麦片粥

摆脱拖延症从认真吃早饭开始

今天起了个早，好好吃了个早饭，为自己磨了新鲜的豆浆，煎了个鸡蛋，用澳洲带回来的麦片做了麦片粥，一顿在我看来已经算很健康
猪二皮·2020-03-07 14:04

28天身体管理训练营打卡第18天——无题

2、早餐前的营养品：10粒螺旋藻+2粒（O+）+2粒（C+）+2粒宝肝灵+1粒钙镁片+1粒维生素B族3、早餐：葡萄干面包+鹅肝+牛奶麦片粥4、今天是我找我能量工作室的第三堂自习。
隆月·2020-03-06 01:14

早餐总结第10天

杂粮麦片粥＋坚果＋花生杏仁露＋水果2017年9月10日星期日，孩子们都喜欢睡点懒觉，但是吃早餐是必不可少的事情，搭配合理的营养早餐让人一天精力充沛。早上六点半已洗漱好喝杯温开水净化血液，排毒。
小蔡xc·2020-03-02 22:03

仪式感

打开橙色台灯，这光不会刺伤晨间苏醒的眼睛，穿好衣服后先去厨房做简单又营养的早餐，昨晚已将麦片准备妥当，玉米，水果麦片粥。就这样重复五天，忙碌奔波的早晨。周末我选
安然之书·2020-03-02 16:58

绘本讲师训练营【41期】6/21阅读原创《肚子里有个火车站》

前环衬前环衬是我们常吃的一些食物，有可乐，薯片，牛奶麦片粥，蔬菜，还有糖果。都是小朋友们平时喜欢吃的。扉
点妈EVOL多点爱·2020-02-29 18:41

走过这个冬天

她将两勺麦片放在锅里，兑了一碗水，慢慢地熬麦片粥。等麦片粥熬好了，再煎鸡蛋，炸馒头片。水气氤氲的厨房里，言珍被水气熏得浑身暖洋洋的。她侧过头，在布满水蒸气的窗玻璃上，依稀辨
晴空下的雨燕·2020-02-29 13:23

感冒的灵丹妙药~一碗香喷喷的葱油手擀面！

但是感觉自己笨笨的傻傻的，耳朵里嗡嗡叫~匆忙准备了麦片粥，番茄炒鸡蛋，又装了一杯葡萄给
旅京妈妈·2020-02-28 14:48

Today可以说是很‘幸运’的星期六♥

早晨一醒来就想着明天上学的事，我坐着还没有做完，那时我心里忧心忡忡，我不去想要发生的事，我还是起床了，可我觉得爸爸一直在抱怨我起床太晚、爱睡懒觉……我现在已经刷完牙了，马上要吃饭了，今天早上的饭都有:麦片粥
杨子杭·2020-02-27 03:46

室内分享之厨房篇

不过，实际上我每天早晨都是先煮一锅麦片粥。下厨成了一种习惯，也成了爱好，对厨房有了一种深厚的情感，于是常常回想起小时候的做饭经
玉姑娘的设计后花园·2020-02-27 03:20

深入澳洲农业—旅澳之农场(11)

澳大利亚饮食文化(一日五餐)农作物种植、疾病、质量鉴别等农场、农村整体直观感受、面貌农业产业整体情况农业机械化(PCT自动驾驶拖拉机)今天享用了Muresk的第一次早餐，新鲜的果粒酸奶，麦片粥，烤面包片
何如一醉尽忘机·2020-02-26 02:48

赵军辉17.10.24日晨起感恩

1.感恩早上没听到闹铃声，因为前一天晚上大女儿用手机没及时还给我，6点21分才起床，先生赶紧给女儿煮了麦片粥，煎鸡蛋，馏馒头，10几分钟搞定，并晾好，二女儿没来得及吃就走了，让我意识到了自己粗心大意，也顺便和大女儿沟通晚上用完手机一定记得放在我床边
金刚家人·2020-02-23 16:18

day3——百天早餐计划

文/若水今天的早餐：葡萄干牛奶麦片粥，青菜、黑芝麻、火腿鸡蛋饼。图片发自App今天周日，自然又是难得的，一家人一起吃早餐的时间。
若水_9100·2020-02-21 18:52

小白的"30天早餐不重样"是什么样

图片发自AppDay1面包，芒果，香蕉，胡萝卜，牛奶麦片粥图片发
花鲜子的花园·2020-02-18 07:16

5月8日打卡北京

控制大消费，只购买需求而非欲望PQ饮食、健身、事业经营发展早上麦片粥和饼，中午三个小面包加西红柿，没吃晚饭步行5000步尝试在晨练和公司一对一教练中使用逻辑层次工具，客户感觉帮助很大EQ关系经营（家人、
快乐的老露·2020-02-18 02:20

2016年的最后一早

爸爸已经煮好鸡蛋红枣麦片粥和些番薯面包，图片发自App妈妈已经在准备了回老家的行李。洗漱好之后，大家一起吃了早餐。
冬日里的寒梅·2020-02-17 07:29

一个雨天的早晨

今天，我很早起来，给他蒸了玉米和小馒头，煮了玉米和鸡蛋，还有麦片粥。他像往常一样，磨磨唧唧起床，洗漱完毕，吃饭的时候，已经快8点了。我一边陪着他吃饭，一边照料弟弟，突然听到外面“哗哗啦啦”一阵大雨。
慢慢阿维娃·2020-02-16 15:44

最爱的她 气血不足怎么办？

可适当在膳食中补充一定量的维生素，选择全麦面包、麦片粥、玉米饼等谷物，橙、苹果、草莓、菠菜、生菜、西兰花、白菜及番茄等果蔬也含大量维生素。02多吃富含钙质的食物钙
阿胶糕·2020-02-14 22:41

11月龄辅食汇总贴

图片发自App早餐:胡萝卜麦片粥+华夫饼+荷包蛋+蓝莓午餐:虾仁杏鲍菇青菜面片晚餐:黑米饭+排骨炖莲菜+西红柿炒双花早餐:蒸蛋+黄瓜+橘子+餐包午餐:虾仁炒面+鸡肉肠+生菜晚餐:红豆花生米糊+韭菜牛肉饼
鸭梨读书·2020-02-14 07:57

《哈利·波特全集》读后感（十）

几秒钟之内，他的脸就变得像灰色的麦片粥一样灰白了。“佩——佩——佩妮！”他气喘吁吁地说。佩妮姨妈好奇地把信拿过去，刚看了第一行，她就好像快晕倒了。她抓住喉咙，噎了一下，好像要背过气去。
昭昭之辉·2020-02-01 03:36

轰炸

炮弹打穿了一幢二层土楼的楼顶，穿过二楼中一家人围坐的木头餐桌和被一张深红色的地毯盖着的水泥地板，带着面包的碎屑和麦片粥的残渣，最后落在一层客厅那个老式黑白电视上。
引诚·2020-02-01 00:58

2020年早餐周记2

来看下这一周的早餐周一早餐：玉米渗/葡萄干/麦片粥+胡萝卜/黑木耳/豆皮爆炒+馒头+香蕉图片发自App周二早餐：玉米渗麦片粥+热拌豆皮+土豆/洋葱素炒+烙饼馍卷菜
茵茵Jyy·2020-01-13 16:37

我和妈妈互换角色

我先是煮了鸡蛋，又烤了馒头片，还做了一锅麦片粥，妈妈起床后看见我做的早餐，非常开心。吃过早餐，我告诉妈妈不许动手，所有的活都由我来做。
张铭轩·2020-01-06 09:33

《小鬼和小商人》——安徒生

一个小鬼就跟这个小商人住在一起，因为在这儿，在每个圣诞节的前夕，他总能得到一盘麦片粥吃，里面还有一大块黄油！这个小商人能够供给这点东西，所以小鬼就住在他的店里，而这件事是富有教育意义的。
茸小呆·2020-01-05 06:01

毛竹教育暑期班第二十七天

早餐牛奶麦片粥、奶香小馒头、玉米、榨菜、香煎豆腐。图片发自App饭后跟孩子们讲解周六结业式各个环节的安排。开始学习和复习。水果是桃。图片发自App我把古诗竞赛的范围给孩子们印了出来，共38首诗。
小眉毛2016·2019-12-30 13:52

0902 晨读感悟 神奇的颜色

图片发自App早餐桌上，盘子里摆着一节儿金黄的玉米，白粉相间的培根卷，烤得焦黄的馒头片，一小份杏仁拌黄瓜，牛奶麦片粥上有几颗紫红的大枣点缀。
仲夏夜之梦123·2019-12-27 20:25

世间恶鬼

图片发自App我像往常一样的打游戏，看书，喝麦片粥，上课。今天是平静的一天，什么事都没发生过。今天不想写小黄文，想写一些大道理。
郭荒虎·2019-12-25 08:12

翟翟的感赏日记024

然而，今天，我想让自己哭，想要痛快地哭着，我虽然吃过麦片粥了，我却叫了份麻辣香锅的外卖，并且特意好的辣的，等待着大哭，可是，我居然没哭，我知道了，最困难的时候已经过去了，已经熬过那段痛苦的时候，目
翟美丽·2019-12-21 17:19

毛竹教育暑期班第十六天

早点是牛奶麦片粥、面包果酱、葡萄和鲜榨柠檬汁。然后是书法比拼环节，孩子们的字有不同程度的进步。图片发自App图片发自App图片发自App六年级完成日积月累的背诵，三年级背两首古诗。
小眉毛2016·2019-12-21 00:49

2018年上半年生活学习回顾

娱乐休闲一.计划的事项大事完成了两项：买房和教师资格证考试二．学习1.画画：练习爱蜜作业4幅《海螺》《粉玫瑰》《爱蜜复古小画》《麦片粥》。蓉儿的课程《雪景》《梅花》《财神》《端午粽子》《玉兰花》。
Alice童画·2019-12-20 13:09

想你，接着不想你

冲了一杯热乎乎的红枣麦片粥，打开电脑，开始毕设翻译，毕竟明天导师要检查。
敏华姑娘·2019-12-19 02:44

夏日好食----茶泡饭变异版香松麦片粥塈夏日杂记

赤日，炎炎，大暑天。有广告部的兄弟好容易骗出一单广告去，实话说这年月还有人在纸媒上做广告真是让人只能呵呵了，当然，值得惊喜的是业务代表还从客户那里顺回一袋子哈蜜瓜来给大家解热。于是问题来了，这货不是葡萄也不是苹果，没法按个儿数，切吧，分吧，于是生生把国人不患寡患不均的精神演绎成实际行动。有的部门说怎么给他们不给我们，大热天儿的在外面跑了半天新闻容易么，跑热线的铜子冷笑着说我是刚从火灾\车祸\事故\
写文去·2019-12-18 19:53

如何让身体吃的更健康

如果想获得更多的纤维和营养，请用全谷类食品：黑米要好于大米，黑面包优于白面包，碾碎的小麦、麦片粥和大麦也是理想的选择。
悠悠南山下·2019-12-17 09:03

2.20 脾胃，脾胃，根本之根本

晚上只给她喝了点热的麦片粥，吃了个花卷，7点多就让她睡下了。睡到十点左右，宝宝在床上又翻又滚，还哼哼唧唧。我知道这一定又是胃不和，寝不安了。所以赶紧给吃了两瓶四磨汤，后来就没再听她有太大的动静了。
奔跑的马齿苋·2019-12-16 00:02

日记——发烧请假

九点多，才吃早饭，考虑到感冒胃口不好，简单吃了点麦片粥和饼干。饭后，她要求看动画片，于是手机找了一个粉红猪小妹的英文版，看了二十分钟，于是乎，在后来的时间里，经常时不时地来
IM王晓凤·2019-12-15 01:49

《等一等再睡觉》：一本可以让孩子睡个好觉的绘本—匀木讲绘本（5）

今天，我们就来讲一个这样故事的绘本，这本绘本的名字叫《等一等再睡觉》《等一等再睡觉》讲的是，小熊巴尼在睡觉前说等一等，他要求喝麦片粥、洗泡泡澡、听恐
南匀木·2019-12-07 17:15

毛竹教育暑期班第十三天

早餐是面包、牛奶麦片粥和香蕉。图片发自App上午是学科学习和古诗竞赛。分为根据提示猜诗句、问答、默写三个环节。图片发自App中午吃的热干面，饭后做了一会儿“倍力桥”实验，玩了一会儿“鲁班锁”。
小眉毛2016·2019-12-06 14:53

看见，也需要勇气！--方糖复盘1

水煮蛋、蒸饺、麦片粥配上榨菜，这是我家中现成的，婆婆包的饺子是典型的东北味，我想应该符合那俩北方小伙的口味吧。
燕子飘过·2019-11-03 21:08

感谢Q友的祝福

七点多就传来隔壁二兄弟在床上玩耍的声音，嘿，今天不用上学没赖床啊，我倒是想赖床了，八点四十才起来，妞可能饿了吧，一起来就去冰箱找吃的，给他们做了鸡蛋麦片粥，孩子爸没吃早餐就去新房子看安装外门。
向往精灵·2019-10-31 04:38

#可能是攻略的游记——陪伴我家那只大福逛（吃）逛（吃）世界【英国2019.6-D5天】

今天有麦片，就是英国的麦片实在是太丑了，我们就对一些开水变成了麦片粥。大福每次喝稀的都是特别豪爽，直接端起来仰头喝光。
120岁的大奥·2019-06-08 20:20

#开始记日记#843 牛X的爱情故事，美味的午餐，城市的壁画

麦片粥图片发自App土豆藏在下面的套餐图片发自App今天行程的第一站是游览吊桥公园（TheCapilanoSusp
董克平日记·2019-05-25 21:26

辣妈自虐（10）

再说一下今天的饮食:早餐煮鸡蛋，麦片粥，中午没有吃饭，晚上稀饭，和蒸红薯，吃的饱饱的。
东方敏儿·2019-04-11 21:57

【Love7-早餐录】 12.1-12.15

紫苏香芋麦片粥+土司草莓坚果+香蕉乳酪杏仁面包+蛋饺香蕉乳酪杏仁
杨楚珍·2018-12-18 19:20

28/29 早餐如何吃的像“皇帝”

✔主食：煮玉米，牛奶紫薯球，水果坚果牛奶麦片粥，全麦牛油果三明治，黑豆红豆薏米藜麦牛肉粥，全麦意大利面。
夏天说早安·2018-08-13 14:40

小孩子的早餐

女儿多次抗议，早饭不喝牛奶麦片粥了，我记住了。但是经常没有鸡蛋，为了补充蛋白质，经常一段时间就做一次，这让她更加抗议。
凤姐姐啊·2018-08-13 12:54

素雅早餐，开启美好一天

牛奶麦片粥，含有蛋白质和维生素A和B2，改善皮肤暗沉和干燥，提升皮肤代谢功能。紫菜煎蛋，富含丰富的钙和铁，可以益智健脑。蔬菜沙拉，内含丰富的膳食纤维和维生素。
章早早·2018-07-05 07:51

备孕期间，宝爸们应该如何健康饮食

备孕爸爸建议早餐1、麦制品包括麦片粥、全麦饼干、全麦面包等。要选择天然的、没有任何糖类或其他添加成分在里面的麦片，同时可以按照自己的喜好加一些花生米、葡萄干或
宝爸故事会·2018-05-15 17:54

复谷第14天

午餐：1碗面汤、凉拌笋丝下午：1个苹果晚餐：1碗麦片粥、水煮小白菜、凉拌笋丝上午联系搬家公司约好4月30日搬家，下午开始
爱学习的hvy·2018-04-26 20:24

【德语两千词生词本】第一章 吃吃喝喝

主餐前菜盖子蒸汽胡萝卜骨头叉子餐刀土豆丸子蒸面粉煮盘子卷（动）内馅全麦面包生面团烤箱防烫手套饼干面包店酥脆的片柔软的芥末酱液体汤勺把手汉堡排牛肉奶酪油腻的土豆片小盒子气泡矿泉水奶油（两个）茶杯杯垫倒（动）茶包柠檬水柠檬柠檬汁燕麦片粥方便面筷子鸡蛋黄味道果酱苦的一板巧克力糖果冰淇淋融化冰淇淋球玉米生日快乐火焰蜡烛草莓蛋糕火腿花生咸的葡萄圆形的绿苹果核外壳
刘刻·2018-01-13 18:17

怎样让宝宝“吃”出一口好牙？帮妈推荐对牙齿有帮助的食物

有益食物：这个时期可以给宝宝一些半固态的食物，比如马铃薯泥、蛋黄泥、麦片粥等，让宝宝食物
孕婴帮·2017-12-12 15:03

冬天的味道—燕麦饼干

可是，通常燕麦似乎除了煮成麦片粥、泡
小食光·2017-11-07 19:02
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