劳逸结合

找到自己的节奏有多重要

图片发自App今下午去操场跑步，跑了四公里，是最近几日跑的最多也是最舒服的一次，因为，我找到了自己跑步的节奏，以前可能一开始会跑的快一些，然后就走一会，这样其实看似劳逸结合了，但是断断续续的整个过程可能会觉得有些小疲惫
小小小小鸟飞·2024-01-02 15:25

红红火火中国年

吃饺子，看美满，劳逸结合这几天。大家吃过腊八粥，再过腊月二十三。值年货，拜新年，古往今来数千年！说美当属年三十，正月初一最喜欢。门画贴，新衣换，祝福笑语压岁钱。一年之计在于春，万事顺心不畏难。
太阳哥月亮妹·2024-01-02 07:24

万事如意即万事努力

罗格在那边说，要劳逸结合不能太劳累。静清姐说，你那么善良希望你一切都好。以前总是为了事业，拼命一味向前冲，没有丁点的停顿。错过了很多美丽的风景，更错过了很多不曾留意的关心自己的人。
丫头吖頭·2024-01-02 04:49

活法践行感悟111

吃完饭之后，她开始复习，复习一会儿，玩一会儿手机，劳逸结合，效率很高。当我完
昭云之印·2024-01-01 20:22

2019-4-3晨间日记

今天是什么日子起床：7：30就寝：天气：雨心情：阴纪念日：无任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：学习改进：转变心态，劳逸结合习惯养成：日刷一套题周目标·完成进度每天进步一点点，以求量变转质变学习·信息
绝处不逢生·2024-01-01 14:37

【31】拖延症根治的三个方法

但是效果最好的方法,从以下三个方面来谈:第一:系统地学习易效能总结的模型:土豆番茄炖青蛙,即收集、排程、执行；第二：用90天来改变自己，加入一些圈子；专心做一件小事，开始很关键；第三:重建线上的生活方式：劳逸结合
雪儿读书分享·2024-01-01 08:58

2020.2.3 周一 116篇

劳逸结合，上午学习完吃完午饭，我们一起清理卫生，消消毒，预防细菌病毒，戴上口罩，戴上一次性手套，准备好酒精先把房间门和把手擦擦，把遥控器，电视桌都擦擦，最后把地面喷上消毒液拖一遍，活动活动真好
七月宝贝723·2024-01-01 06:13

感觉身体透支了，好累！

要注意休息，劳逸结合，作息规律，晚上少用手机、电脑，少熬夜，保证充足的休息时间，对于恢复身体的疲惫是非常重要的。如
范范范19830·2024-01-01 06:59

感恩日记第102篇2020.01.28

1.我万分荣幸并深深感恩每天幸福的醒来，我依然健康的活着，早起第一要事就是写日记，感谢文字记录了我的成长，感谢昼夜交替让我们张弛有度，劳逸结合，跟随大自然的规律，活在道上，人法天，天法地，地法道，道法自然
宇宙宠儿·2024-01-01 02:16

暑假已过半，小朋友的暑假作业过半了吗？

现在的孩子比较少，一家人除了工作之外都是围着孩子转，每天都会监督他写作业，也不会一下子全部写完，每天写一点巩固知识，暑假过了一半，孩子的暑假作业也完成了大半，还有些时间额外的阅读，练字，也有玩耍的时间，劳逸结合吧
极速暖阳d·2023-12-31 21:24

慧光四年级十一班林芷瑶的妈妈 亲子日记第一百二十篇

劳逸结合，不错！由于现在每天中午都有工人回来吃饭，为了保障娃儿们的身体，我去超市买了四个带把手的卡通碗
回忆五味杂陈·2023-12-31 20:57

咕咚

天天写作业，从起床开始到晚上睡觉之前，运动一会儿也是劳逸结合才高效。
伊世界·2023-12-31 11:04

2018-12-07

1.今天表扬自己懂得劳逸结合，觉得最近有点累了，休息一天！只有最好的状态才能做出最佳的事情！2.同时也不忘了跟进客户，即自己该做的事情还是把它给做了。
张千亿·2023-12-31 08:17

2021-12-28

观人生今生来世，依旧伴随人生之旅，犹如修行年岁恍然，眨眼一生有生之年，携手追梦若有一技，莫要荒废苦寒何畏，奋勇拼搏坎坷旅途，有我共扛寒冬虽冷，年过逢春昼夜交替，劳逸结合身体为本，尽力皆可
梦谷幽兰字广川人称广川先生·2023-12-30 19:58

2022-4-9晨间日记

健康·饮食·锻炼一日三餐按时吃饭，注意劳逸结合，加强锻炼：灵活方式方法。工作·思考·创意·未来家人才是根本，没有家，我们就
菲雨桐520·2023-12-30 17:33

日记46:你的精力只有那么多，就像你离成功还是那么远

管理精力要要做到劳逸结合，学会给自己空
水沐正年华·2023-12-30 12:33

时隔四个月，我又回来了

在我看来，青春是短暂的，劳逸结合，在学习中放松自己，享受青春的乐趣才是正确的。
寂寥啸长歌·2023-12-30 08:21

反思录2021-07-11

劳逸结合今日idea：dDHX36/BG4/G4P-APEX2今日反思：JK要枪就给她便是了，虽然她语气不善，但“多嘴一句人不在怎么就不能拿”没有任何意义，然后她就犟着一直说“给你、给你”，尴尬得不行。
考拉王的桉树·2023-12-29 23:32

如何才能格局变大？

多做事，少胡思乱想当你专注于一个事情上，努力提升自己，就不会因为生活中很多繁杂事情所牵绊，虽然开始有时候还是会这样，但是不断练习，你就会首先做自己应该做的事情，其次是想做的事情，当你把自己每天安排得当，劳逸结合的时候
海绵boooo·2023-12-29 22:25

高三必须要熬夜拼命吗，还是说劳逸结合提升效率呢？学霸时刻表

读书要不要熬夜，这个取决于你的记忆力和智力，还有你想达到的目标。高中对于一个学生的智力要求以及勤奋程度的要求，绝对是挑战大脑极限的。虽然，由于人口减少、扩招和二本校升一本，现在高考上一本的难度比10年前低很多，很多省的一本线在480-550之间，相当于10年前二本偏下水准，但是想上985、211的难度一直是一样的。你就算有出类拔萃的大脑，不拼命想上好大学很难。先说一下我的情况，我高考670压在当年
大咖看学习·2023-12-29 18:51

忙里偷闲 劳逸结合

共修日记（第51天）2018.10.24昨天晚上一路从上海往回赶，车上欢声笑语，今天下午路过武汉，先生他们办完事情后，抽了点时间团队几个伙伴一起游了游东湖，特别漂亮，随处都是景！盛开的鲜花、茂密笔直的树林、飘香的丹桂、满堂的荷叶令人心旷神怡！湖面上飞驰的各式船艇，带给人们不同的体验！乘飞船游湖过程中，驾船的师傅专门做了很多惊险动作，在惊叫呐喊声中，仿佛这几天的疲劳都随着激起的浪花远去......图
蓝色梦幻_8ed1·2023-12-29 13:07

飞飞周复盘Day69 20180311

【时间管理建议】1.准备了计时器，限定时间提高效率、劳逸结合2.
AI成长家·2023-12-28 05:55

2019年8月12日

今天剩余的时间，练习讲课，看书，运动，看剧，很充实，劳逸结合，明天的安排应该差不多也是如此，继续努力喽！
镜子心理·2023-12-28 04:25

210725 一日三省（无条件待娃好）

210725一日三省1）今天要感恩的人与事：周日，二姐家第7天，看电影休闲，准备培训分享稿，还算劳逸结合，感恩二哥二姐热情招待。
康永盛·2023-12-28 03:37

2021-9-5晨间日记

今天是什么日子起床：6:35就寝：23:00天气：sunny,hot心情：起起伏伏，有开心有烦躁纪念日：开学第一天任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：练字，阅读，预习新理念改进：没有做到劳逸结合习惯养成
于十八·2023-12-28 00:55

2022-4-10晨间日记

健康·饮食·锻炼一日三餐按时吃饭，注意劳逸结合，加强锻炼：灵活方式方法。工作·思考·创意·未来向着曙光坚持走，回首过往不遗
菲雨桐520·2023-12-27 17:46

劳逸结合，个人的提高关键在“逸”

俗话说得好，虽然个人发展很重要，但要懂得劳逸结合，光一味的劳作会累坏的身体，累坏了大脑，不能再“劳”了，还谈何发展？所以得不偿失，所以我们要懂得休息，以便能持续的劳作。
红磷极光·2023-12-27 15:08

2020-12-10

但是想想总感觉，好像缺了点什么……BOSS冷不丁地发来消息：“工作嘛，当然要劳逸结合！我们组织
3af3c965f780·2023-12-27 09:53

2021-03-06

劳逸结合，早睡早起运动，
94c7233ffdd7·2023-12-27 08:47

210819 一日三省（认知升级）

2）今天做的还好及欠妥的地方：每夜忙碌的有点晚了，注意劳逸结合。3）今天学习或强化的学识、思维与灵感：未来是未知的～承认自己无知～才是认知升级的起点。
康永盛·2023-12-27 03:00

幸福感日记

尝试在办公室做了爱的中心练习在办公室放下手机认真看书劳逸结合，工作+拳击3、今天你为提升他人的幸福感而做的三件事？
叶海晨·2023-12-27 03:21

亲子日记48

九点半了还在学，我提议让孩子休息会，劳逸结合，方显成效。下午下班后，肚子疼，回家就躺在床上，彧宝过来问：“妈妈，你不舒服吗？”我说“恩。”她说：“你不想做饭？那我让爸爸去做吧！”暖心
亦然爱彧·2023-12-26 16:27

2022-9-20今日计划及昨日复盘

健康·饮食·锻炼一日三餐按时吃饭，注意劳逸结合，加强锻炼：步行半小时，静蹲3，俯卧撑60，端腹3。工作·思考
菲雨桐520·2023-12-26 13:22

【今日收获与复盘DAY12】

今天我学到了：劳逸结合很重要，看完书后可以适当做运动，放松一下眼睛。微信消息要统一回，不要隔一会就看。复盘：今天没有复习，忙着写论文，英语论文重复率太高，要注意修改。在晚上突然就饿了，下午还是要吃饭。
Thru_Truth·2023-12-26 12:43

日记：2019年03月24日 至 2019年03月25日 周日小计

该玩的时候玩，该休息的时候休息，一定要注意劳逸结合并且要适应各种变化。晚上是背诵了声声慢和看书了，看书已经达到了如果被打断
一生所爱C·2023-12-26 11:51

劳逸结合

今天睡到自然醒，吃完饭出去工作了两个小时，然后再回来休息。今天尝试了小伙伴说的不要给自己任何思考时间，出手率要高一点，真的是很棒的想法，一个多小时加了16个人。明天继续加油
果果Fine·2023-12-26 08:38

忙一点充实，每天快乐

注意劳逸结合，休息了一段时间之后，还是要活动活动身体，努力的去拼搏一下。累了之后，要学会调整，不要老让自己处在奋斗之中。还是要有张有弛，让自己的生活有变化，有起伏的人生也是挺好的。
万书合一·2023-12-26 08:46

从今天开始2020.02.24

世界公认的最科学，劳逸结合，健康效率高的时间表：6:30起床洗漱。7:00—7:30散步、慢跑半小时或遛狗。8:00—8:30吃早餐。8:30—10:00把一天最困难的工作放在这个时段。
有温有度·2023-12-26 05:12

【思考】如何获得快乐

保持身体健康其实不是特别难，首先要遵循自然规律，日出而作，日落而息，饿了吃饭，困了便休息，减少熬夜，杜绝身体透支，劳逸结合，你就打好了身体健康的基础。
简之方·2023-12-26 04:37

寒暑假合理计划

一切活动就应严格按照“计划表”进行，但还是要注意劳逸结合。二、认真复习，迎接奖学金考试这个测试是暑假后
2f62858f3878·2023-12-26 03:31

对于小说创作的一知半解

我们真正需要的是劳逸结合，张弛有度的生活，过分沉迷一些不能真正提高自己学习或专业能力的事，会让我们的生活变得越来越糟。好书烂书都要读，阅读是写作的基础。一篇文章反反复复地阅
但也和·2023-12-25 17:20

快乐是解决一切的良方

旅游，运动，娱乐，都是劳逸结合的了。快乐是解决痛苦的源泉，快乐是解决贫穷的源泉。今晚到球场打了全场，身体运动到了，球友也认识到了，心情舒畅起来了，也就快乐了
孙嘉谦·2023-12-25 08:53

劳逸结合

今天周末，自己上午搞定了两份材料，帮同事说服了一个对象，也配合搞两份材料，一箭双雕，成就感十足，只不知懒散的同事什么时候可以完成，素材是给他准备了，可返回办公室后，他却又故态复萌，葛优躺于沙发，手举手机，玩游戏于忘我之中，本来就来的迟，来了又不主动，好不容易觅得素材，却又不知道赶时间。可笑的是，午饭后，又在问，什么时候回家度周末，这样的人，让人无语，英明神武的领导，当初怎么就选了这样的人呢？不是明
安福·2023-12-25 04:56

投射

投射老公：合理安排自己的事情，劳逸结合，身体健康投射父母：身体健康、幸福美满
牛津大学·2023-12-25 01:43

2021-01-06

但是想想总感觉，好像缺了点什么……BOSS冷不丁地发来消息：“工作嘛，当然要劳逸结合！我们组织
3af3c965f780·2023-12-25 00:18

酷开科技 | 酷开系统带给你更解压的放松方式

在紧张的工作、学习之余，一定要给自己预留出放松空间，劳逸结合，才能让身体更好的回到满分的状态。酷开科技应用圈，带你走近多姿多彩的休闲时间。在酷开系统中，拥有3000+款电视应用，内容与体验齐飞：
京创尤品·2023-12-24 13:08

第三次微课复盘

1.劳逸结合，规划娱乐时间。我在课上说了自己写作日更时遇到的问题，有些懈怠，周末想看剧、想出去玩，把写作排在了后面。
千淼·2023-12-24 12:29

书痴

想到自己为了读书，甚至废寝忘食，导致一下午精神不振，大脑恍恍惚惚，想想自己，不愿劳逸结合，真是不应该。本来已经够累了，却又透支自己的身体。这无疑对自己是慢性自杀。图
小新顺·2023-12-24 09:17

冲刺高考，营养加分100％

这个阶段，孩子不但不能生病，还需保持充沛的脑力、视力、体力，才能在持久的复习备战中发挥好，因此，均衡营养、劳逸结合对于冲刺高考的孩子
妞妞姐S·2023-12-24 06:26

一些有意思的话：注意劳逸结合，讲究一张一弛（20211105）

读闲书，看微信，经常会看到一些很有意思的话。有些是名人说的，有些不知道是谁说的，有些很正能量，有些能量也不一定很正，但读过之后，都能引发一些思考。摘录一下，发到个人微信公众号上，自己留存，与大家共享。下面的话发于2021年11月5日，摘自网络，说是塞万提斯说的。弓弦不能老绷紧了不放，人是个软弱的东西，没一点适当的松散，是支持不住的。——塞万提斯塞万提斯，就是写骑着瘦马，带着老仆，大战风车的那位过时
简叔老魏·2023-12-24 04:04
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