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五谷杂粮
1把红豆加1把绿豆,不打豆浆不熬粥,简单几步,软糯香甜又好吃
大伙儿可以多吃一些
五谷杂粮
,比如说红豆、绿豆等,它们不仅含有丰富的膳食纤维,还有多种营养素。特别是用红豆、
素菜大全
·
2024-01-25 06:16
你以为在养生,其实是在折寿!小心这些要命的“养生法”
1
五谷杂粮
粉:并非人人都适合吃!俗话说,“多吃五谷,不生杂病”。许多人都知道吃
五谷杂粮
的好处,于是“
五谷杂粮
粉”悄然流行起来,成了很多人的“营养快餐”。那么,到底是不是人人都适合吃呢?相对来说
皇室仙草
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2024-01-24 17:51
感冒
五年前春下乡拍的照片人吃
五谷杂粮
,哪有不生病?关于生病,我有太多可以说。千言万语,暂且按下不表,只简单谈这场感冒吧!病来如山倒。
流水有声
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2024-01-24 16:46
【每日精进】忙碌的早晨
2022年9月6日星期二晴9月6日每日精进1、早起煮面条2、洗漱收拾自己3、叫醒孩子们,给大宝扎头发4、打开电脑把昨日的《论语》学习记录和精进发并年度群打卡5、把蛋白粉、
五谷杂粮
粉、奶粉一起冲了一杯6、
衣者郭郭
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2024-01-24 15:54
7种最贵的粪便,可以给摆进博物馆的那种贵
于是决定写一篇跟
五谷杂粮
遗体有关的文章并多追一集爱丽丝的弥留之国来安慰和补偿自己吧!我们很多肤浅的人都视粪土为粪土,但其实有些动物的粪土却是可以被视为钱财的。看完七哥这篇文章,你又能获得奇怪的知识了。
七哥的奇谈异闻
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2024-01-24 13:23
我的成长感恩日记1472篇
起来喝了一杯温开水,
五谷杂粮
粥,八点出去走路,走了一圈。回来炒菜,炒了一个豆苗,还有芹菜,太好吃了,还有吃了两个鸡蛋!今天晚上吃早上煮的粥,炒了一个鸡蛋炒芹菜,太好了,出去走了一圈,外面挺冷的!
解忧树洞Y
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2024-01-24 03:56
第524篇2021.2.28
但凡吃
五谷杂粮
的,可不就是俗人一个嘛。不必事事都追求“高大上”,简单真实地面对生活就好。贪财怕死,都是人之常情
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2024-01-23 12:20
2022-07-06
2.感恩亲爱的妈妈准备我们爱吃的
五谷杂粮
和新鲜蔬菜。3.感恩自己保持积极正面的心态,我总是积极正面的思考,我热爱我的生活,享受我的工作,我总是关心照顾他人,总是微笑面对生活。
德隆生态麻赵之路
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2024-01-23 05:15
人体抵抗病毒入侵的机制
常言道,人吃
五谷杂粮
,没有不生病的。但是人拥有一套复杂的免疫机制,几千年来没有变过,甚至人类已经研制的药物都只是辅助人体自身的免疫机制。那么人体免息系统是怎样工作的呢?
进击的夏侯惇
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2024-01-21 14:27
浅解古人之食,何谓五谷?何谓三牲?
▲
五谷杂粮
在古时候,粮食作物被称为“五谷”,按照通常的说法和认知,
轩辕春秋文化
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2024-01-20 00:36
过了这么多年腊八,才知道这是中国人的感恩节
并让御膳房用
五谷杂粮
连夜煮了一锅腊八粥,分赐
武轩丽
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2024-01-19 18:44
2019-08-24 - 草稿
从前,人们在地面上用简单的农具刨开泥土种上
五谷杂粮
,养活自己;用双手捧着泥土搭建房屋,为自己遮风挡雨。地球的奉献是自发的,它的美不用雕塑。
蝶蓝
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2024-01-19 05:55
2020-4-17晨间日记
提高工作效率习惯养成:合理利用时间周目标·完成进度继续进行网络直播,全部完工学习·信息·阅读努力研究学习现代网络手段,了解当前学生学习状况,阅读学习先进经验介绍健康·饮食·锻炼保持心情舒畅笑口常开,多食
五谷杂粮
新鲜果蔬
木子化敏
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2024-01-18 21:23
风言风语3
大地长出各种各样的植物,为了生存下去的人类,开始了种种探索,于是便有了
五谷杂粮
和瓜果蔬菜,进而又演化出千奇百怪的美食。有的看着单调,却五味纷呈。有的臭不可闻,却美味无比。有的看着鲜嫩无比,却苦得要命。
叶青竹
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2024-01-18 11:01
体检之后
每年体检都一堆小毛病,正常,人吃
五谷杂粮
哪能没毛病。可今年的体检报告,却让我异常惊慌。因为我的左肺有多发结节,去年也拍了ct,不知道是去年没看出来,还是今年新长出来的。
江湖微冷
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2024-01-18 11:44
气 度
突如其来的脾气积攒了许久的委屈放任情感的宣泄只是没有发泄的余地爱是最好的呵护温柔才能缓解生活的压力最温馨的是爱人缠绵最浪漫的是情人的爱语花前月下芬芳的情境恬淡中寻求生活的情趣恋爱的方式有千万种味道爱情也有千百种话题不要盲目的跟从风格一定要适合自己画虎不成反类犬那就成了别人口里娱乐的东西人食
五谷杂粮
难免有不如意偶尔的释放释放那也是一种生活情趣的调剂
琢玉书生
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2024-01-16 19:16
看病找医院也是个技术活
人吃
五谷杂粮
,偶尔肯定会生点病,生病当然要去医院看医生,每个城市总是有几个不同级别的大医院,每个大医院特点都不同。我们这里市中心医院属于三甲医院,我们当地最好的医院。
麦田守望者_5ef3
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2024-01-16 02:40
腊八粥
齐备了
五谷杂粮
,注入了细语柔肠。图片发自App图片发自App核桃大枣与花生,红豆黑豆和高粱,颗颗饱满粒粒涨。细熬慢煮香气荡。熬的是情,煮的是爱,荡的是呼唤,是那句——妈妈等你回家吃饭!
细雨微风起
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2024-01-15 20:19
春天的玉米面,在闽南人的手里也可以开出花来
闽南人并不以面为主食,但打牙祭是一定要的,尤其是越来越注重养生的今天,做个窝窝头来尝尝,并不是什么忆苦思甜的事,现在的说法是,粗粮窝窝头以
五谷杂粮
为主要原料,纤维素含量很高,能刺激胃肠蠕动、加速粪便排泄
草草啖盐说蜜
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2024-01-15 13:49
211记录第22天
今日体重:54.07Kg轻0.39kg昨天早餐:蔬菜:包菜蛋白质:牛肉、鸡蛋主食:玉米、紫薯昨天午餐蔬菜:油菜、包菜蛋白:瘦肉、虾主食:米饭昨天晚餐:蔬菜:生菜球、金针菇蛋白:内酯豆腐、脆皮五花肉主食:
五谷杂粮
粥昨天加餐
莘园丁春玲
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2024-01-14 23:22
慢生活日记0629
下楼时,看到爸爸在厨房里烧开水,我问爸爸早餐准备吃什么,他说泡
五谷杂粮
粉给两个老人家吃。妈妈化疗后,味觉已暂停工作,若再搞这类没味道的东西,估计妈妈像在吃泥巴。
冷小女子
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2024-01-14 05:30
有委屈要排解
谁都有脆弱的时候,那怕再坚强的人也有扛不住的时候,心胸再宽广,内心再豁达的人,受到委屈后也有无法排解的时候,人吃
五谷杂粮
,不可能没有情绪变化,人是一种情感动物,是会在合适场景或不合适的场景,来表达自己当下的情绪
A分享
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2024-01-13 07:25
付出多少必定收获多少
其实我自己的田地里若是种满庄稼,
五谷杂粮
的数量必定不比任何人家少。当然前提是我要努力并且辛勤劳作。就因为我懒散了那么一点,所以在这个收获的季节,人家收获的是满满当当的粮食,我却只能收获满满的羡慕。
杰浩宝贝
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2024-01-12 19:31
最近做的减脂餐
蛋白质来源:鸡胸肉、鱼肉、牛肉,吃鸡肉的时候不要吃鸡皮;碳水,尽量选择慢碳水,粗粮一类的,比如:红薯、山药、土豆、
五谷杂粮
。晚上健身回去,如果饿了会给自己
房小璇
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2024-01-11 21:20
晨起没有咳嗽,鼻腔干干净净—鼻炎、鼻涕倒流咳嗽、尘螨3级娃妈的分享
孩子还没出生前受我姨影响,一直觉得食疗和
五谷杂粮
特别好。她家两个孩子生病都是食疗好的,没吃过药,壮得很。但是我姨没读多少书只会做不会讲。有2次听我姨建议一次泡脚,一次泡澡都变得更严重。
茯苓卿养生
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2024-01-11 01:06
知足,感恩
洗漱完毕喝了一大碗杂粮粥,粥是昨天晚上就煲在锅里的,放了花生、大枣、红豆、麦仁、黑豆、黑米,经过一夜的浸泡熬煮,这些
五谷杂粮
成了小半锅香喷喷的浓稠的粥饭。
倍朵芬
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2024-01-11 00:20
吃对
五谷杂粮
健康100分
小米别名:粟米、秫子、黏米、白梁粟、粟谷性凉,味甘、咸,归肾、脾、胃经辅助食疗功效·和中、益肾、除热、解毒。治脾胃虚热、反胃呕吐、消渴、泄泻。小米内含有多种对性有益的功能因子,能壮阳、滋阴、优生。主要营养成分胡萝卜素、蛋白质脂肪、碳水化合物、维生素B1、烟酸、钙、磷、铁、镁、铜、锰、锌、硒、碘以及类雌激素物质。小米的蛋白质有谷蛋白、醇蛋白、球蛋白等。选购要点①优质小米米粒大小、颜色均匀,呈乳白色、
叮咚您好
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2024-01-10 05:08
执行力,才是拉开人与人差距的关键
-01-如果你想变得更好首先要学会执行我们常常慨叹,为什么都是吃
五谷杂粮
长大的,人与人之间的差距怎么就那么大呢?为什么毕业于同一个学校的人,几年后的差距也会变得那么大呢?
梁健强家庭心理
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2024-01-10 00:32
2021-02-28记录这个日子
看到小时候熟悉的老一辈艺术家,一个个的离去,心里有一种说不出的滋味,毕竟他们也是伴随我们这代人长大的,姥姥经常说,人吃
五谷杂粮
,终将生老病死,可是看到他们的经典之作,眼里还是会闪烁泪光。
阿猫日记
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2024-01-09 18:16
女儿的转变
俗话说:“人吃
五谷杂粮
哪有不生病的?”由于家里有不少人都患有各种各样的疾病,如:高血压,糖尿病,胃溃疡,精神病,甚至癌症等,女儿从小的理想就是当一名医生,给家人和病人看病,减轻他们的痛苦。
朱红玲
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2024-01-09 11:58
随心随笔—说病痛
然,人吃
五谷杂粮
,谁不病乎?有病,就是证明还在这个世界上。
Alan_6a01
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2024-01-09 10:04
来学点中医吧
人吃
五谷杂粮
,哪有不生病的,大医精诚,医者父母心,古论也。医者金钱心,医院大门朝
奇门勇
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2024-01-09 07:32
第一辑 饮食与健康
五谷杂粮
乃养生之根本,您吃对了吗?现在无论是杂志还是营养学家,都很推崇“吃些杂粮”这一观念。其实,每天早上吃一口
五谷杂粮
,不仅能抗癌、抗衰老、助长寿,还可以降低心血管疾病发病率和死亡率,好处太多了!
知行合一_ddac
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2024-01-09 06:47
豆浆与
五谷杂粮
都说要多吃
五谷杂粮
,早上一杯豆浆或米糊,什么营养就都有了。喝豆浆时一时兴起,就卖弄,问老伴什么是五谷?自然招来一顿不屑。我知道她肯定弄不清,就
付强_
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2024-01-09 04:24
无闲胜有贤
人吃
五谷杂粮
,免不了头疼脑热跑肚拉稀,人非圣贤,就少不了会做出些傻事蠢行来,也便有了人世间的江湖。议人长短、道人是非即成了许多人闲聊时的瓜子、聚餐时的下酒菜。谁人背后无人说?哪个人前不说人?
石岩磊简书
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2024-01-09 00:36
缘来一碗面
一面之缘有果因,
五谷杂粮
孝家亲;种子精华筋骨壮,豆菽养肾脾胃温;谷益健康行大道,诚意待人含素心;壮面传奇今日始,天下有缘会识君。
51538fe69650
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2024-01-08 22:31
木叶豪杰“自来也”
自来也老师是小灰在火影里面最喜欢的角色,当小灰一次看到自来也老师战死的时候心情是相当复杂,
五谷杂粮
说不出来的心痛,在火影里面自来也就像是会功夫的孔子,用自己的思想跟行动给忍界带来和平奠定了基础。
火之疾风
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2024-01-08 16:27
吃与不吃
时至今日,
五谷杂粮
依旧是健康饮食的基本食物,然而人们以不食
五谷杂粮
为标榜生活质量提高的条件。于是,各种高都应运而生。
幻羽秋戈
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2024-01-08 03:37
这些书,让你成为老司机
“为世间情为物,直教人生死相许”,人生在世,除了
五谷杂粮
,柴米油盐这些基本生活,每个人活着的意义,都是为了一个情字,血浓于水的亲情,忠贞不渝的爱情,至真至诚的友情。
佟小扣
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2024-01-07 05:51
儿科医生:孩子常吃糊状食物吗?这样吃越吃越伤身,胃越好越少吃
现在无论是大人还是孩子,对于养生都很注重,有的家长喜欢做
五谷杂粮
糊喂孩子,还有一些妈妈喜欢给孩子喝芝麻糊、核桃糊等,甚至有的妈妈觉得这些特别容易消化,有利于身体吸收,这种想法到底对不对呢?
妈咪带娃说
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2024-01-07 04:19
如何带领孩子亲近大自然?(幼儿篇)
2.根据季节的不同,带着孩子去认识
五谷杂粮
,瓜果蔬菜。让孩子了解这些植物的生长习性,同时感受生命和自然的关系。3.带着孩子去感受自然被破坏所带来的不良后果,如工业废水废气、雾霾、山体滑坡等。
才爸家庭教育
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2024-01-06 21:26
午餐肉的记忆
任你
五谷杂粮
,鲍鱼龙虾,任你东瀛北美,还是欧洲南亚,俺都来者不拒。今天,心血来潮,写写午餐肉这个不起眼的东西,飨你们,也飨我自己
5c39d6a073b8
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2024-01-06 12:01
一碗腊八粥,追忆往昔梦
灶台上,热气腾腾,似有游龙萦绕祥瑞的季节,祈盼希望,祭奠过往
五谷杂粮
拥吻着甜蜜,将温馨赠予腊八熬制七宝五味粥,将温柔抚摸尘埃落定在历史长河,留下了脍炙人口的歌谁是谁非无需断定,只为纪念流传的善念风蚀残烛里的身影
活石子
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2024-01-06 09:46
学会合理宣泄自己的不良情绪。
情绪人人有,就像人吃
五谷杂粮
,必然要排泄一样,人在社会中生存,必然产生对万事万物的反应,情绪也就自然而然地产生了。更何况情绪还有好有坏呢?!情绪来了,区分
吉祥君jay
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2024-01-06 06:38
生活的味道
有的人认为,生活就像一杯水,没有一点味道;有的人认为,生活就是油、盐、酱、醋;还有的人认为,生话就是
五谷杂粮
。其实,生活的味道需要你慢慢地去体会,需要你细细的去品味。
繁花似锦_ever
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2024-01-05 07:17
腊八遇大寒~特别的相遇,让温暖加倍
又是一年腊八到今年的腊八节恰巧和大寒节气同一天俗话常说过了腊八就是年孩子们即将放假父母开始囤积年货家家户户都准备过年年味也在大街小巷弥漫开来今天整个骆驼被
五谷杂粮
的香气和欢声笑语填的满满当当一场慰问给特殊人群送去欢乐街道党群服务中心
LTJD
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2024-01-02 14:42
人体就是一台机器
人吃
五谷杂粮
,滋养五脏六腑,同时也顺应四季气候的变化,使自身与外界始终保持协调统一,只有如此,人的生命才能健康长寿。古人就讲过,要懂得养生。
溪水也逐梦
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2024-01-02 04:48
做个俗人,爱财惜命,简单快乐
但凡吃
五谷杂粮
的,可不就是俗人一个嘛。不必事事都追求“高大上”,简单真实地面对生活就好。贪财怕死,都是人之常情,凡俗平庸,也是人生常态。不必端着藏着,不必粉饰形象,心安又自在。
舒梓妈咪
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2024-01-01 15:02
不够爱自己,所以你病了|木盒笔记
我们人类都是吃
五谷杂粮
长大的,同样也免不了身体上会受到病痛的折磨。
纯se蓝调
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2024-01-01 00:37
好心情就有好早餐
五谷杂粮
粥,成为我最近爱的早餐之一!紫米,黑米,小麦仁,高粱米,燕麦加冰糖先大火半小时,再小火20分钟即可!
熠歆
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2023-12-31 22:17
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