重度抑郁第89页

关于房思琪与李星星们

2017年4月27日，台湾作家林奕含由于长期遭受抑郁症的折磨结束了自己的生命。绝望的根源要追溯到她在国中时候被补习班老师诱奸的记忆。

三娘日记·2023-11-24 10:46

雾霾

今天值班，一早出门，天空是灰白色的，看看天气预报，空气质量极差，重度污染。这些年来已经习惯了雾霾是冬天好伙伴的事实，虽然这种态势近几年已经大为好转，但每年冬天也总会有几日如今日般迷迷茫茫。

柒点陆贰·2023-11-24 09:41

迟暮疯年

图片发自App很多人都有过一段劳累疲惫的陪伴时光或是父母老年痴呆或是亲友抑郁多疑那段时光里你拿出了自己所有的耐性去陪伴他们却是无数次内心声嘶力竭想要逃离他们并不是在为难你他们爱你但那时大脑已不能正常思考所以他们的行为可能会惹怒你但他们内心柔软处最真爱的仍是你他们所在弥留之际唯一放心不下的是爱你当年回馈他们同样的爱他们才会放心离去

狂野云豹·2023-11-24 08:56

每一个焦虑症患者，都是和自己的困兽之斗。

抑郁症已经逐渐进入大众化视线了，相比之下焦虑症遇到的误解、不解其实一点也不少。

乞力马扎罗山的海明威·2023-11-24 08:58

自古就有的抑郁症，个人自述患抑郁症的原因

自古就有的抑郁症，个人自述患抑郁症的原因：“抑郁症”的概念并不是今天才有当今的社会充满了竞争和浮躁，于是人们产生了精神压力。

陆翱忘川·2023-11-24 08:01

救眼密码：干眼症可以治愈吗，常用方法有哪些

但是每个人的病因不同，可能恢复的程度会有差异，早期症状，发现及时，而且积极治疗的话有些人能恢复100%，对于十年以上的重度干眼者，则很难恢复，但是可以有一定程度的好转，让眼睛不在痛苦到无法生活。

救眼密码·2023-11-24 07:31

父母对孩子的爱和孩子对父母的恨

我前年检查出有中度的抑郁症（幸好只是中度，不是重度，要不然我。。。可能凉了，这也是我莫大的幸运啊），为什么我会得抑郁症呢？

阳渊明·2023-11-24 07:16

为什么总是焦虑，我尝试以下方法，状态好多了

如果长期得不到排解疏导，可能会发展成抑郁等心理疾病。焦虑的根源就个人的经验，我认为造成心理焦虑主要由以下几种原因：1.自我信心的崩塌：焦虑是一种不焦躁的负面情绪，一般会经历从稳定到波动的心理波动过程。

浮市会·2023-11-24 07:43

走出教室

我只能通过这种音乐的刺激让我可以不要那么抑郁一点。我拿着草稿纸抄抄写写，渴了就喝水。在不知道第几次拿起水瓶的时候，发现水瓶空空荡荡的，没水了。我摘下耳机，关了音乐。

麦芽糖哟·2023-11-24 07:12

无题

前段时间，患有抑郁症的男星乔任梁自杀家中一时成为全部媒体的焦点，引起了人们极大的关注。但是一直以来倍受人们关注的话题却是养老，近几年这个话题更被时时刻刻关注。

小儒撒阿·2023-11-24 06:20

熬夜危害

二、失眠、抑郁，熬夜伤身、伤神，许多年轻人晚上不睡，白天发困，出现神经衰弱等问题，严重的甚至会导致抑郁症的发生。三、熬夜损害皮肤，不规律的睡

LUCKFAIRY_9c19·2023-11-24 06:03

docker部署gitea (docker-compose篇)

Gitlab需要的机器最低配置比较高，对应的，功能也多了很多，如果需要代码Review、重度使用issue功能、使用Gitlab管理项目就比较合适。

LemonCoder呀·2023-11-24 05:14

关于内容电商，关于我们的资讯~

资讯为新闻+讯息，不仅是时间维度也是重度维度的信息；人们阅读资讯的目的可以分为“获取信息、知识学习、消费决策、消磨时间”；京东、淘宝等电商布局内容的原因：1.内容可以带来新的流量；2.可以简化购买决策，

一个帅气的名字呀·2023-11-24 05:31

怎样才能开心

曾经有段时间，我真的怀疑自己得了抑郁症。每天上班的时候很正常，和同事在那嬉笑聊天。一个人的时候，就会无缘由的哭泣，这或许是抑郁症的前兆。

那年雪依旧·2023-11-24 04:31

写给内在小孩的信

昨天晚上我梦见你了，梦见你因为学习不好，你的难过悲伤和抑郁了，看到你不开心的样子，真的特别心疼，特别想抱抱你，特别想好好安慰一下你，你不容易，你特别需要人来支持你，你是我的宝贝，我懂你的难过伤心，你的不容易感受别人的苦痛

喜欢书写的心理咨询师·2023-11-24 04:20

2018.5.28

19天了，这段时间都在找店铺，找到店铺不不知道如何开始，有点力不从心，看着店铺每天都在亏店租，有点心痛，还是要抓紧做起来，再说，我真不想呆在家，整天都能听到唉声叹气，充满负能量，我这么开朗的人，不想又得抑郁症

慧蘭·2023-11-24 04:04

你抑郁了吗？

突然，其中一好友讲起，“我妈现在有点轻度抑郁症，最近治疗的不错。”话题就从抑郁症开始了，我坚定不移的相信我绝对有抑郁症，还不夸张，我有过厌世的念头。

悲观主义的花·2023-11-24 04:58

健康最重要

感觉抑郁等一些心里问题的疾病，是不是适当时候生个

直射光·2023-11-24 03:12

2022-07-09感恩日记

感谢我自己的努力和坚持，让自己从抑郁的泥沼中拉出来感谢我的同事，在我忙碌的时候尽职尽责做好本职工作，感谢我自己的欣赏的心态，让自己多了很多好人缘。感谢林子，推荐了好的课程，把光带进我生命中

爱与感恩_4e13·2023-11-24 03:39

许多疾病与人的心情状态有关

当一个人长期处于情绪低落状态，生活着在抑郁的情绪中，很容易没病㇏生病，小病成大病。这就是为什么当医生发现一个病人的病情很严重时，宁愿选择部分隐瞒，只为让病人有一个轻松的心情，有利于病情的控制。

雨甜笔记·2023-11-24 03:18

所感

其实自私的人更容易拥有更加快乐不然怎么说抑郁症的人是因为太善良了…后来我不再执着于被爱不再对他人和

是璐曼·2023-11-24 02:25

到底求什么

可想而知，那种不期而遇的痛苦有多深，崔先生抑郁，崔先生每天吃二十几种药，那都是逼着自己干净，逼着自己对抗世界的麻木不仁，可

一林人间·2023-11-24 02:40

小说诊断研讨所得及心理描写课程再复盘

将《青铜婚遭遇抑郁症》的写作概况与问题发到了小说群里，无戒老师、贝总、猪九戒、钦慕、阿紫分别给出了建议，对我启发很大。研讨建议集中在三个方面，一是写作视角问题，二是心理描写，三是虚构内容。

布衣暖暖·2023-11-24 02:28

麦格尼格尔《自控力》20180115阅读

这种现象涵盖了许多种意志力挑战，比如吸毒、失眠和抑郁症。尽管这个情况令人不安，但有一点很明确：坏习惯和积极的改变都能像细菌一样在人群中传播，而且没有人能完全不受其影响。人生来就要和其他人产生联系。

杨秀兵·2023-11-24 02:24

宽容与容忍的区别

坦白说，我不喜欢容忍别人，但渐渐的我学会了宽容别人的错，宽容与容忍，我认为是不同的，如果你对一个人的行为语言十分愤怒，但你没有表现出来，那么只能说明你在容忍他，这只会使你本身抑郁，而如果你了解他，思考他的错

秋旻书院·2023-11-24 02:46

让自己放下

抑郁带走了她的妈妈，不知道小丫头现在过得怎样。我身处异地，毕业后和同学们联系不多。一般女生宿舍内部的友谊会比较长久，男生一成家就基本不和女同学有太多联系。

兜兜和祐祐的写作课·2023-11-24 01:43

2019-06-18

还可酒肉，闷骚有抑郁。友我友。多喝清茶，清心清肠毒！

wzhenxu·2023-11-24 01:06

民主尊重、有商有量的父亲，抑郁焦虑、恐惧上学的女儿！

啊漫老师_催眠抑郁恐惧双相、焦虑强迫惊恐！一个初中孩子，中度抑郁。以下是爸爸的描述，孩子在精神卫生中心确诊为中度抑郁，之前有两个月失眠，情绪不稳定，有自残的行为。

啊漫老师深度催眠·2023-11-24 00:03

天秤新月写作营：身体

我自己的本行是做肿瘤分子通路的在读博士生，在近期的科研届的发表在cell上的一篇文章，《肠道菌群的不均衡，会导致抑郁症的发生》。这让我不得不尽管，科研届目前在

水星Mercury·2023-11-24 00:04

梗处有错

前几天我一直很抑郁，因为我走不出和5岁妞的那场“战争”。

等你入梦·2023-11-24 00:14

关爱抑郁症病人，多一点爱心，多一分包容

前几天刷头条，看到一个抑郁症患者的VLOG，看到这个话题，其实心情很复杂，记得曾经的我，有10几个月的时间，其实具体到底是多长时间也记不太清楚了，心情一直很郁闷，不想动，不想上班，甚至也不想吃饭，只是到了饿的受不了的时候

小明的同桌同学·2023-11-24 00:10

无人问津的故事：伪抑郁症的温暖

图片发自App一天，我摔倒了，地上有一滩碎玻璃渣，手背戳了很多血点点。一天后，室友问，手怎么了，我说摔的。她说，我还以为你自残，用针扎的。我笑了笑，结束了这段对话。我细看了伤痕，是有点像自己弄的。某天，我在图书馆看书时，看到一个学长看着我，我很奇怪。过了一会，他坐到我旁边。写了张纸条问我叫什么，我很疑惑，我长得平常，他生得还算好看。从他不断掠过我手的目光，我有所猜测，他认为我是自残的心理不健康人。

何放灵·2023-11-23 23:31

如遇不测，那是上帝眨了一眨眼：有惊无险，哈哈哈～

喜剧演员多抑郁，比如卓别林大师。那些喜剧里，总是在年轻的时候看到捧腹大笑，在年纪大一些看到泪

川庚纳坤·2023-11-23 22:25

共读《少有人走的路5》230621

现在，我们如此孤独，如此焦虑，如此抑郁，很大一个原因是长期以来缺乏真诚的沟通，没有相互接纳和认同。

晓雪读书笔记·2023-11-23 22:21

2021-01-29

中原焦点团队心理咨询师、讲师夏彬坚持原创分享第377天（约练+地面咨询）第264次2021.01.29抑郁是条“黑狗”，当他如影随行地跟在身后，我们常常会有4种反应：①劝解自己说，想开一点就好了②担心自己得了抑郁症

夏彬_24a2·2023-11-23 22:17

得了抑郁症的人，到底有一个怎样的灵魂和思维方式

当值编辑|大花配图来源|郁金香绘画疗愈成长营《情绪与健康》一书上写的：抑郁症其实是一种压力调适不良症，人遇到压力，内分泌系统会释放出一群叫做葡萄糖类固醇的荷尔蒙，或叫压力荷尔蒙，其中最值得注意的是皮质醇

郁金香抗抑郁·2023-11-23 22:03

2021樊登读书课程《做有益于孩子成长的父母》

三，贿赂型别哭别哭，待会给你买糖吃，我给你买玩具长大后孩子做事没有动力，他的动力来自于外在的感受，他感觉不到生活的乐趣，对人生失去意义或者抑郁四，

耀辉爱学习的数学老师·2023-11-23 22:25

EGOX脑环：点亮心灵的新明星

焦虑、抑郁、睡眠问题等心理健康问题正影响着越来越多的人。在这个关键时刻，视友科技引领着创新，为您带来EGOX脑环，一个可以检测、理解和改善心理健康的先进装置。

290f5a67ea90·2023-11-23 19:04

诗歌是心灵的按摩棒

心理学的研究表明，严苛的高压教育会让儿童产生自卑感，因自卑而至的焦虑和抑郁困扰个体之余，也会在量的累积后，导致质变。许多极端的报复社会的恶性事件都证明了这种质变的冲击力。因此无论从个体发展的角度还是社

酸梅可可·2023-11-23 19:52

我的减肥日记（七）

因为上班了，我的抑郁情绪好多了，不会过个三五分钟就去称体重，也不会整晚整晚地失眠。而且在单位上也吃不着饭，我像进了安全岛，只需拼命干我的活就好。石幂君又出差了，终于可以心无旁婺做自己的事儿了。

和这个世界温柔的相处·2023-11-23 19:17

命理解释如何减少自我pua

枭神克了食伤(为忌)也很容易自我pua，这类容易抑郁，悲观，消极，自我攻击，对自

鹦鹉红旺·2023-11-23 19:26

《唯有运动，治愈一切》【996】

关于这点，美国《体育与运动心理学》杂志，曾发布过相关研究结论：仅30分钟的中等强度运动，就可以立即改善抑郁情绪状态和快感缺失。哈佛大学教授约翰·瑞

丽娟的故事·2023-11-23 19:15

《紧张经营》到底有没有效果？

你说有没有效果老师不仅教你解决紧张，恐惧，自卑，打不开自己，焦虑，抑郁，心理不健康的问题，还教你怎么去学习，怎么收获结果，你说有没有效果？

做一位自信的人·2023-11-23 17:20

20220121可以消减抑郁情绪的32件小事

可以消减抑郁情绪的32件小事：(拿走不谢[好的])1.“买一束花.”2.“听音乐.”3.“做一会运动.”4.“卧室用暖光灯.”5.“整理房间.”6.“原谅自己.”7.“逛超市.”8.“看一会书.”9.

Lilyzhou02·2023-11-23 16:06

自我批评会降低积极性和自控力，而且也最容易导致抑郁。而自我同情和自我谅解，则会提升积极性和自控力。比如在压力和挫折面前支持自己，对自己好一些。自我攻击和自我批评会导致拖延症越来越厉害

赵女士·2023-11-23 15:47

【自我疗愈】做个坦诚的母亲真好

自己的抑郁，养育的矛盾，让我开始了自我疗愈，学习家庭教育新理念。逼迫孩子学习的我，开始害怕，害怕逼迫这件事，对孩子产生可怕的影响，于是我只好一次次放手，把孩子从高

玥玥_生生不息·2023-11-23 14:35

和善而坚定--《正面管教》读后感

承担“妈妈”这个角色，我承认自己演技差，但我有在努力，即便是抓狂、奔溃、抑郁后，我也一直在不懈地努力，努力成为一个好妈妈。

雨妈悦读·2023-11-23 14:08

初中生叛逆的根源在哪里，遇到这种难题，家长到底该怎么办？

很多家长越管孩子，孩子越不听话，甚至闹到双方对立，甚至零沟通的程度，不少家长为此焦虑甚至抑郁到看心理医生……很多家长说，我家孩子非常叛逆，说什么都不听，甚至跟你对着干，怎么办？

赖颂强讲孩子网瘾沉迷手机游戏·2023-11-23 13:51

《跨越式成长》第二章读后感

似乎命运注定，她要活在抑郁症的阴影之下，但她积极重塑自己的思维，从而改变了自己的命运。01，怎样实现思维的转换？下定决心才能做到思维转换。

知意zy·2023-11-23 13:07

2022-09-26

如何预防秋冬季抑郁症1、想得开人心态一定要好，不要钻牛角尖，因为很多情况下是因为你的想法偏差导致抑郁的发作，因此可通过改变想法来改变抑郁的情绪，保持积极乐观的心态。

空间失眠·2023-11-23 13:44

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