上床

抗争记录三

上午十点半，温度37.6，这些搞完，继续上床躺着。顺便把暖宝宝加热。准备暖一下脚之前的脚都是凉的。饭前睡醒。睡了一个多小时，到中午。午饭前量了一下温度38.5，再决定要不要吃退烧药。
周朝阳·2023-12-04 12:33

夜间的随笔

这几天，本想在睡觉之前把卡打了，结果还是一上床就起不来了，宝宝恐怕没睡着，我就拉呼噜了。
七乡杏坛·2023-12-04 12:41

一个“白日梦”……

2020年10月18日中午这天，周末双休，上午送完妹妹去做兼职工作回到住所，由于前一天熬了夜，中午的时候就特别的困，午餐只吃了一个小月饼就上床睡觉了，期间做了一个很长又压抑的梦……开始，梦到自己被骗到一个小组织里
啊哈啊哈_028f·2023-12-04 10:30

2021-3-21晨间日记

就寝：昨天11点左右就上床睡觉了，睡眠质量还可以，还是家里的大床舒服呀。天气：今天天气好像还是阴天呢，不过不像南京没有下雨休息啊，心情很棒啊。
得一说·2023-12-04 10:06

2022年7月21日，周四

今天打卡：假期规律健康生活第一天起床：7:20就寝：22:30（有点晚了，目标是21:00上床）天气：一天阴雨心情：自在且平静身体：很舒适今天值几分：75分老公真正放假休息的第一天，整个家庭都是放轻松的气氛
秦芳华·2023-12-04 09:43

2019-1-16晨间日记

就寝：9点半上床。睡觉12点半。天气：雨。心情：喜欢雨。纪念日：无。任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：体育课；预习MedicalSurgical书本；写了第一篇（半篇）文章。
小护士写科普·2023-12-04 08:08

2020-03-17

昨天半夜在我睡着的时候跳上床来，一边冲我叫的同时，一只脚踩在我肩膀上，另一只脚开始在我脸上乱摸，一般这样这就说明它饿了，我就起来给它添点吃的。
AlfonsoRamos·2023-12-04 08:08

在冷冷清清的季节，要有红红火火的心情；跑起来，冬天也温暖

今晨，几个跑友边跑边讨论：要想起床不怕冷，空调或者地暖必须开着，确保床上床下一个温度。要想冬天能够坚持跑步，必须慢跑，保持鼻腔呼吸，不吸入冷空气；脑袋可以出汗，身体发热即可，不能汗流浃背湿透衣衫。
越过浅丘·2023-12-04 07:42

断奶第三天

昨晚上，我实在是熬不住了，晚上8点我就上床睡觉了。宝宝玩到10点多，婆婆抱着跟她睡了，虽然没和我睡，但是我一直没有敢深睡，随时听着动静，万一哭闹起来，哄不住了，我随时住准备出马。
梅子_5486·2023-12-04 05:15

心疼对门邻居的小姑娘

娃上床睡了，我在书房看书，老公在客厅吸烟，他走进来告诉我楼下可能吵架了。我家住的这栋是一层两户，楼下是60岁的大叔大妈，双胞胎女儿都落户深圳，只老两口在家。
小初学生陪读笔记·2023-12-04 05:35

感情就这么不值钱吗

昨天她和她朋友打电话，我也不是故意偷听，当时就只有她一直在说话，我其它舍友都已经上床躺着了，所以就算我不想听，它也还是进我耳朵里了。
情缘深浅·2023-12-04 03:27

2022-2-19晨间日记

读书写作周目标·完成进度笔记与书评学习·信息·阅读读书健康·饮食·锻炼健腹轮100健步走10000步人际·家人·朋友陪家人工作·思考有效沟通，最美好的三件事1.读书写作2.发现风景3.甜甜美梦（20点上床睡觉
董伯懿·2023-12-03 23:41

睡在上铺的胖墩儿

上床的梯子还是那么地硌脚！除了上半年封闭期间住下铺，以前上学时好像都是住上铺。还别说，床铺质量挺好，没有一张床让我压塌。感觉上面距离灯近，比下铺亮很多。下面人们走来走去，也不会坐到上铺来，比较安静。
惊羡疼疼·2023-12-03 23:21

长沙人的养生谚语

上床
饶晗·2023-12-03 21:57

重新开始

2018年9月1日星期六昨天晚上十点多上床睡觉，突然想起来还没日更，想着应该还有复活卡吧，就没有积极主动的起来，早上看到手机里显示着“挑战失败”。啊？19天了，第20天失败了。
爱阳恒佳·2023-12-03 21:35

2022-8-31晨间日记

:00天气：晴朗️心情：愉悦纪念日：解封啦任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：1.教资学习2.背单词、阅读3.帕梅拉运动改进：1.提高事情完成率，充分利用时间2.增加运动量使用弹力带等辅助3.提早上床时间保持充足睡眠
阿妍_1357·2023-12-03 19:47

活出自己第四天

昨晚本来八点到家，什么都不想做，直接上床休息，看了会手机，朦朦胧胧睡着了，大概睡了有一刻钟，电话铃声把我吵醒了，是孔姐的电话，她也睡了一天，也是累。
好人好梦_ygy·2023-12-03 16:11

小时候大年三十都怎么过的？

很小的时候关于大年三十的记忆是：-是大扫除的最后一天；-窗帘、被单被套都换干净的；-人也要干净，去澡堂洗干净了迎新年；-晚上必定吃臊子面；-吃完面了，看春晚，换好床单被套，熬过零点上床睡觉。
爱学习的荣儿姐·2023-12-03 16:46

农耕实践活动回顾--插秧

先分寝室，同学们彼此帮忙铺上床单、套上被套，整理好自己的行李。然后带着兴奋不已的孩子们来到地里。看了看未来我们将要工作的地方，也看了看秧苗。我们一边看着秧苗，一边一起回顾了在假期里自己发花生苗的过程。
亮亮很亮·2023-12-03 16:09

6个窍门让孩子早睡早起，好习惯才能好成绩，一定要逼孩子养成

很多妈妈会让孩子自己选择，问孩子：“宝贝儿，你觉得现在困吗，应该上床睡觉吗？困了咱就睡觉，不困再玩一会儿。”当你饿的时候再去吃饭，渴的时候再去喝水，困的时候再去睡觉，你的
修见君·2023-12-03 15:41

民间故事：狐狸闯进家中，农夫好心相救，后来病重，狐狸前来治病

这天晚上，王老汉刚干完活回来，浑身酸痛的躺在床上，烧了点热水，洗漱了一番，便打算上床休息。就在这个时候，王老汉突
月汐酱·2023-12-03 13:58

2022-10-23

一位哲人曾说过：怀着忧愁上床，就是背负着包袱睡觉。生活里遇到不开心的事情，很多人都是入关者迷，旁观者清，所以能够悟
Serendpy·2023-12-03 10:06

20220527和你一起成长日记223（元气满满）

也可以在沙发上床上爬来爬去，特别是换尿不湿的时候，完全控制不住，要站起来玩耍。玩了一天，六点多发困，开始睡觉。睡舒服了，早上五点多醒来，又开始玩耍的一天。吐泡泡玩
晨雨cy·2023-12-03 05:17

2022-10-13

孩子还聊到最近睡得很早，昨晚估计9：00多就睡了，每天吃完洗漱好就上床了，早上床早困[破涕为笑]还说到外婆在这儿时，总
1cd4f551710d·2023-12-03 04:44

睡眠

不过，现在我们以普通人一天睡七个小时来计算，上床倒头就能睡着的人，和上床后挣扎了两个小时仍然不能入睡，而起床时又要发呆两小时、不能马上进入工作
無湦·2023-12-03 04:36

时间管理以及健康管理

当然我们每天都在计划时间，什么时候上床睡觉，什么时候吃早餐。什么时候开始工作，什么时候娱乐。时间是需要自己去安排的。时间是不能倒流的，时间是宝贵的。人生匆匆几
追梦人叶先生·2023-12-03 03:35

2021.1.6 星期三 （331篇）

等孩子们都睡了，我又去洗手间洗了几件衣服，洗完衣服上床睡觉了。
李泽轩妈妈·2023-12-03 02:37

难睡觉篇！第四篇！

今晚八点半就上床准备睡觉了。可是大涵涵一会要喝水，一会要去厕所，到现在都快十点了还要做舞蹈动，怎么说都没用，这是要挨揍的节奏吧！感觉我马上就变成胡图图妈妈了，头上都冒火。
一厘米阳光_7826·2023-12-03 01:55

头疼~

孩子表示同意早起读经，如果读不完放在晚上读，合理安排好自己的时间，晚上九点上床睡觉！可是第二天就完全变了，早晨叫不起床，下了幼儿园也不读经典，说困，在幼儿园不好好吃饭，挑食严重！
晨辰zs·2023-12-03 01:10

泰国清迈生活 || 孩子良好的作息New

为了不让这样的事情再次发生，昨天晚上，我让小孩7:30上床，8:00睡觉。如果她晚上8点睡觉，睡到早上6点钟，这中间有10个小时的睡眠时间，完全足够了。于是今天早上，我在6:20给她喝牛奶240。
迷恋成长·2023-12-03 01:28

小习惯日历 20221021

天整理房间第135天正念第136天腹肌轮第99天有意识保持微笑第95天每日阅读分享第81天窄距俯卧撑第63天睡前在成功记录本上写下未完成的事、担忧的事、明日重点第62天完成上面一个习惯，合上成功记录本之后上床睡觉第
习惯微积分·2023-12-02 23:43

想午睡却睡不着

闺女有午睡的习惯，吃完午饭后，让她稍微活动了一下，就准备让她上床休息会儿，这样下午才有精力去玩。
爱生活的娟儿·2023-12-02 23:53

2021-03-27记录哥哥幼儿园的第一次春游

得到回答是还早，又上床了，可还没等我刷牙，又起来了，不愿意睡了，要在客厅玩，然后等着天亮去坐大巴车春游。7点半，出发去幼儿园，出发前和哥哥说好，自己的东西整理，自
兜兜爱写字·2023-12-02 23:11

2020-11-26

昨天哥哥在学校中午睡觉了，回来就感觉不好，还没吃晚饭就说太困了，想睡觉，逼着把作业做完，赶紧就上床休息去了，还好万幸，早上起来后精神挺好的！
帅果妈妈·2023-12-02 22:08

第四章 无根的浮萍

每天朝六晚六，吃完饭，回到宿舍，已是七八点，冲完凉，洗完衣服就得上床睡觉了。我常常是头一挨着枕头便沉入了梦乡。但今天刚想睡觉，却被同宿舍的张静老师叫了起来：“喂，你既然不做饭，就把你的电饭锅收起来。
楚予漠·2023-12-02 22:34

天下本无事，庸人自扰之

可两个孩子还想再玩会，当时八点半，离我们约定的上床时间还有30分钟。本来
冰心如歌·2023-12-02 22:22

宝宝成长日记（九个月）

每次醒来妈妈给你吃几口奶，你就又睡了，没一会儿你又醒了，吃几口又睡了，反反复复也不知道多少次，妈妈和你早晨起来都很疲倦，早晨妈妈给你做了米粉菠菜你不爱吃，妈妈又去煮了小面条你也不太想吃，你感觉很烦躁，妈妈抱你上床睡觉
敏媛·2023-12-02 20:44

这些好习惯养成，你将一生受益

不要带手机上床手机对我们的诱惑力，实在太大。如果带着手机上床，往往会将正常的睡觉时间推迟。睡觉前远离手机，上床后可以看会儿书，按时睡觉，保证足够的睡眠。要吃早餐一定要吃早餐，保证足够的营养摄入！
我心写我信·2023-12-02 20:36

2018-03-12

下午回家照常写完作业，吃完饭后，他很自觉的洗漱，把自己的袜子洗的干干净净的，我允许他看会电视，二十分钟后很乖的上床睡觉了。
善待1·2023-12-02 19:15

8招教你如何不心怀怨恨地工作

到点上床、吃饭，拖着疲倦的身体干活早已跟高效绝缘，反而越干越累，陷入出错低效的恶性循环，一整天没少受累但什么都没干出个结果，又困又饿的状态想想都觉得憋屈。
enjune310·2023-12-02 18:57

玩崩3

啃一口干脆面，爬上床铺，昏昏欲睡，通向未
活捉外星人·2023-12-02 17:04

2018-01-24

最近真是熬到我，趴桌子上都能睡着，口水留了满书都是，唉，也是醉了，高考都没有这样过，只有一个梦想，最后一科满满当当顺顺利利的结束，然后回家，还有哦，今年老弟要回来了，我帅帅的弟弟要回来了，欧耶，加油，再看一会上床睡觉或者玩手机
爱狐狸的小狮子·2023-12-02 17:06

迷糊的一天

昨晚失眠了，九点多就陪孩子一起上床睡觉，没想到孩子睡着了，自己却久久不能入睡。无奈的我，又爬起床，一看时间10:30。没有睡意，怎么办？无聊，打开抖音来看。
平静之美·2023-12-02 13:10

122内心的缺憾20220516

十点钟上床睡觉。而且很快就睡着了，尽管外面。老人还有儿子非常吵闹。但还是能够平静下来。进入睡眠的状态。其实应该很满意。醒来的时候也很清醒。但心中却突然有了一股。莫名的失落感。坐在书桌前想了半天。
干中学·2023-12-02 12:03

父母教练践行第十八天

打卡日期：2019年4月9日90天打卡累计天数：18/90#宣言:用心记录孩子#孩子第一个30天目标：早睡早起(周一至周五7:00睁眼，9点上床，周六、日9点上床，第二天睡到自然醒)家长第一个30天目标
车车_981e·2023-12-02 10:15

2019-11-13 我的女友有点方 4.感谢岳母大人

准高三的我在校外租了一间房子，很大，170平米的居室大到我一个人恨不得把地板全都铺上床垫，我在想，那样就不会滚下床来了。
邻家的子青·2023-12-02 09:02

搬运工‖诗歌摘录248

总得有人在黑夜里听巴赫和马勒，总得有人迎接黎明迎接晨光，总得有人天一亮就下楼走走，看看街上刚醒来或仍在睡着的店铺，总得有人在早上八九点钟上床，在梦中听见真实世界或梦中世界的噪音，
gyg·2023-12-02 09:16

发烧第二天

赶紧扶着她上床躺下，一模手脚冰凉，于是又是搓脚又是搓手，一通按摩下来她手脚才暖和起来。我这才睡下，睡不安稳，一两小时起来一次喂他喝温水，直到四五点她的温度才降下去，我才放
roserao·2023-12-02 07:32

等待中.....

，我们曾约定好，每天的他用爸爸的微信写好给我发过来，我帮他在我的APP上发布出去，可是今天一直等到现在，还不见动静️️️️️️️，一阵阵困意逐渐袭来，我决定不再等待，估计儿子今天和爸爸玩儿的太嗨，不到上床时间是很难能想起这个任务的
大卫碎语·2023-12-02 06:33

不实践没有发言权

今天到家已经21:48分了，到家第一件事情就是洗洗赶紧上床准备睡觉。一想今天的日更写作还没有完成，今天不想说提问自己，因为已经自问自答了。
Tina01·2023-12-02 06:45
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