QQ运动第4页

2.0第一周检视（8/16-8/20）

目标一：早起6:30目标二：运动每周3次以上（跑步，跳绳，瑜珈，冥想，快/慢走10000步……）目标三：早睡23点1.健康：本周精力感觉不足，总是犯困，每天也23点睡觉早上6点多会醒，但是醒来后还是感觉困

aeb1fe80c479·2024-09-13 13:43

坚持打卡第十二天《学习力》

在这21天里，你可以选择坚持运动，坚持早起，坚持做笔记，坚持看书……当你想选用21天打卡活动时是因为它说长不长说

菲笔记·2024-09-13 13:34

累就对了

上午是表彰大会，下午是趣味运动会，早上在哪里开完表彰大会，听了高总和李总及优秀员工代表的演讲，还是很振奋人心的讲话，2019年继续走在路上，为中天恒的发

青儿姐·2024-09-13 13:26

减重10kg打卡【Day 15】

根据昨天的制定的减重计划，饮食摄入能量1000Kcal/天，运动消耗能量420Kcal/天，来看看今天的情况20210217#减重10kg打卡（130-110）1.今早体重：129.8斤2.饮食摄入能量

静待花开_问兰·2024-09-13 12:00

《十一月一日》

清晨六点起床，洗漱后到天台运动一下，舒展一下拳脚，练一下功，到七点落楼冲一泡铁观音，中国传统名茶，属于青茶类，是中国十大名茶之一。原产于福建泉州市安溪县西坪镇，发现于1723—1735年。

钟东妃子笑·2024-09-13 11:52

螺杆支撑座与滚珠丝杆的精准适配！

1、‌螺纹连接：‌是最常见的方法，通过丝杆上的外螺纹与螺杆支撑座上的内螺纹紧密咬合，实现直线运动的传递。2、‌联轴器连接：‌适用

科士威传动·2024-09-13 11:08

王清霞平顶山网络焦点中级八期坚持分享第183天20180716

先天素质是由遗传基因和胎儿发育过程的环境因素之间复杂的相互作用决定的，后天环境主要是指儿童生长过程中的营养、睡眠和运动等。

懒洋洋_a7fc·2024-09-13 09:58

发奖状

发奖明目有学习标兵、劳动标兵、运动标兵、书法标兵、纪律标兵等等。虽不是多么丰厚，但是容誉和努力的象征。值得回忆，值得骄傲。图片发自App

双辽527杨春艳·2024-09-13 09:28

《全世界最好的你》插曲《再见一面》温暖上线诠释成长与释然

今日，影视剧《全世界最好的你》插曲《再见一面》正式上线QQ音乐。该曲由知名华语影视音乐创作人孙艾藜创作，实力歌手于文文演唱。所有不经意，只为遇见全世界最好的你。

zaimusic·2024-09-13 09:19

【海平国学】最棒的自己

人人都渴望“成功”，不同的人对“成功”有不同的理解，在农民心目中是庄稼丰收，在工人心目中是产品畅销，在运动员心中是成为冠军，在作家心中是作品出版，在父母心目中是孩子考个好分数，上个好大学、找个好工作……

海平大学堂·2024-09-13 09:47

2021做个这样的教师（他山之石）

1做一个快乐的老师从今天起，除了上课、打杂、应付检查，还要读书、运动、静静地发呆。从今天起，到处走走，认识有趣的人，不再把生活局限于简单的校园。

秋天的故事37·2024-09-13 09:06

2020-06-05MATLAB 使用匿名函数进行三重积分求解

需求，求解含有两个自由参数的三重积分通过符号函数进行定积分与不定积分https://blog.csdn.net/qq_34374664/article/details/79186465不定积分：int（

锅炉工的自我修养·2024-09-13 08:51

我青春里的爱情七之沉沦

那是高三第一学期的冬天，我们放假三天，我室友小萍（化名）说去我家玩，我们走的前一天一起去了网吧，和往常一样登陆QQ，QQ邮箱弹出窗口，来自四永的一封邮件。我好不容易平息的情绪瞬间

浅语藏心·2024-09-13 06:58

给孩子的第60封信-成长与妥协

中途微微出汗，到达单位时神清气爽，精神抖擞，运动让人快乐。再说一下骑行中发生的小插曲。我们选用哈啰单车骑行四十五分钟到达单位，单位离主城区还有些距离。我们发现在单位附近显示超出了服务区，无法还车。

驿行人·2024-09-13 06:19

智能农业设备软件工程师如何集成和管理农业物联网（IoT）平台

microPythonPython最小内核源码解析NI-motion运动控制c语言示例代码解析python编程示例系列python编程示例系列二python的Web神器Streamlit如何应聘高薪职位集成和管理农业物联网

openwin_top·2024-09-13 06:38

智能农业设备软件工程师如何集成和管理农业设备的远程更新系统

microPythonPython最小内核源码解析NI-motion运动控制c语言示例代码解析python编程示例系列python编程示例系列二python的Web神器Streamlit如何应聘高薪职位集成和管理农业设备的远程更新系统涉及多个技术层面

openwin_top·2024-09-13 06:37

智能农业设备软件工程师如何处理设备的远程诊断和修复

microPythonPython最小内核源码解析NI-motion运动控制c语言示例代码解析python编程示例系列python编程示例系列二python的Web神器Streamlit如何应聘高薪职位处理智能农业设备的远程诊断和修复涉及几个关键步骤

openwin_top·2024-09-13 06:07

易效能学习笔记60――运动

“简爱跑步法”核心价值观：运动最重要的是不能受伤，所以跑步要慢！5字要诀（姿势）：挺、倾、柔、衡、坚。图片发自App挺：抬头挺胸。（注意不是弯腰低头）倾：身体微微前倾。柔：脚尖先着地！

豆浆油条_bdb7·2024-09-13 06:57

Y259期时间管理8.0践行第六周检视（2021.12.6-12.12)

静能生慧8.0三个目标：1.每周运动三次——完成2.每周写作三次——完成。

潺潺清泉·2024-09-13 05:06

三年计划（二）

还完房贷8.保持健康，每年两次马拉松9.存款10万10.读完300本书（每年100本）我在请尊重一个姑娘的努力，这个公众号里面学到最简单的一句话就是，当你觉得丧的时候，做三件事可以改善，那就是：读书、运动

路小厨·2024-09-13 04:14

2019-04-23

今日目标：①早起②记单词③做作业④复习教师资格证⑤运动今天的课特别多，一天的课，早上起来的很早，然后记了单词，又做了一会作业，把推拿实验的作业做完了，由于今天课太多，中午就休息了一下，没有复习，然后晚上跟好朋友一起去跑步去了

LSF_fcba·2024-09-13 04:39

2018.11.25 运动

上午上完课以后，让我们带着他去吃阿牛米线，一边喝着什么奶茶（我实在不记得名称），一边说好吃好喝。哈哈，还是小孩啊，太容易满足。回到家马不停蹄写作业，说俩同学约了他去踢球。写完两点半又赶往文化中心前面的球场，到了地方高高兴兴和同学去玩儿了，嫌他老妈碍事，把我推荐到了图书馆。约好了四点半接他，就让我来图书馆了。五点多还有鼓课要上，晚上还要背诵。哇，真忙活！

hxkun妈妈·2024-09-13 03:01

愿你心花朵朵怒放，心灵四季如春（二）

家庭教育CEO·2024-09-13 03:07

2020-1-2晨间日记

对吃的自律，果断当下的选择周目标·完成进度2本书学习·信息·阅读原则健康·饮食·锻炼戒咸戒辣7分饱人际·家人·朋友互惠，分享工作·思考做符合天性的事，了解自己的短板，长处最美好的三件事1.看书2.英语3.运动思考

周周Chou·2024-09-13 03:30

2020-05-25公平、公正、公开

选择篮球运动员，第一个标准是身高，你可

魔域之晶·2024-09-13 02:22

陪女儿高考冲刺……晨跑第21天

一个人必须有好的身体，才能更好地享受这个世界的美好，包括天伦之乐、美食、风景、爱情……也才能应对人生的各种不如意，譬如职场压力、生活纷扰……跑步，作为最简单易行的运动方式，无疑是多数人明智的选择。

山丘2019·2024-09-13 02:48

大众跑者跑马的经历【02】：三月的马拉松

全民健身成为国家战略，跑步是门槛较低的运动项目。而互联网、运动APP等平台的出现则使群众健身变得具有了社交属性，跑者们除了享受运动快乐之外，还可以通过朋友圈分享、加入跑群等，让跑步更有趣。

平阳县体育总会春哥·2024-09-13 02:47

centos arm docker 安装nginx

如果因网络原因无法正常下载，则通过以下链接进行免费下载https://download.csdn.net/download/qq_34322136

亦诗亦诗·2024-09-13 01:32

k8s集群部署：centos arm 部署Jenkins、harbor

亦诗亦诗·2024-09-13 01:32

招聘管理系统的毕业设计资料

求职者管理模块：成功登录招聘管理系统之后，点击用户管理求职者管理，显示了用户名称，密码，真实姓名，性别，电话，简历名称，国籍，qq，邮箱，生日，详情等信息。

V_renxb001·2024-09-13 01:32

2019-09-28

关于跑步跑步是所有人刚开始减脂所选择的运动项目不过并不是每个人跑步都能达到同样的效果跑步所消耗的能量受跑步的时间和速度的影响比如,以60kg的成年人举例6km/h的速度,1小时消耗能量458大卡6.5km

罗宇成·2024-09-13 01:42

在初夏的时光里

傍晚时分，一整天的工作结束之后，三三两两人们便在公园里散步，打篮球和羽毛球，既运动健生，又享受这初夏时光。3，乡下。旅

秦巴汉275e5477c13f·2024-09-13 01:34

瑜伽第1课

上课前特地沐浴更衣，换上了专门的运动内衣。一堂课下来，果然没有让我失望。选择的老师是之前试课的老师，还是那么温柔有趣。今天练习最有感觉的是双手在后背反转互勾。

闯将1·2024-09-13 00:18

2023-7-29晨间日记

今天是什么日子起床：7：15就寝：10：30天气：晴心情：不错纪念日：第31届世界大学生夏季运动会正式开始！（另注：中国举办了三次！第一次是在北京！第二次是在深圳！第三次是在我们成都龙泉驿！）

江星格·2024-09-12 23:02

刚体运动描述：欧拉角与四元数

在机器人学中，刚体的运动描述是非常重要的，特别是当我们需要精确控制机器人的姿态时。欧拉角和四元数是两种常用的描述刚体在三维空间中旋转的方法。下面将分别介绍这两种方法并给出其特点。

FL17171314·2024-09-12 22:45

时间片轮询架构

22type%22%3A%22blog%22%2C%22rType%22%3A%22article%22%2C%22rId%22%3A%22108908613%22%2C%22source%22%3A%22qq

sam-zy·2024-09-12 22:41

【机器人工具箱Robotics Toolbox开发笔记（十三）】三自由度机器人圆弧轨迹规划仿真实例

在实际应用场景中，我们通常预先明确了目标末端的运动轨迹，随后引导机器人进行相应的动作。

DRobot·2024-09-12 22:10

早吸引力法则90天线上3阶学习2020-03-10

B7一、情绪日记【发生的事件】这几天没运动，有点颓废【当时的想法】莫名其妙就是懒了，缺少目标【我的情绪】不喜欢【后续的行动】明天开始跑步吧！先行动起来！再计划，落地！

陶醉了醉了·2024-09-12 21:30

张苏辰先生内丹功养生论文集

性宫修炼粟米，也就是性光，能蒸化精水为气，点化阴质；命主修炼玄珠，也就是金丹，能运动于周身，活动各经络，使气血旺盛，抵抗病害。我在三十余年练功体验中，认为把两者同时合

卢理湘·2024-09-12 21:33

Android Graphics 显示系统 - VirtualDisplay的初印象 - 简单示例

每一枚奖牌的背后，都凝聚着运动员数不尽的汗水付出与坚持不懈，学习AndroidGraphics显示系统的知识，也需要我们长久的坚持、不断地探索实践。

向晚流年·2024-09-12 21:34

运动后遗症

运动了两天，今天按计划表是休息，可算能缓一缓了。有点怀疑这套动作究竟是不是减脂的，心率是上去了，感觉时间不够，没有消耗啊，而且光练肌肉了，肌肉酸痛得不行。

和煦如初阳·2024-09-12 20:02

2021-5-15日常复盘

2.今天看小伙伴们作业时，发现很多人早起运动，我的运动微习惯一直没有践行下去，找

一道成长书屋·2024-09-12 20:29

如何配置公钥

gitconfig--globaluser.name"ligdssa"gitconfig--globaluser.email"8429@qq.com"2.查看是否配置成功gitconfig--list3

null or notnull·2024-09-12 20:30

读《圆运动》全书概要一页

古中医学，人身与宇宙，同一大气的物质势力圆运动之学也。此言已引入当代西方科学对于势力运动的说法。非常具有现代意义。

然_d5fe·2024-09-12 19:17

刷步

用QQ自带的计步器，记录自己一天走的步数。坚持下来，还是可以有锻炼的效果。看到圈里有走两万多步的大神，佩服的五体投地！我最多的记录是一万九千多步，终于进了前三，但始终排不了第一。

箜溪晓·2024-09-12 19:39

记【第0070次】

【运动】无。【饮食】全天摄入热量为1133千卡。碳水55%，蛋白质22%，脂肪23%。早餐7样：煮玉米、炖白菜、午餐肉、芹菜叶、冬瓜汤、鸡胸肉丸子和炖豆角。

拾有启发·2024-09-12 18:55

2020-01-03

2.坚持适量运动。3.浏览今日头条，关注热点新闻。二、齐家：1.

于红飞·2024-09-12 17:00

莆田十大最便宜的良心微商推荐，都是最低价来处理

QQ图片20240110215905.jpg

优鞋之家·2024-09-12 17:30

日小结111：让笔记通俗简单些0903

之二丨农业起源03/30念·十年之约||8月总结和9月计划小岛打卡：每日收益打卡第206天✓日更推荐打卡第206天✓读书：《中国通史1：从中华先祖到春秋战国》每日小视频：记录旺仔成长小视频5个月14天✓运动

千允·2024-09-12 17:22

还有十分钟来更一下

难受有个好一点的消息，感觉坚持运动的话，这周体重可能会降到120以下！算是个好消息了。这样的话，我大概就是少了7斤的样子感觉自己腰肚子瘦了一点，日常也感觉自己

道阻且长_f121·2024-09-12 15:28

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