读书笔记甜蜜点和能力圈：不懂的事情，一定不要做很多事情，我都想去尝试，因为只有试过了，才知道自己到底合不合适。可是，人生能有多少尝试和选择的机会？我没有那么多的时间精力和金钱容许我去慢慢试错。

学习：①每月至少一本思维导图读书笔记：本周必须确定读书笔记的书并开始设计思维导图样式。②每周学习至

图片发自App自律能够让我们承受问题带来的痛苦并最终解决问题，而心灵在承受痛苦和解决问题的过程中，则会不断的成长和成熟，所以自律是人们心灵进化最重要的手段和工具。那么，我们为什么愿意通过自我约束去承受人生的痛苦呢？因为有一种力量在推动着我们，这种力量就是爱，爱是自律的原动力。爱，首先爱与非爱最显著的区别之一就是在于当事人意识和潜意识中的目标是否一致，如果不一致就不是真正的爱。其次，爱是一个长期、渐

BM群提出了“一个月虐出一份读书笔记ppt”的活动，而此活动用的书就是《如何高效读懂一本书》。

开篇作者就提出了很“卑微”却也很“傻”的请求：请你每天只看两页，每天只做一个俯卧撑就好。如果这个任务听起来很傻，就意味着你的大脑已经同意这么做了-《微习惯》一开始我认为这样的书或许会是一本类似小红书一样的毒鸡汤，打着“每天做一个俯卧撑就能收获魔鬼身材”或“每天两页书你就能从书中收获黄金屋”，哦不是的，这完全是未读这本书之前的一个误解了。大脑的工作原理章节里我最感兴趣的是第二章，大脑的工作原理，里面

导论：思想、观念和信念的改变，是促成文明变革的唯一重要变化。人类最稳定的因素就是他们世代相传的思维定势。人类思想转变的关键时刻：一、宗教、政治和社会信仰的毁灭，而他们是人类文明存在的根基二、现代科学和工业的新发现，它们创造了一种全新的生存和思想条件。在这个过渡时期，最引人注意的特点是各阶层的民众逐渐进入国家政治生活，慢慢成了统治阶层。群众的势力不断壮大，首先得益于某些观念的广泛传播，慢慢地在人们头

作者：轻阅读编写组章节：第五章，主题阅读主题阅读，顾名思义，就是找一个主题的书籍来进行阅读，比如，阅读类，理财类，管理类，心理类，商业类等。做主题阅读有几个好处。首先，在做主题阅读之前，无形中就做了检视阅读。筛选与这个主题相关的书籍时，自己的阅读能力也得到了提高。其次，主题阅读便于总结书中的内容，形成自己的观点，构建自己的知识体系。使得思想更加成熟，在处理事情的时候能够做出正确的决策。第三，主题阅

Day8/21【今日读书】《高效能人士的七个习惯》第九章【今日读书时间】21:30-22:10【阅读总结】第九章即第六个习惯，讲的是统合综效，实现创造性合作的原则。与人合作，最重要的不是说服对方按照自己的方式行事，而是重视不同个体的不同心理、情绪与智能，要学会要去判断和尊重差异，取长补短。实现创造性合作，需要双方坦诚相待、互相信赖，接纳不同的想法，同时贡献自己的见地，共同找出第三条创造性的道路，实

图片发自App最近几年，运动科学发展得越来越快，专家们也开始关注那些能够改善人们生活的方方面面，从营养膳食、健康饮水到生理与心理健康等，各种研究和尝试越来越普遍，但就是关于睡眠，一直被忽略，没有引起大家的重视。睡眠教练，可能你第一次听说有这么一个职业，确实，如果在招聘网上搜，也搜不到这个职业相关的信息。其实“睡眠教练”是本书的作者尼克自己给自己的职业名称。在上世纪90年代的时候，他发现，其实连顶尖

读书笔记解码生命著者：[美]J.克雷格·文特尔知识分子的争名夺利当同一时间有很多人都在研究同一个课题，发表论文早的那个就会得到所有的荣誉，而第二名就什么都没有。

006《出奇制胜》读书笔记干货分享：《商业周刊》中曾指出一个人通往成功之路的四张门票是：家室、名校、婚姻、社群。

三课程目标温故：义务教育英语课程具有人文性和工具性，具体表现在基础性、实践性和综合性。以核心素养为总纲领，基于分级体系的课程结构，以主题为英灵选择和组织的课程内容，践行学思结合、用创为本的英语学习活动观，注重教学评一体化设计，推进信息技术与英语教学的深度融合。知新：英语课程围绕核心素养，体现课程性质，反映课程理念，确立课程目标。一、“核心素养的内涵，核心素养是课程育人价值的集中体现。”回答了为什么

第七讲加法求知，减法修心《老子》第四十八章说：“为学日益，为道日损，损之又损，以至于无为。”这几句话非常经典，也是整个道家的精髓。学习是不断增加，学道是不断减少，减少又减少，直到无为，无为不是什么也不做，而是做什么都能做好。我们今天的问题是学得太多，却没有消化。损，不是忘掉学的，而是要消化，从知识与体验中总结升华出道来。大道至简。抓住道行事，就不用为太多，也能为得很好。增加知识是我们的能力，减少知

刑法中因果关系一节中思考题：想一想，甲卷已从屋顶推下，再以要坠机之前并用枪射穿，已的心脏造成乙死亡，那么甲的行为与乙的死亡有没有刑法上的因果关系？我认为有刑法上的因果关系。如果这个果它是多因一果。即使没有丙用枪射穿你的心脏，那乙也有两种结果，要么致残，要么致死。不管是致残还是致死，都要承担相应的刑事责任。不知者无罪。明知自己的行为会发生社会危害的结果，并且希望或者放任这种结果发生，因而构成犯罪的是

中原焦点团队【坚持分享Day1219】2022/10/6星期四阴8℃～14℃读书笔记：过于逼迫辅导当事人要有成效的结果，往往是咨询师容易耗竭、当事人容易放弃自己。

中国古代意义上的“公正”注重的是个人的德行，特别是指上者的德行，而很少强调公共制度的公正与合理性。在西方，自古希腊时期起，正义就被当作一种社会制度安排的价值准则进行探讨。柏拉图在《理想国》一书中提出，正义首先是城邦的正义。柏拉图把城邦的统一强盛作为压倒一切的目标，把为国家做贡献作为公民的最高道德。柏拉图把社会整体(城邦)视为唯一的目标，个人是为整体服务的工具，个人的价值只能是作为整体的有机组成部分

读石伟平教授文章有感学习国际经验主要从下面几个方面着手：1.引进教育模式从20世纪80年代开始，引进德国双元制、MES，90年代引进加拿大CBE,21世纪澳大利亚的TAFE和英国的BTEC,德国行动导向职业教育课程模式。现在这些内容还没有吃透，本土化还有很多工作可做。2.合作办学：进行如火如荼3.师资共建：依然是热点4.职业资格合作：随着国际化进程的加快，将是未来主要的发展之一。5.引进资金：以前

P105-P1131.滚动的红苹果：利用颜色鲜艳的物体，吸引宝宝的注意，帮助宝宝练习抬头，并增强手眼的协调能力。2.游戏可以重复多次，可以把苹果退的稍远一点，然后推动宝宝的脚，协助他学习爬行够取苹果。碎碎念：1.今天看师太的《独身女人》，3天一本书的速度还是可以的。2.继续整理收拾，家里的窗帘全都清洗了一遍，清清爽爽迎接2020.

学习策略指学生为了有效地学习和发展而采取的各种行动和步骤。英语学习的策略包括认知策略、调控策略、交际策略和资源策略等。教师应在教学中,帮助学生形成适合自己的学习策略。下面我就结合教学实践来谈谈学习策略所包含的内容。一、认知策略。认知策略是指学生为了完成具体学习任务而采取的步骤和方法。比如说记单词。良好的记忆不是先天就有的,而是后天养成的,所以应注意对学生进行记忆策略方面的培训。1.读音记忆法:根据

生老病死、悲欢离合、幸福的、悲惨的、成功的、潦倒的，人生的种种经历，无一不在启发我们觉悟。佛经上说，如三千大千世界一样广阔的海洋上，漂浮着一根木轭，上有小孔，海底有只盲龟，每一百年浮出海面一次。盲龟浮出海面把头刚好撞进小孔中的几率，比我们获得人身的几率还大。作为人，我们免于地狱饿鬼畜生的痛苦愚痴，也不会像长寿天的天人那样，误认为没有善念恶念的禅定就是解脱而失去修法的机会。若善用此人身，即身即可解脱

第六章：给对方说话的机会（第六条原则）《人性的弱点》金句：1、与人交谈时要尽量让对方把自己的看法说出来，因为每一个人对自己的事或者问题要比旁人清楚得多。许多人，当他们想要别人赞同自己的意见时，就是话说的太多了，把话说过了头，所以达不到想要的结果。因此，在与人交往的时候，你应该多问对方所关心的问题，并让对方自己来诉说。2、交谈中或许你并不同意对方的看法，或许忍不住要插嘴，但是请你不要这样做，因为这样

首先，还是要回顾一下我这27天的收获：我的学习成绩：读了12本书，5场专题分享，输出25篇读书笔记对于自己的表现，我给自己打7分，还有3分是未来要提升的空间。

罗宾下马在《坚持三周改变一生》的这本书当中提到：不是因为困难，而不去做，而是因为不去做才困难。其实我们生活当中的很多事情。我们不是输给事情的本身有多难，而是输给了自己，总认为这件事情很难而迟迟不去行动。今天阅读全部同时进行，反而什么都能做到这一章非常有感触，我非常能理解作者所说的，为何忙得不可开交，去想要整理书桌。我现在的工作状态也是非常的忙，毫不夸张的说，在办公室是没有时间触摸手机的，忙到上厕所

今日阅读1小时，总计1544小时，第1487日阅读《康德纯粹理性批判句读》纯粹理性的辩证推论第3章从思辨理性证明上帝的存有只能有三种方式后来海德格尔提出这个问题，为什么一定要有某物存在，而不是什么都不存在呢？什么都不存在，这个完全是可以在逻辑上不矛盾的，这个世界从逻辑上来说，完全可能本来就根本什么也没有。至于它现在已经有了，这是一个偶然现象。按照海德格尔的说法是这样的，形而上学的基本问题就是这个问

P10骑摩托车和其他的旅行方式完全不同。坐在汽车里，你总是被局限在一个小空间之内，因为已经习惯了，你意识不到从车窗向外看风景和看电视差不多。你只是个被动的观众，景物只能在一个框框里无聊地从你身边飞驰而过。而骑在摩托车上，框框就消失了。你和大自然紧密地结合在一起。你就处在景致之中，而不再是观众，你能感受那种身临其境的震撼。P15我心里想的是一种肖陶扩——这是我想到的唯一的名称——就像曾经遍及美国的流

24个笔记第二十二章孟浩然：无限朝堂远，近是自然最相亲>>有人梳理古代诗人的死因，归纳出八种奇异死法。醉酒捞月淹死的李白，奔波中暑离世的苏轼，被牛肉和酒撑死的杜甫，被皇帝下令就地正法的谢灵运，为自由而割喉自刎的李贽，饮“牵机药”中毒的南唐后主李煜，吃仙丹虚脱的“唐宋八大家”之首韩愈，食鱼引旧疾复发的孟浩然。>>如果你留心细察，就会发现这一叶轻舟拥有自己独特的方向和航道。所谓“一苇以航”，踩着一根芦

今天和大家分享得这本书名字叫《五种时间》。作者：王潇。出版社：中信出版社。相信很多朋友都有这种困惑，时间总是不够用，可是抱着手机，不小心一天就这样溜走了。《五种时间》这本书，把人生的时间分为五个部分，即生存时间，赚钱时间，好看时间，好玩时间，心流时间而作为这本书的作者，她大胆承认，她根本无法做到在旁边有手机的情况下写完这本书。那么，时间要怎么安排呢？作者王潇作为一个时间管理文创品牌的创始人，接触过

③文字记录，读书笔记。备忘录翻看到一篇去年的读书笔记，有内容有思考，现在看看居然仍然觉得有可读，果然是触发了思考。④复盘笔记，坚持写。简单的事，持久做。2今日反思①少即是多。

于是开始调整自己的内容版块，比如加了自己的读书笔记。其实有好些都是自己之前看的书了，只是再次翻开时，也会有新的感悟，甚至比之前的理解还要深入些，而这些新的理解，就成了今天自己的进步和要写的内容了。

“我们都渴望自由，但同时又在误解自由。自由不是去打破一切规律的限制，因为真正的规律是任何人都无法打破的，也是万事万物都必须遵循的。真正的自由是顺应规律，就像我们的脚穿上合适的鞋子，我们的脚才是自由的；就像火车行驶在铁轨上，火车才是自由的一样。真正的自由就是这顺应规律后的行之无碍”。在孩子的教养上，也是如此。为人父母，我们只有多学习，了解孩子的成长规律，学会读懂孩子，在发生“教养危机”时，才能知道怎

这︈个值︇得我们收藏！我的精￱神生活……·我做了哪件最重︇要的事，才︇能帮︀助别人？·我做了哪￱件最重︃要的事，才能变得更虔诚？我的身︉体……·我做了哪︃件最重￱要的事，才能达到饮食的均︈衡？·我做了哪︍件最重要的事，才︀能让自︇己坚￶持锻︄炼？·我做了哪￶件最重要的事，才能释︉放压力？我的私￱生活……·我做了哪件最重︀要的事，才︃能提￶高某方面的能︃力？·我做了哪件最重￱要的事，才︇能腾出时间做

成功日记今天正式开始写读书笔记，把自己认为吸收的知识，用文字表达出来。阅读使人开智，记录让人进步，从看到写下来，再到做，是一个过程的进步，也是成长。

语文学习，在真正的语言运用情境中，进行积极的语言实践活动。基于标准的语文任务学习是指，在细化课程标准的前提下，根据学习单元的内容确定恰切的学习目标，设计富有挑战性的学习任务，在真实的语言运用情境中让学生主动进入学习，并能在学习过程中借助学习支架与评估量规进行自我评价的学习方式。最终学生能够通过学习达成任务并学会学习。基于标准的语文学习任务包含以下环节：细化课程标准－－确定学习目标－－确定学科大概念

第一章引言书里写道：“本书不是针对初学者的，而是假设读者已经熟悉Java编程语言”本书大部分内容不讨论性能，而是关心如何编写出清晰、正确、可用、健壮、灵活和可维护的程序。第二章创建和销毁对象第1条【用静态工厂方法代替构造器】举例：有一个类People，当我们需要一个People的对象时，一般会用Peoplepeople=newPeople();本书建议在People类中添加一个静态方法：publi

时间管理50课DAY22旅行笔记，读书笔记和演讲笔记新知：旅行笔记和读书笔记是输入系统,演讲笔记是输出系统。高效的出行需要用旅行笔记完整的记录下来，打包准备出门的东西，还有旅行中的记录和复盘。

阅读1小时，总计656小时，第620日。阅读《国家的兴衰》完毕分利联盟将会造成决策缓慢、日程拥挤和协商议题混乱不堪。我们发现，在许多情况下，这些联盟对数量调整者而不是价格调整者更为有利。那么就存在一些通过阻碍互利交易的发生而获益者，并且在有些社会中他们会被组织起来阻碍这些交易发生，但有时候是不确定的。在稳定社会中，这些利益经过一段时间可以更好地组织起来，因此这个问题的决定仅仅是一个滞后，它会随着时

1、作为父母，我们的需求就是被别人需要；作为青少年，他们的需求就是不再需要我们。这种种冲突真实地存在着。在我们帮助自己最爱的孩子走向独立的每一天都在不断地经历它。正文1、面对感受在家中要创造一种氛围，让孩子觉得他们可以自由地表达自己的感受。父母表达自己的观点和想法需要创造一定时机，才能让孩子倾听。孩子遇到问题时，父母回应的方式，决定了是增加他的痛苦还是有助于他去解决问题。回应少年感受的具体方法：肯

生命转瞬即逝唯有思想、灵感与爱永存这本书从五个大的方面来阐述了一本真正的演讲书，是怎样的？分别从一，演讲基础，二，演讲工具三，准备的过程，四，舞台呈现五，反思原来我以为这是一本怎么教你去演讲的书，但是当我看了推荐序的时候才知道，其实演讲并不是去装模作样，装腔作势的去讲一个东西，演讲其实是一个非常高效的沟通方式。而TED的创始人也给到了四条基本的建议1，聚焦于一个主意，2，给听众关注的理由，3，用听

1.《故乡》是一篇比较难懂的文章，比《社戏》要难懂一点。它体现在小说的最后，说对自我心理的这种描述他的那种希望，以及对自己希望的分析。2.文中的我对于故乡，留恋的其实不是他的山水，而是山水中的人，闰土。闰土让他看到了故乡的一草一木都是鲜活的，有趣的。而当他回再次回到故乡的时候，发现山水这故乡山水当中的人，已经被成人的世界所占据，已经变得麻木，变得无趣，对，实物没有好奇和兴致。已经完全变了模样，因此

《此生唯一能给的》作者在一次行禅过程中，突然决定放下一切，回到乡下陪伴母亲。在木棉道上行禅时，我对自己说，不要骗自己了。此生唯一能给的，只有陪伴。而且，就在当下，因为，人走，茶凉，缘灭，生命从不等候。妈妈帮我看孩子，但以往每年冬天时候，她就要提前回老家去，将姥姥接到家中照料看护两个月。我是否用心陪伴我的母亲？我感觉很惭愧。之前网传那篇“被二胎毁掉的中国老人“（貌似这个题目），我看了也很触动。我想，

2019年5月17日读书笔记好句：①我从衣柜里找出一件阿达的旧胸衣，一条江洗过的白脱裙，又取出一件玫瑰色的葛布绣花上衣，穿戴了起来。裙子一身很紧，而且要用别针别住。

王阳明问答语录《传习录》读书笔记摘录【读书笔记19】1、戒惧亦是念。戒具之念，无时可息，若戒惧之心稍有不存，不是昏聩，便已流入恶念。自朝至暮，自少至老，若要无念，即是己不知，此除是昏睡，除是槁木死灰。

温古知今止于至善——《历史研究》读书笔记“大学之道，在明明德，在新民，在止于至善”（《大学》），而温古知今，止于至善，是人类得以理解生命价值的人文情怀，亦是文明得以传承和发展的精神契机。

打造“清洁数据”的质量综合管理能力一、基于PDCA的数据质量管理框架1、什么是数据质量华为数据质量指“数据满足应用的可信程度”，有以下6个维度完整性：数据在创建、传递过程中无缺失和遗漏，包括实体完整、属性完整、记录完整和字段值完整四个方面。及时性：及时记录和传递相关数据，满足业务对信息获取的时间要求。数据交付要及时，抽取要及时，展现要及时；数据交付时间过长可能导致分析结论失去参考意义。准确性：真实

华为数据之道(qq.com)一家电子制造企业的数字化转型实践Part1数字化转型三大件第1章数字化转型对本章中提到的非数字原生企业和数字原生企业，感触很深，互联网企业的成功是不能照搬到传统企业中的，所谓互联网行业的下半场也大多是难啃或不赚钱的生意。最接近于互联网企业的服务业如金融、零售，在这方面会更容易成功一些。传统企业的数字化转型有很多“脏活/累活”要做，过程曲折，不仅仅是技术，其中涉及到很多管

跟着娃看了《斗罗大陆》的动漫后，一周只更新一集的速度实在太慢了，很是着迷的我，花了两天的时间，急不可耐的看到了斗罗们的结局。《斗罗大陆》是一部励志与爱情的小说，励非人之志，成非人之就，至坚至渝的情，以命相许的爱。真所谓“莫千淘万漉虽辛苦，吹尽狂沙始到金。”“愿得一人心，白首不相离”。史莱克七怪的励志是刺骨铭心的，一起修炼，一起迎接困难险阻，一起肩并肩背靠背战斗，一起互相鼓励，成了过命的团体。朋友之

第十一章读书笔记让学校成为更好的教育场所上面我们主要针对教师谈了如何做。有些教师可能会说，光培训我们有什么用，很多事情不是我们可以改变的！的确如此。正如一位教育哲学家所说，要解放学校必须首先解放教师。

这几年，为了让自己各方面能力都有所提升，我购买了很多网络课程，诸如：国学、书法、声音、写作……同时，书柜里也被这些类别的书装得满满当当，也曾给自己立了一个又一个目标，比如：一周读一本书、写读书笔记，一个月写几幅书法作品

要王道，不要霸道所谓“霸道”，就是“霸权”的霸，指以功利霸权等“力量”来经营企业。另一方面，“王道”指“德治”。“德”一字写作“十目一心的人之行为”，所以，它并非靠“力量”，而是用“心”经营。“霸道”是在经营中事事诉诸力量，一旦失去力量，经营就会终止。“霸道”的人往往横行霸道，遇到任何事情都凭力量解决。你推一把，别人才动一下，因此总有精疲力竭的时候。然而，王道讲究的是以德服人，促使周围的人自发行动

【英】尼克·利特尔黑尔斯以下来自樊登读书笔记睡眠占据我们人生的三分之一，滋养着另外的三分之二。昼夜节律更为人所知的名称叫生物钟。