whu训练总结

D8 认知训练总结——人际关系的万能打法

学习材料来自——得到专栏《30天认知训练营.2019》第12课战略:人际斗争有万能打法不想成为一个心机boy，但不能不懂一点政治中的基本常识，以不变应万变。王烁老师之前提到过广义的政治学理论，总结一点即政治无处不在。讲政治，并不意味着阴谋诡计，其实也是待人处事的哲学。简单无出路，政治躲不开。在广义的政治学场景中，涉及一套核心的理论框架，用以解决绝大多数实际问题，整体可归纳为——一个世界观，三个纬度
Bill_joy·2023-04-20 10:55

20190720-21训练总结

本周回到训练场上课，但由于正值暑期，不少队员外出游玩，出勤率有所减少。12年队员周六7名参加训练，周日8名。目前训练都围绕百队杯进行，先是颠球热身，然后是结合绳梯的协调性训练，之后是带球训练，和过人技术训练。之前没有太多的过人技术的练习，大多是结合球性训练时练习一些原地的过人动作，但大多以静态为主。周六与史教练进行了沟通，向其请教了进攻和1v1过人的技术训练，学到了许多技巧。过人技术方面，先是要增
张相博·2023-04-18 10:57

【AI绘图学习笔记】Probabilistic Diffusion Model概率扩散模型

ProbabilisticDiffusionModel概率扩散模型理论与完整PyTorch代码详细解读由浅入深了解DiffusionModel文章目录回顾VAEDiffusionModel扩散过程forward逆扩散过程reverseDiffusion训练总结加速
milu_ELK·2023-04-17 13:30

2019年3月24日-3月27日训练总结

开始dp了，这部分明显感觉比前面吃力了很多，也开始变得有挑战性，感觉开始变得有意思起来了。这阶段，其实是昨天一次，今天一次，两个题很绝望，一个卡了半个小时，第一个是因为没有多组输入，第二个是最小值定的0，但实际上存在负数情况，导致一直WA，就很烦，最近状态也很差，重感冒加上吃坏了肚子，今天时不时的疼了一天。。dp给我最大的感觉就是思路变得难找了，之前的贪心怎么贪其实感觉还好，但是到了dp，前面的几
Aimer_N·2023-04-16 22:53

2019年7月13日训练总结

本周天气非常闷热，但丝毫挡不住队员训练的热情。第一节课大班合练训练内容：传接球教练：才指、张立博、吴然大班基本功较差，所以每节课前都让队员们练习三角形传球，提高第一下触球的能力。随后进行脚内外侧传接球以及二过一传接球的练习。图片发自App图片发自App图片发自App第二节课12B训练内容：敏捷练习、二过一传接球教练：张相博、吴然犹豫天气闷热所以在训练量上进行了下调，中间多次让队员进行补水。这段时间
国奥越野吴然·2023-04-16 13:36

国奥越野0809提高班训练总结

时间：2019.4.27地点：奥体中心体育场热身活动：点踩球荡球颠球等球性练习技术部分：运球摆脱射门在15*20的场地底线分别摆两个小门队员们在另一侧底线出发运球摆脱标志盘完成射门两边轮着做技能部分：1、1v1抢截球15*20范围内在两个底线摆上小门两个人一球一人控球一人抢球2分钟时间听到哨声后停下持球者完成射门即为胜利2、4v4在15*20的范围内进行4v4对抗练习每组须连续传到6脚以上才可以射
慢热九日旭·2023-04-14 18:36

20190503-04训练总结

5月3日8:30，由于时间问题，一名07年队员来训练，与大队合练。5月4日8:30，07年队员7名参加训练，主要进行了球感练习，先是个人颠球，之后是3-4人一组颠球接力，然后进行了传接球训练，以及2v2+2和3v2+2的对抗训练。最后与0506的队伍进行了7v7的比赛，依靠前锋的个人能力结果还不错，但整体还有些问题，队员都很拼，没有替补队员，体能消耗很大，总体表现还不错。3日10:30，12年队员
张相博·2023-04-12 09:23

分布式技术引爆人工智能

数据分布式训练模型分布式训练混合模型训练总结前言以人工智能技术为例，了解分布式技术的应用及其重要性。什么是人工智能？
海陆云·2023-04-11 11:59

15-16日训练总结

本周两天训练，主要以比赛为主.分别和12年龄段进行了对抗比赛.比赛结果并不令人满意，虽然小队员们很开心.赛后与陈指交流，发现问题之所在，在未来的训练中会强化协调性的训练内容，并要求小队员注意重心的变换.除了协调性的问题之外，小队员再一次忽略了场上的位置，虽然在教练的呼喊下已经有了抬头观察的意识，但是还不能够做出正确的判断处理好球.未来训练会加强出基本功之外的更多涉及比赛环节的训练内容，例如，如果利
CoachGraham·2023-04-10 06:35

国奥越野8月17-18日训练总结

10B队8月17日，训练为敏捷传接球配合练习。热身：行进操、动态拉伸、结合绳梯进行敏捷性训练；技术：两人传接球练习，一人在运动中进行接传球，传给另一个人，在固定时间内规定传球次数，同时在训练过程中学会调整节奏。要求传球的力量、准确性。比赛：由于天气炎热，分成三队进行循环5VS5对抗练习，要求队员利用场地宽度，注意抬头观察队友跑位，多传球，灵活跑位，增加带球时运用身体力量练习，积极寻求配合，熟悉比赛
退热贴叫小胖·2023-04-09 17:17

西中街小学训练总结

今天天气不是很好，中途下了小雨但是孩子们表现的十分出色！热身是在一个区域内无规则摆放这两种颜色的标志碟，要求队员们在不同颜色的标志碟前做相应的动作。图片发自App然后是技术练习运用三角形标志碟，做V字拉球、拉拨球、体后拉球的动作。完成的很认真，但技术细节还有些欠缺。图片发自App图片发自App战术：大正方形区域内有一个小正方形，5人一组，有一名中间人在小正方形区域内，其他人在大正方形区域内做2v2
佐佐哒哒哒·2023-04-09 13:09

国奥越野0809提高班训练总结

本周日上午8:30-10:30我们与中峰青泰俱乐部约了一场交流比赛比赛最后大比分负于对手通过这场比赛既检验了我们这段时间的训练成果也让我们发现了他们的不足之处需要通过以后的训练去加强虽然最后是负于对手但是对于我们自己来说我觉得是有进步的在进攻方面：可以看到他们在场上会有配合有转移有传中他们去尝试做了而且有些时候也对对方的后防线造成了一定的威胁比赛中比赛中在防守方面：这段时间我们一直练的是防守一对一
慢热九日旭·2023-04-09 07:03

PyTorch C++系列教程1：用 VGG-16 识别 MNIST

PyTorch系列文章目录文章目录PyTorch系列文章目录前言安装CPU版本：GPU(CUDA9.0)版本：GPU(CUDA10.0)版本：一、VGG-16的网络结构训练总结前言本文讲解如何用PyTorchC
武魂殿001·2023-04-08 13:50

国奥越野U11提高班20180630训练总结

周六八点半8名队员参加训练，均已缴费，快考试了，出勤率较低。热身部分进行了脚内侧和脚外侧颠球，有些许进步，还有很大提高空间，回家后要多加练习。技术部分为两个10*10的等边三角形，接球变向后传球跑动，左右脚均进行了练习，本周左脚练习较多，两组PK输了跑圈，效果越来越好。技能部分还是限定区域内两组进行传接球+二过一训练，整体效果越来越好，进步较明显，但队员们已经对这种模式产生了厌烦，需要在保持训练目
张相博·2023-04-08 10:16

国奥越野五人制训练总结

本周依旧以闷热天气为主，虽然小队员们训练人数有所减少，但依然不减小队员们的热情。本周是7月份最后一周，还是以射门为主，其中在技能训练中增加了射门游戏的项目，小队员们也玩的不亦乐乎。接下来计划8月份以个人技术为主的训练，增加各种训练游戏等。图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App
喝雪碧骑摩托·2023-04-07 19:15

国奥越野五人制场地训练总结

国奥越野五人制场地4月20、21日训练总结训练时间：2019年4月20、21日训练场地：国奥越野五人制场地训练主题：传接球＋快速跑位训练人数：28人教练：黄麟、戴涛一、热身（20分钟）图片发自App图片发自
喝雪碧骑摩托·2023-04-07 06:38

2019年6月22-23训练总结

第一节课0405大班训练内容：传接球教练：才老师、张立博、吴然本周训练依旧以传接球为主，两标志碟左右脚传球、三标志碟侧滑步移动低平球、半高球传接球和头球。大班队员在传接球上的能力越来越有提高，此项练习虽然传球距离较近但是在练习次数与成功率上有一定的帮助，这也是今后的训练中更加要坚持的。第二节课12B训练内容：球感练习教练：张相博、吴然小班队员年纪小在对于球感的控制上还有很多的提升空间，这两周主要通
国奥越野吴然·2023-04-07 04:39

国庆节假期5-7号训练总结

国庆假期05年队员训练安排主要以传球、对抗射门练习+实战为主。在传球上加以了变化和对抗，让队员们在训练中更接近于实战。热身传球加接球转身练习传球加接球转身2V1对抗传接球加射门横传斜插二过一下底射门1V1对抗射门带球过人练习带球过人练习1V1+2V1对抗主教练：张立博宋立强助理教练：彭军吴然
国奥越野吴然·2023-04-06 04:58

国奥越野0809提高班3.30-3.31训练总结

这周天气很好出勤率很高热身部分：在15*15m的区域内三名防守队员在场地内滑步移动进攻队友自由带球把球穿过防守队员的档算得一分目的是为了让队员们充分活动开技术部分：这周主要内容是传球的时机用四个标志桶摆一个10*10的区域将四个桶标为1234四个点四个角都站人持球者拿球从1点传给斜对面3的人再跑到3的点接球人3拿到球后带球直线回2的点两组同时进行在过程中不要让球碰到人也不要撞到球目的是练习传球的时
慢热九日旭·2023-04-05 17:04

2019-05-10 越跑越快

训练总结今天跑步吸取了昨天的教训，1km加快速度，配速515。2km增加步频，调整呼吸用时453,3km努力保持步频，配速451。4km之后建立自信，开始加大步幅，减缓步频配速443。
创意邦杨洋·2023-04-05 17:33

9月8、9日06、07基础班训练总结

两天4支队都进行了正常训练，全面观察了队员的基本情况，也有刚入队和试训的队员，如果从阿达初训班上来的还好带一些，从外面新进来的就难点，每个队员的水平都参差不齐，每个项目执教起来对队员的要求也就不能一样，能完成己经很好。主要还是抓队员的基本技能，接、传、控的掌握。1、热身:脚下控球能力，左右脚的控制。2、对抗能力，1v1过人及防守要点，身体接触。3、接传球能力，侧身接球，右脚停左脚传并追跑。4、4打
彭措保仁·2023-04-03 19:25

6月8.9日训练总结

训练队员：13B训练人数：周六9人，周日10人训练场地：3号场地训练教练：赵兵训练主题：带球本周是我第一次带13年的小队员单独训练，根据小朋友的特点，给他们选择了带球作为主题，来了解小朋友们的基本功。由于周末这两天天气都非常炎热，训练中也增加了小朋友们喝水的次数，以保障孩子们不会因为身体的不适而中断训练。第一阶段热身训练的开始阶段给小朋友们安排了颠球的球感练习，孩子们大部分都跟阿达教练练习了一段时
Alan_7881·2023-04-03 01:19

国奥越野五人制国庆节训练总结

10月4、5、6、7训练总结：10月第一期和第二期以训练传接球基本为主，主要针对脚内侧传接球，传球脚法和接球脚法练习，在训练过程中还增加身体协调性练习，队员们表现不错，很快能理解教练讲解的动作，并且还能很好的贯彻在训练当中
喝雪碧骑摩托·2023-04-02 12:15

6月23-24日 U8提高班训练总结

本周我们与阿里教练的队伍约了比赛，天气虽然很炎热，但是依然阻挡不了孩子们对比赛的渴望与热情。准备活动队员们有对场上位置、阵型的概念，但是在场上去跑动却没有这个意识，仅仅局限于纸上谈兵，这与平时比赛太少也有直接的关系。比赛开始队员们在场上拼抢十分积极，向前是欲望也很强，但是到最后射门那一脚总是射不好，这方面要加强训练。传球的意识还是欠缺了点，太粘球，总想带球一直突破，有些时候想传了也传不好，基本功不
慢热九日旭·2023-04-02 06:20

2019年6月8-9日训练总结

0506训练内容：脚内侧接传球、头球这周临时帮忙带黄征教练及索老师的0506队，练习内容以脚内侧接传半高球及头球为主。练习一脚内侧扣球：方法：可用脚或手将球踢过头顶后抓住皮球落地的时机用脚内侧向身体另外一侧扣球并将球带走。练习二脚内侧接传半高球：方法：两人一组一个球三个标志碟，一组标志碟前后摆放，接球人从任意一侧进入上前用脚内侧回传给发球人，10次一组进行轮换。练习三头球：方法：两人一组一个球三个
国奥越野吴然·2023-04-01 01:05

逐梦篮球队2021年12月训练总结

1，人员情况12月完成课时9课，时长18小时，应出勤人员44人/课，因病请假共计85人次，实际出勤率78.5%，无意外受伤，无无故缺勤人员。本月因后半月流感盛行，请假的孩子比较多，也提醒大家在冬季注意保暖，给孩子预备适合训练的衣服，纯棉透气的帽子围巾给孩子保暖。可以采用“洋葱穿衣法”，既每一件衣服脱下来都是可以作为外穿的，同时用件数代替厚度（马甲在这个季节是不错的选择），避免穿衣热，脱衣冷的尴尬情
篮球之育杨雯婧ywj·2023-03-31 02:54

4.9-4.14英语训练总结

9.First,fessinguptotheproblem,thephysicalmanifestation,howIwouldfeel,howthelistenermightfeel.Andthenaccountingforthingslikemyshakyvoice,andIknewIwouldbesingingaboutahalf-octavehigherthannormal,because
lele乐·2023-03-30 18:37

国奥越野07B训练总结

无球的热身活动周日多米教练带热身3对3情景比赛张立博教练课后加油周六张立博教练出任主教练首先进行了无球的热身活动然后进行了球性球感的练习由于队员多，所以分成了五个小组的小比赛周天多米教练主带我们引入了6人的四角传球训练成果还不错比赛之前也加入了4组3对3的情景比赛练习两天训练总体效果还不错，这帮孩子慢慢都有所提高。存在的问题的话，还是个别小队员专注度不够最后感谢俱乐部周日的端午聚餐❤️国奥越野，我
国奥越野谭鑫·2023-03-30 14:58

7月21.22日训练总结

2018年7月21、22日，北京市足协和北京晚报联合举办.百队杯.的比赛在奥体举办，场地占用训练受到了一定的影响，队员到场来训练的并不多，在俱乐部领导的带领下将教练员们集中进行巡场、观摩学习并作出总结。对训练的细节进行示范及讲解，规范加强。蔡指导示范八字带球蔡指导亲自示范八字带球练习，详细讲解带球细节和重点，提高带球速度、和质量。蔡指导点评总结集中进行练习点评总结。高温闷热的天气教练和队员们大家都
快点取个帅气的昵称·2023-03-29 09:27

4月27日训练总结

时间：4月27日周六地点/组别：3号场-05队/3号场12-13队教练：黄征、阿达、索志勇、彭军、多米因五一假期周日调休，本周只周六进行训练。周六第一节课有5名队员参加训练。为队员发放奖品第一部分热身，先是慢跑牵拉，活动身体各部位关节。三角传球练习然后是有球热身，安排了队员2人一组进行三角传球练习。标志碟摆放5米等边三角形，两名队员进行脚弓传球。要求必须用脚弓传球，传完球要快速跑到没有人的位置，要
起个名字那么费劲·2023-03-29 08:14

2021.8.23训练总结

今日是考试周的第一天，由于周日乒乓球训练了一天，很多人十分劳累。但从610分出发的人数来看，绝大部分人还是能准时到位。必须强调练习内容重点.起跑和中途的转换，距离应该限制在50m，耐力跑主要是锻炼身体的抗乳酸能力，所以组间休息时间相应会减少，加速跑就是练习的是途中跑的持续力和技术动作，因此要很快进入啊身体直立起来的普通跑。在后期的训练后的按摩放松的效果能够反应出来非常好的。那本周虽然是考试周，同时
1a81b61bc899·2023-03-28 08:44

2019年7月27-28训练总结

第一节课：大班与回中友谊赛教练：才指、张立博、吴然、门志东本周大班04年06年一同与回中进行了一场比赛，从比赛衔接上看回中的技战术水平和经验都要比我们高。从比分上来看对方并没有抢占多大优势，所以在后面的训练还是要加强局部的配合，及在一对一或一对二情况下个人掌握球权的能力与处理球的合理性。图片发自App第二节课12B训练内容：球感练习教练：张相博、吴然球感练习一：高球下落后脚内侧扣球、单脚拉推、外跨
国奥越野吴然·2023-03-27 08:44

7月14、15日训练总结

带球训练拉伸放松及训练总结最佳射手
快点取个帅气的昵称·2023-03-26 12:51

训练总结

星期六第一节训练课10B队热身：脚背外侧、脚背内侧等方式运球转身。热身技术：3人一组，运到中间做脚背内侧、外侧的护球运球转身。技术比赛：与10A队比赛。比赛星期六第二节训练课11、12D队热身：运球过标志碟并加速。运球技能：2v1射门。2v15v5擂台赛。星期日第一节训练课10B队热身：热身操。战术：3人一组，中场队员接球转身，传向边路队员，边路队员做假动作过人并下底传到中路，前锋包抄后点，中场包
多年以后_30bd·2023-03-25 06:06

财富50节课之46 质感冥想训练

46、质感冥想训练总结作业框子里那份质感的感受，可以扩容财富意识和财富能量！拓展你对财富的怎么看的意识度。
琴心2018·2023-03-24 18:43

1小时诵读训练总结

这一次在专业诵读的指导下全神贯注诵读一小时，酣畅淋漓，思考万千。1.首先学会了如何科学，有效的去读书，提前定好时间，安静的空间，提前做好准备工作，不间断，心无杂念，出声诵读，用心思考，做好笔记，坚持读下去，培养读书的好习惯，从书中汲取能量。2.从前认为理论不重要，今天才明白这才是最重要的，比如考驾照，不考科一科四的理论，科二科三的实操也过不了，也不行。自己的公司膜结，公司领导每天讲课培训，传递使命
小小浩888·2023-03-23 07:32

6月22-23训练总结

协助张教练06年龄段训练，学习特定区域内训练队员穿控球的方法，4个特殊区域设置为安全区域，可停球、控制球，但对方不能上抢，要求接应队员制造空间，接应区域内传球.在11年龄段，按照以上训练方法实践，得到显著效果，队员在传球过程中理解如何保护球、控制球，并要求呼喊、观察场上情况.协调处理百队杯报名事宜，并作为裁判参与东城女足与回校的对抗比赛.观摩张教练的试训内容，学习、丰富自身训练知识，开始为百队杯赛
CoachGraham·2023-03-22 16:07

7月28/29日训练总结

这一周北京持续高温天气，再加上“百队杯的影响，国奥越野的训练受到了一定影响，我们并没有因为暂时的困难而降低训练质量，大家各负其责任，相互帮助，使来训练的队员在质量上有保障。首先我们对来参加训练的队员的队服进行了检查，检查结果只有两名球员未按规定着装，已经向本人提出了警告。其次甴于天热的原因，半数球员都迟到，相应的进行了补热身拉伸运动。第三队员对球的气压的检查不够，亏气的球很多，影响球的运行轨迹。周
bean1969·2023-03-22 08:24

2019年6月8,9日训练总结

周六日八点半到10点20h我平时带西中街小学但现在他们放假了，我周六负责04,05队比赛裁判，周日10队比赛裁判。图片发自App图片发自App周六日10点30到12点30带了小队14,15队,天气非常热，三号场地，阿达和周非教练。14个人，13个人，训练主题：运球1)warmup:Ialimitedspacewestartedwithjuggling,thendribbling.Duringdri
Ada_3f27·2023-03-21 15:32

08-09提高班五月25-26日训练总结

国奥越野08-09提高班训练总结时间：2019-05--25(周日区里朗诵比赛，请假一天)地点：奥体中心训练场、球队：08-09提高班人数：15--20人主题：在进行过传球的时机、力量、准确性的练习后，
鱼越_02c9·2023-03-21 11:05

训练总结 11月25号 多米尼克

图片发自AppTheweatherwascoolfortraining.1.Firstclass,theplayersdidwarmupwiththeballandthenafterthemainpartoftrainingfocusedonshootingonthegoal.Afterdribblingtheballthroughconestheplayerwasaskedtotaketwoto
尼克123·2023-03-20 23:24

19.20号训练总结

这周天气还算不错孩子们都出勤率也很高，这周主要以传球和比赛为主，周六热身是绳梯，现在孩子们都频率要比之前快了很多，但是还是需要多练步伐绳梯下个项目是方块传球两个人，之前蔡指带着教练们讨论过这个话题，然后让孩子们练，效果还是不错的，要求是张嘴要球，必须两脚球，然后有一个小比赛一分钟孩子们都能达到28脚左右，最高的是33脚两人传球之后就是一过一训练，先是没有球的一过一训练，进攻的要求是多变向，之后启动
范小贱_136b·2023-03-20 13:12

12月8，9日训练总结

12月8日天气非常寒冷，还有七级大风，我也没有想到，孩子们训练热情十分高涨，出勤率很高，因为天气寒冷所以热身时间比平常热身增加了时间，避免孩子在训练中受伤，训练还是以传接球为主，继续按着制定的月初训练计划去执行，孩子们进步明显接传球的基本功越来越扎实，所以在最后比赛环节队员们失误率约来越来少，也能打出许多精彩的配合。我也为孩子们的进步儿感到高兴。图片发自App图片发自App图片发自App
yueye张立博·2023-03-19 22:13

08-09B队，六月22-23日训练总结

国奥越野08-09B队训练总结时间：2019-06--22-23地点：奥体中心训练场、球队：08-09提高班人数：15--20人主题：接球第四周，脚内侧停反弹球第一周脚内侧左右接转和第二周90度接转以后
鱼越_02c9·2023-03-19 14:25

西中街训练总结

天气多云转雨……出勤情况还不错图片发自App热身：①在一个区域内有2名抢球队员，其他人运球，防止被抢断。②变化：被抢断的球员，可以接应没有被抢断的球员，在区域内传球。③2人一组，相聚2米，响哨一方转身冲过白线，另一方抓人。④变化拉球转身冲过白线。图片发自App技术：运用脚背内侧、脚背外侧运球，并在大标志物前做假动作，完成射门。射门注意支撑脚的位置和折叠摆腿以及触球的位置。图片发自App最后是比赛
佐佐哒哒哒·2023-03-19 12:35

6月1日一2日训练总结

6月1号，俱乐部组织了十个国际队进行了比赛，我带领阿根廷队进行了五场比赛，小队员及家长兴趣很高，也非常热情，积极参与此项足球比赛活动，比赛后学生与家长共同参与共度活动，每个队员都领取了奖状，心情非常高兴，增加了对足球的兴趣和认知，家长共同参与活动氛围很好两天带领13提高班队础训练，小队员刚从兴趣班出来，对正规的训练还不太认知，主要教他们理解一些足球基本知识及要点掌握一些基本接球，传球，运球要领，队
彭措保仁·2023-03-19 10:18

08-09B队，六月8-9日训练总结

国奥越野08-09提高班训练总结时间：2019-06--08-09地点：奥体中心训练场、球队：08-09提高班人数：15--20人主题：接球第二周（脚内侧90度接转、身后接接球转）在进行过传球的时机、力量
鱼越_02c9·2023-03-16 23:40

6月15日16日训练总结

时间：6月15日周六/6月16日周日地点/组别：3号场-13B队教练：黄征、姜鸣佐因为前一段时间连续请假，影响了带队训练，通过调整，从本周开始我只负责带13年小队员训练。第一节课来进行观摩学习。目前俱乐部把13年的小队员集中训练，为成立13年龄段队伍做准备，黄峻维教练带相对基础好一些的队员，由我负责新来的基础差一些的队员。周六训练合影周六有14名队员参加训练。热身部分安排队员颠球和带球练习，大部分
起个名字那么费劲·2023-03-16 20:56

美音训练总结2.25-3.3

学习目标图片发自App完成情况:1、完成6条句子发音练习及其中的词链和单词。如下:图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App2、电影观看未完成。本周改进:1、日常练习小本标注统一格式为:Day#日期早读原文。2、每天睡前或其他零碎时间，巩固本周已完成作业，加长记忆。3、周六复盘时回忆并写出新掌握了哪些发音要点难点。4、电影提前定好，没事都可以看看。遇到新电
王莹啊·2023-03-16 13:32

精英队上周训练总结！

开学之后，精英队面对的最大挑战是球员状态较差和上高年级之后的出勤率问题，尽管如此，精英队还是安排了四次训练，以谋求尽快的帮助球员恢复状态。队伍遇到了很多困难！在开学的第一周，我们经过两三次恢复性训练就参加了启德杯世冠赛北方赛区突围赛！由于一个寒假没有系统性训练，很多队员体能状况较差，尽管如此，我们球队还是在本次比赛中六战五胜，最终获得北方赛区的亚军，并拿到参加广州总决赛的入场劵！亚军来自于吃老本！
冉雄飞·2023-03-15 07:04
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