Bounces运动探索第90页

2022.4.19

健身：早，无运动；晚，散步＋瑜伽。2.#君子兰班强化古诗文默写练习，效率还行，引入台上台下的速度比拼，有了趣味；连答案一起朗读，能发现问题。明天一模，期待孩子们的进步。

河南麦子的书写·2024-02-11 13:24

记录时间第二篇

3.中午：11:40-12:30吃中饭，12:30-13:30私信聊天，13:30-14:10体育运动，14:15-15:10休息4.下午：15:10-17:30工作，17:30-18:30吃晚餐5.晚上

狸子angel_lili·2024-02-11 13:30

劳动的一天

今年每个周末都回家陪陪妈妈，和先生孩子一起去地里干一天活，哈哈，这才是真正的有氧运动，远离手

L云秀·2024-02-11 13:24

最被低估的古迹！辽宁这个村子有世界唯一一处记录佛祖一生的塔林

而用心探索这座城市，会发现太多罕为人知的历史古迹，尤其以古塔最为惹人注目，仅在锦州市区，就有两座千年历史以上的古塔，北镇、义县、黑山和凌海也都有古塔分布，尤以义县居多，尤其是坐落在大凌河畔，义县城南前杨乡八塔子村的八塔山古塔

忆苦思香·2024-02-11 13:03

我那么辛苦地运动，一顿饱食就毁了我所有的努力

你运动那么累，吃一顿就白费了，你醒醒，好不好。别人都说你瘦的时候，你能不能

大大的小小啊·2024-02-11 13:57

你最关心你手上机械表的哪些问题？

如今许多机械表表底都设计为透明玻璃底盖，这样我们可以清楚看见机芯的齿轮系和发条的运动，这是一种手工技艺的表达。

e8f0f3fedd4c·2024-02-11 13:59

细数减肥误区之五

不需要计划，反正随便运动都能瘦昨天跑步，今天瑜伽，明天腹肌训练……没有明确的目标，没有针对目标设计的训练方案，训练没有预期的强度与时间，没有配合训练的饮食方案，当然不会有理想的结果。

享天·2024-02-11 13:46

【夜语】

曾几何时，全民运动已经在全国各个角落一呼而起;对比初学羽毛球那阵，为打羽毛球相约一夜不眠，守候在莱芜海边，阳光场上挥汗如雨。馆内横幅记忆犹新——每天运动一小时，健康工作五十年！

迷彩校尉·2024-02-11 12:46

清扫

今天休息，一大早吃完早饭就开始了运动锻炼。拿起擦玻璃器，挨个给窗子洗澡(￣へ￣)，把它们清理的干干净净，看着自己的劳动果实，分外的开心。

MrTAN_9dc0·2024-02-11 12:45

西环路支行党支部召开“决战ETC，青年建新功”主题党日活动

支部党员大会支部书记王文斌同志带领全体党员学习了习近平总书记在纪念五四运动100周年大会上的讲话；江文波行长在省分行“百人工程”青年员工交流挂职座谈会上的讲话；关于印发《山西省分行“决战ETC青年新建功

0f9d52afa837·2024-02-11 12:50

VNPY3.0 量化交易软件开源代码-探索更真实的量化交易世界，

一个策略从想法，到测试，在到实盘，然后改进，进入另一个循环，需要很多的时间和精力。这时候选择一款高效、灵活的测试系统就是当务之急了。即使最后你可能需要写自己的系统，但是这些框架的软工架构还是很值得借鉴的。一个好的测试系统应该具有如下特点：代码、项目仍然在维护，测试充分代码组织好，组件灵活，方便拓展，最好开源社区健全，可以讨论相关问题文档完整、全面下面我介绍6款开源社区贡献的会测框架，看看那一款是你

qq_31853929·2024-02-11 12:31

分享运动带给我的改变

什么极端的方法都尝试过，节食断食减肥药，各类智商税没少交，只想躺瘦，不想运动。每一次达到理想体重就开始又恢复奶茶汉堡火锅这种不健康的饮食（不反弹这可能吗？）体重区间一直在过山车式起伏。

灯火阑珊处·2024-02-11 12:29

夜跑

图片发自App运动后的闷热人就像热带雨林里的植物不断地分泌露水汇聚滴落皮肤变得湿滑像一个被遗失在古老大地上的水生动物拼命地用腮呼吸……

4544f22649be·2024-02-11 12:49

晚安

艺术，是人类对世界和自我的所有探索中，最为华丽的输出。现在在做的事，与艺术有关，也算是年少时的梦想在一步步实现。

曹辉_凌波仙子·2024-02-11 12:33

听课感想1

因为正常情况下，这个年龄段的孩子探索欲是非常

育儿我们一起成长·2024-02-11 12:02

Day 38/100 遛娃太累，不如玩纸牌游戏吧

今日早起本来想延续前一天6.30早起，看书，运动的心，但是…前一天睡得太晚，超过12点，睡眠有点告急，于是关了闹钟，和陆陆继续睡，又一觉睡到7.30，噌地从床上爬起来，吃早饭，看书，运动。

饭饭_bms·2024-02-11 12:51

【创想】创意力探索系列，叶子变化

植物•春至夏文|雯雨霏“没有两片树叶是一样的。”这是高中时候读欧亨利小说《最后一片叶子》中的一句话。中午的阳光，Z走在路上，热情的正午阳光穿过树叶，照到地上，让人忍不住要往树叶的方向看去。于是很自然地，Z看到了树上的叶子，并且盯着看了好几秒。平时也许也不会注意，如果要画下来的话，也许就是一个椭圆，然后当中画出茎茎，涂上惯常的绿色，如此而已。但仔细一看，竟然发现很多不同。首先就是颜色深浅不一，不同的

Cynthia雯霏·2024-02-11 12:14

街头风时尚潮人穿搭，拼接短裙更显时尚魅力，黑色背带裤帅气潇洒

其实细分了四大类型，分别是：嘻哈、滑板风、户外运动风、古着风。这些风格都各有自己的特色，有时候这四大风格也会混搭。嘻哈风格算是街上比较常见的，彻头彻尾的街头风格。

龙虎云也·2024-02-11 12:01

别具一格，质感拉满 | PITAKA苹果Apple Watch彩碳表带开箱

别具一格，质感拉满|PITAKA苹果AppleWatch彩碳表带开箱我是在前年的时候购买的目前手头这款AppleWatchSeries7，因为是购买的Nike版，所以可以看到它的表带标配为透气孔的运动型表带

Stark-C·2024-02-11 12:53

2019.10.13佳佳原创分享第655天

运动会总结第一个方面，规则意识。在运动会开幕的前一天，学校就发了运动会的要求：禁止携带零食，课外书，玩具等等到操场去，我也将这样的规定发给了学生。

佳佳_4eb2·2024-02-11 11:05

【敬宝日记】2021年4月13日星期二天气多云

今天早晨凉风习习，天空被乌云笼罩，我们却怀着激动的心情早早地到达学校，因为今天我们将举行期待已久的第13届体育运动会的开幕。

敬宝宝·2024-02-11 11:33

周检视20181105-1111

第六周践行情况一、早起打卡，运动打卡1.早起情况本周由于出差，起居不太规律，不过基本保持每天5点20分之前起床，主动完成打卡。

谢菲戈·2024-02-11 11:19

夜游荷塘

图片发自App好多天了因忙于事务，很少来荷塘边了，今夜在屋子闷热的难受，便不由自主的走到了荷塘，这里确实大有改覌，巨大的荷叶好似专门有人指挥着一样，都朝着一个方向，大多一个姿势，很象是在做广播体操的侧身运动

田尔盛·2024-02-11 11:40

我与运动

我对运动先天不足，后天厌恶。对运动的绝缘，一方面因为自己的肢体协调性太差，另一方面因为年少时候学校家长对体育运动并不看重，乐得偷闲。

月上闻折柳·2024-02-11 11:09

育女趣事

小布丁最近迷恋上了篮球，拍的还挺像模像样，运动细胞是不错，滑冰、篮球、足球都喜欢，可是看书就头痛，一直反省是不是自己这方面引导的不够好，自己不看书，所以孩子也不看书，现在连故事书，她都没有兴趣了，急死为娘了

silence1118·2024-02-11 11:38

深入探索MySQL 8：隐藏索引与降序索引的新特性

随着技术的不断进步，数据库管理系统（DBMS）也在不断地更新和升级，以满足日益增长的数据处理需求。作为最受欢迎的开源关系型数据库之一，MySQL的每个新版本都会引入一系列新特性和改进，旨在提高性能、增强安全性和优化用户体验。在本文中，我们将重点关注MySQL8中引入的两个引人注目的新特性：隐藏索引和降序索引。一、隐藏索引（InvisibleIndexes）1.背景与意义在数据库的日常维护中，索引的

地瓜伯伯·2024-02-11 11:41

8.30集备议题：研讨定标，明确方向——记第二次集备

这是我们必须要面对和不断探索的事情。首先要明确一个认识，那就是以语文四大核心素养为指导进行备课讲课，

耘心·2024-02-11 11:16

毅路——探索世界，发现真我！

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毅路生存Robin·2024-02-11 11:19

2019-05-27从容于心淡定于行

自我修行晋城易效能四期3组赵云：#不做孩子成长的天花板#[玫瑰]孩子30天目标：作息早6晚10[玫瑰]孩子30天目标：运动20分/日[爱心]妈妈30天目标：打卡+听书30[爱心]妈妈30天目标：早6晚10

紫云奇峰落宝轩·2024-02-11 11:46

时间管理营复盘（29-32）

2.象限整合法，U=EV/IDE是成功的信心，V是对任务感到愉快的程度有意义的不快乐会逼迫自己做，快乐无意义的不会做综合无意义和有意义的，如：运动和购物、陪孩子运动、早起交友团。

Carrie_d88b·2024-02-11 11:46

学习笔记

一、顺势而为：5个阶段1、15-24岁:属于探索阶段，对未来不应该有恐惧，不惧怕新事物，应该不断的学习并尝试不同领域的工作及要求，资格、条件渐进地立定志向，从而得到训练和自身提升！

8940e82d0318·2024-02-11 11:40

2022-10-03

鞋美净：户外运动鞋清洗的技巧1、浸湿鞋面鞋里把鞋扔到盆里，盆里有2/3的清水，温度不高于45摄氏度，这样鞋就可以用水浸泡，而普通的运动鞋可以用水冲洗，但不能用洗衣粉冲洗，因为它含有磷，容易变黄的鞋子，脚跟用牙刷蘸牙膏刷

鞋美净·2024-02-11 11:37

减肥靠的是毅力

事实证明，我是懒得运动的人。比较喜欢宅在家里看书追剧做美食。减肥可能很难。到现在已经两天没有吃晚饭了，今天晚上感觉特别饿，饿得有种前胸贴后背的感觉。

找回时间·2024-02-11 10:11

健康人生，从运动开始，打卡第六天！

星期一，忙碌的一天！上个星期的今天，早上不想起，恨不得多睡一会，再多睡一会，卡着时间再起床！今天依旧有这种想法，不过仅仅想了想就起床了！别人都说，养成一个良好的习惯只需要21天，而我，也才坚持了不到一个星期，就发现有了点点不同！当自己真正想要改变，才会去努力坚持，努力克制，从而达到蜕变！前几天，虽然我不说，可戒烟的痛苦，还是令人难以忍受的！每天慵懒无力，身心俱疲，早上不想起床，之前都是先点根烟，刺

沉淀ZQQ·2024-02-11 10:02

没有野心或许就是最大的野心吧

今天休息，在家玩起了面粉，揉面粉，真的太酸爽了，像运动了一场，哈哈哈……最终我做成功了人生中第一个软欧包，好开心呐昨晚做了古早蛋糕，也是第一次做，一出炉，就被抢完，才记得忘记拍照了啊！

Yijiang一江·2024-02-11 10:47

安利（中国）总裁余放：给年轻人一个舞台，我们是认真的

刚一进入采访区落座，余放随手打开一罐安利旗下的XS运动营养饮料喝了一口，之后便向记者推荐起来。小小的一罐饮料，反映的是安利向年轻化转型的大决心。

拼搏_4b4b·2024-02-11 10:14

感恩成功日记1202

昨日早睡：23点，但是由于女儿鼻塞，晚上醒来n次今日早起：6点50打卡后，又睡觉了今日运动：步数7300英语情境启蒙和摸耳朵30分钟：连续24天语音打卡连续第162天能量文阅读：连续第33天感恩成功日记

Sharon_2020·2024-02-11 10:13

拥有一颗年轻的心

心老了是最可怕的事情：不再对这个世界充满好奇，不再喜欢探索新鲜的事物

晓霞的简书·2024-02-11 10:43

2021-08-01

下周争取锻炼一次，不知道是不是因为晚上不吃饭，所以不想运动，或者是天气太热也有可能。关于投资，否定摊大饼、指数基金定投、长期持有不择时认可：1、底部重仓2、如果没有好的底部机会，则选择好的品种适度择时

曾有卓·2024-02-11 10:12

读《人生由我》 Day5 《关于健康》

梅耶的《人生由我》最后这一章里头，梅耶和我们分享了如何来保持健康：保持健康的饮食、坚持运动、保持良好的人际关系。

桃子的生活·2024-02-11 10:46

PTA C语言实训（周二）

文章目录1.判断一个三位数是否是水仙花数(46分)2.暴躁的牛1(20分)3.超市购物打折(15分)4.大白菜打折(40分)5.运动会2(50分)6.第几天(100分)7.整数的分类处理(20分)8.你出题计算机来答

Anemia_·2024-02-11 10:42

2020-05-06

陌生的路人，熟悉的温暖陈子清星期日的下午，妈妈带着我购买了很多很多的生活用品：运动鞋，衬衫，还有我最爱最爱的平衡车……我坐在车里，双手抱着平衡车，眼睛盯着平衡车，实在是太兴奋了！

2d1c20f520db·2024-02-11 10:31

2022|第6周复盘|（02.07-02.13）

今年开始持续做周复盘，持续更新，每周末复盘，分别针对八大海星，分别是①阅读方面②写作方面③家庭人际④学习方面⑤投资理财⑥运动健身⑦知恩感恩⑧反思总结一、本周目标1、阅读1本√2、早睡早起√3、早晚冥想√

海星益人·2024-02-11 10:51

【晚上好#李贞#20200809日精进第81天】

易效能践行28/90，目标5点半以前早起，在晚上11点半以前早睡，每天运动半小时，今日早睡没达成，继续加油。2、5人死党小分队各自都不断行动在自己的目标上！

李贞勇敢·2024-02-11 10:13

减肥打卡第三十八天：努力支棱

今天依旧努力支棱起来：减肥、节食（控制饮食）、运动。换了吃饭的碗：吃饱又吃少。控制饮食这点做到了。又蹭了同事的红茶，一天喝水两升起，满意。但运动，一但停了，就不想动了。

三一_·2024-02-11 10:52

高仿表一般分几种机芯?聊聊下面这五种机芯

它采用电子元件来驱动指针的运动，并且具有精准的时间功能。石英机芯的优点是精度高、维护成本低，适合日常佩戴和使用。但是由于其电子元件的特性，一旦出现故障，修复起来会比

腕表王子·2024-02-11 10:50

2021-07-19

模型搭建和评估1经过前面的探索性数据分析我们可以很清楚的了解到数据集的情况importpandasaspdimportnumpyasnpimportseabornassnsimportmatplotlib.pyplotaspltfromIPython.displayimportImageplt.rcParams

卢坚辉·2024-02-11 10:28

自律打卡一百天（day07）

2.记录3.复盘早起和运动按时完成，因要早出门，阅读到单位之后进行的。阅读收获：以巴菲特从老师那里学来的投资理念的认知，他清楚地知道绝对没有任何亏钱的可能，但前提是长期。

静待花开_问兰·2024-02-11 10:29

管理书籍推荐，这本书适合初学者看

这本书和德鲁克一样都是经验主义学派，通俗易懂，并且这本书比德鲁克的书更多了一层离经叛道的气质，很有批判精神，不管是分析案例还是阐述理论，读起来很容易让人产生恍然大悟的认同感，或者说醍醐灌顶，因此很容易萌生进一步探索的兴趣

translator·2024-02-11 09:00

五月复盘六月计划帖（2019）

小日常那些事1.5月份1-10号23:00-4:00其他23:00-5:00，4-8.10.13晚睡就数不清了，一般都是聊天聊得太嗨导致的，晚起三次，睡眠基本都是7-8小时，越来越喜欢午休了2.5月份运动快走

纳兰婉儿小女子·2024-02-11 09:54

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