麦片粥

感恩日记第490篇2021.02.19

1.我万分荣幸并深深感恩麦片粥营养好喝又快捷，开锅即好，外加清水煮鸡蛋，清淡的早饭，却倍感滋养，这是懒人的我准备的最丰富的早餐啦。
宇宙宠儿·2024-08-30 20:17

【亲子阅读挑战365天】2018年9月9日第190天

昨天粑粑在家同样熬了麦片粥片宝贝都没怎么喝，今天麻麻在家宝贝喝了不少，早餐间要求听英语，于是一遍又一遍的开始听起了芝麻街的英语。
咿呀嘿呀诺诺·2024-02-20 12:35

我的减肥日记（4）

6月18日今日食谱:早餐:水煮蛋+咖啡+水果午餐:鸡胸肉炒青菜+玉米番茄蘑菇汤+米饭晚餐:麦片粥一碗6月20日今天是妈妈的生日，这顿饭是一定要吃的，下班火速回娘家陪妈妈吃饭，自决定减肥以来已经习惯吃减肥餐的我遇上最大的敌人
小日子·2024-02-14 01:00

文摘：孕初期一周配餐6

早餐：红枣麦片粥，卤鸡蛋，荞麦馒头午餐：米饭（大米），鹌鹑蛋烧白菜心，青花腰果虾仁（黄瓜、虾仁、腰果），豌豆苗汤加餐：柚子晚餐：双米饭（大米、黑米），芹菜炒牛肉丝，素烧花菜，晚点：拔丝苹果（或香蕉）
紫微妈咪·2024-02-03 20:28

2019-6-29晨间日记

从今天开始周目标·完成进度读书会日志没有写；红楼诗社作业没有完成学习·信息·阅读读了《贾母的芳华》、《曹雪芹“真假”和“有无”的思辨》、《重修东关石闸记（曹寅）》健康·饮食·锻炼中午和姐妹们相聚，暴饮了一下，晚上吃麦片粥人际
芹梦轩·2024-01-24 16:03

我的父亲母亲（二）

正喝着麦片粥，父亲捂着胸口从卧室出来，嘱我去找几粒救心丸给他。诉心抽着痛。难道是心梗？我心里一紧，父亲可是做过心脏搭桥手术的病人。我一下就警觉起来，赶忙起身帮他找药。
谭修竹·2024-01-21 16:30

世界上最痛苦的三角恋

妄想用瑜伽去消灭它，找来了一份【健康的一周瑜伽饮食】周一食谱：早：咖啡、苹果午：米饭（一小碗）炒土豆青椒丝，生黄瓜一根，紫菜汤晚：煮虾，烧豆腐、凉拌生洋葱、芹芽周二食谱：早：麦片粥（一小碗）、面包葡萄午
小小的茧火虫·2024-01-16 04:53

20180414:日记

麦片粥配三明治吃了，阿乖哥作业，我去菜市场买菜。一个多小时才回家。已是十一点过，赶紧做午饭。土豆烧排骨还没下锅，没气了！翻箱倒柜也没找到，时间却
蔷薇季·2024-01-12 16:45

减脂营第一天|20190218

减脂食谱:早餐:1鸡蛋+1牛奶+1主食+2青菜上午加餐:巴旦木6-8颗，低糖应季水果午餐:1主食+1肉类蛋白+2蔬菜下午加餐:主食+酸奶晚餐:1肉类蛋白+3蔬菜～～～～～～～～～～～我的早餐:牛奶，鸡蛋，麦片粥
安素Vickey·2024-01-12 07:45

减肥第十四天-？？公斤

管住嘴：早餐：一个荷包蛋+麦片粥+面包1个午餐：麦片粥+面包1个+黄瓜一颗+豆腐青菜少许晚餐：麦片粥+面包+西红柿+牛肉迈开腿：打羽毛球1小时今天做到。今早空腹称体重？？kg。体重计沒电，称不出来了。
无内·2023-12-28 01:36

延迟满足才是所有成功的基础

晚上改成麦片粥，或者杂粮粥，中餐正常在公司吃饭，尽量避开油炸食品。坚持了不长不短的40来天，体态却发生了明显的变化。
JoeWong黄洁·2023-12-22 13:26

尤克的里里

今天的麦片粥有些丰富了，红枣枸杞葡萄干，之前还吃了个苹果。简爱一章是要看完的。每天一章也差不多需要一个月了。食堂三毛钱的米饭对我来说太浪费了，每次都只吃一两口。
万万人迷·2023-12-20 15:24

上学

十岁儿子的日更作文（备注）早晨，我起了床，刷完牙洗了脸，用麦片冲了一碗麦片粥，喝了喝一碗早饭就好了，我收拾好书包，检查好要带的文具和作业，带好红领巾，把校卡也带上，7点10分了，我的妈妈，提着垃圾先下去了
沐子生活随笔·2023-11-24 13:32

焕醒杯：椰奶杏仁黑芝麻腰果麦片粥，每一刻都活力满满

茶食家——以茶为源，以食为本，以家为心。茶食家是安徽茶谷良作农业科技有限公司于2019年推出的茶类食品品牌，总部位于安徽六安金寨县，作为国内茶健康功能性食品专业品牌，茶食家一直专注于茶的营养价值研发，坚持从生物科技应用出发，深度发掘茶的价值与文化。以“茶健康”为方向，以“茶饮食”为载体，以“吃茶”为风尚，以“让茶的价值通过产品惠及更多的人”为使命，探索茶与你相遇的一万种可能。营养早餐需包含提供能量
小茶妹兜兜·2023-11-02 03:34

感赏+投射（130）2018-10-1

自己一觉醒来8:00都过了，到底是心平静了，睡觉质量也是杠杠的，起床后神清气爽，精力充沛，全身轻松，心情舒坦，这种感觉真好，洗漱完毕后看见女儿还沉浸在睡梦中，没有去打扰，自己给自己煮了一碗香喷喷的红糖营养麦片粥
吴洁_3015·2023-10-19 20:11

2022-06-25

但我还是特地问了下队友吃了没，队友说没吃，于是我开始煮麦片粥，煎糍粑。但有想过儿子可能在楼上已经吃上。等到我煮好，叫队友吃饭，果不其然，队友说儿子在楼上吃。
悠八八·2023-10-07 03:26

07.29.2020宝宝湿疹后食谱

今早让她品尝了麦片粥，她还挺感兴趣的，然后给她做了胡萝卜炒黄瓜，蒸了一碗寿司米。下午还给她蒸了一个苹果，甜甜的她很爱吃。皮肤没事。
玥公子·2023-09-19 14:59

鼓励练习（二）20210801

还准备了女儿喜欢吃的蜜枣粽，煮了鸡蛋，还有麦片粥，水果是西瓜，儿子很喜欢吃。做出这样的早饭，觉得自己很厉害，傲娇一下，哈哈。
心理咨询师萍·2023-09-10 03:37

育人宝贝幼稚园中心百日行动派，阅读打卡每日5000步+每日阅读

当麦片粥被倒在地板上时我感到很生气，因为我很累，并且我不想收拾了，如果麦片粥再被倒在地板上，我就知道你决定不吃了，你
LSHDJS·2023-09-08 17:10

#儿科知识分享#

可以吃一些稀、软、易消化、有营养的食物，如米粥、米汤、麦片粥、面条等。但是拉肚子如果出现下面的情况，那一定要及时去医院就诊，因为病情可能在加重，特别是小孩子，更容易出现病情变
粉呆·2023-08-30 02:39

大麦黄《外四首》

大麦黄文／冰百合大麦黄了等待成熟的收割金色的麦浪和炙热的阳光是他检阅的士兵芬芳的麦片粥穿过每一个喧嚣的早晨餐桌上他闻到了啤酒的醇香田间走失的大麦也从遥远的故乡搬到回忆的书页他握着镰刀的手吃力地刈割八月的阳光没有惊叫整个田野安静祥和像一片清澈的月光铺在金黄的大麦上锋利的麦芒和某种心情暗合图片发自
冰百合·2023-08-28 06:37

HARRY Potter and the soecerer's stone

chapeterthreethelettersfromnoonemailslot邮件投递口dodge闪躲，托词twang鼻音，弦声，砰的一声parchment羊皮纸grayish浅灰色的porridge粥，麦片粥
甜橙子味儿·2023-08-24 20:21

2020-04-01

4月1日周三早饭：麦片粥+牛奶午饭：鸡蛋炒饭（鸡蛋、胡萝卜丁、米饭）+绿萝卜汤+洋白菜晚饭：菠菜鸡蛋猫耳朵汤加餐：1个苹果+一个橙子昨天开网上开的股票账号今天就能用了，正好有一只新债就打了新债，但圈里面说中签机率很小
丢了兔子·2023-08-23 00:12

爱情的“利息” ——刘荒田 《读者》

一个小时后，他回到家，餐桌前落座、热乎乎的麦片粥端上来，咖啡的温度、烤面包的成色，都有一定之规。吃完，二人各自读报、有争论必要的标题，二人会交谈，否则，起床以后，不必发一语。然后，老太太出门买菜。
蓝忧心·2023-08-11 13:03

先生说：刘德华、刘嘉玲、梁家辉的早中晚餐的饮食习惯以及运动

闲时早上喝-杯热咖啡，一份麦片粥是他的轻量早餐。午餐：非常随便，拍戏吃盒饭，开工盒饭是刘德华多年来吃不厌的午餐，叉烧鸡饭、烧肉饭他都爱吃。不拍戏时，中
先生生活号·2023-08-06 16:14

大麦黄

大麦黄文／冰百合麦田正等待成熟的收割金色的麦浪和炙热的阳光是他等着检阅的士兵浓郁的威士忌握在那个异乡少年的手中芬芳的麦片粥吻过那个女孩丰满的唇在田间走失的大麦也从遥远的故乡搬到回忆的书页他握着镰刀的手吃力地刈割八月的阳光没有惊叫整个田野安静祥和像一片明澈的月光铺在金黄的大麦上他的颜色越来越衰锋利的麦芒和某种心情暗合图片发自
冰百合·2023-07-30 02:55

7于无声中听任孩子进步

昨天她爷爷生日，女儿把她爱吃的麦片粥送给她爷爷。吃饭时，我说，女儿祝你爷爷生日快乐吧，农村家庭，平时女儿回家少，有点矜持，亲近的话语说不出口，遗传我的毛病，但是我没有共情女儿，让女
王全岐_3005·2023-07-23 06:52

2018-12-21

米和麦片只能提供淀粉，其中蛋白质的含量非常低，麦片粥中大多是会立即转化为糖的淀粉。儿童吃这种食物就像吃糖一样。
知识改变生活·2023-07-21 13:50

人间烟火气 最抚凡人心

早餐很简单，做了手抓饼，煮了麦片粥。粥上撒点核桃仁和黑芝麻，香香的味道。还没吃完早餐，钟点工就来了。她打扫卫生，我趁着老方不在家，赶快把前几天到的茶具从快递站里取回来，一边拆一边慢慢欣赏。
倚栏伴雨·2023-07-13 17:09

[滋养身体神殿]1.3 谷类、豆类和坚果

爱德加·凯西经常提议把全谷类加进饮食里，无论是以粗面粉面包的形式还是早餐中一碗煮熟的麦片粥。全谷类富含高纤维，它们也提供许多重要的维生素（尤其是维生素E和复合维生素B，以及像铁、铭和锰等矿物质）。
ayan_营养导师0613·2023-06-22 14:44

【Love5】11月-4周 早餐

Nov.21th【Day21】晨食：南瓜麦片粥+牛油果鸡蛋烧饼+红薯+红心猕猴桃+坚果一位已婚的女性朋友告诉我：杨，好想好想谈恋爱，有人疼有人爱，还有羞涩的心跳，浪漫的玫瑰，夕阳下的散步，深夜的深拥缠绵
杨楚珍·2023-04-18 12:42

杨先生百岁的生活作息

稍歇，吃个苹果，随后是一大碗牛奶麦片粥，加一颗煮鸡蛋。上午看书之余练一会儿八段锦。中午，吃一点点米饭，菜是一小段清蒸的鱼，一份绿颜色的蔬菜，再吃一碟用大棒骨肉冻化开后热拌的黑木耳，撒上香菜和香油。午
云之谷溪·2023-04-15 01:26

Moma Porridge和Bircher Muesli与INS合作取得进展

Moma是英国增长最快的粥品牌，也是头号Bircher麦片粥品牌。自2005年推出以来，该公司已经取得了巨大的成就，因此INS已经准备好为其顶级营销活动提供更多的精力。
INS生态系统·2023-04-09 10:20

减肥餐菜谱

第一个月周一早餐:煮鸡蛋1个，燕麦片粥1小碗，两个核桃，用橄榄油炒青菜。午餐:牛肉4片～6片，【大约2两】，燕麦米煮的粥【必须粘稠，几乎没有米汤那种】1小碗的2/3。
一切都成过往云烟·2023-04-08 07:40

【一日三餐】—1

8：00起床早餐：煎巴沙鱼、烤面包片、芝麻饼小咸菜、麦片粥好久没有全家一起睡过懒觉了。昨晚熬到快一点，看完了电影《我们的父辈》，今天虽是周一，但我和宝儿都因雨而放假了，可以再逍遥两天。
快乐精灵_hy·2023-04-07 15:52

2022-02-12感觉最近老是休息不好，压力有点大？

先去弄点麦片粥喝喝~早~
午夜星空·2023-04-04 20:53

今日腊八，记得喝粥 | “腊八粥” 的英语怎么说？

Labacongee：腊八粥*porridge：麦片粥/米糊(更加接近广式
坚小持微课·2023-03-24 00:10

忆林：人生最美是清欢

譬如，在这个睡到自然醒的假期早上，煮上几碗麦片粥，就着前一天自己烘焙的小排包，一家人在一起，悠闲吃完这晚点的早餐，接着让自己在慵懒的时光里坐下，随手拈一本书，随心读上几页。
回忆是一片森林·2023-03-17 01:11

天选做饭人

今天来说吧，早餐熬点麦片粥，蒸的韭菜鸡蛋豆腐陷的包子，一
心理咨询师刘伟·2023-03-15 06:06

往往不识初慕君「一」

“往往小姐，今天的早餐是麦片粥和三明治。”沈往往笑着点了点头，说道：“谢谢张阿姨，您去忙吧。”沈往往吃着三明治，又喝完麦片粥，揉了揉肚子，把餐盘收拾干净，把餐盘和碗放到厨房。
微笙君子·2023-02-02 11:24

城市的底蕴+新版[往事知多少三部曲]第一部78操碎心的李总片段

今天喝麦片粥，早餐也不能一成不变，就像思想一样，不能养成固定思维，要有变化和创新，一日一设想，才会让头脑更加灵活运用自如。
方_忆·2022-12-21 09:15

上学

十岁儿子的日更作文（备注）早晨，我起了床，刷完牙洗了脸，用麦片冲了一碗麦片粥，喝了一碗早饭就好了，我收拾好书包，检查好要带的文具和作业，带好红领巾，把校卡也带上，7点10分了，我的妈妈，提着垃圾先下去了
沐子生活随笔·2022-12-06 22:59

喜欢窦文涛

他早饭二片面包，一碗麦片粥。中饭要外卖一碗米饭，一个小炒包菜，奢侈一点就加一个小炒茄子。生活极简，大量时间看书、听音乐、看画。每天在跑步机上跑步一个小时，同时看美国电视剧《权利的游戏》等。
荷小胖·2022-11-22 15:20

我的减肥日记28—坏菜的焦虑

今日三餐：早餐：3/4个馒头+半份西红柿炒鸡蛋+一碗麦片粥午餐：一两汤面条+一个鸡蛋+一小把桑椹干晚餐：1/4个馒头+一段蒸山药+半个粘玉米今天食量减少了三分之一，感觉很舒适。
Jessica123·2022-04-09 09:10

你不容错过！我看过的一部经典的反战电影!虽没有恢宏的战争场面，却有着发人深省的战争思考，……

原创：《白色严冬》(3)当残存的一点燕麦片粥喝完，所有的人都陷入到了无食可用的地步。屋里的燃料也已经烧完，他们开始拆掉屋里一切可以当做燃料的东西，包括德军贴身携带的元首的著作也被拿来当作了引火之物。
天山一棵松·2022-03-10 19:20

最高级的养生是~

早起先喝两杯凉白开，主食吃麦片粥，中午饭前吃水果，主食吃黑木耳，晚饭更是简单清淡。到了九十岁以后，杨绛先生还可以弯腰两手触地，这是其他高龄老人中
梅园春暖·2022-02-27 16:19

七律·岁末有怀

我们的早餐几乎千篇一律，一小碗麦片粥，鸡蛋打碎煮在粥里，一杯牛奶，一片面包，一小碟盐菜或豆腐乳。早餐后洗漱完备，两人隔着餐桌坐着，一人一杯绿茶，边
终曰乾乾·2022-02-19 01:35

今年的运动目标_2019-03-01

食物篇早饭两种换着吃1、黑芝麻、莲子、芡实、黑米、山楂榨豆浆+一个鸡蛋+一点炒菜2、煮土豆+一个鸡蛋+一点炒菜午饭两个馒头或者米饭+炒菜下午每天下午四点，喝一杯燕麦片粥，为晚上的运动提供些能量，否则容易头晕晚饭
嘿_该睡觉了·2022-02-19 00:16

2018.12.1

星期六7:30起床早餐，麦片粥，全麦面包8:00-8:30跑步半小时9:30-10:30去治疗颈椎11:00-2:00陪老妈做饭，吃饭下午4:30-6:00皮肤护理晚上饭局大哥大嫂来沧跟儿子网上唠会23
英雄无敌8889·2022-02-07 05:30

年前减重15天之第一天

早餐：麦片粥、咸鸭蛋，苹果午餐：拳头大小米饭，排骨一大块，木须肉（这一盘的二分之一）；晚餐：萝卜丝煎鸡蛋汤，橙子两个除了晚上，尽量和家人吃的一样，只是少吃一点碳水。
摇曳de珊瑚·2022-01-16 16:41
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