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Linux
中老年
《特乐扩运动防护前沿资讯》 2022年5月13日|星期五 一、运动防护每日知识点
一、运动防护每日知识点糖尿病是以高血糖为特征的代谢性疾病,
中老年
人糖尿病多为胰岛素抵抗不足造成的2型糖尿病,合理运动可以改善胰岛素的生物学功能。长期坚持运动,对于改善血糖非常有效。
特乐扩运动防护研究院
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2024-01-08 17:49
2018-08-05
温州五马医院
中老年
慢性病专家指出,老年人经常犯头晕要提高警惕,及时就诊对症治疗。1、贫血贫血的人大多数很容易因过度劳累引起头晕,老年人更甚。
买梦旅人a
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2024-01-08 16:02
【原创散文】爱上大秦腔
说“三千万老陕齐吼秦腔”也太夸张了,秦腔在
中老年
人群中很流行,可在青少年人群中的观众却不多,陕西省共有三千万多人,能有三分之一爱唱秦腔的人都算不错了。现代日益加快的生活节奏、更加多
长安18子
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2024-01-08 10:36
2021-08-29
夏天,海河边有许多下河游泳的人,我大致看了一下,基本上都是
中老年
男女,没有青少年。而回溯三十年,夏天的海河里,游泳的都是男孩子们,鲜见
中老年
人。再
心已远_Ma_Vie
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2024-01-08 09:55
杂记
温馨提示:本段建议网友在家长或
中老年
人下阅读。清早接了个电话,告知今天有事做。
距离负人
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2024-01-08 07:27
重阳聊西安(草稿)
西安人常说,西安没有春秋天,谷雨过后年轻人就穿上短袖,立秋刚过
中老年
就披上了棉衣。2017年西安高温40多天,据说钟楼附近63度,马路上放个鸡蛋翻个个就熟了。接下来几年高温天数逐年递减。
万壑疏风
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2024-01-07 23:25
通过洞察用户行为来挖掘用户需求
而我愿意受聘在于有两个亮点:店铺培养了一批
中老年
群体的种子客户,又是大健康产业。当时就很自嗨:这个好呀,1、中国已然步入了老年化,尤其是上海,顾客多呀;2、顾客群体最大的特点是“
敏芊随笔
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2024-01-07 21:38
携手冬奥·著名艺术家闫学文为北京冬奥助力加油
2008年12月,参加金色夕阳全国
中老年
书画节大奖赛获银奖,被授予“中国百名功勋艺术家”荣誉称号。2008年纪念毛泽东诞辰11
简单的艺术不简单的成就
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2024-01-07 19:02
为“手把手教你……”的健康科普讲座点赞
主讲人是中山大学附属第一医院的两位资深专家(陈振光、李鹤平);主持人是广东电视台的栏目主持人林欣;观众基本全是普通市民,以
中老年
市民为主,也有少量年轻市民;讲课方式包括课件演示、讲解和互动答疑。电
海鹰随笔
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2024-01-07 18:21
送您一份
中老年
人养生数字指南,记住它,助您健康长寿!
在这里,小魏给大家提供一份
中老年
人的养生指南,帮助大家保持健康长寿。
小小海哈哈
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2024-01-07 12:19
抑郁症高发?现状是怎样的
抑郁症发病年龄集中在30-45岁,女性比男性多,
中老年
比青年多。微笑抑郁症和普通的抑郁症有什么不同?微笑型抑郁症仍属于抑郁症类别,是少部分抑郁症患者的症状。
gyaou49
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2024-01-07 09:36
《放牛班的春天》观后感
故事讲述的是,一位已到
中老年
,音乐上小有成就的指挥家回乡办理母亲丧事。
ice2019
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2024-01-06 22:02
灵芝提升免疫力,
中老年
人养生佳品
灵芝做为保健产品也是近十年来渐渐进放市场,并走进一般家庭,在人的意念中,灵芝是一种比较贵、功效比较广泛的中药材。灵芝具有多种营养物质,除了含有多糖、多肽、三萜类,氨基酸、蛋白质、生物碱等,还含有钾、锗、铜、镁、铁、锌、钻、锰等微量元素、钙磷等常量元素。灵芝的作用有:抗肿瘤和免疫调节作用、降血糖作用、保肝作用、抗衰老作用、保护心脏作用、抗凝血作用等。灵芝具有祛病强身、扶元固本的保健作用。灵芝我用的是
jiangjuechou
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2024-01-06 10:04
夜深花睡去
今天是儿童节,总是笑称自己是
中老年
儿童,是不是儿童我不知道,但是终有一天会步入
中老年
倒是
夜里飞行的猫
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2024-01-06 10:56
56岁保安,突发脑梗,入院就下了病危,医生惋惜:2件事害的啊
我国70%的中风患者是脑梗死,高发于50岁以上的
中老年
人。一些不良的生活习惯,是主要的诱因,生活中,需要格外警惕。56岁的老郑,在其生日的当晚,突然间头痛剧烈。
营养师雪姐姐
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2024-01-05 21:46
我劝你健身,因为这些好处你都会得到!
2、使人的全身血管血容量减少,心脏功能减退,加重
中老年
人的心脏病,提前发生动脉硬化、冠心病和高血压等病症。3、会导致人心理压抑,爱发无名之火,精神状态欠佳。4、会使人的脑供
健身圈DL
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2024-01-05 21:21
心脑血管疾病多是“吃”出来的,让血管年轻,吃5种“换血食物”
心脑血管疾病,是一种严重威胁人类,特别是50岁以上
中老年
人健康的常见病;其具有高患病率、高致残率和高死亡率的特点,全球每年死于心脑血管疾病的人数高达1500万人,居各种死因首位!
小娜每日说
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2024-01-05 14:43
健康说|最易被忽视的
中老年
“沉默杀手”——骨质疏松症
快40岁的老王视酒如命,年底应酬多起来后更是停不下来,结果在一次饭局结束后不小心醉倒,不幸骨折;52岁的杨女士,自绝经后总感觉浑身酸痛,尝试了各种不同的按摩理疗,也不见好转;63岁的李大爷上了岁数后就不爱锻炼身体了,久不回家的儿子一回来却发现父亲好像一下子矮了一截儿,也开始有点驼背了。40到63,别看年龄跨度这么大,实际上,不管是老王、杨女士,还是李大爷患的都是同一个病症——骨质疏松症!国际骨质疏
中美瑞辰
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2024-01-04 23:45
《赢得孩子》
这让我突然想到了前几天在医院抱着几天的小姑娘上楼,一个
中老年
男人和一个中年大姐就教训(反正我的感受和理解是这样)起我来“孩子要这样抱”“孩子的头需要在臂弯里面,不能晃动”。好为人师,真是有病,得治。
Langdun
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2024-01-04 18:46
自省
对人世间的是是非非的各种各样的事情都已经到了不惑之年,显然已经步入
中老年
人的行列。感觉自己很多事情都不是那么称心如意。回忆自己走过的这几十年的路,一路走来,
缤纷到故乡
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2024-01-04 18:52
什么是帕金森病?
帕金森病是一种常见的神经系统变性疾病,主要影响
中老年
人,其症状表现为运动迟缓、肢体僵硬和震颤等。帕金森病的病因尚未完全明确,但可能与年龄老化、遗传因素、环境因素等有关。
拒绝手抖
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2024-01-04 15:47
生活
毕业十年的我们2023.5.27
身边的
中老年
人告诉我们,毕业后的同学聚会不似校园时的感觉,会让人拘谨,相聚的时
伢赞
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2024-01-04 14:50
补钙的学问
3.
中老年
人。4.钙的摄取量少,不经常晒太阳,维生素D摄取
厨房养生
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2024-01-04 11:00
2022-02-24
对比传统电子商务平台的高昂推广费用,社区团购推广费用相对性低许多;微信付款在三四线城市和
中老年
人用户间的推广也是一个至关重要的要素。依靠小区这一平稳的情景,进入的是业主这一轻社交的关联
小可爱i1536
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2024-01-04 06:21
冉董语录之十
而大公司就像一个
中老年
人,成熟稳重,基本什么都以过去数据和过往的经验分析和决策。这恰恰是一个大公司无法取得重大突破的原因之一,他有太多的顾虑(包括投鼠忌器)和思维限制。两者之间,各有利弊
对自己很无奈
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2024-01-04 04:16
2018武汉长江绿岛 大蒜和它一起吃,一辈子不得血栓,病症躲着你走,健康到老!
大蒜加一物,大补肝肾肾虚并非不可逆,著名中医内科专家、原国家中医药管理局办公室主任王凤岐推荐一个千年古方,这个方子不仅能补肾,还能活血、通便,一个对策,解决
中老年
三大难题。
半生看花落
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2024-01-04 02:02
《奇葩说》,有什么不好的影响?
2、年轻人会觉得自己观念开放,更容易思维升级,认知模式高人一等,优于
中老年
人。3、
中老年
人如果看《奇葩说》,自己觉得心仍然年轻,异于其他人。
晓英的美丽生活
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2024-01-04 01:06
2019-04-04 淘宝女装
情侣衫雪纺衬衫韩版衬衫防晒衣休闲套装卫衣背心/吊带裙子连衣裙半身裙长裙袖裙短蕾丝连衣裙长袖裙无袖/背心裙A字裙牛仔裙半身中长裙半身短裙包臀裙裤子裤子休闲裤牛仔裤打底裤长裤哈伦裤阔腿裤短裤/热裤连体裤七/九分裤牛仔短裤西装裤其他女装胖M装
中老年
婚纱礼
ZxYi
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2024-01-03 18:29
传播正能量信息视频(关于在家锻炼)
昨天我发了一个北京小汤山医院有氧科教市民如何在家锻炼的小视频,内容是教:
中老年
人、年轻人、小朋友如何在家健身,适合每类人群的锻炼只需一次1-2分钟,
中老年
人是坐在锻炼、青年和少儿是原地快速小跑和原地跳绳动作
彤宝石Ruby
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2024-01-03 12:17
如果你和我一样迷茫,你会怎么做?
作为8102的“
中老年
人”,感觉我现在已经失去自我了,整天除了上课不知道自己该干什么。而且还学了一个自己不喜欢的专业!
VOUSL
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2024-01-03 10:33
冬季洗澡注意事项
中老年
人冷天洗澡注意事项!非常感谢这邮件的“始发者”和“转发者”,对我们太有益,很可能帮我们“逃过一劫”。所以我在这里转发一下。1,洗澡前先喝一杯温热开水、(不是烫的)使腹腔温暖。
李德朝职攀
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2024-01-03 04:23
足底筋膜炎疼痛怎么消除?专家指出主因和治愈方法!
这种脚跟痛,10%左右的
中老年
人都经历过,最常见原因之一是足底筋膜炎。
bef492f04ad9
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2024-01-03 00:41
60岁退休后,我们能不能找到薪水这么诱人的工作
这年收入水平着实让我辈职场白领大为羞惭,深感天地之别,自愧不如),招资深用研专员,主要是为了通过深度体验“亲情版〞手淘产品,带动一大批
中老年
客户群体。
冰珊醉红楼
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2024-01-02 23:41
这八个
中老年
人健康知识的动作,对
中老年
人伤害最大
生命在于运动,现在很多
中老年
人确实坚持运动。锻炼是好事,但是是注意时间强度。一些日常的动作对年轻人来说是是运动,但对
中老年
人来说却极有可能造成伤害。让我们来看看最伤害
中老年
人的八个动作。
健康一路伴你行
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2024-01-02 23:22
农忙时节,实拍苏南农村收油菜籽全过程
因为近年来养殖业的发展以及土地的承包,能够种植的土地越来越少,再加上年轻人外出打工,不愿再把时间和精力耗费在这土地上,在这片零散的小片土地上我看到的都是
中老年
人的身影。
蓝音久儿
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2024-01-02 18:40
酷开科技丨酷开系统提升大屏对“银发族”的吸引力
随着移动互联网进一步向
中老年
群体渗透,他们不仅在愈发娴熟地玩转智能手机,也在进一步拥抱各种视频、购物平台,并在上面花费更多的时间。随着娱乐渠道的愈发多元,如今的大屏行业,应该考虑如何让原本
京创尤品
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2024-01-02 16:30
科技
自开公众号以来的一些感想以及粉丝增长
今日新增64人1.公众号一定要有固定目标人群,根据目标人群喜好与年龄进行写作和排版,如果目标人群是学生,字体可以是14或15,但是目标人群是
中老年
人,那是绝对不可以的。
三千夙愿
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2024-01-02 08:04
永安坊的夜晚(散文,走心的,不含资讯)
北门一侧,有昼夜看守的保安室,
中老年
的保安们轮值着,聊着天,或看着手机中的节目,或仰在凳子上瞌睡。整个村庄被一种安全感包裹着。它本来就是来自村庄,现在理所当然地还散发着村庄的味道。
妮爸说
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2024-01-02 07:25
绘本讲师训练营【68期】20/21实践原创——《神奇的校车》+《绘本之力》
68002唐梦楠今天进行了两次实践,上午来到未央区政府附近的
中老年
活动中心,很开心这里有一群积极乐观、热爱生活,完全忽视年龄的阿姨们,她们追求并乐于学习新鲜事物,也愿意学习科学的育儿方法,做更合格的姥姥和奶奶
糖小抽sugar
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2024-01-02 04:43
食疗养生,丁马甲鱼了解一下?信任优农保真商城
根据权威营养学建议,每日的钙质补充量为成人800mg/天,
中老年
600mg/天。儿童600mg/天,但是最近的一份善事调查表明,我国的人均膳食每日钙摄入量仅为479mg,补充钙元素刻不容缓。
有品食谱
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2024-01-01 23:34
65岁阿姨单身15年,因一句话同居式养老5年,她有3点真实想法
这个问题对于很多离异和丧偶的
中老年
朋友来说,有的人喜欢单身一个人;有的人喜欢找人搭伙过日子不孤单;有的人喜欢和好姐妹一起生活,不管是哪一种选择,都各有优缺点。
一月爱八月
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2024-01-01 14:35
健康是一切的基础
人到
中老年
,真需要多注意身体,别的都不重要。因我是个急性子,做事情,非要一下子做完,做好,绝不允许自己拖拉。其实这样最容易伤身体。
李春梅lcm
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2024-01-01 10:37
李文平教授分享:形成糖尿病的四大原因?
1.脂肪肝发生糖尿病几率1/4脂肪肝的形成营养过剩堆积所致形成的,脂肪肝是没任何症状的2.衰老60岁以上的
中老年
人衰老的太快了3.肥胖4.遗传家庭性的有100个单位胰岛细胞干活很轻松胰岛细胞死亡50%以上的时候
020df99c7edf
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2024-01-01 04:04
天气降温,冬天一到,你的脑梗还在吗?
脑梗多发于
中老年
人,但是近年来不断呈现年轻化的趋势。究竟什么是脑梗?脑梗又是怎么引发的呢?脑梗,在医学上又称之为缺血性脑卒中,因脑部血液供应障碍,缺血、缺氧所导致的局限性脑组织的缺血性坏死或软化。
心情暗恋首先
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2024-01-01 02:30
意外之喜------日更第四天
本年度我已经划归
中老年
组,无欲无求的我比赛当日因为还有要紧的试卷要印,足球场上好几个种子选手在练习进球,我急兜兜地说让我先比吧,直接上去踢了,记得匆匆忙忙把六个足球踢进球门三个,每个3分,记了9分;同样匆忙的踢了
茉莉清风
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2023-12-31 15:38
陈皮普洱-半缘修道半缘君
茶性温和甘醇,老少皆宜,特别适合
中老年
人养生常饮,是孝敬长辈的最佳茶品。长期抽烟者、长期使用电脑者、注重保健的老人、心脑血管、高血压患者、肥胖者品饮效果更佳。“陈皮普洱”,于我
丑得想哭
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2023-12-31 08:37
拾花生有瘾
在这些人里,大多是
中老年
人,今天是周
北方竹子
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2023-12-31 00:40
骨质增生对人体的危害有哪些,你知道吗?
常见病因
中老年
人群身体逐渐老化及生理退行性变,外运动力创伤、手术等,往往沿着骨骼边缘生长,形态为骨性突起,也称为骨赘。
行者海哥
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2023-12-30 21:18
钙片哪个牌子好
中老年
?2022
中老年
钙片品牌排行榜
对于
中老年
人来说,钙片的存在是很有必要的,因为年龄越大,钙物质的流失就会越发的严重,就尤其容易造成骨折、骨质疏松等问题的出现。因此补钙,势在必得。那么对于
中老年
人来说,哪些产品的补钙效果好呢?
古楼
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2023-12-30 21:38
天然“降压宝”,没事泡着喝两口,降压稳糖,“三高”绕你走!
高血压是
中老年
人的常见疾病,有很多的人会出现高血压,尤其是
中老年
人受到高血压的影响之后,还会造成头晕头痛,平时身体乏力,直接严重的影响到了身体健康,平时大家需要注意一些一些调理方式,而且要注意合理的进行饮食
喜是欢就
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2023-12-30 19:14
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