太极拳

幸福

自行车飞转年轻恋人一前一后笑声盈盈公园太极拳起银发老人若俯若仰神情悠悠超市十指相扣中年夫妇不离不弃形影相随幸福总在眼前心中涌起冬的体温不冷
杖剑走四方·2021-06-26 12:37

请珍惜·一起练太极的人

木渎陈式太极拳文化馆世界上练太极的人很多，但真正会练的，用心练得却寥寥无几，那是因为，他们还不知道太极的味道，未曾体会到它真正的好处。
七格格_4513·2021-06-26 12:55

一生有你

时隔一年，再次来到公司的运动场，杂草丛生，跑道周边被开荒种了各种小菜，看台的座椅常年日晒雨淋，干瘪掉漆掉皮，稀稀落落的几个走圈的，几个打太极拳的，放着让人快要睡着的音乐，还有几个收秋菜的，放眼望去，感觉待久了
6_518·2021-06-26 10:50

2018-12-4

太极拳是我这辈子都不想再经历的事情之一……我不明白管理学课为什么会这样无聊，每次下定决心要认真听课了，又情不自禁地要玩手机......要写论文了，期末来了？？？？这么多论文。卒。图片发自App
化学女孩Enma·2021-06-26 05:25

2019年7月7日石城县志愿者正式培训第一天有感

很早就看到，有老师们在操场上，打太极拳，做健身操。不自觉地赞叹一句，他们起的比我早。
0c752aae39fe·2021-06-25 03:07

宣城市农业银行机关太极拳培训结业典礼暨太极拳队成立议式

2021年6月24日晩，宣城市农业银行机关太极拳培训班结业典礼暨宣城农行太极拳队成立议式在市农行三楼会议室召开。
绩溪人·2021-06-24 22:56

练太极拳，丹田要长苗，身手要变重

看倌：松，算是太极拳的第一课吗？玄同：太极拳干什么？就是和面。慢慢添水，先让全身筋骨变成一个，然后再慢慢揉意气进去，再变成一个。所有这些，只有先松，你弄一盆硬面疙瘩，还和个什么劲。
玄同说太极·2021-06-24 21:12

我的厨房：豆腐饼

图片发自App食材：北豆腐，香菇，鸡胸，鸡蛋辅料：大葱，盐练习太极拳是一种修为，习练书法是一种修为，养花种草是一种修为，烹水煮茶是一种修为，厨房中的烟火气又何尝不是一种修为呢。人间有味是清欢。
落雪1117·2021-06-24 19:04

太极体悟

而在这半年前，我开始学习陈氏太极拳。到5月15日就是整半年了。王宗岳的《太极拳经》有云：“一羽不能加，蚊子不能落”应该是修炼太极达到很高境界的状态。
十年一井·2021-06-24 16:45

周日的运动场

楚丫丫拍这位红衣奶奶独自在打太极拳楚丫丫拍不是所有的学生都爱睡懒觉，也有早起在球场挥洒汗水的年轻学子。楚丫丫拍爷爷奶奶带着小孙子既是玩闹也是运动
楚丫丫·2021-06-24 15:49

四十年师生情节目表演

1、独唱《在那遥远的地方》李亚梅老师2、舞蹈：《秋水伊人》彭红碧3、《二十四式太极拳》陈光伟等4、独唱《好运来》《天路》林丽5、《脱口秀》向东5、朗诵《致橡树》龚静刘敏陈静6、独唱《讲不出再见》金永志7
歲月靜好1·2021-06-24 15:28

【梦想打卡，从此改变】将来的我，会感谢现在的我所做的努力

一个都不能少2017年计划1、学习英语，争取一年内说一口流利的英语口语；2、争取下半年拿到国家理财规划师证书；3、坚持每天写一篇文章；4、养成早起习惯，坚持每天早起打卡；5、每天早上坚持跑步，学会完整的打一套太极拳
德飞商学院·2021-06-23 17:13

晨练

古琴声里太极拳，行云流水碧云天。玉臂揽雀尾，转身去摆莲；眼神领云手，抱虎来归山；白鹤亮翅心不惊，手挥琵琶走单鞭……2020.6.27晨
程力ZKX·2021-06-23 17:50

太极拳的收获分享之三：不顺的时候，就是有些能量被忽略了。

刚刚进去今天的杨一丰老师的太极拳课程，老师就讲到：不顺的时候，有冲突的时候，就是有些能量被忽略了。
羔羊666·2021-06-23 16:08

拜师

寻声望去，看见有两位老人在打太极拳。他们是一对老夫妇，看上去有七十多岁，精神䦆铄，鹤发童颜。那拳术打的招招到位，动作缓而有力，姿态典雅优美。我被他们吸引了，驻足在那里向他们投去了赞叹的目光。
兰草_4dfb·2021-06-23 09:44

2018.3.4 上海练拳记

能遇到美丽的太极拳，是人生大幸。时间说快也是快，荏苒一晃10年过去，带走的是匆匆的脚步；说慢也慢，慢的是进步的太慢，所以感觉到一种漫长。留在心底的仍是一丝对自我进步的渴望。
suntmei·2021-06-23 07:22

2018-02-07参观巴金故居

翻看了太极拳的几本书，帮助自己打开思路。一点四十出门，来回地铁十号线，回到家五点多一点。
阿德乐·2021-06-23 02:42

太极不传之秘--运胯八要素

图片发自App当今的太极拳，在国家相关部门的鼎力支持下，已呈百花齐放之态，太极拳的发展空前高涨。现在习练太极拳人群逐渐增多，老师的综合素质就越发显得重要了。
半缘得道半缘君·2021-06-22 23:41

焦点父母课堂洛阳第二期分享第一百七十六天

4、周六上午打太极拳。不足之处:1、对自己思想上的要求还要加强。2、时间安排不够合理。3、效率要再提高。今后方向:1、所有时间安排都要严格按计划执行，没有按计划的及
文H·2021-06-22 21:14

开启执砭刮痧学习之路

第一次接触李氏砭法是在2019年初，跟太极拳学长们的交流中知道，当时我和几名拳友报名要参加玉衡公益刮痧班学习，非常遗憾没被录取。2020年8月初，偶然机会，在戴伟忠拳友热心推荐下，终
悦民·2021-06-22 20:36

得与失

给她教太极拳的老师，是一个普通的退休干部，两口子天天打太极拳。虽然70多岁了，但是还很精神，没想到的是，只有一个儿子，年龄和我一样大，40出头，在上海当老板，公司里也有一二百人，突发心脏病去世了。
温火暖阳·2021-06-22 19:06

学习笔记《太极拳论》7

通过《太极拳论》的学习，整明白了不少事。因为要查阅很多资料顺便对太极拳的历史发展也有了进一步的了解，还有不少八卦故事……这周值班着实督促了我的学习。
静心_868a·2021-06-22 12:03

太极拳习练者体悟！感受！转发

我们知道，太极拳习炼者，要正碓练好太极拳，首先要、要明白太极拳的理念和必须遵循的规律，否则盲目练了一辈子拳，得不到要领，太极功夫上不了身。什么是太极拳呢？
生意教练周舟舟·2021-06-22 05:19

2020-04-25

抬脚功原为太极拳的一种辅助功法，虽是辅助功法，但养生效果极佳。
平_5cd5·2021-06-21 22:20

晨练第1天 | 吐故纳新

我早早起来，希望赶上六点半，和邻居一起练太极拳。过去的太极拳竞技用的。但现在的太极拳都是导引中的吐故纳新，对养生很有帮助。吐故纳新一词，出自于《庄子·刻意》，云：“吹呴呼吸，吐故纳新。
经典悦读·2021-06-21 15:38

《万物有灵且美》 成长日记200天(2019.6.13)

荷叶罗裙一色裁，芙蓉向脸两边开图片发自App今天早上出去打太极拳的时候，在河堤下面的草地上，看到了一只小松鼠跑过去，接着又有一群灰喜鹊跟在小松鼠后面一起飞过去。
十七岁的姑娘·2021-06-21 13:45

#周检视#第9周20180506

图片发自App练习太极拳（5/7）,依样画葫芦，很不标准。睡眠质量又下降了，但总体感觉还好，每天中午呼吸冥想半小时。图片发自App2.家庭（9分）：电话父母三次，看望一次
滆湖小虾米·2021-06-20 23:02

生活是从起点回到起点

眺望都市一次偶然的机会，看鲁豫有约，其中有一位很忙了的名人，谈到了如何在忙碌中保持自己的健康，因为工作的缘故，需要长期坐在椅子上办公，以至于户外活动时间很少，为了让身体保持良好的状态，就学习了24式太极拳
行者无空·2021-06-20 16:55

文

社会，集体，是一种很搞笑很纠结又很令人恐惧的太极拳。一个人的因果运势或者一群人之间的因果运势之间的力量沟通
简_味·2021-06-20 06:08

练太极真的年轻人不适宜吗？

首先我就把游戏给断了，减少一下接受的信息量，然后我打算恢复太极拳的练习。说起太极拳，之前其实一直都有练，只是最近天气炎热，打太极拳容易出汗，所以我就停了一段时间。
君临成长日记·2021-06-20 04:24

2019.3.21。感赏154. 继续舒缓

感赏我意识到自己的能量不对，赶紧走到小公园，跟着陈老师学打太极拳去了，一趟打下来，虽然不够标准，但已经是满身汗，能量也调整过来了。女儿自尊心强，怕我在街上大
吴菊萍·2021-06-20 04:51

<转>哈希是什么？为什么哈希存取比较快？

哈希算法存取之所以快,是因为其直接通过关键字key得到要存取的记录内存存储位置试想这样的场景，你很想学太极拳，听说学校有个叫张三丰的人打得特别好，于是你到学校学生处找人，学生处的工作人员可能会拿出学生名单
七夜_174e·2021-06-20 00:58

大成拳站桩浑圆桩注意那些事情和注意什么要领？哪些时间段不能站

站桩禁忌及注意事项和哪些时间段不能站站桩禁忌太极拳站桩的禁忌有哪些？大成拳站桩注意事项有哪些大成拳站桩都注意什么？浑圆桩注意那些事情浑圆桩注意什么要领浑圆桩应注意什么女人站桩注意那些事项？
大成拳站桩与慢性疾病·2021-06-20 00:54

感恩奇迹第165天

165天：感恩是爱的顶点，感恩是极乐，感恩是王中王，感恩是通往真我的管道，感恩最棒的祈祷和祝福，感恩是幸福的源泉1.感恩早上去公园打球，我去的最早，我便一边做下蹲，一边欣赏周围的人，跳舞的，练剑的，打太极拳的
丰盛富足·2021-06-19 12:05

感恩2020，你好2021

01爱上太极拳2020年的疫情，使我宅在家里，不能出门。每天抱着手机在朋友圈里闲逛。某一天，看到有一位好友发的网上老年大学招生，不由得心动了，十分向往。
简单生活的菊子·2021-06-19 09:30

梦断成曲曲似梦——本了诗配画作品选摘

——对呀，还学了几式太极拳。——别顾左右而言他，说说怎么练的！——再就读了几遍《道德经》，真的没了。——如果平仄不谐、对仗不工、意象杂乱、意境难觅这几个微疵去掉，他的这些古体诗堪称上品。
水木心艺·2021-06-19 01:44

《固柢机器人锻炼心得周记集》第三十一周之从《太极拳术十要》“含胸拔背”中对“评论”的一点理解

从2018年11月底练习固柢开始直至现在每次练习固柢时要做到“含胸”（能“含胸”自能“拔背”）对我来说总是那么困难，好像似乎是一件做不到的事情，这个问题一直困扰着我，我思考了很久，也做过一些尝试，直至最近才模模糊糊有点明白。一方面，自己的形体由于之前各种不良的姿势（特别是上学时的坐姿）等原因导致了我练固柢前乃至练固柢后的一段时间驮背这一客观状态，同时也是我现在练习固柢时无法做到自然“含胸”的主要因
柳磊2020·2021-06-19 00:37

2021-6-17晨间日记

：愉快网络图片任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：日更改进：尽量一气呵成习惯养成：读书写作周目标·完成进度每日一章网络图片学习·信息·阅读昨日一章健康·饮食·锻炼小米粥人际·家人·朋友和朋友一起打太极拳工作
陈奕绯·2021-06-17 11:44

太极拳的立身中正

太极拳的发力皆出于中心，中心者丹田处也。丹田为枢纽，上通过胸腰折叠和缠丝，力形于手，下通过作用力与反作用力使力起于脚底涌泉穴。立身中正，才能上下一气贯通，才能不产生断力。
点金成玉·2021-06-15 06:41

太极拳分享之八：圜道也。

然后，到下午想去练习一下太极拳的时候，看视频就发现杨一丰老师的太极拳怎么打的那么流畅，就让我想起了这篇圜道。......何以说天道之圜？
羔羊666·2021-06-14 11:30

关于C/C++开发，最牛逼的13本书！

最明显的例子就是慕容复，学了那么多驳杂的功法，还不是被半吊子的段誉用六脉神剑打成了猪头高手通常在起点就赢了，你学的工夫是易筋经太极拳还是通臂拳灵鳌步，某种程度上已经决定了你未来的武学成就和
洪荒少女_798b·2021-06-14 09:24

太阳当空照花儿对我笑

哈哈，年纪大了，还是要小心，锻炼要适可而止，散散步，打打太极拳，还是比较保险的。或者是坐在太阳底下，聊天也不错。不要想不开心的事，今天看了一个节目妈妈咪呀，编的歌就叫《想得开》。想得
自由耕读·2021-06-14 01:07

Python爬虫新手入门

这就和太极拳似的，易学难精！网页知识html，js,css，xpath这些知识，虽然简单，但一定需要了解。你得知道这些网页是如何构成的，然后才能去分解他们
一叶扁舟丶·2021-06-14 01:52

年轻的心

这些天去晨跑，总能看到一位老奶奶，每次我去的时候，她已经跑完，在那里做放松运动，耍太极拳，那种老当益壮，精神饱满的状态，让人赞叹!
小乔_4dc5·2021-06-13 05:57

太极拳分享之七：自己总结的一些要点

惭愧惭愧，最近学习太极拳还在复习1-7式。前两天给自己录了视频，是从1-10式。总结了一些要点。1、太极拳要慢一点练习今天听到杨一丰老师说，太极拳要慢一点练习，给身体留出空间去反省。
羔羊666·2021-06-13 02:39

预告5 | 每一颗星都有他的故事

我和我老公就是在大学里认识的，我们相识在大学里的武术社团，一开始，他只是默默地在角落里打着太极拳，我和室友总是会去调侃他，“你怎么总是一个人练习啊？”而他总是笑笑不语。
简书茶馆叶老板·2021-06-13 02:25

太极拳之太极

太极拳能使呼吸自然、细长、慢均。由于速度缓慢，动作柔和，从而使人体的微循环得以扩张。
夏沫er·2021-06-13 01:08

变现学院集训第七场

包民远文革时期的，我是一个陈氏太极拳，早起习惯，时间管理，差异化思维，反复领会，口才反复学习。从来没人。
b2680426545d·2021-06-12 13:03

太极人生，人生太极！

在小时候的印象中，总认为只有老年人才会去练太极拳，因为在每一个出现太极拳的画面里都是老年人居多。一转眼，时光飞梭，自己也到了不惑之年，渐渐有了一种想要探索人生奥秘的欲望。
xiatianzhixia·2021-06-11 17:39

如果杨露禅

今年是杨露禅诞辰220周年，从他初赴陈家沟学习陈家拳开始，且经他回永年广府授拳，乃至由他将原本只是局限于乡野呈一拳一脚之能的武技形式带入京城，并从此以“太极拳”之名得以广布传播，“太极拳”，而今已经成为一张中华传统文化的名片
二水居士·2021-06-11 12:47
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