HBU训练营第18页

挑战让我成长——担任31期演讲训练营导师有感

31期演讲训练营经过全新迭代，内容更加丰富，模式更加成熟，知识更加落地，充分发挥了“学练评赛”的作用。我已经是第三次担任点评导师了，而这次有所不同的是，我也同时担任27班的班主任，所以压力和挑战并存。

小太阳昭·2024-02-14 02:29

长投学堂:改变自己，从现在做起

一次偶然，我加入了14天小白理财训练营。从来没有想过这9块钱可以买来观念上的蜕变，让我重新认

Sylvia嬉嬉·2024-02-14 02:34

代码随想录算法训练营第五十天(完全背包篇）|518. 零钱兑换Ⅱ

代码随想录算法训练营第四十八天（动态规划篇之01背包）|1049.最后一块

Huiwen_Z·2024-02-14 02:05

代码随想录算法训练营第五十一天(完全背包篇）|377. 组合总和Ⅳ

377.组合总和Ⅳ题目链接：377.组合总和Ⅳ-力扣（LeetCode）思路这题对应了518零钱兑换中“先遍历容量，再遍历物体”的遍历顺序。由于元素相同顺序不同的组合算两个组合，其实是求排列。1.dp数组定义dp[j]:凑成目标正整数i的组合（排列）有dp[j]个。2.递推公式对于遍历到的正整数，num，它和之前遍历过的数凑成j的方法取决于之前的正整数能凑成正整数(j-num)的方法，把这个正整数

Huiwen_Z·2024-02-14 02:04

绘本讲师训练营【49期】4/21 阅读原创《婴幼儿的重复阅读所想》

凌丽49029今天还在读《图画书小学堂》，看到一个关于宝宝要求爸妈反复读同一本图画书章节，引发了自己的一些思考。女儿在1岁前都是被动地由我安排每日共读的书籍，慢慢到了1岁半开始有一些喜好与厌恶，比如反复地看patthebunny、小好奇翻翻书系列。我们总听到婴幼儿在重复阅读中获得安全感？可是为什么会获得呢，我个人认为有3个方面。第一，反复地听到父母的朗读声，同样的声音、文字、语调，一次次的重复让孩

莉莉君918·2024-02-14 02:00

学员+14组+郭术+【202002训练营-W3D4-矫正错误的三个R】

图书来源：《正面管教》拆页片段：矫正错误的三个RR：原文(P37)本书最重要的主题——你会反复看到的一个主题——就是学会怎样把管教中所遭遇的挑战作为你学习的机会。然而，大人首先需要改变自己对犯错误的任何负面观念，这样他们才能为鲁道夫·德雷克斯所说的“不完美”树立榜样。下面的“矫正错误的三个R”，是树立“勇于不完美”榜样的一个绝佳的方法。矫正错误的三个R1．承认（Recognize）——“啊哈！我犯

bef53960f145·2024-02-14 02:51

世界上总有那么一个角落，有一个默默努力的你

今天写作训练营里的小伙伴大明同学，告诉我他喜提下一次训练营的班长。我先祝贺了他，然后心想：世界上真的会有心想事成，只要你够积极够努力。

不是米妮的Minnie·2024-02-14 02:44

2-28最会学习训练营复盘

2-28最会学习训练营复盘主持人：佳韵老师请不要走在我的前面，因为我可能无法跟随，也不要走在我的后面，因为我可能无法引领你，请走在我的左边或我的右边，我们陪伴你一起来成长。

shirley_邱邱·2024-02-14 01:12

寻寻觅觅，只为等你。

大千世界里，我们寻寻觅觅，只为我们在“生产力训练营“重逢。1、只为等待你疫情来临，面对大量微课、音频，抖音、樊登等各类平台。我该如何选择所需要的呢？

1824a2c1a666·2024-02-14 01:50

坚持星球3月31日馒头村培训会

3月31日馒头村培训会复盘参会成员：全体馒头主持人：哈哈老师培训教练：知言营长知言营长标签：坚持星球签约讲师坚持星球销讲培训师31期演讲训练营执行营长20-22演讲训练营优秀馒头23-30期演讲训练营8

雷霆fff·2024-02-14 01:40

觉醒2020-Day7-一小时读一本书-宇宙公民高效阅读训练营第十期

觉醒2020-Day7-一小时读一本书-宇宙公民高效阅读训练营第十期因为发小立童的缘故，知道宇宙公民，认识mei已经有很长时间。一直都是默默关注她们，因为她们太闪耀会发光，我感觉遥不可及。

宇宙公民铃铛铛·2024-02-14 01:58

参加写作训练营有感——一个人可以走得很快，但一群人必定走得更远

我已参加了好几期写作训练营了，目前是徒步写作第八团的成员之一。徒步写作团，是由徒步独行主编创办的，旨在带领一群志同道合、热爱写作的写友们，力求在写作之路上走得更远。

随风的种子·2024-02-14 01:10

绘本讲师训练营【47期】20/21 实践原创《凡事谢恩》

YB021今天给培训班孩子们请的绘本是台湾作家张蓬洁著的《宝贝心一凡事谢恩》。感恩是件快乐事，谢谢身边许多人。学会感谢像呼吸，满足喜乐益身心。多一些感恩，就会多一些满足、喜乐与平和。把这些从小传递给孩子，也是很美好的事，让别人喜悦，也反让自己喜悦。这书中很多列举的情况表达方式，所以在给孩子们讲故事会的时候，实用性很强。比如“如果有人送我一包糖果……”我们就让孩子给出自己的回答，孩子们基本上都会回答

鱼鱼儿目·2024-02-14 00:23

大丰收——我参加这个读书训练营的收获

2022.1.33/739周一为期近一个月的读书训练营即将结束，在结束之前，小墨布置了一个压轴作业，就是参加这个训练营，我有哪些收获。说实话，参加了这次读书营，收获不要太多。

长袖善舞js·2024-02-14 00:01

2019-08-01凡是杀不死我的，都会让我更强

妈妈学习力训练营的接近尾声，我在这一个月里彷徨了一半的时间，经过昨日一次思辨大会，个人认知和能量感觉都有提升。来自伙伴们赠送的一句话汇总：工作上有底线，老好人未必有有好结果。

大童小柯·2024-02-14 00:19

2019亲子教育分享文字

2018年，庆幸自己参加了时间管理线上训练营，坚持星球雄龙兄演说私房课。这彻底改变了自己的人生观价值观，这里面有许多优秀

80s后·2024-02-14 00:07

一文搞懂Go GC演进史，讲的太细致了！

最近在和Go就业训练营的朋友讨论GoGC的问题，发现了刘丹冰老师总结的内容，写的太好了，和大家分享一下。我们的讨论和思考也整理到这篇文章中了，希望对你有启发。

·2024-02-14 00:29

写好文章，请注意以下几点

我这次参加【月白拆解文章训练营】，我对写文章有什么收获呢？接下来，就写好文章，需要注意什么呢？拆解文章，是学习写作文章训练的途径之一。

广西丹东·2024-02-14 00:10

绘本讲师训练营初级班【60期】14/21实践原创《小威向前冲》

60008：晶晶今天讲的绘本是《小威向前冲》。这是一本关于责任心的绘本很多宝贝会问:“妈妈，我是从哪里来的，”有些妈妈会说不知道怎么用孩子能理解的语言去告诉孩子自己的来历，而这本绘本，就是用孩子能理解，感兴趣的方式告诉孩子自己的来历。小威是一个小精子，他和三亿个朋友一起住在布朗先生的身体里。游泳大赛的日子一天天地近了，小威每天都在努力地练习……他知道他必须要游得非常快，才能赢得奖品——一个美丽的卵

晶晶i·2024-02-14 00:30

遇见“花家部落”，遇见“美好食光”，遇见“未知的自己”

训练营里的点点滴滴都历历在目，参训人员每天按时发送“体重”及“一日三餐”照片，进行打卡记录；主持人麦麦每天分享健康饮食知识；记录员云云每天记录大家的减重数据并持续更新，确保准确无误……回想起来，现在依然怀念乐在

张凯丽1985·2024-02-13 23:09

灵魂训练营CP复盘 2022/3/31

今天终于连接到CP慧慧，坐标：内蒙古呼伦贝尔。屏幕一打开，阳光喜悦的表情，瞬间给我一份能量。当慧慧问到我的原生家庭，让我打开话匣子，再次看到了自己的原生家庭，回顾了之前的场景，现在的回忆是叙述性的，不像以前一说起来就会让自己泪流满面，我知道通过一年的学习已经疗愈了很多，通过这次聊天让我更多的看到自己的卡点，更加清晰自己未来要调整的方向。我要臣服于命运，改写自己的命运，我知道成长改变是痛苦的，我已做

欣欣_da75·2024-02-13 23:24

【绘分享『英文启蒙规划师』训练营】第二课作业－让孩子爱上英文学习的百宝箱

每一个用心的妈妈，背后都会有满满的游戏力。而我欠缺的正是这份用心，所以也没有陪他玩上什么有趣的学习游戏……我家宝贝非常的好动，是很不按套路来玩游戏的。我记得进绘分享自拼群学到一个游戏——踩地鼠：用了单字卡代替，我说指令，他来踩，玩不了两分钟就不按套路来了，乱跳一通跑了……结果就玩不下去了。宝贝喜欢带动作的歌谣如《walking》《walkingaroundthecircle》等……大的游戏算不上，

4066容儿_55d0·2024-02-13 23:31

敢于挑战自己，你就离梦想进了一步

今天是我们参加训练营参赛的第一天，我排在第27位，心里还是有些紧张！自己跟自己打气，不在乎结果，只在乎过程，通过自己的努力，也能检查出自己的不足，让自己进步！

有因备果·2024-02-13 23:35

【绘分享『英文启蒙规划师』训练营】01作业

1.观察您的孩子有没有在哪个特质上格外显著？比如特别喜欢唱歌跳舞？针对孩子的特点和英文学习进展，说说她将如何进行下一步的学习内容？答：KIKI女6岁4个月，目前正在上学前班，性格比较害羞内向，害怕在人前展示自己的肢体动作，幼儿园期间很排斥英语，喜欢看书、画画、做手工、发呆、看大人做吃的！很会联想（经常一个话题可以扯很远）也很喜欢模仿儿歌！对玩转高频词2大爱（~~可以自个一直玩一下午~）4岁多在天童

KIKI妈婷子·2024-02-13 23:38

结束就是新开始

21天的写作训练营在每天的期待与煎熬中迎来了最后一天。我内心呐喊着，我坚持下来了。当初的目标就是要坚持下来，我做到了。有人说21天养成一个习惯，其实习惯哪有那么容易养成啊！

朝夕漫谈·2024-02-13 23:15

浞景幼儿园小班“21天自理能力好习惯”训练营圆满完成

幼儿期是人格陶冶的最生要时期，也是可塑性最强的一个时期，是走向具有个性人生的起点。然而，孩子们的物质条件是空前优越,随之而来的“溺爱”“娇生惯养"“包办代替”现象越来越严重，孩子们主宰着家庭的喜怒哀乐，但他们普遍生活自理能力弱，抗挫能力差，不能很好的适应新环境，所以培养幼儿的生活自理能力至关重要。所以我园特开展“21天自理能力养成计划”，培养幼儿学会自己大小便，会自己洗手，睡觉前把自己脱下的衣服折

夏haha·2024-02-13 23:59

第一次被点评文章的感受

在弘丹老师的21天写作训练营里，给到大家一个福利，就是每个人都可以发送自己写的一篇文章，由光年老师点评。

亦大日尧·2024-02-13 22:55

绘本讲师训练营【66期】7/21阅读原创《14只老鼠赏月》

66004盛朝辉哈喽！小伙伴们好，感谢您继续关注我！有一种效应叫过节效应，临近中秋，所以我选择阅读的绘本《14只老鼠赏月》也是跟这节日相关的。首先选择这本绘本是觉得和以往阅读过的绘本风格很不一样，它不是《暖房子系列》式的温馨唯美，不是《鳄鱼莱莱》式的人际交往引导，语言描绘方面有些接近《青蛙弗洛格》，但画风完全不一样，它每一页面都是绘满小老鼠们在各个场景中的活动，相对而言，它在语言翻译上却有着大量的

秋日霞光sch·2024-02-13 22:39

学员+31组+张智红+【202002训练营-W2D1-引领性指标】

拆页：引领性指标（P53）1R原文摘自图书：《高效能人士的执行4原则》下边我们来深入讨论滞后性指标和引领性指标的区别。滞后性指标是对你想要达到结果的衡量指标，我们之所以称之为滞后性指标，是因为在你获得它的数据之时，所有事情都已经发生得到结果了，所以这些指标就总是滞后的。最重要目标中的，到某个时间，从X提升到Y,就是一个滞后性指标，但是最重要目标并非现实世界中唯一的滞后性指标。实际上，在我们的日常事

知曰_e40d·2024-02-13 22:07

D377博远班小作家读写成长训练营：《奶奶的棒槌》

“嘭嘭—嘭嘭—”，奶奶那“烦人”的棒槌声，又一次把我从睡梦中吵醒。一年四季，无论寒来暑往，每天清晨，我都会在奶奶的棒槌声中被惊醒。听爷爷说，从我老家算起，我们家先先后后已经搬过4次家了。每次搬家，奶奶总有一样物件是必须带的，那就是奶奶用过三十多年的棒槌了。那根棒槌是用一段上好的枣木精制而成的，有一尺来长，一头稍大，像极了鱼脊骨，一头稍细用于手握。也许是年久的缘故，那根棒槌表面十分光滑，尤其是手握的

时间会告诉你答案·2024-02-13 22:52

《新父母必修课》训练营成长记录之教育的本质01

昨天是第一节课，课程的主要内容是了解教育的本质，让我印象最深刻的就是我们要做园丁式的教育！以前的我是一个小白，可以说什么都不懂，园丁式的教育也是第一次听说！樊登老师从混沌体系，到简单体系和复杂体系引出木匠式教育和园丁式教育，最后又以随机性作为结尾，让人引发深思！樊登老师说培养孩子是一个混沌体系，典型特征就是蝴蝶效应，输入端有一点细小的偏差，输出端就会有巨大的变化。用一个测天气预报小故事告诉我们什么

阿欢的成长记录·2024-02-13 21:52

学员-32组-韩淙戎-【202002训练营+W1D3-养成习惯的四步骤】

A1便签我有一个爱好是打泰拳，每次打完泰拳神清气爽，同时因为泰拳是高强度的运动，消耗热量很多，流汗很多。从拳馆出来（场景），到楼下时（时间），我就要去商店买两袋酸奶喝（心里状态、眼下的行为）。因为喝完一袋不够尽兴，要两袋才好。提示：打完泰拳后的口渴。渴求：口渴、想喝有味的饮品。反应：去商店买两袋酸奶。奖励：解渴、解馋；一个feel倍儿爽。“提示”是一个需求信号，当大脑释放这个信号时，必须要有行动—

淙戎·2024-02-13 21:53

代码随想录算法训练营day 52 |300.最长递增子序列、674. 最长连续递增序列、718. 最长重复子数组

300.最长递增子序列代码随想录思路：dp[i]表示以i位置结尾的最长递增子序列，如果i位置的数有比其前面位置的数大，位置i的最长升序子序列等于j从0到i-1各个位置的最长升序子序列+1的最大值。代码：classSolution{publicintlengthOfLIS(int[]nums){intn=nums.length;if(n==1)return1;int[]dp=newint[n];Ar

wuhuqifei123·2024-02-13 21:06

代码随想录算法训练营第23期day52|300.最长递增子序列、674. 最长连续递增序列、718. 最长重复子数组

目录一、300.最长递增子序列二、674.最长连续递增序列三、718.最长重复子数组一、300.最长递增子序列力扣题目链接子序列是可以在不改变原有次序的情况下删除一些元素，需要进行二重遍历进行判断classSolution{public:intlengthOfLIS(vector&nums){if(nums.size()dp(nums.size(),1);intresult=0;for(inti=

weixin_42179093·2024-02-13 21:05

代码随想录算法训练营Day56|583. 两个字符串的删除操作、72. 编辑距离

目录583.两个字符串的删除操作前言思路算法实现法二72.编辑距离前言思路算法实现总结583.两个字符串的删除操作题目链接文章链接前言本题与上一题不同的子序列相比，变化就是两个字符串都可以进行删除操作了。思路利用动规五部曲进行分析：1.确定dp数组及其下标的含义：dp[i][j]：以i-1为结尾的字符串word1，和以j-1位结尾的字符串word2，想要达到相等，所需要删除元素的最少次数。2.确定

张金卓2023·2024-02-13 21:35

代码随想录算法训练营day52｜300.最长递增子序列，674. 最长连续递增序列，718. 最长重复子数组

300.最长递增子序列力扣思路：1.dp数组及其下标的含义：dp[i]表示i之前包括i的以nums[i]结尾的最长上升自序列的长度；2.递推公式：位置i的最长升序子序列长度=j从0到i-1各个位置的最长升序子序列的长度最大值+1。即，if(nums[i]>nums[j])dp[i]=max(dp[i],dp[j]+1);3.初始化：dp[i]=1;4.遍历顺序：i在外层从前往后遍历，j在内层遍历0

扭一扭.·2024-02-13 21:35

代码随想录算法训练营Day53|1143.最长公共子序列、1035.不相交的线、53. 最大子序和

目录1143.最长公共子序列前言思路算法实现1035.不相交的线前言思路算法实现53.最大子序和前言思路算法实现总结1143.最长公共子序列题目链接文章链接前言本题与上一题最长公共子数组类似，只是上一题要求连续，而本题没有这个要求。思路利用动规五部曲进行分析：1.确定dp数组及其下标含义：dp[i][j]：长度为[0,i-1]的字符串text1与长度为[0,j-1]的字符串text2的最长公共子序

张金卓2023·2024-02-13 21:05

代码随想录算法训练营Day55|392.判断子序列、115.不同的子序列

目录392.判断子序列思路算法实现115.不同的子序列思路算法实现总结392.判断子序列题目链接文章链接思路利用动规五部曲进行分析：1.确定dp数组及其下标含义：dp[i][j]表示以下标i-1为结尾的字符串s，和以下标j-1为结尾的字符串t，相同子序列的长度为dp[i][j]。2.确定递推公式：主要考虑两种情况：当s[i-1]==t[j-1]时，t中找到了一个字符在s中也出现了；当s[i-1]!

张金卓2023·2024-02-13 21:05

代码随想录算法训练营Day51|309.最佳买卖股票时机含冷冻期、714.买卖股票的最佳时机含手续费、股票问题总结

目录309.最佳买卖股票时机含冷冻期前言思路算法实现714.买卖股票的最佳时机含手续费前言思路算法实现股票问题总结309.最佳买卖股票时机含冷冻期题目链接文章链接前言本题在买卖股票II的基础上增加了一个冷冻期，因此就不能简单分为持有股票和卖出股票两个状态了。思路利用动规五部曲进行分析：1.确定dp数组及其下标的含义：dp[i][j]：第i天状态为j，所剩的最多现金为dp[i][j]；本题的状态j可

张金卓2023·2024-02-13 21:04

代码随想录算法训练营 Day 52 | 300.最长递增子序列,674.最长连续递增序列,718.最长重复子数组

300.最长递增子序列讲解链接：代码随想录-300.最长递增子序列dp[i]的定义：dp[i]表示i之前包括i的以nums[i]结尾的最长递增子序列的长度状态转移方程位置i的最长升序子序列等于j从0到i-1各个位置的最长升序子序列+1的最大值。所以：if(nums[i]>nums[j])dp[i]=max(dp[i],dp[j]+1);注意这里不是要dp[i]与dp[j]+1进行比较，而是我们要取

丢硬币的御坂美琴·2024-02-13 21:34

代码随想录算法训练营day52 | LeetCode 300. 最长递增子序列 674. 最长连续递增序列 718. 最长重复子数组

300.最长递增子序列（题目链接：力扣（LeetCode）官网-全球极客挚爱的技术成长平台）思路：今天开始了dp的又一类超经典题目，最长递增子序列。依然是dp数组构造四部曲：1.确定dp数组的含义；2.确定递推公式；3.确定dp数组初始化；4.确定dp遍历顺序。因为本题不是求两个数组的公共子序列，因此一维dp数组就够了，里层for循环也不用倒叙遍历。直接拿nums[i]和nums[j]进行比较，如

_porter·2024-02-13 21:04

代码随想录算法训练营Day52|300.最长递增子序列、674. 最长连续递增序列、718. 最长重复子数组

目录300.最长递增子序列前言思路算法实现674.最长连续递增序列前言思路算法实现718.最长重复子数组前言思路总结300.最长递增子序列题目链接文章链接前言在结束代码随想录中的股票问题后，又是一个新的专题，本题是子序列问题的第一题，子序列问题是动态规划解决的经典问题。思路当前下标i的递增子序列长度，其实和i之前的下表j的子序列长度有关系，利用动规五部曲进行分析：1.确定dp数组及其下标含义：dp

张金卓2023·2024-02-13 21:03

绘本讲师训练营【50期】20/21实践原创—《猜猜我有多爱你》

14号林瑞怡（ps素颜的我就不发大图了）活动目标：1.倾听故事，感知可爱的小兔和妈妈之间真挚深切的母子深情。2.在集体面前大胆地讲述自己对妈妈的爱，表达自己的情感。3.跟随音乐做手语表演,表达对所爱的人的爱.活动准备：绘本PPT、《感恩的心》音乐等。活动过程：一、预备活动活动开始时师幼互动幼儿拍手《幸福拍手歌》，感受歌曲带来的美好情感。二、导入认识书名。今天林老师给小朋友们带来一本好看的书。一起来

sailormoon_5425·2024-02-13 21:46

学员+10组+付晓林+【202002训练营-第3周-复盘】

1、本周的训练营，我的目标是什么？能把作业写完就可以，不过要更熟悉运用I标签，学会如何拆解，what.where.why.how2、整个技能讲解听讲和作业完成的过程中发生了什么？

晓林丫·2024-02-13 21:33

【203】创业的核心逻辑是：产品流量转化率

我是一名自律的培训人，我现在主打项目就是“自律训练营”，经过前2期的实践，慢慢摸索出一套科学系统的内容，

自律超人·2024-02-13 20:31

代码随想录算法训练营第十四天|二叉树的递归遍历、二叉树的迭代遍历

二叉树的理论基础参考资料（代码随想录）二叉树的递归遍历参考资料（代码随想录）思路递归算法的三个要素：确定递归函数的参数和返回值：确定哪些参数是递归的过程中需要处理的，那么就在递归函数里加上这个参数，并且还要明确每次递归的返回值是什么进而确定递归函数的返回类型。确定终止条件：写完了递归算法,运行的时候，经常会遇到栈溢出的错误，就是没写终止条件或者终止条件写的不对，操作系统也是用一个栈的结构来保存每一

前端花卷·2024-02-13 20:09

代码随想录算法训练营第15天｜● 层序遍历 10 ● 226.翻转二叉树 ● 101.对称二叉树

层序遍历思路:利用一个辅助队列存放每一层的元素,出队的同时再把其孩子节点存入队列。队列为空则遍历结束。代码：vector>levelOrder(TreeNode*root){queueque;if(root!=nullptr)que.push(root);vector>result;while(!que.empty()){vectorvec;intsize=que.size();//该层元素固定,

strive340·2024-02-13 20:39

代码随想录算法训练营第11天｜● 20. 有效的括号● 1047. 删除字符串中的所有相邻重复项● 150. 逆波兰表达式求值

20.有效的括号思路:栈的经典应用,利用栈的先进后出特性,当遇到左括号,则把相应的右括号压入栈中,遇到右括号,再把栈顶元素pop出来对比即刻.但是要分清楚3种边界情况。第一种:遍历过程中,栈中提出的右括号和当前的左括号不匹配,则错误第二种:遍历过程中,当遇到右括号,但是栈中元素是空的,则说明没有相应的左括号,错误.因为每压入栈的右括号,都是因为遍历到了左括号,可以把栈看作一个存入期望括号的栈,比如

strive340·2024-02-13 20:09

代码随想录算法训练营第13天|● 239. 滑动窗口最大值● 347.前 K 个高频元素

239.滑动窗口最大值解一(暴力解):假设窗口为k,数组大小为n,每次在一个窗口找最大值,遍历n-k次,则时间复杂度O(kn)优解:时间消耗大的还是在找最大值方面,定义一个单调(从大到小单调减)队列,队列里面仅维护当前窗口可能的最大值。时间复杂度O(n)单调队列遵循规则：pop():队列非空,且并且当前value值等于单调队列的队头元素,则弹出队头元素push(value)：value值必须大于队