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关于“哥本哈根减肥法”我想说的那些事

这些一切的经历我都经历过...曾经的我,从168cm,70kg,减到现在52kg.也尝试过各种减肥方式,真正让我有真正质的飞跃的还是“哥本哈根减肥法”.并不是说只有这一种减肥方式有效,只是在我运动或者控制饮食到平静下来期的时候

一颗小白阳·2023-09-16 11:13

BMI指数计算小工具Java

BMI计算公式为：（BMI）=体重（kg）÷身高^2（m）上代码：publicstaticvoidmain(String[]args){System.out.println("请输入您的身高，单位（米）

山塘小鱼儿·2023-09-16 08:22

2018-09-22（私教课第二十九节）

1、硬拉：杠铃在25kg左右。2、坐姿绳索划船：动作要领参考坐姿绳索划船。

迷茫的Leo·2023-09-16 05:45

想要瘦到90斤，一天热量控制在1200大卡，3种食物一定不要吃！

减肥中，我们总说要控制热量，一个女生饮食总热量控制在1200大卡/天，是一个比较适合“懒人”的数值，只要配合一定运动坚持下去，一周瘦0.5kg-0.8kg，最终瘦到90斤并不困难！

营养师轻妞·2023-09-16 05:14

减肥坚持不下去，是我们没有毅力吗？｜星宝的减肥日常-Day 4

今日体重：96.8KG初始体重：100.3KG累计减重：3.5KG2020-4-18.Day4.jpeg有了之前的经验，今天调整了下沙拉的比例，果然，有种吃不饱的感觉，哈哈～其实呢，吃不饱就对了，想当初

星宝Stellar·2023-09-15 22:59

复盘 | 2018-2-9（Week 7）

2月计划（1）阅读：每周1本书，希望增加专业书籍比重（2）英语：百词斩、流利说、薄荷阅读，每日打卡；BEC网课，尽量完成（3）运动：日行万步、舞蹈/瑜伽课，每周2节，过年增重保持在1.5Kg吧（4）工作

要健康鸭·2023-09-15 15:18

断奶

1岁3个月零12天，84cm，12kg，七颗牙齿。医生说很好，抱起她就要回家，突然

戴皇冠的鱼·2023-09-15 11:38

强烈推荐这波“妖艳不做作”的小龙虾制作大法！会吃的都做起来了

在这个啤酒+小龙虾的季节里不撸上几顿小龙虾都感觉对不起这个夏日下面小编就要带大家“深刻探讨小龙虾的产生过程”....让大家伙儿们感受下做虾的艰辛吃虾的快感十三香小龙虾【用料】主材1.小龙虾1KG2.郫县豆瓣

馋猫美少女·2023-09-15 10:29

2018-09-19（私教课第二十八节）

1、宽握引体向上：重量7.5kg，一组25个，一共6组。2、坐姿绳索划船：动作要领参考坐姿绳索划船。

迷茫的Leo·2023-09-15 10:39

2019-03-11

天第三十五天打卡目標：體脂10%,減脂為主，增肌為輔調整計劃：體脂10%，增肌為主，減脂為輔減脂原理：卡路理消耗大于攝入增肌原理：练得好，吃得好，睡得好記錄日期：2019.02.05原始體重：62.75kg

Hekmanman·2023-09-15 09:58

2022-04-01

每当体重过百了，就想减脂到47kg。于是一周至少3次健身房，所有入口的食物都计算卡洛里。基本告别高脂与糖类。经过两三个月目标达成。于是开始放松，吃

Grace每日精进分享·2023-09-15 08:06

减肥我是认真的

2018/05/02晨起便后裸重60.60kg2018/05/03晨起便后裸重60.85kg相较于昨天重了0.25kg，没关系，开始波浪式变化。

瘦的越慢胖的越慢·2023-09-15 05:52

2018-12-22

十一厦门或南方城市全家游4.学习：时间管理线下三阶课上完，樊登喜马十点学习修炼、文化、效率5.理财：简七课程学习、实践6.人际：家族关系强联系，社群固定3-5个，同频好友10个左右7.健康：跑步500km，瘦身至50kg

sevcolors·2023-09-15 03:27

养狗是一种怎样的体验？

——前言一、先介绍下二位爷吧他叫Timo，性别男，不知道是波士顿梗还是法斗的串年龄：3岁性格：暴躁体重：12kg技能：空接食物他叫Tony，性别男，泰迪年龄：1岁性格：胆小粘人体重：4kg技能：中枪卧倒技能展示时间吃的飞来了哎呀

大吉__·2023-09-15 03:34

减脂周记3

复盘时间段：9月5日—9月11日9月5日：56.99月6日：56.69月7日：56.49月8日：56.59月9日：56.7（聚会）9月10日：57.69月11日：57.6目标体重：54kg，距离目标3.6kg

娇小小妹·2023-09-15 02:53

【线性体重控制第30、31天】连发

早晨起床体重85.4KG，晚饭后85.2KG，目标85.0KG。俯卧撑3*12个，步行7000步。昨天去了悉尼玩，一天往返，坐车忽悠了整整7小时，非常怀念祖国的高铁，简直神器。

云渠梁·2023-09-15 01:51

给孩子的第8份信

现在的你是子弟小学的一名一年级（6）班的小学生，身高将近130cm，体重29kg。

遇见光阴·2023-09-15 00:39

MindMap: Knowledge Graph Prompting Sparks Graph of Thoughts in Large Language Models

在本文中，我们探讨了如何用知识图谱（KG）提示L

UnknownBody·2023-09-15 00:59

2018-03-24

欠了两天不想写==啊周四那晚发现肌肉太僵硬后，今天老老实实拉筋放松肌肉杠铃推举10kg10*4窄距俯卧撑自重8*6坐姿划船10kg12*3面拉7.5kg15*3站姿绳索下压5kg15*3绳索二头弯举5kg15

瑾静之·2023-09-14 19:41

空气中的有害物，怎么能解决。

产品名：废气净化颗粒颜色：不定包装：25KG/箱废气净化颗粒是由硅藻土和海泡石为主料，实属多种多孔类净化材料。经过高温烧制而成，保证球体内部晶体结构完整的同时，实现吸

WYD溯·2023-09-14 16:53

钎焊大王吴健创业连载日记22

2018.6.4昆山天气晴【非正常送货服务】事情缘由是南京某客户每个月要订购200KG环保自钎焊丝，每月实际用量大概在180KG，有20KG用来备用储存，因为上个月有个新项目要试验，就把每个月采购的200KG

钎焊大王吴健·2023-09-14 13:45

我要瘦第十三天

2020.3.21体重61.3kg。加油！

是童小姐不是董小姐·2023-09-14 04:11

第九十一天打卡!

今日体重:61.1kg今日饮食:早:一杯牛奶午:自制便当(午餐肉+素炒油麦菜+一根白薯+千禧)图片发自App晚:一点猪肝和一点贝壳图片发自App图片发自App今日运动:HIIT核心刺激初级20min瑜伽晨间唤醒瑜伽睡前舒缓碎碎念

泡什么菜·2023-09-14 04:40

减肥的第一天

不知不觉，自己的体重来到了83kg，对于174cm个头的我，体重BMI指数达到27.41，明显的过重，临界肥胖点，俨然一个油腻大叔，再不运动，就会重蹈覆辙，再续前缘了（2014年90kg的胖子）！

MCC007·2023-09-14 03:06

减肥日记2021-09-18

50g）午餐：米饭100g+蘑菇肉片150g+蔬菜炒蛋50g+紫甘蓝100g晚餐：蛋黄流心月饼半个（25g）马上就中秋节了，月饼实在太多~下午茶：无喝水情况：8杯水运动方面无，不想动结果体重：59.70kg

莫太晚·2023-09-14 01:44

【BERT,GPT+KG调研】Pretrain model融合knowledge的论文集锦

总述：本文调研近年来bert与knowledge的融合的工作，对于每一篇工作，大概的介绍他们融合knowledge的方式，并且进行自己的点评。文章列表：1.Align,MaskandSelect:ASimpleMethodforIncorporatingCommonsenseKnowledgeintoLanguageRepresentationModelsarxiv2019motivation：把

lwgkzl·2023-09-14 00:35

2022-11-20

健康管理方案一、基础信息：男性：1992年，30岁，身高：184.7，体重：104.7kg体检时间：2022年11月8号二、体检状况：1、轻微肺结节2、高血压：如果不及时调理时间长了会引发心血管疾病3、

米是大米的米呀·2023-09-13 11:31

减肥日记（一）

初始体重54kg，减肥的第18天，体重49kg。这是第一次真正意义上的下定决心减肥，至于理由其实自己也说不上来。

榴莲味的烤鱿鱼·2023-09-12 22:14

嫁个爱跑步的老公是什么赶脚？

图片发自App婚后短短几年，姐不愧是“最佳饲养员”，小会计体重从60kg-飙升到80kg+。图片发自App看着自己衣服Size从S到L。

凯文讲书·2023-09-12 22:07

杨幂：减肥毁不掉中国女人

称体重的画面曝光，身高166.5的她只有47.48kg。而早在2016年杨幂参加《真正男子汉2》时，体重就只有47.9kg，三年来体重无变化，反而还瘦了1斤。

瘦身达人安然先森·2023-09-12 22:11

失眠也很丧

半夜失眠睡不着，就写了这些话给自己看看最近去做了下按摩，给生锈的骨头打点蜡，伴随着极其酸爽的咔咔声，我体会到了久违的轻松感，但令人不开心的是发现自己体重飙升到58kg。回想最近的生活，运动？

扶摇直上三十里·2023-09-12 18:37

11.21 周日第九天

丽姐育儿口头禅宝宝吃多两口再睡啦啵啵啵啵用力吸今日我的体重：56kg牛奶银耳芋头瘦肉汤玉米粒白饭，肉饼汤，火龙果鸡胸肉黄椒红椒丁、白灼皇帝菜、娃娃菜卷肉饼（香菇火腿肉萝卜丁今日开始蜕皮抖音网红款润肤露向梅来看我洛阳栾川的老乡幸福的女人原来这个产后泥灸可以用

AilwaDong老姐姐·2023-09-12 16:27

多元共进｜2023 Google 开发者大会主旨演讲亮点回顾

2023Google开发者大会,今日正式拉开帷幕一起回顾主旨演讲精华内容,收获技术新知，实现多元共进主旨演讲亮点合集速览https://www.bilibili.com/video/BV1gN411i7kG

·2023-09-12 14:18

减肥打卡第11天

今儿晨起体重63.8KG，距离月目标还有0.8K

张熙若·2023-09-12 09:46

2018年4月第一周检视

4月第一周总结1、减重5斤（体重66.5kg)成功达标，现在体重是66.5kg，周一到周五都有每天练习一个小时瑜伽，周末跑步，饮食也是清淡七八分饱，按照食谱进行。

韦燕云·2023-09-12 08:00

日记

分享一个小心得大量的运动令我从原来的60kg到现在的54kg每天大汗淋漓不仅仅我的体脂随着汗液蒸发，连我脸上的水份都流失严重！但这并不能阻挡我每日的运动！反而苗条的身材越来越让我自信满满！

50add3721a2b·2023-09-12 07:54

湖北保康县艾叶产新价格平稳

湖北保康县当地艾叶持续产新，近期天气尚可，农户采收晾晒积极，产地商批量购销，货源走动尚可，行情相对平稳，现当地艾叶统货价在7-7.5元/kg。艾叶，为菊科植物艾的干燥叶。

観海廳世界·2023-09-12 07:23

【线性体重控制第8天】打了一窝蜘蛛

早晨起床体重86.4KG，晚饭后87.3KG，目标87.3KG，步行6490步，勉强达标。早晨吃的牛奶燕麦，中午吃的昨天做的盒饭。去学校的路上碰见一滩粉水，看来是富营养化了。

云渠梁·2023-09-12 04:03

协和孕期黄金食谱（10个月全）建议收藏

普及一些孕期小知识：孕期的各时期增重速度标准：孕早期理想体重增幅：2KG左右孕中期理想体重增幅：5

夏天的味道cc·2023-09-12 04:07

减肥小记

自从儿子上了幼儿园，这体重就疯了一样的增长，身高160的我体重飙到了68kg.看着柜子里的衣服一件一件变小，那心情。。。最关键不是穿不了漂亮的衣服，而是体重渐长，体质却在下降。

loveseaya·2023-09-12 02:05

跟我学企业级flutter项目：如何将你的项目简单并且快速屏幕自适应

如果你有如下需求：旧的flutter想快速屏幕适应各种手机页面代码中不想增加关于适配屏幕的代码kg_density代码地址：https://g

王二蛋和他的狗·2023-09-12 01:55

飞沙运营日记第一天

体重：76.5KG自今日起，给自己立个flag，把自己关于品牌的运营日记完整的记录下来。把自己的运营计划，思路，策略，复盘全部记录下来。希望自己能够坚持下来。

飞沙·2023-09-11 15:42

保证数据安全，从行为验证码开始！

前端代码kg.captcha({//绑定弹窗按钮button:"#captchaButton",//验证成功事务

·2023-09-11 11:54

减肥日记2021-12-01

米饭100g+萝卜海带排骨汤300g+炒黄瓜片50g+炒葫芦瓜50g+蒜薹肉丝50g晚餐：番茄1个（半个拳头大小的）+麻辣土豆片50g+花生糖1块下午茶：无喝水情况：8杯水运动方面无结果体重：60.65Kg

莫太晚·2023-09-11 10:18

2021年4月复盘

1.身体健康每周三次运动，体重到55Kg,调理身体每月2次4月份复盘:运动完成80%,体重到59kg,调理身体状态一般。

潘潘01·2023-09-11 09:09

百日减肥计划第61天

今日体重78.2kg，相比昨天-0kg（无变化），目标75kg，周期100天，剩余39天今日运动：（暂停一天）1.俯卧撑120个2.仰卧起坐150个3.跳绳1000个4.keep上的快走21分钟今日餐食

小柒胖·2023-09-11 07:34

0706 D242 本宝宝从此开荤了！

八个月整，9kg，今日第一次加猪肉！中午的时候是肉沫沫加菜沫沫蒸蒸熟，结果可能有点干，大宝吃几口就吐一口吃几口吐一口，没留下多少。

锦四时·2023-09-11 03:19

促进吃食

沔城经伟村有一池塘，主养斑点叉尾鮰，面积7亩，水深1.5米，存塘鮰鱼5000斤，2018年8月，养殖户发现鱼吃食差，不上水面吃食，上店检测水质氨氮0.亚硝酸盐0.15，PH值8.0，建议其使用“碧水安”1瓶“底加氧1kg

利洋小甘·2023-09-11 03:44

辟谷第6天觉察日记

2018年3月26日辟谷第六天早晨6点起床，称体重45.5kg，和昨天变化不大。

爱学习的hvy·2023-09-11 01:03

当糖摄入量为0时，体重会发生什么样的变化？

若如此持续七天，体重会下降1.3~2.5kg，减少的主要成分包括：125g糖，375g蛋白质（或1875g肌肉），167g脂肪，以及650~1888g水。

诗雨127·2023-09-11 01:12

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