自我学习总结

《投行人生》读书笔记

第一部分成功的职业生涯需要规划1.情商归为适应能力分享与协作同理心适应能力，更多的是自我意识，你有能力识别自己的情并分辨这些情绪如何影响你的思想和行为。

小蘑菇的树洞·2024-09-16 10:27

自我意识

“在我们与学科的命题概念和学科的生活框架相遇之前，自我意识知识处于潜伏状态，通过回想学科是怎样唤醒自我意识，我们就可以找回教学心灵。”

徐立华·2024-09-16 09:13

心有蓝天白云，爱情便会晴空万里，然后有花香有鸟鸣有美好的未来

庆幸的是，丁南是一个自我调节能力非常强的人，她想如果我连死亡都不怕，还怕不能经营好一段婚姻吗？抱着这样的念头，24年没有谈过恋爱的她，用短短三个月的时间，完成了少女到女人的蜕变。

曹十二吖·2024-09-16 09:10

晨语问安2022年7月6日

昨日工作生活对也好错也好，都已经成为了过去，作用就是汲取营养，让自我更好地行走当下；未来即使再美好，也是空中楼阁，起到的是启明引领的作用，能否成为现实取决于当下的行动；今天不仅是空间上的承前启后，更重大的作用让梦想成真同时

求索大伟·2024-09-16 08:35

过了放弃的半生，很想偿偿坚持后的结果

我的前半生就是一次次的放弃过后的自我放逐。不愿努力，只好说平凡可贵，我们都是普通人，为什么非要整出仙人。不愿意轰轰烈烈，只想要现世安稳。只是，到最后发现，安稳变得

乐安河·2024-09-16 08:20

2022.01.22 有用

写作，对我来说，更像是一个自说自话，自我观察，自我反思，自我探索的途径。

谨言的成长·2024-09-16 07:55

无题

问了几家门诊部都没有科兴疫苗，突然自我感觉这种品牌的疫苗是不是少一些，于是又无端滋生焦虑感，可别一拖再拖影响孩子上学，学校要求下学期开学得接种完新冠疫苗。

琴韵无声·2024-09-16 07:17

2018-12-22 《金刚经修心课：不焦虑的活法》摘录

在敞开的阅读里，你会慢慢领悟到，金刚经没有任何结论，只是一种启迪，一种指引，指引你彻底地自我解放，从一切的成见里解放出来。你会惊奇地发现，金刚经……你都能够获得一种不为外界干扰的平静的力量。

Cintia1004·2024-09-16 07:05

阅读《认知觉醒》读书笔记

本周阅读了周岭的《认知觉醒开启自我改变的原动力》，启发较多，故做读书笔记一则，留待学习。全书共八章，讲述了大脑、潜意识、元认知、专注力、学习力、行动力、情绪力及成本最低的成长之道。

就看看书·2024-09-16 06:46

人到中年的5大恐惧

全球疫情，全国疫情，一直在关心和自我调试中。但是，好像还是对自己的未来充满了无所适从。不想去做什么，也没有激情和兴趣去开始什么。人生过半，还有什么可以逆袭或改变的机会呢。

不想独白的独白·2024-09-16 05:56

2022-05-10

给孩子自由并不是让孩子想做什么就做什么，而是允许孩子思考自己行为的原因，思考各种可能性及后果，培养孩子对自我的清楚认识和思考的全面性。

6d27355807f4·2024-09-16 05:54

新月|图卡5-8《心》一切始于心，终于心

最后是知道目标在哪，不断自我提升，向目标靠进，使修心贯穿始终。

新月_f578·2024-09-16 04:08

干货|自我介绍这三个坑，99%的概率你踩过！

自我介绍——每个人都需要的一张名片。图片源自网络从2018年到现在，在做演讲俱乐部的2年时间里，我在演讲活动现场听过1000+人的自我介绍，自我介绍做得超棒的人真不多！

夏麦生命的魔术师·2024-09-16 04:35

（缓解抑郁症状）中原焦点团队杨小杰坚持分享第226天2021-4-1

缓解抑郁症状1、不要总待在室内，抑郁严重的人，通常都不想出门2、抑郁性都有诱因或一个导火索，人不能战胜所有东西，要有取舍3、社交，抑郁症的人总是自己脑中不断的自言自语，自我否定等，出去社交就被迫被别的东西点拨了

yxjlady·2024-09-16 04:27

孤独迷茫

但一上台作自我介绍，我就怂了，我只好一直是这种性格到了现在。初中不

南风青雨·2024-09-16 03:17

《蛤蟆先生去看心理医生》读后感

走进书本，我们一起跟着蛤蟆先生跟随心理医生的咨询，探寻情绪的根源，进行自我突破，完成个人状态的转变，实现自我的疗愈。一、刷重点1个前提。改变的唯一前提是认识你自己，在这个世界上能帮你的人，只有你自己。

我是八零后·2024-09-16 03:44

新的一年，春节假期期间，你有没有去深度思考过自己的未来？

觉得完全有一种自我满足的状态体验。但是从另外一个层面看，看到那些厉害的人，那些对于自己人生取得巨大成就的人来说，根本没有春节休息一说，在春节时分，还在见缝插针去写点文章、录个视频、思考新一年的规划。

十八点心理·2024-09-16 03:00

正常化的同理

郑璐宜昌焦点网络中级七期原创持续分享第214天SBFT的同理方式除了反应来访者的感受之外，更会暗示事情有其他可能性的存在，以试图动摇来访者的负面感受，改变她的自我觉知。

迷你旅客·2024-09-16 03:57

何为为人师表！

好长一段时间，跟几个同事交往的过程中发现，有的班级学生特别有礼貌，在校园还是校外，在课堂还是课外，在孩子们身上都表现出良好的文明礼貌，但是有些班级的学生却没大没小，以自我为中心，特意研究了一下这些班级的班主任

雍罡·2024-09-16 02:08

生活处处是心理，学习心理目的在于：多一点点觉察和自知

体验一：自以为明白或者对的时候，其实糊涂着，或者理解偏颇，这就是自我中心主义思维误区。进入查体大楼，门口聚集不少人，得知在验证健康码，确认无误者才让通过。

王明鹏·2024-09-16 02:44

《算法》四学习——1.1节

前言买了一本算法4，每天看一点，对每个小结来个学习总结，输出驱动输入。本篇笔记针对第一章基础1.1基础编程模型1.1节总结了相关的语法、语言特性和书中将会用到的库。

进阶的Farmer·2024-09-16 01:23

网关gateway学习总结

一微服务概述:微服务网关就是一个系统!通过暴露该微服务的网关系统,方便我们进行相关的鉴权,安全控制,日志的统一处理,易于监控的相关功能!实现微服务网关技术都有哪些呢?1nginx:nginx是一个高性能的http和反向代理web的服务器,同事也提供了IMAP/POP3/SMTP服务.他可以支撑5万并发链接,并且cpu,内存等资源消耗非常的低,运行非常的稳定!2Zuul:Zuul是Netflix公司

猪猪365·2024-09-16 01:51

婚姻中，女人的高级活法：悦己

与人交往，被别人当成回事儿是一种幸福，得到他人的关注，理所应当有所付出；不被别人当成回事的时候，也不能自怨自艾，要学会把注意力放到自己的身上，学会自我取悦。

大梦爱说·2024-09-16 01:08

2020-02-15

不爱看书的我开始认真看书和参与各种团体，通过自我学习以及思想的碰撞从而形成自己的知识体系。分享才能更好的提升，生活中每遇到一个困难，都需要我们用所学的知识点去解决。

蔡卡·2024-09-16 01:07

做事一定要认真

许许多多的事情都需要认认真真的对待才能做好，认真是自我努力的表现。工作中，我总是不停的犯错误，我谴责自己：连这点小事都要犯错，你有什么用啊。同时也安慰自己：不过是一点小错误而已，

地上的垚·2024-09-16 01:31

《Mesh 组网和 AC+AP 组网的优缺点》

2.自我修复和优化：如果某个节点出现故障，网络可以自动重新路由数据，保证网络的稳定性。3.覆盖范围广：可以通过添加节点轻松扩展覆盖区域。

jiyiwangluokeji·2024-09-16 01:18

2019-08-05

天地是长生的，我们的心要虚心实腹，这样才能像天地一样在每秒每分钟不断的自我更新中长生不死，生理的细胞有衰落有新生，人的心理和精神也在发生着更新交替，每一天都是新的每一秒都是新的，只要心不死，一切都是那么的奇妙

你站在桥上看风景_2ae1·2024-09-16 00:52

【道德经】第二十四章企者不立

自我显摆的人，反而难以显明；自以为是的人，其优点反而得不到彰显；自吹自擂的人，有功劳也没人承认；自高自大的人，难以成为领袖人物。

稀土永磁Amy·2024-09-16 00:17

你会读书吗

出于好奇，我拿着他的培训资料进行了一个月的自我训练，并一度深陷其中。

阿杰说澄长·2024-09-16 00:19

保研日记--哈工大威海计算机学院

传送门保研日记--中国海洋大学计算机系保研日记--中国人民大学信息学院（人大信院）保研日记--北京交通大学计算机学院保研材料模板（自我介绍，个人简历，个人陈述，推荐信）哈工大威海计算机学院这次夏令营给我的感觉非常的朴素

faaarii·2024-09-16 00:11

感谢“封建迷信”救了中国

封，最早考证可见甲骨文，是培树以划封疆界之意，后又引申为国，因此“封建”之意不言而喻，用现代话讲就是国内的自我建设、发展、改革和完善，封建者，国之内务也。

讲健康的小鱼儿·2024-09-15 23:19

大学时期的自我探索之路

大学的时候，我主要是通过两种方式来加深对自己的了解。第一种，就是让朋友同学对我进行评价。我曾经在朋友圈让大家写下关于我的三个关键词，也曾经制作一个简单的问卷，让大家告诉我他们所认识的芒果是一个什么样的人。我的这种方式是外求。可以说，当局者迷，看不清自己，也可以说，我不够自信，需要从他人的眼里看到自己的优点和特点。其实朋友们大部分都给我给予的是好评，我记得那些好评和领导组织能力、动静皆宜、乐于助人、

Hello芒果·2024-09-15 22:40

故事，就是故事妈妈能送给小朋友最好的礼物，请欣赏图画书《我家的故事妈妈》

图画与书的灵动·2024-09-15 21:39

女性在婚姻中不能放弃自我成长

婚姻中的双方，如果有一方不懂得自我成长，跟不上对方前进的步伐，导致婚姻中的二人步调不一致，那他俩的婚姻状况就会变得令人堪忧。眼见我事业一路高升，你却越来越安

谢家牛牛·2024-09-15 21:58

不给人生设限

如何勇敢的尝试，突破自我，活出精彩的生命？我们能做的是不去评判别人，以及对于别人的评判能做到不在乎。

接纳万物·2024-09-15 21:06

推迟和拖延（实修第12次作业）

分析自我，我的拖延原因占了好几个部分。这些习惯和原生家庭的教养有关。我的父母一辈子老实巴交，生怕得罪他人。他们从小就不鼓励我去尝试任

微光半糖·2024-09-15 20:28

柯建希老师直播4

3.自以为是的人从来不去问的，自我为中心。不会谦卑。越强势狂妄自大的人越容易上当受骗。4.老公站在老公的位置，妻子站在妻子的位置，老公弱，妻子学会更弱。5.给男人尊严，如果女人强势

梦想写作者·2024-09-15 20:12

疫情，疫情

不但没被消灭，还自我发展，从德尔塔到奥密克戎，与时俱进的变异着。去年11月，疫情之下，大数据800米范围内，都成为时空伴随者。

东山草·2024-09-15 19:21

【8月星座运势】巨蟹座金钱至上、天蝎贵人相助、双鱼座平衡万物

对于自我实现，人道主义，团体活动和创新有着重要的影响。同时，满月会让我们进行反思，修改策略并将精力投入到这些领域。8月16日星期三新月@狮子座「展翅翱翔、积极自信」新月发生在狮子座是创造性，

筝筝陪你看星星·2024-09-15 19:07

自我教育

真正的教育是自我教育。是指让受教育者自己教育自己，自己管理自己，这是教育的最高点。我们教育者

自我的救赎·2024-09-15 18:03

奇怪的律师禹英雨之阴谋阳谋

陈平信命，所以自我总结说一生阴谋用的太多，有碍子孙。他这个人有才，但只是耍小聪明，无法独当一面。拿来应急可，拿来破局可，但是他拥有没有张良那稳稳的阳谋。律师也是人，禹英雨受委托就要辩护。

何事萦心·2024-09-15 18:38

猫叔分享课有感

二、金钱的作用钱可以解决掉大部的烦恼，有足够的钱才有足够的底气，努力赚钱很重要；三、卖的重要性卖是最好的学，卖的过程中，自己提升是非常快的，内心也会因此而变的强大；四、独处和自我反省爱自己，每个月给自己一个独自的时间

我是可乐姐呢·2024-09-15 17:21

我们在读书会尝试OKR，结果成了PDCA

我们也没有任何规定，一切基于个人的自我驱动及相互尊重。活动的内容，可能是一本书，也可能是一个主题。在活动前，

湖边的阿曦·2024-09-15 17:45

听学长学姐录音有感

对于这方面的能力，大学就是最好的训练场，重视每一次写作的锻炼机会，在过程中，你的检索能力、自我学

dd7ac5aef048·2024-09-15 17:43

自我破碎

这是自我注定的沉沦。”一直鼓励自己接触欧美文化的原因主要是因为它强调自我提升，与儒家修身类似，但落脚点最终是自己。行动主义是一种理性主义，不用预判来干扰自己，在实践中获得的感悟去懂得如何更好地生存。

倩谁寄语春宵·2024-09-15 17:02

随笔记

成败，得失，缘分，天意，梦想总是美好，现实的残酷，打击的你无地自容，只有努力完善自我，才可去影响其他人，让其他人臣服于我！！！

龙的心_48aa·2024-09-15 15:10

SFBT其他重要晤谈技巧与原则

中原焦点团队坚持原创分享第1438天1.以“澄清式自我揭露”与“温和挑战”取代面质。

金JJ·2024-09-15 15:34

【有啥问啥】刷爆各大榜单的Reflection 70B模型背后的错误自我纠正（Reflection-Tuning）技术解析：一种革新AI模型的方法

刷爆各大榜单的Reflection70B模型背后的错误自我纠正（Reflection-Tuning）技术解析：一种革新AI模型的方法在快速发展的AI领域，尤其是大型语言模型（LLM）的竞争中，错误自我纠正技术

Chauvin912·2024-09-15 15:32

《顺应心理，轻松度过青春期》——第九章这样做，青春期孩子更合作（四）

顺应心理，轻松度过青春期》作者：维尼老师第九章这样做，青春期孩子更合作（三）人本主义：相信孩子可以自我成长美国人本主义心理学家罗杰斯的人本主义心理学在家庭教育之中有着广泛的应用。

四月天_丫丫·2024-09-15 14:49

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