太极拳

天天锻炼身体好

他看见爷爷奶奶们正在练太极拳，很悠闲。太阳公公出来了，照射在草地上，小草变得精神抖擞。小鸟们早早的出来找食物。小鸟看见爷爷奶奶们正在练太极拳叽叽喳喳的好像在为爷爷奶奶加油。
吴悦嘉·2024-02-08 22:32

D055+7组姜姜+《学习之道》读书笔记

《学习之道》这本书的作者乔希.维茨金最令人佩服的是他敢于放弃过去的辉煌重新开始，他从一个象棋冠军最终变成了“太极拳王”，在纵横棋坛10年后，敢于放弃原来的荣耀，从头开始学习太极拳，这种勇气令人佩服。
土豆姜姜·2024-02-08 18:15

鵬飛2.9晨间日记

-太极拳：太极拳早安-T60:一起分享，一起成长~死党：生命极
All_Fine·2024-02-08 12:20

行走在太极的世界

行走在太极的世界——黄河缘静功缠丝太极拳拳友2019年年会侧记文/康桥行走在太极的世界，漫步在国粹文化的田园里，老子的熟褐、庄周的墨碧、仲尼的潮红、孟轲的葱郁，都镌刻在太极拳的神韵中，凝结成以心相领的儒家浩然正气
康桥_9293·2024-02-08 10:32

太极拳十八字诀

掤在两臂，捋在掌中，挤在手背，按在腰攻，采在十指，挒在两肱，肘在屈使，靠在肩胸，进在云手，退在转肱，顾在三前，盼在七星，定在有隙，中在得横，滞在双重，通在单轻，虚在当守，实在必冲。
紫钻之光·2024-02-08 09:38

快乐的周末。

我看见有位练太极拳的。妈妈也跟着学起来了。我说。妈妈，你会练吗？妈妈说。学一学就会练了。我围着练太极拳的跑来跑去。练太极拳的很认真的的呀。妈妈也会练了。我笑了。今天真是个开心的一天呀。
翟紫衣___书墨留香·2024-02-08 08:53

晨练

伸伸双臂，活动活动腿，原地预热舒展身体，随音乐缓缓提气，稳身、二十四式太极拳走起来:左右野马分鬃，双手似抱球状，双腿前后立地随身慢转，舒缓中放松身心，均匀吸气，吐气；手挥琵琶，心静中舒适沉稳；白鹤亮翅，
青果_226b·2024-02-08 05:57

太极瑜伽的特点

太极瑜伽课程以脊柱流动为主轴，利用太极拳中力随圆弧运转，结合瑜伽体式中支撑与伸展脊柱的特性
给你的祝福·2024-02-08 05:56

明朝十六个皇帝都苦寻张三丰，张三丰到底活了多少岁？

确实张三丰己成为了传说，但历史上记载真有其人，他出生于辽东懿州，是武当派的创始人，他自创了太极拳。也许是道教借张三丰之名提升武当派的名声吧！把张三丰说得越来越超越人类的极限，到后面甚至神化了。
史来快克·2024-02-08 03:38

“致远作文”教师风采

蔡老师不仅学识广博，而且多才多艺：擅长双截棍、太极拳、洞箫、摄影、书法、计算机……曾荣获
致远作文·2024-02-08 00:09

最好的祝福

祝爷爷福如东海长流水，寿比南山不老松……”放生日歌打太极拳？这是什么古怪的伴奏？
三湖之春·2024-02-07 19:15

买衣风波

左挑右选了好一会，最后决定买一套黑色太极拳练功服。其实红色也挺不错，喜庆，温暖。很多太极拳大姐都穿的红色衣服。
梅紫m·2024-02-07 14:23

补2018.3.18感恩日记439天

感恩陈老师在心阳心理的沙龙活动中给大家分享了中国文化的精髓太极拳和国学吟诵让大家柴米油盐的琐碎生活中知道如何还可以保有一份剑胆琴心的柔肠，活出诗意和远方。
善默勤容·2024-02-07 05:43

李瑞林：教授太极拳有感

当今数十年来,各家传授太极拳者蜂起,太极拳不仅是为开发人体潜能祛病延年之良方,且能对各学科的借鉴和利用具有普遍的哲学意义。
太极行者李瑞林·2024-02-06 11:00

电话风波

2021-5-16每日一省电话风波早上，我做好饭，婆婆也打完太极拳回家，我们正准备吃早饭，和往常一样，吃饭时候人可能会聚齐些，婆婆会不由自主唠叨两句：“人老了话就多，(我心里清楚吃饭话多可能是婆婆的情绪出口
孙旎·2024-02-05 12:32

成功日记（Day664）

2、和小王哥一起打了2遍太极拳并聊天。~0.5h。3、和蛋，晋丽聊天，讨论学习及考试相关。~0.25h。4、和包、李微信简单聊天。~0.25h。5、吃完午饭和壮壮，s林哥闲聊。~0.25h。
狮子座的兔子姑娘·2024-02-05 10:20

《微精通》读后感

微精通有四个关键点，我就以自己如何一年之内学会了四套太极拳为例解释一下吧！1.找到入门技巧首先我需要有一个好的老师和一群热情的伙伴。这样开始时即使我
感恩遇见0331·2024-02-05 03:47

成功日记（Day601）

3、打两遍太极拳。~0.25h。4、买入一部分股。~1h。5、和包、李微信断断续续聊天。~0.5h。心情：一般般。感觉没有什么特别开心的事，家里还有点冷。
狮子座的兔子姑娘·2024-02-04 11:25

习课堂：不背“机械”这个锅

朋友刚学打太极拳，我们看了都想笑，根本没有太极拳的柔和、圆润。半年后，朋友打太极拳给我们看，我们笑不出来了，朋友的拳很柔和、圆润，该行则行，该止则止，我们报以佩服的掌声。
孙玲·2024-02-03 21:49

坚持「每日运动」的7个忠告

马云练太极拳。王石登山。巴菲特打乒乓球，晚年又迷上了长跑，他通过跑马拉松的表现选择接班人。我和一位朋友聊天说道：想象一下，几十年过去，我们七老八十了。
牛爸爱学习·2024-02-02 07:14

20220925 与子偕老

看到最多的，是看到他们两人在小区广场里打太极拳。一招一式，颇有风范。一进门，我说明来意，老人对我也有印象，满脸笑容地把我引到沙发上
清心碧水宁·2024-02-02 03:24

随意养生1208

我们的太极拳本身就是导引
苏梅LI·2024-02-02 02:25

4月21日第壹简报，星期四，农历三月廿一

2、太极拳5项标准获得投票通过，获国际标准化组织认可，正式成为国际标准，中国武术国际化迎新里程碑。
葡迷会·2024-02-01 22:53

⚡五连鞭

以“浑元形意太极拳掌门人”自诩的马保国，如今知名度蹿升。他今年5月在观众面前30秒内被击倒3次，他“武术”的“造诣”按说也都摆在眼前了，但最近他失败后的雷人雷语却被热转，俨然要成为顶流“网红”。
李彤_2020强化班·2024-01-31 23:06

Seurat24式太极拳之9单鞭---用于sctransform的标准化值存储在哪里？

九、单鞭转体运臂右脚内扣上体右转勾手收脚转体上步弓步推掌如我们的论文所述，sctransform使用“正负二项式回归”计算scRNA-seq数据中的技术噪声模型。该模型的残差为归一化值，可以为正或负。给定细胞中给定基因的正残基表明，与基因在种群和细胞测序深度中的平均表达相比，我们观察到的UMI比预期多，而负残基则相反。sctransfrom的结果存储在“SCT”分析中。您可以在我们的插图，命令备忘
Seurat_·2024-01-31 13:24

学校2018年体育运动会太极拳、健身气功赛结束

学生组比赛现场教工组比赛现场4月17日下午，2018年体育运动会太极拳、健身气功比赛在校本部落下帷幕。
兰州理工大学管理员·2024-01-31 05:42

太极拳的拳意咋这么飘渺呢？

看倌：太极拳到底是讲劲，还是讲气？玄同：太极拳不止收视返听那么简单，还要收形返劲。太极拳为什么要小？因为不要过于向外；太极拳为什么讲浑圆劲？因为要争出一份和谐。
玄同说太极·2024-01-29 22:24

太极拳

特别是对太极拳的以柔克刚，刚柔并济很是感兴趣。后来得以机会习练了半年，也只是学得一招半式，花拳绣腿而已。太极拳是我们中国武术的一门传统武学，历史源远流长。
紫竹幽澜·2024-01-29 17:05

三毛：生活中让你快乐的21件小事

生活中21件让你快乐的小事◈|王小波清晨起床，喝冷茶一杯，慢打太极拳数分钟，打到一半，忘记如何续下去，从头再打，依然打不下去，干脆停止，深呼吸数十下，然后对自己说：“打好了！”
作家雪漠·2024-01-29 11:58

打造自己的硬本领

当张无忌把招式全忘了之后，他才算真正把太极拳融会贯通，见招拆招，无招胜有招。然而张无忌之所以可以在忘了这些招式之后还能打败这些对手在于他忘掉之前，实际上已经掌握了所有的招式。有一段
阿斌传媒工作室·2024-01-29 08:44

与身体联结的运动——《遇见未知的自己》读书笔记

所以无论是跑步，快走，游泳，太极拳，瑜伽，只要你能够专心地关照自己的身体，这些运动都可以成为一种冥想。而其中与身体对话联结的最佳方式，就是静坐冥想。
开心果张小木·2024-01-29 08:48

宣州区老体协太极分会宛韵太极队举办“感恩太极”主题联谊活动 - 草稿

参加活动的有：宣城市轩德太极拳馆部分教练，宣州区诗词学会部分诗友，宛韵太极队，宛韵三太极队，三班太极队，洪林忆锅香太极队，凤凰山太极队130多人。
绩溪人·2024-01-28 23:18

太极的规律

说到太极，我们可能马上想到的是公园里老爷爷老奶奶在慢慢地打太极拳。其实并不是。太极并不只是太极拳，还有太极文化。
一只咩迷·2024-01-28 22:33

早起牵着生活走

早起，能看到好多人在晨练，快走、慢跑、跳舞、打太极拳。假如你曾看见阳光从楼与楼之间的空隙洒下来，有一束直射在这些正运动着的人身上，你就能一下子就明白：什么是朝气，什么是年轻。
张天画·2024-01-28 04:08

感谢大师错误示范，练太极一定要明白这几点，不然很容易膝盖疼

今天看了一个小视频，是傅xx先生讲太极拳膝盖不过脚尖的身法，现在很多人称傅xx先生为大师。根据视频傅先生讲的主要几点在我看来都是错的，理论是错误的，方法更是错误的。
云鸣解密太极·2024-01-27 15:04

2018每日感悟之三丰太极拳论（20180329）

图片发自App一举动周身俱要轻灵，尤须贯串。气宜鼓荡，神宜内敛。无使有缺陷处，无使有凸凹处，无使有断续处。其根在脚，发于腿，主宰于腰，形于手指，由脚而腿而腰，总须完整一气。向前退后，乃能得机得势。有不得机得势处，身便散乱，其病必于腰腿求之。上下前后左右皆然，凡此皆是意，不在外面，有上即有下，有前即有后，有左即有右，如意要向上即寓下意。惹将物掀起而加以挫之之意，斯其根自断。乃坏之速而无疑。虚实宜分清
云在风中谁在听·2024-01-27 14:33

火了，台湾宝妈给马云画海报，霸气武侠水墨画惊艳百万观众！

吴京等马云这次为了这部电影投资不少马云在演绎过程中也相当卖力在《功守道》预告片中真正吸引书公子的却是那氤氲着中国浓郁水墨画风的片头一笔水墨丹青，行云流水然鹅......最惊艳我的是马云爸爸一副充满力量的太极拳清新脱俗
郑辉贤国学艺术·2024-01-27 10:58

再析《节拍教学法》

《节拍教学法》的宗旨是：还太极拳本来面目，守正创新。什么是太极拳？古往今来的拳家，尤其是那些饱学之士，大都留下了一些关于太极拳的理论。其中不乏真知灼见，但更多的是人云亦云。
Shirley6808·2024-01-26 18:54

周检视工作

工作上1、完成zlt的注销的填报工作2、帮助新来的同事小刘和小潘3、开周例会生活上每天坚持早起，打太极拳，晚上学习太极剑妈妈的腰痛得历害，关注爸妈的身体健康乐乐的学习紧张，多和他沟通和陪伴保山每天能回家尽量回来学习上特蕾莎修女
郝韵来85·2024-01-26 16:48

习拳体悟】谈谈太极拳的松

可见放松对于习练太极拳是何等的重要。自从2016年学练杨氏太极拳以来，遇到的每一位老师都会说要放松，但很少具体去讲什么是松，为什么要松，怎么松。
赢在法庭·2024-01-25 17:42

在做精细活时你会手抖吗？2022-06-22

常进行散步、慢跑、体操、太极拳等活动,增强体质。3、饮食规律。多餐少食,清淡为主,多吃维生素、高蛋白、木耳、香菇等食物。4、戒烟忌酒。香烟里面含有尼古丁等致癌物质,不利于老人身体健康。
ffd7b3b7d90f·2024-01-25 16:35

亲子智慧共修512

从时间上算来，妈妈只运动了一个多小时哦，但是这一个小时让妈妈体会到好久没有运动后的自己，对太极拳的招式已经是很有一些生疏了，而且八段锦的动作也有好多动作在做的时候已经有些吃力了呢，嘻嘻，如此长此下去妈妈的身体机能可能会越来越差的哦
幸福人生世界·2024-01-25 11:55

写诗写词写散文赞师赞友赞知音

江边偶遇一帅哥太极打的没的说关心我们每个人这人就是咱有哥牙科诊所帅牙医业余时间练太极太极大刀舞起来流畅潇洒又伶俐媳妇也是不凡女精通医学与太极共同爱好在一起和睦家庭好夫妻这一女子非凡知识渊博浩瀚不论小说诗歌大家都是喜欢脸上总带微笑太极拳也超赞我的学习榜样张姐快乐永远闺蜜美女小王一副美丽脸庞可称友好天使相处来日方长身边一局长有事肯帮忙幽默又智慧贴心又善良一身绒警装潇洒又漂亮融入百姓中大家都赞扬
兰湖·2024-01-25 11:31

中西文化融合和的绘本作家——琼·穆特

他涉猎广泛，不但在英国、奥地利和德国学习过绘画和版画复制，还曾学习过太极拳、水墨画，对中国的道教思想也感兴趣，其中接
兔小兔悦分享·2024-01-25 01:43

武当二侠精通太极拳剑，为何都败给了初学乍练九阴真经的周芷若

屠狮英雄大会上，周芷若以一人之力打败了殷梨亭、俞莲舟、张无忌三大绝世高手，一时之间风光无两，成为了众望所归的天下第一。当然，其中是存在猫腻的。当时，周芷若以白蟒鞭破了殷梨亭的太极剑法，正要补上一刀时，恰好被救弟心切的俞莲舟赶上挡住。俞莲舟看出了周芷若招数上的破绽，一招虎爪绝户手攻其要害，而周芷若则以九阴白骨爪反攻其头颅。眼看着就要同归于尽，幸好张无忌及时赶到，架住了两人的招式。大侠俞莲舟及时收招，
乐观的清风拂柳·2024-01-24 11:22

壳与心

我们太极拳运动队，有时有队友带零食给大家吃。那次，头一天一位大姐带了枣子来，大家见了吃得不意乐乎，枣核吐在地上大家没意见。第二天，我路过市埸买了菱角，我就爱吃这点，一到秋天，不盼星星月亮，就盼着菱角。
英花卜·2024-01-24 00:33

转发 太极的秘密

下面，我将一篇不错的文章转发上来并注解，希望能丰富我们的太极学识，进而能对我们的太极拳功夫具有足够的提升帮助。原文：我最初练习形意拳时，师从某名家，由于当时热情极高，肯吃苦。下功很大。
changchunteng·2024-01-22 15:59

解读《陈氏太极拳图说》第四讲：太极态与太极拳

太极拳名家康伟本刊记者龚建新龚建新：我们讲述了“无极态”和“太极态”，人们不禁就要问：这两种状态是一种什么样的关系呢？无极状态是如何生出太极状态的呢？
太极观真叮咚·2024-01-22 14:56

周末读书

张老师不仅仅是一名咨询师，而且也是一名太极拳爱好者。今天他的领读很有创意，她把太极操的原理与书中的理念相结合，带领我们初试太极，同时融合读书分享。
化繁为简fd999·2024-01-22 12:44

179天：这世间的美好，如你所愿

尤其是这招太极拳“
雨夜小筑·2024-01-21 20:29
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