疲劳

枸杞的五大神奇功效！

抗疲劳作用枸杞能显著增加肌糖原、肝糖原的贮备量，提高人体活力，有抗疲劳的作用。显著的明目作用枸杞尤其擅长明目，俗称
手趣购·2023-12-04 04:52

《论泡脚》

最初泡脚只是为了缓解一天的疲劳，促进血液循环，有助睡眠。但在不知不觉中，我坚持每天晚上9-10点泡脚，已经两年多了。泡脚是养生的一种方式，要说坚持一年后的变化。
幸福娃心灵驿站·2023-12-04 03:25

请给自行车一点安全距离，谢谢！

米这个距离很有必要在道路条件允许的情况下自行车离机动车越远越好自行车和机动车需要互相尊重这一安全概念才能真正的落实我们希望1、机动车不要占用自行车道2、停车拐弯时，提前观察3、开车门之前请先看看后方有没有来人4、机动车不要故意别自行车5、不乱变道、不酒驾，疲劳驾驶
极致推进·2023-12-04 03:35

长期疲惫没精神，小心“假睡眠”盯上你

有研究表明，占整个睡眠时间大约75%的浅睡期和轻睡期，对消除疲劳
睡眠考拉·2023-12-04 03:37

《高效休息法》：你以为的休息，可能是假的

【关键内容摘要】消除大脑疲劳的7个休息法1、感觉脑袋昏昏沉沉时，正念呼吸法2、心事重重时动态冥想，摆脱让大脑疲劳的自动驾驶状态3、压力导致身体状态
若辰读书·2023-12-04 01:24

2021-12-10

从单位走到那里需要十几分钟，疲劳的状态下差不多要20分钟左右。小家伙就是在那里安静
光阴里那些手绘的花朵·2023-12-04 00:15

2020-02-12

因为早上一小时是晚上一小时的4倍进行有氧运动可以减少脑疲劳需要提高工作效率而不是时间行自我投资到主动的娱乐项目上(如：读书、运动、乐器、棋类)提高专注力15.45.90法则：15分钟是高专注力时间，
阿东的后花园·2023-12-03 23:39

DCCK“启航计划“3+2第一课机器视觉导论

如：相机获取可口可乐的液面高度图片，通过连接线床给图像处理程序，程序给出合格不合格的判断再执行后续操作作用：机器不会疲劳，机器判断标准明确，精度更高发展历程
李青椒bbll·2023-12-03 23:23

认知自我：二、意志力。

身体疲劳会影响意志力。那为什么会疲劳呢？疲劳背后的真相是什么？是耗神了再往根里看就是整体的气血不足经络不通了。
Jenny_a093·2023-12-03 22:57

缓解脑疲劳三宝:核桃、鸡蛋、葡萄

工作少不了大脑的运转，脑疲劳甚至头疼是常事，核桃、鸡蛋和葡萄是缓解脑疲劳三宝。核桃图片发自App核桃中的蛋白质有对人体极为重要的赖氨酸，对大脑很有益。
山东田夫·2023-12-03 17:36

D044＋8组 媛媛＋《这些人，那些事》读书笔记及感想2

这样难易之间换着看不会枯燥和疲劳，也能培养长期爱阅读的习惯。下面继续分享今天阅读的内容，今天看完了本书的第二章《日夜惦记的地方》，共有十个故事。吴念真先生果然不愧是台湾最会讲故事的人，在书中吴先生
媛媛时间管理·2023-12-03 17:22

愉快的疲惫感

愉快的疲惫感，指晚上能让人安然入睡的疲劳。不快的疲惫感，则指使人无法入睡的疲惫。
桐梦·2023-12-03 14:25

祛湿哪些方法更靠谱

而体内湿气如不及时去除，就会带来一系列不舒服的症状，如容易疲劳、困倦懒动、食欲减退、口中黏腻，甚至是大便黏腻、不成形等。那么，如何知道自己体内是否有湿气，以及去湿气的方法有哪些呢？
小欢欢_ac48·2023-12-03 12:20

长途自驾，疲劳驾驶极不安全，多年经验提醒，多多注意！

1.疲劳驾驶，驾驶员时刻注意状态。
渤远轿车托运·2023-12-03 09:06

2022-03-21世界睡眠日-你重视它吗？

睡眠是人体的一种主动过程，可以恢复精神和解除疲劳。充足的睡眠、均衡的饮食和适当的运动，是国际社会公认的三项健康标准。
莣致均·2023-12-03 09:57

第六章 你在干嘛

绿色植物在窗外，眼睛疲劳，眯一下，不要用小说来迷惑自己，玩他妈的重生世界，拜托了，不要沉迷。我是小白，注定孤独地学，码字好难，都不知道写什么？还是迷茫的寻找提纲和正文……
三千上司·2023-12-03 09:36

专业生活系列-9月12日

抑郁症的思考：一、抑郁症的表现（1）情绪低落，觉得空虚，没有价值感；（2）对周围一切事物失去兴趣；（3）食欲激增/丧失，体重明显变化（4）睡眠障碍：失眠或者嗜睡；（5）行为发生改变：烦躁或行动迟缓（6）疲劳
一棵开花的榕树·2023-12-03 08:28

《终结拖延症》DAY8

持续的压力会增加患病、疲劳和情绪障碍的风险，所以一个良好的体魄可以起到缓冲这些风险的作用。这需要你定期锻炼、合理饮食，将体重保持在性别、身高和年龄能承受的范围内，并保持充足的睡眠。
新阳_ed6a·2023-12-03 06:42

宝宝睡觉不踏实，，晚上哭闹睡不好怎么办？

一般呢有以下几种原因，第一睡前玩的时间过长，过度疲劳，过度兴奋或白天受到惊吓，心情恐惧，情绪焦虑等会使精神不能很好的被抑制下来。
米粒奶奶育儿·2023-12-03 05:06

带状疱疹怎么治最好

带状疱疹民间俗称蛇盘疮、蛇丹、蜘蛛丹，是由潜伏在体内的水痘-带状疱疹病毒，在机体受到某种刺激，比如说熬夜、受到比较大的创伤、疲劳、或者恶性肿瘤、或者产后、病后比较虚弱，导致机体抵抗力下降的时候，病毒再激活所致
Moonmum·2023-12-03 05:25

程序员的养生指南

程序员的工作往往需要长时间坐在电脑前，这容易导致身体疲劳和颈椎问题。因此，我们应适当安排休息时间，每隔一段时间起身活动一下身体，缓解
qianli654·2023-12-03 04:57

软著项目推荐 深度学习疲劳驾驶检测 opencv python

文章目录0前言1课题背景2实现目标3当前市面上疲劳驾驶检测的方法4相关数据集5基于头部姿态的驾驶疲劳检测5.1如何确定疲劳状态5.2算法步骤5.3打瞌睡判断6基于CNN与SVM的疲劳检测方法6.1网络结构
iuerfee·2023-12-03 04:55

秋季养生茶

金银花、菊花能保护喉咙、缓解声带疲劳;白芍能清肝火、安脾肺、利尿。秋季常饮此茶，有清热解毒、润肺止咳、清肝生津的作用。二玫瑰普洱茶配方：
小小泳旋·2023-12-03 04:57

2019-03-11 逆袭第八天

第八天了，感觉到好像身体有转型的变现，不是说在往好的方向转，而是在适应新的饮食习惯的过程中的不适，比如说，手脚发冷，比如说好像很容易疲劳。而且咳嗽，有痰，身体感到虚弱。应该是身体的免疫能力降低了。
李慢慢你快点·2023-12-03 03:11

谈谈运动

先试试这个运动量是否适合，身体一开始跑起来很乏力，没能调动到整体的协调，也有一定的疲劳问题，一整天坐在不到一平米的工作空间，再不动起来身体迟早会垮掉。
清荣俊茂·2023-12-03 03:17

雨天最适合做的事

大概是太勤劳的缘故，这几天发现手腕那里“咯咯”作响，大概是手关节的过度疲劳。于是给自己煲了一个汤：红枣、桂圆、核桃仁、无花果、葡萄干、枸
思源_沈先生·2023-12-03 02:05

时间管理：《哈佛时间管理课》

《哈佛时间管理课》里的名言整理侵权删除疲劳常常在你的内心形成最糟糕的东西。——拿破仑·希尔不要为已消尽之年华叹息，必须正视匆匆溜走的时光。——布莱希特把活着的每一天看作生命的最后一天。
因为慈悲所以冰清·2023-12-03 01:51

效能加油站第五周周检视：

不过这周精力没有上周好，周五中午实在太困去美容院缓解疲劳，身心放松超级舒服。让我深感：女人在工作的时候一定要努力工作，善待自己的时候也要特别舍得。一定记得好好爱自己。
Ling宝尔·2023-12-03 00:18

上班族的提神下午茶——云享换弹能量棒

据说能让我像吸了小白粉一样瞬间高潮，一口神清气爽，两口提神醒脑，三口减少疲劳，从此充满斗志。为了验证一下是不是如说的那样神奇，我找到了官网并且迅速下了单。拿到手之后就先说说外观和手感吧
云享之家·2023-12-03 00:29

面对复阳

第一次的无症状想来也是病毒量比较少，那时候也每天锻炼，免疫力也不错，但是这一次因为女儿的阳、老妈的危重、接连的疲劳、上火免疫力大打折扣，发烧、全身酸痛、咳嗽就一股脑全来了。
sunny职业规划师·2023-12-03 00:41

怎么算计

我也凑热闹买点东西，在自动收银台刷的微信付款，小售货员很热情帮我刷微信，说超过200可以抓奖，今天早上我就跟赵师说左眼一个劲的跳，赵师说我是特疲劳了，我上网查查还真是疲劳的原因，不过还有说“左眼跳财”的
lily_8aed·2023-12-02 23:56

怎么做到由内而外养护眼睛？补充叶黄素什么牌子好

比如通过热敷双眼，可起到促进眼周循环的作用，能够缓解眼睛酸痛、疲惫感，有助于改善眼睛疲劳。热敷可以使用热毛巾，也可以使用眼罩，这样携带起来好。
贝加尔湖的三月_e48f·2023-12-02 20:45

2021-02-07

长途驾驶防疲劳?快试试这个办法！在这样的天气里出行，还有什么比坐进温暖如春的爱车更舒服？爱车就像温暖的堡垒，为你抵御严寒，可温暖的车内环境很容易让驾驶员昏昏欲睡。
莱芜龙昌吉利·2023-12-02 17:11

【程序员】程序员常见职业病预防及养生指南

3.腰椎病：长时间坐着，腰部肌肉容易疲劳，导致腰椎病，表现为腰部疼痛、酸胀等症状。4.视力问题：长时间盯
奔向理想的星辰大海·2023-12-02 17:22

感动

2022年12月22日周四襄阳:晴随笔403天现在有一种疲劳感，今天一天检查了两个班同学的背诵情况，下批语、语音点评，看着同学们带病依然坚持背书，坚持学习，坚持交作业，我真的不能有一丝一毫的懈怠。
风儿_d51b·2023-12-02 16:08

百日打字计划 | 在线条交错的网中

在无所事事或是焦虑中我拿起手机，反复的上下无意义的滑动或是浏览一些五分钟后便不再想起的资讯，我的反应是疲劳的，且能明显感觉到手腕酸胀的麻木，我的反应又是上瘾的，无法摆脱来自荧光屏和蓝色血管的诅咒，虽然我明确知道这种习
透明闪电·2023-12-02 15:18

黑眼圈你能忍？眼睛苍老十岁，你还能忍？

（静牡丹护眼）作为白领族，每天对着电脑，非常容易视疲劳，甚至引起各种眼部问题，最常见的有眼干、眼涩、肿胀、疼痛、眼袋、黑眼圈等等伤害眼睛又影响颜值的各种症状。
爱眼Baby·2023-12-02 12:42

精彩纷呈宋王朝（第十一章，第一节）

赵光义平了北汉，不知深浅，想在老虎嘴里拔牙，指挥疲劳之师，主动出击辽国，妄图夺回幽云十六州，理想很丰满，现实很骨感！结果，偷鸡不成蚀把米，不仅脸面丢失，还“赠送”契丹大量战略物资。
司马吹风·2023-12-02 12:01

千万别再说自己“懒癌晚期”了，小心生病！

过大的工作量使人精神疲劳、肉体乏顿，如果长期缺少睡眠，肝脏就会得病。肝脏的血流量在立位时比卧位时减少40%，熬夜时肝脏超负荷运转，且得不到充足的血
码上知道·2023-12-02 12:27

周勇//6.1六一儿童节//临江仙三首·六一儿童节感怀

调皮捣蛋不疲劳。巷中呼伴侣，河畔脍佳肴。谁解愁苦何寥落？放歌林岸山坳。此生缱绻忆逍遥。儿时恁宝贵，思念起波涛。其三童年往事铭心骨，常掀欢乐心潮。繁星入梦是同胞。苦勤知路远，背诵悟诗骚。
高山流水无情剑·2023-12-02 12:08

学生护眼灯怎么选？2023备考护眼台灯推荐

护眼台灯是通过调节光线亮度和色温，降低蓝光辐射，提供柔和的光线，减少眼睛疲劳。它的设计目的是为了帮助人们长时间用眼时减轻眼部疲劳感，保护视力健康。可以在适当的情况下提供舒适的照明环境。
2301_81039379·2023-12-02 11:06

怎么提早知道孩子近视了？

但是长期眯眼会导致眼部肌肉疲劳，近视度数加深的更快。2看东西过近：看东西离得很近，看电视不自觉往前走，这种情况一般说明孩子视力在变差。
晓晓_0bbd·2023-12-02 11:55

早起第48

我的意识一直在数呼吸，观察我呼吸的声音，微微调整一下坐姿，继续集中意识，观呼吸意识集中在，鼻尖到人中之间，迷迷糊糊的，灰蒙蒙的，我每一次呼吸，感受到眼角在舒张观身体时，听到肚子在响，脖子有点酸，继续扫描身体各个部位，最疲劳还是眼迷迷糊糊中
阿翠·2023-12-02 11:13

有一种瘦身叫洗澡

当你走出浴室后，那温暖情调的香味伴随着肌肤水润透亮且全身轻松，让你一日的疲劳一扫而光。原来生活如此的惬意。希望亲们能给予点评，我的微信号是leo813962603
湘梦缘先生·2023-12-02 08:47

你笑所以我也笑

，对孩子的教育我从不会放弃任何的机会，绘本、英文、唐诗、数字逻辑等等，我都会精心的为孩子选择适合她年龄的一些教材与读本、课程，直到有一天发现孩子总是喜欢眨眼睛，带到儿童体检中心检测的时候，发现孩子视力疲劳而且伴有散光
檹镶_0135·2023-12-02 08:17

熬夜“玩手机”的女孩子，使劲吃这3种“水果”，皮肤白嫩还护眼

1.蓝莓蓝莓是我们常见的一种果类食物，蓝莓中的蓝莓素，对保护视力的作用非常大，而且它还能有效缓解眼干眼涩的问题，那些经常熬夜的人，不妨多吃些蓝莓，或许能消除疲劳，缓解身体不适！
Uhey_·2023-12-02 07:32

《武志红的心理学课》摘抄95——05思维 控制信念，在力所能及的范围内奉行

培养强大信念的前提，是尽可能的休息好，不要让自己的身体长期处于疲劳状态，避免让自己的精神长期处于紧
守正出奇赢辉煌未来·2023-12-02 05:42

有了这些黑科技 你的跑步更科学

很多时候，我们都想知道在跑步的时候身体都发生了哪些改变，如心跳是否过快，肌肉的疲劳度等等，这些数据如果只靠跑者们的单纯记忆是很麻烦和辛苦的，而且像心率这些数据自己并不能测算，这时候就可以借助跑步手环和运动手表
潮流一起说·2023-12-02 05:00

不想上班不是因为懒，职业倦怠该如何解决？

职业倦怠一般有以下几种明显的表现：严重的疲劳感包括身体不适和情绪的耗竭，比如失眠、疲
c4e5eeb1a6b2·2023-12-02 03:49

2019-02-20【健康】竹粉分享竹妃纸巾生活实用大集锦，竹妃就是这么韧性！（52）

感冒必用——口罩鼻炎发作或者感冒的宝宝习惯戴个口罩出门，但是有时候没有及时购买口罩，或者使用起来比较闷......不用担心，竹妃送你一个透气性好、抗菌抑菌的口罩：图片发自App图片发自App2.舒缓眼部疲劳
梁晓明环保天使·2023-12-02 02:37
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