自我发展

第三个教师节，发誓不再做一名“战斗者”！

又双叒是一年开学季，自己真正意义上成为老师的第三个年头也才刚刚开启，记得魏老师说过:“新老师入职，前两年就是生存期，能活过来就算不错了，接下来就是自我发展期。”的确，前两年，准确的说我一直在“战斗”。
牵着蜗牛去旅行1·2020-07-06 01:02

#剽悍读书营：我在悦读#掌握“神奇公式”，人人都能成功

“当你全力以赴完成现任工作时，其行动目标绝对不应该是讨好上司，而应当是自我发展”。感悟：0
孙晓丽·2020-07-05 23:37

2018-10-06

如果把现在的阶段当作自我发展的一个步骤，我的心态马上就会需要做一个180度的转换。成长的道路永远不会是平缓的过渡，指望着心平气和自然过渡的方式，去面对一个极具变化多端的现状和市场，这是完全不可能的。
缘起比尔哥·2020-07-05 23:45

青岛实验学校一年级话题诊断例会简讯

区别于传统外部评估的是，学校自我诊断是以“基于学校自我发展的需求”为前提，以学校文化、价值导向和教师实际情况为目标导向，始终以“促进
丁志莹·2020-07-05 19:45

读伍尔福克教育心理学第三章的感想

在课堂教学过程中每个学生都是一个有生命的个体，要让其活力都得到充分的展示，就要让课堂完全成为他们自我发展和自我展示的舞台。对他们而言，课堂不能是一个简单的探求知识的过程，而是他们快乐生活的一部分。
五源河学校李书勇·2020-07-05 13:30

成长型心智模式

如何启动思维的进化——选自《得到》陈海贤的《自我发展心理学》1，如果把人比作是一部复杂的机器，行为是这个机器输出的结果，而心智就是驱动这部机器的程序。
王妮101·2020-07-05 11:37

每日一记【见山还是山：何谓独立】

之前学了关系的角色、语言和互补，学了混淆的关系是怎样影响自我发展的，以及怎样塑造健康的关系。
II终生学习II·2020-07-05 04:20

读《给教师的5把钥匙》

教师有自我发展的意愿,该如何
行走在灵动的笔尖上·2020-07-04 20:16

测测你的职业性格是什么？

MBTI性格测试目前被广泛应用在自我发展、职业规划、专业选择等方面。它的理论是基于著名心理学家荣格的心理学类型理论之上的。
立雪寒梅1·2020-07-04 10:14

自我发展心理学 - 第六节 - 小步子原理：走出改变的第一步（2018-11-19）

【见】大象也会劝说骑象人，让他相信，改变既没有必要，也没有可能。情感也会诱导理智，让我们停留在自己的心理舒适区，无法做出改变。【想】让我联想到梁宁课上听来的：情绪是底层的操作系统，四个基本情绪，愉悦、不爽、愤怒、恐惧。愉悦、不爽与是否〔被满足〕有关。愤怒、恐惧与是否〔被侵犯〕有关。【思】了解大脑的最最底层的工作模式，当自己情绪来临的时候或者是说当自己的大象诱导自己懈怠的时候，停一停，觉知，让让理智
MFUN·2020-07-04 10:02

蒙台梭利第五期培训班第二次作业

（无字数限制，2-3句话即可）孩子有与生俱来的生命潜能和在爱与自由的前提下发现的能力，并且孩子们是独立的个体，他们的学习方式与成人截然不同，他们有自我构建、自我发展的能力。
王大喵啦啦啦·2020-07-04 08:20

巴菲特：简单，但不容易的10个习惯

如果你还不明白自我发展的真正价值所在，请仔细阅读下面的文字。▌不要等待，先投资自己你或许听到身边的每个人都在建议你趁早投资自己。这建议听起来不错，但顶多算中肯。你知道这样的投资效果消失得多快吗？
庞豆豆励志·2020-07-04 07:40

吉先生

吉先生的自我发展也如眨眼般的突飞猛进，虽说考了（单独考试）两年才考上了某校的研究生，虽说原单位规定了应选专业范围，但吉先生还是选择了圈子外边的生化专业，不知道最后通过什么途径竟然成功地就读了。吉先
Phyllis闻禾·2020-07-04 07:54

2018-04-05

我们不能限制自我发展的无限可能和热情，但是要限制自己在一定的时间内只完成一件事，并为此投入全部精力。002少即是多给自己设定限制，就必须抓重点。比如把重要工作限制在三个以内
树苗妈妈爱树苗·2020-07-04 01:30

2018-08-24

为了清空大脑就是易效能倡导的第一步收集大脑的想法，我们用OF，也可以用便利贴1.2.1把大脑凌乱信息收集1.2.2梳理这些凌乱信息按照1.自己的角色分类例如工作的角色，家庭的角色，社会的角色，自我的角色，社群的角色2.建立自身的关注点个人健康，自我发展
小马成功过河·2020-07-02 17:51

夸夸我的好孩子

有感而发：我们应该尽量给孩子自由想象的空间，当宝宝想做自己喜欢的事情的时候，作为父母，我们需要为她们创造一个相应的环境，不去打扰他，让孩子学会自我发展。李炳见棒棒哒，妈妈与你一
liqiong555·2020-07-02 14:30

从写作到打磨个人价值观20170204.md

写作是谋生立足、自我发展的重
陈才·2020-07-02 14:40

自我发展心理学12丨突破僵固型思维：如何“正确地”犯错？

突破僵固型思维：如何“正确地”犯错？关键点：一、僵固型思维怎么变成成长型思维：改变对错误的认知1.能力的发展，来自挑战。僵固型思维固守聪明，不愿意对事物做出挑战，失去了真正变聪明的机会。2.对错误不正确的认知：a.我们容易把错误当成失败，而不是学习的机会。b.事物的发展是直线的，只有成功和失败c.错误让自己和别人觉得，我不行。焦点在自我证明上。二、管理错误的3种方法：a.把错误当成学习的机会b.突
Heart_Flow·2020-07-02 13:49

快乐教育得罪了谁

然而最近在朋友圈经常看到一些文章，对“快乐教育”提出质疑，这些文章大多认为快乐教育在当前激烈的竞争环境之下已经有些不合时宜，孩子只有不断地“奋斗”“拼搏”才有可能在未来社会中赢得自我发展的一席之地。
一羊同学·2020-07-02 03:46

<自我发展心理学>如何让改变自然发生:情感触发原理

得到-陈海贤课第8讲之摘要与心得。当我们想要说服人的时候，经常说到这句话:动之以情，晓之以理。这句话的顺序是很关键的。想要改变，我们必须说服心中的感性大象，而它在乎情感远远甚于道理。如果我们总是在自责的情绪，心中的大象就会感到焦虑与恐惧，它会更封闭与逃避。为戒烟而焦虑，只好再抽一支烟，好好想想怎么戒烟。情绪越是负面，大象就越是焦虑，越焦虑就容易放纵自己。我们心中的大象是个任性的孩子，如果我们去鼓励
墨頤牧·2020-07-01 22:37

——自我发展心理学读书笔记之五十三

正好，结合近期在学习的自我发展心理学的课程，自己来做一个梳
丁涌·2020-07-01 22:41

如何发挥你的优势……日记连载11

心理学和成功学的研究表明，发现和发挥优势是取得成功、实现自我发展的关键。
刘石香·2020-07-01 17:24

有时候，“短板”里藏着你的机遇

为了能够最大限度提升自我发展所能达到的层次，我们必须学会取长补短，尽量弥补自身“短板”。按照“木桶理论”，这样的做法无疑是最明智而有效力的。不过，人的性格、能力等各方面素
一叶一念2020·2020-07-01 05:35

随感一则

我最近在忙一个很重要的项目，在其上基本投入了除工作和自我发展之外全部的时间和精力。原计划只花一个小时，没想到列车一旦开启就停不下来，全力冲刺超出我的预期甚多。
一页寒川·2020-07-01 02:00

孩子的问题出在哪儿？关于神游|书摘部分

这样，儿童就失去了自由，失去了自我发展的机会。比如，一个孩子现在想去玩水，但是老师必须让她画画，当他愿望和行动不能统一的时候，孩子就不可能专注在画画上，怎么办呢？
痛苦本苦·2020-07-01 00:19

《给你一个团队，你能怎么管？》读书笔记（二）

但在一定程度上限制了中下层员工发挥积极性和创造力，不利于下属员工的自我发展，使得团队缺乏应变的弹性和灵活性。
方雅2016·2020-07-01 00:05

2020-06-30青春期使命：如何确立身份认同？（44）

这样递进式的安排，能够不断增进你对自我和自我发展的理解。本章我们将从更宏观的角度，讲整个人生中的自我发展，看看我们在人生特定阶段的课题和困难。按照心理学家埃里克森（ErikHomburgerEr
六安姐·2020-06-30 21:29

关于自我发展的九句废话

关于自我发展的九句废话：1，查理芒格：要想得到某样东西就要让自己配得上它。你想要挣大钱，首先要好好学习，好好奋斗！2，当你的才华和野心不匹配的时候，往往成功越快，陷阱越大。
马唐·2020-06-30 16:42

程序员的自我发展极限是什么?

程序员这个职业出现在一个特殊的年代，是一个新的职业并大有壮大起来占据这个星球每个角落的能力，但是不管是行内还是行外人的印象中耳熟能详的纯程序员走到人生的巅峰有几个呢？是不是这个职业根本就没有人生的巅峰呢？乔布斯因苹果成为传奇，他是一个一点都不懂程序的纯商人，而苹果是一个靠技术吃饭的公司。他的巅峰荣耀背后当然有他的极端主义，把所有苹果公司的荣誉都囊括到自己名下，外行人说不定还真有人以为苹果的伟大科技
墨半成霜·2020-06-30 12:01

李斌《自我发展心理学》04 丨 心理免疫 X 光片：如何看清你心中的恐惧？

如果我们拖延，那就想办法勤快一些；如果我们迟到，就制定早起计划；如果脾气大，就学着对人礼貌。如果我们做不到，那一定是我们的意志力有缺陷，或者我们不懂方式方法。你需要去面对你自己内心真实的爱和怕，需要改变自己的思维方式，走出自己的心理舒适区，才能获得新的经验，迎来真正的改变。心理免疫X光片的第一栏：我们希望达成的行为目标。X光片的第二栏：你正在做哪些跟目标相反的行为。所以X光片的第三栏，她需要思考的
李斌60101001·2020-06-30 11:38

自我发展心理学 | 走出人生瓶颈期（1）

一、认识转折期【转折期】：熟悉的旧生活已经过去，想要的新生活还没到来，我们被停留在新旧交替的关口，茫然无措转折期是自我发展的重要部分，怎么经历和度过转折期，是自我形成和发展的重要组成部分一个人经历了什么样的转折期
oniahi·2020-06-30 10:01

唐三镜形象代言人：功夫巨星-樊少皇

唐三镜自我发展，披荆斩棘，又迎来了新的发展战略。品牌继续升级，全国代理商，经销商授权中，望有志创业者千万不要错过。
遇见酒时光·2020-06-30 03:31

女人与高跟鞋

让员工在为企业创造利益的同时,自我发展,享受快乐.这就需要企业不仅仅是支付给员工劳动报酬,还要有超出物质利益的追求.龙凤百货连锁为员工举办了很多免费培训,不断提高员工的自身素质,而且增强了凝聚力.这次专门请来了国内著名礼仪专家
冯俊龙·2020-06-30 01:46

生命中可以枚举的闪耀 | 廊桥遗梦

在一个作家、艺术家、职业人漫长的自我发展中，也只有屈指可数的灵感迸发、质变点出现的时刻。在投资领域，一年内如果你错过了几次较大的股票增长期，你的投资可能会惨不忍睹。
云荒杯倾·2020-06-29 21:22

知识付费时代，程序员如何快速变现

根据自己的经验，程序员实现变现无法就这几种：1、接私活这种纯粹是体力活，对自我发展和职业规划上没多大的帮助。
菜鸟窝·2020-06-29 20:27

骨先生APP：助力骨科医生自我发展

骨科医生到底有多忙？真的忙到没时间睡觉，没时间吃饭，没时间谈恋爱吗？在现在的社会情况下，医生的头二十年是经验快速积累，工作任务最繁重的时期。对于临床医生而言，职业核心是治病救人，同时也需借助于优质的方法促使技术进步与学术的提升，技术精良也意味着能够更好地治病救人，而除去这些工作之外，繁琐的病例规整、定期的病患随访，专业的技能培训，参加学术会议等繁忙的工作任务也是强压于身，使得工作时间难以分身。与此
柚客·2020-06-29 12:51

自我发展之选择与突破(207)

多问问自己怎么办？选择是痛苦的，一种是自己会下意识的认为之前的自己选错了，会陷入深深的自责中。另一种是，选择太多，自己不能确定选择哪个是对的，所以要逃避选择。通常的做法就是被动接受安排，避开选择难题。经历少，见识少，会让自己陷入选择的坑，会四处问可能能给予自己意见或者能给自己做决断的人自己该怎么做，通常会把别人所想的强加于自己。举例:大三准备实习，不确定可以去做什么。询问了老师，教练，好友我可以去
小时光31·2020-06-29 09:57

软件测试的自我发展规划

----深入的软件测试，其实要求也是非常高的。不像研发岗位，你可能只需要对技术的深入研究，就能在工作中得心应手。而软件测试的发展历程是一个广泛且笼统的范围，想要胜任真正的软测工程师，就必须不断的去学习各个方面的知识，如前端、后台、业务流程等等。下面将从三个大的方面来描述软件测试的晋升方向：一、技术方面技术知识掌握这方面包括有：网络知识、网站结构理解、项目实现框架、网络协议结构层次划分、前后台接口实
虎将Jay·2020-06-29 00:15

别让不好意思害了你

“不好意思”的成因有很多，其中，自卑心理，它会让你丧失许多自我发展的机会；羞怯心理，会让你无法充分表达自己的思想感情；孤僻心理，会让你只会享受自我而不愿参与群体活动；多疑心理，就会人为地制造交往的阻
展翅大鹏·2020-06-28 23:24

《了不起的我》——自我发展心理学

陈海贤老师的新书，《了不起的我——自我发展心理学》看完了，文中有几个点让我印象很深刻。
丸子日记·2020-06-28 21:32

巴菲特：简单，但不容易的10个习惯！

如果你还不明白自我发展的真正价值所在，请仔细阅读下面的文字，想象一下此刻你正接受巴非特的特别接见！
李泉_c32b·2020-06-28 16:38

灵芝:越自责，越放纵

最近在读陈海贤的自我发展心理学，把自己读后感想写成文字分享给大家。经常有人说：知道很多道理，却依然过不好这一生。
是灵芝不是鹿茸·2020-06-28 09:18

组织需要身心的协同

从七元组织的角度观察，中心的部分也是核心的部分是个体的自我发展，因为人是构成组织的基本单元，也是组织成长的最根本的决定性力量。
韧性十足的牛皮糖·2020-06-28 09:46

陈海贤自我发展心理学笔记（30）：课题分离——如何拥有高质量的关系？

前面的课程讲了关系的混淆如何影响自我的发。分别讲了感觉的混淆和责任的混淆，已经关系混淆带来的后果——关系的纠缠。这些都是关系中的问题。那么我们怎么建立健康的关系呢？从这一讲开展，用两节课的时间，讲一下怎么建立健康关系。这节课讲处理人际关系的一个基本原则——课题分离。首先，我们思考一个问题，我们为什么会有人际关系的烦恼呢？究其根本就是：分不清什么是别人的事，什么是自己的事。一个人如果分不清什么是自己
左岸7102·2020-06-28 01:21

20171025晨读：管好你的精力，让你的一天更高效！

时间管理这个概念近段时间很是流行，很多追求自我发展的人在反思自己的人生时，总是会觉得在不知不觉间就长大，时间不知不觉就溜走了。所以会又更多的人学习时间管理，想要更高效的利用时间，取得更大的进步。
树静666·2020-06-27 18:02

陈海贤-自我发展心理学笔记01

内省是自我发展真正的动力。01导论《关于改变，你一直都有选择》不要抱怨外部环境，先从自身出发。大多数人将问题归为难以控制的外部环境，归为敌意的社会，无法改变的家庭和过去。
找回属于自己的一切·2020-06-27 08:42

陈海贤·自我发展心理学（得到课程笔记）

共50讲五个章节--导论--第一章：如何启动行为的改变--第二章：如何启动思维的进化--第三章：如何拥有高质量的关系--第四章：如何走出人生瓶颈--第五章：如何绘制自己的人生地图--结语发刊词丨实现人生突破的系统方法180729人生突破的本质是心理系统的更新。每章在讲什么：第一章，从行为出发，告诉你如何养成一个好习惯。（怎样走出心理舒适区，迈开改变的第一步）第二章，了解你的思维系统，告诉你如何让心
凛二凡·2020-06-27 08:57

程序员自我发展之路：从态度到方法

三周前，正值手头事情忙得不可开交之际，接到右总邀稿，要我谈谈程序员发展的几条出路。我思考再三，索性趁此机会干脆行文一篇，把自己多年来给团队的唠叨整理整理，也算不负他人之托。事先声明，本人并非专业的职业规划师，也不喜欢给人的职业生涯出谋划策，这里所写所言只不过是一位经历还算得上丰富的老程序员的所见所得。各位只需看看就好，若能引起共鸣，那更是不胜荣幸！选择大于努力？有段时间经常在朋友圈内看到类似“选择
大家叫我导演·2020-06-27 07:59

家长务必让孩子了解这个词——“生涯”

目前大多数西方学者所接受的生涯定义来自职业生涯规划大师舒波：生涯是生活里各种事态的连续演逬方向；它统合了人一生中依序发展的各种职业和生活的角色，由个人对工作的投入而流露出独特的自我发展形式；它也是人生自青春期以迄退休之后
吕拾春秋·2020-06-26 17:52

2017年3个职业发展关键词。

职场关注的重点一是个人时间，二是自我发展，三是开放跨界。要让这个变化和不确定的时代是你的朋友，必须做好三件事，有自由职业态，投资自己联盟组织，积极探索小心移动。
军利·2020-06-26 16:20
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