养生乐趣第16页

在公共场合冲孩子大发脾气之后

现在心里满满的不是滋味，我这样待她，是否会将她幼小的内心蒙上阴影，我是否对她过于严苛，我是否太过一板一眼，把她拘得毫无乐趣？从小家教十分严厉的我，性格总

全然_·2024-02-14 13:52

谢菊华日记累积分享第23天20190618

《易经的智慧》三.养生项目1.锻炼身体手推法:300次；2.后背撞墙:0次；3.打八锻锦:2次；4.用艾益生艾灸:2次；5.早起揉腹：巳

谢菊华专注国学教育137084·2024-02-14 12:33

运动耳机什么牌子平价好用？500内值得入手的运动耳机推荐

对于大多数的运动人士而言，拥有一款好的运动耳机能够大幅度提升运动过程中的体验，借助音乐的力量让跑步不再枯燥，享受运动带来的乐趣。目前市面上的运动耳机种类繁多，因此在选择时需要谨慎。

wdeihwq·2024-02-14 12:55

运动耳机哪个牌子好性价比高？2024年公认最好的运动耳机

对于热爱运动的人来说，拥有一款出色的运动耳机不仅可以增添锻炼的乐趣，还能借助音乐的魅力让跑步更加有趣。市面上涌现了众多种类的运动耳机，今天，我就为大家推荐几款性价比高、值得购买的运动耳机。

wdeihwq·2024-02-14 12:23

养生:如何泡脚和泡澡？

来源金红姐分享泡脚和泡澡好处多，正好听了金红姐的分享，赶紧形成文章记下来。目标:排寒排湿气补气。程度:微微出汗就可以了，切忌大汗，阳气泻太多。合理泡脚首先，判断身体的情况，再采用不同的材料泡脚材料:姜粉，紫苏，花椒，盐日常，直接热水泡脚，水温以40-45°为宜，浸没三阴交穴位，身体微微出汗，用毛巾擦干。运动过后，宜用盐泡脚，感冒发烧，宜用花椒姜粉泡脚，直至大汗，发出汗(特例)。泡澡可以自带药粉，当

小妮emily·2024-02-14 12:48

挑战荨麻疹365天（第一百二十七天）

养生粥早餐打卡，准备开始收尾养生粥疗法，把家里的各种材料都混合了，准备吃完库存就不继续了，也不知道算不算有效，反正状况是遇暖经常发作，离开温暖环境消退，暂时没有以前那种长时间持续的情况，应该算是好转吧，

大头麻麻·2024-02-14 11:37

父母想了解孩子内心世界，不妨观看以下几部儿童心理电影！

走进孩子的心里，了解他们的心理，可以在在育儿的道路上少走弯路：这样既能让孩子健康成长，又能使享受到育儿的乐趣。为什么不看几部电影呢，既能休息，又能育儿！

e472508c23f7·2024-02-14 11:56

心脏不好，会出现4个信号，养护心脏，坚持做好“五达标”

养生先养心。心脏是人体的“发动机”。虽然它只有拳头大小，却十分有力量。心脏不停地跳动，给人体泵血，延续着生命。如此强大的心脏，实则上十分的“脆弱”。

营养师雪姐姐·2024-02-14 11:46

我喜欢的插画 | 平凡生活的缔造者

她善于观察生活中的细节和小乐趣，用画笔记录施以魔法，有温度，接地气。而生活便是她创作的生活来源。

鱼小锦的365天·2024-02-14 11:05

实景剧本杀小程序：创新体验，沉浸式推理乐趣

正是这种需求推动下，实景剧本杀小程序应运而生，为玩家带来前所未有的推理乐趣。实景剧本杀小程序的特点1.真实场景：通过3D建模技术，实景剧本杀小程序为玩家呈现真实的场景效果，让玩家仿佛置身于故事现场。

weixin_17729722069·2024-02-14 10:44

打羽毛球

于是，我便对羽毛球失去了乐趣。接着，大姐告诉我把羽毛球向上抛，眼睛一定要看着羽毛球，身子跟着眼睛的节拍，跑动，打向羽毛球。

刘书宇小朋友·2024-02-14 10:21

无所谓

壹成功十要素：一命二运三风水四积阴德五读书六名七相八敬神九交贵人十养生。

佳音Z·2024-02-14 10:38

勉

暑假生活多姿彩，乐趣从中学知识。劝童规划好假期，贪玩莫忘小计划。待到开学再拼搏，一样风光别样情。——与吾儿共勉

丁兆勇·2024-02-14 10:05

乱谈 “焦虑”

近段时间也经常搜索一些养生以及心理的一系列问题，以求找到答案，但是并不对症，而且也怀疑是自己是否太多心。

莫璃_7b0e·2024-02-14 10:09

风靡全美的“旧石器饮食法”，让原始人们都惊呆了——《考古学入门》

这几年随着各种养生理念的风靡，一种来自美国的“旧石器饮食法”也越来越受到一干健康追求者的热捧。所谓“旧石器饮食法”，百度百科曰：“旧石器时代饮食”理论由美国健康学家洛伦·科丹教授提出。

竞走的蜗牛·2024-02-14 10:47

养生知识：一天有四季

养生知识。一天有四季：凌晨三点到上午九点是春季，上午九点到下午三点是夏季，下午三点到九点是秋季，晚上九点到凌晨三点是冬季。冬季是收藏养阴的时候，睡觉养阴养血。图片发自App

中z帆f在z线x·2024-02-14 10:28

五上，我收获了学习的乐趣

我在五上的时候，我有一个感觉：就是，我进步了许多，应为，我上课的时候，我在专心的听，不想我以前的时候，我有一点的浮躁，就是有一点不想听的感觉，就是在我的座位上，动来动去的，在桌子上面，动来动去，一点点也听不进去，但现在，我好多了，应为我找到了学习的快乐，就是学的时候，我就想着，怎样才能过了这一道难关，而我以前，就是一点也不想做，觉得好麻烦，要写好多的算式，我就等着老师在上面写上答案，然后我在抄在上

逍遥_0455·2024-02-14 09:00

淘宝购物必备技巧大揭秘！如何快速找到心仪的优惠券？高省APP助力省钱购物！

接下来，我们将为您分享一些淘宝购物的技巧，教您轻松找到优惠券，并结合高省APP免费领券，享受购物省钱的乐趣！

高省浮沉000018·2024-02-14 09:07

天热也别耽误喝汤,夏季补水汤了解下

在炎热的夏季喝上一碗凉汤可以帮助清热祛暑还能帮你排出体内积聚的毒素夏季我们需要水分，夏季喝汤养生，既可以补充因为出汗流失的营养，也有助于打开食欲，增强自身的免疫力。

个性胜过姿色·2024-02-14 09:05

怎样练好太极呢？

虽然太极拳流派众多，但大体上都是以松软灵活、舒缓柔和为主，在养生保健方面殊

一叶茶·2024-02-14 09:00

低头族，你错过了……

我有一个朋友，一天跟他坐高铁去湖北玩，他也很喜欢成天包着手机玩，在这一路上每当我跟他谈话时，他要不就说“恩”，要不就说“哦”，所以这一路上少了很多乐趣。因此，我想对低头族说：“低头族们，你们知道吗？

麦钊然·2024-02-14 08:07

生活是你的，一个人的乐趣也是棒棒的呢

我从来都不孤独，我只是独自一人而已，独自生活在稠密的思想当中。——傅胡米尔·赫拉巴尔2020flag一个人吃一顿大餐一个人看一场电影一个人逛一次街一个人独自旅游一次这是今年年初时跟风给自己立的flag。并不是丧，而是希望自己可以享受这种状态。19年年底意识到的问题。或许自己一个人也可以过得很好，很开心，很充实。完全没必要让自己去融入一个不喜欢朋友圈，自己并不需要那些所谓的陪伴。19年12月中旬，我

NaLa团姐·2024-02-14 08:04

《黄帝内经-恬淡虚无》早课场记20200313

恬不知耻在养生方面来说，是一种心理疗伤的方式。为什么这么说呢？恬静恬淡表示没有欲望，古代恬用舔，看小猫洗脸就很清楚。恬，我们都想到恬

泉州炜圣妈·2024-02-14 08:53

遇到不如意时，我总是这样劝自己

小娃的国庆作业拖到今天早上起来还是未完成，一整套的育儿方法都用上了，但总归还是失败了，始终无法激起他对学习的半点乐趣，我有种深深地挫败感！

一个有故事的文盲·2024-02-14 08:37

道家养生每日小贴士-静坐2019-03-16

世界静坐源流主要来自于中国道家（道功）-墨家，儒家和印度婆罗门（瑜伽）-佛家等。常言说：“懂得休息，才懂得工作”老子也曾指出“虚心实腹”“归根复静”在清静经中说：“人能常清静，天地悉皆归”这些都是指示大家放松、清静、安心一解除繁忙紧张，使脑和身体得到自然地，充分的休息，以养精蓄锐。因此无不强调静坐的重要根据美国科学会Wallace，Benson/USA的报告，静坐的休息程度最高，相对于催眠跟睡眠，

栩溪Amy三量·2024-02-14 08:30

是养生狂人没错了~

年龄二十六，坐标石家庄，一个与养生不搭界的年龄，一个与传统不契合的城市，也不知怎么的，就偏偏爱上了养生，近乎痴迷的程度，想到就兴奋，做着就安心~两年前开始正式接触瑜伽，于是发现自己真的很喜欢那些古老又传统的东西

_晓婧·2024-02-14 07:25

2021-11-05

如果每一件小事都有条件，我觉得不利于孩子发展，他做事情基本的乐趣就没有了。我们可以对孩子做所有的要求但却不必给她们承诺。难道孩子做的好是为了要吃小饼干吗？他们本来就能

cd172aa765d9·2024-02-14 07:52

葛洪养生方法概述：归潇峰

葛洪养生方法概述：归潇峰道教作为一个重生贵生的宗教，对生命洋溢着极大的热情，为了实现长生成仙的终极目标，延年度世成为历代高道所要研究的重要课题。

琴诗书画·2024-02-14 07:19

生活是一场修行，生活是一场苦难

任何幸福都是暂时的，犹如昙花一现，苦难才是常态，才是生活，把苦难活的有乐趣，有意义，才是最好的。1：生活是什么？

侠客海鹰·2024-02-14 07:07

挑战荨麻疹365天（第一百一十六天）

养生粥早餐打卡，要送上学的周末真是一点点休息感都没有。今天开始下小雨，气温一下降到冬天了。娃昨天晚上有点感冒，早上起来咳嗽，咽喉炎又有点作呕，他非常想逃学，又非常想参加晚上的实践活动，非常矛盾的心情。

大头麻麻·2024-02-14 06:27

我们的故事，坚持30天，day2

炎热的夏天，从来是没有什么乐趣的，每天日复一日的漫漫考研路，枯燥无味，时间如白驹过隙，一天天溜走，考研慢慢进入了倒计时，我们在不经意间，慢慢熟悉了很多，还记得那时候的政治，多么的无聊，那时候的你，整天粘在我好朋友身旁

丢掉了幸福的猪·2024-02-14 06:08

2018.10.14

我不知道很多东西，在一个狭小的圈子里寻找乐趣。可是2016年冬天的到来，让我第一次感觉到冬天也可以很美丽，很幸福。我是个没有安全感的人，我喜欢依赖比我强大的人。对，没错，

明月照天下·2024-02-14 06:50

挑战1000天演讲打卡的第628天：日记。

从上个月28号去杭州学习体质养生师以后，几乎就没有好好的睡过好觉，原因是因为从29号到9月2号，每天都要上课，所以每天都要早起。

开心快乐幸福美满·2024-02-14 06:18

过好每一天，快乐这一生

“慢慢就知道，活着的乐趣，就是对世界不平衡的一切保持淡定。”

飘香酒坛·2024-02-14 06:44

怎样让生活变得有趣？

知道有知道的乐趣，不知道有不知道的乐趣。最后，自信从容，不攀比不虚荣，知世故而不世故。成年人的生活本就不易，在哄别人开心的时候，也要骗骗自己。口袋里随时装几颗糖，苦的时候吃一颗，感受一下生活的

夜间捉流萤·2024-02-14 05:55

湿气是怎么回事？

【中医养生知识】分享湿气是什么？湿气是人体代谢的液态垃圾，正常应该随尿液完全排出体外。比如饮食喜欢肥甘厚味，像猪肉、肉皮、蜂蜜、阿胶等滋腻的食物，就比简单的米粥和青菜运化出更多的液态垃圾。

明仁行者·2024-02-14 05:46

秀色可餐

我给他们搞了丰富的午餐和“一醒惊天”的强肾养生品鉴酒，他们相谈甚欢，一个个喝得脸上红霞飞，

财道天使·2024-02-14 05:28

手部砭法清明时节养生方法

清明节气对于养生来说是一个十分重要的。这时候雨水增多、空气比较潮湿，容易使人产生疲倦嗜睡的反应。清明节怎么养生好呢?下面就是整理的清明养生小常识，希望对你有帮助!

十八里悦·2024-02-14 04:24

2021-02-01记忆里的那抹红

一直觉得我的童年没有那么多的乐趣。没有乡村田野的气息。那时家长又怕丢小孩，所以一直不让出去玩。就在那四方的围墙里各自玩耍。刚刚读到春天的时候，映入我眼帘的是，红红的一片木棉树。树上有很多的木棉花。

瑆宸玥·2024-02-14 04:21

吃鱼的乐趣

一个人热衷吃鱼，真是件有意思的事！图片发自App二哥一晚上没回家了。从我出去余庆县隔山门寻找白茶，一去便是两日，等我回来到家已经是晚上8点过了，二哥说几个同学聚会，会回来得晚，让我早些休息，说实话，女孩子结婚前真是胆大心细在哪里住都没问题，哪怕一个人大冬天扛着桶装水也不喘气爬5楼，可是有了另一半后，居然也变成了手不能提，肩不能抗的娇弱女子，这实在是我一直思考的问题？不过阅读过那么多关于婚姻生活的书

余多多和竹林婆婆·2024-02-14 03:09

当一个人活好了

童行知中医养生教育|妈妈说：当一个人活好了，周围人都会喜欢你，发自内心喜欢。都愿意跟你在一起，都一样能成为你的样子，这就是活好了。

行知文化传播·2024-02-14 02:26

她们的乐趣，就是我的乐趣

文/满今天下班回家，打开门，小宝用她最几天学了有些可爱的还不怎么连贯话语，跑到门口，说:“麻麻，姐姐，里面读书咯。”发现小宝越来越好讲话了，而且有模有样。我说:“噢，姐姐很房间里面读书啦，好，宝贝，过来，亲亲，抱抱。”她就乐呵呵跑过来抱我，然后把脸凑过来让我亲，哈哈。姐姐都挺自觉，最近都在诵读《道德经》，学校其他小朋友都很乐意在群里读经打卡，感觉这也是一种习惯的养成，就像我现在每天写作打卡一样。《

满1018·2024-02-14 01:23

亲子日记

在书籍的世界中能找到乐趣、开阔视野、增长知识，提高孩子的认读水平和写作能力！！水滴集多成大海，读书集多成学问！！图片发自App奖励是对孩子表现的一种鼓励和认可，希望她能再接再励。

郭姿含·2024-02-14 01:32

《小狗钱钱》读书笔记day2

看到这句话我在反思自己做养生社群的心态，其实做这个社群，我真是因为喜欢分享这一块的知识才去做，但一说到收费，我却感觉到不好意思。

燕灵·2024-02-14 01:01

辞职后的第727天，差距

当把“看综艺”，变成了一个任务，就少了很多的乐趣。就会把他们当成一个“作业”去完成。以前看这些综艺，自己都是跳着看，感兴趣的就看多看两眼，不感兴趣就快进。

活的自由点·2024-02-14 01:23

夜路光一束【箴26:害人必害己】

（正文）这个世界总有一拨人要害人，他们把害人当作一种乐趣，好像钓鱼的决不徒手收回鱼钩。殊不知，人做事天在看。

红哥的天地·2024-02-14 01:09

️午间话中医

️午间话中医土气为万物之源，胃气养生之主。胃强则强，胃弱则衰，有胃则生，无胃则死。是以养生家必以脾胃为先。——《景岳全书》脾胃功能差的人常面黄肌瘦、五脏不安、免疫力差，要不就是很瘦，要不就是虚胖。

中z帆f在z线x·2024-02-14 01:03

找到自己的增强回路

写作乐趣，和写作能力，一旦闭合构成“增强回路”，就一发不可收拾了。初中，我开始写诗，送给美丽的实习老师；高中，给报社

陋室_德馨·2024-02-14 01:42

点淘邀请码是多少(附点淘邀请码填写步骤细节)

点淘APP还有许多新颖的玩法等你来体验，让你在享受购物的同时，也能享受到更多的乐趣。其独特的视频直播购买模式，将带给你全新的购物体验，让你轻松愉悦地购买到心仪的商品。此外，点淘直播还

凌风导师·2024-02-14 01:20

早晚饭

早6点去办公室前用，养生壶预约煮八宝粥。一次煮2碗已经是最小的量了，一碗放到冰箱里是晚饭。吃时只需简单加点开水热一下，2-3分钟的事。这是目前我能做到的最高效和有效的早晚饭做法，很满意。

枫林上学·2024-02-14 00:07

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