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五谷杂粮
吃对
五谷杂粮
健康100分
莲子别名:莲宝、莲米、藕实、水芝性平,味甘、涩,入心、脾、肾经辅助食疗功效·补脾止泻、益肾涩精、养心安神、降血压。用于脾虚久泻、遗精带下、心悸失眠。能抑制鼻咽癌。主要营养成分蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、多种维生素、微量元素、荷叶碱、金丝草苷等。选购要点:挑颗粒饱满圆润的,颜色是米黄色,不要白得太夸张。怎样吃最科学)莲子皮薄如纸,剥除很费时间。若将莲子先洗一下,然后放入开水中,加入适量老碱
叮咚您好
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2023-10-26 09:24
女人三十如狼,四十如虎
人吃
五谷杂粮
,就注定要沾染几分俗尘烟火气,你不能要求一个凡人活成一个十全十美、永不犯错的圣人形象,感情中尤其如此。
安娜索菲亚
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2023-10-25 16:59
为什么说木婉清既能健康减脂又能合理养生?
因为木婉清是以健康的生活方式为基础,养好身体和内脏技能为主,促进新陈代谢,所有的配方都是养身体的
五谷杂粮
。
思思_Mrs
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2023-10-25 14:53
健康饮食
地中海饮食:地中海沿岸的南欧各国以蔬菜、水果、鱼类、
五谷杂粮
、橄榄油为主的饮食风格;弹性素食者:除了吃新鲜水果蔬菜,偶尔也会摄入清淡的鱼和肉,以
CY2017
·
2023-10-25 08:14
健康长寿,吃五谷饭,喝五行蔬菜汤
现泛指各种
五谷杂粮
,包括谷类(如水稻、小麦、玉米等),豆类(如大豆、蚕豆、豌豆、红豆等),薯类(如红薯、马铃薯等)以及各种其他杂粮。
c9e109119328
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2023-10-22 11:50
生活
靠着
五谷杂粮
生存的人们,被思绪带到了,很远的地方。
糖炒栗诗
·
2023-10-22 07:04
父亲村
只有我们这些人从小在村里长大,见惯了路边的狗尾巴草,吃够了田里的
五谷杂粮
,总
非村
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2023-10-22 07:13
请别再背诗词了
如果吃进去的是经典,吐出来的还是原样,看上去好像满腹经纶让人羡慕,但其实质与吃
五谷杂粮
吐
五谷杂粮
羡慕吃龙虾鲍鱼吐龙虾鲍鱼的无二般模样。
牵强附和
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2023-10-21 21:13
我理想的一天
我六点之前醒来,六点开始熬一份
五谷杂粮
粥,或者打个豆浆,做20分钟的拉伸活动。学习四十分钟,可以看看书,查查文献,温习专业课。吃完早餐,收拾出门上班。
莉莉林Lily
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2023-10-21 12:28
如何在忙碌生活中好好吃素
一般周日上午买好起码五天的果蔬青菜等材料;干货比如
五谷杂粮
等可以网上采购。小秘诀:选择好有品质保障的牌子,有机或者菜品可
素心蔬食
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2023-10-21 06:25
好好看医生,好好爱自己
但人吃
五谷杂粮
怎么会不得病呢?身体不舒服是无法用意志抗过去的,所以最终,我还是妥
月亮树上的蝴蝶
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2023-10-21 06:50
精心灌溉换不来一次丰收
都说农民靠天吃饭,不仅是对
五谷杂粮
如此,这些梨对于父亲来说这是一年的生计,可是在他的眼神里我看到了是失望,这个时候他会喃喃自语的说上一句,今年的梨算是没得几个好的了。
牛湾啊楚
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2023-10-20 08:48
生命密码六号
六畜,代表家里所有的家畜;六腑,代表人体内所有的器官;六根,代表人的六种罪恶之根;六谷,代表所有的
五谷杂粮
;六合,则代表天地和宇宙
郑坤坤Queen
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2023-10-20 05:36
不生病的秘密——辟谷养生
辟就是休,谷就是
五谷杂粮
。辟谷就是常吃的五谷状态休息一下,空出一段期间。吃与不吃,一阴一阳,阴阳平衡,方能健康,方可长寿。二、什么是养生?养生=养身。养生就是关爱生命、滋养生命、养护生命。
闫晓东_8e66
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2023-10-19 11:15
与疾病同行
一、直面疾病:有句俗话:‘人吃
五谷杂粮
怎能不得病’,你要明白人必然会得病。例如遗传病、慢性病、突发性的疾病、肿瘤、老年病等等,诚然有些疾病无法避免甚至连成因都不清楚。
人过中年才恒心
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2023-10-19 10:53
你猜我在超市哪个位置找到了做寿司用的卷帘
下楼一百多米走过一个路口,两条街都是各种商店,先后去了四五家店都没有做寿司用的卷帘,最后一家卖
五谷杂粮
的店老板说要到大超市才有,而且热心地告诉我哪里有大超市。很顺利找到了大超市,几层楼那种。
独笃雨iris
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2023-10-19 05:25
临近谷雨
再过几天就到谷雨农家人都在盘算掐着手指确认哪天该下谷种哪些收成留做口粮哪些麦子可以换成肥料种子哪些水稻可以变成学费和住宿费还有一些学习资料以及补习班被忽略有阳光的时候去地边转转麦地里都是剑客它们向着天空穿出一个个窟窿来证明那种战胜寒冬的骄傲亲切的乡土展开画卷
五谷杂粮
描绘着动人的诗篇
守海入梦
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2023-10-19 00:04
腊八
图片发自App
五谷杂粮
入瓦罐,熬得薄粥温肚肠;腊八已到年将近,手握暖锅思爹娘。
如是如可
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2023-10-18 17:38
LOGO案例
谷膳好遵循自然和谐之道,汲取中华五千年“药食同源”的文化根基,秉承“谷法自然、膳补有道”的膳食法则,颠覆传统制饼理念,
五谷杂粮
结合草本植物精华,传承百年手工工艺,追求口感与保健的完美统一,维护人体的合理均衡
淡墨文化
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2023-10-18 03:51
我的思想在作祟
五谷杂粮
是我们的主食,新陈代谢是促使机体不断的正常运转,以便保持充足的活力。俗称我们凡夫俗子。在不自觉中轻视了别人,也贬低了自身的素质。
溪水也逐梦
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2023-10-17 05:40
舌尖上痛快,身体可能遭殃
关于蔬菜和
五谷杂粮
宜吃颜色丰富多样为好(当然不能是人为染色的),这在营养学界已有定论。关于香气,中医素有“芳香耗气”之说,但中医的“气”说甚为玄妙,很难用现代医学对应解释其机理。
小燃老师
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2023-10-15 16:28
五谷是哪五谷?
五谷杂粮
,五谷丰登,风调雨顺。这些词语中的五谷具体是指什么呢?儿子问我。这确实是一个很重要的问题,有必要记录一下。珍惜粮食,珍惜
五谷杂粮
,从点滴做起。五谷指的是稻,黍,稷,麦,菽。
就是Vicky呀
·
2023-10-15 14:09
《送给晚上睡不着的你,句句说到心坎上》
图片发自App人活一世,吃
五谷杂粮
,免不了会有烦恼。生活的压力、工作的艰辛、感情的不顺,都可能让我们心力交瘁,以至于在寂静无声的夜晚睡不着觉,失眠到天明。
天涯海角_a50e
·
2023-10-15 13:42
放过别人,亦是放过自己
都是凡胎肉体,吃
五谷杂粮
为生,沾染上七情六欲,滋生出各自情绪,实属事出有因,无可厚
叹情溯爱
·
2023-10-15 00:10
生病记
俗话说,人食
五谷杂粮
,难免三灾八难。俗话还说,人无远虑,必有近忧。在我已经能看到人生路一片坦途的时候,小病痛居然就缠上了身。要说啥病,直说有点难以启齿。就是消化道的最后一道“山海关”出了点小状况。
迟到的冬天
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2023-10-14 17:04
每个胖胖的女孩,心里都藏着一个仙女梦
这次在朋友的推荐下入手了一款
五谷杂粮
代餐粉,她说是由30多种营养强化的谷物精粹而成的减脂营养产品,可以不用节食就能瘦,想想都特别开心,无论如何都要一试。
楠木8023
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2023-10-14 15:48
2018-12-30瘦身复训第十六天
晚餐一小碗
五谷杂粮
粥,禾笋炒瘦肉,餐前吃了一根黄瓜,加餐一个桔子。
阿碧02
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2023-10-14 04:22
我的河北,我的家
一到腊月初八,家家户户都要用
五谷杂粮
加上花生、栗子、红枣、核桃、莲子、果脯之类熬成一锅香甜稠粘的腊八粥。当然现在河北的一些城市已很少有人做腊八粥,但吃腊八粥,还是人们过年中不可或缺的一道主食。
严在玩泥巴哈
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2023-10-13 17:35
人生充满意外,惟愿岁月平安
人生在世,
五谷杂粮
、生老病死一辈子,还有一些天灾人祸、不可抗力因素,没有多少人,能始终顺遂。因此,我们对自己和自己在乎的人,祝福不断,祈愿深
似水流年2023
·
2023-10-13 06:56
河北人的风俗
此时,河北人家家户户都要用
五谷杂粮
加上花生、栗子、红枣、核桃、莲子,果脯之类熬成一锅香甜黏稠的腊八粥。腊八粥的香味穿透了整条巷子。做腊八蒜也是家乡人的重要项目。
五年级7班徐泽宇
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2023-10-13 00:02
《乡党篇》19,20,21,22,23
人吃
五谷杂粮
,哪有不生病的时候呢。大多数人都希望生病时能安安稳稳地休息,形象什么的就再说吧。孔子可不能这样,尤其是面对国君来探病的场合,他也一定要用自己的方式来表达对君主的尊敬。
少年已不年少030
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2023-10-12 15:36
那个姓孙的医生
虽然对于感冒,我一向不会过于紧张,用老妈的话说,人吃
五谷杂粮
,谁都有个小病小灾时候。在这种思想的指引下,我的第一招肯定是能扛就扛过去。
长在泥巴里的树
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2023-10-11 09:32
再读《平凡的世界》
吃
五谷杂粮
的人,不都是很平凡吗?也许社会上和生活中,一个人有各种标签,但做为一个人,他有着人的共性
就是Vicky呀
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2023-10-10 15:16
自然疗法6
1,所有的妇科疾病,不要去管炎症,改善能量供应,多吃高蛋白,高脂肪的食物,比如豆类,
五谷杂粮
等2,林氏养生茶的制作方法是把
五谷杂粮
泡好煮好搅拌一下就好了。
袁丽_5c93
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2023-10-10 08:16
疾病与恐惧
人吃
五谷杂粮
都会生病,病有轻重,但是生病的感觉因人而异,有人面对大病无所畏惧,有人头疼脑热就无法忍受,我大概是属于后者吧。
大唐氤氲
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2023-10-09 20:39
2018-09-07【工作日志】
把我的微信聊天界面背景都换成聊天对象的图片觉得应该很有趣用户画像用户描述用户场景周末就看看这个我昨天真的是打脸了早上还说邻居象棋水平不好晚上邻居就连赢3场太丢人了顺应自然,享受自然的馈赠日出而作,日落而息睡姿应像弯月亮通风透气不可少让腹式呼吸给你更多能量适量晒太阳适当午睡有氧晨练身体好选取当季当地果蔬五谷
五谷杂粮
小_小鸟
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2023-10-09 17:08
DZC加盟电话是多少?DZC怎么加盟?加盟条件是什么?
DZC•U轻燃代餐奶昔,它区别于口味单一的传统奶昔,为瘦身人群提供了奶茶、紫薯、莓果、红豆薏米、
五谷杂粮
、抹茶等不同的6大网红口味,每一瓶都加入丰富果粒,每一瓶都是不同的养颜功效,一瓶代一餐,即时享受味觉盛宴
全球潮流热点
·
2023-10-08 19:19
错误的治疗观念
孩子生病是再正常不过的,吃
五谷杂粮
,哪有人不生病呢?但是家长的过度紧张,把焦虑的情绪传给孩子,到医院把这种情绪传给医生,从而发生很多不必要的过度医疗。
孙艳楠
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2023-10-08 16:00
大青豆里有文章
安徽老家种了很多
五谷杂粮
,上次爸爸妈妈带了好多来,因为我们的饮食很清淡,所以就特好这一口。其中有一种豆子叫大青豆,粒粒饱满,可见我的父母在这方面花费了很多心思啊。我们平时怎么吃这个大青豆呢?
生命陪伴小马哥
·
2023-10-08 07:08
月子里宝妈积食怎么办?
四要增加纤维素的吸收,如
五谷杂粮
,蔬菜水果,增加肠道蠕动。图片发自App五要适当运动,运动能让我们身体的机能恢复活力。图片发自A
银姨
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2023-10-07 20:42
男人要好好把握 , 女人最容易“动情”的四个时期,尤其是第三个
图片发自App生病不舒服时很多单身的女孩子在平时都是相当的女汉子的,仿佛样样都可以,可是人吃
五谷杂粮
总有生病的时刻,人在生病的时候,会特别的不舒服,整个人会
清浅宝
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2023-10-06 19:04
做了亏心事就怕鬼敲门
面对这突如其来的变故,最要紧的是仅有八个月大的二女娃,大女娃此时已经二岁多,俗话说吃
五谷杂粮
的随便就拉扯大了。可二女娃尚且需要母乳喂养。
我的猫叫呆萌和呆瓜
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2023-10-06 14:15
极简生活|忘记双十二
看到群友讨论,突然想到需要购买一个破壁机,因为最近婆婆来小住,家里有一些
五谷杂粮
,早上打一些热乎乎的杂粮豆浆,很不错。以前买过很贵的破壁机,跟风购买的,容量太大了,不喜欢用,已舍弃。
我是简悦
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2023-10-05 10:29
欲~望|都不是好东西
陈三妹焦头烂额,她的爸爸老陈突然犯病,进了医院,是很严重的心脏病,人吃
五谷杂粮
谁不生病?更何况老陈已经七十了,生病是很正常的事。
三湖之春
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2023-10-05 03:06
01132019腊八随记
从小到大对于厨房,我最喜欢的是熬粥,因为在勺子一搅一拌中心便能静下来,现在更觉得锅中
五谷杂粮
,便如人生百态,囫囵一锅才叫完整。对于腊八粥条件允许必亲为之。因为每年放进去的东西都不一样。昨晚已泡好米。
吾莫不谷
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2023-10-03 23:10
做一个聪明的患者
人生在世,吃
五谷杂粮
,都有生病的时候,有时不小心还会生很重的病。生了病,要去医院看医生。请问,到了医院,你会看病吗?
本来美丽
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2023-10-03 20:38
别想太多,人生最重要的就一件事……
其实人生最重要的就一件事就是好好活着而好好活着不是指出人头地飞黄腾达而是踏踏实实的过一生平凡平淡做好该做的事而这一生最重要事就是活好而如何活好不过是吃好睡好玩好吃
五谷杂粮
吃应季蔬果对食物有感恩有敬畏睡觉时不焦虑不胡思乱想把身体交给天地如赤子的足而眠玩好不仅指玩耍而是一种生活为生计为爱去坚持去奋斗活好这一生真正重要的不是时时刻刻想要做大事而是愿意认真对待生活中的每一件小事人生哪有那么多大事看清晨看日
自在游沙
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2023-10-01 18:05
紫禁之巅
此刻天津煎饼果子和
五谷杂粮
煎饼已对立于紫禁之巅。院中林立着各饼中高手但出奇的安静,每张饼都在紧张,滚烫的身体都留下冷汗。老人遥望这一幕,恍若置身四十年前。
热情的阿哉
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2023-10-01 03:49
三餐选食材,教你做出荤素营养均衡的一日三餐
吃出美味营养,那么今天就先来说一说
五谷杂粮
,谷类、豆类、薯类等
五谷杂粮
不仅为人体提供了能量,更是最经济的能量食物,
五谷杂粮
主要用来做主食,也可以用于打豆浆,做汤,可选择的花样很多。
泓樾大苏
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2023-09-30 09:22
《都挺好》: 我们怎样做儿子
由此我想,大师也是凡身肉胎,大师也食
五谷杂粮
,大师刚骨之中也有一颗柔软至极的心,为了母亲少一丝忧虑,为了家人少一份痛苦,他隐忍淡定看待生死,不为苟活,
尘海一粒
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2023-09-29 19:57
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