焦虑克服

不爱写作业小孩儿写的作业

5）收获：要勇敢面对问题，学会解决问题，不等待，越等越焦虑。2.《生命的重建》节选1）用时2min2）一两句话概括：日常出现的很多问题
落落shm·2024-09-02 20:01

走出负面情绪，重塑健康心灵

如今社会给人们的压力太大了，情绪低落也成了一种普遍问题，所以人们往往表现得不够自信、焦虑不安、严重的还有抑郁倾向。
玄月读书·2024-09-02 19:20

我们仨

前记，最近各大平台的某些大V被官方约谈，起因是散播房子焦虑论，引发人心恐慌。人生在世，离不开遮风挡雨的房子。杨绛先生在《我们仨》也多次提到自家的小房子历史。
易多多读书·2024-09-02 15:32

静静心语1

生活总是极度繁琐细碎的，心若向阳，无谓悲伤，相信自己总是可以克服所有困难，把每一天的事情都做好，让每个爱我和我爱的人都快乐健康！
花开半夏8906·2024-09-02 15:04

疫情3年 你还好吗

谁也不会想到，21世纪的今天，能有被禁足3年，不能随性旅游、随性就餐、随性交往的漫长的3年，一个初中、高中阶段，也就3年，大学才4年，3年的网课，剩一年实习、找工作……大数据分析结论：疫情后抑郁、焦虑的人
011551462e4f·2024-09-02 13:01

被隔离的心情

焦虑周二下午全员核检，是20人一管的混检。核检结果一般凌晨三点就能在手机上查看。周三早上六点多，孙老师说，自己的核检没有出结果，有点担心，并查看了我的核检结果阴性。于是他赶快起床带上N95口罩。
空杯202108·2024-09-02 13:25

六项精进日打卡2018-12-10

******【经典名句】行动，是打败焦虑的最好办法。当你不知道该干什么的时候，就把手头的每件小事都做好；当你不知道该怎么开始时，就把离你最近的那件事情做好！
豆转星移·2024-09-02 12:24

焦虑什么呢？-李克富点评训练营32/90

为什么微信发出去迟迟没有回应会让老师感到焦虑？由于我并不知道那个众所周知的原因，故而只能从焦虑本身进行分析了。首先，根据焦虑成因的分类，分为客体性焦虑，神经性焦虑和道德性焦虑。
唐铭含·2024-09-02 11:26

复盘：性格与气质

（2）性格的特征态度特征：个体性格的核心，是个体对周围人、事物的态度意志特征：自觉确定目标、调节行为——顽强拼搏、当机立断、克服困难情绪特征：情绪活动方式——不同人对事的反应，如微微一笑与哈哈大笑理智特征
心光宝爸·2024-09-02 11:55

2019.7.20咨询感受

关于孩子玩手机：看到孩子从早上到晚上一直在玩手机，我有些焦虑、不满、说教，还有些无能为力。
归鸿_66·2024-09-02 11:24

2021-07-16

有时候，你焦虑是因为想得太多，而实际做得太少。与其纠结，不如踏实努力；开始行动，才有可能成功。别为模糊的未来担忧，只为清楚的当下努力。做好今天的事，明天才会有更多可能。
Mango_Mili_88·2024-09-02 09:07

中原焦点网络初级班第32期学员刘艳红坚持分享第67天（2022年1月26日约练第三次 - 草稿

观察员老师认真的记下了我们的谈话内容最后进一部肯定了孩子让我也坚定了我的孩子很优秀不用太焦虑！昨天是及时明天是谜团今天是礼物把握好今天明天自然会更好！
42d78de9ecb7·2024-09-02 09:04

白马股集体反弹，市场风格要切换了么?

对于市场关注的风格由“成长科技”再度切换成“价值白马”的问题，中信证券指出，近期成长制造板块剧烈波动明显增多，风格平衡的过程已经开启，过度解读政策并传播焦虑的问题正在被纠偏，市
强哥爱财有道·2024-09-02 08:35

用，才是最好的读

这种发泄似的读书，是时光已逝，我还站在原地的一种焦虑；是在滚滚红尘中苦苦挣扎的一种无奈。最近我发现读过的书好多都毫无印象，丝毫不记得里面写了什么。
微澜随笔·2024-09-02 07:50

2019-01-26

不妄自菲薄，不自暴自弃，有勇气正视自己的不足，用行动一点点克服缺点，终有一天，劣势可以变成你的优势
处世须待春风·2024-09-02 06:50

最清醒的几句话，治愈所有迷茫

焦虑时，读书为你抚平思绪，让你忘记烦恼；迷茫时，读书给你指明方向，照亮前路；困顿时，读书
杨然谦·2024-09-02 05:00

《woop思维心理学》听书稿整理

诺贝尔经济学奖得主詹姆斯·赫克曼评价说，“它可以帮助任何年龄段的读者克服生活中的艰难困苦，值得一读”。
那枝小花·2024-09-02 05:46

你和精英阶层教育孩子的差距在哪里?

不确定的时代，对于教育的普遍焦虑，成为现代父母非常确定的事儿。最近几年，很多父母对教育方式和理念的热议，也成为了很多父母心中的焦虑。
恬妈在成长·2024-09-02 04:58

该不该有个副业？如何选择副业？

更多的是担心，焦虑。毕竟，40岁了，离异，带着11岁的孩子，还有房租，水电
我是五月·2024-09-02 02:11

雨里的心事

还是因为焦虑？某人昨晚随口一说：你就跟别人不一样，你是残疾！当听到最亲的人因为你不能哺乳喂奶而嫌弃你，说你是残疾的时候，内心是崩溃的！
你的小屋·2024-09-02 02:37

读书《洞见》

不仅可以缓解自己的焦虑，还可以让自己对目标有更加清晰的梳理，以及自己接下来要干些什么。
大Coco的中文叫韩大脸·2024-09-02 02:02

焦虑的老母亲

好吧，今天，又一次没有控制住自己的脾气。晚上，朋友把丫头接回来的时候，身上又带了伤。上嘴唇都肿起来了，问了一下，下课的时候在院子里跑，摔的。好吧，都无语了，一个丫头，每天最喜欢的就是疯跑。几乎每天都带着伤回来，邻居阿姨还问我，要不要去找老师？算了吧，自己的孩子什么样自己心里没数吗？七岁的孩子，我已经告诉过她要学会保护自己，可是还是疯玩，我觉得一些小伤也需要她自己受着。再着，老师又没有犯错，是下课了
唯愿岁月可回首·2024-09-02 01:35

成功人士的思维你有吗？

一切困难，都有信心克服。第三、愿意学习第四、绝对的行动派敢想、敢说、敢做、敢要我是（Allison）平姐，我坐在这里倾听你的情绪，喜欢就关注我吧，欢迎撩我……
茉莉Allison·2024-09-01 23:34

曾经那些赖以生存的本能，现在却在伤害我们的健康。

但在现代社会催生的焦虑下，生存本能产生了过激反应，并形成恶性循环，伤害我们的健康。
灿亮·2024-09-01 23:59

2022-11-13

每天都在期盼快点解封，今天第二十六天了，一天天过的浑浑噩噩，没有章法，以前前几天还和老公吵吵架，现在连说话都懒得说了，每天就很焦虑，不知道自己要干嘛，刷刷视频，再看看孩子，觉得好没有意思，头也不梳，衣服也不换
推个小车安稳走·2024-09-01 23:28

阳光是良药

中午找我老公吃饭，吃完了晒晒太阳，感觉心里暖洋洋的，心情也好一些了，如果你感觉心情不好，感觉丧了，可能是你的思维方式出现了问题，《思辨与立场》多问自己几个为什么，还可以有效治疗焦虑症。
爱偷懒的喵主·2024-09-01 21:26

北京的春天

每次看着天桥下奔忙的车流都有一种焦虑感，可能真的需要重新开始练练毛笔字了，我觉得只有练字的时候我的心才是平静的，才能消解这种不安全感。我也不懂自己在坚持什么，从小到大都这么爱跟自己较劲。
内心狂野的冷面笑匠·2024-09-01 18:55

2018-08-18

如果能够克服这种沉没成本所带来的心里偏见，不被这种情绪所左右，就会做出更加理性的判断。
Fineyoga小雪·2024-09-01 18:23

2021-01-19

也挺喜欢的，就是复工晚，后来工资只发一点，手头紧很焦虑。我不是那种会说客套话的人，走亲戚，对于我来说，也就是见见面，看看近况而已。根本不知道要说些什么。看这个剧，还是有点思考的。
雪山肥兔·2024-09-01 18:41

为什么“付出不亚于任何人的努力”排第一

最近几年人人都在说经济萧条，生意不好做，钱不好挣，但是不管哪个年代，不管怎样的不景气，只要拼命工作，任何困难都能克服。人
咖啡与浓茶·2024-09-01 17:07

2023-09-21

婚恋关系柯建希直播间金句1.边害怕边行动，就能克服恐惧。2.没有包容心是因为自己有评判。3.一个人的认知与他读过的书、走过的路有关。4.怎么提高认知：认知是从知识转化而来，所以要学习,需要包
暖暖de严严·2024-09-01 16:48

代码随想录算法训练营Final Day|| 感想总结篇+个人介绍和规划

在加入训练营之前，我还是个每天下班就开始摸鱼躺平的“懒人”，直到内心的焦虑战胜了
傲世尊·2024-09-01 16:43

只要有爱，一切的一切都可以宽容

有个爱着你的人好幸福只要有爱的底色一切都可以宽容因为有你就好不会在互你的礼物不再纠缠谁对谁错不再浪费青春年华只要有你信任就好因为爱情找遍了全世界经历了风雨冰霜经历了寒风凛冽在人海茫茫中经历了多少次擦肩而过才换来了一见钟情我的呼吸与爱再传递话语让我们勇敢爱一回再勇敢一点是我的爱就爱是我的债就还时间不够浪费不要让自己再焦虑也不要再制造太多压力一切听从你的内心怎么快乐幸福怎样活还是得跟着感觉走还是跟着你
爱粉·2024-09-01 16:17

教育孩子的三大魔镜

3、望远镜：把孩子的前途放远来看，放下焦虑和功利心态。让我们一起陪伴孩子，静待花开！图片发自App
胡煜晗·2024-09-01 15:01

从挫败到精通：三步克服编程学习的难关

你是如何克服编程学习中的挫折感的？编程学习之路上，挫折感就像一道道难以逾越的高墙，让许多人望而却步。然而，真正的编程高手都曾在这条路上跌倒过、迷茫过，却最终找到了突破的方法。
疾风终究没有归途·2024-09-01 15:09

时间管理050【用反思三问收集你爆满的收件箱】050/100

昨天我们讲了链接想法与行动的三个问句，每天我们的大脑里有很多想法，念头，每天也有很多事情，如果我们不能利用一个优秀的系统来管理我们的想法，我们的大脑是记不住那么多事情的，如果我们事情没有做完，我们就会焦虑
努力中的陈子君·2024-09-01 14:56

所有的焦虑都是觉得自己不够好

昨天接儿子，儿子说考试98.97.96.94，我说，好，回去看看分数都丢哪了？回到家，我需要先收拾做饭，给儿子十分钟时间休息，儿子边玩边说，老师说他们是差生。我当时很惊讶，考90多不至于吧，而且最近考100的时候明显增多。为什么呢？儿子说，成绩不好，上课还不好好听课。这是儿子对自己的认知。我觉得儿子最近进步好大，从80多提升到90多甚至有好多次都100了。怎么会是差生？我讨厌老师这样评价孩子。心里
双胞胎妈妈_9a17·2024-09-01 14:09

家庭教育指导能力第四天今日复盘104/365

家庭教育指导能力第四天今日复盘104/365今天上午上完课后，下午考试，中午把资料看了看，顺便把今天考试的最后一题，如何看待中国家长教育焦虑？
张明杰·2024-09-01 14:52

2018-09-03

我们对金钱的认知有三大误区:其一，我们认为缺钱的人才焦虑。其二，物质焦虑并不是因为物质匮乏。有钱人同样会焦虑。其三，有了足够的金钱和物质满足，才算成功，才能幸福。创伤才是焦虑的根源。
水边的鱼·2024-09-01 13:22

2023-01-09上班了

在家里的日子，不敢出房门，不能做运动，还要远程办公，感觉比上班还焦虑。再不上班，我怕是要抑郁了。退休了会不会也这么纠结？应该不会，至少不
荒原苍狼·2024-09-01 13:08

沈巍：陷入知识的怪圈

有一次同学和朋友出门聊天，帮别人谈及的都是股权，融资，等这一类的知识的时候发现自己有的只是小小的一部分而已，所以感到很焦虑。面对的现在众多知识的冲击，每天刷微信刷微博。
三只蜗牛_图图·2024-09-01 12:19

远离痛苦和焦虑

世界给我们最好的东西就是远离痛苦的自由-平静可以忍受的生活，否认和放弃才是最高的智慧-不会对人生的任何事或任何状态抱有伟大的期待，不再对任何事情怀有激情，不会对事业的失败而哀痛，再无焦虑不安。
哲与思·2024-09-01 12:17

【寒假读书】如何面对学生中的互补型友谊？——《给教师一件新武器》读书心得07

在《“必然”的友谊》案例中，小蕊和小君一个是乐观快乐型，一个是敏感焦虑型，她们却成为形影不离的好朋友，这属于典型的“互补型友谊”。
碎雨花·2024-09-01 12:23

同时被几件事缠身，没有解决而产生了焦虑情绪，怎么办？

这时候自己的情绪就是焦虑的，就是焦躁的，甚至是恐慌的，觉得自己的情绪怎么这样失控了？这是为什么呢？其实人本来是一个简单动物，不是一个复杂动物，只不过通过后天的训练和环境的影响，人的复杂性越来越多而已。
十八点心理·2024-09-01 11:35

真正的素质教育到底是什么

不好意思，我这个词用得有点直接了，不过，不用这个词又不足以表达清楚我的焦虑。而我们的应试教育从什么时候开始的呢？起始源头还真不懂，但
娜娜陪你成长·2024-09-01 11:39

家长是孩子最好的老师，榜样的力量是无穷的

我把焦虑和我的朋友红说了，她
王连珍·2024-09-01 08:03

也聊五一假期生活

虽然我也焦虑时间，但我和先生有一个共识，“休息是为了更好的生活”，“读万卷书不如行万里路”。几乎每逢假期，我们一家都要有大小不同的旅游，大到天南海北，小到家门口的乡间小镇，河流山丘。每到行处，玩兴
粲然·2024-09-01 07:14

木兰溪跑团之歌

木兰溪跑团之歌跟我跑吧黎明就出发太阳已出来心已经照亮有一个跑道那是木兰大道它近在心灵却远在天涯我所有一切都为踏上这条道哪怕付出睡觉代价也许再跑过这条红色的跑道明天就甩掉烦恼我生命的颜色只因为遇见它我们都来坚持跑步吧让每一颗焦虑的心都不再彷徨木兰是我们的家跟我跑吧现在就出发身体已醒来心已经澎湃有一个跑道那是木兰大道它近在心灵却远在天涯
firekeeprunning·2024-09-01 07:08

正道《论语》76---未之思也

如果内心深处真正想去的话，即使千山万水、千难万难，都能克服。如果
若水ct十陈涛·2024-09-01 07:51

#李和我#学神百日培养计划学习打卡（14）

最近连麦的妈妈很多，说明妈妈们在“双减”之后焦虑并没有减少。李老师请看直播的爸爸们回复一下，明显比来学习的妈妈少多
一品清莲·2024-09-01 06:27
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