分心

第23天｜你是如何做到专注的？

很多人都知道专注很重要，但很少有人会刻意提升自己的专注能力，甚至很多人觉得可以随心所欲从分心状态切换到专注状态。
好奇的燕子·2024-02-08 07:59

高流每日早读-曾国藩嘉言钞【101】专注做一件事，日日不断，一天都不能少。2020-04-04

即使才俊卓异如曾国藩，也是一时只做一事，不分心。身为职场人，把眼前的、手头的事做好，做妥帖，就不容易了。
战略刘老师·2024-02-08 07:53

做幸福的大富翁~感恩+欣赏日记8.16（52/100）

以及和碧云策划的爱心活动，太有意义了✨感恩在浅浅鹿朋友圈看到的救助大象，我选择了海豚，把微笑还给他们吧我爱和欣赏自己早上太困，就选择在车上睡了一路我爱和欣赏自己早上记录，总结一周收获，并且写下今日计划，在分心的时候
魏薇天赋解读·2024-02-08 07:38

10岁小学生怎么培养才能爱上学习？阅读《女生心事簿》会有效吗？

孩子十岁了，不爱学习，开始分心了。幸亏老师推荐了乐多多的《女生心事簿》。
XJ_4423·2024-02-08 00:46

冥想：和你的本初善一起静坐

它也是我们沉迷社交媒体，不断分心受扰，总是拖延耽搁，形成不健康习惯等更多问题的原因。如果我们信任自己足够好，不
执笔豪侠·2024-02-07 19:22

生命在于运动

我每天坐在椅子上的时间应该比我躺在床上的时间还要多……这种状态一直持续到了今天此时此刻，在这期间我每天除了上厕所、取外卖、吃饭、吃饭后看一两集HIMYM是站立状态之外一直是坐在电脑前，不是在做事就是在发呆，偶尔分心一下刷刷手机觉得没意思又开始做事
澜梦雨·2024-02-07 18:42

基于深度学习的学生课堂抬头率检测系统

高抬头率意味着学生对课堂内容的积极参与，而低抬头率则可能意味着学生的分心或者对课堂内容的
xuehaisj·2024-02-07 17:40

高考

稍一走神多看一眼男生女生，成绩会告诉你，你分心了，快乐学习属于少许人，大多数人，学习是无比痛苦的一件事，这不足为奇，还是成绩单在回应你。
Z羽化·2024-02-07 11:34

如何做一个自我觉知的人

今天想跟大家分享的是如何做一个自我觉知的人，其实我本人就不是一个自我觉知特别强的人，所以有时候容易被情绪左右，碰到不开心的事难过好久，就有句话叫开心的事不值一提，伤心的事一再想起那种，那种感觉；而且大多数时候做事的效率还不怎么高，因为分心也是不自觉的
运了个浩·2024-02-07 07:36

思维导图T2实战派03/21

图片发自App图片发自App计时做bloom和flow和不及时做时完全不一样，计时时总分心时间还剩多少，在紧张状态下脑袋转的慢了，多加计时练习应该对缓解紧张有帮助。
T2实战派HQC·2024-02-07 04:49

余生很短，请不要浪费

在当下的一刻，去做你最值得做的事情，时间过去了，就不会回来了，所以请好好珍惜，余生很短，请用心去生活，请为自己而活，不被他人，他事所分心。
每天所想·2024-02-07 03:03

漂亮的名牌女大学生，与拾荒老头生下一个女儿！

张玲因为谈恋爱而分心，没有考上研究生，在爱情和事业的双重打击下，她的精神陷入崩溃！零八年，张玲第一次精神病发作，一个人独自发
夏天雨雪·2024-02-06 13:54

枕上书东凤二胎

如今再次听到他诉说种种，心中更是多了几分心疼和愧疚。她怪自己没有足
易生桐心·2024-02-06 13:40

犯迷糊了

人啊，真是干啥事都不能三心二意，一旦分心，必定犯错误。下楼给小电动充电，家里电插上了，下楼到院子，发现手空空的，没拿车钥匙。没钥匙，充电器取不出来呀！拍拍脑袋，笑自己忘性大，转身上楼。
暖如初见·2024-02-06 12:23

我准备放弃了，可你又对我笑了|20200901

努力到没时间走神分心，没时间自怨自艾，一心一意，水滴石穿。
苏木冬青·2024-02-06 07:26

孩子拖拉磨蹭怎么办？

比如说孩子刷牙的时候，他可能会被一些小想法分心，热水是从哪来的哇？这个牙膏挤得很好玩儿？等等这些小事上。
Lifly初心·2024-02-06 02:00

高手战略--在高价值区，做正确的事（四）

阿月进程专注：高手的护城河不是短期专注当下或者专注做一件事不分心，而是长期盯着一件事情来做，一直把事情做绝的专注。对弱者来说，专注是最好的进攻策略，对强者来说，专注是最好的防守策略。为什么专注这么难？
阿月兮·2024-02-06 00:34

你要的手把手自律来了

最近看到很多小伙伴都在问，在家工作和学习的时候老是分心，控制不住自己怎么办？我们要明白为什么大家都觉得自律很难，自律的路上总是艰难险阻，小鱼只总结了四个坑。
一只李小鱼·2024-02-05 16:36

脑震荡自治经历

2018年4月12日早上5点30分左右，我趴在神龛前作祈祷的时候，实然想起了厨房在煮着的早餐，我当时就分心了。
觉性自在·2024-02-05 16:18

2019-03-29

今晚的个案又分心了。最近专注力不够，曾经是超专注的一个人。
吴青音·2024-02-05 15:27

提醒自己

如果你因它们而止步或者分心，你就没有做好自己的分内事，而这一点将使你懊悔不已。这种懊悔会比背痛更让你无法前行。醒自己，那并不是真
安宁宝贝Aningbaby·2024-02-05 14:43

2019安徽教师考编高频考点心理学部分

2019安徽教师考编高频考点心理学部分心理学部分1.心理学是研究心理现象及其规律的科学。
小恐龙龙123·2024-02-05 13:37

不晓得该写啥……

静坐常思己过，闲谈莫论人非，能受苦乃为志士，肯吃亏不是痴人，敬君子方显有德，怕小人不算无能，退一步天高地阔，让三分心平气和，欲进步需思退步，若着手先虑放手。如得意不宜重往，凡做事应有余步。
薄荷岚馨·2024-02-05 11:18

关键提问——真正重要的是什么

1.注重常规，因此分心。人们往往很容易忽视真正的重点。我们或许太过注重常规，并因此而分心。
随忆_b405·2024-02-05 09:43

记忆宫殿《学习之道》第七天阅读感悟

分享人】王娟【阅读日期】2021·04.19【阅读页码】第9章～第10章【阅读感悟】按照上面阅读思考输出【阅读思考】1、请回答每个章节后面的思考题，简要写下答案(写在书上也可以)第9章1）如果你很容易分心
59bbf95c24b8·2024-02-05 08:08

《为何家会伤人》1夫妻关系是家庭的核心1.2缘分=娶回“妈妈”，嫁给“爸爸”

与缘分心理学的解释是：缘分是在童年时与父母的关系中修下的。佛洛伊德认为,一个人的人格和感情基础,在五岁前就已基本塑造成型。我们会将爸爸妈妈当作爱情的原型，并按照这个原型去寻找恋人。
飞鸟绝千山·2024-02-05 05:10

《逆商》读书笔记三

接下来还需要用到分心法和重塑法来停止思想的灾难化，以及如何帮助他人提高逆商。文中提到要提高逆商，首先，需要了解如何停止思想的灾难化。认知心理学家认为，在逆境反应中，最能让人变得无力的反应是灾难化。
kin先生007·2024-02-05 02:39

新年新气象

我心疼的望着一截截头发在理发师手中身亡，不由得万分心痛，这一大截头发都是我辛辛苦苦“喂养”大的，没有想到理发师的一个剪刀，就在自己的阵地上英勇牺牲了。
王宇灏·2024-02-05 00:43

学员+7组+四叶草+【202002训练营-W23-深度工作】

用这样的法则，可以解决在深度工作中，找到高层次目标的的问题，和出现分心的问题。Why：为什么要使用关键少数的原则，是因为该法则能够确认高层次的目标，以及哪些重要活动有助于
四叶草xinxin·2024-02-04 22:21

快速阅读21/12 提高注意力和理解力

第一部分：完成线上听课打卡✅思维导图框架笔记图片发自App导图分四个部分来完成的：一，目标的重要性阅读时确立明确的目标，并且严格执行，专注做到不分心二，注意力不集中的原因1，词汇难2，理解难3，速度不合适
代景梅·2024-02-04 19:44

第22章 使用即兴技巧

要实现守在当下，我们可以从以下三方面入手：首先，不要被过去分心。在即兴谈话中，我们很容易停留在过去的事件上，或评判我们刚刚说过的话，而这些想法往往是消极负面的。
思诺儿·2024-02-04 15:32

【20190424玛雅能量播报】kin181水晶红龙：找回自己是我们终极一生的课题

在找寻“活着的意义”的过程中，人类必须做些别的事情来分心，以此来缓解精神世界崩塌带来的困惑和不安全感，于是世俗的、经济的安全感渐渐代替了精神安全感。迷失了自己，专注变成偏执，可人类却还是
白羽234·2024-02-04 15:40

【20210301】今日十点感悟

也是能成功的；2、人一旦有了期望，就会很难继续维持现在的生活；3、学会休息，才能有更高的效率；4、不要去做自己不愿意做的事情；5、想事情的时候，站在对方的角度想，也许就会有不一样的答案；6、写小说的时候，不要分心
邱小美是Kelly·2024-02-04 14:37

时光的印记（91）

心海做个忙碌而美丽的女人不再向谁讨要关心不是不需要是现实太扎心如果真的心有灵犀就不会让我等的那么艰辛太多的轻描淡写修筑一道无形的墙原本清晰的风景变得混浊海誓山盟太廉价一个瞬间便烟消云散看清一个人不需要揭穿最好的方法是疏远有一种守候叫不值得你无法叫醒一个装睡的人离开是解脱也是尊严真正的放下从心开始与层次不同的人相处除了一颗平常心还有习惯对那些爱耍手段的聪明人一定要转身离开真诚有几分心知道它和敷衍身穿
黄梅枝·2024-02-04 14:29

读《深度工作》有感

最初远离电子设备的日子很难熬，但本强迫自己坚持下去：他必须学会这些材料，要确保屋子里没有使他分心的东西。
小小那·2024-02-04 14:01

铜钱的故事

他雖然年少，但是，他做啥都很專心，比如：他看景時，不走路，因為分心，故，他專心觀景，盡情的欣賞；他走路時，不看景，只觀路，因為忽略了腳下，就容易摔跤；於是，有一天他行走在路上，專心觀路，卻撿到了一枚銅錢
聂仁博·2024-02-04 13:01

写作的外挂 2020-12-05

现在的生活，让我们分心的事情太多。做一件小事并长期坚持下去，并不是一件容易的事。就如这一万多人参与的每日一更活动。每天都要坚持，最怕中断，中断了就不算每日了。
如释笔记·2024-02-04 08:30

《村学究语》之书宜熟读篇

无如俗事分心，怠荒成习，加以散馆人数太多，于是童子所读之书，并未一
刘青萍·2024-02-04 08:17

读书会|向老师如何提高孩子专注力

注意力四个纬度：1、稳定性：注意力保持时间长，坐的稳2、广度：范围连贯，速度高3、分配：一心多用，听说读写同时进行，五感4、转移：进入状态的转移，通过游戏，体验不拖拉，有主见注意力不集中的类型：好动；分心
美术教育娟娟老师·2024-02-04 07:14

幸福村之《专心致志》

时常也会分心，今天梧桐老师给的心法我觉得对我的帮助很大：念起即断，念起不随，念起即觉，觉之即无。盯着自己发出的念，发呆，愣神，一会儿，念就消失了。专心致志地专注在养生和传播健康大道上，相信自己的判断和
7fd6564e6ed8·2024-02-04 07:32

《每一天，每一项，只做一件》-127T

（今天前7名关注者，免费咨询）——自我转变教练·乔艺博自我反思-127T1.终生牢记在心的警醒管窥：避免短视自我卷入：定目标，不分心，盯当下允许失败：允许自己失败，那么你就更有可能成功练习：沉下心，低下头
自我转变教练·2024-02-04 05:02

吾以大局为重

图片发自App＃今日成就＃1.何186句2.中教史第一章框架和背重点（没有明确的任务目标，效率真的会慢，还会分心。）
陌上流萤·2024-02-04 05:20

20条关于闺蜜友谊的文案

我们粉着同一个男孩1.与你分享过的青春不比初恋少半分2.心仪女孩常驻身边3.很长时间不见你却没有陌生感4.懂你奇奇怪怪陪你可可爱爱5.快乐时不必分心想起我难过时请一定记得联系我6.我会在每个有意义的时刻远隔山海与你共存
窈漫妮·2024-02-04 01:30

读红笔记73

又时时刻刻分心在丫头身上。宝玉就是这样瞎操心的人。小丫头打盹撞壁上一响，表现晴雯现在对宝玉的事很上心。可惜这些丫头们都不识字，否则可以替写字，宝玉就不用愁了。
西丝轩主·2024-02-03 22:27

【20210331】今日十点感悟

1、做任何事情，都不要拖延；2、期望越大，失望越大，是真的；3、做事不要分心，真的很难做到；4、成为自己想成为的人，其实很难；5、如果今年的你，没有比去年进步太多，那你就得想想自己的问题了；6、临时抱佛脚
邱小美是Kelly·2024-02-03 19:57

李鑫诚——亲子日记第93篇

你现在还用不着”，儿子说：“我很喜欢钢笔啊”，我告诉他：“喜欢也不行，等到三年级才用呢，拿去学校，你会分心，不好好听课了”，儿子说：“妈妈，我上三年级就能用钢笔了吗？
繁星_bb68·2024-02-03 17:59

如何让人生进入良性循环

所谓专注，就是让自己全身心的投入到首要目标上，不分心且持之以恒。我们看中外名人的传记，所有功成名就的人几乎都
楚言初语·2024-02-03 16:40

世间安得双全法，不负如来不负卿

低头和两只狗狗在玩，一大一小，两个十分不对付，阿波罗一看我要伸手抚摸小白兔，它伸爪爪过来，一把按住我的手，不让我分心。小白兔，对，它就叫小白兔虽然它是一只
一鸥姐姐·2024-02-03 12:34

春节回岗后，效率复盘

现在的我容易分心，虽然没有看电视剧，但会把时间放在社群繁杂的信息中或刷朋友圈。我想我该复盘一下，为何会出现这样的情况。那我又该如何去提高我的效率呢？关键原因1、有难度的事情一直拖，把时
小筠筠·2024-02-03 11:01

驾照科目二考试记事

考试三分技术，七分心态。别太紧张，但是也别太不当回事儿，这么正经的考试还是要集中注意力好好考。练得最好的大叔，适应场地时紧张地发抖，考试当天吃降低心率的药，吃太多了
wenzi2507·2024-02-03 10:55
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