3V计划第28页

【20190320晨间日记】梨子35/100

五分蔬菜或水果（青菜、菠萝）-运动-平板支撑两分钟-PMP-完成：做题【快速阅读】《零秒工作》字数：101千字阅读时长：32分钟001工作进展缓慢的原因1、无法迅速开始工作2、无法专注于应该完成的工作3、工作缺乏计划

梨子讲书·2024-08-24 07:01

4月14日复盘 | 安全感自己给自己

昨天睡眠时间：23：00今早起床时间：05：30日期：2021年4月14日，星期三今日心情：好坐标：江苏镇江天气：晴每日三件事：✅处理工作事宜✅学习美学课程✅视频号日更计划外今天值得感恩的事情有哪些！

luckybaby贝贝·2024-08-24 06:58

高端化停滞，多元化受挫，美的赴港上市能否挽回颓势？

然而，在这光鲜亮丽的上市计划背后，却隐藏着高端化进程的停滞与多元化并购的挫败，一系列负面因素正悄然侵蚀着美的的市场形象与未来发展前景。

财经三剑客·2024-08-24 06:53

【感恩日记36】日有所记战胜自己2021/1/9周六 -3～-8度

我万分荣幸并深深感恩，今天是2021年1月9日周六，新的一月马上就要过去三分之一，我自己的新年计划开始执行了吗，每天步骤进行的如何，有哪些地方

麦坡·2024-08-24 05:13

月半女神邦身材管理课-90天践行感悟

到现在90天践行活动已经过去一周多，每一天都做到坚持每天晚上10点睡觉，早晨6点起床，起床后做训练计划。自己最大的感悟就是，把运动放在早晨做真的是太棒了！

Yee_6382·2024-08-24 05:27

我的废柴兄弟

我家，两姊妹，一兄弟，不难想象，当年爸爸妈妈为了生小弟，自然也是费了一番功夫，比如被计划生育罚款啥的，所以对于这个来之不易的儿子，自然颇为看重，但是表面做的还不错，比如在老家，像我们这种情况，都是培养儿子读书

小咖啡姑娘·2024-08-24 05:52

【思维导图实战派】第二阶段21天训练计划:13/21主题:你的聚焦实际运用思维导图

今天觉得压力好大，来自各方面的压力，压的我觉得喘不上气来，工作上的觉得很烦家庭里的家人不理解不支持朋友那的，需要我时间上做及早做决定的，而我又无法把控，孩子今天跟我发脾气，说很不喜欢我我觉得自己糟糕透了，觉得自己很差劲。图片发自App图片发自App

nj梧桐细雨·2024-08-24 04:49

心态还是不够稳

昨天领导发的本周工作计划中，有很多琐事要完成，最难的就是教案的书写了。今天中午把它带回家，以后在家没事写点是点，争取在两天之内把教案写好。后面还

珙桐花的话·2024-08-24 04:15

晨间日记（202208160410）

（一）昨日完成的任务，最重要的三件事1.完成直播一场，复习学习思维，讲了要建立阅读的习惯，以及绘本选择的原则；2.完成高知下班加油站项目组的推进；3.完成与燕妮老师的沟通；（二）未完成事情及原因（三）计划外事

锋听慧言曼语·2024-08-24 04:37

温故而知新：对“意志”学习的一些感悟

意志的品质有些人决策判断优柔寡断，工作计划杂乱无章，行为举止简单粗暴，情绪爆发难以自控，生活作风贪图享受，工作业绩不思进取，这些既不完全是认知方面的问题，也不完全是情感方面的问题，而是意志方面的问题。

刘小姐秘制·2024-08-24 03:13

《儿童行为的塑造与矫正》

今天读第241-260页，主要有两部分内容：一、有效应用行为塑造的要点有：1.确定终点行为；2.选择适当增强物；3.开始计划；4.实施训练计划；5.结束计划。

沧海一粟567·2024-08-24 03:04

效率手册-掌握你的时间管理

效率手册是为计划而生，千万不要把一天实际发生的情况加进去，实际发生的事情应该属于总结与评估

绝版小贝Anni·2024-08-24 02:31

攒贝计划第46天（少互动的影响）

昨天还计划着收益每天突破30，今天就被现实打败了，整个白天忙活着互动，文章也发了两篇，收益却少了十几个。

明天de太阳·2024-08-24 01:04

天使爱美丽数幸福：幸福能力提升计划第69天

1点赞皇上：皇上在武汉学习，抽空发回来不少留学的信息。因为出差前，我们在家有谈论过留学之类的事。皇上发了图片，还故意说：武大的研究生看样子考不上了，还是去国外留个学吧。我把这事和涵说了：超爸这是要读博的节奏呀！涵说：妈妈，你肤浅了，超爸直接博导才是。为皇上和涵的幽默点赞！晚上皇上出差到家已经十点多了，立马又投入工作。为超级认真工作的皇上点赞！深夜十二点，小区里突然放起了广播，把我从睡梦里吓醒了。皇

紫涵丁香·2024-08-24 01:44

［日记］20181022

没睡好，六点多醒来没能像往常那样在八点多回笼到十点多，少了这一两个小时的回笼，状态一下就不好了，全天头晕眼酸，下午的时候头还有点痛有点重，早上吃完饭就觉得难受，但那时候又有计划的事情急于完成，舍不得花时间来睡觉

漫舞时光·2024-08-24 01:12

解除拖延症

及时开始1.容易坚持的小计划2.重要性排序3.计划拆分4.接受不完美5.只做这些就够了长期坚持1.周期完成任务6：12.多个习惯顺序执行（刷牙、刷单词、背书）3.给成就感分级4.加量不过量5.再多坚持几分钟

翰非墨·2024-08-24 01:40

使用PowerShell自动化Windows系统管理任务

1.管理服务列出所有服务Get-Service启动服务Start-Service-Name"ServiceName"停止服务Stop-Service-Name"ServiceName"2.管理计划任务创建计划任务

小绵羊不怕大灰狼·2024-08-24 00:21

谢瑞灵一周星座运势（10.11-10.17）

愿望打卡计划把你对下周的期待留在评论区吧！你相信吗，好运从我们积极的心态开始。（ps.“上升为主，太阳为辅”，轻松了解运势）2021年开始，土星进入水瓶座！

虚拟卡券会员权益·2024-08-24 00:55

Biased Consideration of Evidence 4

JesseLeePeterson声称，“黑人领袖不需要现在那种专任领导人….通过宣扬种族仇恨和精心包装的社会主义意识形态，这些领导人已经说服了数百万美国白人对待他们的特殊待遇：福利检查，赞助行动计划，甚

Reiko丶·2024-08-24 00:53

假日练笔79：秋风萧瑟天气凉

这雨的到来，阻挡了我跑步的脚步，遂原本跑步的计划取消了。所以，今天的小诗我是这样写的：入秋后的一场雨，仿佛是亘古之约奔赴而来。远山如黛，水汽氤氲，院子里的山茶花吮吸着甘霖，心浅蓝在蒙蒙细雨里。

qingqianshiguan·2024-08-23 23:27

2019-04-21

我想对智慧爸妈家长课堂说：在为期一个月的学习中，从开始的迷惑到现在的清晰，从陌生到现在的依依不舍，从中也得到了收获：1、告诉孩子，任何学习，最好先有目标后有计划，在执行时一定要懂得自律，尊重学习的规律，

美嫺·2024-08-23 22:31

每日复盘34----周复盘

【学习】调整计划以及节奏，进入到重复背诵环节，《普心》框架结构很熟悉，简单名解基本没有问题，论述还需要学习。另外加入了手写环节，害怕笔速

大贤子Crystal·2024-08-23 22:22

重新日更

本来计划每天中午固定时间写，不过很多时候还是会拖到下午或晚上，原因是加班或想睡觉。所以为了保证接下来的日更，一

竹萱的清欢阁·2024-08-23 20:01

有备无患

计划着即使不能出小区，每天下楼锻炼，健康是自己的，爱自己才能爱他人。同时也盼望着能出小区，还给自己

雅儿成长记·2024-08-23 20:21

2023-05-17【感恩日记】第213篇

感恩自己早起给孩子煮早餐，做题，完成自己计划的工作，到学堂学习。感恩！

o泡沫o·2024-08-23 18:34

2023-07-02 日计划/复盘

你好，我是逃熙，欢迎打开我的日复盘。给自己的每天30分钟复盘时间，每周日做一个周复盘。总是忙着低头砍树，记得抽空磨磨刀。希望能给你启发：一、习惯养成✅写作文笔练习、✅运动天鹅颈1次✅跑步/步行30分钟以上✅✅饮食健康早上喝咖啡+豆浆+黄桃✅午餐：羽衣甘蓝粉+鼠尾草籽+牛奶/豆浆+红薯+鸡蛋✅晚餐：健身餐+榴莲✅✅复盘与日记累计5天✅休闲娱乐成长安排读书10页✅听书1小时+✅听歌+唱歌✅✅工作安排发

逃熙·2024-08-23 17:42

221022 一日三省

221022一日三省1）今天要感恩的人与事：周六，按计划，打扫卫生，收拾客房，下午涛姐临时安排过来，晚上家宴，感恩生活。2）今天做的还好及欠妥的地方：似乎一切还好。

康永盛·2024-08-23 17:09

寻找舒适区

个人认为要先列个计划，按部就班

萧萧_style·2024-08-23 16:01

静不下心来

然后今天过得浑浑噩噩，11点30起来以后点外卖吃早餐清理了一下自己的英语学习资料，然后又开始规划自己的学习计划总是静不下来看书，真的不知道自己都在干什么，一点多的时候开始想着看看书吧。定了一

斯普林的成长进度条·2024-08-23 16:23

晨间日记

比如我们所乘的公交车堵车，可能会是三五分钟，也可能是二三十分钟的时间，如果你是一个珍惜时间的人，就可以用这段时间来学习、思考、简短地计划下一个行动等。

小妮子_高·2024-08-23 16:15

2018-07-08 星期日晴

假期第一天，鑫田过的有些懒散，昨天制定了写作业的计划，今天却是在我的催促下完成。

小鱼家的幸福生活·2024-08-23 16:04

#每天一本书+一页笔记# 907《画笔记》

#一生一万本计划#10000/907【阅读日期】20200909【书名】画笔记【作者】一休【关键词】视觉笔记学习指南【分类】思维，视觉笔记【简评】作者是认证视觉引导师，原迅雷资深设计师，曾为多家民企定制视觉类课程

May终身阅读者·2024-08-23 15:19

复盘今天，超额完成

菇凉们都睡着了，老母亲此时在上习惯性的码字，留下一天美好的岁月记录今儿超额的完成所有的任务，明儿的早起约定放风筝的计划是否如约遵守我也是拭目以待，明儿7:00-8:00在附近空野上放风筝，那么六点半左右起床

沐尔夕·2024-08-23 15:48

24.7.27学习笔记

（按照老师发的学习计划走）先学习数字图像处理：1.单色图像0-255黑到白2.彩色图像：红绿蓝三元组的二维矩阵0-255像元（Pixel，图像元素的简称）是数字图像中最小的单元，代表图像中的一个点。

kkkkk021106·2024-08-23 13:10

中原焦点团队

计划总是赶不上变化。今天读《超越奇迹》分享

L玲珑剔透·2024-08-23 13:19

《度五行》生活报报戊戌186：做过整体人生计划？

你对生活或是生命有做过整体计划？在笔者学习的晨植五行中，有个领域叫做人生导航，按照我的理解是按照每个人都时间局（四柱）做一个整体的规划，让生命的选择更有指向性，让人的日常生活的活动与行为更有效、有用

YangduSam2021·2024-08-23 13:47

2022-3-23晨间日记

周目标·完成进度按计划推进。健康·饮食·锻炼一日三餐按时吃饭，注意劳逸结合，加强锻炼：步行半小时，静蹲3，俯卧撑60。工作·思考·创意·

菲雨桐520·2024-08-23 13:00

有一种成长叫做痛苦并着快乐

小时候，家里三姊妹，我最小，因我的存在，用妈妈玩笑的话语说就是与邻居斗气而生下来的，妈妈自己也还想再生个男孩，彼时正巧赶上计划生育，便有了我，而我则是属于超生了的，罚了款不说，直至14岁之前，我都没有分到一分田地

馨眼看世界·2024-08-23 13:59

每周复盘——第九周

本周计划，正常保证课程进度，加强古筝作业的练习，有提前一天早上来学习。下周计划:1.每天学习职业技能一个小时。争取在正课前预习完成。2.练琴半个小时。3.准时完成日更。4.继续坚持跑步，一周一次起。

马幸运·2024-08-23 12:46

2021-12-02

今日跑步4公里感谢平台客服补偿语言伤害指数5行动指数0做一个最勤奋情绪稳定的人多赞美多鼓励多表扬不批评不抱怨不指责不期待不对比不要求别人日计划小而难记录时间今天我最好看明天我的身体很强壮拜师打造绝活

一个人的日记0·2024-08-23 12:36

天使爱美丽数幸福：幸福能力提升计划第29天

1点赞皇上：这几天老公因为工作繁忙和孩子的教育问题，心情不太好，但依然给我们做好美味可口的饭菜。为勤劳的老公点赞！今天在超市看到了鸭心，我说好久没吃过了。和老公商量买点试试。老公不可置否。出了超市，经过周黑鸭，老公马上就去买了我们喜欢吃的五香味鸭脖和鸭心。原来他心里早就想好了到专卖店买。为老公的贴心点赞！2快乐家庭二：这两天涵每天在玩游戏的时间上变成了最多一个半小时。她发展了新的爱好。在家尝试橡皮

紫涵丁香·2024-08-23 12:33

「华与华品牌五年计划」华与华的企业战略洞察-年度战略重心会

华杉老师在这节让我看到了做战略规划的思考方向，更重要的是，要以「知胜」的目标来做战略规划方案。这一节蕴藏着人生成功的哲学和智慧。华杉老师讲道：“我要求每一位同事在做汇报方案之前，要知道自己的方案能不能胜。这就是中国历史，谋士的传统：临大事，决大疑，定大计。如果你不能知道方案能胜，至少你要知道它不能胜；知道不能胜，你就不会来汇报，而是继续想！怎么样能知胜呢？知胜报告包括5个条目：①年度目标；②战略重

戢程·2024-08-23 12:58

SQL 注入漏洞测试 POP 注入 windows和Linux均可使用，已测试成功

检查已知漏洞3.使用Metasploit4.使用Telnet手动测试5.检查远程代码执行漏洞漏洞测试防御措施反序列化漏洞的示例防止POP注入预防措施参考示例使用PowerShell进行攻击注册表操作使用计划任务

3分云计算·2024-08-23 11:57

测试岗位应该学什么

-掌握测试策略和测试计划的制定。2.编程语言-至少熟悉一种编程语言，如Python、Java或JavaScript，以便编写自动化测试脚本。

程序员牛马家·2024-08-23 11:55

2022-02-02

工作上要行动，就要落实到每日计划，除此以外，还要反思。生活上的行动可能就是要维护好家庭了，给家人每日的关心和陪伴，做自己力所能及的事。健康是一直以来最不被重视的，最主要的体现就是从不锻炼。

织网·2024-08-23 11:15

Sissi 书单｜《每天刷本书》365 天不间断阅读第30天

每天刷本书这个计划已经成功运行了一个月了，在30天这个时间节点，读到大前辈王志纲老师的《谋生：王志纲谈生涯规划》这本书，更是非常开心又收获满满。职场危机么？35危机么？焦虑么？迷茫吗？醉生梦死么？

每天刷的sissi·2024-08-23 10:15

送别

他2岁了，我早已计划离奶，去年冬天，我把夜奶断了，前两个晚上哭的很厉害，后面几个晚上都很顺利，而且是在孩子爸不在家的时候，不到一周的时间，在我怀里，告别了夜奶，这让我对断奶有了更多的信心。

秀琴sukin·2024-08-23 09:06

行动是治愈一切的良药，别想太多，行动起来

2021年【早起计划】第129天It'shardtogetupatsixIt'sdifficulttoreadbookseverydayIt'shardtokeepcalmButtherearealwayspeoplewhocangetupatfiveReadabookpatientlyYouwannaknowthetips

一朵康卫忠·2024-08-23 09:05

假期阅读笔记

可以把账户分为投资理财账户，自我成长账户，尽情享乐账户，长期计划账户，生活必需账户5个部分。

小武秘·2024-08-23 09:01

【晓芃日记】2023-07-31

两个月的退休生活还没有形成规律，计划依然会被某些事情、某些情绪打乱。没有上班的困扰，也会发现生活远比自己想的琐碎。比如上班的时候家里的很多事

陈晓芃·2024-08-23 09:37

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