太极拳第3页

读《马云传》

jane与你一起成长·2024-01-21 16:38

这是晚上7点的公园

/诗酒年华这是晚上7点的公园忙碌了一天的人们脱掉外套摘下面罩恢复了真实的笑脸官员放下官腔官架子热情地与部下聊天富翁与打工仔跳舞忘了自己是个老板老师没有了师道尊严微笑着与学生交谈几个白头老者打着不标准的太极拳晚上的公园抹平了社会的贵贱图片发自

诗酒年华邢·2024-01-21 16:40

剽悍财富行动营：53岁又怎样，照样意气风发

文/静若兰心像往常一样，在公园结束了太极拳的练习。一起打太极的朋友和我说道：“兰心，53岁了，过两年退休，和姐妹在一起跳跳广场舞，唱唱歌，打打太极，这样的日子多好。

洛柒姑娘·2024-01-21 14:48

所有医生的梦想：张无忌张医生

忍受寒毒煎熬七年，福缘际会，深明“九阳神功”、“乾坤大挪移”、“圣火令武功”、以及“太极拳”的拳理，当世无敌。

刀刀刘·2024-01-21 08:21

在哪练太极拳最合适？陈家沟的东沟容易出功夫？

看倌：在哪练太极拳最合适？山巅寺庙是不是能量强？玄同：山巅一寺一壶酒，这是圆周率。我个人是在小区偏东位置，一个稍微凹陷处。取这位置，有点效仿陈家沟的：东沟。为什么陈沟前辈喜欢到东沟去炼拳？

玄同说太极·2024-01-21 03:04

很重要的一课

记住，站桩，太极拳，慢跑，都应该在自发病之日起第十五天开始。暂停羽毛球，乒乓

花姐话人生·2024-01-20 23:50

练太极拳有感

太极拳是我国国家级非物质文化遗产，结合易学的阴阳五行，融入中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想，具有强身健体、修身养性等功能，是我国拳系的其中一种，众多门派、各有特点。

Hanna·2024-01-20 17:03

在肚子里打太极拳，什么意思？

看倌：打太极拳的都老弱病残，所以才慢？玄同：太极拳那么慢，是要体会身体内气的变化。先要感知体内，而后蔓延到体外。太极拳讲炼，讲盘，讲琢磨，这几个词都很好，就是不是：练。看倌：太极拳一定要练推手吗？

玄同说太极·2024-01-20 02:23

【清萍手记】|| 师门趣事 • 师徒情深

师自东北来传承有血脉祖师王茂斋二祖王子英三祖王历生师爷李承祥师父是阎伟传承第五代长安收弟子金气布虚空乾坤三六分九子喜连连皆是第六代吴氏太极门传承重血脉九子入门来一结金兰义同修太极拳传承武术魂拳头分五指五指各连心唯有攥紧握同心相协助师门无近路苦修勤练拳皮肉筋脉骨脱胎换骨日太极始成时师在与不在皆需勤修炼行则守门规言则遵纲教求真与探道弘扬太极拳师寻徒不易徒拜师也难打骂不介意诚心来练拳师感徒真诚徒谢师传承

清萍居士·2024-01-18 19:34

徜徉东方盐湖城（三十一）

当第一缕晨光洒在临水的太极广场上，八位身着长衫大褂的太极修炼者已有模有样地摆开阵势，用一套行云流水的太极拳法，诠释着道的真谛。离他们身后不远的水面上，一

风之舞555·2024-01-18 18:30

随意养生0907

松是练出来的，这个要求贯穿在整个太极拳的运动之中。站桩独立守神，而活步是两精相搏。今天跟随新学员，重点复习了金鸡独立。要体会转腰，而不是光靠手上的力量。观摩了反云手倒挂金钟。图片发自App

苏梅LI·2024-01-18 08:11

太极拳—摘抄笔记11.9

此笔记出自杨天南《一个投资家的20年》，如侵必删，望告知。太极，不拘时间、场地，渐渐喜欢起来。行云流水、绵绵不绝的背后，需要多少年的付出？偶尔练习一遍并不难，但坚持却不易。拳谚有云：“一遍不忘两遍熟，三遍四遍长功夫。”于是立下一个宏愿：“年练太极千遍！”“年练千遍”，三年大约一千个小时。练一遍好似铺下一层纸，看似毫无厚度，一千层积累下来便渐渐显出坚持的力量。为何太极这种古老慢悠悠的运动会成为世界范

艾米雪·2024-01-18 02:25

2019-08-12

本人快旅游，又从小喜欢电视中那种素装淡雅的太极拳。无意中听说湖北十堰武当山特区太极湖风景区那里有一家师和武术馆，而且口碑不错。

自诩顽石奈何草木·2024-01-17 16:30

斜向学习

最为大家熟知的例子就有“草圣”张旭观公孙大娘舞剑器而悟书法之妙，“太极鼻祖”张三丰见龟蛇相争而得太极拳

雨寒老师·2024-01-17 14:30

太极拳的心不是肉长的，一个小动作就可以治腰疼？

看倌：这段时间我练太极拳，腰不酸了腿不疼了，一口气上五楼，嘿，不费劲儿……玄同：咋看你咋像收了广告费了。太极拳，就是通过身、心、息的运动，来获得精微的宇宙能量的。

玄同说太极·2024-01-17 04:56

六项精进

但每逢双休我的太极拳友们都会早早的约在一起去晨练，所以早读要等晨练了回来再读。今天侄子结婚，晨练回来，妈妈和姐姐就催促我快点洗漱后换衣去吃酒，我一着急，把早读忘了。

海洋0307·2024-01-17 03:29

2018-10-18

太极剑第一节3、关注呼吸改进：1、读书一定要做笔记2、打剑多体会3、早上时间安排好习惯养成：每天读喜马拉雅周目标·复盘一个月的时间安排学习·信息·阅读正念的奇迹练习学习四十二式太极剑健康·饮食·锻练打太极拳人际

郝韵来85·2024-01-16 12:52

加油自己

刚在快手里跟老师学太极拳，因前两天没时间没跟上老师的教学节奏，今天就已很陌生了，基本跟不上趟了。只好勉勉强强的跟着划拉了两小时，刚找回些感觉却到点了，老师下麦了。

果果沫儿·2024-01-16 07:24

今天

然后最让人想不通的一个奇葩的地方就是我们学校传统就是打太极拳和广播操，然后如果你在学医的几年里边，在运动会上打广播

哈哈星球·2024-01-15 17:21

什么是世界上最完美的运动？

在百度上搜索一下最完美的运动不外乎这几个，1走路（据说是世卫组织认定的）2太极拳（美国《时代周刊》发表的文章称呼）3游泳4跳绳5跑步对于什么是最完美的运动首先要有衡量的标准，我简单列几条供大家一起参考1

云鸣解密太极·2024-01-15 15:45

6.21/22 成长日志 74/75/150

.跑步(1000米)4分30秒内完成√3.写教案(2h)√4.复习考试知识(1h)√5.准备“技能大赛”，模拟练习(1h)√6.自己准备模拟实习(1h)√情商“警戒线”22清单1.补课(6h)2.练习太极拳

努力成长的小红·2024-01-15 11:39

最好的投资是投资自己

2015年冬天我报了一个古琴集训班，是在北京，四天的课，当时做的决定很快，交了学费，买了车票，请假就去了北京，四天的小班课结识了来自广州、重庆、辽宁、北京的朋友，有中医、有茶艺师、有体制内工作者，还遇到一位太极拳高手的道长

嘉盈_77·2024-01-15 09:12

《固柢机器人锻炼心得周记集》第四十六周之颈椎前所未有的舒服

因为颈椎的毛病，师父师母还有师姐师兄们也经常关心我，学习太极拳时他们不厌其烦的帮我纠正，怪自己颈椎伤的太深，一直无法恢复正常姿态，无论是站桩还是打拳总是停

柳磊2020·2024-01-15 00:59

宣州区太极拳协会杨氏太极拳第一期培训班在轩德拳馆圆满开班

然而宣州区太极拳协会参加杨氏太极拳培训班培训的20名学员，正从市区不同方向赶往宣城轩德拳馆。

绩溪人·2024-01-14 23:41

命是弱者的借口，运是强者的谦辞

今天去打太极拳的人特别多，大概是周末，大家从四面八方都回到小区，又回归到组织里来，真是热闹。相比之下，前天打太极的人数就少太多了，只有五六个人。有时候人数越少，越显得坚持的人的珍贵。

感恩遇见0331·2024-01-14 23:32

茶道，人道

俗人论酒，雅人论茶，俗人用身手，高人用智慧，正所谓“眉聚山河之秀，胸藏天地之机”，形意拳、太极拳也讲此道理。抽烟不如微酒，喝酒不如品茶。

无为而治_b231·2024-01-14 15:00

《讲述秦史后，祖龙奉我为神明》赵龙嬴政全文免费阅读【完结小说】

您想长寿，不如我教你太极拳？”始皇：“你怎么知道朕吃金丹的？”为了大秦昌盛，为了大秦的未来，他只好将知道的一切说给陛下听。始皇：“你说海的那边还有很多国家？”

小说推书·2024-01-14 12:49

成长日记160天(2019.5.4)

清晨去练太极拳的路上在怒放的蔷薇旁边，石榴花静静的开了，不像蔷薇那么热烈，有点羞涩的开放着，宣告着夏天的到来。人生是个加速度，随着年龄增长，觉得时间过得快得有点刹不住车。

十七岁的姑娘·2024-01-14 11:07

小伙子不讲武德，竟用Python爬取了B站上1.4w条马老师视频数据来分析

印度：没错正是在下那必须是当代大师浑元形意太极拳掌门人「马保国」先生啊！实话讲，马保国走进大家视野还是他5月份PK被人连续KO三次。不过现在他在鬼畜区的主要素材却是马保国更早时候的一些视频。

葡萄_ac1c·2024-01-14 11:42

第三章真源太极拳第二节方法篇

第2节方法篇1、真源太极拳运动原理世界所有不同名，不同形式，不同方法之千变万化的运动方式，它们的产地，都是出于自己的身心。武术与养生在运动形式、手法、套数上，有着明显的区别。其道理都是身心的产物。

陳徵·2024-01-14 05:21

中原焦点网初第34期坚持分享第49天2022.5.24

突然有一天，她在梦中学会了太极拳，气沉丹田，柔中带刚，一招一式都有四两拨千斤之势。面对敌手的凶猛，若非镇定自若，屏气凝神，一股气流从心田出发，瞬间游遍全身，似蛟龙。

爱尚教育·2024-01-14 01:44

晨间日记

晚上把电视剧《红色》看完了，继续锻炼了我的瑜伽和太极拳。今天计划继续上班，早起用过期的擦眼镜水把卫生间玻璃割断和镜子，摆放化妆品的玻璃隔板擦干净了，又把沙发换了个摆法。

方舟_41cc·2024-01-13 18:09

盘点中国十大武术宗师，叶问仅仅排名第七

1.杨露禅时间：1799-1872杨露禅，杨氏太极拳的创始人，从小习武，潜心习练太极拳，在自我钻研与大胆创新的情况下，自立门派，修成正果

故事亭·2024-01-13 08:43

2019-01-04

3、保持良好的心态习惯养成：整理家务读英语周目标·完成进度读书两本学习·信息·阅读正念冥想健康·饮食·锻炼打太极拳听古典音乐人际·家人·朋友妈妈做好了饭菜等我们回家工作·思

郝韵来85·2024-01-12 18:22

转发

记住，站桩，太极拳，慢跑，都应该在自发病之日起第十五天开始。暂停羽毛球，乒乓球等球类运动。

幸福小花园·2024-01-12 00:20

高成林太极感悟：24式太极拳歌诀

20191116于山西龙城为山西财经大学的同学而作11.17日是大学生节附：24式太极拳动作名称1、起势2、左右野马分鬃3、白鹤亮翅4、左右搂膝拗步5、手

高成林太极·2024-01-11 17:30

后续

于是久久不敢示人，直到前几天看了电影《截拳道》——陈星问刘医师：你说你是李小龙的徒弟，可你那天救我的时候用得却是太极拳，你为什么不用李小龙教你的截拳道呢？

Adlier·2024-01-11 03:24

体育课的社死现场

然而在大学中，是可以自己选择体育课的，有跆拳道，散手，健美操，太极拳，排球，足球，篮球，羽毛球等等。体育老师也更加尽职尽责，努力教导同学

895795a87de5·2024-01-10 23:05

2022-05-20

最后才能有力量做一个容器像你一样海纳百川，打出绵绵太极拳，却稳准狠一语中的击中要害。对来访者而言，多年的成长经历养育环境教育方式，和应对问题困扰策略和模式被强化被维持症状，即“

伊世界·2024-01-10 15:25

跆拳道的第9节课/太极拳的后三节

这个应该是昨天写的，但昨天传不上去了。就没写，每天只能传两篇文章。学习内容：横踢。这回是左右脚换着横踢。教练一直在讲转腰翻胯的问题，腿要伸直，小腿要有劲。刚开始要热身，脚踝，膝盖，关节，腰胯。单腿跳，僵尸跳，青蛙跳。之后就实战式准备，踢腿。本来热身就很累了，之后踢腿就又累又渴。之后又踢了好久的腿，要渴死了，教练说踢不好不许喝水。之后踢完了才能喝水的。这次踢的没感觉，又拉回来单独连踢腿了。简直屁股酸

星禹航繁·2024-01-10 12:06

不拘泥于形式，热情拥抱新生活

黑白之间的随性生活一米阳光（351—355）不拘泥于形式，热情拥抱新生活351我突然想起太极拳，连绵不断、以柔克刚、刚柔并济是它的重要特点。

你不懂夜的黑·2024-01-10 07:17

通大周天过程中的自发功

通过站桩，有一部分人可能会出现自发功现象，类似舞蹈、太极拳、瑜伽的动作，还会时不常地伴随着丰富的表情，并不由自主地发出各种声音。

圆度·2024-01-10 01:29

简短四句话，道出太极拳基本功习练真谛

初学太极拳，究竟要练好哪些基本功？很多同仁莫衷一是。今天，就把师父关于太极拳基本功的传授跟大家分享一下：师父说：初学太极拳，必须掌握的基本功就包含在以下几句话里。

漾太极·2024-01-09 19:26

如果奇迹发生了 20220828 晨间日记

1.如果奇迹发生了，我真的养成了太极拳的习惯，那么我踏出的第一步是下楼打出起式。2.如果奇迹发生了，我真的养成了夫妻共读的习惯，那么我踏出的第一步是早上阅读5分钟。

吴伯符·2024-01-09 19:11

破解通向真我的障碍——《遇见未知的自己》整理2

所以无论是跑步、快走、游泳、太极拳、

未清_13145·2024-01-09 15:46

2020.6.4【第五十三天打卡】

2020.6.4【第五十三天打卡】：一、今日进度：1.读其他书7章；2.看视频课程一节，共计半小时；3.新的体验：学习太极拳，强身健体，零基础学习，不过自己资质不高，三四个动作就学习了半小时二、今日待进步

CY的好运很哇塞呦·2024-01-09 15:23

2018-11-29

：1、开周例会2、凯Y的账3、调整泰兴华的Nz改进：1、工作中的事情对事不对人2、做完重要事情3、别人的建议要听取习惯养成：番茄钟启用周目标·完成进度读书两本学习·信息·阅读掌控谈话健康·饮食·锻炼打太极拳人际

郝韵来85·2024-01-09 02:57

小雪养生银杏叶心血管问题

多做静功，例如八段锦、太极拳、瑜伽等以利于养藏。第一件事别起太早

9b217cb04284·2024-01-08 15:20

2018-12-08

最重要的三件事：1、TH的Tz分配2、L的借款3、听书极致改进：1、独立专心完成工作2、心放平稳3、行动最有说服力习惯养成：英语流利说周目标·完成进度读书两本学习·信息·阅读正念冥想健康·饮食·锻炼打太极拳人际

郝韵来85·2024-01-08 13:20

孩子弹琴不爱慢练，看看有没有你想要的答案

其实说实话，别说孩子不爱慢练，如果找一个类似钢琴慢练的事情，我只能想到太极拳，这就很好理解了，孩子不爱打“太极拳”也是可以理解的，而且我觉得对于成人也不爱慢。我

聆音艺术·2024-01-07 01:42

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