运动规划读书笔记

D015+6组世佳在成长+《吉田医生哈佛求学记》读书笔记

今天看了第一章，其中有一个观点我觉得还是值得学习和借鉴的。如果有多件想做的事情的话，全部同时进行。在看目录页的时候我就对这部分内容特别感兴趣，因为我特别好奇吉田医生是怎么做到同时进行多件事情的。一件件做，人生太短暂。看完以后我细细分析了一下自己的情况，了解到自己目前三大支柱分别是“备考”“工作”“结婚”，如果一件一件去做的话，耗费的时间也太长了，青春等不了。我可以像吉田医生一样将这些事情并连起来，
Carlin黄世佳·2024-01-29 14:11

《即兴的智慧》开启豁达人生的13个智慧

全书读书笔记如下：1.说"yes"——用积极、接纳的态度面对生活中的一切际遇。2.别准备
女侠展昭·2024-01-29 14:02

读书笔记#深度剖析ApacheDubbo核心技术内幕

深度剖析ApacheDubbo核心技术内幕读书笔记前言Dubbo框架从整体上分为了业务（Business）层、RPC层和远程调用（Remoting）层，其中业务层提供API，让使用者方便地发布与引用服务
landon30·2024-01-29 14:54

2022-03-27读书笔记《秘书工作手记：办公室老江湖的职场心法》

永远别说人家孩子不行，即使确实不行，也不要当面说，否则别人会记恨一辈子。在别人孩子的问题上，最好做个善意的谎言者，多表扬多点赞，少批评少挑刺。如果更有智慧的，除了坚决不说别人孩子不行，还能主动地给别人在涉及孩子的事情上提供力所能及的方便，那别人更是感激在心，比你帮他本人可能更容易打动人。说到别人心花怒放的艺术1.这两个字常挂在嘴边，同事领导都爱你人际关系说白了就是管理别人情绪的艺术，没有什么比常常
得过不再且过·2024-01-29 14:42

Linux多线程服务端编程笔记,C++ 并发编程 —— 《Linux多线程服务端编程》笔记...

好长一段时间没有写文章了，这次总结一下陈硕大大写的《Linux多线程服务端编程》一书第二章的读书笔记。
学习汪汪·2024-01-29 13:47

【不同年龄段的孩子的教育重点】

#凯妈读书笔记#Day102不同年龄段的孩子的教育重点:2岁以前：重点：培养和孩子的亲密关系；做法：照顾孩子、陪孩子玩耍、讲故事等。
凯妈不鸡娃·2024-01-29 13:29

《投资要义》读书笔记 - 草稿

上证指数香港恒生指数第一层级：系统性机会与系统性风险的识别我们能在当下立刻判断处市场是否正面临系统性机会或系统性风险，识别的方法就是-估值。估值的指标是——市盈率和市净率。市盈率（PE）计算公式：每股股价/每股收益，或总市值/公司年度净利润。市净率（PB）计算公式：每股股价/每股净资产，或总市值/公司当前净资产。经营价值（或者说市盈率）成立的前提是公司能够永续经营；相比于经营价值，清算价值（或者说
凤凰涅槃Miki·2024-01-29 13:31

《哈佛短篇小说写作指南》读书笔记6

第六章视角在写短篇小说的时候，你肯定会立刻遇到一个艺术性问题——选择从哪个视角来把素材呈现给读者。这个问题与叙事者的选择或让谁来讲故事关系很密切。当你决定了要让哪一个人物来当故事讲述者时，视角的选择也就迎刃而解了，无论这个人物是中心人物，还是仅仅记录关于主角的见闻的次要人物。在选择叙事者时，你要对自己说“谁来把这个故事讲给读者？”；在选择视角时，你要对自己说“这个故事通过谁的意识来渲染？”；如果你
夜的轨迹·2024-01-29 13:00

《优质思考的力量》读书笔记24

第六章第二节，正向思维训练：十句法和成功日记。大约九年前，我在美国的一次培训中学到了十句法理念的精髓，我当时如获至宝，决定立刻让它成为我生活的一部分，从那以后，我坚持写成功日记。首先，我用十句话写下十个人生目标，然后坚持每周练习3到4次，分别用视觉、听觉、触觉、嗅觉和味觉想象其中一个目标已经实现的情景。某个目标实现以后，便在成功日记里，这句话的旁边画上一个笑脸。然后再设立一个新的目标取代实现的那个
雯煊·2024-01-29 13:37

读书笔记之六——读《教育是慢的艺术》

图片发自App张老师说：学生为什么会屡教不改，这跟我们所尽的责任是不是真正到位，是不是真正出于爱、出于同情来关注他有关。对于这一点我深有体会。有一个学生很能调皮捣蛋，经常在学校里打架斗殴，老师们都不喜欢带他，有些分到那个班的老师都抱怨，确实他们都没办法管教这孩子。在小学临毕业那年，学校决定让我教他们语文且任班主任。通过一段时间的接触，我发现这孩子不是真的调皮捣蛋，他还是很有灵性的，调皮捣蛋只是他引
许生说·2024-01-29 13:11

《八万四千问》读书笔记1

如果你太过屈从于物质的诱惑，意味着你的信心是建立在不确定的、随时可能变化的事物之上。做一个友好、善良、慈悲的人并帮助他人，的确是极好的。但这不是唯一的事，事实上，这并不是佛法究竟的目标。我们修行佛法不仅仅是为了成为一个好人，而是为了让自己得到解脱、了悟真理，然后使得其他人也能了悟真理。毕竟，很多慈悲善良的人不一定都是佛教徒。如果我们可以通过修行来改变所谓的“命运”，那佛教徒应该过一种怎样的生活？作
麦小兜小孩·2024-01-29 13:29

复盘时刻|读书一周，我找到了未来的方向

读书笔记打卡让我边读书边思考，输出的内容越来越有条理。虽然，读书写读书笔记的过程很虐，很多时候都感觉自己撑不下去了，甚至后悔自己报班。
小裙儿·2024-01-29 13:25

【代码随想录】LC 242. 有效的字母异位词

文章目录前言一、题目1、原题链接2、题目描述二、解题报告1、思路分析2、时间复杂度3、代码详解前言本专栏文章为《代码随想录》书籍的刷题题解以及读书笔记，如有侵权，立即删除。
负重奋进，笃行求实·2024-01-29 13:11

关于阅读这件事

目前呢，读书量是可以的，得到用的比较多，然后就是新生，喜欢看电子书，音频听的少一些，但是，读书笔记基本没做，证明自己的思考深度不够。【关于这件事的未来，我是如何设想的？】
2017年的我·2024-01-29 12:55

《 幸福的方法》第三周读书笔记

《幸福的方法》第3周读书笔记（6.20)打造出自己的幸福地图，根据所收集的材料，打造出觉得理想的一周，想法越具体、越形象时，越可能实现，信念，通常就是自动实现的预言。
健康愉悦的每一天·2024-01-29 12:46

学会倾听

time_friend.jpg《把时间当做朋友》读书笔记36事实上，大多数人并不懂得应该如何有效地倾听。
chuck_study·2024-01-29 12:36

读书笔记

今天我读了一本书，叫《细菌世界历险记》这本书讲的是：那个人的肚子,觉着一阵阵的痛,就要吞，服了麻油之类的泻药,或用灌肠的手法,不是油滑,便是稀散,使菌儿立足不定,这么一润,就出肛门之外了。从此菌儿它又颠沛流离,如逃难的灾民一般,幸而不至于饿死撮转又归到土壤了。初回到土壤的时候,一时寻不到食物,就吸收一些空气里的氮气,以图暂饱。有时又把这些氮气,化成了硝酸盐,直接和豆科之类的植物换取别的营养料。有时
郎志安·2024-01-29 12:26

《自制力》读书笔记

这本书在去年也是阅读过，但是这本书的内容让我不仅感觉写的非常好，而且对我本人的生活有很大的提高。人类几千年的历史证明十次有九次的争吵，结果是每人都更加相信自己是正确的。事实上是争吵中是没有胜者的，即使你在争吵中占了上风。说到底你还是失败了，这是为什么？即使你是胜利者，那又怎么样呢？你将羊羊得意，但你的对手会怎么样？他使他觉得自己低你一等你伤了她的自尊心，她当然恼火，而被迫放弃自己的观点的人从来。就
dear心理咨询师黄倩雯·2024-01-29 12:45

积极压力

《跟任何人都聊得来》第十章读书笔记对于有效沟通来说，压力是一种积极的力量。莎士比亚曾经说过：“世上本无所谓好坏，思想使然。”压力和紧张并不是来自事件本身，而是来自我们对事件的解读。
AAAle_x·2024-01-29 12:09

读书笔记—终身成长

阅读这本书是因为一个YouTube上的学习博主有一天分享了他为何能坚持每天长时间学习的原因，当中推荐了这本书，博主讲到思维改变对他的影响时甚至有点泣不成声，就好像曾经的自己浪费了太多时间了，太晚才明白这件事了。因而我突然对这本书感兴趣了。《终身成长》这本书顾名思义就是教导人们要一生都学习。我其实觉得大部分人的内心深处或多或少还是希望自己一直都能学习的，但是思想上未必能够看清自己，而行动力也常常大大
禾玉玉禾·2024-01-29 12:48

【读书笔记】父母生存指南：如何设定数字电子产品的时代

如今的孩子是数字世界的“土著民”。随着技术的使用变得愈加普遍，孩子已经更早地开始使用各种电子设备和互联网。重要的一点是，在所有年龄段，父母都应该“教授”孩子精通技术。虽然很多孩子对互联网的使用颇为自信，但是他们对这个世界的了解其实并不充分，未能足够了解所有的风险。这就是你的意见和支持对于孩子至关重要的原因。看到潜力并非所有电子屏幕时间都是天生平等的，你可能在被动地观看、积极参与，通过视频或消息在沟
我和小妮子的日常·2024-01-29 12:38

如何建构自己的学习体系

还是如何写好读书笔记？亦或者如何应用？对我来说更重要的一个问题是：如何把书中的内容变成对我能力理解和记忆的，如何转化变成我的能力？其实不仅仅是读书，包括日常中的各种学习。我们如何把它变成个人能力。
米卡爱学习·2024-01-29 11:20

3月，春天来啦！

图片发自App【个人成长】1、读书三本：《人生效率手册》《100个基本：松浦弥太郎的人生信条》《男人这东西》2、输出一篇读书笔记，一篇时间管理课程学习感受。
张若男90·2024-01-29 11:00

读书侠《第3选择》读书笔记

这本书其实挺好读的，只是时间上没有规划好，所以读的时候挺吃力的，里面的内容读起来很轻松，案例也是让人跟清晰明了，教会我如何解决生活中各种两难问题，不要掉入思维定式。从小家到大家的举例说明第3选择的重要性，以及给我们带来的好处是1+1大于2的。我看到自己是一个觉知自己的过程，看到自己的每个行为念头，明确自己的目的。看到你是看到对方全面的人，包括所有的面，而不是局部一个标签。通过同理心倾听，理解对方的
黄海克·2024-01-29 11:56

《认知驱动》第五章读书笔记

昨天介绍了《认知驱动》第四章：策略——方法和路径。今天介绍这本书的第五章：战略——环境和多维。主要有两方面的内容：一、环境：真相产生了，“偷懒”比努力更重要我们身处的环境，对我们的成长有巨大的影响。因为环境决定了我们每天要见哪些人、做那些事，这些人和事会直接影响我们的思维与言行。因为大脑中的镜像神经元，会让我们无意识地模仿身边的人和事。因此，跟什么样的人在一起，就有可能成为什么样的人，这句话既有道
执挚读写·2024-01-29 11:22

D029＋6组雪碧＋《写作这回事：创作生涯回忆录》读书笔记

这本书讲的是什么内容，想给读者传达什么样的思想，然而我在阅读这本书的过程中一边读一边提问自己，这本书看的这部分，是作者回忆小时候的事情，感觉有些枯燥乏味了，不知道是不是自己理解能力不够，还是无知，看不太明白这本书，读书笔记也无从下手
雪碧酱·2024-01-29 11:04

《如何写好一篇文章》读书笔记

1写文章要“以读者为中心”充分“思考”和“准备”的，是好文章；不经任何思考，也不认真准备就开始动笔的，则一定是坏文章。以此类推，无论什么时候，只要对事物坚持不懈地进行思考，就能逐渐提高写文章的能力。只要在“思考”和“准备”上面多下功夫，你写的文章就会有明显的进步。我们在写文章时，和发行汽车杂志是同一个道理，最关键的是要考虑写给谁看，即明确“读者定位”。写文章时考虑到对方立场的这种方式称为“以读者为
5008a25af348·2024-01-29 10:06

读书笔记

在我们的头脑中有两个人，一个侏儒，一个巨人。其中侏儒想引诱我们打破原先的计划，而巨人则要求我们信守对自己作出的承诺。每次想做一件事情的时候，都会有两个不同的声音持不同的意见，经常搞得我心烦意乱，不知所措，最后事情也做不成。今天中午吃撑了，明天体重就会涨，然后一个声音说运动消耗一下，就可以继续瘦了，一个声音不停的说不要运动，累！侏儒始终在我头脑里占主导地位，因此很多事情我都拿不到结果，现在我要修正自
阿晨说·2024-01-29 10:34

2022-12-10

第一部分读书笔记1.我发现中国人真是一辈子活在恐慌里，经常听到有人说你以为我是吓大的？！
素面朝人海·2024-01-29 09:15

《哲学起步》读书笔记

有一个段子，每当我进入一个小区都会面临直击灵魂的保安三问“你从哪里来？”“你是谁”“你要去哪里？”是句玩笑话，但也是形而上的终极问题，最近一直在思考关于人生使命的问题，也是这三问的变种，因为这三个问题的答案将决定了一生所追求的意义，方法和评价标准。《哲学起步》的作者邓晓芒老师给出了他的答案，也让自己有了新的思考。人从哪里来？这是一个生物学和历史学的问题，老师给了两个观点，第一，人的本质区别是会携带
思提志·2024-01-29 09:18

20210604复盘：白酒，不服？不服我就涨到你服

每天从大盘环境、板块效应、资金流向、选股核对、交易随笔五个维度来跟踪记录市场，周末会写一写自己的读书笔记和交易心得，欢迎您的关注，也烦请多提宝贵意见。
愚人结·2024-01-29 08:13

每周复盘 2018年 11月12一11月18

5、阅读速度慢，不能高效阅读方法原因分析:静不下心;前看后忘;未做读书笔记;未做高效阅读训练。家庭:长沙下了一周的雨，周日雨停了，难得和周先生到湘江边迎着江风走走，风景不错！工作:清理合同履行过程中发
简书时间煮雨·2024-01-29 08:49

日更第36篇 好的读书笔记不负读书人

万维钢老师在他的书《万万没想到》提到一种读书方法——强力研读，这种方法需要做好读书笔记。读书笔记的重要性显而易见，却并不是每个人都能做的好的。
易老师2019·2024-01-29 08:40

用一元笔记，跨越知识到行动

一元化的意思就是把所有想记录的信息都纳入同一本笔记本中，无论是工作的中的创意，读过的读书笔记，还是其他任何的东西，只要想记就把它记录下来。一元化的好处就是
安骐君·2024-01-29 08:28

与身体联结的运动——《遇见未知的自己》读书笔记

基本上任何能让人们专心致志，活在当下的运动都可以帮你与身体重新联结。所以运动本身不重要，重要的是你在做它时的心态和状况。所以无论是跑步，快走，游泳，太极拳，瑜伽，只要你能够专心地关照自己的身体，这些运动都可以成为一种冥想。而其中与身体对话联结的最佳方式，就是静坐冥想。有人认为瑜伽是可以让我们重新拥有身体联结的一种最有效最快速的方法。瑜伽还有一个与其他运动很大的不同就是它的呼吸方法。呼吸在瑜伽当中是
开心果张小木·2024-01-29 08:48

2022年8月5日25读书笔记

《我就想当班主任》几乎每一届学生中，老师们都会遇到一些反应很快、似乎很聪明但是考试成绩却总是无法名列前茅的学生，老师们总会替他们惋惜。课堂上一听就会，反应能力比其他同学快了一截。所有的老师都对他们两个寄予厚望。但是一两个星期后，几乎所有的老师都发现了他们相同的问题：当他们听到比较有兴趣的知识点时很认真、听到新课时很认真，但是保持的时间很短暂，他们有大量的时间是自以为懂了，然后就不再认真听讲。尤其是
一千克温度·2024-01-29 08:05

《八大逻辑图》读书笔记第二模块：分类和拆分

解决思路混乱的问题——树形图[什么是树形图]：是训练分类能力的工具，也是进行思维训练的重要工具之一。家长的外挂：教孩子分类法宝一：了解概念法宝二：练习分类法宝三：启发感悟。重点：要问孩子“为什么”，思考才能得出正确结论，能力才能得到提升。找出分类依据：种类、功能、目的了解使用范围，才能更有针对性地使用大量实践，才能使孩子受益最大化意识到益处，才能更积极地使用：重点：让孩子将自己日常用品分类，然后整
非也悦读·2024-01-29 07:53

《白夜行》读书笔记

好东西需要分享，所以今天来义务当一回五毛。  前段时间休了一次长假，长假回来发现状态全无，晚上下班回家无所事事，什么事儿没干一晃就到了睡觉时间，这种状态让人感觉很不踏实。为了找找学习状态，重找晚上回家看书的习惯，需要带一波节奏。  据以往经验，想要把节奏带起来，不能来得太陡，必须循序渐进。如果一上来就找本技术大部头来啃绝对容易打瞌睡！很早之前在知乎就看到有人推荐东野圭吾的《白夜行》，说这本小说很不
公众号：网瘾少年之路·2024-01-29 07:09

《解忧杂货店》读书笔记

  全书共有五个章节，十一之后回来的连续五天读完，阅读时间统一为下班回家的地铁上，不由得感叹零碎时间充分的利用起来居然可以这么快的看完一本书。当然，这也离不开这是一本翻开就停不下来的书。  在这之前，看过东野圭吾的《白夜行》与《嫌疑人X的献身》。受这两部作品的影响，以为《解忧杂货店》也是一本悬疑小说，结果完全出乎意料。  书中，通过一封封的信件一个个的故事，看似杂乱，到后来都串成了一个统一的整体，
公众号：网瘾少年之路·2024-01-29 07:09

《嫌疑人X的献身》读书笔记

黑色的封面，代表着这是一个悲伤的故事。  紧接上一篇,看完《白夜行》后，发现节奏带太快，收不住。忍不住搜一搜东野圭吾的其他小说，最后确定目标：《嫌疑人X的献身》。就是想一窥到底，看看东野圭吾是不是像网评的那么神！  之所以会盯上这本书，是因为大家都说这本书的故事神奇。一开始，读者便知道了作案凶手以及详细的作案细节！我勒个去！这么搞那还有什么悬念可言？在平生所看的悬疑类小说中，通常一开始就埋坑，然后
公众号：网瘾少年之路·2024-01-29 07:39

《人子》读书笔记

  看这本书起源于在优酷看到一个短片，名字要“一维”，很有意思，据说是根据这本书中的故事改编而来。花了一个周末看完了这本书的电子版，的确很有意思，每个故事都能引人思考，十分值得读。后续还在万能的淘宝购买了实体书，台湾版本，从后往前读，全是繁体字，竖着读，很有feel！短片《一维》:height="498"width="510"src="http://player.youku.com/embed/X
公众号：网瘾少年之路·2024-01-29 07:39

《失控》读书笔记

这本书因为种种原因断断续续读了一年才读完，把整本书中觉得有价值的东西以及读书过程中记录的笔记整理出来也花了不少时间，不想去看砖头的可以通过下文了解到整本书到底讲了些什么。对于书中的各种脑洞，欢迎探讨。第一章人造与天生1.1新生物文明1.2生物逻辑的胜利1.3学会向我们的创造物低头NotesandThinking：1.自然不仅仅是一个储量丰富的生物基因库，还是一个“文化基因库”2.文化基因（meme
公众号：网瘾少年之路·2024-01-29 07:09

《精进》读书笔记

  之所以找到这本书是因为在这之前在知乎看过作者关于学习半衰期理论的回答，受益匪浅。  在看本书之前，在知乎上翻了一下对本书的评价，有人认为这是一本浓浓的鸡汤。因为作者之前答案的深度，抱着试试的心态读完的全文。看完之后觉得这本书其实满满的都是学习过程中经验感悟的总结分享。  其实，也有看不懂的部分。但原因极有可能是没有亲自熬过鸡汤，无法理解熬制过程的曲折、经验教训与总结，无法感同身受。下面是一些书
公众号：网瘾少年之路·2024-01-29 07:08

《刀锋》读书笔记

刀锋（毛姆长篇作品精选）毛姆50个笔记点评认为好看的确是完美的结局。《刀锋》里面的人每个人都以自己的方式生活着。艾略特的势利，拉里的自由，伊莎贝尔的现实，苏珊的清醒，索菲的堕落，至于“我”就是负责记录他们每个人不同生活方式的人。第三章后来，我写的一部剧本意外获得了令人瞩目的成功，很快我便意识到艾略特对待我的态度变了。第七章我惊讶地发现拉里还在埋头读着那本书。自我离开他以后，他似乎就没有动过地方。我
公众号：网瘾少年之路·2024-01-29 07:38

读书笔记《掌控关系》-11

图片发自App伴侣相处的和谐之道？改善夫妻关系的技巧？鼓励、表达感激、参与互动、公平且注重承诺、小家独立。改善自我沟通技巧：耐心倾听、过程中给予积极回应、控制负面情绪、少用“但是”、描述情绪而不论断。
熊小芬Sara·2024-01-29 06:26

2023-10-11【读书笔记】荒诞而又真实的情节，让我欲罢不能

荒诞而又真实的情节，让我欲罢不能——读卡尔维诺的小说有感意大利当代作家伊塔洛·卡尔维诺是一位非常有才华的作家。这是我阅读了他的三部曲《不存在的骑士》《分成两半的子爵》《树上的男爵》之后得出的深切的感受。光看小说的标题就能感受到浓浓的荒诞意味。既然是骑士，怎么还不存在呢？阅读小说之后，你会发现，原来不存在是指骑士的身体不存在，只有精神意志存在。子爵是一个人，怎么能够分成两半呢？从医学角度上讲，一个人
之乎者也007·2024-01-29 05:52

读 A Primer on Memory Consistency and Cache Coherence (1)

虽然我是没法把这些东西实现出来了，但读书笔记还是应该做一做的。这本书主要介绍在共享内存的系统中的两个概念：memoryconsi
uta·2024-01-29 05:23

《JavaScript权威指南》读书笔记1

服创要开始了，选题基本上都是关于ai的，之前写的项目没有和ai有关的，也没有学习过这方面的知识。现在我们组基本上确认的选题是：【A01】基于文心大模型的智能阅卷平台设计与开发【百度】【A01】基于文心大模型的智能阅卷平台设计与开发【百度】，我们的实力面对服创还是还是有点小巫见大巫。我是走前端，接下来打算先看《JavaScript权威指南》这本书。客户端JavaScriptfunctionmoveO
明里灰·2024-01-29 05:06

冯友兰《中国哲学简史》读书笔记：关于《老子》中的“德”

一、“德”字的本义古文字约意丰，往往会使后人有不同的见解。要更加准确地理解上古文中关键字的涵义，最好上溯到它的原始意思。图片发自App图片发自App查“百度百科”，我们得知古代的“德”字，同“徳”字。甲骨文“德”字是一只眼睛在看木桩的影子运行。金文“德”字是更形象，左侧两划表示行走的意思，右侧上部一竖叠加一点，表示星（还表示太阳照在木桩上），右侧中部是一只眼睛在看，右侧下部是心。整个德字的含义，就
追忆细雨漫汾河·2024-01-29 05:01

D80《好好说话》读书笔记

P415-P4211.如何在大家不想听的时候发言：点破尴尬，讲给重要的人听2.点破尴尬、明确主题、找对听众3.常用句型：——虽然大家着急吃饭，不过我们还是要先祝福新郎新娘。——也许这些祝福的话在大家听来有些老套，可却是对这对信任最美好的期盼。碎碎念：1.周末湖大书友会组织的羽毛球，主要是阿焦打球，我在体育馆内锻炼身体。期间看到不少儿童在找教练学习羽毛球，感慨小孩子从小学习羽毛球，既可以锻炼身体，又
蒲公英_2018·2024-01-29 05:09
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