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新高掌读书笔记
XXE知识总结,有这篇就够了!
公粽号:黒
掌
一个专注于分享渗透测试、黑客圈热点、黑客工具技术区博主!
是叶十三
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2024-02-20 07:45
信息安全
信息安全
网络安全
渗透测试
java
kali
linux
《Effective C++》
读书笔记
条款21-25
EffectiveC++21-25Note条款21:必须返回对象时,别妄想返回其reference在看到一个reference表达式的时候,应该立即问自己:它的另一个名称是什么?绝不要返回pointer或reference指向一个localstack对象localstack对象就是在函数中不用new得到的局部变量,这个局部变量会在退出函数时自动销毁。返回的指针或引用会指向一个不存在的对象。绝不要返
优雅的疯
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2024-02-20 07:42
C++
c++
《Effective C++》
读书笔记
条款31-35
EffectiveC++31-35Note条款31:将文件间的编译依存关系降至最低如果没有很好的实现“将接口从实现中分离”,那么在后续修改类时,重新编译会很耗时间。当引入头文件时,会出现编译依存关系:在使用标准库时,引入标准头文件不会引发编译的相互依赖,可以放心引入标准头文件编译器必须在编译期间知道对象的大小支持“编译依存最小化”的一般构想是:相依于声明式,不要相依于定义式。具体实现依赖于Hand
优雅的疯
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2024-02-20 07:42
C++
c++
《如何学习》
读书笔记
这是一本介绍“赛博学习法”的书,作者不是本尼迪克特*凯里,而是亚当*罗宾逊,这本书是我误买的,本来是想买凯里的书的,不过,作者亚当通过分析尖子生的习惯,总结出了一套主动学习的学习方法,对我而言,用来教孩子如何阅读非常适用。一、赛博学习法赛博学习法用了12个步骤,每个步骤不停提出问题,引导大家在阅读的整个过程中积极思考、总结记忆和形成体系。书中提到的赛博学习法的12个步骤(见下图):我把这12个步骤
小锦妈妈
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2024-02-20 07:30
《探索与发现的旅程——整本书阅读之专题教学》
读书笔记
(五)
今天我阅读了《探索与发现的旅程——整本书阅读之专题教学》第一章的第四节——不同操控程度的专题教学。李老师说,根据教师的操控程度,专题教学一般可以分为四类:一、传递式专题教学这一类专题教学的教师操控程度最强。一般流程是教师从作家作品中提炼一个研究问题,这个问题是教师感兴趣的,也是他本人有能力研究的,然后根据自己的研究结论,设计连续性的问题或学习任务,让学生按照自己的研究过程和研究思路,抵达自己的研究
野草r
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2024-02-20 07:12
科技云报道:云原生是大模型“降本增效”的解药吗?
在过去一两年里,以GPT和Diffusionmodel为代表的大语言模型和生成式AI,将人们对AI的期待推向了一个
新高
峰,并吸引了千行百业尝试在业务中利用大模型。
科技云报道
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2024-02-20 07:29
科技
云原生
《演说的力量》
读书笔记
(二十二)
专辑六向着理想进发人人皆有自己的理想,企业家的理想是将企业做大,利润不断上升;政治家的理想是实现自己的恢宏蓝图和政治报复;教育家的理想是什么呢?做孩子喜欢的教师,在生命里留下让人感动的日子,做无畏无惧之人,做生命的厚度加深的人……吴正宪:做个走进儿童内心的“立体老师”我们教育工作者不仅是青少年的老师,还应该成为他们亲密的朋友。当孩子的内心充满孤独和惆怅时,教师应该走近他们、理解他们、善待他们,尊重
DianaLi
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2024-02-20 07:20
蔷薇 月季 仙人
掌
之“刺”
暴力之“刺”有幸在去年的一次分享课中知道李尚龙老师,这位90后青年作家、青年导演、编剧等斜杠大咖。当时他说在明年(2018年)的3月份即将要推出一本新书,一本关于校园暴力的书。这本书围绕“天使不登场,魔鬼不下台”,写了三种社会中的暴力现象。敢于抵抗暴力行为,直到Country因此而立法,直到网络不再散播。#成长是一段冒险的历程,往往只有历经挫折与坎坷,流过泪,受过伤,我们才能无所畏惧地长大,长成无
查克兔斯基
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2024-02-20 07:48
读书笔记
|读书人应该怎样读书?——《万万没想到:用理工科思维理解世界》
做一个有学问的人总是有用的。当没学问的人大惊小怪的时候,有学问的人可以见怪不怪;当没学问的人熟视无睹的时候,有学问的人却可以见微知著。从读书的角度看,世界上有两种人。一种人读书是为了掌握技能,通过各类考试,或者纯粹是为了娱乐。另一种人读书却是为了提升自己的内力。这两种人最初的智力水平未必有多大差别,但假以时日,他们的智慧水平将会有天壤之别。只有后一种人,才配称为“读书人”。现在,我想把万维钢老师关
007小王子
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2024-02-20 07:19
10月15日,十二星座,星座运势
金牛座:多数时候你能顺利摆平难题,在重点事项上取得实质性的成果,既可以证明自己的能力,又可以将事情推向一个
新高
度,从而获得更多有价值的资源;感情上部分金牛有望求婚成功,会讨论金钱或生
葫芦姐姐聊星座
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2024-02-20 06:29
《HTML与CSS网站设计实践之旅》
读书笔记
HTML与CSS网站设计实践之旅BuildYourOwnWebSitetheRightWayUsingHTML&CSS——[英]IanLloyd【Example】Listsp-anintroductionLists-anintroduction为强调元素-->Here'saparagraph.Alovely,conciselittleparagraph.Herecomesanotherone,fo
JamieChenn
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2024-02-20 06:46
《美在此处—王崧舟讲语文课上什么》
读书笔记
(第三讲)
第三讲语文教师如何彰显语文意识什么是语文意识?大文豪歌德说过:“内容人人看得见,涵义只有有心人得之,而形式对于大多数人是一个秘密。”我们说的语文意识主要指的就是语文的形式。语文课程是一门学习语言文字运用的综合性,实践性课程,有内容而含义,进而形式步步逼近,语文的核心,学习语言文字的表达和运用,正是语文的独挡之任,正是语文的本体所在。我们在细读文本时,首先注意的不是一般人所说的内容,而是它的语文意识
河南张俊红
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2024-02-20 06:42
汉武帝与方士、方术 ——《资治通鉴》
读书笔记
39
汉武帝作为一位雄才大略的圣主,其能力自不必多说。但是在那样一个时代里,人力所不能及的事还是有很多的,所以方士、方术就有了生存的土壤。有一个齐人叫少翁,懂得方术。汉武帝心爱的王夫人过世后,汉武帝甚是想念,少翁“以方夜致鬼”,汉武帝就在帷帐中看到了王夫人。“拜少翁为文成将军,赏赐甚多,以客礼礼之”。但是后来他的法术越来越不灵了,就弄虚作假,结果被汉武帝识破,偷偷把他杀了。有一年汉武帝在鼎湖宫生病了,也
93bd497780ed
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2024-02-20 06:41
2020年3月第三周周记
最近喜欢上做笔记,灵修
读书笔记
,反而有赶超我的迹象。她对我最多的提醒,是最近跟老爸的关系怎么样?因为举手和灵修状态都很差。当我跟她说,是不是读经祷告少了,就不属灵了?
书迟子
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2024-02-20 06:59
2018-11-25
3、提前完成
读书笔记
吧,合理有序做安排。4、音频视频课程学习要加紧了。5、本周来个自我突破,去了解H5吧,看能不能捣鼓出来一个视频来。先开始,再完美!收获与否谁知道呢,说不定的哦~~
mengcaicai
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2024-02-20 06:18
D010+3组琥珀+《人生效率手册》
读书笔记
文/琥珀张萌在高效学习当中讲到一个秘诀,那就是利用早起时间学习。她认为这是一项非常重要的法则,也是高效学习的有效保证。作为一个一直有早起习惯的人来说,看到这里,我特别有共鸣。我曾经尝试过在一天当中的早中晚三个时间段来学习,但最后发现学习的效率,早晨最高,依次降低,晚上对于我来说,是学习效率最低的时候。我喜欢在早起的那段时光里,沉浸在自己的世界里,完全不受任何外界的干扰,仿佛全世界只剩一个我。我身边
琥珀的小时光
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2024-02-20 06:43
《妞妞,一个父亲的札记》
读书笔记
从后记和自序中了解到这本书被翻译成多国语言在各国出版,并在美国《妞妞》被称为“中国医学人文学的重要作品”,展现的是一个鲜活的病人世界。在作者的自序中我们可以了解到作者有一个女儿叫妞妞,未满月的小妞妞被查出眼癌,最终只活了一岁八个月。一个哲学家父亲用细腻而冷峻的笔触记录了妞妞由生到死的过程,读完此书我更加珍惜养儿育女的宝贵经验了,也更加理解父母的爱心了。作者通过这一段经历,对亲情,苦难,死亡,命运等
amy妈咪_6490
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2024-02-20 06:25
2023-11-05
如此,方有可能真正成长,实现跃迁,迈向人生的
新高
度。短视的人,总喜欢抱着过去的成败得失,或志得意满,或踟蹰不前。聪明的人,往往早已放下了过去的失败挫折,看淡了曾经的荣耀成就。
超越凡尘118
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2024-02-20 05:40
我读《格列佛游记》(13)
我不但没有成功还被其他“慧骃”嘲笑了,我对“慧骃”的美德很是赞
掌
。他们对毛色非常看重,而且对孩子也严刻要求。我离开前,主人还在大会上讨论“野胡”问题。但后来我平静的生活终极不平静了。
9426卐
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2024-02-20 05:18
读书笔记
||《妈妈的心灵课》—第一篇/第五章:食物都吃到哪里去了?
读书笔记
《妈妈的心灵课——孩子、家庭与外面世界》THECHILDTHEFAMILYANDTHEOUTSIDEWORLD第一篇:母亲与小孩/第五章:食物都吃到哪里去了在这一章里,老温详细描述了婴儿在吃奶的时候
Psychonline
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2024-02-20 04:06
一月
读书笔记
这个月呢,给自己设定阅读《如何阅读一本书》,首先说下这本书是一本工具书,它是教你如何更好的吸收一本书的养分,真正成为自己的,如果一直头疼自己看完书后,又记不住,不知道如何把所学运用到生活中,教你一些一些实用性的方法及需要注意的事项,这本书很适合你,闲言少叙,归入正题本书中多次提到读书四问:1、这本书究竟讲了什么?2、作者通过这本书解决了什么问题?3、这本书说得有道理吗?4、这本书与我有什么关系?又
永恒的记忆_a70d
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2024-02-20 04:45
《北极村童话》QAS
读书笔记
Q1、《北极村童话》讲述了什么?A1、7岁的小女孩迎灯,被妈妈送到了北极村的姥姥家。A2、北极村原名漠河村。大约北纬53度,位于大兴安岭北麓,黑龙江上游南岸,七星山脚下,与俄罗斯只隔着一条江,是我们国家最北的地方。北极村闻名于世的莫过于极光和极昼。夏至前后,这里可能出现极光。北极村的特殊之处,还在于这里有很多个最北。最北的界碑、最北的邮局、最北的哨所,据说,如果你找不到北,那就去北极村吧,因为那里
妮妮小阿狸
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2024-02-20 04:22
读书中的一点感触
包括想读的书、读过的书、购书清单、日常随笔、剪报和
读书笔记
,不分种类记在笔记本里,增加一些关于
读书笔记
的记录。书中将笔记本一元化的技巧也作了详细介绍,分五个步骤进行:1.可以书写任何内容读过报纸
子荣荣
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2024-02-20 04:33
《人生的智慧》
读书笔记
(5):青春与衰老
关于年龄与衰老:Comment:想到一些亲戚长辈,物质生活富足,除了念叨生活的苦再无其他营生,妄想重重叠加,把获得快乐的一切希望都寄托在儿女身上,可儿女无论如何做都无法令他们满意。也是可怜人!有幸尚未翻过人生山岭时读到这本书。与青春的恣意相比,我更期待老年的自理自足。摘录如下:“在青年时代,我们之所以感到喜悦和生活的勇气,部分的原因在于,我们正在爬山,没有看到死亡;因为死亡在山另一面的山脚下。”“
亦秦
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2024-02-20 04:15
日更78|短时间内就可以上手写作的一个方法
发朋友圈,写销售文案,制作产品的详情介绍页,而
读书笔记
学习笔记,这些其实都是写作。而写作最难的是“第一步”。也就是写出自己第一段话,第一篇文章。
苹果plus
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2024-02-20 03:39
D64+3组王楠+《高效能人士的七个习惯》
读书笔记
1
今天开始阅读这本《高效能人士的七个习惯》,初次打开这本书,最吸引我的不是无数的赞誉,而是序言中谈到史蒂芬·柯维谈到自己之于这本书,“这本书确实是我写的,但是这些准则确实总在我之前就广为人知的。这更像是自然法则,我只是把它们整合在一起,通过梳理分析,为人所用。”史蒂芬·柯维作为美国学界的思想家,入选“影响美国历史进程的25位人物”,在与人沟通的时候如此谦逊,愿意以一种开放的心态去面对他人,我想这也是
微澜er
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2024-02-20 03:57
Designing Data-Intensive Application《数据密集型应用系统设计》笔记
以下为
读书笔记
。第一部分第三章开始阅读英文原版。参考文献可见https://github.com/ept/ddia-references
我想唱歌给你听
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2024-02-20 03:31
杂
《数据密集型应用系统设计》
读书笔记
——第一部分 数据系统基础
第一部分数据系统基础第1章可靠、可扩展与可维护的应用系统当今许多新型应用都属于数据密集型,而不是计算密集型。对于这些类型应用,CPU的处理能力往往不是第一限制性因素,关键在于数据量、数据的复杂度以及数据的快速和多变性。数据密集型应用系统设计也是基于标准模块构建而成的,通常包含以下模块:数据库:用以存储数据,之后应用可以再次访问高速缓存:缓存那些复杂或操作代价高昂的结果,以加快下一次访问索引:用户可
Ronnie@2019
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2024-02-20 03:31
Data
《玉骨遥》:时影向朱颜迈出的每一步,都是飞蛾扑火,走进灭亡
古装仙侠剧《玉骨遥》站内热度不断创
新高
,足以见得这部剧的剧情逻辑值得推敲。同时更是有不少书粉觉得这部剧是沧月所著《镜系列》里改编得最好的一部,称得上是众多翻拍书里的“仙改”了。
入骨影评
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2024-02-20 03:23
铁矿石价格创多年
新高
?面对国际集体涨价,中国钢企该怎么办?
根据媒体8月23日的报道,大宗商品价格呈报机构阿格斯公司提供的最新数据显示,现货铁矿石价格18日上涨至每干吨大约130美元,为2014年以来最高价格。澳新银行研究部策略师丹尼尔·海因斯和索尼·库马里在19日发布的报告中写道:“中国等国家的刺激政策在重振经济活动和拉动大宗商品需求方面发挥关键作用。”报告写道,鉴于许多财政刺激资金将进入基础设施领域,大宗商品将持续受益,“钢铁生产表现意外强劲,钢铁厂利
慕容随风
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2024-02-20 03:18
理财经典书籍之《小狗钱钱》:
读书笔记
与个人思考(九)
第十二章陶穆太太归来精彩语录:1.要想过更幸福、更满意的生活,人就得改变自身。这和钱无关,金钱本身既不会使人幸福,也不会带来不幸。金钱是中性的,既不好,也不坏。只有当钱属于某一个人的时候,它才会对这个人产生好的影响或者坏的影响。钱可以被用于好的用途,也可以被用于坏的用途。一个幸福的人有了钱会更幸福;而一个悲观忧虑的人,钱越多,烦恼就越多。2.金钱能成为我们生活中非常强大的助推力。金钱可以在一定程度
话山居
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2024-02-20 03:39
读书笔记
之一个方法一规则
2019年日更第135天图片发自AppSWOT方法:优势,是组织机构的内部因素,具体包括:有利的竞争态势;充足的财政来源;良好的企业形象;技术力量;规模经济;产品质量;市场份额;成本优势;广告攻势等。劣势,也是组织机构的内部因素,具体包括:设备老化;管理混乱;缺少关键技术;研究开发落后;资金短缺;经营不善;产品积压;竞争力差等。机会,是组织机构的外部因素,具体包括:新产品;新市场;新需求;外国市场
晰然阅读悦成长
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2024-02-20 02:16
读书笔记
:露易丝·格丽克简体中文诗集《月光的合金》
双节假期,诺贝尔奖各个奖项陆续揭晓,终于在假期的尾声,迎来了诺贝尔文学奖。今年正好是诺奖120周年,诺贝尔文学奖自1901年起颁布,到今天已成为世界文坛影响力最大的奖项之一。2020年诺贝尔文学奖获奖者为美国当代诗人露易丝·格丽克,获奖理由是“因为她无可挑剔的诗意之声,以朴素的美感使个体的生存普遍化。”。格丽克的作品目前已有两部简体中文诗集《月光的合金》和《直到世界反映了灵魂最深层的需要》,被国内
四夕清荷
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2024-02-20 02:40
找到自己的美
蔡康永的201节情商课第186节
读书笔记
【魅力焦虑】比长得美更重要,是找到自己的美——形体焦虑人生一定有各种遗憾,情商就是我们面对这些遗憾的依据。
轻争
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2024-02-20 02:39
《山上的小屋》
读书笔记
在阅读残雪的作品《山上的小屋》前,我还读过一篇他的另外一篇经典作品《黑暗地母的礼物》,不得不说残雪的作品真的很挑战我的阅读习惯,一些我觉得很莫名的主谓宾搭配在一起,营造出一种诡异的感觉。甚至有时候我会觉得逻辑不通,前后不连贯,情节很意识流,这些都让我产生一个疑问,他的作品凭什么成为经典呢?还让我开始质疑自己,可能是你水平不够啊。当我看完山上的小屋后,我就判定了,嗯,这个不是适合我阅读习惯的作品,并
万岁热水
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2024-02-20 02:18
《商业的本质和互联网》-
读书笔记
3
第五章新旧零售都是零售“本章所讲的零售是指从厂家或批发商那里买断货品,入库、分拣、配送,再卖给消费者的业务,零售商赚取买卖差价而不是租金,符合这个定义的线上零售商是亚马逊、京东和苏宁等公司,我们称之为电商;传统零售商以线下为主,例如沃尔玛、家乐福、华润超市、永辉超市等,是为线下店商。”注解:零售,不管是线上还是线下,是赚取差价,比如线上的亚马逊、京东和线下的沃尔玛、苏宁等;而线上平台赚取的是交易佣
暗夜藏马
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2024-02-20 02:40
读书笔记
(T0E)SSC取消
不幸的是,没有实验证据证明超对称存在。如果超对称作为物理对称性存在于能量尺度,那么,自旋为二分之一的电子会有一伴侣——自旋为0的介子。然而,这并未得到实验验证。不过,超对称的倡导者并不感到困惑。如果在低能量下还未发现超对称,显然需要建造更大的原子粉碎机并深入探究质子的内部。不在于超对称被发现,而在于更大的机器去发现更大的能量范围。为发现超对称以及亚原子世界的其他秘密,美国政府曾计划建造纯科学史上最
第七龙珠
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2024-02-20 02:39
Game Boy
掌
机可以玩《星露谷物语》吗?
那么,1989年发售的老
掌
机GameBoy可以玩《星露谷物语》吗?理论上,GameBoy
掌
机早就停产了,而《星露谷物语》的开发
爱游戏的萌博士
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2024-02-20 02:17
《规划最好的一年》
读书笔记
《规划最好的一年》读书分享第一次将思维导图与视觉笔记结合,也是第一次用思维导图诠释一本书,这本书有一个非常好的框架逻辑,根据章节,我做了5章思维导图。✨第一章,相信可能,信念决定一切,往往我们都被自己的信念限制了我们自己成果,不是目标达不成,是我们并不相信目标可以达成,那么改变的最好的办法就是重建自己的思维框架,将我们的思维升级。第二章,总结过去,很多时候我们是不愿意去面对过去的,因为过去有很么遗
Rose夫人一雯雯
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2024-02-20 01:30
《教育:创造无限可能》
读书笔记
第15天心得分享唯有阅读才能成长,本书的作者朱永新老师本身就是一名世界级的爱阅读人物。读书和旅行,心灵和身体总有一个在路上。这次的阅读每天都坚持把所读章节的感悟进行梳理和分享,对自己是一种监督,也随时帮助我打通理论和实践。首先我认真的阅读了封面文字,相信和发现令我质疑,难道教育只有这两个动作就可以了?再细看是最重要的事情。我就开始琢磨这两个词,怎么相信?怎么发现呢?我家两个孩子一个小学高段,一个初
浪漫的巴布亚企鹅
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2024-02-20 01:07
2021年7月4日
读书笔记
今日阅读1小时,总计1642小时,第1585日阅读《知识分子与公共生活》第2章阿登纳在他发表的首次政府声明中,只字未提德国人屠杀逾600万犹太人的罪行及为此应负的责任;也“没有任何一家德国报纸要求联邦议院或联邦政府对屠杀犹太人公开表态”。政治上十分警觉的哈贝马斯愤怒地注意到,政府聘用了曾服务于纳粹政权行政、司法和政治部门的人员,年轻的民主国家并不重视与旧“价值”告别。很难想象学术导师们的投机行为未
龙套哥萨克海龙
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2024-02-20 01:21
《奋斗自勉》
立刻马上忙起来,开始更新《随着韩愈去奋斗》系列
读书笔记
。愿每一个人,在加油奋斗的路上,都能够乐观豁达,积
池瑶_若轩
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2024-02-20 01:53
践行90天
以前也参加过培训和学习,只是进行思想上的转化,而“易效能”的上课,却要求同组成员,结成死党,一起践行自己订立的90天目标,太好玩了……虽然只是小小的三个目标:早睡早起,运动锻练,
读书笔记
,但却一下子聚焦了一个人的良好习惯的养成
胖胖鱼儿
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2024-02-20 01:04
Kubernetes in Action
KubernetesinAction本篇是《KubernetesinAction》
读书笔记
以及自己在实践过程中的遇到的问题汇总的目录帖,将会持续进行更新Kubernetes单Master节点安装创建Docker
心扬
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2024-02-20 01:18
Kubernetes
kubernetes
团还是要抱,指数也依然会涨
昨天公司观点明确了:抱团的不嫌事大今天市场在昨天创
新高
回落后,今天低开低走持续下跌坐收市场走势基本符合我们的预期昨天也明确了市场创
新高
后振幅放大,市场出现偏离式上涨和下跌实属正常同时我们也明确了:市场在这位置稍休整后大概率粥往上创
新高
市场冲高回落是极佳的进场机会今天市场也的确是在创
新高
后下跌休整市场整体走势基本在我们的预期内运行从今天盘面上可以看到领涨的主要是消费股而领跌的更多是证券军工科技医药等
冯思铭
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2024-02-20 01:22
Effective Java
读书笔记
二:枚举和注解
第30条:用enum代替int常量当需要一组固定常量的时候,应该使用enum代替int常量,除了对于手机登资源有限的设备应该酌情考虑enum的性能弱势之外。第31条:用实例域代替序数枚举的ordinal()方法会返回枚举常量在类型中的数字位置,但是尽量不要使用它,因为当重新排序后,会对客户端造成破坏。正确的做法是,将他保存在一个实例域中。应该给enum添加int域,而不是使用ordinal方法来导
GarfieldEr007
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2024-02-20 01:08
Java
Effective
Java
读书笔记
枚举
注解
Linux CPU 性能分析工具火焰图(Flame Graphs)认知
写在前面博文内容为《BPFPerformanceTools》
读书笔记
整理详细了解小伙伴可以访问作者官网:https://www.brendangregg.com/flamegraphs.html有油管上分享的作者在
山河已无恙
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2024-02-20 01:36
BPF
linux
运维
服务器
融会贯通-1
这些观点和技巧都采用具有启发性的故事和语言进行讲解,它们将会颠覆你之前所接受的学习方式,把学习改造成一个人人可以
掌
中信书院
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2024-02-20 01:51
巴菲特致股东的信
读书笔记
1963-1964
1963年道琼斯指数上涨20.7%,巴菲特合伙基金收益率为38.7%,1964年,道琼斯指数涨18.7%,巴菲特合伙基金收益484.6万美元,收益率27.7%,都大幅领先指数。关于资产配置巴菲特的业绩之所以这么稳定,很大原因是因为他把资产分成了三类投资。低估类是他的最大部位,这部分投资会波动的比较厉害,如果大盘下跌,也会跌的很多,大盘上涨就会取得超额收益。而套利类和控制类则不怎么受大盘的影响,长期
黎大大1
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2024-02-20 00:56
《自信的陷阱》
读书笔记
3-赢得自信游戏的十条规则
《自信的陷阱》作者:RussHurris赢得自信游戏的十条规则:规则一,自信的行为先于自信的感觉。规则二,真正的自信并非毫无恐惧,而是转变与恐惧的关系。规则三,有“消极”想法是正常的。不要与其抗争,而要解离。规则四,自我接纳优于自尊。规则五,淡然坚守,但要不遗余力地去追求自己的价值观。规则六,真正的成功是按照自己的价值观去生活。规则七,不要执着于结果,而要对过程充满热情。规则八,不要与恐惧抗争,允
小宇妈妈文燕
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2024-02-20 00:08
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