自我注意力

2020-01-25

对于所有吸引我们注意力，想要完成的任务，你可以先想象一下，预期的结果究竟是什

晴岚85·2024-09-16 10:32

《投行人生》读书笔记

第一部分成功的职业生涯需要规划1.情商归为适应能力分享与协作同理心适应能力，更多的是自我意识，你有能力识别自己的情并分辨这些情绪如何影响你的思想和行为。

小蘑菇的树洞·2024-09-16 10:27

自我意识

“在我们与学科的命题概念和学科的生活框架相遇之前，自我意识知识处于潜伏状态，通过回想学科是怎样唤醒自我意识，我们就可以找回教学心灵。”

徐立华·2024-09-16 09:13

心有蓝天白云，爱情便会晴空万里，然后有花香有鸟鸣有美好的未来

庆幸的是，丁南是一个自我调节能力非常强的人，她想如果我连死亡都不怕，还怕不能经营好一段婚姻吗？抱着这样的念头，24年没有谈过恋爱的她，用短短三个月的时间，完成了少女到女人的蜕变。

曹十二吖·2024-09-16 09:10

晨语问安2022年7月6日

昨日工作生活对也好错也好，都已经成为了过去，作用就是汲取营养，让自我更好地行走当下；未来即使再美好，也是空中楼阁，起到的是启明引领的作用，能否成为现实取决于当下的行动；今天不仅是空间上的承前启后，更重大的作用让梦想成真同时

求索大伟·2024-09-16 08:35

过了放弃的半生，很想偿偿坚持后的结果

我的前半生就是一次次的放弃过后的自我放逐。不愿努力，只好说平凡可贵，我们都是普通人，为什么非要整出仙人。不愿意轰轰烈烈，只想要现世安稳。只是，到最后发现，安稳变得

乐安河·2024-09-16 08:20

2022.01.22 有用

写作，对我来说，更像是一个自说自话，自我观察，自我反思，自我探索的途径。

谨言的成长·2024-09-16 07:55

无题

问了几家门诊部都没有科兴疫苗，突然自我感觉这种品牌的疫苗是不是少一些，于是又无端滋生焦虑感，可别一拖再拖影响孩子上学，学校要求下学期开学得接种完新冠疫苗。

琴韵无声·2024-09-16 07:17

2018-12-22 《金刚经修心课：不焦虑的活法》摘录

在敞开的阅读里，你会慢慢领悟到，金刚经没有任何结论，只是一种启迪，一种指引，指引你彻底地自我解放，从一切的成见里解放出来。你会惊奇地发现，金刚经……你都能够获得一种不为外界干扰的平静的力量。

Cintia1004·2024-09-16 07:05

阅读《认知觉醒》读书笔记

本周阅读了周岭的《认知觉醒开启自我改变的原动力》，启发较多，故做读书笔记一则，留待学习。全书共八章，讲述了大脑、潜意识、元认知、专注力、学习力、行动力、情绪力及成本最低的成长之道。

就看看书·2024-09-16 06:46

人到中年的5大恐惧

全球疫情，全国疫情，一直在关心和自我调试中。但是，好像还是对自己的未来充满了无所适从。不想去做什么，也没有激情和兴趣去开始什么。人生过半，还有什么可以逆袭或改变的机会呢。

不想独白的独白·2024-09-16 05:56

2022-05-10

给孩子自由并不是让孩子想做什么就做什么，而是允许孩子思考自己行为的原因，思考各种可能性及后果，培养孩子对自我的清楚认识和思考的全面性。

6d27355807f4·2024-09-16 05:54

新月|图卡5-8《心》一切始于心，终于心

最后是知道目标在哪，不断自我提升，向目标靠进，使修心贯穿始终。

新月_f578·2024-09-16 04:08

干货|自我介绍这三个坑，99%的概率你踩过！

自我介绍——每个人都需要的一张名片。图片源自网络从2018年到现在，在做演讲俱乐部的2年时间里，我在演讲活动现场听过1000+人的自我介绍，自我介绍做得超棒的人真不多！

夏麦生命的魔术师·2024-09-16 04:35

（缓解抑郁症状）中原焦点团队杨小杰坚持分享第226天2021-4-1

缓解抑郁症状1、不要总待在室内，抑郁严重的人，通常都不想出门2、抑郁性都有诱因或一个导火索，人不能战胜所有东西，要有取舍3、社交，抑郁症的人总是自己脑中不断的自言自语，自我否定等，出去社交就被迫被别的东西点拨了

yxjlady·2024-09-16 04:27

2021.11.18

自从跟着小狗群练习，思考问题方式也在跟着转变，关注自己做到的，写成功日记，关注微小事情，思考问题消耗我们的注意力。注意力放在哪里，哪里就会开花结果。

星初呀·2024-09-16 04:50

孤独迷茫

但一上台作自我介绍，我就怂了，我只好一直是这种性格到了现在。初中不

南风青雨·2024-09-16 03:17

《蛤蟆先生去看心理医生》读后感

走进书本，我们一起跟着蛤蟆先生跟随心理医生的咨询，探寻情绪的根源，进行自我突破，完成个人状态的转变，实现自我的疗愈。一、刷重点1个前提。改变的唯一前提是认识你自己，在这个世界上能帮你的人，只有你自己。

我是八零后·2024-09-16 03:44

新的一年，春节假期期间，你有没有去深度思考过自己的未来？

觉得完全有一种自我满足的状态体验。但是从另外一个层面看，看到那些厉害的人，那些对于自己人生取得巨大成就的人来说，根本没有春节休息一说，在春节时分，还在见缝插针去写点文章、录个视频、思考新一年的规划。

十八点心理·2024-09-16 03:00

正常化的同理

郑璐宜昌焦点网络中级七期原创持续分享第214天SBFT的同理方式除了反应来访者的感受之外，更会暗示事情有其他可能性的存在，以试图动摇来访者的负面感受，改变她的自我觉知。

迷你旅客·2024-09-16 03:57

何为为人师表！

好长一段时间，跟几个同事交往的过程中发现，有的班级学生特别有礼貌，在校园还是校外，在课堂还是课外，在孩子们身上都表现出良好的文明礼貌，但是有些班级的学生却没大没小，以自我为中心，特意研究了一下这些班级的班主任

雍罡·2024-09-16 02:08

2021.9.26 王老师直播笔记

案例一孩子想要iPad，爸爸妈妈不同意，孩子在家闹平时老公暴躁会摔手机，孩子会不尊重骂自己总结问题老公儿子很任性1.注意力放到老公和自己的身上一个成熟比较横的男人，需要一个成熟比较理智的女人。

wan恋空·2024-09-16 02:27

生活处处是心理，学习心理目的在于：多一点点觉察和自知

体验一：自以为明白或者对的时候，其实糊涂着，或者理解偏颇，这就是自我中心主义思维误区。进入查体大楼，门口聚集不少人，得知在验证健康码，确认无误者才让通过。

王明鹏·2024-09-16 02:44

婚姻中，女人的高级活法：悦己

与人交往，被别人当成回事儿是一种幸福，得到他人的关注，理所应当有所付出；不被别人当成回事的时候，也不能自怨自艾，要学会把注意力放到自己的身上，学会自我取悦。

大梦爱说·2024-09-16 01:08

2020-02-15

不爱看书的我开始认真看书和参与各种团体，通过自我学习以及思想的碰撞从而形成自己的知识体系。分享才能更好的提升，生活中每遇到一个困难，都需要我们用所学的知识点去解决。

蔡卡·2024-09-16 01:07

做事一定要认真

许许多多的事情都需要认认真真的对待才能做好，认真是自我努力的表现。工作中，我总是不停的犯错误，我谴责自己：连这点小事都要犯错，你有什么用啊。同时也安慰自己：不过是一点小错误而已，

地上的垚·2024-09-16 01:31

轻量级模型解读——轻量transformer系列

谷歌提出的一篇论文，最早应用于NLP领域的机器翻译工作，Transformer解读，但随着2020年DETR和ViT的出现(DETR解读，ViT解读)，其在视觉领域的应用也如雨后春笋般渐渐出现，其特有的全局注意力机制给图像识别领域带来了重要参考

lishanlu136·2024-09-16 01:18

《Mesh 组网和 AC+AP 组网的优缺点》

2.自我修复和优化：如果某个节点出现故障，网络可以自动重新路由数据，保证网络的稳定性。3.覆盖范围广：可以通过添加节点轻松扩展覆盖区域。

jiyiwangluokeji·2024-09-16 01:18

2019-08-05

天地是长生的，我们的心要虚心实腹，这样才能像天地一样在每秒每分钟不断的自我更新中长生不死，生理的细胞有衰落有新生，人的心理和精神也在发生着更新交替，每一天都是新的每一秒都是新的，只要心不死，一切都是那么的奇妙

你站在桥上看风景_2ae1·2024-09-16 00:52

【道德经】第二十四章企者不立

自我显摆的人，反而难以显明；自以为是的人，其优点反而得不到彰显；自吹自擂的人，有功劳也没人承认；自高自大的人，难以成为领袖人物。

稀土永磁Amy·2024-09-16 00:17

你会读书吗

出于好奇，我拿着他的培训资料进行了一个月的自我训练，并一度深陷其中。

阿杰说澄长·2024-09-16 00:19

保研日记--哈工大威海计算机学院

传送门保研日记--中国海洋大学计算机系保研日记--中国人民大学信息学院（人大信院）保研日记--北京交通大学计算机学院保研材料模板（自我介绍，个人简历，个人陈述，推荐信）哈工大威海计算机学院这次夏令营给我的感觉非常的朴素

faaarii·2024-09-16 00:11

感谢“封建迷信”救了中国

封，最早考证可见甲骨文，是培树以划封疆界之意，后又引申为国，因此“封建”之意不言而喻，用现代话讲就是国内的自我建设、发展、改革和完善，封建者，国之内务也。

讲健康的小鱼儿·2024-09-15 23:19

大学时期的自我探索之路

大学的时候，我主要是通过两种方式来加深对自己的了解。第一种，就是让朋友同学对我进行评价。我曾经在朋友圈让大家写下关于我的三个关键词，也曾经制作一个简单的问卷，让大家告诉我他们所认识的芒果是一个什么样的人。我的这种方式是外求。可以说，当局者迷，看不清自己，也可以说，我不够自信，需要从他人的眼里看到自己的优点和特点。其实朋友们大部分都给我给予的是好评，我记得那些好评和领导组织能力、动静皆宜、乐于助人、

Hello芒果·2024-09-15 22:40

2020.8.22《掌控习惯》第二章《你的习惯如何塑造你的身份》(反之亦然)

我们许多人开始改变他们的习惯时，把注意力集中在他们想要达到的目标上。也就是说人们想达到什么样的目标——然后决定应该采

青丫_·2024-09-15 22:09

故事，就是故事妈妈能送给小朋友最好的礼物，请欣赏图画书《我家的故事妈妈》

图画与书的灵动·2024-09-15 21:39

女性在婚姻中不能放弃自我成长

婚姻中的双方，如果有一方不懂得自我成长，跟不上对方前进的步伐，导致婚姻中的二人步调不一致，那他俩的婚姻状况就会变得令人堪忧。眼见我事业一路高升，你却越来越安

谢家牛牛·2024-09-15 21:58

财富自由之路读书笔记2

秘籍一：注意力。先从认知上刷新，先前谈到价值的重要性及单位价值提升的必要性。这里就引出了：“注意力”是在任何地方“挖掘”价值的最基本工具。那么，要自如运用注意力，就得练习。

Elaine_a963·2024-09-15 21:10

不给人生设限

如何勇敢的尝试，突破自我，活出精彩的生命？我们能做的是不去评判别人，以及对于别人的评判能做到不在乎。

接纳万物·2024-09-15 21:06

推迟和拖延（实修第12次作业）

分析自我，我的拖延原因占了好几个部分。这些习惯和原生家庭的教养有关。我的父母一辈子老实巴交，生怕得罪他人。他们从小就不鼓励我去尝试任

微光半糖·2024-09-15 20:28

柯建希老师直播4

3.自以为是的人从来不去问的，自我为中心。不会谦卑。越强势狂妄自大的人越容易上当受骗。4.老公站在老公的位置，妻子站在妻子的位置，老公弱，妻子学会更弱。5.给男人尊严，如果女人强势

梦想写作者·2024-09-15 20:12

在日本找到好工作的3个正确姿势

来日本快一年零八个月了，这段时间因为学业繁重偷懒，怕分散注意力，就很少出现在公众面前。

日本就职那些事·2024-09-15 20:23

疫情，疫情

不但没被消灭，还自我发展，从德尔塔到奥密克戎，与时俱进的变异着。去年11月，疫情之下，大数据800米范围内，都成为时空伴随者。

东山草·2024-09-15 19:21

【8月星座运势】巨蟹座金钱至上、天蝎贵人相助、双鱼座平衡万物

对于自我实现，人道主义，团体活动和创新有着重要的影响。同时，满月会让我们进行反思，修改策略并将精力投入到这些领域。8月16日星期三新月@狮子座「展翅翱翔、积极自信」新月发生在狮子座是创造性，

筝筝陪你看星星·2024-09-15 19:07

自我教育

真正的教育是自我教育。是指让受教育者自己教育自己，自己管理自己，这是教育的最高点。我们教育者

自我的救赎·2024-09-15 18:03

奇怪的律师禹英雨之阴谋阳谋

陈平信命，所以自我总结说一生阴谋用的太多，有碍子孙。他这个人有才，但只是耍小聪明，无法独当一面。拿来应急可，拿来破局可，但是他拥有没有张良那稳稳的阳谋。律师也是人，禹英雨受委托就要辩护。

何事萦心·2024-09-15 18:38

猫叔分享课有感

二、金钱的作用钱可以解决掉大部的烦恼，有足够的钱才有足够的底气，努力赚钱很重要；三、卖的重要性卖是最好的学，卖的过程中，自己提升是非常快的，内心也会因此而变的强大；四、独处和自我反省爱自己，每个月给自己一个独自的时间

我是可乐姐呢·2024-09-15 17:21

我们在读书会尝试OKR，结果成了PDCA

我们也没有任何规定，一切基于个人的自我驱动及相互尊重。活动的内容，可能是一本书，也可能是一个主题。在活动前，

湖边的阿曦·2024-09-15 17:45

听学长学姐录音有感

对于这方面的能力，大学就是最好的训练场，重视每一次写作的锻炼机会，在过程中，你的检索能力、自我学

dd7ac5aef048·2024-09-15 17:43

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