健康养生

2023-04-25

《养生指南》杂志是一本专注老龄生活的健康养生类科普期刊，邮发代号:28-506。养乳腺乳腺增生是女性的常见疾病，表现为乳房不定期的胀痛。95%的乳腺增生为单纯性增生，和乳腺癌没有必然联系。
养生指南·2023-12-20 13:18

从“食”到“用”，燕之屋的未来增长价值几何？

“领头燕”登陆资本市场，是消费者健康养生意识不断提高，滋补品成为营养补充主流的一个积极信号。长期以来，中国传统饮食文化里的“食疗滋补”理念，为滋补市场培育了成熟的消费者心智。
港股研究社·2023-12-19 19:27

极简

把自己的精力全部放在正确的、有效的欲望上，比如健康养生、照顾家庭、关心朋友、追求美食等。-02-精神极简了解、选择、专注于1-3项自己真正想从事的精神活动，比如画画、书法、钓鱼、跳舞等。
金星人_丫头·2023-12-19 15:44

健身五招儿，独家秘籍！

真是太好了，简单易学，健康养生。现将此秘藉分享给大家！希望大家坚持做，都能有个健康的身体，更好的学习工作，更好的享受生活，享受美好！秘籍如下:1，早起伸懒腰，三四下。2，侧身躺睡，双腿弯曲抱膝。
释然t·2023-12-19 08:04

2022-11-07

立冬养生哪些食物最补身体，这五种食材健康养生最好健康养生变成愈来愈多的人关心的难题，冬季气温逐渐越来越十分冷，人体的发热量也就外流的快，这个时候大伙儿就更为逐渐关心健康养生难题，那麼立冬养生哪些食物最好是呢
肌营养不良该怎么办·2023-12-19 05:29

2023-04-14

《养生指南》杂志是一本专注老龄生活的健康养生类科普期刊，邮发代号:28-506。
养生指南·2023-12-18 21:19

春节养生离不开这杯清茶，春节喝茶好处都有啥？该怎么喝？

喝茶，在春节喝茶主要是为了解油腻，主要就是想起个健康养生作用。茶叶能有效促进肠胃蠕动，减少肠胃压力，而且健康排毒，有效减轻吃肉后的饱腻感，而且
书剑仙童·2023-12-17 18:26

“大雪过后吃三宝，来年无病扰”，补气养血肠胃好，冬季养生要多吃~

俗话说“大雪不养生，来年找医生”，大雪时节，建议多吃这3宝，健康养生，吃好吃对才能安稳过冬。大雪养生吃3宝01、冬补第一肉：羊肉常见的鸡鸭鱼牛猪羊肉中，唯独只有羊肉，到了
AnGongYu·2023-12-17 17:00

为什么很多人没有共同语言吗？

假如两个不同职业的人谈工作也是没有结果，比如医生和律师，医生的工作话题范畴是救死扶伤，健康养生之类的话题，但律师的工作话题却是法律底线的维护，以及法律武器维权之类的话题，所以说频道不
职场阿良·2023-12-15 22:09

教你正确刮痧、健康养生

如今精神文化丰富，人们也越来越注意养生，“早睡早起”“保温杯里泡枸杞”都是现在的年轻人简单的养生方法。对于养生方法，中医按摩就是不错的选择。但是手法较难，并非人人都能掌握。其实，我们都可以购买刮痧板或者家家户户都有的餐勺当作刮痧板，用它来辅助按摩，就能轻松达到养生防病的目的。自己在家刮痧的话就需要掌握正确的刮痧手法，不然不仅达不到养生的效果，反而对我们身体健康要害处。有些姐妹还会通过面部刮痧来美容
蔷微花花·2023-12-15 13:17

书评｜《男人来自火星，女人来自金星：修炼亲密关系的方法》

他推出的多本关于两性情感关系与健康养生方面的图书目前销量已超过了5000万册，被翻译成50种语言。【这本书讲了一
小熊的读书与生活·2023-12-15 08:51

生活小随笔（40）~电梯苦与乐

人有时候真是有惰性，尽管很多关于健康养生的文章都提及楼房10层以下，还是应该爬楼梯锻炼身体的，家虽住六楼，还是恪惜腿脚，不爱爬楼，恋上电梯。
凌宇倾依只思一二·2023-12-15 03:11

你从多少岁，开始养生呢？

越来越多的人开始注重养生，你也加入到这个健康养生队列了吗？究竟是什么原因让你有这种珍惜健康爱惜自己的意
可桐·2023-12-06 11:54

软欧面包的魅力！

图片发自App软欧包的特点：源自欧洲，传统工艺，东方口感，湿软Q弹，低糖低油，健康养生。
面粉罐·2023-12-06 08:56

健康：痛风治疗

#健康养生#痛风方三妙散合当归拈痛汤加减。
笨笨猪_4138·2023-12-05 20:35

"省团生活 app 评测：家庭主妇都在用的 APP，每月省下不少开支！"

首先，省团生活app提供了多种生活服务的分类，包括餐饮美食、休闲娱乐、购物消费、健康养生、家居装修等领域。用户可以通过浏览分类列表或者使用搜索功能，寻找自己感兴趣的服务和产品。
日常购物技巧呀·2023-12-05 16:13

2023-04-19

《养生指南》杂志是一本专注老龄生活的健康养生类科普期刊，邮发代号:28-506。早晚性爱，各有各的好传统观点一直认为，性爱应该选在晚上。不过，越来越多的研究认为，人们可以尝试改变这一习惯。
养生指南·2023-12-05 09:32

【健康养生】暑假恐怕无法骑行西藏

骑行西藏是我的梦想，今早开会间隙，我偶遇虎明，他问我梦想还坚定否，我无奈地摇摇头。2020年骑行甘南自拍我俩今年暑假骑行甘南的时候，虎明就不断地动员我骑行西藏，他说年龄越来越大，50岁了，身体素质将越来越差，现在不去西藏，恐怕以后身体就不允许了。和虎明合影说真的，我很想骑行西藏，但近期身体出现了问题，我出现了冠心病的症状。2020年夏和虎明完赛合影首先是年后这几天，我的睡眠出现了问题，凌晨三四点醒
王磊老师·2023-12-05 07:38

有健康才会幸福又美丽

当人们认知到自觉将健康养生作为一种生活习惯，运用科学养生之道，调节身体，祛病健身，健康美丽完全可以实现。
A秋色满园·2023-12-04 09:21

如何实现新年抱负？近藤人生整理魔法告诉你

“一定要戒酒戒烟，健康养生”这些新年的目标和抱负，听着是不是很熟悉？虽然说它们都是很好的目标，但经常会无果而终。这是为什么呢？很多时候，是因为这些目标的模糊的表达方式。
Johnfeng漫步·2023-12-04 07:26

2023-04-01

《养生指南》杂志是一本专注老龄生活的健康养生类科普期刊，邮发代号:28-506。
养生指南·2023-12-03 12:13

祛痘就像拔萝卜

我是韦佳仪学无止境一位爱看书学习分享传播正能量健康养生知识，健康养生领域爱好者喜欢记得关注我哟。点关注不迷路动动你发财的小手赞发大财变美
45俯视你的单纯·2023-12-02 22:55

2022-06-02

《养生指南》杂志是一本专注老龄生活的健康养生类科普期刊，不仅集结各领域的专家为您保驾护航，还立志采集1万名百岁老人可学可至的长寿养生经验，分享给全国的读者会员，加入我们促进全民增寿，每个人都将是受益者。
养生指南·2023-12-02 17:20

减脂增肌时，到底要不要吃碳水？

#健康养生笔记#很明显，因为碳水
小云的生活日常·2023-12-02 10:00

2023-04-03

退而不休更能长寿《养生指南》杂志是一本专注老龄生活的健康养生类科普期刊，邮发代号:28-506。“忙了大半辈子，退休后要好好歇歇。”这是很多中老年人的想法。
养生指南·2023-12-02 05:58

晚餐可以吃轻食简餐？如何吃更利健康？

从健康养生的角度来说，适时适宜的晚餐有益于身体健康，对于职场人士来说，大部分下班到吃饱基本都到了晚上的七八点钟，据健康营养师说＂晚上八点后，最好不要再吃正餐＂，可见适时也很重要，除了适时，那就是吃的东西尤为重要了
塔西卡轻食简餐·2023-12-02 01:39

“十月萝卜赛人参”“萝卜上市，郎中下市”

【健康养生】冬天，白萝卜炖它吃，抗癌降三高防感冒提高免疫力女性终生成长知识平台。免费领书、听书。快点击关注我们吧！
雨欢妈妈·2023-12-01 14:55

无戒学堂 目标管理：帮你达成目标的10个内功心法 复盘日记

二心法：分解目标：一制定长期目标计划（五年计划，三年计划）赚一千万，健康养生改善身体境况。二制定年度计划（本年重点事件）学会照顾好自己的身体，接受自己，爱自己，找到生命中的价值。三制定月度计
幻花韵马·2023-12-01 00:33

程序员养生指南

程序员养生的必要性提升身体健康养生有助于维持身体的正常功能，促进各器官系统的协调运
达芬奇要当程序员·2023-11-30 13:41

中医养

在如此温暖的好时候，有目的的进行调养，才能达到健康养生的最佳效果。今天就一起来看看春暖花开如何养生吧！图片发自App
紫盈珍·2023-11-30 07:25

2023-04-21

《养生指南》杂志是一本专注老龄生活的健康养生类科普期刊，邮发代号:28-506。每段婚姻都需要三种原谅每一段长久的婚姻里都需要三种原谅。
养生指南·2023-11-28 01:54

2021-11-09

面对越来越多的人英年早逝，大众将目光投向传统保健养生，希望能从祖国的文化瑰宝传统中医中汲取一些健康养生之道。作为一名从事了二十多年中医食疗研究工作的我来说，通过这几十集的讲座，能够帮助大家得到一些
四季如春_c4b7·2023-11-27 10:50

2018-12-13

2018年12月13日（周四）农历十一月初七，健康养生:1）冬季肺火旺的人，常吃这些食物可以降肺火。如白萝卜、大白菜、芹菜、菠菜、香蕉、梨、百合、杨桃、枇杷等偏凉的食物。
暴走鲸头鹳·2023-11-26 20:33

2022-06-20

《养生指南》杂志是一本专注老龄生活的健康养生类科普期刊，邮发代号:28-506。养生指南讲养生没有一种药可以真正能治好病的。只有持续不断的学习健康养生知识。
养生指南·2023-11-25 19:17

【一束光】当妈以后

当妈以前，可乐咖啡红酒一喝方休;当妈以后，白水果汁牛奶要健康养生。当妈以前，烧烤火锅麻辣烫好吃不冒痘;当妈以后，圆子山药排骨汤多喝奶水足。当妈以前，谈天说地酒逢知己;当妈以后，三两句不
隐基底的花园·2023-11-25 05:59

想要健康原生态？轻食简餐不可少！

近年来流行健康养生，一是有氧的运动，二是健康原生态的美食，很多长期健身者，都将这两者完美地结合，塑造好了健康的身体与较好的体形，了悟了健身的真实含义的健身者，他们都知道如何做可以让自己越吃越健康，那对于健身小白来说
塔西卡轻食简餐·2023-11-25 00:28

2020.1.31日星期五，正月初七，天气晴朗

一年之际在于春，一天之际在于晨，今天都正月初七了，店里应该开业了，可是这次的疫情事件很严重，只能呆在家里静等疫情过去，真的在家呆够了啊上午吃完饭没事干，拿出手机听听昨晚微信的会议并做好笔记，温习一下健康养生的知识
c95cac2b0e37·2023-11-24 03:18

2023-04-20

《养生指南》杂志是一本专注老龄生活的健康养生类科普期刊，邮发代号:28-506。常熬夜，多喝红枣枸杞茶中医认为，经常熬夜者往往虚火内生。其实，一道简单的药茶就能滋肾、养血安神，缓解熬夜带来的不适。
养生指南·2023-11-22 20:42

2018-12-01

2018年12月1日（周六）农历十月二十四日，健康养生:1）久坐不动会导致肠道不通畅。如果老年人冬季的确不想运动，可以选择摇椅，有助于活动手臂、大腿肌肉群，一边摇摇椅还可以一边按摩腹部，促进肠道运动。
暴走鲸头鹳·2023-11-22 10:34

5个信号通知你“血液黏稠”！用好这些血液“稀释剂”，血液流畅、预防血栓

喜欢的请关注公众号（郭瘦瘦说）每天都会为您推送健康养生知识！！！谢谢您的关注！！！人体内的血液循环系统，犹如古代支撑国家运转的大运河，奔腾不息地为全身器官输送营养物质。
郭瘦瘦说·2023-11-22 08:06

2021-11-06

健康养生饭后禁忌1、忌立即喝茶有些人习惯放下饭碗端茶杯，吃完饭后即喝茶，这实在是弊多利少的不良习惯。
分为睡一会儿·2023-11-20 20:41

2022-06-16

《养生指南》杂志是一本专注老龄生活的健康养生类科普期刊，邮发代号:28-506。
养生指南·2023-11-20 11:27

2019.05.12

“母亲节”、“护士节”再加上“瑞芙艾健康养生锅”的开业日子，今天真是一个喜庆的日子。图片发自App和刘姐的这一次岳阳之行，收获良多，每一次出去都会有收获，所以说人还是要多到外面去走走看看，定时充电。
拾荒者1·2023-11-19 11:13

健康养生

1）一些人不爱穿袜子，甚至冬天还露着脚踝，很容易诱发老寒腿、膝关节炎等。建议平时多用热水泡脚，还可以在水中放一些生姜、花椒，促进腿脚的血液循环。足部特别怕冷的人，睡觉时不妨穿上袜子。图片发自App2)天寒来杯热姜茶。生姜内所含的辛辣和芳香成分，有驱寒、发汗等功效。人体在遭受冰雪、水湿、寒冷侵袭后，泡上一杯姜汤饮服，可驱散寒气，增进血液循环。图片发自App
飞燕养生馆8·2023-11-19 05:03

预约上门家政按摩小程序开发

为了方便消费者随时预约按摩服务，满足他们的健康养生需求，我们推出了按摩预约系统。这款面向消费者的在线预约服务平台，主要针对按摩服务。
郑州拽牛科技·2023-11-15 06:14

2022-04-22

看到破产格子，出现担心，：天音老师做健康养生馆，自己本心让她代持一家，听到天音老师说缺少精力，放弃自己原想法，支持她三个员工。后每人每月10万月薪。:过于
014821221873·2023-11-06 19:33

知乎盈利来源分析与指标体系构建

知乎用户画像知乎所属行业：内容社区平台知乎上的内容涉及的领域：婚恋情感（300亿总阅读量，截止2022年12月）、法律纠纷（200亿）、教育（200亿）、游戏（150亿）、互联网（140亿）、科学技术、文学艺术、商业经济、健康养生
德彪稳坐倒骑驴·2023-11-05 20:02

民间四大健康高手过招，教你健康养生之法！

看四大民间高手的健康大招看健康人人都有一套，这其中有不少高手。从古至今，从生产实践到日常生活，他们是健康最好的经验家、鉴定师。古代，有一个成语“招兵买马”，招兵和买马，一个看健康人，一个看健康马。看健康人，当今换了一种说法，“征兵”，参军需要体检合格，而远在古代，没有体检，靠肉眼识别“壮丁”，招兵人一看这个人病怏怏没精神，骨瘦如柴，这就可能不合适上战场。找健康马，战斗力很重要，没有兽医、检查器械，
李津利说温灸·2023-11-05 01:54

易效能 时间管理线下课总结

我是易效能230期杭州班16组组长陈涛图片发自App我的三个标签1一个两岁半女儿的奶爸2新生代农民工3健康养生通过两天的线下课我收获满满！
平善如水·2023-11-04 22:46

2021-12-18晨间日记

全面复盘自己的一年，高效能人生实战训练营，早起陪伴营今日三只青蛙/番茄钟总结收尾九大体质保健穴位文字版成功日志-记录三五件有收获的事务①带女儿周末早起运动②更加坚定自己的目标方向:教育自律带动孩子成长，深耕健康养生
苗红玉终身学习·2023-11-04 19:23
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