体育锻炼

顾心情感心理——结婚后这个数字越高，你的婚姻越幸福

据说婚后前4年，夫妻的体重增速通常为婚前独居时的两倍，且这一效应不受年龄、健康状况、精神状态、体育锻炼频率和生育状况的影响。今天顾心情感心理就来跟你说说体重和婚姻之间的关系。我
让爱顾你一生幸福·2023-01-31 03:58

跑步随想

而我最初喜欢上跑步，是因为体质弱经常感冒，觉得体育锻炼可以增强体质，提高免疫力，于是便想着选择一样简单易行的运动项目，坚持下去。
八卦城的酒·2023-01-31 01:11

糖尿病6大饮食原则，不得不看！

对于刚刚诊断为2型的病人，必须经过1个月的饮食控制，同时配上适当的体育锻炼，这样对于很多的病人就
yanbo1828·2023-01-30 17:23

体能网课文字版

同学们大家好，我是来自黑龙江省陈金羽毛球俱乐部的你们的体能教练，阿尔卑斯奥利奥，很荣幸用这样一种方式带屏幕前的你们在家里进行体育锻炼第一项：热身部分充分而有效的热身训练会提升我们的运动表现并且避免运动损伤
慧恩·2023-01-30 17:50

2022年6月2日《孩子要不要上兴趣班》培训感悟-祝晓宇+春蕾一幼

3.让孩子练习抗压能力，可以让孩子在体育锻炼中练习抗压能力。4.家长不要有攀比心理，不要让孩子学一技之长就是为了他人面前炫耀。
A小雨_963c·2023-01-30 02:14

自我减压九大招

一，体育锻炼年轻的帅哥靓妹，身体条件允许的话，参加一些自己钟爱的剧烈运动，体会汗如雨下的淋漓痛快；上了年纪的老人，可以慢跑，逛公园，练太极，踢毽子，在花园里挖挖坑、填填土都是不错的选择，随着血液循环的流畅人的生机和活力会增加
侠客流水·2023-01-29 17:38

不要给年龄贴“标签”

有的人的大脑衰老很快，而那些用脑多、或者经常参与体育锻炼的人的大脑衰老速度就比较慢。在一定程度上，你对自己大脑的衰老速度有掌控能力。今天我们来说一个更大的问题：人的身体衰老速度也是这样吗？
深色皮肤·2023-01-28 21:58

2023-01-20 2023年新年计划

好好锻炼身体，每天至少抽出半小时进行体育锻炼。和大宝小宝一起。2。自己好好学习，为孩子们做好榜样。3。带大宝进图书馆借书，去书店购书，加强
大宝和小宝的妈妈·2023-01-28 14:41

如何写读书笔记

体育锻炼中有低强度运动，高强
运侠·2023-01-28 14:18

生活明朗，万物可爱

在面对电脑，手机，电脑，作业后的晚上，可能还会被体育锻炼累得半死。晚上躺在床上想，我明天一定加油，争取早点弄完，可不管是明天还是后天，都是这样的情形。我是真的想开学啊！但
风橘子·2023-01-28 01:09

体育锻炼

一个健康强健的身体是人一生的财富，一个良好的身体机能是能好好学习的基础也是干所有事情的基础。年少时多锻炼为一生打好身体基础。体育活动也可以塑造坚韧、勇于追求的性格，也可以培养团队合作精神，当你步入社会参加工作后这样的品质会非常可贵。
思进践变·2023-01-27 19:24

2020年《国家体育锻炼标准》全国职工达标测试赛圆满结束

2020年《国家体育锻炼标准》全国职工达标测试赛在成飞职工体育场顺利落幕。
职旅总社·2023-01-27 12:10

【茉莉花二上】寻找美好朝向美好－－致茉莉花家人第五封信

2.跳绳，轮滑，体育加强孩子们的体育锻炼，增强孩子的抵抗力。3.饮食除了关注孩子用餐时不挑食，每天还为孩子们准备了凉茶，每节下课提醒孩子多喝
于向雨·2023-01-26 16:59

朱彬彬2022提升改善计划

（已完成）2.治疗好龋齿，每天坚持好好刷牙（未完成）3.坚持多喝水，改善高尿酸问题（喝水量逐步提升，六月底/七月初复查）4.尽量远离二手烟环境（未完成）5.护肤，改善面部肌肤问题（持续护肤中）6.加强体育锻炼
彬大·2022-12-30 04:02

mediapipe KNN 基于mediapipe和KNN的引体向上计数/深蹲计数/俯卧撑计数【mediapipe】【KNN】【BlazePose】【K邻近算法】【python】

俯卧撑计数引言功能说明步骤训练样本获取归一化的`landmarks`使用KNN算法分类计数器入口函数main过程中遇到的问题检测结果源代码(github)引言Mediapipe在从视频中估计人体姿势的各种应用中发挥着关键作用，例如量化体育锻炼
再游于北方知寒·2022-12-21 09:08

R语言可视化探索BRFSS数据并逻辑回归Logistic回归预测中风

例如，询问受访者饮食和每周的体育锻炼，艾滋病毒/艾滋病状况，可能的烟草使用，免疫接种，健康状况，健康天数-与健康相关的生活质量，获得医疗保健，睡眠不足，高血压意识，胆固醇意识，慢性健康状况，饮酒，水果
拓端研究室TRL·2022-12-10 09:08

保持年轻的5个好习惯

二、多参加体育锻炼一个人想要延缓衰老，最有效的办法就是加强体育锻炼。三、凡事多往好处想在我们的生活中，难免会遇到不如意的事。我们无法改变已发生的事，却可以选择以什么样的心态去面对。
平静之美·2022-12-06 22:46

围绕主题意义探究，开展高中英语单元整体教学——以北师大版新教材Unit 2 Sports And Fitness为例

（王勇2021）长期适当的体育锻炼，对人的身体和心理健康有着良好的影响，还能促进青少年
YangErin·2022-11-24 05:01

“向美好女人致敬”粉红丝带主题活动：运动让身体更健康

在运动中舒压与释放刘德权主任作发言分享对于运动是否能够预防乳腺癌，刘德权主任表示经常进行适当体育锻炼可降低患乳腺癌风险，每个人不同强度运动有自己的选择。
Happy052088·2022-11-23 07:21

觉得有问题，就再考虑一下

不会像以前那样，过度沉迷体育锻炼了，还是得多读书学习和写作。2.今天下午有课，我的搭档今天约课了，不过我这两天都不去不了。不过3点就有瑜伽课了，中午我还上了一节杠铃课，把深
独行女侠·2022-11-07 11:32

2022-10-16

不知不觉线上教学已经四个星期了，由于受疫情的影响，孩子们在家学习，当然会存在一些问题，比如：学生的作息时间颠倒，整日宅在家里，缺乏体育锻炼，懒散，不按时完成作业，作为一名教师，我们在关注学生学习的同时，
A远·2022-11-04 15:32

今天我早上照了一下镜子，我的鼻窦炎犯了

今天早上我照了镜子发现肿起来，所以从今天开始我要跑步，加强体育锻炼，应该像房东那样，每
老张广州·2022-10-19 08:30

高度重视体育的育人功能

《人民日报》(2021年04月09日07版)习近平总书记强调：“加强学校体育工作，推动青少年文化学习和体育锻炼协调发展，帮助学生在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锻炼意志。”
无剑之剑·2022-09-26 03:08

我做志愿者之二

和隔离区隔开的安全区域我可以自由活动，于是在完成任务之余我规划了体育锻炼，每天早晚在操场慢跑5圈，健身器材上挥洒一下汗水，一段时间下来，我发现自己的精神都好多了！
遥望江南·2022-09-18 15:48

锻炼让人上瘾，但是不要过度

最近写地有点少，平时打卡的文字就只有几百字，可能是有点累了，继续有点不足，太痴迷体育锻炼了。写作有点苦，体育运动相比起来，就使人快乐多了。
独行女侠·2022-09-16 18:41

心理表征—《刻意练习》第2~3章读后感

“大脑的结构与运行都会为了应对各种不同的心理训练而改变，很大程度上像你的肌肉和心血管系统响应体育锻炼那样。”
莉莉疗愈笔记·2022-09-13 15:32

8月总结 - 草稿

陪儿子去文昌广场体育锻炼坚持了有10次。儿子自己和他叔叔去了有半月多，送女儿去二中上学，
虎妈_35e6·2022-09-01 12:07

2022.8.26日常生活Day1

5.跑步5km6.腰背不适舒缓1组想：很多锻炼动作都是一套做两组甚至更多组，也就是需要重复，重复的体育锻炼，提升身体的机能，而文化学习亦是如此，重复应该是配套，想要好效果，不耐其烦去学去练习必不可少。
笑真的很好看·2022-08-26 23:24

2022-2023学年度（上）学期武汉市东西湖区吴家山第一小学体卫艺工作计划

科学利用课余时间，从事力所能及的家务劳动，开展适宜的体育锻炼，开展文化艺术活动。二工作目标1切实抓好学校的环境卫生和学生个人卫生习惯，加
篮球star·2022-08-24 21:17

希望你有颗平常心

晚上可以看看新闻和电影，早上睡到自然醒，白天跟着婆婆爷爷吃吃耍耍，身体倒是恢复得很快，可是体育锻炼没有跟上，习惯也变得很恼火。八月，篮球课和思维训练课上了起来。
归去来兮ZYQ·2022-08-14 13:45

我的2022年计划

3坚持体育锻炼身体，保证达到每天半个小时以上的运动时间及运动量。时间许可情况下，力争达到一个小时以上。4坚持每天抄书不辍，首先抄《诗经》，然后是《道德经》，再就是《论语》。
1亩3分地·2022-08-11 23:35

足球、篮球、花样滑冰、乒乓球四大运动的动作识别通用方案开源了

运动员如何科学地进行体育锻炼、准确矫正健身动作？教练员如何借助技术提供更智能化的训练和战术分析？体育视频行业如何高效定位精彩片段，分享更多精彩运动瞬间？“AI+体育”正在交出答卷。
飞桨PaddlePaddle·2022-08-08 08:43

北大湖一日游

这里是国家级登山健身步道，台阶的设计都是符合国家体育锻炼标准的，时而登级而上，时而稳步前行，呼吸新鲜空气
Ulrica一tf·2022-07-28 21:37

感恩2020，相拥2021

网络上课成为延期开学期间师生生活的主要方式，有不少家长和学生在作息时间、设备冲突、学习效果、作业质量、体育锻炼、亲子关系等方面都不太适
潇潇AI笑笑·2022-07-26 10:49

阳虚体质如何调理

生活当中很多人都有阳虚体质，阳虚体质给人们造成的影响自然比较严重，这类人群往往肌肉比较松软，还有就是性格内向，很容易咳喘，再有就是他们很害怕冷，这类人群必须要做好精神调养以及体育锻炼工作。
三千世界灬·2022-05-25 16:27

使用 Mediapipe 和 Yolov5 进行多人姿态估计

介绍基于图像和视频的人体姿态估计可以在许多应用中发挥重要作用，例如健身活动识别、肢体语言检测、手语识别、量化体育锻炼和全身手势控制。
woshicver·2022-05-13 17:58

运动检视20220430

村上春树说:跑步对我来说，不单是有益的体育锻炼，还是有效的隐喻。我每日一面跑步，或者说一面积累参赛经验，一面
刘燕妹·2022-05-06 19:23

加强改进学校体育、美育的路径

关于全面加强和改进新时代学校体育工作的意见》《关于全面加强和改进新时代学校美育工作的意见》（中共中央办公厅国务院办公厅2020年10月印发）一、总体要求1、指导思想——坚持健康第一的教育理念，推动青少年文化学习和体育锻炼协调发展
青石江人·2022-04-22 17:02

老段的一天

文/李涛图/无声老段还是这样风采清晨一小时体育锻炼是顺河回族区学校体育办公室主任段瑞莉每天的必修课，六点起床上到楼房天台，跳绳、瑜伽操、负重练习…，良好的身体状态和充沛的精力是老段每天高效处理、完成各项工作的前提保证
写作匠人·2022-04-22 11:20

推荐治疗焦虑症与恐惧症的书

体育锻炼计划在减少焦虑时也经常被采用。（2）内感受脱敏法：训
柳滩飞絮·2022-04-15 11:55

复学第一天

居家三周线上教学，其他学科线上直播教学，虽体育锻炼学校要求上下午每天在群里推送锻炼计划和视频外，但是具体没有什么评
山东宋晓露·2022-04-11 20:01

体育网课让我想到了哪些？

网课效果打折扣是必然，但体育锻炼不可少，我也用qq群里的作业功能布置体育家庭作业。
柒月qy·2022-04-02 11:54

2022-3-4晨间日记

没有体育锻炼人际·家人·朋友不想麻烦人，也不想被麻烦。工作·思考加大力度，谈心，提高效率最
默默地中海·2022-03-04 05:24

脚踏青春，锻炼升温，燃动梦想——东明学校体育锻炼ING

在减轻校内课业负担的同时，其实给学生腾出了更多的参加户外活动，体育锻炼，艺术活动，劳动活动的这样的一个时间和机会。”
东明陈曈·2022-03-01 08:08

会跳舞的人真的赚到了！

当然跳舞同时也是一项很好的体育锻炼，能强身健体，保持青春活力。会越来越勤奋好学舞蹈是一个从懒惰到勤奋的过程，这个过程会让你摈弃越来越多的坏习惯，拖延症也会被治愈！
德阳元素舞蹈教育·2022-02-21 19:19

培养孩子好习惯（4.交往 5.体育锻炼）

（四）培养孩⼦与⼈交往的好习惯与⼈交往有三个原则：第一原则：不要去做伤害他⼈和妨碍他人的事情。也许伤害别⼈的事情不太多，但是很多经常会做妨碍别⼈的事情。比如说，上火⻋或飞机的时候，有的⼈会站在过道上放行李。后⾯的⼈全部停在他的后⾯等他，这是非常不好的习惯。如果孩⼦不注意这点，容易和别⼈发⽣冲突，以后会影响到⾃己的人际关系。第⼆原则：严已律己，宽以待人我们要告诉孩子，说话做事要换位思考。如果事情都不
judy杨·2022-02-21 16:14

读苏霍姆林斯基《给教师的一百条建议》有感

用惊奇、赞叹可以治疗大脑两半球神经细胞的萎缩、惰性和虚弱，正像用体育锻炼可以治疗肌肉的萎缩一样。现在还很难说明，当儿童面前出现某种使他惊奇和赞叹的东西时，他的头脑
航子妈咪·2022-02-21 14:31

不自觉的点开游戏-习惯的力量

反而开始了两个其他的事情，一个是体育锻炼，另一个是早睡早起。现在看起来，很像心理方面递弱代偿。
上官无延·2022-02-21 07:53

胃肠不好，做什么体育锻炼比较好，试试太极拳吧

胃肠不好，做什么体育锻炼比较好，试试太极拳吧经医学家分析鉴定，认为太极拳有锻炼身体多种功能的作用，是最好的运动养生方法之一。
东垣养生·2022-02-20 19:28

成功的秘诀就是再多坚持一分钟

心里在想，这该是多缺乏体育锻炼呀？其实，我每天也在走路，也感觉没有没有这么大的障碍呀。时不时还来一点风，阻碍前行的脚步，感觉骑的非常的费劲儿。这个时候我就在想，一定要坚持，我可以
相信坚持·2022-02-20 18:31
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