接纳

1、主题是什么?

接纳对方的真实

2、事件是什么?

在出差期间,见到我刚参加工作时的师傅(哈工大毕业的研究生,应是5社交),我谈起自己最近在学习九型,借助九型入口来进行灵修与成长,听完后他没有作声。第二天在我们谈到九型时,他郑重其事告诫我:九型人格知识可以用,但是只是一个工具而已,但是不能涉入太深,要我赶紧退出来。

3、即时反应是什么?

立即解释借九型如何看见真实自己,如何看自己的阳光面和阴影面,如何实现阳光面与阴影面的整合,如何在生活中实现落地,如何实现自我的本体(内在)与超我(社会角色)的统一。但是我越解释说明,对方越说我入戏太深,要我赶紧断掉九型的学习,回归社会,甚至举例说日本、美国、印度以灵修为名的负面现象;包括国内北大、清华的才子入魔后出家的例子。

4、此刻身体的感觉如何?

尴尬、身体动作有点僵硬,呼吸加速、脸胀红

5、内在对话是什么?

你真的听到我在说什么吗?你真听进去了、理解吗?你真听明白了还是假装明白?你不懂为什么不静下来感受一下,不懂为什么充专家?我讲的与你的例子有关系吗?

6、内在感受是什么?

怜悯与愤怒

7、自己内在什么情绪伤痛(情绪钩子)被触动?(需要临在中去经验和表达)

小时候我常被训导要老实听话,但是大人教小孩是一套,自己另做一套,简直是睁眼说瞎话,还编出一套套的,大人自己都做不到,还要我们听,凭什么要我去听你的?我自己不会看吗?自己不会想吗?我不需要你来指手画脚。

8、发现自己有什么限制性信念?

我要自己做主这是我的限制性信念,打着为我好、替我做决定、干预我的一边呆着去。

9、临在后看到的真相和可能性是什么?

师傅劝诫我,我看到了师傅对我的关心,但是他自己严重情感隔离,他是从逻辑层面出发去分析灵性成长,他很难感受自己感受,也很难感受到别人感受,心里层面感受的因果关系于他来说就是弱逻辑,是他的逻辑思维之外的事物,而且短时间听到九型,认识还不深。不否认有人打着灵修的名义招摇撞骗,这个全世界都可能发生,但是当下的我的表达你理解了吗?

10、可调整的回应和选择是什么?

我接纳他的对通过九型实现灵修的不理解,允许他这样表达对我的关注与关心,我收到并表示感谢,并认可他讲的很多道理,现实生活中就有很多借灵修为名而让人悲痛的事情发生,对此我也愤怒,与他发生共鸣,进而探讨客户性格对项目的把握,和团队成员性格对团队建设的助益,得到他的强烈赞同。

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