恐惧

063-盛晶 鼓励咨询自由书写010

直面恐惧，觉察你的行为模式学习完正面管教家长讲师班已经半个月了，因为快4岁的双胞胎儿子和自己都病了，发烧咳嗽流鼻涕持续了半个月还没痊愈，只能停下脚步，照顾好自己和孩子，还有两个80+的老人。
盛晶·2024-02-14 11:26

认知觉醒-积累

内观自己大脑：3.6亿年前演化出本能脑，也叫爬行脑：比如繁衍，躲避危险2亿年前演化出情绪脑，也叫猴子脑，比如恐惧，兴奋，伤心250万年前演化出理性脑，也叫思考脑，这也是人与其他动物的本质区别，比如思考，
四个人才鸭·2024-02-14 11:29

自我确认能量文（每天一遍）

从今天开始的每一天我都在接纳全部的自己和别人并且释放自己内心的不安和恐惧我变得越来越平安和幸福从今天开始的每一天我和周围的人们相处和谐我的脾气越来越好我的笑容越来越多从今天开始的每一天我都会
勿忘初心卓悦明秀·2024-02-14 11:46

死亡的只是躯壳，生命将涅磐，生生不息，并会以另一种形式永存。

每个人都会面临死亡这一课题，或恐惧，或逃避。但无论是否接受，它迟早会来。大多人之所以害怕死，是因为放不下。
慢慢ARLENE·2024-02-14 10:52

孩子焦虑怎么办？这几个方法看完不后悔

儿童焦虑也是最常见的情绪障碍，是一组以恐惧不安为主的情绪体验。孩子焦虑有哪些症状
赖颂强讲孩子网瘾沉迷手机游戏·2024-02-14 10:00

身体从未忘记

图片发自App今天是7月8日，厂文化节羽毛球比赛举行的第三天，也是我受伤9个月以来，第一次上场比赛的日子，期待、向往、担心、些许的恐惧……由于骑行下巴摔的特别厉害，差点要断掉，所以受伤以来我一直是不敢轻意有大点的动作的
祖迩·2024-02-14 09:08

女友生日送什么礼物？这是一道送命题？

大概很多心怀女神的直男，都尝到过被送礼支配的恐惧。一年中有情人节、七夕节、圣诞节……但对于女孩来说，没有什么节日比自己的生日更重要。
朝夕情话官方发布·2024-02-14 09:30

出行

我喜欢出行的原因，除了实际生活需要外，我很享受随意无目的，对一陌生地可能并不是感到恐惧(除了工作外)而是好奇，仿佛回到小时候，去哪个地方都很开心，对很多东西细节小事很有耐心。
简依一·2024-02-14 09:33

确保把爱的信息传递给孩子——《正面管教》

很多父母害怕，将控制权交到孩子手里，孩子就会遭受伤害，遭遇失败，甚至受到生命威胁，带着这种恐惧，他们往往变成无效的父母。并且由于控制过多而招致孩子更多的叛逆。
竹梢风动·2024-02-14 09:19

参加预售的第…天

今天是2019年7/10下了一天的雨在雨中发传单要客人的微信之前觉得让别人接传单已经够难了，对➕微信有种莫名的恐惧感今天小雅店长给我们示范了一下加微信的技巧然后在一起外面尝试去要了一下发现还是不错的第一天收获了
五月Fineyoga·2024-02-14 09:02

活得孤独是常态，享受孤独是姿态（三）

3、享受孤独是姿态一笑婆娑颜醉陀孤独是我们向往的生活吗，好像不是，毕竟没人喜欢痛苦，而且我们偶尔也期待有一个彻夜长谈的朋友，我们也很享受三五个人偶尔的狂欢；但比起孤独，我们更恐惧的是久违的热闹，还有热闹之后的平静
一笑婆娑颜醉陀·2024-02-14 08:28

分享是快乐滴

以前我恐惧分享，认为没人会听你说一些你自己的经历，基本上都在内部消耗。阻碍了自己的成长，这次我大胆的跟他家去分享。
零度心理陈老师·2024-02-14 08:48

高效能阅读|从厌食症到美食家，总共需要几步？

尤其是当你面对一个重度厌食症患者时，那种感官冲击是很震撼的，会有一种强烈的恐惧从心底油然而生。难以想象一个人怎么可能对自己如此残忍，虚弱地让动一动眼珠子这样的事都变得无比艰难。
重玄风致·2024-02-14 08:15

精神科1

真切感受到了一种莫名的恐惧，双腿瘫软在地上，我哭喊着：“不要不要，求求你们，我会乖的，我不想进去！”然后，就被拖进去了，带手环，
Yewed·2024-02-14 08:50

从Linux network namespace 认识 Docker 网络模型

所有其它的路都是不完整的，是人的逃避方式，是对大众理想的懦弱回归，是随波逐流，是对内心的恐惧——赫尔曼·黑塞《德米安》Docker网络模
山河已无恙·2024-02-14 08:51

计划永远赶不上变化

瘦到105斤学基础化妆养成看书的习惯是个典型的不自觉的人是个典型的不自恋的人是个面对恐惧退缩的人就探索不了自己本身的价值下面这句话特别有道理：
我叫小小舒·2024-02-14 07:08

不写就出局，成长的第一步

这一年里对自己总有说不完的理由和借口，“等忙完这段时间吧”“参加真的有用吗”“太累了过两天吧”“我可能坚持不下去”，每一次有加入想法的时候，就会被自己心中的那份懒惰、恐惧、疑惑所扼杀。
不要叫我周星星·2024-02-14 07:08

心学遇上知识焦虑症，如何成为一剂良药？

据说，在信息爆炸时代，信息量呈几何数增长，求知欲或职场竞争，使人们无限制地追求知识，加上对未知的恐惧感，造成不必要的“心理拥挤”。这样，知识焦虑症会造成一系列的自我强迫和紧张。
大心学·2024-02-14 07:01

给女儿的一封信

昨天你哭着给我打电话，说你的不适，累，这说明你已经长大了，有了思维，有了忧愁，有了恐惧，知道生命的意义。
奔跑叔·2024-02-14 07:38

高效率慢生活【沟通】

从愁眉苦脸，焦虑到恐惧，到放松到轻松谈笑，每一次的聊天也见证了我心理的变化。收获:1世上无完美的人与物，自己过于追求完美，会对身边人有压力。2孩子对钢琴的逆反，可能和我
蔷薇花开五月·2024-02-14 07:56

Day 93/100 复盘比赛课

上周末的时候，记录下了自己备战比赛课的一些新的体会，从原本不想进，到后来转变心态积极应对，挑战自己恐惧的内容，对本周迎战比赛课有很大的帮助。
饭饭_bms·2024-02-14 06:37

做父母的为什么要了解大脑

本能脑在感到恐惧时会立即激活，随着它的启动，身体会自动做出战斗（Fight）、或逃跑（Flight)、或僵住（Freeze)之一的反应。接下来就是哺乳动物都有的大脑边缘系统，也叫情绪脑。
大轩Alex·2024-02-14 06:22

迈出第一步

我自小就有文字恐惧症，但是加入社群我也是考虑了很久，并不是因为钱的原因，而是我怕自己坚持不下去。
醉爱流年·2024-02-14 06:53

《谁动了我的奶酪》-如何应对生活中变化，来突破现状，来实现自己的目标！

沮丧、焦虑、恐惧让人无法摆脱，带来了怨声载道，不愿意相信这一切的发生。这些突如其来的变化不仅仅在生活中会出现，在工作中、企业的经营中也会常常需要应对。
59bbf95c24b8·2024-02-14 06:16

我给自己一个恋爱的机会04

我看着你走得越来越近，我却因为恐惧未来的不确定而节节败退。你说的没错，我变得没有那么纯粹，顾虑太多是因为主动久了也会不敢向前。但是我诚挚地和你道歉：对不起。我还
灯火阑珊伊人处·2024-02-14 05:56

做产品，要抓住痛点、爽点、痒点

本篇文章为得到APP上梁宁老师《产品思维30讲》的学习笔记抓住用户恐惧感的痛点前面的《如何理解人的愤怒与恐惧》一文中，已经提到过痛点，痛点从表层意思来看是让人难受的点，但是光让人难受远远称不上“痛”，真正的痛是让人感觉到恐惧
黎沧洛·2024-02-14 05:30

情绪与健康

比如对一个人的态度：喜欢、讨厌；对周围环境：热爱、厌恶、恐惧、紧张；对一件事的反映：耿耿于怀、苦恼、欣喜。这种感受或体验的心理状态，就是情绪。不同的人对同一件事的态度不同，产生的情绪就不同。
蒲公英的小伞兵·2024-02-14 05:08

婚姻：为什么我成为了人人恐惧的围城

根据央视新闻的统计数据，从1990年1月1日出生人口数据到2020年1月1日出生人口数据，出生率出现了断崖式的下降，背后也影射出结婚率的不断下跌。不管在抖音还是知乎或者其他社交平台，提倡不婚主义或者恐婚的人越来越多。有人说是因为现在社会压力大，生活成本过高，结婚是真的结不起。但似乎更多声音表达出的却是缺乏白头到老的信心和勇气。与其相看两厌，不如从未拥有。说到生活压力，在一二线城市打拼的年轻人确实面
米小娅1118·2024-02-14 05:47

第4集 小朵朵与红毛猫的深夜密谈大会（我会害怕）

确切的说，就是她怕黑，最怕的就是每次跟奶奶说完晚安，关了卧室的灯，那个漆黑静谧的世界，让她内心充满了恐惧。头顶时而会传出悉悉索索的声音，不知道是不是有什么可怕的动物爬
米朵姐姐·2024-02-14 05:17

赵英明回家了！ 蒋昊峻，你准备好了吗？

我承认，我是个俗人，在面对失去时，会惊慌、会恐惧。人们常说，失而复得和虚惊一场大概是这个世上最美好的两个词了。可是，你并不知道，身体健康、父母健在、现世安稳，也是这一生中莫大的幸运。
南山有块大石头·2024-02-14 04:02

2018-03-04

标签：恐惧焦虑贪婪自私愤怒冷漠羞愧内疚自责悲伤轻狂傲慢自以为是第二层开始了舍外求内，逐步脱离部分物质控制，有意识的选择放下一些，开始回归到身体本质层面，明白身体是修行的根基，开始
小雨沙沙and面朝大海·2024-02-14 03:47

⏰⏰⏰时间管理工具四件套

他杠杆Onenote,滴答清单，幕布、omnimfocus等工具做了详细的记录和跟进，但是还是感觉会遗漏，必须要每天看一遍，在焦虑和恐惧中工作。希望通过我能简化目前的电子工具。
绩效教练敏吉·2024-02-14 03:28

217 出丑就是成长

今天听到一个句话，说很多人都是倒在了两个字上，那就是——恐惧。回想自己一路走来，很多心里想做的事情，就是因为“恐惧”，都没有去行动。
快快妈妈育儿说·2024-02-14 03:24

传统经典《大学》学习录：19(根据康熙皇帝听课讲义《日讲四书解义》整理)

传统经典《大学》学习录：19(根据康熙皇帝听课讲义《日讲四书解义》整理)“所谓修身在正其心者，心有所忿懥，则不得其正；有所恐惧，则不得其正；有所好乐，则不得其正；有所忧患，则不得其正。
明道1968·2024-02-14 03:08

梦

图片发自App梦路痴跟着地球流浪床变成速度比飞机更快的列车恐惧中闭上眼睛穿越云层转瞬之间就到了魔幻的彼岸会计恋上诗字字句句一首一首诵读花好月圆不能离开有关于人生的三篇的成本结转尚未完成可以无厘头又仿佛有因果有的人有的事似曾相识不知是梦里见过还是前世相逢往事与神经细胞纠缠不清爱恨相反现实所以希望我们总是吵架醒来发现我们却是相亲相爱的
路痴牧子·2024-02-14 03:21

孤独是一个人的清欢

以前就是害怕那种看书的安静，一个人一静下来就感觉有种恐惧，所以耐不住寂寞，无论是吃饭还是逛街等，就是不会让自己一个人呆着。朋友说这是缺“爱”怕寂寞，恐惧孤独。
根_爷·2024-02-14 02:01

2021每日阅读Day48/100民主关系如何促进幸福与健康

羞辱的减少压力与疾病的减少更强的解决问题的能力愤怒于敌意的减少没有恐惧责任感与命运控制自我伤害行为减少良好的交际能力小结毋庸置疑，民主的家庭环境是最适宜孩子们健康快乐成长的！
向云千金·2024-02-14 02:25

读懂孩子的恐惧情绪，有效地帮助他们克服恐惧

儿童的恐惧情绪每个人都经历过儿童时期，或多或少有过怕黑、怕生、怕打针怕吃药、怕考试怕猫怕狗等各种害怕经历。往往在这个时候，会被家长或是他人贴上“胆小”的标签。难道这真的就是胆小吗?
精灵1·2024-02-14 02:51

为什么总是不敢做真实的自己

其实很多回答和我想的差不多，几乎都是自卑，恐惧，焦虑，缺乏安全感。回想一下自己的原生家庭，回想一下儿时的自己，我想起了童年时的自
米卡拉·2024-02-14 02:21

从Linux network namespace 认识 Docker 网络模型

所有其它的路都是不完整的，是人的逃避方式，是对大众理想的懦弱回归，是随波逐流，是对内心的恐惧——赫尔曼·黑塞《德米安》Docker网络模
山河已无恙·2024-02-14 01:20

女儿的恐惧

今天一个人在家带娃，很想看看书，我放了电脑桌在床上，那是我专门为学习买来的，谁知竟成了女儿的学步工具。我把书本打开，女儿双手扶着电脑桌的边缘，小小的脚慢慢地，颤巍巍地挪动着。小小的桌子在她的手底下晃来晃去，我一边看书，一边用胳膊压着桌子，以防被女儿那胖乎乎的身体压倒。图片发自App如果一直沿着走也挺好，我至少还可以继续看书。没一会儿，她又抓着我的衣服，顺着我的身体挪到我的怀里，然后两只胳膊趴在桌子
快乐佩奇·2024-02-14 01:21

第二十八章 旧人

女子只能惊恐地蜷缩着身体，眼睛里充满了恐惧。一个年轻的男人还坐在马背上，眉头紧皱，眯起眼睛仔细打量那位地上的女子。正当那两个士兵模样的男人走到的女子的面前
江自流·2024-02-14 00:24

富有习惯一阶Day2 -

只有复盘才能让自己学到的知识更加牢固，学习富有的习惯，就要进行富有的行动投资理财六点1立长志不要拥有一夜暴富的方法，不然容易让别人割韭菜，贪婪，恐惧用半年或者三个月，甚至是一年时间，让自己每一天都去学习一点财商知识
刘鑫_60ff·2024-02-14 00:16

做成一件事没有那么难

为此心里充满了深深的恐惧。在头条上看到有文章说克服恐
菜苗·2024-02-14 00:35

“生如夏花，死如秋叶”

幼小的心灵被恐惧瞬间侵蚀，强迫自己不再去想，辗转反侧，勉强睡着。长辈们对这个话题闭口不谈，然而这更强烈唤醒了我们对这个字的好奇
年轻说Youth·2024-02-14 00:55

夏至辟谷之备谷7天总结

当恐惧不在的时候，爱很容易产生。当半夜弟弟说晚饭后到现在还不舒服时，我给他泡壶红茶，并没有着急去睡觉，也不觉得不耐烦。可能我真的需要一天一记，因为我忘记了其他。
我是兰笛·2024-02-14 00:32

第三章：好久不见，别来无恙

顾曼珺顿时面色惨白，恐惧一下子布满整张脸，尽管过了五年，那熟悉的嗓音她依然记得，顾曼珺全身上下每个细胞都在发抖，额头上有些许密密麻麻的汗珠，她拼命的告诉自己，是幻觉而已！“哟，傅少，你们认识啊？”
闻人伊舞·2024-02-14 00:56

邻里关系

心理学大师阿德勒说过“要想消除人类的恐惧，只能依靠人与社会之间的联系。只有在社会中找到归属感的个体才能拥有没有焦虑的人生。”一个家庭要想在社会中找到归属感，处理好邻里关系是最直接的需求。
李思服·2024-02-13 23:58

风是地球的摆钟，摇晃人间朝暮，滴答声刚好叫醒雨，亲吻你的肩头

【组诗】文/阿郎《八月，拒绝忧郁的模样》八月以前的日子，有点寥落只适合在寥落的光阴中默读素书一些看似平淡的文字，背负着的期盼如深海狂澜般，迫切前望恐惧和迷茫，是这个流年的主题说好
一诗一文·2024-02-13 23:53

第四大世界疾病，还和你无关吗？

不安，恐惧，焦虑，孤独，贯穿了我可能短暂的一生。没有人能救我，我也无法自救，我只能一步步下沉，然后变成一摊烂泥。”
小保菌·2024-02-13 23:11
上一页 9 10 11 12 13 14 15 16 下一页
按字母分类： ABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUVWXYZ其他