消极情绪

郭宇学而思 20170228《爱的艺术》Day2

孤寂感，消极情绪。孤寂感会引发恐惧、羞愧和负罪的感觉。消除这种感觉，孩提时代通过母亲的存在得到缓和。长大了通过纵欲、与一种人保持一致、创造只能自己计划并看到成果的劳动来实现人与人的结合。
蜂蜜辣椒汁·2019-11-29 12:57

脑科学家告诉你，阅读的多种好处

翻开书，被主人公的苦难经历所触动，就这样，我跟随作者的文字，游历在另一种人生里，为主人公悲惨糟遇默默流泪的同时，文字也赋予了我一种精神的力量，驱散了我的迷茫和消极情绪，点燃了我对生活的热情与希望。
玲珑情感物语·2019-11-29 07:35

1-9-10五月轻风第7次作业

【书目】《关键对话》【课程领拆】赵周老师【上课时间】2017年8月1日【作业】1、想想最近一周有无消极情绪，如失望、生气，担忧等，如果有：1）首先回顾那件事2）对那件事进行四步剥洋葱说说今天早晨特别生气的一件事
五月轻风·2019-11-27 18:04

日更挑战Day9 | 情绪的7种误解

图片发自App误解一情绪有好坏之分事实一情绪没有好坏之分生活中，我们总会对我们的情绪进行主观判断，比如把高兴，放松，自信，平和看成好情绪或积极情绪，而把忧伤，焦虑，嫉妒，羞耻，内疚，失落，心痛看成坏情绪或消极情绪
如约而至_daisy·2019-11-22 17:54

女人，请多爱自己！

这已经不是第一次看到她发布这种消极情绪了，替她惋惜的同时，回想她的爱情历程也是艰辛。
欣欣点灯QL·2019-11-08 19:20

情感接纳曲线——将用户分为五种类型

愤怒、恐惧、孤独这类消极情绪被放大后，会导致非理性的消费行为。在生活中，非
Simoncc·2019-11-08 14:15

币圈博士：BCH分家 吴忌寒与澳本聪的“争太子”宫廷戏仍在延续……

沸沸扬扬的比特现金分叉事件在16日凌晨彻底尘埃落定，比特现金于16日0点40分短线跳水至270美元后快速反弹至400美元关口，不过随着市场消极情绪影响最终出现震荡下行的局面，目前BCH报价308美元左右
博士_8e78·2019-11-08 09:49

在生活中学会认识并管理自己的情绪

情绪无好坏之分，一般只划分为积极情绪、消极情绪。
上海雯雯妈M6·2019-11-08 08:12

把自己弄得舒舒服服的

2/感慨着，锅里煮的鸡蛋烤焦了，茄子一半烧成碳咯3/刚好六点多，小明同学微信连接，聊了一个半小时，静静倾听着，感受对方的情绪，感知到对方的不知所措在消极情绪里做着危险的决定，偶尔谈谈小盆友自己的感受，告之消极情绪五步控制法
叶那个高·2019-11-08 02:42

摆脱习得性无助的高频小套路

是不是又陷入了“我真的是不行啊，一年两年都做不到”的消极情绪中。没关系，在2016年的尾巴上学习思想上进阶的高频小套路，让自己2017抢先别人一步。
924a0f0c6f1e·2019-11-08 01:46

Justin的RIA拆解Day11——自控力：如何应对消极情绪

研究显示，越是压抑消极情绪，人越可能变得抑郁。抑郁的人越是想摆脱痛苦的想法，就越会变得沮丧。意志力实验：忠于你的感受，但别相信你所有的想法遇到烦恼的时候，不妨尝试一下戈尔丁教给患者的方法。
JustinCJH·2019-11-07 21:48

5群＿地心引力＿《关键对话》作业

一、回忆一次最近有消极情绪的事，并用4步剥洋葱法分析。爱人带孩子写作业时，自己拿手机看小说。1，对于爱人的行为，我大多保持沉默。2，这样的事情让我担忧、焦虑和有些气愤。
汽车人R马牌地心引力·2019-11-07 21:19

0613晨读感悟《抗压力》

我们今天将分享书中抗压的三个步骤，分别是处理消极情绪、获取积极力量、从痛苦中成长。”1，处理消极情绪，每一件不好的事情其实都有其两面性，哪爬是个困难，那也
瑜头·2019-11-07 20:54

零秒思考

这个方法可以让我们随时清空内心压力恐惧等消极情绪，也可以锻炼我们的思考能力。A1我是一个拖延症重度患者，老板每次交代的任务总是拖到最后一天才能完成。比如，老板周三交代让一个实验
文小术·2019-11-07 20:27

恋爱中的情绪

图片发自App在恋爱中，大多数消极情绪可能是来源于自己。把对方的自然反应理解错了，把一些人之常情当成是对方的态度，以为对方故意不配合。
观察者Sunday·2019-11-07 17:44

1、阅书求知~消极情绪的力量

优秀的人生消极情绪
产码Shelby·2019-11-07 14:38

一念生死

那一年遇到了一场事故心情极其暗淡，每一天上班下班却要装作云淡风轻，因为已经发生的事情就是重复千遍万遍它也不可能改变还徒增别人餐后的谈资，记得当时身旁的人也无人提及安慰，只有在网上的时候我敢流露出那蔓延的消极情绪
林雅·2019-11-07 09:49

起舞

图片发自App不悦、愤怒、焦虑、悲伤……许多消极情绪归结到底不过是我们自寻烦恼。
罗罗的彩铅小屋·2019-11-07 09:40

520，跟自己的一场约会

而这部电影，则在这个特别的日子里，不仅让自己从消极情绪里走出来，能量满满，更多的则是给了我关于女性的思考。这部剧中，不得不说，是吉
女人阁下·2019-11-07 05:03

小总结

仔细想来印象比较深刻的就是臣服父母获得爱的能量、破框增加信念、对自己说是对生命说是、情绪像钟摆容许自己的积极和消极情绪、凡事都有三种以上的办法。其他
幸福实修09班16号刘媛·2019-11-07 01:28

读书笔记：《抗压力》 ——逆境重生法则

技能一：摆脱消极情绪的恶性循环消极情绪，比如说不安、恐惧、愤
胆小的鳄鱼·2019-11-06 16:22

清华宁向东016-状态自尊

2-研究发现：当员工的积极情绪增加，同时他的消极情绪也增加的时候，他们就会更多地关注自己，会以一种专注和警觉的心态对待他们的工作任务。
依诺芝·2019-11-06 15:33

VOL.04 你有点欲求不满，手机满足了你的感情了吗？

激起三种主要方式的说明：转移1.通过投入和沉浸到网络世界中，把我们对现实生活的消极感受的注意力转移掉.例如通过观看喜剧可以把我们一时对焦虑、悲伤、无聊、压力、焦虑等等各种感受的注意力转移到更愉快的内容上从而减弱或分散掉消极情绪
跨鹿·2019-11-06 04:06

[旧文]我还是不够正面孤独

有时候也很羡慕别人最终找到一个伴侣，由此而产生了自怨自艾的消极情绪。我开始思考，自己是否能够独面孤独？表面上，自己爱一个人吹箫，爱一个人画画，但驱动力似乎仍然是得到一个好作品，展示给身边的朋友。
羽觞yy·2019-11-06 02:53

曾经的苦难，你一定会笑着说出来！

图片发自App当我们做不到积极乐观的时候，不如去直面消极情绪，修炼抗压力！增强抗压力的
陈少琼·2019-11-05 23:29

《幸福的婚姻》攀登读书会01

从事家庭关系方面研究长达40年，婚姻关系、人际关系研究领域的顶尖专家，被媒体誉为“婚姻教皇”）一、为什么要改善婚姻二、离婚的哪些征兆1、谈话有一个苛刻的开始2、末日四骑士：批评、鄙视、辩护、冷战3、被消极情绪淹没
竹叶青青_550c·2019-11-05 21:06

十八（北京-心境）

嘲讽的，熟悉的，陌生的，心情不好了烦闷了，不需要任何人安慰，也不在意任何人旁观冷笑，只需要找一个认识人最少的地方感慨两句，足矣，然而假装每天都很快乐，把自己积极的一面传递给其他人，躲在套子里独自处理掉消极情绪
木石木辛·2019-11-05 20:27

真自由训练营—01讲听课心得

成长中，一遇到问题时，内心的负面消极情绪立马显现，纠结困扰，如同眼看一辆列车马上到站，眼前人流如潮，自己困于上不上；或是干脆把头埋进地里装作什么也没有看见。
青云Nicole·2019-11-05 13:47

赶走消极情绪

每一天人的情绪都是瞬息万变的，有时候会因为一个小的事情，影响到一天的心情，这很正常，因为人吃五谷杂粮，有七情六欲，会高兴会生气会开心会恼怒，是什么能让人坚持前行，不顾一些小情绪的干扰呢，我认为是爱，当你爱一件事时，其他事变得不重要；同样的，当你爱一个人时，其他人也变得不那么重要。所谓爱一件事，就是自己为之奋斗的目标。不管是大目标还是小目标，一旦确立了，将他变成你所爱的事情。那么其他的一些干扰因素，
兰心_xiang·2019-11-05 12:20

基于个性的情绪管理—觉知篇

情绪失控ing生活中，每个人都会遇到情绪问题，小到朋友间的小吵小闹、同事争执，大到失恋、翻脸、被辞退....都可能造成我们情绪失控，陷入到烦躁、愤怒、抑郁等消极情绪中！
x李不二x·2019-11-05 11:33

批判性思维和消极情绪

今天早上又有争执，我又哭了。从小就觉得自己不爱哭，长大了事事逞强就更不哭了。可这两年发现，原来我是这么容易哭。所有的争执其实起因都是看似很小的事情，但是却反映出我们从思维方式到处理问题方式的不同。高兴逻辑思维很强，执行力很强，我凭感觉做事的时候很多，但是执行力也很强。这次争执的起因是玩滑板。前几天去我父母家过年，我俩实在无聊就去迪卡侬一人买了一块滑板、头盔，天天玩儿。高兴一旦喜欢或者好奇某个东西，
YanLiu·2019-11-05 05:43

与内在小孩共舞

尤其是很多人眼中的发脾气，生气，等消极情绪。也许是我和父亲长的比较像，我的父亲之前常发小脾气，我也连带着也会发小脾气。
赫心·2019-11-05 01:35

焦虑、着急与积极

焦虑是缺乏安全感而产生的负面消极情绪；着急是看到问题不主动承担责任只抓狂，也算做负面情绪之一；积极是看到问题主动承担责任，想创造一切条件解决问题！
策马奔腾享人世繁华·2019-11-04 17:11

顿悟

打完后我却像泄气的皮球一样，消极情绪溢满整个胸腔。她们看着我恋爱，患得患失，失恋然后复合…电话里边充满着关心，我却倍感压抑，因为我害怕我的状态就是旁观者清，当局者迷。
H2·2019-11-04 09:26

自控力（第七章）—出售未来:及时享乐的经济学

在上一章我们讨论了消极情绪，一些恐怖场景都会让人更加容易屈服于诱惑，针对这些情况我们可以使用一些积极健康的减压方式，或者采取自我谅解的方法，时刻谨记自己的长期目标，在这一章中，主要讨论了我们是如何看待未来的
DouQing·2019-11-04 08:29

修炼情商，从整理消极情绪开始

简单说，整理消极情绪的能力。使我想到在微博上看到的一句话：把脾气带进工作，是跟自己的饭碗过不去；把个性
简一的西楼·2019-11-04 03:52

愿你成为最美好的自己

今天晚上妹妹打电话我不太想接听其实很长一段时间我对她都有一种很无语的状态懒胖能吃惰性大消极情绪比积极情绪占比多有时爱攀比有时惹老爸老妈生气有时气的让我抓狂不怎么爱说话没有头脑做事爱急眼脾气倔性子急叛逆加任性遇事不会分析问题遇到问题总是会逃避不会想到解决问题的办法爱抱怨爱吼人但是同时也让你不忍这样的妹妹
迷糊赵小妖·2019-11-04 03:50

在世界的面前，你还很渺小

但是对调位置，你站在了一个强者的面前，你处于了一个弱者的地位时，这时你就开始反思自己，觉得自己辛苦的努力，别人很轻松就可以获得，你也会产生许多消极情绪。这世界很大，没有对比就没有伤害，我觉得不需要去
乐的猫·2019-11-04 02:27

8.12刘润商学院-一周总结

提高积极主动的战略击退在消极情绪中的自己。4.以终为始制定计划，不脱离目标以终为始去衡量自己的需求，去努力去执行。5.要事第一设定自己的目标，不打乱规划的执行不依靠推迟时间来延续
杨平的·2019-11-03 19:26

The upside of your dark side 你阴暗面的好处

多阴暗就有多美好（Asbeautifulasyourdarkness）不要因为你有阴暗的一面就去否认自己，因为你不知道你阴暗面那些积极的力量；不要因为你体验到消极情绪就批判自己，情绪没有好坏，你要容许自己消极
iRelaxSpace·2019-11-03 16:12

0613晨读感悟～哎，你能扛住事儿吗？

1、学会处理消极情绪，及时摆正和转变心态。遇到压力和消极的事情，大多数人都觉得糟糕透了，实
筱筱宇下·2019-11-03 15:33

学会适应别人

自己心情极度下滑，于是自己找到店长，把自己心里的不满与牢骚统统的倒出来，顿时感觉敞亮多了，店长的一句话让我扭转了我的消极情绪。我们要学会适应别人，而不是
赵金芳Kevin·2019-11-03 02:24

这些都不懂，还敢说混职场的？

NO.1会管理我们的消极情绪很多人以为情绪来自于其
微猎圈·2019-11-03 01:29

如果真的不喜欢，就别勉强自己

文：蓝心01看过太多的心灵鸡汤，不断去升华自己的灵魂高度，然而面对各种修炼内心的深度好文，有时候会变成一碗毒鸡汤，日积月累，有朝一日便会毒发，开始对自己达不到的境界产生消极情绪，怀疑自己，否定自己。
Lxyn蓝心·2019-11-03 00:59

RIA拆书练习【4/30】

R·阅读原文片段由于消极情绪缩小你的视野范围，恶性循环就开辟了一条黑暗而孤独的道路，将你从有愈合作用的社会接触中分隔得越来越远。良性循环则完全不同。
莹雪_14d1·2019-11-02 23:44

如何把压力变为动力（0613晨读感悟）

一、转换看问题的角度是处理消极情绪的有效方式。遇到压力和消极的事情时，我们总是会容易产生烦躁的情绪，觉得事情糟糕透了，这个时候容易陷入负面情绪。
小螃谢·2019-11-02 23:10

正反馈的重要性

而对于我，我常常无视这种消极情绪的发泄并假装不在意正反馈而陷入恶心的感觉。获取正反馈可以是以在擅长的领域做输出而得到他人回应的方式或是通过游戏。我剥夺了两者，前者一直
hahaleon·2019-11-02 18:50

0613-晨读感悟-小田

今天的晨读分享了抗压的三个步骤，分别是处理消极情绪、获取积极力量、从痛苦中成长。1.处理消极情绪决定我们情绪的是「自己怎么理解这件事」。乐观还是悲观，是你的自由选择。
梓毓爸·2019-11-02 17:19

所谓失落，不过是现实达不到自己的期望罢了

失落感是一种是由多种消极情绪组成的情绪体验。
荔荔睡不醒·2019-11-02 15:47

心理活动

而在这一切过后，其实是在以另一种形式宣告，你的消极情绪只会更加深:因为
六悦茗·2019-11-02 10:54
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