消极情绪

20170820 晨会分享

刚开始学易效能的时候每天总感觉精力不够用，后来通过《吸引力法则》的学习，我坚持每天写感恩信，感谢我所拥有的和所遇到过的，慢慢的我越来越发现自己遇到什么事情第一时间反应不再是消极的，我也慢慢地去开导我搜身边有消极情绪的人
Aily0108·2017-08-20 12:41

生活无常，依然可以选择微笑

心理学中的ABC理论证实，情绪可以根据人们对事件不同的解读方式分为积极情绪和消极情绪。大部分事件本身是中性的，是我们的解读让它成为好事与坏事，也就由此令人产生了愉快与不愉快的情绪。
美好小月·2017-08-19 21:46

【0818晨读感悟】吃一堑，长一智

高兴、快乐，焦虑、生气……大家一般都能够意识到：在自己被消极情绪影响的时候，当下做出的决定一般不会是理智的决定。如何让自己更加成熟理智呢？我现在特别能理解“先处理情绪，再处理事情”这个原则。
菠萝34·2017-08-18 17:08

将负能量扼杀在摇篮

而在团队和企业中，负能量和消极情绪会极大影响团队的
梁杰超博雅教育·2017-08-08 23:26

好文案#03_【你以为能撩到TA，靠的只是讲段子？！】

比如：带有淡淡消极情绪的负鸡汤。奶茶杯盖上的文案：『体重不会因为少喝一杯奶茶就变轻！』喝一杯就好像消费自己的情绪，这会轻微的影响着自己消费的感受！但是这种情绪稍纵即逝，速生速朽。
gan_gan·2017-08-06 22:14

1-2-3上善若水第七次作业

【书目】《关键对话》【课程领拆】赵周老师【上课时间】2017年8月1日【作业】1、想想最近一周有无消极情绪，如失望、生气，担忧等，如果有：1）首先回顾那件事2）对那件事进行四步剥洋葱2、帮助你的闺蜜、好友进行一次上述分析
MASTERJIANG·2017-08-03 17:09

2群-9组-5号+超+第5次作业 8月第1次

【书目】《关键对话》【课程领拆】赵周老师【上课时间】2017年8月1日【作业】1、想想最近一周有无消极情绪，如失望、生气，担忧等，如果有：1）首先回顾那件事2）对那件事进行四步剥洋葱1、回顾事情：星期一开会时安排某个下属星期二到某街道去了解拆迁进度情况
抱团取暖·2017-08-02 18:50

“爱自己”的享瘦心法---肝胆排毒！

如果你不爱惜身体，把它当敌人，一直以消极情绪对待它，或者自暴自弃，它就不会有力气和好心情来与你携手合作，迈向变美变健康！不但如此，它还会用各种疼痛向你抗议，让你吃不下，睡不好！
Archita·2017-07-31 21:26

“爱自己”的享瘦心法---肝胆排毒！

如果你不爱惜身体，把它当敌人，一直以消极情绪对待它，或者自暴自弃，它就不会有力气和好心情来与你携手合作，迈向变美变健康！不但如此，它还会用各种疼痛向你抗议，让你吃不下，睡不好！
Archita·2017-07-31 21:26

杂谈|那些过去是在教你成长

过去生活，有些记忆不是美好的，总结出来就是“失败”两个字，因为失败，所以人要克服和接受这个结果带来的后遗症---过渡期里所有的消极情绪，大概就是一根筋反思问题，从反思到真正释然，有的人要走很久，有时候就不太愿意再经历一次
鳕零kelsey·2017-07-28 16:46

最近消极情绪比较重，看不到方向

周四7.27大领导小领导都不在，虽然看着眼前的同事一个个在自己的工位，但至少我已经没有了工作的状态，因为现在这几个星期自己确实是没有重要的事情要去做。自己的困意比较浓，不是大脑的困意，是眼镜比较乏，使使劲眨眨眼就能流出眼泪。社会真是一个这样的社会。大家各自表演着自己最拿手的节目。每个人的性格不同，甚至有着天壤之别。会讨好上司的每天迎合着上司的心，但自己的本职工作却做的不是很到位；工作比较强势的每天
山重水复疑无路·2017-07-27 16:48

心的整理

消极情绪占据了大脑的全部。自己其实很恐慌，明明知道这样下去很危险，却怎么都控制不住。
刍圭且·2017-07-20 17:05

《赶走坏脾气》绘本日记

这套书是关于情绪力的，分为五大类消极情绪的故事，以两只可爱的兔子，给小朋友们讲述情绪是什么？家雯妈妈今天是这本，情绪每个人都有，无论是孩子还是大人，都有情绪失控的时候，我们看看情绪失控背后的原因！
家雯妈妈·2017-07-19 09:49

人生到底是什么？

冰儿这几天，入睡前和醒来时内心都会翻涌，不良的消极情绪如恶魔般，无孔不入似的钻入冰儿心里，又如一颗心脏被缠绕着一圈一圈的绞索，而每当脑中放空时，这缠绕的绞索就会慢慢收缩，勒得人喘不过气来。
尧冰儿·2017-07-18 21:40

做一个乐观的人

悲观让我们总是盼望不好的结果，从而产生消极情绪，不会积极采取行动，结果自然不会太妙。是的，我们觉得房价太贵，环境不好，但也应看到社会在进步，我们的街道变得更干净，住宅更
人生金三角·2017-07-18 06:51

56/70 014 情绪“草泥马”的万骑绝尘

尤其是消极情绪来临，好像车马驰过的土路，尘土飞扬。出口的每一个字都带有极呛人的土腥味，不仅自己难受，读者、听者也不自在。而这并非我想要的。
晓天狼星·2017-07-17 20:24

K6-06/15 《真实的幸福》第3章阅读导图

《真实的幸福》第3章《真实的幸福》第3章：幸福的误区提出的困惑：1、恐惧、悲伤和愤怒等消极情绪一无是处吗？2、既然消极情绪是人类生存进化所必需的，那么积极情绪是不是可有可无，甚至是拖后腿的？
大胡子逸舟·2017-07-17 07:38

反思｜找寻问题产生的本质

产生这些消极情绪的根本原
机智果·2017-07-10 00:50

70％的疾病与心情有关，如何排解常见消极情绪？

伤身的几种消极情绪——第一名：生气。第二名：悲伤。第三名：恐惧。第四名：忧郁。第五名：敌意。第六名：多疑。第七名：季节性失控。恐惧、焦虑、内疚、压抑、愤怒、沮丧……每个人的身体里，都
御冰台·2017-07-09 16:12

《懒，是高震频下的一份“静心慢”》

他点着头…这次，没睡醒加肚子疼，他没有消极情绪…已经是第三天了，发烧完就开始拉肚子，而且都是深夜起来，第一天白天3次半夜起来2次，第二天半夜起来4次…“小屁眼拉的疼吗？”
吴桂仪·2017-07-06 05:36

状态自尊（73）

状态自尊是消极情绪减少，积极情绪增多，带来的动力和喜悦的情绪状态，简单来说就是由好的结果引起。
璐璐0301·2017-07-03 23:51

据说听完这首歌有100多人选择结束生命｜那些来自天堂和地狱的歌声

那支曲子叫作《黑色星期五》传说在它被创作出来到被销毁之间的13年间里，有100多人因为无法从歌曲的消极情绪中走出来，纷纷选择结束自己的生命。
唱功酱·2017-07-03 22:35

初心易得，始终难守。

在这个预言的考验里，好像失去什么都显得不那么惊讶；不和消极情绪的人一起，别让他影响你；没话说的就不说话，价值观不一样的时候不强求别人认同自己；跟自己觉得舒服的人在一块，不强求，不勉强；成人的世界，就是从你一个人上路出发开始的吧
没有联系的第十年·2017-06-27 22:28

《真实的幸福》精读笔记

图片发自App目录《真实的幸福》-精读Day1№1幸福的优势№2积极心理学中的幸福№3评估你的幸福№4习得性无助的研究№5妮可的故事№6进化的误区：消极情绪更重要？
巴山小羊儿·2017-06-26 12:53

重要的 感情修复尝试-65-w20

【读】图片发自App【以】感情修复尝试：夫妻双方共同努力，通过一些语言或行动（不管是愚蠢的还是聪明的）来防止消极情绪的升级而得以控制。
小米女_水草萍·2017-06-24 00:31

20170622晨读：将晨读继续下去

这就是抱怨，带消极情绪二、关闭抱怨“工厂
进阶蜗牛·2017-06-23 00:14

不作死就不会死

消极情绪，抵触情绪只会让自己变得越来越丑。讨厌现在这样的你。别身在福中不知福了。谁没有在深夜痛哭过呢？谁没有怀念的人呢？谁没有怀念的过去呢？重点是过去已经过去了！老感叹过去干啥，像个老太婆一样！
野里拐·2017-06-21 22:15

【0613晨读】抵抗压力不是用口号喊出来的

以下两点我觉得非常有效：一、『处理消极情绪』每个人都会遭遇困难，但负面事件不一定带来负面情绪，决定我们情绪的是「自己怎么理解这件事」，看问题的角度不同也就决定了你是选择乐观还是悲观。可能独
幽兰君·2017-06-14 10:31

20170613晨读：对抗压力

001.处理消极情绪处理消极情绪的实质——自己怎么看待这件事？也就是说：你是乐观接受，还是悲观对抗，这都是你的自由选择。
裴艳·2017-06-14 07:52

从容面对压力

处理消极情绪。每个人都会遭遇困难，每个人对待困难所抱有的态度以及处理方法都有所不同，因而结果或收获都会大相径庭。困难对我而言，我的态度是：既来之，则安之。既然困难已经到来，那我会迎难而上。
Maymei6·2017-06-13 19:45

0613 晨读感悟

今天分享书中抗压的三个步骤，分别是处理消极情绪、获取积极力量、从痛苦中成长。一、『处理消极情绪』比如因为飞机延误导致滞留大厅等候，有些人焦躁不安，有
小黄2333·2017-06-13 09:08

［0613 晨读 筱筱］抗压力-原地满血复活的必备能力

不管怎样，我还是如愿的长成了一个“乐观”的小吃货～其实生活中，太多的负能量，太多的消极情绪。有针对我的，比如“你怎么这么胖吖？”
欢脱筱兔儿·2017-06-13 08:36

#读书摘要#抗压力-思维定式犬在咆哮，而我们有选择的自由

增强抗压力的三个步骤：第一步、处理消极情绪；第二步、积蓄正面力量；第三步、从痛苦中成长。第一步、如何处理消极情绪认知误区：负面的事情带来消极情绪（事情本身是中立的，不同人不同的认知导致了对事
小跳儿他娘Merry信·2017-06-05 08:37

培训师成长爱总结—学习者的动机（046/100）

五种抑制学习动机的作为：一是很少与学员进行个人接触，二是让学员产生消极情绪，并一直处在这种状态下，三是假设学员会应用所教的内容，四是太快对学员做出批评，五是让学员觉得在课堂上提问是愚蠢的行为。
学前班77·2017-06-01 13:18

闲来无事，请远离消极的人

顾名思义，就是那些每天传播消极情绪的人，也可以说是悲观的人，大体上这种人有这么一种特征，就是，无论你做什么，他总认为，那是不可能的。你说：“我想去学设计软件，”他说：“你都多大了？
谨语小白·2017-05-23 20:07

求出自己的心理阴影面积后，又该怎么办？

这个部分有可能是因为恐惧、无知、羞愧的消极情绪持续作怪，也可能是因为爱的缺乏所致。荣格将其定义为“心理阴影就是你所不愿意成为的那种人。”换句话讲，其实就是我们内心非常排斥的那种人。
妮妮小屋·2017-05-15 08:35

朋友到底是用来干什么的？

即便用于宣泄消极情绪的闺蜜，也把朋友置于功利之
臧叔·2017-05-12 21:56

积极情绪的“蝴蝶效应”

情绪是另一个关键因素，消极情绪导致细胞衰退，积极情绪促使细胞生长。换句话说
杜果果·2017-05-09 18:34

寻找生活中的小确幸

说到小确幸，上周刚好有一次比较具有转折性意义的小确幸，因为自己经常有消极情绪的伴随，很多时候情绪被压抑，很难释放。
小bao子·2017-05-07 11:04

提高自控力的三个关键因素

但是并不是你每一个时刻的想法都是积极的，当出现消极情绪时如何应对这是非常重要的。消极情绪如何处理？
sun清风悠扬·2017-05-04 22:13

这辈子有些问题必须要想明白

图片发自App2.同一起跑线对手先到达终点的时候可以有两个选择：①丧失信心，负能量逐渐吞噬自己的梦想与目标，消极情绪，直到放弃自己还没有达到的终点②看到问题本质，看到自身问题，化压力为动力，不断改进，游戏结束之前
跌宕起伏是人生·2017-05-03 01:04

小个子男的尴尬人生~

而且，他们更容易产生消极情绪。在受访的45万人中，那些对现实生活最不满的人一般来说要比平均身高矮2厘
释迦呼呼·2017-05-03 00:00

读三国（7）|襄樊之战中的司马懿、蒋济——用别人的资源，干自己的事

当我们在处在消极情绪、身心疲惫的状况时，千万不要做重大决策。汉中大片领地得而复失，让漂泊半生的刘备终于成了气候，坐拥巴、蜀全境及半个荆州。曹操此刻心里会再
岫弄风·2017-05-02 09:51

懒惰？是毅力这个计量表的最低谷

等自己消极情绪过后，又会把时间匆匆这件事抛之脑后，是觉悟不够么?并不是，而是被周围懒惰的环境所影响
星色牧雨·2017-04-19 22:23

了解了“情绪ABC理论”，我们可以怎么做？

的第一个英文字母）只是引发情绪和行为后果C(consequence的第一个英文字母）的间接原因，而引起C的直接原因则是个体对激发事件A的认知和评价而产生的信念B(belief的第一个英文字母），即人的消极情绪和行为障碍结果
从知道到做到·2017-04-19 12:12

高三ing·二模之后

技巧一每天给自己一些心理暗示考前，由于压力过大，很多学生容易产生消极情绪，总觉得自己时间不够用、还有很多知识点没掌握好等。每当情绪消极时，考生要学会给自己一些心理暗示，例如“我相
陈士武·2017-04-18 21:28

和阳阳一起走路，她有消极情绪，我该怎么办？（推荐武立啾啾唱吧"静心慢"）

时间：2017.4.1地点:湖北武汉传递者:神明鹊桥仙，俊娟灵魂加持者:阳阳修习者小豆丁:余俊娟晚上，爸爸接了阳阳后带到弟弟那边去了，我下班后过去吃饭和接阳阳。意想不到，在接阳阳回家的路上，因为要穿过纺织大学的校园去坐公汽，小家伙就突然就闹情绪了，说不想走，就开始哼了。意想不到，自己有点怕，松开了她的手，感受她我有点怕，然后我在她的前面一点走，既保持距离又可以看到她。一边走，一边调试自己，我要怎么
余俊娟·2017-04-02 00:43

只羡鸳鸯不羡仙之爱就一起前进

消极情绪五步法，你知道你竟然浑然天成，直接做到了，你知道你这个控制力有多厉害吗？图片发自App我看了看你，弱弱的问，不想说说话吗？你说一会儿
李静媛嘛嘛·2017-03-24 18:01

4月2日周成松老师公益讲座《催眠与学习的关系》

您是否感觉孩子有烦躁焦虑抑郁愤怒压力等消极情绪？您是否感觉孩子胆小不自信？您是否觉得孩子碌碌无为没动力？您是否觉得孩子和父母对着干？短短两个月时间，我们源本心理工作室接触到了近五十个学生，很多家长。
元柳青·2017-03-12 20:24

当你不苦，世界为你让路

有必要把自己的消极情绪公之于众吗？是想获得安慰，还是得到一些人的嘲讽？在我看来当你内心足够强大的时候，你所表现出来的都是积极的、正能量的东西，而那些充
发芽的土豆90·2017-03-10 09:11
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