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月度复盘
12月28日
12月28号万妮亚
复盘
第48天一、工作1.必须要对2017年进行
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,然后把2018年的目标重新做一个修正:想象未来,面对现实,增量减存量,明确三个目标并锁定七个人物。
敢比会重要
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2024-02-13 03:58
2023年第一周结束了
2023年第一周整体的
复盘
如果给上一周打个分数的话,我想打个80分吧。整个一周基本都是按照计划执行的,在计划执行方面是有进步的,做的也是非常不错的;但是计划制定的还是有点烂,有点粗犷,所以要扣分。
每月读本书
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2024-02-13 03:24
关于
复盘
今天对于
复盘
有了新的理解,
复盘
不仅要总结和反思。而且在这过程中也需要植入新的目标和方法。那么今天看
复盘
思维有一句话又给了我新的理解“日用而不自知”。
苏芊蕙
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2024-02-13 02:38
每日
复盘
反思DAY40:突破认知,积极改变
早起DAY683天,坚持
复盘
Day39,高效跳绳减肥DAY25/60,花费时间:30分钟坚持每日读书30分钟Day51天,赵涵《涵解:无畏真实》
复盘
花费时间:30分钟。
文又又
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2024-02-13 02:51
2023-01-10
复盘
+随想
001今天早上6点起床去跑步了,是最近几个月第一次去跑步,去跑步的原因就是因为昨天晚上用心的写了上一周的周
复盘
,发现自己很久都没有运动了,根据叶老师的
复盘
模板来看,运动是非常重要的,于是,我把跑步加入到了下周的计划之后
凡争青
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2024-02-13 02:47
2022-3-12晨间日记
任务清单昨日完成的任务,最重要的三件事:行政法精讲教材学习和视频课程;坚持写作日更晨间日记和每日
复盘
;坚持锻炼身体。
菲雨桐520
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2024-02-13 02:21
NO.204 每日
复盘
211217
身体锻炼1.每日步数11000步。完成11400步。2.晨间锻炼,腹部锻炼第150天,趁早腹肌撕裂练习第67天。3.晚间锻炼,深蹲练习10分钟。4.睡前冥想,5分钟。今日饮食1.早餐,燕麦片50g,牛奶220ml,鸡蛋一个。2.午餐,食堂用餐,快餐一份。3.晚餐,在家用餐,杂粮米饭一拳大小,玉米炖大骨,萝卜干炒肉,炒大白菜。自我提升1.看书《资治通鉴熊逸版》30分钟。2.练字行楷,继续虎字头练习。
石头爱写字
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2024-02-13 02:35
剧本杀《洗劫伦敦所有的玫瑰》
复盘
解析+角色剧透+凶手是谁+真相答案
为了你获得更好的游戏体验,本文仅显示《洗劫伦敦所有的玫瑰》剧本杀部分真相
复盘
,获取完整真相
复盘
只需两步①【微信关注公众号:小燕子
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】②回复【洗劫伦敦所有的玫瑰】即可查看获取哦﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎
VX搜_小燕子复盘
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2024-02-13 02:00
感知商业
复盘
:认知商业&觉性知慧商业的力量让你非常期待和依赖,它是你赖以生存的底气,它可以带你去任何你想去的地方,也可以让你过上任何你想过的生活。
微微姐微微姐
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2024-02-13 01:54
第四周
复盘
周一仍然起床困难。工作不算忙。工间休息两次。中午跟同事出去遛弯,提到假期值班问题。今年大约春节又要加班。周二起床早了十分钟,早上走路快了一些,大约40分钟到公司。考虑晚上走回去,争取半个小时搞定。查资料,发现有两种药让人发胖。真是恶号。怪不得体重一直在增加。不知道加大运动量会不会有帮助。下午有绝望感,人人都在向前走,我原地徘徊不动。苦难越大,收获越多。我的发光处在哪儿呢?什么时候才能出现?目前只能
urna
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2024-02-13 01:33
2019.10.4#
复盘
#day653少管闲事
9.
复盘
。多完成:没有未完成:没有不足:没有早睡优点:坚持学习道理:佛教有个词,叫悦纳。讲的是我们要认可自己的生活,也要愉悦地接纳更多样的生活方式。少管闲事,尊重朋友的选择,给友
镇星Aquarius
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2024-02-13 01:07
剧本杀【消失的神作】
复盘
解析+凶手是谁+剧透结局+测评+怎么玩?
每天持续更新
复盘
有15000+:线下剧本杀·百变大侦探·我是谜·谁是凶手·玩吧·剧本杀线上·戏精大侦探·魔王杀·儿童剧本杀...所有谜题在等着你去揭开。
VX搜_彤彤速递
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2024-02-13 01:01
剧本杀【奇异人生:三位一体】
复盘
解析+凶手是谁+剧透结局+测评+怎么玩?
每天持续更新
复盘
有15000+:线下剧本杀·百变大侦探·我是谜·谁是凶手·玩吧·剧本杀线上·戏精大侦探·魔王杀·儿童剧本杀...所有谜题在等着你去揭开。
VX搜_彤彤速递
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2024-02-13 01:38
2022-03-14
unit1
复盘
日记Part11,从本单元中我学到的最重要的理念(精读和视听说分别总结)精读:对于处理父母与孩子的关系上,父母与孩子应该在此基础上多进行沟通和交流,而不是去让父母与孩子的关系上产生矛盾,父母应该主动去走进孩子的内心世界
人文一一班郭沛东
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2024-02-13 01:17
【D043】爆款文操作流程——写作营共读打卡《写作是最好的自我投资》第38天阅读
复盘
23
2020-02-09,周日,晴今天阅读《写作是最好的自我投资》第九章“人人都能写出爆款文”Day38-《爆款文操作流程》——写作营共读打卡第38天阅读
复盘
23天才的唯一秘密,就在于刻意练习,用自己的一套系统性方法
李子和睫毛的小世界
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2024-02-13 01:09
五月的鲜花
五月过的很忙碌,cp作战加精读主题营,一直做到了二十三日,每天看书
复盘
,加上点评工作和写4000自的
复盘
,一直忙碌到5月25日,加上工作,可以用马不停蹄来形容。
尧建红
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2024-02-13 00:09
2020.3.7今日
复盘
丫头本月精进目标①每天赋能群读书打卡一分钟②坚持每天听一本书,本月看书两本③每日抄经练字一篇④每天坚持隐牛健身一小时⑤每日动手画一画⑥陪姑娘每日学习,给儿子在家早教⑦坚持每日
复盘
,
复盘
才能翻盘⑧备考复习
幸福的丫头丹
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2024-02-13 00:59
记录我的第5次财富流带盘推演
【
复盘
·财富流教练】:今天是7月31日,我是赵雅莉,今天是我第5次带盘当教练。①今天作为教练让我难忘的情景有哪些?
知行教练雅莉
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2024-02-13 00:51
20211028
复盘
第五天:
今日,第五章1、Facts:我了解到拥有积极关系,更具幸福感和心理韧性同理心:站在对方的立场,去了解对方的感觉、想法、行为,然后把这种了解表达出来,让对方知道你在努力靠近他、理解他。2、Feelings:我意识到积极关系底座牢一点,会收获更好的幸福3、Findings:令我惊喜的是我一直在做积极的建设回应4、Future:我打算做以后的生活中多利用自己的同理心去让对方感知到
0e5e58f0f78b
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2024-02-13 00:30
《东河迷雾》剧本杀
复盘
/凶手/剧透/真相/答案/攻略
为了你获得更好的游戏体验,本文仅显示《东河迷雾》剧本杀部分真相
复盘
,获取完整真相
复盘
只需两步①【微信关注公众号:小燕子
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VX搜_小燕子复盘
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2024-02-13 00:33
《销售罗盘》培训笔记
——夫未战而庙算者胜,得算多也——胜兵先胜而后求战前两天参加了策略销售培训,整理笔记,并
复盘
实战案例。一、内容回顾面对大项目的复杂销售,销售策略更加重要。
芬兰的太阳
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2024-02-13 00:29
20190619-今日
复盘
-195-142
今日
复盘
:回顾、反思、探究、提升一、今天完成了哪些工作1、健步走+跑步+跳绳早上的闹钟,被我提前了5分钟。
黄花儿香
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2024-02-13 00:11
每日
复盘
及感恩日记8/1
分享:舒华-母婴保健1、今天做了哪些事?✍️早上运动45分钟,完成运动打卡第9天。✍️早上做题,复习30分钟。✍️制定了5天直播主题,联系分享嘉宾。拍短视频素材。✍️今天深度链接了1位朋友圈不熟的朋友,下单29.9;给校区排开课课表。✍️参加组会,听闺蜜们的阶段性学习分享。2、我有哪些收获?❤️收获到陌生朋友对我的信任;收获了直播间6位忠诚的粉丝;收获学员对我的反馈。❤️收获到小组闺蜜们的赋能和分
舒华一母婴保健
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2024-02-13 00:49
0630-2021码字园第42届续篇(4/15)~你在做什么时想到写作?
当会议结束时,我想到写作:
复盘
今天已经是287教练团第二次会议了。时间过得好快,若不是看自己记录的本子,还真的不能一下说出6.27号开的第一次临时会议。
金明悦_山水日月_山水日曰
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2024-02-12 23:30
给儿子的第12封信:《释放大脑,养成随时做某事的习惯》
妈妈决定养成随时
复盘
的习惯。随时清理短信的习惯,妈妈已经养成多年了,感觉特别好。比如取完快递,妈妈就会在菜鸟驿站,立即把这条短信删除。现在又养成了随时记账,随时清理相册,随时清理微信对话框的习惯。
莹莹见字如面
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2024-02-12 23:54
2022-01-30
【感恩成功
复盘
日记】day127袁梦文案私教,带你圆自动收钱梦!1、非常感恩,今天又度过了丰盛富足、亲情味很浓的一天!2、非常感恩,老师分享的内容,很有价值,今天又有成长!
73c59396beab
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2024-02-12 23:44
【0618行家
复盘
】大侠
我要成为社群运营领域的行家【今日行家行动】(做了什么)01.变现模块打卡02.工作事宜处理03.日更营打卡04.颁奖晚会海报设计05.
复盘
【今日行家见识】(学到了什么)01.老铁力因为演讲训练营,第2期宣传需要点赞
大侠123
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2024-02-12 23:44
2023年度周
复盘
010
所属时间:2023年5月22日至5月28日一、工作方面:1、周一、周四在荔浦市人民法院开庭;周二、三、五在灵川县人民法院开庭。其中还通过电话方式与市劳动争议调解中心联系,对六件劳动案件进行调解,经调解员的不懈努力,终于有一名劳动者愿意调解解决双方之间的争议。2、对于一撤场项目公司不愿意接受法院给出的调解方案,后续可能要启动诉讼方式来解决了。现已到年中,法院立案也开始排队,后续要继续跟进七星区法院、
侯永红
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2024-02-12 23:28
洋葱阅读法
复盘
001.&晨间记录&①早起✔图片发自App②读书一小时✔③输出500字以上✔④健身半个小时✔⑤音频录制(落差)✔2.录制音频并发朋友圈✔3.做毛里湖工资账单✔4.晨会✔5.评论作业进行统计✔6.统计打卡情况和奖状制作✔002.今日警言昨日因今日果。昨日不努力,今日徒伤悲。你想未来享受多大多大的乐趣多大的荣耀,现在的你就要付出我下于两倍的努力,003.生活篇今天女朋友,坐了24个小时的火车,终于到达
三只蜗牛_鱼探长
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2024-02-12 23:51
2023-04-14周评
A股4月14日
复盘
大盘全天震荡反弹,三大指数均小幅上涨阅读蕴藏着无尽可能,有益于明理、增信、崇德、力行,让今人生绽放光彩。
醉爱琳儿
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2024-02-12 22:33
2021-02-22 今日
复盘
——感恩我的生活
晚饭后我去取快递,回家后看文献,做笔记,写公众号,
复盘
。写完后去洗澡,带孩子读唐诗
空山星语
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2024-02-12 22:55
2022-6-11晨间日记及昨日
复盘
今天是什么日子起床:6点20分就寝:24点00分天气:多云心情:平稳任务清单昨日完成的任务,最重要的三件事:开始行政法第二轮复习;坚持写作日更晨间日记和每日
复盘
;坚持锻炼身体。
菲雨桐520
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2024-02-12 22:28
u型理论学习第一天
复盘
今天参加了张老师带领的U型理论的工作坊,非常棒的体验。趁着热乎劲,做一个回顾。首先老师开场带领大家读了大学里的一段话。两者有什么关系呢?U型过程实现的七个步骤:1、意识2、观察3、感知4、在当下5、晶透化6、建立原型7、执行。《大学》“知止而后有定,定而后能静,静而后能安,安而后能虑,虑而后能得”有助于我们理解七个步骤。w接下来,我们每人抽取一张卡片,然后身边的伙伴们坐一起分享。我抽到的是使命,这
没心没肺的小妖精
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2024-02-12 22:55
飞飞日
复盘
Day51 20180220
今天纯流水账了,纯玩➕接人。早饭过后一家四口打麻将,我家姑娘纯捣乱,4人组合艰难的抗过了3局。午饭过后我们出发去南站接人,时间还早我们一家三口去了陶然亭公园,停车费20元不限时,我们停了不到1小时出来,看车大爷问我们“玩好了吗”,估计是想没我们这么快就出来的。公园今年没有庙会,天气转暖滑冰场也关了,但是公园的人却不少,大爷大妈比赛乐器、唱歌、跳舞。有兴趣爱好之后虽然年老但是心态很好,整个人显得特别
AI成长家
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2024-02-12 22:10
20190421 科创生态|王煜泉前哨大会
复盘
一、参加动机4月20日,利用周六一天时间,往返北京,参加王煜泉老师的前哨大会。秦琼老哥问,动机是什么?其实我也不是很清楚。互联网时代,人与人通过文字、音频、视频而相互欣赏。到了某种程度,就像到现场看看活人,就跟见网友一样,可能这才是真正的动机吧。其实,完全可以通过爱奇艺在网上看重播视频。我也看过很多大牛的视频,老实说,不一样。1月份,我参加了香帅的金融线下课,给我带来了通电般的体验,仿佛之前的随便
幻想并真实
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2024-02-12 21:24
英语2016
复盘
作文:模板熟练的标准1.任何一句中文,英文脱口而出2.小作文8分钟背写完毕,大作文15分钟背写完毕考试作文题目反复看三次,再下笔。行文大法:3段,12句左右,160--250词,5--7个关联词,5--7个从句1.introduction,第一段,引言、起始、淘金段,3句左右(图表或图画描述:图表或图画作文)准备一篇图表作文人物+动作+环境或主题+对象+时间2.第二段,细节描述,挖掘细节词3.象征
星魁
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2024-02-12 21:36
第二周糟糕的第一天
复盘
今天对我来说真的是特别糟糕的一天,想到虞莹老师说的
复盘
,为什么要
复盘
,
复盘
,不论是成功的还是失败的,都要
复盘
,通过找出问题的关键,深入分析问题,找到规律,改善和指导自己最终的目标。
Joanna_66c1
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2024-02-12 21:31
剧本杀《暗黑者·惩罚》
复盘
详细解析+凶手角色剧透答案真相
为了你获得更好的游戏体验,本文仅显示《暗黑者·惩罚》剧本杀部分真相
复盘
,获取完整真相
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VX搜_小燕子复盘
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2024-02-12 21:32
梦想践行18天
今日时间管理100讲第36~37讲
复盘
第36讲:科学的重复事半功倍金句:艾宾浩斯记忆曲线的八大周对知识进行复习图片发自App图片发自App科学的重复所学的知识,反复的加固知识的基础,只有有规律重复才能把所学深入身体第
沈阳_a0ed
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2024-02-12 21:14
23日
复盘
23日
复盘
一大早赶去齐鲁工业大学去期末考试,又感受了一下,知识的重要性,好多同学都是工作学习两不误,在成人的世界里哪有“容易”二字,大家都是,有家庭、有工作、有孩子的人。大家都是顶着风雨努力进步着。
开心就好_792c
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2024-02-12 21:39
2019-0104 小坚持+足够多的重复量=大奇迹
当我们在
复盘
这一年的坚持与收获的时候,我终于理解了奇迹发生的原理——小坚持,加上足够多的重复量。我看的书并不多,但不同书中的内容会互相冲突、碰撞在一起,并产生新的火花,新的知识。比如,我想到了当
姚石之言
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2024-02-12 21:55
2021年3月8日每日
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Day17/365
文/铭悦个人成长@清晨做keep《清晨冥想之旅》冥想@阅读《塞利格曼自传》,谈到恐惧篇,正好也是自己的硬伤,如同习得性无助般。出生前父亲签下的引产协议,相隔四小时后,我被妈妈拉了出来。周围声音太大对我的刺激,直达心门。自然而然的惊恐,由此而来。面对恐惧,了解恐惧,怎么和它相处融洽。寻找着,践行。阅读笔记遇见这本书,正好也是女儿市统考结束。整体来看,同样有因一门科目落差大,跟我聊起这个话题。引用了一
铭悦
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2024-02-12 21:44
如何规划个人成长路径——微课
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时间好快,已经是第三次微课了。依旧是早晨6:30,大家都带着期待进入会议室,听悦好老师带领大家开启能量满满的一天。今天我是主持人,既激动又紧张。也正是因为担任了主持人,参与感更深,收获也更深。1、拆解优秀文章我们小组第一次大作业,全员都交了,悦好老师暖心的根据大家的写作类型挑选了对应的文章来做拆解。一篇育儿文,一篇书评文,让大家看到优秀文章是如何写的,也可以参考这样拆解的方式来帮助袭击提升写作技能
从心出发_x
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2024-02-12 21:15
D50/100保持谦虚且自信的状态
【0318
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翻盘】8029-颜者【今日回顾】1.完成第八天打卡2.排内打卡跟进,安排颁奖3.准备晚上奕晴分享的主持稿4.整理猫叔、大白、奕晴分享的逐字稿5.公众号文章整理6.家庭整理,外出晒太阳【运营经验
颜者
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2024-02-12 21:40
0308-0314周
复盘
(2021年第11周)
关键词:认知升级的一周主要内容羽颜老师推荐职场穿搭穿搭指导:粉色西服计划入手一件小v老师呀娃儿成长记录哈哈直播回放路口当妈的修行之路哈滴答清单app推荐使用
韩玲Julie
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2024-02-12 20:05
周末故事会
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已经过去两天了周日小区带着宝贝一起做的故事会才做一次的梳理,欠缺还是很多的。首先群里的预热互动都没有,临时放下睡觉哭闹的孩子(有点偷时间的感觉)去做一件事。自己并没有太放的开,主动邀请纳凉的奶奶啊,妈妈啊参与去,倒是孩子对路过的小朋友主动邀请听故事。固定地点有参加过俩回的小姑娘在等待,今天讲什么讲什么,如此的期盼也安慰下自己的小心情。《一百万只猫》婉达盖格作品,路过一个小孩坐了一会儿有点不好意思走
大童小柯
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2024-02-12 20:15
day07 2022.11.05 今日
复盘
(+内在清理)
day072022.11.05今日
复盘
(+内在清理)1.【今天什么事情让我很不舒服?】♠问题行为:之前的公司副经理(现在自己开公司做老板)发微信给我,意思是对方招人想让我过去,瞬间烦躁拒绝。
哈哈爱学习
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2024-02-12 20:21
《豪门10紫藤夫人》剧本杀
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/凶手/剧透/真相/答案/攻略
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2024-02-12 20:41
百变大侦探《一世殇》剧本杀凶手是谁剧透+真相答案
复盘
解析攻略
本文为百变大侦探《一世殇》剧本杀测评+部分真相
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,获取完整真相
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只需两步:①、关注微信公众号【奶茶剧本杀】→②、回复百变大侦探《一世殇》即可获取查看百变大侦探《一世殇》剧本杀真相答案
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+凶手剧透:
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2024-02-12 20:46
2019-01-19
今天是什么日子:2019.1.19日出:6:00日落:7:00起床:5:22就寝:10:50A、梦想家庭幸福美满孩子健康成长自己越来越好B、
月度
准备家长会准备期末工作约谈准备C、今日要事1.写cor2.
218_H3_陈宇_重庆
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