六步克服拖延症第8页

克服“领导恐惧症”

如果不克服会影响我们今后的晋升与加薪。掌握以下3个方法克服领导恐惧症：首先，问一问自己为什么害怕领导，害怕领导能给你带来什么好处呢？有时我们需要适当跟领导沟通交流，汇报一下当前的工作状况。

小草_379e·2024-02-20 16:30

进化吧大白学习总结：系统思维解决问题六步法

最近，大白在学习和训练逻辑思维的能力，今天要分享的是系统思维解决问题的能力，是永澄老师一次共读中分享的一个工具方法，如下图：今天，大白又深度的学习了一下，并把内容做成了思维导图，在这里分享出来。系统思维解决问题六部法分别是：确定问题、要因分析、确认方案、制定计划、实施方案、评价结果。接下来，大白把自己理解的部分分享出来，至于内容理解的深与浅，目前不重要，关键是学习输出，当然，理解有误或有需要补充的

玄清1345·2024-02-20 16:06

你对你家中物品了解吗？

图片发自App“断舍离”的生活理念风靡了全世界，很多患有拖延症晚期的囤物症患者开始鼓足勇气面对自己经年累月冲动之下买回家的物品，开始有意识去按需生活，以真正的需要控制适度的物的拥有量。

小文生活笔记·2024-02-20 16:57

热爱的生活，在希望里，在命运里，在每一天里

（1）今日夜班醒来，是被外面的运土车吵醒的，结果一看，睡眠时间还不到五个小时，精神还算可以，没有太多的疲惫，想来最近也是因为各项计划都在按计划实施，克服了思想上的各种懒惰，做到了自己对自己要求的，每日写作

舟舟style·2024-02-20 15:35

2023-04-29

我想要努力配上你，我的境界下落了，我因为太爱这个世界冷落了你，这可能是我爱你的方式太残忍了，我真的对我过去的爱忏悔，也对过去知足，首先，我要通过佛学修复先天，在此期间为我也为众生忍一下等到境界和你差不多的时候，还要克服自己的骚性一心一意舍生忘死找到定性不过你要对我母亲好一点我欠她的有点多

苍天·2024-02-20 15:53

孕期日记美食治愈心情

我本来就是一个选择困难症和拖延症的双重患者，一下子要买这么多东西，我还真是没理清楚。从下午5点多起，我就开始做攻略，看要

天边的星·2024-02-20 15:31

玫瑰简笔画/步骤图

效果图图片发自App第一步图片发自App第二步图片发自App第三步图片发自App第四步图片发自App第五步图片发自App第六步图片发自App第七步图片发自App第八步图片发自App然后上色就ok了图片发自

猫小茜·2024-02-20 15:50

汽车金融市场研究：预计2029年将达到482亿美元

益于国内疫情得到有效控制，我国经济持续稳定恢复，国家出台稳定和扩大汽车消费的“一揽子”政策，我国汽车产业同心协力，克服“芯片短缺”等难题，深耕新能源汽车领域，多措并举保障产销，迎来了阔别三年的正增长。

QY调研所·2024-02-20 14:06

整治形式主义

只有加强学习，牢固树立正确的世界观、人生观、价值观，才能以党的事业为重，以最广大人民的根本利益为重，为反对和克服形式主义、官僚主义奠定坚实的思想基础。身体力行，充分发挥领导干部的表率作用。反对和克服形

火锅魂·2024-02-20 14:25

学习《请给我结果》

心得:人生中那些让我痛苦的、徘徊的、纠结的事情，现在看来都是冥冥之中的一次提升机会，这些事情，在当下给我带来很大的压力，而且有些问题会变本加厉，只有当面克服才可以战胜，不管今后会遇到多少的问题，只有去研究那些让我焦虑的问题才能解决现在的困境

桔子果果·2024-02-20 13:57

生活记录（23）沙龙带领复盘

克服了不紧张，就可以任意发挥了，自己准备的内容就不会打太多折扣。也能带着思考与大家交流4、有时间把控的意识，虽然最后超时，结尾有些仓促。5、有的时候还是不能把自己想说的话准确

宿玲育儿陪伴·2024-02-20 13:39

假期余额不足

1.作息不规律，爱睡懒觉；2.做事不积极，“拖延症患者”上线；3.“沉迷”电子世界，一玩就是几小时；4.抛弃正餐，零食不离

杨芝兰河南尉氏·2024-02-20 13:12

2019-01-19

今天看到ted的演讲，有一个就是关于拖延症的，演讲者给了一个表格，说明当初自己是怎么做的规划，但实际结果往往是拖到最后才发力。

傻小子·2024-02-20 13:06

拖延症又犯了

上周三安排的任务，今天说好下班前提交PPT。结果从下午开始各种没思路，时间在各种杂事的处理中成为了过去。晚上加班只是写出了个大纲，内容还是空的，明天不好交差了。

风云_简书·2024-02-20 13:15

读书笔记Ⅳ《自卑与超越》

在开始今天的内容之前，先带你回顾一下第三篇笔记讲述的重点内容：在工作和社交中，怎么样运用心理学的方法，克服自卑，超越自我。

老毛驴本驴·2024-02-20 12:32

【成事表达22】如何克服怯场自信演讲（上

今天我们要讲演讲，演讲应该是表达中最让人惊慌失措的一个场景。我想问一下，就提到演讲，你自己乍一想象那是什么样子的感觉？我这么多年被问到的最多的就是我一演讲就紧张、怯场怎么办？那是一种什么状态？就好像说我稿子已经写好了，我熟练到甚至快要背下来了，ppt也都做好了，我该做的都做了。可是我只要一上台，铺天盖地的紧张感就来了，心跳加速、口干舌燥，然后就逻辑混乱。甚至有的时候我会直接忘词儿，当场懵掉，仿佛从

如雪般飞舞·2024-02-20 12:06

有一种股票，叫别人家的股票

股票市场投资最难的不是选股，也不是找买卖点，而是克服人性当中的贪婪和恐慌。早在上周就提示过，防护口罩概念的风险性了，但是还是不凡有人在追高。

投资有办法·2024-02-20 12:35

2021-戒了吧、拖延症-打造强大的执行力（5）改变自己

在起伏不定、遭受悲痛的时候，人最容易丧失意志力，而这也是拖延症最容易缠身的时候。22、改变不了世界，就努力改变自己。改变不了事情本身，就改变看待事物的态度。

12_德德·2024-02-20 11:07

《高效工作记忆法》：听说你也想提升十倍工作效率？

宇都出雅巳一度以为自己要一辈子活在“口吃”的缺陷中，直到某天他逛书店看见了一本教人克服口吃的书籍，他抱着试试看的心态把那本书买下来，并按照书中的训练步骤练习，量变终于产生了质变，他的口吃居然真的治好了！

慕灵珊·2024-02-20 11:22

2021年11月6日

然后又听小伙伴们演示加资源，还有晓妍分享了瑜伽知识，收获满满，但是我一时没消化掉，店长就要我做演示，我一般没准备，心里没底的事，我都容易上台紧张，然后加上面对着多人演示，更加紧张，希望经过这次预售，我能克服这些心里障碍

小了·2024-02-20 11:27

385昨夜的梦

查了周公解梦，说掉了又接好了，意味着刚开始会有孤军奋战，但是坚持下去，克服困

最美的时光在路上·2024-02-20 11:02

期待

今天就用老公的手机，下了一单不织布的工具，和一些需要的材料，可能还有的不全，我想我会克服一些困难，坚持的去做。首先我现在

温馨书屋_e920·2024-02-20 11:24

我的拖延症！

哎呀，我这要命的拖延症。4号就告诉自己快该交作业了，准备大纲，打草稿提前准备才能临阵不慌，可是总有一个“小怪物”来捣乱！

欣欣小星·2024-02-20 10:21

无法忘记的诗歌

小时候拖延症在前面写作的时候提到过，但是没讲过后果，后果就是现在我这样吧，关于母亲”治疗”我的拖延症还有一个小故事。

真香呀·2024-02-20 10:26

我知道用别人的错误惩罚自己不对

可是还是没有办法克服自己的愤怒、委屈和恨意。“亲爱的，加强我们自己，努力做到最好，让恶心的人拍马也赶不上，这种耳光回应力才最强。

永远爱你宝宝·2024-02-20 09:48

稻盛和夫：打造高效狼性团队，提高执行力。记住这4句话！

不以个人的好恶来进行管理决策是新任管理者必须克服的第一道障碍，这就需要建立一个

管理技巧·2024-02-20 09:05

你想要成功还是一定要成功

一个有强烈企图心的人，他可以克服一切困难，面对所有的挑战而不放弃；一个只是想要成功的人，当他面临一点点挫折的时候，他可能会退缩，也有可能放弃，导致他没有办法成功，导致他一辈子注定失败。

视听读图书馆·2024-02-20 08:37

我的上半年做了些什么？下半年或将迎来巨变？

一直想的是，是要在每个月都做一次复盘的，但是由于自己的拖延症，一直停留在想上面，在四月份的时候，终于鼓起勇

尚善的字留地·2024-02-20 08:09

【读书清单】：如何成为一个很厉害的人（七）

02.克服“过度准备”的惯性，向前一步，把未完成的事情完成。03.乐于接受反面意见，有勇气否定并重新构造自己的产品。04.多线程工作，

泉布·2024-02-20 07:14

《假如给我三天光明》四

宗教上的说法是戴着微笑，背起自己的十字架，这并不是对命运投降，而是面对命运，设法去克服它。”

GX马爱霞·2024-02-20 07:59

用最短的时间完成你的工作

://news.mbalib.com/story/38047生活幸福，事业成功，把握命运的关键在于，培养自己每天开始工作时，先把“青蛙“吃掉的技巧，在读《经得起考验时间技巧》此书时，感觉在工作中，如何克服拖沓

sunvince·2024-02-20 07:09

共读：第十五章演讲第十六章俱乐部的投资行动

吉娅终于克服了自己的恐惧，在众人面前讲述了自己赚钱、写成功日记以及其他方面的经历。得到了金先生以及大家的赞扬，并且还有出版社的老板建议她把自己的故事写成书。

FUSANG0129·2024-02-20 06:32

使用Monkey对app进行稳定性测试

一、整体思路梳理1、第一步搭建Monkey测试环境2、第二步理解Monkey测试原理3、第三步理解Monkey命令语法4、第四步掌握Monkey常用参数5、第五步执行稳定性测试6、第六步测试结果分析二、

勇敢的打工人海励·2024-02-20 05:19

点点杂记(二)

凡事烦事要怎样才能克服自己的一直蠢蠢欲动的虚荣心？

南一点点·2024-02-20 05:32

读卡耐基《沟通的艺术与处世智慧》有感

在仔细阅读卡耐基一书后深感欣喜，这本书里面的章节调理清晰，内容一针见血，开阔了我的视野，改善我们的人际关系特别是克服封闭式的人性弱点有非常宝贵的启示和借鉴作用。

人生是一场漫长的修行·2024-02-20 05:24

克服懒惰

为此我做了很多的努力来试图克服我的懒惰。我坚信早睡早起这句话，曾经也的确按照晚10.30早7.00的这个作息时间坚持了一段时间，但一直早睡是不存在的事，我总会有事，因此最后以失败告终。

古水生·2024-02-20 04:12

从真理之口出来的

你能自己克服小疾小病有些时候你的生活不是很有规律有的时候行动一定要果断，不要顾虑太多聪明的人都善于听取别人的意见你需要加倍努力才能达成所愿。

陈七不要十三·2024-02-20 04:14

承担即成长（5月7日叙事）

有了这样的态度去实践，我们一定能克服一切困难，把任务胜利完成的同时，更加勇猛精进。

梧桐雨_·2024-02-20 04:20

七天复盘超级体验营+俊秀+关于做芋圆的复盘

2.拖延症，懒癌犯了。行动：停止做：停止空想停留在脑中。优

俊秀_215·2024-02-20 03:48

南极冒险！原来这些艺人都去过南极

众所周知南极环境险恶，但他都一一克服了，不仅完成了交办的任务，更获得一笔奖励，他曾在上节目时提到这一段精彩的阅历，并表示因为这趟旅程让他学到了很多东西。

二叔综艺·2024-02-20 03:18

冬天的怀想

看到各种报道，心疼一线抗疫人员的艰辛，天气非常寒冷，正处于三九，他们冒着严寒，克服一切困难，不顾自身安危奋斗在前线，有的甚至献出了宝贵的生命。他们的大爱精神我们要永远铭记，他们的无私奉献更是撼天动地。

hxh夏日物语·2024-02-20 03:31

11.思考新教材是上课的一个阶段

一节课的时间总是感觉不够用，满满当当的全是老师的讲解，疑难问题老师把它化解为容易的去讲，看似帮助学生学会了新知识，实质上学生没有克服困难的过程，没有思考的过程，这个新知识在头脑里就是极不稳固

孟津县新区实验小学王萌萌·2024-02-20 02:13

中原焦点团队分享网初31期李丽坚持第65天 2021.12.15 周三

不经一事、不长一智，人都是在逆境、遇到困难、克服困难的时候才需要用到智慧，需要面对逆境的智慧跟解决逆境的勇气。所以不要轻易地祝别人一帆风顺。一帆风顺是一个非常恶毒的祝贺词。

遇见_afaf·2024-02-20 02:19

如何进行网络创业

不要去考虑太多的风险，发现问题就解决问题，有了困难就努力去克服，只要团队的核心牢固，大家齐心协力，专注于自己的事业，即使失败了还可以重新再来。1、从自己的兴趣出发网络创业就忌讳什么热门做什么。

616922c313a5·2024-02-20 02:12

魔力Jenny·2024-02-20 01:38

管理时间十个技巧

克服自己做错做不好的畏惧心理，也要试着不去在意别人的评价，而是去做，deadline会加速向你扑来，所以不管遇到什么任务，现在开始是最好的答案。3.迎难而上。

江畔见月·2024-02-20 01:10

拖延症

感觉拖延症有点厉害。貌似每次都是自己最晚下班，必须要把正事搞定，再去忙其他事情。不然每次感觉下班了，还有很多事情没处理完。明天得抓紧时间把工作处理完，争取早点下班回家休息。后天一早得起床赶早上的飞机。

樂馭·2024-02-20 00:46

帮助孩子克服消极的情绪

今天星期天，我不用上班。上午在家整理糖糖的书架和玩具。先整理书架，把不适合现在看的书丢掉，如认识物品，幼儿园教材等，书架上层是展示区只放5-6本书，其余的叠放在下层。玩具分类后分别放在几个盒子里。网上订购了收纳盒，到货后用收纳盒看起来更整齐。妈妈看我在忙碌着，笑着说：“收拾的很整齐，不过糖糖起床一会就给你弄乱了。”我也考虑到了这种可能。不过不能因为会乱就不收拾。况且我们要相信只要经过训练，孩子是可

一心走路qt·2024-02-20 00:15

六步教你开通抖音小店，创业者一定要看！

大家好，我是电商花花。新年新气象，想做抖音小店必然是要先开抖音小店的，2024年，抖音小店相关规则又有了一些新变化，那么2024年我们应该怎么开通抖音小店呢？今天来给大家分享一下最新开通抖音小店的流程和教学，帮助大家在开通抖音小店的时候避免踩坑。我们在开店前准备好营业执照、身份证、银行卡信息，照着去操作，最多20分钟就能开通好一家抖音小店。第一步，登录账号在浏览器上搜索【抖音小店】，然后点击【立即

HuaHua_RL1082·2024-02-20 00:19

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