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读书笔记读书
致良知线上正心班学习第78天
|当|下|即|未|来|【自省利他致良知】今日功课1、读原文✔:2分2、准时交功课✔:2分3、日行一善✔:2分4、每日自省✔:2分(1)时刻保持恩悲敬(2)不抱怨,不说谎5、
读书
践行心得✔:2分[玫瑰]春节刚过
W_美娴
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2024-08-22 22:13
复盘2021-08-11
今日复盘林洪【2021】每日复盘2021.8.11周三地点:昆明工作/销售营业额12.8K,活动2.7K
读书
/学习/精进共读定投改变命运4.4章打卡新视频号:投机思维今日运动无今日善良/感恩给老妈买了个小礼物朋友给我一些操盘策略建议
林洪Meta
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2024-08-22 21:34
中原焦点秦皇岛团队徐娟坚持分享46天
28天无力感增强,无所适从,受挫感,自责,恐惧这段时间的分享似乎是偏离了
读书
分享的主题,更多的是生活分享,带发出比较多的负性能量,不管如何这些存在内心的感受是真实的。
平衡木_e706
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2024-08-22 21:23
十年了,我的仰卧起坐长了10个
文/
读书
少的丝瓜初一我的仰卧起坐做了20个初二我的仰卧起坐做了23个初三我的仰卧起坐做了25个高一我的仰卧起坐做了25个高二保持了25个高三撑死28个大一,及格是27个,我做了28个大二,及格还是27个
读书少的丝瓜
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2024-08-22 21:27
2022-11-01 一年级成长第二月
1.兴趣:
读书
也就十来天的时间,明显感觉产生了对拼音学习和数学分解组合的兴趣,喜欢上了学校的生活;2.收拾整理的习惯:看课表,收拾书包这件事已经完全不用操心了。
木依雨
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2024-08-22 20:50
2021.5.27兴艳咖啡冥想记录DAY12
咖啡冥想内容如下:1.帮室友带早餐2.阅读《内在动机》3.关心姐姐,关心小杨同志4.随喜室友一起搞作业,一起奋斗感恩:感谢一天一起奋战的室友感谢今天给我们上课的老师感谢燃脂群and
读书
群的分享感谢老姐的关心感恩小杨同志的关心感恩今天的一切感受
小小吴兴艳
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2024-08-22 20:05
做自己的摆渡人
网上说,摆渡人就是拯救你于困境和危难之中的人,譬如“小时候,呀呀学语,摆渡人是父母;上学时
读书
学习,摆渡人是老师;长大了遇到困难,摆渡人是朋友;结婚后在外面受了委屈,摆渡人就是愿意听你倾诉的爱人。”
柠檬小脾气
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2024-08-22 20:04
不要紧的要紧事
那时候的任不倦才十二岁,上村里的希望小学,年幼的他从一本书中得知,“希望”是这个世界上最美好的词汇,为此他为自己能在以“希望”命名的学校里
读书
而深感骄傲。
宋仨
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2024-08-22 19:51
读书
与思考
自我价值感。如何发展奇妙感呢?简单来说就是通过鼓励与赞美,让孩子在学习各项事物的过程中对自己慢慢建立自信,意识到,我可以我很行的地方在哪里,帮助孩子觉察到我有能力,这样孩子比较容易勤勉,自我价值感也较高。自我价值感高的孩子一般都比较自信,因为有追求坚定目标的持续力,例如居里夫人凭着对自己科学假设的坚定信心,在极其艰苦的条件下从几吨沥青中提炼出一克雷,爱迪生在寻找一种合适的材料做电灯丝时曾经历千百次
菁菁者莪
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2024-08-22 18:36
蔡康永的201节情商课-这两句咒语,消灭了你99%的有趣-儿童期自我
2019/4/6M
读书
打卡书名:蔡康永的201节情商课作者:蔡康永章节:057【升级态度】这两句咒语,消灭了你99%的有趣-儿童期自我书摘心得:每个人都会希望自己做个有趣的人,要做到这一点,你必须记得两件事
Maxzhou呀
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2024-08-22 18:33
社畜心声:生活万岁!我终于辞去了毕业后的第一份工作
读书
——毕业——工作……正常人都不可回避的人生旅程,年纪23岁的我终于也正式体会了什么叫做社会大学的毒打,这里没有考试,但是却有无数的监考官,他们从各个视角打量你,给你评分。
ee9fcbe0edfc
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2024-08-22 18:52
2023-11-07
——默离不是所有遇见的人都需要链接,即使遇见很多次2023.11.6
读书
会总结人脉的爆发力-结缘链接人脉有没有主动的行为。主动很重要领导者不一定有领导力当
莫忘小寒
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2024-08-22 18:08
10.22日
读书
《高效能人士的七个习惯》第93—98页付诸行动
我读到了:1、七个习惯是提高效能的习惯。真正的效能基于符合自然规律的永恒不变的原则。——史蒂芬·柯维2、高效能人士与低效能人士的对比图如下3、给自己评分,了解自己在这七个习惯方面的现状。评完分后,我的情感账户和产出产能,以及七个习惯都是很好和杰出的状态,感觉蛮开心的!在双赢思维方面做得不太好,还有每个习惯的各个方面还需要提高,希望在学完本书后能得到进一步的提升,可以把所学的知识一一落实运用到生活中
雪莲花_4c0a
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2024-08-22 18:32
2023-02-11
一、中原焦点团队杜冰冰焦点初15期坚持分享第1382天二、坚持
读书
分享第1313天《天道》216--222页清醒坦诚、聪明智慧能看到别人的错误,是清能看到自己的错误,是醒能够承认自己的错误,是坦能够改正自己的错误
做一束暖暖的光
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2024-08-22 17:00
2023-09-20
我们还一起观察着大自然的奥秘,这么多奥秘还说不出来呢,上学还要经过一条长长的路,这一条路中间有一条中间的一条路,这条路上,学到学生们都在这条路上走,但是最多都是幼儿园的,我每次上学都会看见好多好多学生在路上
读书
雯淼宝
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2024-08-22 17:54
‘爱迪生自律变女神之day 12’
运动量有点小啊强度不够要思考下【
读书
】写完《明朝那些事儿》笔记。写的像流水账不过很开心,因为有勇气写,历史类书本来就是轻阅读重思考。要把心学再看一遍,一定有收获。
爱迪生自律变女神
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2024-08-22 17:43
《臣服实验》阅读记录 (1)
365
读书
会六月份上半月的阅
读书
目是麦克·辛格的《臣服实验》。
布衣暖暖
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2024-08-22 17:30
2021-6-16晨间日记
改进:有时候要淡定一点,不能太浮躁太谦卑习惯养成:每天跳绳1000次第一天周目标·完成进度本周跳绳打卡5天学习·信息·阅读和儿子一起
读书
健康·饮食·锻炼早餐好好吃,晚餐少吃或者
么么哒3
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2024-08-22 16:16
元宵佳节:吃汤圆+手工制作花灯
带着两娃,走进一半
读书
会和泉州花灯市级非遗项目代表性传承人“林伟忠”一起手工制作“福兔花灯”。让孩子们先为自己手工制作花灯,等到明天元宵佳节。
英妈恋上思维导图
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2024-08-22 16:10
绘本讲师训练营【51期】3/21阅读原创《幸福的种子读后感二》
读书
不等于识字,这点我也是很认同的,即使你可以从头读到尾,那也不能表示你是真正的读懂了,我之前就是这样,
读书
一目十行,看是看的快的,但你问我到底看到了什么,我
爱讲故事的二宝妈
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2024-08-22 16:37
#新中式宠妈艺术#妈妈的小竹园
读书
的时候有假期能回去,后来上班成家之后越来越忙,逢清明假期要回先生老家祭祖。大约五六年前,妈妈还不太了解网购快递之类的,她说要给我发快递寄春笋,那么多新冒的春笋我吃不上太可惜了。
sophie的天马行空
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2024-08-22 16:26
读书
系列之——太空之眼(THE HUBBLE COSMOS)
人类作为浩瀚宇宙的一部分,真是再渺小不过了。虽然渺小,我们的好奇心和探索欲以及智慧的大脑却帮助我们穿越人类两三百万年的历史去探究拥有138亿年年龄的宇宙世界,这不得不说是一件神奇的事。作为一个平凡人,虽然没有机会像天文学家那样去研究太空的奥秘,去见证那些历史的瞬间,却可以借助书籍去了解这个神奇的世界。比如这本:THEHUBBLECOSMOS(太空之眼-哈勃望远镜25年太空探索全记录)。相较于历史、
Oasis_chen
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2024-08-22 16:55
又开始写信了
这次写信是给未来的自己,大概你会问,为什么不用那些软件,用软件来给自己的未来发送一封邮件,我也想过,但邮件没有一点当时写信的味道,或许就如
读书
人常说的书香气吧,开始怀念那时的自己
简书机
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2024-08-22 15:12
2022-01-05
读书笔记
2022年1月5日星期三然后将周长溪从二楼寝室退了出去,紧接这,又来了一个人谢邂,天生双武魂,但没框住,跟周长溪一样摔了下去,但最奇怪的是老师没有指着唐舞麟,反而却说起,谢邂和周长溪,而且在唐舞麟走后院长和手下人说,要多多观察唐舞麟,武魂是蓝银草,魂力高达11级,而且以一大二,但是唐舞麟运气特别好,他们的老师是舞长空魂环配比竟是双黄、双紫、双黑,于是就风光训练。
徐Ares
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2024-08-22 15:32
【0328
读书
感悟】2192-鹏娟
【书名】《蔡康永的说话之道》【作者】蔡康永【金句】001做自己跟没礼貌,常常就是一线之间。002你说什么样子的话,你就是什么样的人。003少给别人找麻烦的方法,就是把麻烦在自己手上就解决掉。【感悟】001经常听到的一句话就是:我说话直,你可别介意啊,接下来的能听到的,大多都是想让我疯掉或者压根都不知道怎么接的话。其实之前的自己曾经就是这样的人,直到有一天,我刚说出“我有句话说出来你可别介意啊”,结
青春无敌美少女鹏娟
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2024-08-22 15:31
《3~6岁孩子的正面管教》
读书笔记
之让孩子合作的方法
图片发自App实行正面管教的8种方法:1.让孩子参与:a.起建立日常惯例;b.提供有限制的自己选择;c.给孩子提供帮助你的机会。2.以尊重的方式教给孩子尊重;3.运用你的幽默感;4.进入孩子的内心世界;5.说到做到,并和善而坚定的坚持到底;6.要有耐心。7.只做不说,并小心监督。8.接受并欣赏你的孩子的独特性。一、让孩子们参与。教育一词来源于拉丁语,意思是“引出”。不要告诉孩子应该去做什么,而是要
叶雨1105
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2024-08-22 15:18
别做无用功:读好这一本胜过100本!
你会
读书
吗?相信对于绝大多数人来说,面对这个问题的第一反应都是:会呀!
读书
谁不会?但是,再认真思考一下,你真的会
读书
吗?当我们合上书时,这本书告诉了我们什么?我们从中收获了什么?
维罗妮卡_c244
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2024-08-22 14:34
5/28 拆书,拆出你的学习力
在《这样
读书
就够了》一书中,我第一次了解到赵周老师的RIA便签
读书
法,很快就被他提出的方法所吸引,然后就是努力跟上其他学霸小伙伴们学习的步伐。什么是RIA便签
读书
法呢?请看下图。
诸慧的身心园地
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2024-08-22 14:18
读书笔记
:让潜意识帮我们自信
图片发自App自信是相信自己能够成功,并坦然面对一切艰难险阻的心理状态,是一种健康积极的个人品质。自信对于每个人都非常重要,无论面临生活压力,还是生命挑战,无论身处顺境还是逆境,自信都可以产生神奇的力量。正因为自信如此重要,所以我们更需要给自己内心植入自信的力量,刻意地锻炼自己,让这种自信转化为一种潜意识。只有这样我们才能够变得无路在何时何地都真正的自信。当人对自己的能力自信时,这种自信就变成了一
蝴蝶花间舞
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2024-08-22 13:09
《情绪急救(应对各种日常心理伤害风的策略与方法)》
读书笔记
心理伤害的“七宗罪”:拒绝、孤独、内疚、丧失和创伤、反刍、失败、自卑拒绝:日常生活中的摩擦伤害(最常见)科学依据:抛球实验拒绝伤害:产生愤怒感和攻击性、不理性、伤自尊,找不到归属感药:1、与自我批判争辩(列出被拒绝一事的消极想法一一反驳)2、恢复自我价值(找自己的五个最有价值的特质)3、修补社交感受(向社会网络寻求支持、朋友支持,亲人照片,回忆开心的事情)4、自我脱敏(适用于那些准备好迎接挑战的人
dear心理咨询师黄倩雯
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2024-08-22 13:38
【
读书
清单】《文案变现》(四)
01孩子学习语言不能太迟。科学研究表明,五岁前是智力发展的关键期,两到三岁是口头语言发展的关键期,零到四岁是儿童视觉发展的关键期。儿童掌握词汇能力和数概念的最佳年龄是五岁到五岁半。02呈现理想场景,也应根据目标人群的需求来。03我们大部分人都向往更理想的状态,文案中总是借用明星网络红人等勾起我们对更好状态的追求,对他们使用的产品、他们的保养理念等都会好奇,也更愿意去学习。不过要注意,如果你的软文想
小碗月牙
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2024-08-22 13:25
看电视剧这件事儿
因为天资聪慧,
读书
时,不费吹灰之力,就考得了好大学,参加工作后,常常会因为点子新颖,很受上司赏识。她有一个爱好,看电视剧。无论是经典片还是泡沫剧,她都来者不拒。
郑玉燕_福州
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2024-08-22 13:52
速读练习day7——《刻意学习》第二章
读书
时间:20分钟触发词:1.从身边小事做起:作者讲述的是记录“反思日记”这件事。我在2017年也记录了九宫格日记,但是有很多天都是在记流水账,有的时候甚至不记,可能觉得生活小事没什么可记的。
小丫妈妈悠然
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2024-08-22 12:50
《三体》阅读第二天
读书笔记
一口气读完了《三体》第1~16章,想说的很多,整体的感受是震撼、过瘾。感动落泪的地方:当叶文洁在目睹父亲被红卫兵残害、母亲的无情、妹妹的无知和自私、同事的背叛,被悄悄运到红岸基地时,她有2个选择,要么可能坐10年牢(甚至可能提前释放),要么一辈子留在那与世隔绝的地方,她几乎想都没有想,非常冷静的说:我可以在这里呆一辈子。那是对人心有多么的失望啊,那是经过无数的残害和磨难之后的绝望无助后的淡定。我真
荷恬
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2024-08-22 12:42
2023-08-19
有的人
读书
不多,但格局很大,比如台湾的王永庆,是做大事、有大格局的人。有的人学贯中西,但是说话做事,格局太小,自难成就大事。
快乐有我_c00f
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2024-08-22 12:08
姐弟互动好——亲子检视第350天
弟弟不小心磕碰到,第一时间安慰️背地理弟弟闪光点️和妈妈一起去电视塔,走路5公里️走路看井盖,拍摄到15种井盖️画画送给妈妈拟为姐弟俩做点事为弟:昨日陪去看电视塔、学宁楠课,今日陪去艺术博物馆为妞:昨日叮嘱
读书
小㼆的笔记
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2024-08-22 11:43
要相信一切美好都会发生!
我感觉这真的是个好习惯呢,如果坚持
读书
给坚持写一样,现在的我真的是一个积极的进步的充满着力量的人。这是入冬以来最冷但最美的周末,老公终于可以闲下来有时间陪我和孩子一起回家看妈妈了。
一念芸汐时光
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2024-08-22 11:30
学习
读书
但是,这一次是打心底的想要把
读书
这件事,进行到底。因为在
读书
的起步阶段,我现在最需要的是培养是
读书
的兴趣。要知道,三分钟热度是常有的事。
亓霁_真想一直任性
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2024-08-22 11:45
《最富足的投资》
我甚至以为这是一本新书,由此说明做
读书笔记
的重要性。(02.23)一、摘抄1.永远买高质量的产品。它们可以使用得更长久,且保值。
快乐本人
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2024-08-22 11:42
【
读书
悟道】《做班主任,真有意思!》(八)
这一章写的是“家校共育课程话”。类似于家校问题,我在之前的一些中也有提到过。我们班的家长对于班级工作普遍持支持的态度,绝大部分原因是因为班级各项活动有声有色,班级成绩名列前茅。今天我想谈一谈“家长投诉科任老师,班主任该怎么办”的问题。读到这一部分,我想起了,大概应该是一周前,9.23日,差不多十点多我在看书,接到了一个家长的电话,事件的大概是这样的:孩子回到家不开心,家长问原因,孩子说数学老师骂他
半亩方塘点点香
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2024-08-22 10:10
2018-01-27
读书
多了,容颜自然改变,许多时候,自己可能以为许多看过的书籍都成过眼烟云,不复记忆,其实它们仍是潜在气质里、在谈吐上、在胸襟的无涯,当然也可能显露在生活和文字中。
看清后依然热爱生活的人
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2024-08-22 10:38
读书笔记
(四)采购的可持续优势与采购模式
采购优势分为竞争优势阶段和可持续阶段,前者则重点在于企业性资源(内部优势)和供应基地资源(外在资源)是如何创造短期竞争优势,后者则是将两者结合后,形成一个完整的、不被取代的可持续性竞争优势。企业性资源的特点在于公司资源的生产性用途:一、有价值的、二、稀有的、三、专用的。供应基地资源的特点在于跨公司资源的生产性使用途径:一、关系投资,二、知识分享,三、互补性,四、有效管理。最终形成可模仿性、可持续性
如筱岑
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2024-08-22 10:06
《清醒思考的艺术》
读书笔记
第四天
21.选择的悖论选择多是进步的标尺。但这也有一个“度”,过多的选择会降低生活的质量。专业术语称之为选择的悖论。美国心理学家巴里·施瓦茨在他的《不满指南》一书里说明了为什么会这样?原因有三:第一,选择范围太大会导致无所适从。第二,选择范围大会导致作出理差的决定。第三,选择范围大会导致不满。怎么办?请你在端详面前的选项之前,仔细考虑你想要什么。请你写下你的标准,并务必遵守它们。你要明白,你永远作不出完
孟缨奇
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2024-08-22 10:29
36《费曼学习法》
吉林榆树焦艳丰《费曼学习法》137--138发现缺口每当在
读书
中发现一些问题的缺口,会让人感到莫名的兴奋。什么是缺口呢?
19吉林榆树焦艳丰
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2024-08-22 10:26
飞跃和渐变
金观涛华国凡著,《控制论和科学方法论》
读书笔记
19第四章质变的数学模型4.2质变可以通过飞跃和渐变两种方式实现1、渐变论和飞跃论 正如我们不赞同“自然界没有飞跃”的渐变论一样,我们也不赞同质变必须经过飞跃才能实现的飞跃论
大龙10
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2024-08-22 10:25
Day97 成年人应该具备的三种能力
读书
仅仅是为这两者服务的,越学习,思维越缜密,做事能力越强,赚钱越多。第二类:好好学习技能如果你长时间感觉自己没有进步,不如好好学习一些技能,比如
马克图布了
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2024-08-22 09:54
读经营十二条第二十二天
宁波市北仑格雷塑料制品有限公司
读书
会张镇第三章金融风暴的应对措施应该改变的是经营者的“心”前面的章节稻盛先生介绍了因为人的欲望的无限膨胀,所以产生了金融风暴。
格雷_Jacky张
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2024-08-22 09:42
干货|惊艳到你的文案:一朝沐杏雨,一生念师恩
摘抄02
读书
的意义在于让灵魂附在另一个骨架里,去追逐去感受另一个人生,或平淡如水,或光怪陆离,那些可能都是你不曾拥有,却极致渴望的世界。
1024a74cc38f
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2024-08-22 08:26
兔兔能断金刚种子
读书
会第28节收获
感恩牟欣小伙伴的主持,感恩兰和红青的精彩解读。海淇讲笔的故事淡定从容,不慌不忙。听到了她的闹铃响,她的时间观念很强(点赞)一、首先要明白我们该如何静修呢?明白为什么做比知道如何做更重要。清晨大师静坐冥想时在意识中进行一系列特定的练习,如同运动员的常规训练。你静修的功夫炉火纯青,你的意识经营你事业的能力也会圆融,敏捷,强健。1、调整坐姿,保持静定。数息十次,有意识地收束所有感官,专注于冥想对象2、积
丁点ma
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2024-08-22 08:19
2021年的
读书
和学习计划,肉体和灵魂都要在路上
齐帆齐进阶营第7天1096字,共12841字这周的命题作文就是“写一下2021年你的
读书
、学习、副业计划。”
志丹身心瑜伽
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