运动规划读书笔记第32页

《内向者沟通圣经》读书笔记

内向者沟通圣经由于文化差异，亚洲人往往表现的比较内向。尽管在现代职场，不同的性格都被尊重，但内向者仍会不时因为自己的行为偏好，而被打上“愚蠢孤僻”、“优柔寡断”、“懦弱”的负面标签。想要打破职场天花板，内向者还是需要学习“外向”沟通的技巧。幸运的是，内向者往往都有足够的思想深度，所以内容的质量一般不成问题。内向者所欠缺的“外向”技能，都是可以通过一系列尝试练习掌握的。通过作者文中提出的4P法，内向

MrDoggie·2024-02-07 18:25

小学的故事

那个暑假是最快乐的时光，没有作业甚至没有读书笔记。

爱吃泡芙的的柚子先生·2024-02-07 18:04

【254】《一辈子只做班主任》读书笔记（四十五）2022-04-25

-----------《一辈子只做班主任》读书笔记（六）文/李现风2022年读书笔记读书笔记以以下两个三个出发点为目的：一、书中的思想，提升自己的教育理念；二、书中的值得借鉴的做法，提升自己的教育技巧；

南风如我意·2024-02-07 17:57

哲学起步

读书笔记我们从哪里来？我们是谁？我们到哪里去？

Celine_Jia·2024-02-07 17:44

读书笔记《万历十五年》

《万历十五年》英文版书名为1587,AYearofNoSignificance。以熟读诗书的文人治理农民，他们不可能改进这个司法制度，更谈不上保障人权。法律的解释和执行离不开传统的伦理，组织上也没有对付复杂的因素和多元关系的能力。如果海瑞采用惩一儆百的方式，把徐家或其他几家有代表性的案件广事宣传，以使借富欺贫者知所戒惧，而不是对类似的案件一一追究，那么，他也许会在一种外张内弛的气氛中取得成功。然而

达熙奇·2024-02-07 17:23

《认知驱动》第一章读书笔记

《认知驱动》第一章：价值——改变自己的关键是创造价值这一章为我们给出了五个关键词：复制、价值、利他、镜子、内向，帮助我们从五个不同的方面理解价值的含义。一、复制“复制”就是在原来物品的基础上，重新产生一个或多个与其相同或相似的个体。“转换”则是通过一定的过程，将一种物品转变为与其完全不同的另一种或多种形态的物品。“复制”和“转换”是大自然的两种基本存在方式，但“复制”的层级明显要比“转换”高。在个

执挚读写·2024-02-07 17:39

2022-04-02

第一部分读书笔记1.喜欢朋霍费尔的这句话：我们所需要的，不是天才，不是玩世不恭者，不是愤世嫉俗者，不是机敏的策略家，而是真挚的，坦诚的人。

素面朝人海·2024-02-07 17:33

读书笔记｜132《菜根谭》：待人留恩礼，御事留才智

原文：待人而留有余不尽之恩礼，则可以维系无厌之人心；御事而留有余不尽之才智，则可以提防不测之事变。个人见解：对待别人的时候一定要留有余地，不能对别人太好。否则下次你礼待不周的时候，别人会认为你不够尊重他，是故意而为。如果对一个人太好，给予非常多的恩惠，反而会激发对方人性当中的恶，然后会向你索求更多。你一旦无法达到对方的要求，他就会认为你变了。所以，和人相处的时候，我们可以给别人一些小恩惠，而不能无

行动就是生产力·2024-02-07 17:17

《我本芬芳》QAS读书笔记

Q、《我本芬芳》讲述的主要内容。A1、命运的枷锁，捆绑了惠才与丈夫，性格迥异的两个人，在新婚后会面临怎样的问题呢？惠才梦想着升学与读书，吕医生贪恋着单身的生活，他们像一棵树的两个枝干，朝着不同的方向延伸。除此之外，两人的性格差异过大。惠才直爽洒脱，活泼开朗，吕医生沉默寡言，内向冷淡。即使共处一室，也如同各在天涯一方。A2、婚姻的苦痛，让惠才受尽了委屈，是什么支撑她继续维持婚姻，与艰难的生活顽强抗争

妮妮小阿狸·2024-02-07 16:57

《原生家庭》读书笔记

处理怒气的有效方法愤怒是种令人烦恼的情绪。你可能会把愤怒和你童年遭受的虐待联系在一起，你也可能会把愤怒和那些你见过的狂暴失控的人联系在一起。你可能会担心如果自己发怒，形象就会丑陋不堪，其他人就会对你避而远之。你可能以为善良、慈爱的人从来不会生气、发怒，或者你认为你没有权力对给予你生命的父母发怒。我们愤怒，我们害怕的事情会发生；我们不愤怒，那些事情同样极有可能发生。你会用很多种方式来处理自己的怒火：

诗意人生_36da·2024-02-07 16:35

读书笔记（二）—《幽暗国度》

在镇上的游客接待中心，这位船屋主人显得那么的卑微，他低声下气，踩着脚踏车，一路跟随我们乘坐的出租双轮马车，哀求我们造访他的船屋。这会儿，前脚才踏入屋门，他整个人就完全变了个样。他脱掉鞋子，在地毯上跪下来，向我们奉茶。霎时间，他的举止言谈变得有如瓷器般精致高雅。在今天的印度，你难得遇到对传统礼节这么娴熟的人。住进这间船屋，我会觉得自己是一个闯入者，就像我在当地俱乐部所感受到的那样。这些俱乐部的撞球场

Matureleaf68·2024-02-07 16:57

读《极品家丁》读书笔记第十二章打大小姐的主意（1）

出场人物：林晚荣，董仁德地点场景：大街内容事件：林晚荣去萧家应聘家丁，半路遇到董仁德董大叔。他打听到很多才子也去萧家应聘，为的是大小姐。他运用营销策略卖路引，得到董大叔认可；他想和董大叔做个买卖，问他认不认识萧家大小姐，董大叔说他女儿给大小姐做过衣服，并邀请林晚荣去他家里详谈。交代内容：林晚荣原来是一个销售经理。

黑水长风·2024-02-07 16:30

读书笔记之五：读《教育是慢的艺术》

图片发自App在《如何建设一所优质学校》的演讲中，张老师提到：教育是慢的艺术，需要的是“静悄悄的革命”。张老师的这种提法妙极了，这使我想起了杜甫《春夜喜雨》中的句子：“好雨知时节，当春乃发生。随风潜入夜，润物细无声。”好的教育也应该是和春夜细雨一样，在和风之后无声地浸润心田，让人在不知不觉中受到熏陶受到感染，身与心一同成长，这是多么高明的教育，我们追求的就应该是这样一种教育。教育发生时无需向外界大

许生说·2024-02-07 16:10

《海底两万里》读书笔记|第二十一章珊瑚王国

名师导读“鹦鹉螺号”驶入了红海，在这里，“我们”见到了色彩艳丽的珊瑚林……至此，从日本海出发算起，我们已走了7500英里。【概括描述】用简洁的总结性的话语强调“我们”航行的路途之远。“不，尼德·兰，我已不去想，也不计算天数和小时。”【语言描写】“我”很享受在海底旅行的过程，对“我”来说，这样的日子过得很愉快。红海是《圣经》中记载的著名大湖，雨水很少，即使下雨也不能使它变凉爽，而且灭有一条大河作它的

女人知书香·2024-02-07 16:59

《幽微的人性》读书笔记（1）

犯罪人格并不是犯罪人都有的一种人格现象，在犯罪人群中只是极少数人才具有这种人格，这与他们基本社会化有关。这类人在早年因为基本社会化缺陷造成个人生存艰难，不择手段逐渐成为他们一种常态的生存方式，从而形成与违法犯罪相关的习性，加之长期与犯罪环境如监狱为伍，至成年便呈现稳定的犯罪人格特征。犯罪人格者不同于反社会人格者，他们在童年期有着较为正常的心理表现，没有明显的无因而致的顽劣表现；相反，他们后来的犯罪

dear心理咨询师黄倩雯·2024-02-07 15:12

读书笔记交流｜《道德经说什么》为而不恃

不管我们对别人多有作为，哪怕是有好处，有恩德，也不能把这个当作一种倚仗，凭借，甚至勒索的手段。“为而不恃，长而不宰”，做家长也罢，做官长也罢，千万不要认为我们能主宰自己儿女，主宰自己属下的命运。一旦有这个想法、做法，结果就是反目成仇。这是第五十一章，你再翻到第十章，你看最后是不是一模一样？这不是排版排错了，这就是有意识地强调。所以不用别人告诉你什么是重点，老子逮到机会就重复的内容就是重点。所以为什

山东龙·2024-02-07 15:30

2018.06.26

像现在这样，煎熬数日，能够很放松的，写读书笔记的感觉真是太好了。可生活一直松弛难免焦虑，难熬，是被丢出舒适区，难熬的时段认真对待会进步一节，也正是那一时段难熬，才更加感恩这一时段喜乐。

_觅小金桔·2024-02-07 15:37

《万万没想到》读书笔记2

万万没想到：思维和逻辑是错综复杂的网状结构，在有限的生命长度里，我们渴望生命厚度得以延伸。读书，可以明智。读这本书，更可以打开多重思维方式。书，应该是涵盖作者早年间发的博客。内容丰富，章节关联性不是很强。但是不影响五星好评的气质，因为作者一直在使用理工科思维在佐证每一个命题，而不是像类鸡汤文一样在灌输观点！你有相似的状况么？在读书时，透过平淡现象赏读作者添加上一份新思维佐料，解读出意想不到的“美味

黑色玫瑰d·2024-02-07 15:43

《非暴力沟通》读书笔记

非暴力沟通的要素1.区分观察和评论表达方式观察和评论被混为一谈区别观察和评论使用的语言没有体现出评论人对其评论富有责任你太大方了但我看到你把吃午饭的钱都给别人，我认为你太大方了把他人思想、情感或愿望推测当做唯一的可能他无法完成工作我不认为他能完成工作，或他说：“我无法完成工作。”把预测当事实如果你饮食不均衡，你的健康会出问题。如果你饮食不均衡，我就会担心你的健康会出问题。缺乏依据他花钱大手大脚他上

乐悦·2024-02-07 15:17

《笔记本圆梦计划》读书笔记

「我究竟想做什么？我该怎么做才好？」「就这样横冲直撞地度过每一天，真的好吗？」「不想想办法的话……」记事本可以让化成文字的梦想或是目标寸步不离地跟着我。一想到自己的人生可以照着自己的想像去进行，就让我全身活力十足。将梦想写在记事本里，把它带着走。光是如此，就足以让梦想不再实现梦想的方法之一，就是利用记事本。将梦想写进记事本里。将来的目标、想做的事情、人生的计划……全都可以写进记事本里。然后时常将记

梦_凡·2024-02-07 14:46

《贫穷的本质》读书笔记1

在这个世界上存在着许多贫困的国家，地区和人民，哪怕是在富裕国家也存在着很多的穷人，很早就有人提出贫穷的陷阱，这个观点有人支持，也有人反对，世界各国也对贫穷进了各种的尝试，效果不一，但贫穷依然是这个世界面临的重要问题有的国家因为地理位置或者运气不好，那么国家陷入了贫穷，而且常常会变得越来越穷些，国家虽然拥有富裕起来的潜能，但首先需要让自己走出困境，才能走上繁荣之路，这就需要一个巨大的外在推力，对国家

君阅财经·2024-02-07 14:36

2018-09-26

从今天起,在花点时间学学如何快速阅读,如何高效阅读,如何做有用的读书笔记相信一年以后的自己,也会成为很多人羡慕的对象。图片发自App我喜欢写作,我的写作总是从心出发,漫无边际,没有素材。

小燕子_4b7a·2024-02-07 14:59

【读书笔记220204】致加西亚的信

读书笔记：1.工作的确是人生的重要使命之一2.专注尽责，全心全力地投入到你所效力的公司3.在“分内事”之外多做一点“分外事”个人感悟：1.表面看起来似乎我们努力工作是公司受益，但其实真正受益者是自己。

甄珍smile·2024-02-07 14:04

D016+3组王楠+《吉田医生哈佛求学记》读书笔记

30多岁的年纪，上有老，下有小，你疲于应对吗？前些天和同学聊天，不经意间发现，我们已经人到中年，正在经历所谓的上有老，下有小的人生阶段。我们不敢有意外，努力工作，赡养老人，抚养孩子，不禁感叹当年父母的不容易和自己的不自知，以及现在内心多少有些疲于应对。面对老人的时候，我们希望他们能够安享晚年，劳累的大半辈子能够享几天清福，不再工作；面对孩子的时候，我们希望他们听话乖巧，不要调皮淘气，等等这些，生活

微澜er·2024-02-07 14:39

《当下的力量》第6章读书笔记——进入未显化状态的大门

请试试下面这个冥想。不需要花很长的时间，10~15分钟就够了。首先请确定不会有外界的干扰。请坐在椅子上，但不要靠着椅背，让你的脊椎与地面保持垂直。此外，你也可以选择你喜欢的其他姿势来做冥想。请确保身体的放松，闭上眼睛，深呼吸几次。在你呼吸时，请感受下腹部轻微的收缩与扩张。然后，请关注你整个身体内的能量场。这样做，你就可以从自己的思维中收回意识。如果可能，请丢掉任何的想象，并将注意力完全集中在你的感

Richwisely·2024-02-07 14:06

《世界上最伟大的推销员》读书笔记

机会就在身边，财富在每个人都身边，重要的是洞察力，能否看到商机。开发自己的潜能，每个人都是独一无二的，你的大脑里潜藏着巨大能量，静坐、冷静挖掘自身潜力。写下你的情况，优点，分析自己的目标是什么，30岁时你想干什么，你的目标中哪些已实现，哪些未实现，对于别人的错误与冒犯，你是怎样对待的？能否以宽容之心对待别人？你是否是一个固执的人？你是怎样对待时间、金钱和朋友的？你对现在的处境满意吗？你内心向往何种

若溪_·2024-02-07 13:05

文言文阅读教学设计

图片发自App文言文阅读教学设计——王荣生《阅读教学设计要诀》读书笔记一、在文言文中，文言，文章，文学，文化，一体四面，相辅相成。（一）文言文特点体现在文言上。

小草文字苑·2024-02-07 13:18

【第701篇】借给自己十分钟(13)--《给教师的建议》读书笔记

书目:给教师的建议打卡:2021.8.10两年前读过这本书，读了有一半，但是读不下去了。当时读完书后，那种感觉说不出来，说懂，有感觉不是很明白，说不懂，似乎又不是很理解。里面的理论内容太多，还是理解不了。看似一句简单的话语，却暗含着深刻的道理。比如如何提高学生上课的参与性？若要把这个问题解决，是不是需要做很多研究，是不是需要考虑很多因素，还要考虑提升积极性的途径和方式。而且你每一节课，都可能面临不

杜香开花2008·2024-02-07 13:13

2021年2月16日读书笔记

今日阅读1小时，总计1509小时，第1454日阅读《康德纯粹理性批判句读》范畴的先验演绎一般先验演绎的原则逻辑学上的演绎，就是你给我一个前提，那么我遵照一定的方式，比如说三段论式，把结论推出来。这样一个过程就叫作演绎的过程。在康德的《纯粹理性批判》里面，他更强调的是这个根据是如何得来的？我们把这个根据敲定了以后，那么从这个根据顺理成章地推出来就具有了合法性。但是康德的着重点，是更着重于对根据的寻求

龙套哥萨克海龙·2024-02-07 13:36

2018-07-15 成功日记

1.帮立水桥的忙到8点半2.和郝总询问了收购情况3.通过上网找类似产品的方式装好了阅读小帐篷4.在地铁站完成了读书笔记再回家5.完成了30分钟的英语流利说

萨摩Summerciao·2024-02-07 13:30

《不吼不叫培养好孩子》读书笔记

责任心的培养应遵循这样一个规律:从自己到他人，从家庭到学校;从小事到大事，从具体到抽象。不可想象，对自己不能负责的人，何谈对他人负责?对家庭没有责任心，何谈对社会有责任心?因此，家长对孩子责任心的培养应从家庭做起，从日常生活的小事抓起，循序渐进，由近及远，从具体到抽象。有责任心的孩子能运用他自己的智慧、信心和判断力去做出决定，独立行事，考虑他的行为后果，并且在不影响他人权利的情况下实现自己的需要。

Baoyu·2024-02-07 12:40

西游记读书笔记 83回

八十三回心猿识得丹头姹女还归本性无底洞女妖摄了唐僧，被悟空救出。八戒沙僧护住师父，悟空与妖精缠斗。眼看妖精要败下阵来。“猴哥忒不济，先前在妖精肚子里，若早扯碎其心肝，何必如今缠斗”，八戒嘟囔道。“二师兄说得对。额，我们去帮帮师兄吧。”“自己留的祸患，让他自己收拾，更何况他多厉害，我们帮不上什么忙”“此言差矣，帮腔上阵，放屁还可添风呢。”于是二人撇下唐僧，杀了出去。唐僧一见，赶忙招手呼喊，只是二人走

活捉外星人·2024-02-07 12:11

2022年5月13日读书笔记

今日阅读1小时，总计1948小时，第1886日阅读《历史的巨镜》不同社会结构的互相维系的状态的破坏是否存在共同的规律?这是研究社会结构演化规律首先需要解决的问题。历史事实表明，罗马共和国之所以出现兵源缺乏的现象，主要是经济结构中自由农民急剧破产造成的。也就是说，经济结构和政治结构功能耦合的破坏是小农经济瓦解的后果。实际上，罗马共和国中小农经济在公元前二世纪的瓦解，是破坏因素长期积累的结果。无非是到

龙套哥萨克海龙·2024-02-07 11:46

用ipad 开启师生间的科学之旅

参加勇气读书会第224天书名：杨晓哲的《五维突破》时间：2019年8月23日晚上9点到10点阅读内容:第四章《第三维度/工具立体》:“工具立体策略单”之精心选择丰富多彩的APP第131页到138页读书笔记分享

三门峡745沈莉红·2024-02-07 11:54

读《财富自由之路二》第11章—第十二章读书笔记

第十一章先服务后收益只有那些学会了为别人服务的人，才能在生活中得到真正的酬劳，我们必须先播种，然后才会有收成，可以从五个方面来理解服务，帮助同事和顾客、从属于某一事物，资助家庭和朋友、产生机制，对穷人和病人提供援助。公平：公平并非意味着所有人应该得到相同的东西，因为所有人并非需要相同的东西，大家赚取的也是各有差异，但是公平意味着所有人都具有同等的教育机会，所有的孩子都应该有发展个体优势的平等机会。

北京儿推张姐·2024-02-07 11:02

重新日更，重新打卡

朋友说要写小说，挺羡慕有思路有想法的人，我是没有，只有写写读书笔记。这个月把19年比较喜欢的三本书，西西弗神话，投资者的未来，谈跑步我在谈什么，这三本再看一遍。

抟九·2024-02-07 11:14

《文心》摘录笔记

很早就想写一篇读书笔记，由于思路有限。就从网上搜了一篇，这篇文章大多是摘录书上内容，能真实的反应这本书的书中内容。个人色彩几乎没有。

杨fan·2024-02-07 10:12

《终身成长》读书笔记

《终身成长》这本书固定型思维和成长型思维。固定型思维认为人的才能一成不变。这让人们时刻想证明自己的智力、个性和特征。他们会把发生的事当作衡量能力和价值的直接标尺。而成长型思维认为人的能力可以努力培养。虽然人的先天才能、资质、性格各有不同，但都可以通过努力和经历来改变。在我们的生活中这两种思维实际上没有明确的界限，有时实际上我们可能在某些领域中有固定型思维，某些领域中有成长型思维。作为家长，我们在教

梅子ctmfa·2024-02-07 10:01

读书笔记《手把手教你港股打新》

周末了，只能挑本薄的读一读，200页不到，应该笔记容易打卡。这本书的作者葛成恩（别称割总）是集思录（投资讨论社群）的创始人，同时也是香港利弗莫尔的资深员工（我猜的，因为好几次提到，并且推荐大家去开户哦）。以自身的从业经验，以及对2017--2018年的港股打新数据汇总进行分析，实地讲解港股打新的一些基本概念和玩法。港股打新可以分为散户和大机构，一般来说，企业会将90%以上的筹码分配给大机构，剩下的

汪仔儿·2024-02-07 10:40

高效学习法～记笔记

后来开始做读书笔记后，真的尝到读书笔记的甜头，现在笔记思维，已经由读书衍生到生活的方方面面。何高效读书的?

lily123321·2024-02-07 10:35

什么是爱（2020.12.16，读书笔记及日记）

2020年12月16日今天继续读《少有人走的路》，看到说爱是拓展自我的界限，完善心智。爱的重要表现是关注，而关注的重要形式是聆听。我们都应该更重视并训练聆听。今天上午和阿芬散步聊天、收拾公证文件，中午和队友吃饭，下午在阿芬家聊天收拾东西。今天跟阿芬说是有意找她散步聊天的，意识到她状态不是太好，作为朋友想做点什么。上午去她家的时候把之前她给的鞋子带过去，还拿了苹果哥不愿意穿的冬裤和订书机。去了才发现

重新出发乘风破浪·2024-02-07 10:59

小太阳习惯～如何让一本书真正属于你

因为最近对如何写读书笔记很感兴趣，感觉记笔记对阅读太重要了。作者写这一小节是为了回答：“如何让一本书真正属于你？”作者给出的答案是不仅要提出问题，而且要精准地给出答案？那如何才能做到这一点呢？

心水·2024-02-07 10:57

成功六部曲——重读《定位》读书笔记20

到今天为止，《定位：有史以来对美国营销影响最大的观念》这本书的读书笔记和拆解已经到了尾声，通过对这本书的重复阅读拆解、反复咀嚼消化，我们学习了定位的本质，心智的规律及其营销启示，以及在这个媒体爆炸、极度竞争的时代

周哥建辉·2024-02-07 10:17

上官芷凝——《故事课：说故事的人最有影响力》读书笔记01

上官芷凝·2024-02-07 09:40

越自律越自由——木子读吧

读书：带你走进不一样得读书世界，你一起分享书评，读书笔记，感想，心得，认识不一样的自己，读书是一种能力。

大熊之影·2024-02-07 09:14

听《孟庆祥讲透华为营销法》读书笔记02

今天开始学习《孟庆祥讲透华为营销法》的发刊词：怎样让一线真正驱动企业发展？在这一课里，说到企业怎么变为“销售动物”“能力动物”，以及“学习动物”，一下子就把我给吸引到了。课程里说，会赚钱的企业一抓一大把，但是能在几乎所有城市、村镇都设置门店，同时把生意做到全球的，可就凤毛麟角了。华为在这方面的成就，让人难以望其项背。在过去三十多年里，这家公司在全球建立了130多个代表处，为170个国家超过30亿人

财务喜玲姐·2024-02-07 09:25

《教育常识》读书笔记（23）

图片发自App今天学习了李政涛老师的《教育常识》第三十篇“学习是一种艰苦的劳作”李老师说，学生就是劳动者。他们从事的劳动，就是“学习”。学习，是一种艰苦的劳作。对孩子而言，尤其如此。这其实就是一个修炼自身的过程。人生的修炼，从成为学生读书求学之时，就开始了。学习是一种承担责任的过程，对父母的责任，对教师的责任，更是对自己生命的责任。不是所有的学习都是快乐的。教师不应刻意去制造欢乐，更不要去为学习本

甘肃省天水市海湾小学_马国强·2024-02-07 09:40

《花冠病毒》神预言：人类和病毒必有一战……

读书笔记：在冠状病毒引起的这场瘟疫席卷全球的时候，网友们纷纷惊呼《花冠病毒》这本书是神预言。这是著名作家毕淑敏在2003年那场非典疫情中亲自去第一线采访，并酝酿了八年后写出来的一本书。

梦芝_·2024-02-07 08:58

好好学习12|黄金思维圈，接近事物的本质

今天是我参加勇气读书会的第74天阅读本数：第四本阅读书目：《好好学习》第四章3节阅读时长：一个小时勇气读书会打卡74天读书笔记：迅速看透问题本质的利器所谓黄金思维圈，其实是我们认知世界的方式。

拾光散人·2024-02-07 08:25

代码整洁之道读书笔记——第十一章：系统 && 第十二章：迭进

第十一章系统复杂要人命。它消磨开发者的生命，让产品难以规划、构建和测试11.1如何建造一个城市城市能运转，还因为它演化出恰当的抽象等级和模块11.2将系统的构造和使用分开11.2.1分解main使用应该对构造过程一无所知11.2.2工厂使用抽象工厂模式构建对象11.2.3依赖注入对象不应该负责实体化对自身的依赖，它应当将这份权责移交给其它“有权利”的机制11.3扩容一开始就做对系统纯属神话。我们应

pengboboer·2024-02-07 07:25

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