运动控制系统第42页

31/1--6/2月周复盘

又到了周复盘的时候，这一周是玩的特别嗨的一周，也给自己放假了，没有跑步，运动，因为过年，出去在外面玩的时候比较多，也是放松的一周，不管怎么样，复盘还得继续，看看我这周有多偷懒?

被折的翅膀·2024-02-14 12:55

为什么跑马拉松的人越来越多

马拉松，是这几年特别火爆的一项运动，据说我们有些非洲同胞专门靠参加全国上下各种马拉松来得到丰厚的物质生活。即使总是发生猝死事件，但是报名参加马拉松的人还是越来越多。比如我，也是一个跑马爱好者。

M伯爵·2024-02-14 12:10

2022-09-17

事物的变化物体的运动莫不是从细微状态开始，然后才由微而显收获～凡事从小事可以做起。

日益精进的mvp·2024-02-14 12:29

养生:如何泡脚和泡澡？

运动过后，宜用盐泡脚，感冒发烧，宜用花椒姜粉泡脚，直至大汗，发出汗(特例)。泡澡可以自带药粉，当

小妮emily·2024-02-14 12:48

D32/300 李会平 | 第五期第6周总结 - 勤奋

2，微运动：loop1次10分钟。3，跑步：跑步两次，一次3.5km，一次4.5km。个人成长1，时间管理：51-55讲，做笔记。2，阅读：阅读《妙趣横生博弈论》至第九章，不求甚解，但是很有意思。

瓶子笔记本·2024-02-14 11:07

2019-1-31晨间日记

今天是什么日子起床：7:00就寝：22:30天气：晴朗无风心情：有些心思郁结纪念日：一月要结束了任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：一次冥想，运动改进：今天起码两次冥想和运动习惯养成：晚上8:00gre

YoungSang·2024-02-14 11:36

全身肚子最容易发胖？这8个误区，你肯定不止踩了一个！

肚子容易胖，有很多原因，比如内脏脂肪、运动量、身体重心、肠道垃圾等。

营养师轻妞·2024-02-14 11:16

饮食记录第1150天

有点饱腹感夜宵:饮料:运动：喝水：睡眠:感受:

爱自己是终身大事·2024-02-14 11:37

体育场

有的小朋友在踢足球，有的小朋友在跳绳，有的骑自行车骑滑板车，还有小朋友的爸爸妈妈们，也在运动，跑步，放风筝，我还看到一位阿姨在蹲马步。今天的天气好，温暖的阳光，很舒适，所以大家都出来运动啦！

淙翔·2024-02-14 11:05

五公里变成一公里了_2021年3月28日跑步日记

对于跑步，我一直认为是一个人的运动，不需要和别人配合什么的。跑步是一个人的事情，而不是集体活动。但现在，我还是得硬着头皮去陪她跑着，无所谓吧，反正一周也就一次，就相当于陪孩子龟速跑了。

跑渣汤姆·2024-02-14 11:32

关于运动

研究表明：运动有益精神健康，完全不锻炼的人的精神健康负担天数几乎是锻炼者的两倍。在运动时大脑会产生更多的多巴胺，血清素和去甲肾上腺素，这三种神经递质会给我们带来正面积极的影响。

开心果张小木·2024-02-14 11:29

2024年华为OD机试真题-按身高和体重排队-Python-OD统一考试（C卷）

题目描述：：某学校举行运动会，学生们按编号(1、2、3…n)进行标识，现需要按照身高由低到高排列，对身高相同的人，按体重由轻到重排列；对于身高体重都相同的人，维持原有的编号顺序关系。

2023面试高手·2024-02-14 11:55

获得金星陨石坑命名的清朝女性数学家&天文学家

包括解释春分点运动的作品，以及分析月球运动并描述日蚀和月蚀的论

Oliver_G·2024-02-14 11:08

2021-06-05「第一次用新设备狗9出门拍摄啦」

刚刚手上还是有些不太习惯这个小的显示屏，毕竟手机屏幕比它大好多，但是用下来的感觉真的比手机加稳定器好太多了，也轻松太多了，甚至很多运动中的画面也都可以拍摄啦。

鱼丸v粗面·2024-02-14 11:58

2021-6-20晨间日记：父亲节

今天是什么日子起床：5：40就寝：10：30天气：阴天心情：平静纪念日：端午丹道第二日任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：备课，咨询2，训练营改进：对方表达情绪时的反应习惯养成：运动，丹道，，故事，

一然之耕耘此心·2024-02-14 11:21

Day7 企业管理之控制系统

《宁向东清华管理课程》学习笔记管理者的职责就是带领团队去实现组织的战略规划。而这些战略转化成具体的可衡量目标才能确保战略达成。管理者的职责就是带领团队达成一个一个目标，在投入与产出的过程中持续地控制确保目标的达成。这些控制包括定期检查任务的实现情况，进度评估，预估未来需解决事项等等。而这一套控制体系就是企业管理最基本的指标控制体系，它确保团队始终沿着正确的目标前进。但有些时候指标控制体系本身可能需

培训师汉克·2024-02-14 11:27

说说减肥这件事

其实说减肥不是一件难事，是因为也不需要过度节食，大量运动，只要简简单单地控制饮食，适量运动。

叶启轩·2024-02-14 11:54

我的忘年交

说实在的，学校体育老师创编的这套阳光体能操，分器械操、跳绳、放松等环节，运动强度还是不小的，单单是这套操的三分钟耐力跳绳、一分钟速跳，我就跟不上节奏。

大钧·2024-02-14 11:02

我们应该向别人”证明自己“吗？

“这种对于自我价值的判断方式，其实很像物理学中的运动和静止问题。我们怎么判断一个物体是运动还是静止的？只有通过给它设定参照物才能看出来。可如果我们视野所

阿柴_·2024-02-14 11:55

小结11.2

30起床学了40分钟英语;2.今天听完了罗胖今日六十秒;今日中国之声;图片发自App图片发自App图片发自App听了两篇读者、一篇十点读书;听了《父与子》、《羊脂球》、《我的叔叔于勒》;3.今天除了拉伸运动

陌尘低语·2024-02-14 11:10

日更第258天：忙起来

今日天气：24/22℃，小雨今日通勤：早，6:20-7:10晚，17:30-19:00今日运动：八段锦2遍************************************************

自由的鱼生活笔记·2024-02-14 11:53

快乐的骑行

今天阳光灿烂，微风不燥，是户外运动的好日子。一家子早上起来就开始准备出行的装备。虽然路上花的时间不少，但大家都有游玩放松的心情，自然也不觉得是多大的事。

燕南辉_成长·2024-02-14 11:22

[Git系列] Git 基本概念

版本控制系统版本控制系统是一种帮助软件开发者实现团队合作和历史版本维护的软件，一个版本控制系统应具备以下列出的这几个基本功能：允许开发者并发工作；不允许一个开发者覆写另一个开发者的修改；保存所有版本历史

良许Linux·2024-02-14 11:49

产假计划（看书读书笔记运动休闲做手工）

1.观看新生儿书籍视频音频学习婴儿护理丁香妈妈买课听课或者买书产后修复学习（我和宝宝）观看育儿书多看一些最好看至一生的教育2.听喜马拉雅亲密关系参照小红书收藏书单（我和家人我和伴侣）3.学习日语看日语课准备考级（为考研做准备）写论文8.31前（工作职称晋升）每日教学学习（杂志跟着年级进度走做初一年级课程教学设计）看女性成长书籍为步入新阶段做心理准备（我和自己）

社畜Joy·2024-02-14 10:56

2020-03-31

2.坚持有氧运动，保持身体健康。3.早起准时，凡事提前三小时。4.及时更新自己的人际圈子。5.有自己的梦想。6.保持积极的态度。7.沉淀下来，打造多渠道收入。8.人生路上有自

滕顺红·2024-02-14 10:46

2022-10-3晨间日记

今天是什么日子起床：7:30就寝：昨天1:50天气：大晴天心情：睡得比前几天好一点纪念日：国庆第三天任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：改进：方案，增加文化课时间，增加一点运动时间

依布豆丁·2024-02-14 10:32

2022-02-22 兵荒马乱的一天

最近一周武汉疫情兵荒马乱，小孩在家上网课，为了给孩子提供宽敞的环境，我进行了一次大规模的断舍离运动。先是把不玩的比较大的玩具清出来送了同事。

明明如月4131·2024-02-14 10:11

这几个运动轻松赶走你的疲劳

现在，很多人都有颈椎病，办公室一族、电脑一族，还有我们现在的低头族、手机一族，都会出现颈椎病。当你感到脖子疼、头晕、手麻的时候，对不起，颈椎病已经找上你了。这时候你要回想一下：我今天有没有坐了多久？有没有一天到晚盯着电脑？有没有沉迷手机不能自拔？来测测你的颈椎出问题没？如果你不太确定自己的脖子仅是疲劳，还是已经患病，那么可以对照下面的5个症状进行自查：1、后颈部感觉僵硬，有时候有痛感，抬头时痛感减

大白熊妈妈·2024-02-14 10:51

弃用众多归化球员，看不懂的中国足球

可以说归化球员的能力和水平，甚至到敬业精神，到对足球运动的尊重和热爱，国内球员是没法比的！中超以及亚冠比赛恨不得多上几个外援，归化了，到国足却不用了，到底是什么在作祟？

changkun_·2024-02-14 10:21

90天D31体重体质改善计划 2019-03-20

2.每周跑步至少两次，其他运动2次，每次最少半个

Ivan萧耀之·2024-02-14 10:16

身体从未忘记

当一个工余时间几乎以运动为主的我来说，不运动是多么的难受，想想受伤刚做完手术那会儿，就像是保胎一样，不敢乱动，特别是下雪、下雨的时候，走出去更是奢侈。所以当比赛来临的时候，我是忍不

祖迩·2024-02-14 09:08

2022-5-14晨间日记

任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：改进：提高阅读经典的速度习惯养成：阅读写作运动如每天的刷牙洗脸般的必不

减不了肥的朱迪·2024-02-14 09:41

居家隔离Day7

坚持每天2小时运动，让自己的心情变得愉悦，也可以挑战自己的极限。相信自己，没什么不可以！

RicyFu·2024-02-14 09:25

日积月累（2020年第10周检视）

条记录），把精彩内容都搜集整理到印象笔记里形成自己学习提高的知识库；2.列出自己的阅读清单，体验用番茄钟阅读；《高能要事》《善用时间》《最重要的事只有一件》《唤醒创作力》《清单革命》《给予者》《掌控》《运动改造大脑

途安派·2024-02-14 09:01

8月20日复盘

今日工作:1坐车到广州南沙店做业绩活动2晚上和男朋友谈他的心态问题3泡脚，运动4听大元小师傅的分享5晚上和客户谈拓客问题6和Zero申请当他的理财小助手今日收获:001无知是要付出代价的，更恐怖的是人们不会承认自己的无知

蔺旭玮·2024-02-14 09:36

减肥日记2021-01-30

运动方面，早上起床后在阳台上锻炼，先山式站立，然后抬起双手掌心向上，左脚站稳，右脚小腿绷直大腿抬起与地面平行，向右扭动臀部，右脚同样，锻炼臀部与平衡；做3次幻椅式，再跳跃运动运动全身，注意收腹用力控制抬手

映欣_b00d·2024-02-14 09:30

骑行生活

图片发自App一个人，一生的健康与快乐总伴随着一项运动，骑行就是我的最爱。图片发自App路是乐谱，车是琴弦，弹凑出一曲曲动人的乐章。跨上战骑，雄姿飒爽，征途绵延，如影随风。

畅游的鱼儿·2024-02-14 09:25

帕金森就是手抖吗什么是帕金森

是一种神经系统变性疾病，当患有此病之后，往往可能会出现静止性震颤、运动迟缓、姿势平衡障碍等典型的帕金森特征表现。若帕金森患者不尽早进行控制以及缓解，很可能会导致失去生活自理的能力。

凡心点点1·2024-02-14 09:17

《地中海世界与罗马帝国》:诸神看照的罗马

我观此书，只觉得罗马帝国从兴起到衰亡是一个剧烈运动的过程，套用一句话来说，这数十位执政者的一生所构成的漫漫罗马兴亡史，“皆尽癫狂，皆尽过火”。

月落星沉1990·2024-02-14 09:43

灵魂错位23看球遇险

晚上回到家，崔米琪突然问起：“妈，你有看到我那条黑色短运动裤吗？我记得好像是放在背包里的。”“你找裤子干嘛？家里有的是运动裤。”“我想穿，那个穿着舒服，不想穿你的。你有没有看到？”

人海中的沙子·2024-02-14 09:18

减肥日记第五天

今天去练了瑜伽，练的时候都还很撑，感觉瑜伽运动强度确实不大，不过，我自己还是需要拉筋，身体

西柚味的猫丶·2024-02-14 09:10

亲子日记第二十天，2018/3/31/晴～星期六（追忆10）

春天的气息总是那么迷人，柳树穿上了新衣，连翘吹着喇叭，小草露出了嫩角，花儿争先斗艳，锦康和妈妈在一边欢舞运动着，

李锦康·2024-02-14 09:09

五四精神，传承有我

今天是五四青年节，是五四运动爆发101周年的日子，是全国疫情防控阻击战取得重大战略成果背景下的青年节。

故事与他_42d4·2024-02-14 09:05

2021年第10周成功日志（一步步靠近理想的自己）

本周进步：①整理资料增加了2H；②带孩子出门一次新的体验，用心陪伴；③户外运动了5次，做了2次面膜（竟然不觉得麻烦还很享受），与老公沟通增加；下周优化：①6点前早起完成一些自己想做而平时没有做的事情，锻炼

永远的海龟·2024-02-14 09:53

每日惯例｜稿

图片发自App微写作22/30日更14/30运动111/100好好说话37/100改变一个人不仅要考虑怎么改变他的观念，也可以考虑先改变他的行为，特别是让他跟你一起完成某个行动，说不定完成行动以后他会更容易改变自己的看法

小红帽的成长探索·2024-02-14 09:05

HAIO一起坚持

一起坚持，先来100天哈哈H:健康5:00起床，冲澡，5:20出发，跑步40分钟，跳绳300次，燃脂操，运动一个小时，能量满满A:心态；调整自己的价值观，你作为一个人，永远都不会失去选择的权利I:输入；

阳光升亮·2024-02-14 09:09

can总线和Lin总线的区别

CanControllerAreaNetwork控制器域网络ECU电子控制单元控制系统单片机驱动系统Can通信：单片机->(发送)（接收）<-can收发芯片逻辑1：高电平逻辑0：高电平差分电压（CanHigh

没准哪天就失业·2024-02-14 08:50

hi式复盘 107/365 马虎

1.舌诊✅2.运动❌3.考证复习❌今天还得去上英语课，明明时间去的已经很晚了，结果还是一个人都没有，我还纳闷呢今天怎么排第一？结果发现原来是五一放假了串休。

2020亲子同修·2024-02-14 08:49

从明天开始减肥吧

昨天去看中医，医生说让我运动运动，说我减肥应该很容易。让我跑步，可我的脚脖扭伤后一直没法长时间走路，说让我做仰卧起坐，平板撑这些运动减一下。

我在远方等你·2024-02-14 08:48

校园跑|潍科首届“校园迷你马拉松”火热开跑！！

运动是一张永不褪色的照片运动是斗志昂扬的旋律今天潍科校园“迷你马拉松”火热开跑！！

潍科WK·2024-02-14 08:51

推荐频道

运动控制系统