消极情绪

20180320 复盘094 砖妹子静儿

消极情绪影响状态，在吸引力法则下，一坏皆乱，整个生活有点儿慌乱，哪怕是常规动作，都受到影响，比如每日的复盘，居然忘的一干二净。分析愿意，健康还是一切生活的源头，尤其是情绪健康，处理不当，就有蝴蝶效应。
暖静儿·2018-03-22 09:48

与失落共处

你如何看待你的消极情绪？我们可能都不太喜欢消极这个概念。
璐璐read·2018-03-15 21:20

随笔七

石头型精英和玻璃型精英，感觉到恐惧不是问题，感觉不到才是问题，消极情绪会反复出现，出现了就要马上解决，运动，听歌，呼吸，写作，都是消除消极情绪的方式。
叶知驴小驴·2018-03-12 02:34

怎么防止“破罐破摔”？

因为“罐子”破了之后，你陷入了羞愧、懊恼、失控感、罪恶感...消极情绪会让大脑
东东威武·2018-03-07 20:56

春来又还乡，开往春天的地铁，下一站，我等你

图片发自App我忘了距离上次上写作是过了多久，但这期间我很明确，下一次写作，我肯定会写一篇冗长冗长的流水线文章，而且肯定是满屏的消极情绪与大吐槽，一直以来，但凡我有所预感的事都十分灵验，但似乎，这一次有点意外
Destiny_XI·2018-03-07 02:57

《幸福的婚姻》读书分享

2、夫妻之间情绪最好的防护是积极诠释：对彼此及婚姻的积极看法成为主导力量，并压倒其他的消极情绪，忽略微小的消极因素。3、防止争吵失控的方法
左远·2018-02-26 17:10

鸭梨山大怎么办？——《抗压力》书评

掌握抗压力有三个步骤，一是处理消极情绪，二是调动“弹性肌肉”，三是从痛苦中汲取智慧。在第一阶段中，需要注意
璇以深·2018-02-23 10:37

恋爱日记1

不喜欢被朋友们了解近日的消极情绪。犹豫再三弃掉用了多年的微博。我是很自由懒散的一个人，不愿意提笔记笔记，能写在纸上的一定是诗词，文摘。
阿变Chain·2018-02-05 23:46

#172 负负不得正

我在以前发现自己在除了家人以外的人都很难流露出自己内在的消极情绪，包括生气，难过，悲伤。在难过的时候大多数也就是自己缩在被窝里，不让
钤鱼摆摆·2018-02-02 14:52

情绪给你带来的伤害

情绪可分积极与消极情绪。冲动是魔鬼，消极的情绪会给你带来很多不好的后果。什么是情绪?情绪，是对一系列主观认知经验的通称，是多种感觉、思想和行为综合的心理和生理状态。
蔡蔡不2·2018-01-30 22:12

心理学航行20天讲稿

当我们的需求得不到满足时，我们会产生消极情绪，会发脾气。此刻，我们需要思考一下，这些需求我们是否可以自己满足自己，如果可以，我们就对自己好点，满
酸奶与南瓜·2018-01-22 10:14

0105【读书清单】遇见心想事成的自己（一）

你愿意让消极情绪占满你的内心，那整个人便乌云罩顶。若是愿意看到积极的一面，那就是晴天了。003我的秘密说与谁人听有一些说不
停云听风·2018-01-05 21:17

让孩子愿意跟父母倾诉

愿意跟父母倾诉的孩子心理上会更加积极，因为不管是快乐还是悲伤，他们都愿意跟父母分享，积极的情绪有利于变革现实，而消极情绪如果能够及早的化解，不会对健康心理的建立造成影响，也有利于顺利的实施行之有效的家庭教育
和友育儿·2018-01-01 20:40

沟通，做人

也不知道原因为何，最近，身边的人情绪都很down，潜移默化中，我也被感染了那种消极情绪，说实在的，我并不喜欢这种感觉。我一直都认为，有些事情，说开了就好了，没有什么事情是沟通解决不了的。
小犟·2017-12-23 12:19

2017-12-13

担心，紧张，各种消极情绪充斥在我的脑中。害怕让领导失望，害怕成绩差没年终奖，害怕以
ColdWind_cc·2017-12-13 00:57

你所以为的

认为A(activatingevent）只是引起C(consequence）的间接原因，而引起C的直接原因则是由B(belief）所引起的，即人的消极情绪和行为结果，不是由于某一激发事件直接引发的，而是由于经受这一
刘三的故事·2017-12-11 05:16

正面管教打卡 Day 32 — 33

1.这两天的感受：放松舒适愉悦满足感恩担忧小恐惧2.这两天的进步：（1）写完了感受我明白了，人要放松，才会积极情绪多于消极情绪，生命力才会向上一点。
Benz妈咪·2017-12-11 03:43

0729-讲座（七）积极心理学

国家二级培训师王浩老师的讲座一积极心理学，犹如上了一堂心理咨询课，她告诉我们1.情绪的惊人力量，心理投射决定自我，要培养积极的人格特质、情感体念，减少负面消极情绪，必要时要有心灵暗示，满意地对待过去，幸福地感受现在
HannahMerryn·2017-12-09 14:33

095 人的自我合理化处境

俺就是想平衡，消除消极情绪和压力带来的反作用力，所以要放松。的确生活中的我们常这么做，用奇葩说里的一个观点是“人的自我合理
蝉鸣梦醒·2017-12-09 01:08

如何给自律性差的立规矩孩子

碰到孩子这种自律性差的时候，我们做父母的总是反反复复的用“不准，不能”等强制命令，殊不知孩子因此会产生消极情绪，久而久之就会对家长的话无动于衷，甚至出现心理反抗的倾向。
孙彬洋妈妈·2017-12-09 00:24

大姨妈式心情

那会儿的消极情绪，像刚滴入水中的浓墨，最初的时候最浓稠，随着时间的流逝，
Z老娘·2017-12-08 07:45

婚姻出现危机的4大信号

据美国华盛顿大学的心理学家戈特曼调查，一段婚姻若想延续，则婚姻中的积极情绪与消极情绪之比至少达到5:1,但是到底何谓积极，何谓消极？
粥杰·2017-12-06 07:25

嫁人不考虑这一点，必然会离婚

结婚后的三年，他的脸突然长出另一张面孔，自私消极情绪化毫无担当。她的奉献和操持不被理解，
地球流浪者·2017-12-06 05:36

20170317小灶晨读与话题

明白了这点，就更应警惕自己感受到的消极情绪，不要轻易多愁善感地受外界的不良影响所污染。横眉冷对千夫指，俯首甘为孺子牛。继续坚持初心，做好自己。第二莫惹闲人。
聆枫物语·2017-12-06 03:18

专题讲座《催眠与学习的关系》

你是否觉得孩子有烦躁焦虑抑郁愤怒压力等消极情绪吗？你是否觉得孩子胆小不自信呢？你是否觉得孩子碌碌无为没动力呢？……短短两个月时间，我们源本心理工作室接触到了近五十个学生。
元柳青·2017-12-06 03:32

无所畏惧/无奈

忘记我拥有这样的消极情绪有多久视野里波涛反反复复心中却只是下雨的声音地球到底有多大世界到底有多宽阔人们到底有多和蔼可亲是不是所有的人都带着爱的痕迹生活不带一点污秽过活马路两边的树一棵接着一棵春夏茂盛秋冬凋零小卖部学校营业厅书店餐馆衣服店觉得我们常走的那条街道没有尽头只靠双脚的话就很难走的很远尤其是你一个人的时候就像从一开始走上这条路就注定没有尽头人的选择总是有因果联系只是觉得生活跟从前变得大不相同
小怪阿清·2017-12-04 23:49

哈尔滨 ，想和你在冰天雪地里忘了自己

三个月来，总是被一些事情烦心，一直把不开心的事挂在嘴边，每天都是满满的负能量和消极情绪。直到看到哈尔滨的旅行宣传。生长生活在南方，对白雪皑皑的世界向往了二十年。
桃籽霁·2017-12-04 23:10

要有勇气在风言风语的社会中坚定地高举伦理的信念

图片发自App那好像我来到这座城市脸上并没有写满消极情绪接下来的路真的好长幸好现在有你们陪我看夜景逛街道吃美食闻着白天夜晚城市的味道可能我还没有爱上这座城市但慢慢习惯了这全新的生活时常感觉自己的每一个细胞毛孔都在张开用最大的面积在感受生活但对于走在我前方的人来说我走得慢又拖沓别人劝学的人情世故我学一半推一半该攀附的人脉资源我求一半略一半在整齐划一的成功标准里流水线生产出来的幸福指数里总有人要垫底的
Ripe·2017-12-04 03:57

分身术训练营—问答DAY2

（一）课堂内容理解1.消极情绪的积极意义，有16条，具体可以参看李中莹NLP的内容。2.【问题描述】我们想成为积极主动的人是不是小我作用的结果？【导师回答】使用了“我们”一词，指代着谁？
碎碎念笔记本·2017-12-04 01:20

说说消极情绪

其实这段时间群里读的《拥抱你的内在的小孩》，就是要面对自己的消极情绪。不管是恐怖羞愧还是惊吓，还是害怕拒绝，其实都是一种消极的情绪。可是我们生活中不只有积极地情绪，还有很多消极的情绪。
冠世墨玉yanzi·2017-12-03 14:43

28_工作

成长型思维思考工作上的焦躁不安来自知识掌握的不扎实，久不练技能生疏，要害不行动改变，一味陷入消极思想和担心情绪中，成为消极情绪的奴隶如何破：不给自己贴标签，我只是暂时不会，用成长性思维思考，我如何能会我接下来我要做什么在做什么
路人夏·2017-12-03 10:36

成年人的孤独

你所有的负面消极情绪，只能靠自己去排解。家人不再愿意包容接纳，觉得你都成人了有自己的家庭了怎么还那么多的矫情？
荒芜的安安·2017-12-03 05:33

2017-11-28

你每周要接触多少给你带来消极情绪的人？想想谁又能给你鼓励？请多跟拥有正面能量的人相处吧。我们常常把那些不太合拍的人留在身边太久，老熟人太多，生活也越有负担。
墨行天·2017-11-28 13:40

男儿，当自强！

似乎接受的教育越多，产生的对世界的消极情绪越多。你在池塘里活得很好，有一天你听说，江河湖海，哪个都要更大，更好。你跳了出去，遇到了美丽的海豚，雄壮的白鲸，婀娜多姿的热带鱼，的确都是好的。
小乔忆少年·2017-11-28 11:59

我本如此，又何必强求

心理治疗的过程中其实是一种培养自己两种思维情绪对抗的过程，一种是本身就存在的消极情绪，它太强大了，强大到不自知，所以和现实格格不入的时候，自己就会饱受困扰；另外一种则是在经过心理咨询后慢慢培养出来的积极情绪
MinzeTeng·2017-11-27 00:49

【庄子.达生】猪与人比，谁更智慧？

随即克服消极情绪，振奋精神，给猪仔做思想工作，敞开喉咙宣布：“
太极阐教·2017-11-15 22:50

正强化教育

让孩子能意识到，却不至于迷失在消极情绪中！赏识就是正强化！故事《我把坏精灵抓到口袋里了》故事《陶行知的四颗糖》一，共情倾听
唐森取经·2017-11-14 03:32

如何靠近“愤怒的小孩儿”

父母应该学着穿越孩子的怒气，始终陪伴在他身边，给予足够的关注，引导孩子合理的表达和疏导消极情绪。1、愤怒是什么？
创业未来·2017-10-28 22:14

《让人生停止灰暗的艺术》读后小结

全书的一个核心观点是：当我们产生出沮丧、恐惧、焦虑等消极情绪时，往往问题的症结是在我们自身，而不是外部的事件。
查拉图斯特拉不睡觉·2017-10-28 16:52

风吹铃动｜关键对话我和他〔100本书作业No.8〕

【课程领拆】赵周老师【上课时间】2017年8月1日【作业】1、想想最近一周有无消极情绪，如失望、生气，担忧等，如果有：1）首先回顾那件事2）对那件事进行四步剥洋葱2、帮助你的闺蜜、好友进行一次上述分析A1
风吹铃动·2017-10-21 20:54

卡牌20171021-6

我想到自己，在工作中的积极和动力，有时会被这种消极情绪打击。近年来看着自己相处多年的同事们退休或者离职，内心在工作中寻求的满足感越来越少，失落越来越多。
储晴whj·2017-10-21 11:07

巧对落差

001脱离消极情绪作为一个社会人，以后会面临
star星光·2017-10-03 00:00

我想我不够爱......

便不会每日只喝少量的水03便不会放任体重的疯涨04便不会放弃喜欢的爱好05便不会任由自己沉溺于电视节目06便不会逃避现实，害怕追求心中所想07便不会放任自己发脾气08便不会有放不下的执念09便不会时常让消极情绪占据上风
箖竹思雨·2017-09-27 22:28

除了葛优躺，我们还有哪些治愈自己的方法？

我们往往把这些情绪称之为消极情绪，但恐怕没有人喜欢它。可是，不喜欢能怎么办？就是这暴脾气，情绪上来了恨不得上去干一架。让我控制情绪，比杀了我还难受。总之一句话：情绪上头，
洛洛莉ya·2017-09-20 22:13

失去了你，我却赢得了一个世界

我的男朋友是我的初恋，在高考后，自然而然的就走到了一起，在一年的异地恋之后，他的一句“他累了”打破了我对未来所有的美好幻想，我在楼梯间哭的昏天黑地，不解，不舍，所有的消极情绪汹涌而来，那几天，是我人生中最难受的几天
等不到你的驻足·2017-09-16 23:01

搞定之原则一：养成收集习惯摘要

如何减少消极情绪？一，不签订协议，降低要求，学会说不，清楚哪些是自己必须完成的。二，完成协议，安排一些轻松能够完成的任务。三，重新商定协议，减少一心二用带来的压力感。
摇摇说说·2017-09-14 13:06

啾啾说27 如此幸运101

1.我怎么如此的幸运呢，中午，婶说要出门，正好可以带着我去公司，路上就在讨论消极情绪这个问题…我大概总结了几条自己消急情绪的产生原因，我发现，小豆丁有一个很有趣的现象，看到了什么，都先自己对位，看看自己有没有类似错误发生
扶摇万事屋·2017-09-13 01:50

北京这些颜值逆天的甜品店，喊你来打卡！

喜欢吃吃的人都关注了「面包猎人」研究发现，吃甜食有助于改善消极情绪，提升幸福感。所以人生在世，大概没有什么是一顿甜品解决不了的，如果不能，那就再来一顿！
面包旅行·2017-09-10 00:00

如何正确的管理负面情绪，让身体健康

但糟糕的一天也可以是收获满满的一天，我就在这一天里收获了两个应对消极情绪的方法，希望可以对你有所帮助。
营养学大百科·2017-08-30 09:37

七夕 相惜——与先生冲突后后记

时间：2017.8.2821.05天气：有风温热昨夜，写完百问，流完泪，系统梳理姐姐、弟弟亲爱的人对我的疏导，原来消极情绪谁都有，接受当下的状态，运用模块才可以渐渐走出来。已然是七夕了！
江畔见芸·2017-08-28 20:16
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