跑表

6-5财富分享

银行职员要莫跑表外业务，要莫转型步入市场，谁曾想过曾经优越的成绩，优越的大学，优越的工作
阿君姐·2020-06-21 18:04

渗透测试面试笔试题

5.0以下没有information_schema这个系统表，无法列表名等，只能暴力跑表名。5.0以下是多用户单操作，5.0以上是多用户多操做。3.在渗透过程中，收集
Louisnie·2020-06-21 05:02

慧跑第六周第二次间歇跑

间歇跑今天的间歇跑配速掌握得很好，因为找到了方法：先在跑表上将训练配速设立为最快配速，在间歇跑每段休息快结束时开始慢慢加速，一旦到达配速区间，跑表会自动提示，这样比先前以冲刺跑速度起跑然后再慢慢降速调整效果好得多
podrunner·2020-04-14 06:32

独白

青涩的年纪已渐行渐远排解掉每一段路上的无知与迷茫缅怀一次次硝烟与惨败往事弥漫心头或自由的漫步或摇晃的跛行方向永远都是向前愤怒的嘶吼显示着坚强独自的奔跑表明了孤独谁又曾在意人群涣散后脆弱与苟且的哭泣向更远处飞吧煽动着一双笨拙的翅膀猎枪长鸣后流血的坠落好过在铁笼中了此余生嘲笑与鄙夷总会悄然无声的追随在你跌倒后压得你残喘心灵的麻木是因为刺痛的习以为常好在信念变成了雨露浇灌了枯竭的思想阳光洒在了身上是不是
潭落花·2020-04-13 23:01

而 今

加速的而今，把自己抛在后面，一位行者没有目的，却在脚上戴着跑表停在而今，计量步子，每一步都说：而今而今而今。没有钉子把它钉住，几乎还没有来得及登场，在场与离去都在
虚度时光读吧·2020-04-12 13:06

积极出状态 消极生状况 愿你早日看到星星

看到今天@445配速跑10km的计划没法完成了，临时改变计划——不开跑表计时测速，慢跑到背心短裤全部湿透即可。于是，在第3
伟哥生活馆·2020-04-07 09:01

破了记录的5K

第一次跑进30分钟的5K按照预定计划，前4千米配速在5'30''至6'之间，后1千米在4'30''至5'30''，最后实在提不起速了，跑表不停滴滴，不过我还是冲刺超过一个大叔，心率、配速和步频继续上数据
podrunner·2020-04-04 22:55

渗透测试常见问题

5.0以下没有information_schema这个系统表，无法列表名等，只能暴力跑表名。5.0以下是多用户单操作，5.0以上是多用户多操做。3.在渗透过程中，
FKTX·2020-04-02 07:31

衡量跑步进展

无意中发现我竟然忽视了我跑表的一个衡量跑步进展的功能：RunningIndex，这个指数类似丹尼斯使用的最大摄氧量vdot_o2指标，也是基于心率和配速计算出来的，我的Polar跑表用这个指标来显示跑步的进展和预测比赛成绩
podrunner·2020-03-30 03:12

Galloway Training + Magic Mile Run

bpm):155+174最大心率(bpm)：165+180身体感受：2+8心得：今天的MagicMile主要是为了测量训练进展、预测下周的半马结果，我昨天已经在网页上设置了配速方案，结果临走前忘了同步跑表
podrunner·2020-03-28 16:42

首全马

训练小结因为是训练，自然没有使洪荒之力，不过结束的时候同步悦跑圈的跑表还差两公里，便绕着停车场跑了一大圈跑完全马距离，否则跑半天还拿不到全马奖章亏得慌。还有四周便是半马比赛了，目标完赛时间2小时1
podrunner·2020-03-27 05:47

Boston Marathon 2017波马训练笔记 Week09 第9⃣️周 Feb06-12

的计时门其实惨烈远还未开始第九周总里程这不本周里程依旧还未破百总共跑了98.6km/计划94km六次跑前五次都在跑步机上完成只有最后一次longrun是在户外完成的一直都不太喜欢也不相信跑步机数据的不论是跑表原因还是其他复杂原因只是感觉每次跑步机完成训练计划之后没有像户外那种跑来得真切希望以后天气好点能在波马之前多点户外训练吧以下
諰䣕師_子枫Rico·2020-03-13 13:31

慧跑巅峰期第四周第一次抗乳酸跑

实际配速:6'01''/6'02''平均心率(bpm):168/168最大心率(bpm)：172/175气温(°C)：21心得：今天跑起来很轻松，从热身到启动基本很快进入配速区间，以往都要加速一两分钟，跑表总是要嘀嘀几声提醒我加速
podrunner·2020-03-12 20:11

慧跑训练巅峰期第三周第一次间歇跑

间歇跑训练配速：5'55''实际配速：5'4''/5'00''/5'19''/5'11，后两段慢下来主要是避让车辆，而不是体力不支平均心率：149bpm最大心率：182bpm间歇跑Fitbit心率数据今天把跑表上间歇跑的配速提高了
podrunner·2020-03-01 12:06

剑指2018重马（9）第6跑

但很快一个小时就过去了，停下来看跑表在12.6公里，但
灵歌的简书·2020-02-29 14:43

轻便易回弹，贴身全马教练，咕咚智能跑鞋42K体验

对于很多专业玩家来说，想要跑全马这种运动，前期的训练准备，以及跑鞋的选择是非常要紧的，所以类似智能跑鞋这种产品，本身对于提升专业玩家的长跑表现非常有帮助，而且相比于找
科技风向标·2020-02-29 04:34

慧跑第八周第一次间歇跑

据慧跑训练资料介绍，间歇跑的作用是为了刺激身体摄氧系统，提高耐力，心率可达到最大心率的95%-100%，但从跑表数据看，最大心率也就173bpm；上周3'6''的间歇跑最大心率也不过175bpm，难道是我跑力值增加了
podrunner·2020-02-24 07:17

springboot 启动分析五

承接启动分析四，本文继续探索springboot的启动之旅该文主要分析上下文的刷新publicConfigurableApplicationContextrun(String...args){//声明并实例化一个跑表
0爱上1·2020-02-19 08:09

跑步，注定孤独。

跑到后面有点儿跑不动了，看看数据，最后配速很快，结果是因为跑表的GPS飘了。连续四天在不到零下五度的天气下完成训练，接下来几天，一样还是这样的天气。
南九条7号·2020-02-12 18:36

To Run or Not to Run

恢复状态图当看到跑表疲劳状态显示图上显示身体还处于中度疲劳状态时，便把原来的有氧动力跑取消了。
podrunner·2020-02-12 07:00

播种梦想的园丁

当她站在游泳池边，腰别一只黑色的小机子，手握跑表和轻巧的便携式话筒，一边用一双明眸扫视各条水花四溅的泳道，一边对着正在你追我赶的队员们发出一个短短的指令，给人一种意气风发、英姿飒爽的感觉。
许三两·2020-02-08 21:07

《水仙女》：灰暗的现实，温暖的底色

与都市人的扭曲病态相比，艾丽莎始终保持赤子之心，她以奔跑表达情感，在命运的接连打击下依旧拥抱生活，散发着朝气蓬勃的生命力。
剧巨巨好看·2020-01-05 06:33

在佳明跑表上设置训练计划

(买跑表之后应该会提醒注册一个GarminConnect帐户的，用这个帐户登录。)
podrunner·2019-12-28 18:58

赛前最后一次间歇跑

间歇跑(13'热身，心率区间1-3，4'速跑，心率区间4-5，休息2'，重复2次，冷身5'，心率区间1-2)，，持续时间：01:30:00Mobility(Dynamic)：7:27Polar动态拉伸这是跑表提供的拉伸内容
podrunner·2019-12-27 07:23

你要爱我，如何？

黄脸的小孩疯跑表针破
洛璃·2019-12-20 20:41

淘气的猫咪【原创】

似乎是抓住了救命的稻草忘情的躺在地上翻滚着扑腾着是亲切或是粘人把我当做它最爱最信任的亲人有事没事总要钻到我的怀里，睡到我的膝上用柔柔脚掌抚弄我敲击键盘的双手，或用牙齿轻轻地啃咬我手里的笔不期而遇你会轻轻拥抱我的双腿，然后撒腿就跑表示我的世界你曾经来过
8849兰雪·2019-12-20 18:32

44一【如何阅读】️3⃣️

地图阅读法是，1.旁边准备一个秒表或者跑表，准备倒计时5分钟。2：开始预览快速阅读文章标题。3：继续读下面段落的首句。4：当你沿着作者的思路快速前
A小鱼儿_f20f·2019-12-19 09:32

剑指2018.3.25重马（11）第7跑

今天是第7跑，起跑后跑表戴上。去时碰见一穿黑衣中年跑出公园就再未看见，早锻炼的人不多，感觉时间过得快。腰板伸得直，大腿前，后稍有点紧，呼吸过得去，只是太早
灵歌的简书·2019-11-04 02:30

佳明Forerunner 45运动跑表上手体验

佳明运动腕表可以说是跑者的腕上私人教练，支持多样化的运动模式，并提供专业的运动数据监测以及个性化的运动指导，这也是很多运动达人选择佳明运动腕表的原因。在我们的印象中，佳明运动腕表一直都是专业、高端的象征，过去在动辄几千元的售价上，也让很多初跑者对佳明运动腕表望而却步。那么，有没有一款适合初跑者的入门级运动腕表？答案当然是有的，它就是佳明最新推出售价1680元的运动腕表：佳明Forerunner45
数码1线·2019-08-02 21:25

渗透工程师面试问题

5.0以下没有information_schema这个系统表，无法列表名等，只能暴力跑表名。5.0以下是多用户单操作，5.0以上是多用户多操做。3.在渗透过程中，
贺岁爱家·2019-02-12 16:09

渗透测试面试笔试题

5.0以下没有information_schema这个系统表，无法列表名等，只能暴力跑表名。5.0以下是多用户单操作，5.0以上是多用户多操做。3.在渗透过程中，
devi1.·2018-06-26 16:26

笔试题————一套实用的渗透测试岗位面试题

5.0以下没有information_schema这个系统表，无法列表名等，只能暴力跑表名。5.0以下是多用户单操作，5.0以上是多用户多操做。3.在渗透过程中，
FLy_鹏程万里·2018-05-13 16:55

让我随性写一次

说到这里，我准备在我的体重减轻到72kg的时候，奖励自己一块“佳明跑表”。算是对这段时间努力的奖励。
5198非洲大象·2018-04-23 20:58

我们的老师

然后呢我们表完了我就不紧张啦.我在下面吃了一个汉堡包.然后我就休息了一会儿我在黑板上画画.然后呢我表演了奔跑奔跑表演玩了他们都让我说一句话看谁说的最有劲.谁就能赢得最好的布娃娃.然后呢我们全部都赢了都得到布娃娃了
侯浩子·2017-12-10 01:36

一套实用的渗透测试岗位面试题

5.0以下没有information_schema这个系统表，无法列表名等，只能暴力跑表名。5.0以下是多用户单操作，5.0以上是多用户多操做。3.在渗透过程中，
七七七七七_·2017-11-27 16:17

一套渗透测试面试题_1

5.0以下没有information_schema这个系统表，无法列表名等，只能暴力跑表名。5.0以下是多用户单操作，5.0以上是多用户多操做。3.在渗透过程中，
linx255·2017-04-02 19:53

From：黑白之道

5.0以下没有information_schema这个系统表，无法列表名等，只能暴力跑表名。5.0以下是多用户单操作，5.0
g0·2017-03-21 09:59

关于开展长跑锻炼想说的五句话

3.按年龄性别计算自己的最高心率，买一块有心率功能的跑表（不在意品牌的话几百块就可以搞定），训练和比赛都不要超过这个心率值。4.不要和别人比成绩，只和自己比成绩，所以叫P
路易栗·2016-12-10 22:37

关于开展长跑锻炼想说的五句话

3.按年龄性别计算自己的最高心率，买一块有心率功能的跑表（不在意品牌的话几百块就可以搞定），训练和比赛都不要超过这个心率值。4.不要和别人比成绩，只和自己比成绩，所以叫P
路易栗·2016-12-10 22:37

兰马匆匆

2016年6月11日的兰州马拉松之前，我的腿伤已经养好，每周也有一两次10K的训练，5K成绩从21分冲到了18分多，衣服跑鞋跑表准备妥当，机票车票预定完毕，只等考完试去兰州找回全马的自信
大尧Yao·2016-10-15 00:53

天天酷跑异界之神怎么得 异界之神合成方法

自从天天酷跑表示要推出超神宠之后，大家都表示非常期待。之前还有人乱说什么皇极宠，脑洞是不是太大了，现在被打脸了吧当然，这款超神宠的技能是非常特别的，不知道在它打开异界之门以后，到底会发生什么事情呢？
佚名·2016-01-23 09:37

ZOJ 3457 Absence Number【数学题，打表】

题目的输入只有100种，所以可以暴力跑表，1/m十进制表示是循环小数，且在m步内开始循环，所以很容易求得其包含的所有
·2015-11-12 22:18

9.19键盘的应用

作业1：数码管前三位数显示一个跑表，从000到999,之间以百分之一秒的速度运行，当按下key1时跑表停止，再次按下时跑表开始 #include<reg52.h> #define uint
·2015-11-12 16:43

3.羽翼sqlmap学习笔记之Cookie注入

id=9"存在注入点.2.sqlmap命令提示符下输入下列内容进行跑表。
·2015-11-07 14:12

.net cf 跑表和源码 C#

上周买了新手机 T-Mobile 818 Pro,顺理成章的用上了老婆淘汰下来的Dopod585,忙里偷闲写了跑表程序. 发上来给大家看看,就算是给新手一个入门的Demo吧.
·2015-11-06 07:37

Windows phone Stopwatch

这里使用ToggleButton实现一个跑表,其主要功能： 1、能够显示跑表基本功能，即 开始/停止/重置 2、能够选择跑表的显示格式 (弹出自定义对话框) 3、当程序进入墓碑化状态时并返回时 
·2015-11-01 10:51

独立键盘实验报告

/**************************************************实验名称：独立按键实验一实验目的：数码管前三位显示一个跑表，从000到999之间      以1%秒速度运行
F_D_Liang·2015-02-03 13:57

ffmpeg的对象架构简析——解复用器

【注册表】我们使用ffmpeg，首先要执行av_register_all，这个玩意儿把全局的解码器、编码器等结构体注册到一些全局的对象表里，以便后面跑表调用。
a1875566250·2014-10-14 07:00

利用verilog将二进制码转换为十进制BCD码

     小序：        先说一个bear的亲身体会，bear在做一些fpga小设计时经常会用到数据显示功能，比如数字时钟，数字频率计，温度计，跑表等等，往往我们会选用    led数码管来做显示
li200503028·2014-02-20 10:00

WM的跑表程序

首先就要提一提这个跑表程序了，记得有一天晚上要测心跳，可是没有秒表。想想还是挺好笑，怎么说小Q也是智能手机，居然没有提供秒表。好吧，那就自己来写吧。界
lincyang·2011-10-09 20:00
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