睡眠仪第5页

我的冥想日记D5

晴回顾一下这几天自己身体的变化，首先，胃食管返流已经明显改善，症状基本消失，主要原因可能有，第一，药物作用，刚开始吃过两次奥美拉唑，但之后就没有在吃药；第二，饮食规律，基本按点吃饭，而且都是自己家里做的，比较卫生健康；第三，睡眠时间提前

心理咨询师Doctor田·2024-09-07 18:17

又被暗黑动画戳中死穴，这是成年人不敢看的4分钟

睡眠中的

ad13227af2a1·2024-09-07 18:45

《穿成明君心尖宠，众妃谄媚我开摆》赵无眠英琼楼小说全文在线免费阅读

《穿成明君心尖宠，众妃谄媚我开摆》赵无眠英琼楼小说全文在线免费阅读主角：赵无眠英琼楼简介：贵妃得宠，贤妃生子，昭仪白月光，丽妃朱砂痣。其他嫔妃各有各的本事和特色，一整个百花齐放。

云轩书阁·2024-09-07 17:15

LIN协议栈 AUTOSAR架构下状态管理

一、LINStateManager概述功能：负责控制LIN总线的通信状态，包括切换调度表（仅LIN主节点）、处理睡眠和唤醒操作、通知上层新状态等。

mini积木·2024-09-07 15:59

双胞胎儿子乱丢枕头林志颖大喊：当爸不容易啊

据台湾媒体报道，艺人林志颖与老婆陈若仪婚后，陆续迎来大儿子Kimi，及双胞胎儿子Jenson和Kyson，他也经常在社交网站上分享一家人的生活点滴。

小右3020·2024-09-07 14:29

独家章节《九个师娘别追了，我不达巅峰不成婚》陈枫秦淑仪&小说全文阅读

独家章节《九个师娘别追了，我不达巅峰不成婚》陈枫秦淑仪&小说全文阅读主角：陈枫秦淑仪简介：陈枫有九个美若天仙的师娘，有一天晚上，当九师娘悄悄的走进了他的房间，陈玄从此日夜无眠……“师娘们，请自重啊！”

九月文楼·2024-09-07 13:38

光模块测试---性能测试

、光接收机灵敏度测试，用到光功率计、可调光衰计，灵敏度小于-11.4dBm则通过；3、系统长时间误码性能测试，通过10km标准光纤将光模块进行对接，72小时拷机无误码则通过；4、中心波长测试，使用光谱仪测试波长

洛圣都五星好市民富兰克林·2024-09-07 13:51

周代八音

王公贵族在朝、聘、祭祀等各种仪典、宴飨与日常燕乐中,广泛使用着钟乐。敲击钟的正鼓部和侧鼓部可发两个频率音,这两个音,一般为大小

月上小楼·2024-09-07 11:09

第二十二讲.如何量化提高睡眠质量

因为早起，所以我们必然要求大家要早睡，因为睡眠的时间必须有保障。据说，我们的睡眠不能超过8个小时，也尽量不要低于7个半小时，多了或少了对健康都不利。那么我们如何提升睡眠质量？

huangli9988·2024-09-07 11:05

感恩成功日记7.14

，谢谢你每天给我陪伴，谢谢你，谢谢，我爱你3.感恩金钱宝宝，谢谢你让我可以买好吃的，让我可以很富足，谢谢你，谢谢，我爱你4.感恩手机和网络，谢谢你让我可以接收、发送信息，谢谢你，谢谢，我爱你5.感恩丰仪老师

静默小太阳·2024-09-07 10:54

娅妮感恩日记第三天

被闹钟叫醒做简单的操还是懒懒的，回头听着音乐冥想却又蒙头大睡，呵呵，最近的打卡计划貌似有催眠的作用，睡眠变得格外好，以往是我叫醒闹钟，如今是闹钟也叫不醒我。

郑思彤·2024-09-07 09:29

高中英语单词背了容易忘，掌握睡眠记忆法，每天1小时背100个单词

高中生的记忆力和小学生比肯定是没法比的，经过了长身体以后，90%以上的高中生，由于身体性激素的分泌会导致记忆力下降，死记硬背的能力就不如小学的时候了，取而代之的是逻辑推理能力的发展。但是，偏偏在背单词这件事情上，逻辑推理能力用不上。所以，学英语背单词，很多家长懂得要鸡娃，就是为了在长身体之前把考试该背的单词都背下来，免得到了高中的时候，时间不够用还背不下来。到了高中以后再来背单词，就要讲究一些方法

大咖看学习·2024-09-07 05:00

若有平常挂心头，便是人间好时节

王大侠也真是好，耽搁着睡眠陪了我那么久。都说做人要智慧，我就不知智慧，死磕死扛死累。饱受情绪之苦，，一点小事就辗转于心，做不完也放不下，吃不好也吃不香，人生过得灰暗无比。

书亦芳菲·2024-09-07 02:58

今日一记

今天第一次去社区上课，其实算是做好了充分的准备，可是到了党群驿站之后，才发现投影仪不能用，怎么办？就现有的条件上呗。本来以为自己会紧张，其实不紧张。

懂心理的语文老师·2024-09-07 02:48

感恩日记(D581)

2023年5月21日张静芳的感恩日记179：1、感恩充足的睡眠。昨晚去做了个身体，回来后陪彤宝读了会书便直接睡觉。不得不承认，全身疏通放松后，睡得更好。

康盟家具·2024-09-07 02:58

时间管理第5周践行日记

时间管理之爱非坚持一、八大关注@get√（一）#健康方面：1、充足睡眠：6天保持早睡，同时达成一周七天每天早起按时打卡的目标。2、适度运动：本周达成4次*60Mins的瑜伽练习目标。

supermemary·2024-09-07 02:27

大学生熬夜调查报告

睡眠是人类一生都无法逃脱的本能，是休养生息的良好功能。良好的睡眠是身心健康的重要保证。大学生作为新时代的主力军，理应拥有强健的体魄，朝气蓬勃。为了新生代大学生的睡眠健康，调查小组特此展开调查。

不知明月为谁好·2024-09-07 01:18

起床后的黄金1小时第一节从失败者到“人生赢家”的秘诀笔记（1）

不知道自己当前需要适当的睡眠和休息。觉得自己在努力推进一些对社会有意义的大事情，但没有得到认可。2.优先顺序确定有误总是被领导催问事

惰人12·2024-09-06 22:39

【STM32项目设计】STM32F411健康助手--MPU6050陀螺仪驱动（6）

硬件设计软件设计此项目使用的是软件I2C，MPU6050的SCL连接到STM32的PB10，SDA连接到STM32的PB9mpuiic.c#include"mpuiic.h"#include"delay.h"//MPUIIC延时函数voidMPU_IIC_Delay(void){delay_us(2);}//初始化IICvoidMPU_IIC_Init(void){GPIO_InitTypeDef

嵌入式crafter·2024-09-06 20:57

我花3万卧底的美肤知识了解一下

这种斑非常好去掉，一般像普通的综合仪都可以去掉，但是对仪器操作者有严格的要求，比如临床经验、仪器参数把控等等。如果首次提斑失

柠洱·2024-09-06 17:20

一地鸡毛的生活

可怜中年妇女睡眠不足抵抗力下降，年末流感来袭，竟然至今未好。咳咳咳中，周末的两天必须有一天睡一个长足的午觉来弥补，而周末的两天孩也在补课和写作业中渡过。

钢的琴键·2024-09-06 16:39

2019-02-23

最近晚上都有喝一些红葡萄酒，喝到微醺的状态，然后觉得睡眠质量特别好，躺下就立马就睡着了，而且一觉睡到第二天天亮，六点多钟的时候自然醒，睡眠状态特别好。

Diana_wy·2024-09-06 15:03

听书《睡眠革命》

【英】尼克·利特尔黑尔斯以下来自樊登读书笔记睡眠占据我们人生的三分之一，滋养着另外的三分之二。昼夜节律更为人所知的名称叫生物钟。

你好呀我是慧慧·2024-09-06 14:43

超声检测设备的种类

超声检测设备的种类包括：超声波探伤仪超声波测厚仪C扫描TOFD相控阵超声波电磁超声检测仪导波检测仪等

死嗑到底·2024-09-06 12:31

林国盛的秘密基地

林国盛专门研究非人类的外星生物，他制造出了一个精神力消减仪，这使得宣墨的精神力无法在这里使用。

古代姑娘·2024-09-06 11:43

鬼话连•篇

做一个有趣味的人低级又何妨我所过的生活就是吊儿郎当中夹着一本正经充其量，也就是名利场的门外汉而已人要晓得自己有几斤几两离开了你就不转的，是地球仪有时候，笑容好比脸上的粉刺挤一挤，也就出来了翻过去的是日历翻来覆去的

后来居士·2024-09-06 09:38

《神奇的早起》日记11-2022-08-14

睡觉时间：23:00起床时间：5:00睡眠时间：6小时早起计划任务情况：1.昨日计划情况计划内容：温习14周课件及作业练习稿，做好准备白天约同学练习。

糖糖82·2024-09-06 03:38

你不知道的睡眠养生与朝向的关系

睡眠对于大多数人来说，都是一件平常且不被注意的事情。多数人在失眠的情况下却没有想到，也许睡眠的朝向也是提高睡眠质量的因素之一。

彤布家居生活美学·2024-09-06 02:24

俞月（二十七）田士中结婚

最近他又增添了几台新的机床，这样就得多雇佣人手，货物的进出量大了，与人谈判的时间也增加了，他左支右绌，忙的焦头烂额，多亏了他的一个堂弟，名叫田士仪的，刚

芒语花开·2024-09-05 23:20

胆大妄为的地球仪

阳台下面漆黑一片不做特殊处理根本看不见（1）生活中、人各有性格。这也是没有办法的事情，因为性格这东西绝对不是人为可以训练出来的，它应该是与生俱来的东西。简单地说：这种东西在娘胎里就已经形成了。现代科学说这是遗传工程，老百姓的说法就比较简单直接了：龙生龙凤生凤，老鼠的孩子会打洞。当然也不尽然。（大概率好像如此）此处不跟杠精对谈哈……你如果认为我说的不对，那肯定你说的就是正确的，因为我纯属是胡说八道。

树伟·2024-09-05 22:09

保持精力充沛的秘诀。

睡眠决定了太多东西，当你精力不足时，整个人都是负面的，对什么都提不起兴趣，什么也做不好。自律真的很重要，不仅能够给你树立自信心，还能让你有好的睡眠，每天都精力无限，有无限的创造力。

胆怯的流浪者·2024-09-05 22:07

你觉得一切不如意就对了

这样的时期里我的脾气会变得很差，皮肤也会跟着差，睡眠也不好了，奇怪的是好像整个世界都特别扭。感:直到我遇到了一本书，叫《当我遇见一个人》。

张书宁日更践行者·2024-09-05 20:31

（76天）#90天减重10斤复盘 9 月 21 日

熬了个通宵已做事宜在做到的后面打√1.嗯嗯√2.喝水2000ml（三水杯）3.看或听减脂书籍或音频4.早睡（22：00上床）5.睡眠7个小时6.运动（至少15分钟）7.运动超过30分钟8.运动超过60分钟

慧媛麻麻·2024-09-05 18:01

读《左传》之七十二

夏六月，邢迁于夷仪。齐师、宋师、曹师城邢。秋七月戊辰，夫人姜氏薨于夷，齐人以归。楚人伐郑。八月，公会齐侯、宋公、郑伯、曹伯、邾人于柽。九月，公败邾师于偃。

俭是宝·2024-09-05 17:51

【剽悍一只猫的剽悍财富行动营】全职妈妈，怎么了？也可以是冠军！

文/学仪我是剽悍财富行动营老铁学仪，是带着两娃定居澳洲的全职妈妈。全职妈妈，价值估计就比保姆稍值点钱。不管是伴侣还是父母，甚至连我们自己，都会不自觉的看低自己。

财务自由的社群运营人苏宝·2024-09-05 09:49

17背《道德经》

作者：陈瑄仪

家庭教育CEO·2024-09-05 07:12

9月12的清早祝福

这一个夜，有睡梦中的惊醒、有电话的吓醒、还有半夜灵感写作的喷涌而醒……最近睡眠不是特别好身体也格外怕冷，似乎我比别人的温度都低了5度！可是最近的生命中却出现了更多的改变与充实。

影舞飞絮·2024-09-05 07:42

城阳十中禁止学生带手机入校，你怎么看？

由于电子辐射对脑神经的影响，引起头痛、记忆力减退和睡眠失调等症状，导致了学习效率的低下。二、不利于学习和生活。学生自控能力差，身上带着手机会不自觉的玩QQ、微信、手机游戏，并沉迷其中不能自拔。

Journey俊杰·2024-09-05 06:03

给史多多的第473封信先是自己再是妈妈

今天被爸爸叨叨了好久，爸爸是在关心妈妈的睡眠，妈妈熬了个夜，感觉把自己熬出来了，就是那种感觉自己找回自己的感觉。今天妈妈大部分时间都是陪着多多了，妈妈觉得与多多在一起的时间是特别充实的。

七千22·2024-09-05 06:55

《答应自己》

任何事物皆能窥见其光明之面，使你的乐观信条处处应验；只想最令人快感的事情，仅盼最让人欣然的结局；对别人的成功，像对自己的成功报以一样的欢呼；忘却已住的过失，义无反顾地去争取未来更大的建树；将永远面带一种愉悦的容仪，

渔樵对白·2024-09-05 03:25

2022-02-18

2/200茹茹：2月18日1、[太阳]早起：8：002、工作：4小时3、赋能：被长辈赋能4、学习：1）阅读5分钟2）听音频30分钟3）练习口部操5分钟4）练习熳姐教的胸腹式呼吸法10分钟5、睡眠：96、

紫悦每日三明治·2024-09-05 02:18

无人机之传感器篇

惯性测量单元（IMU）组成：由加速度计和陀螺仪组成。功能：测量无人机的线性加速度和角速度，用于确定无人机的姿态、运动状态和位

云卓科技·2024-09-05 00:36

八点半

故乡的八点半，无论冬夏，人们已经进入睡眠时间。我只记得，那时候和姥姥躺在床上，听到偶尔狗或者猫的爪子滑过地面的声音，那声音就像它们本身的躯体，柔软而细腻。亦或是，房梁上的老鼠，细细碎碎的在屋梁上打转。

歌龄·2024-09-04 20:58

为什么熬夜伤身，还会有一大票人选择熬夜

慢慢长夜，无心睡眠脱发、长痘、迅速衰老、视力下降等等debuff都会加在你身上，那是因为什么，改变不了你熬夜的决心呢？

药药灵·2024-09-04 17:49

坚持跑步，你的身体会发生哪些神奇的变化？

首先，坚持跑步能改善人的睡眠，现代社会熬夜已成为人们的一种生活方式了。因为熬夜，所以人们的睡眠质量就会逐步地下降。自己整天都，都很疲乏。你只要坚持跑步，你就会感到睡得很踏实，睡得很安逸。

楠竹风起·2024-09-04 16:49

熬夜七大危害，你中招了吗

致使感冒、肺炎、胃肠感染等疾病“趁虚而入”二、易发胖每天睡眠低于6.5小时的人更易肥胖。睡眠不足，人体自身分泌更多“

May秋香·2024-09-04 15:50

高考地理简答题100个小知识点，你了解多少？

第Ⅰ部分地球与地图一、地球与地球仪1.试描述地球的形状并列举出证据。形状：球体。

高三早知道·2024-09-04 12:13

2023-08-26精神病人的内心活动和躯体变化

这种疾病导致我长期处于低落情绪，失去对生活的兴趣，常常伴随着自责、无助感和睡眠障碍，我无法获得充足和高质量的睡眠，嗜睡和失眠是我的常态。

疯姿·2024-09-04 11:36

格局？境界？思想的维度的外衣！

通常，我们都知道保持良好的身体状态，需要健康饮食，充足睡眠，合理运动，思维也一样，想要达到更高的境界，需要刻意练习。一、NLP是什么？它是一项研究我们大脑如何工作的学问，也称为神经语言程序学。

晓小女子·2024-09-04 11:24

习惯养成--早睡

斯坦福高效睡眠法，我还是没有看这本书，不过有

咖啡男神·2024-09-04 09:10

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