马拉大米第4页

日精进2020.2.10

100名她力量导师3.成就十位百万富翁4.取得国家儒学中级讲师5.成为她力量导师6.五月带领她力量姐妹再走戈壁7.出版她书籍季度目标/5.0目标1.拿下她事业三九战役2.众筹成功千人走戈壁3.嘉兴半马马拉松

秦珺珺·2024-03-19 14:41

杯赛全出局，不能放弃！欧联杯是巴萨最后可能获得冠军的机会

那不勒斯的到来有助于改变球迷的想法，因为这创造了一场有吸引力的对决，一场实际上有意义的马拉多纳德比，而不像本赛季早些时候巴萨去沙特阿拉伯面对博卡青年踢的那场友

世说球语·2024-03-19 09:06

配音兼职渠道有哪些？配音兼职靠不靠谱？

一、配音兼职的渠道1.喜马拉雅FM：收入可以说的上是挺可观的了，如果去做有声书相关，时薪大概在80R上下，再加上流量提成，只不过有用户等级限制。2.微信公众号：如果常

配音新手圈·2024-03-19 09:34

久违的习惯

这些习惯，不知不觉就养起来了，成为我的好朋友，比如在喜马拉雅朗诵，也是一种很好的享受呢，比如写毛笔，比如……现在这一个学期下来，除了坚持写，发现自己越来越懒惰了，懒得去动，越懒得去动，就越不想动了，越不想动就越懒得去动啊

lin秀·2024-03-18 20:43

梵希复盘录2018.06.19

假期主要任务休息马拉松后遗症就是双腿不是我的啦不过还好，没有想象的疼哈哈哈和妹妹妹夫在一起过节很开心也放松，练习60s的时候，妹妹也录了起来，我们声音还是挺像的休息时放松，工作时专注！

梵希Fancy·2024-03-16 14:52

看书好还是听书好？

近年来，移动互联网应用和智能手机普及，各种音视频培训课程也从电脑迁移到便携终端上，而这两年知识付费的推动下，很多听书栏目也推广到线上，如逻辑思维推出的得到专栏，喜马拉雅栏目等等，与此同时还有很多类似的栏目仍在涌现

仲秋雨路·2024-03-15 01:07

【每日精进】努力克服困难前进吧

报名参赛小说马拉松，准备用5、6两个月时间完成这本小说即可。晚上：忍着困意，完成今明两日的“读毛年谱”，按时睡

金台望道·2024-03-13 16:52

10月24日计划

45写作练笔（实际完成时间10：37——10：57）3.10：50——11：10读书记笔记（实际完成时间11：15——11:35）最后完成期限12：00一定要完成（达成）4.14：30——14：50喜马拉雅

惰人12·2024-03-09 19:50

《互联网的世界》第三讲-tcp

源地址，目标地址一定要有，一个地址可能有不同住户，也就是port指示的，一系列相关联包裹的顺序编号也是必须，总共多少件，这是第几件等等，此外，一个包裹能不能被拆分运输，也要被标识，三吨大米可以拆分运输，

dog250·2024-03-05 19:44

高效能人士七个习惯授权

会人生总是马拉松，不是百米冲3.要事第一，以终为始4.自己温暖，才能传递给他人（这就是授权文化）5.如何把知识点变为行为6.我的伙伴光芒万丈作为员工应该汇报工作要讲5次我的人生合伙人面试，你未来想要做什么

思汝妈妈·2024-03-05 18:09

日更一则

刷牙，洗脸，在带上耳机，打开喜马拉雅，听着好久没听的新概念英语，然后脱衣上床睡觉。这就是今天的日更。对了，喝酒的时候，我一直想一句话“静坐常思自己过，闲谈莫论他人非”。

我比杨花更飘荡·2024-03-05 14:36

致2017年 - 草稿

17年底马拉松的场面一度冲击到自己辩不清现实的真假，不曾想过世界上会有如此多志同道合的人一起奔跑于21公里道路上，也在这一天见证了如此多不可能，马拉松开启了自己的些许

奔跑的Danielle·2024-03-05 06:12

小虎大伯与那200元钱

过年一定是要买大米、雪花粉、蔬菜和鸡鸭鱼肉的，应该还有一些糖果和饼干要摆在桌子上招待来家里拜年的亲戚和邻居。

自顾自生活家_芳籽同学·2024-03-03 23:19

《飞越喜马拉雅》共读第二天

比其他鸟胖的斑头雁飞越喜马拉雅山时，还要完全依靠自己的力量，这真是一种壮举啊！图片发自App图片发自App读了第18页我知道了雅鲁藏布江是世界上海拔最高的河也是中国最陡峭的河。当我沉

zhao哥·2024-03-03 09:49

通过声音赚钱的软件，可以利用声音赚钱的软件

喜马拉雅、头条音频等各大平台借此机会推出付费音频内容。不少副业兼职也借此大赚一笔。目前，音频平台仍属于蓝海市场，比传统文字媒体更容易开拓。给大家分享一个聊天赚米项目，没有任何费用的。

指北针聊天项目·2024-03-02 21:33

全马训练第十周：不管多忙，都要严格执行计划

每当训练没有完成，我都会想到书中说的一句话，不管今天有多忙，我都会按照这份训练计划严格的执行，当我完成经过训练后的一次马拉松后，才不会留下什么遗憾。这句话每次

百日跑者孙大剩·2024-02-29 02:28

贵在参与，重在坚持

记者又说您老为什么参加马拉松，大爷简单地回答，为了身体健康。大爷看似漫不经心地回答。却充满了浓浓的正能量。这是昨天晚上我看到的一个视频。

梅梦成真·2024-02-28 12:00

2020-02-29

晚餐菠菜炒鸡蛋，炸虾，大米粥！3月

自律践行者曹立霞·2024-02-28 10:54

曾国藩的“尚强力勤”（2018-10-06）

曾国藩的一生身患多种疾病，是典型的“小马拉大车”的一生。别人的一生，发挥出天赋潜能的百分之五到百分之十。而曾国藩的一生，把上天赋予的潜能发挥到了百分之一百二十。曾国藩是怎么做到这一点的呢？

淺聞·2024-02-28 01:00

大家都在疯狂囤货，你要不要跟？

时至今日，新冠肺炎病例发展至12例，越来越多人开始去超市囤货，越来越多的商品货架开始变得空荡荡，越来越多的商品开始限购，从最开始的洗手液，消毒水，到后来的大米，面粉，以及到现在的无厘头厕纸。

大鱼_BigFish·2024-02-28 00:49

喜马拉雅配音一个月能赚多少钱

一、喜马拉雅兼职一个月能赚多少钱1.配音有声书的话，大概是80元-120元左右的时薪，这是按小时计算，如果是按本计算的话，看甲方预算，一个月如果每天能抽出一个小时的话，大概就是赚2400-3600左右。

配音新手圈·2024-02-27 18:39

2023-1-12晨间日记

学习·信息·阅读比起得到和樊登都市我还是喜欢用喜马拉

银河系原住民·2024-02-27 14:13

小小林随笔第19季22/60/1174天

3.今日辅食:①青菜②小米大米粥③面包④磨牙棒4.太搞笑了，

小小林_005b·2024-02-26 22:31

晓思的ScalersTalk第六轮《新概念》朗读持续力训练Day61—20210227

【练习材料】(喜马拉雅新概念英音第二册)☞原文Lesson61TroublewiththeHubbleTheHubbletelescopewaslaunchedintospacebyNASAonApril20,1990atacostofoverabilliondollars.RightfromthestarttherewastroublewiththeHubble.Thepicturesitsen

XS_XS·2024-02-26 10:11

枕头法则——下次发票圈不再犹豫

喜马拉雅情商课第四十三周答疑这一周答疑的问题：明明是分享，为什么别人总说我爱炫耀？这几天又把这门情商课捡起来了，上午收拾家的时候一边做事一边听，还是觉得收获满满。

是妞妞呀·2024-02-24 11:45

【牛犇马拉松】D80+自律，自我管理真不是一件容易的事情

2021.05.19能保持自律，自我管理，不断提升的人，无形之中散发吸引人的自信，气质，美丽……“管住嘴，迈开腿”。能管住嘴，也会更容易迈开腿！会越来越有动力，有信心！我自己是这样的，每天规律生活时，工作，饮食也很规律，一旦有一项受到影响，整体也会越来越消极！健康饮食，合理运动，健康身形，美丽气质才会慢慢走向你！当开始找借口时，惰性会慢慢吞噬你！不知道大家有没有这样的感受，可能一次，两次的借口，会

悦惜恒妍·2024-02-20 23:02

《坚持，一种可以养成的习惯》

积分步骤：整理一个房间，读一页书走路，而非跑马拉松。重点：

敏于心·2024-02-20 22:00

《怪诞心理学》：解密日常生活中的古怪之处

南柟·2024-02-20 22:16

初哆咪【大咖讲座】上一秒母慈子孝，下一秒鸡飞狗跳，幼儿为啥如此喜怒无常

Carrie.Xu徐盛璋医学及应用心理学双学士拥有8年以上婴幼儿早期教育经验曾任国际知名早教中心资深指导师&讲师“喜马拉雅”微课签约讲师贵州电视台“育儿大师”栏目签约讲师“今日头条”优质育儿领域创作者，

初哆咪·2024-02-20 21:27

如何正确分析方能解决问题？

轻触收听语音版，或移步【喜马拉雅FM】、【网易云音乐】以及【企鹅FM】搜索【更好时代知识服务】收听：（由声优杨一方演绎）如何正确分析方能解决问题？

更好时代·2024-02-20 21:16

叶武滨老师和时间管理的缘起

图片发自App（转自喜马拉雅叶武滨时间管理进阶）亲爱的听众朋友们，大家好，我是叶武滨。中国专业的时间管理教育培训机构易效能的创始人、易效能系统研发者与课程授课导师。

Xie云洁·2024-02-20 21:22

雪莲花

在青海湖边唱出神韵音籁，在喜马拉雅山上播出不老圣歌。银月寒星

德鲁大叔Ye·2024-02-20 20:29

我们一无所有，回忆是唯一的资产

江苏凤凰文艺出版社作者：安东尼.马拉全书以一幅画《午后空旷牧野》为线索。讲述从斯大林执政至普京上台车臣战争结束，聚焦战争下的苏俄中处于不同时代小人物的悲惨故事。有多少人的命运，会因一幅画而改变。

李Tr·2024-02-20 20:25

健身第3天

因目前体脂在马拉松后有所增加，故年前计划是先减脂，后期再逐渐往增肌方向走，一步步来。

奔跑的Danielle·2024-02-20 19:43

次第花开，人生的朋友

孙晓丽XLSun·2024-02-20 19:29

#破晓日更第215天# 复盘2019，展望2020

复盘2019一、2019年目标完成情况1、全程马拉松突破4002019年3月17日成都双遗马拉松357完赛达成目标2、自考至少过4门(1)4月份在重庆自考两门全过(2)10月份在广东两场考试共4门，结果两科及格

破晓者说·2024-02-20 19:58

【连载】十五的月亮十六圆·入藏十三线纯徒日记

川藏北线篇DAY23起点：K1373终点：乃衣村距离：27KM步数：40708日期：2020.10.03·····原文链接：杉道·····昨夜入夜后，淅淅沥沥的雨又下了起来，听着雨水打在帐篷上的声响，打开喜马拉雅

杉道·2024-02-20 19:00

不忘初心牢记使命

连池老窖全国招商，天道酬勤，商道酬信，连池老窖绿色有机白酒，是采用世界上三大冷矿泉之一五大连池水和有机大米静心酿造，，吸纳天地之灵气，公司承诺产品拒绝酒精，秉承以公平诚信互利共赢为宗旨，结交天下朋友共创美好未来

初心酒·2024-02-20 17:25

劳而无功？这事儿得认真掰扯掰扯

我跑不了马拉松，你非得拽着我上路，可没出二百米，我就趴下了。这叫劳而无功。可这不能赖我呀。那个人，我看不上，你非说，这人很重要，得交往。可是，当我终于在镜子前堆起的笑容时，发现真的会坏事。

程雲·2024-02-20 17:56

致爱情

图片发自App玫瑰对年轻人说邂逅浪漫要经受荆棘的考验年轻人说我会用马拉松的精神去追逐我的爱人年轻人像夸父逐日一样奔跑在追爱的路上畅饮黄河的甘醴采撷一束晨光拾起仓颉的文明装点最最奢华的礼物献给最心仪的女孩哪会有一帆风顺的爱情哪一段刻骨铭心的爱没有经历彼此的磨合与迁就当轰轰烈烈的爱情平淡为油盐酱醋爱情才肯显露真实面貌再娇艳的花朵也会凋谢再漂亮的容颜也会老去再浪漫的爱情也会结束当花容月貌褪化为细纹和沟壑

梓姝zs·2024-02-20 17:07

薏米

薏米和大米各一半来做饭，厚腻的舌苔两、三个星期就能消除。养胃粥：莲子肉、山药、薏米和芡实按照等量配比打磨成粉，每次熬粥时放上几勺。薏米、山药、红豆、大枣打成米糊，每天1一2次，祛湿补气血。

厂厂九九·2024-02-20 17:03

呼兰河传

七匹马拉着一辆大车，在旷野上成串的一辆挨着一辆地跑，打着灯笼，甩着大鞭子，天空挂着三星。跑了两里路之后，马就冒汗了。再跑下去，这一批人马在冰天雪地

金子石头·2024-02-20 17:34

长篇故事写作模板

//课程笔记//1.长篇与短篇的不同：短篇故事是全神贯注的冲刺，长篇故事就是马拉松；短篇靠灵感，长篇靠耐力；短篇更考验文字的技巧，长篇更依赖生活经验；长篇故事具备“杂语性”，集中表现了各个阶层各个群体的人物的声音

佳爷2020·2024-02-20 17:12

2023 没卷技术，我尝试了写书、摄影、马拉松

本文参与了SegmentFault思否2023年度有奖征文，欢迎正在阅读的你也加入。大家好，我是杨成功。2023年想必大家的感受都一样：互联网行业阵阵寒潮，裁员降薪远没到终点。我也终于放下了执着多年的“大厂梦”。很多时机错过了就没有了，硬追没用，倒不如调整方向，拓展新路子。这几年我的精力几乎都花在了工作上，因为只要提升技术，基本都能踩上“面试->跳槽->涨薪”的正循环。今年开始这个逻辑算是被推翻了

·2024-02-20 16:42

2019年11月26日 4号李老师“焦点”学习坚持原创分享第25天

如何利用，喜马拉雅，百度，贴吧，微信，抖音，陌陌，好多自带流量的软件免费做广告。奇才用免费送书是如何就这件事是如何赚到钱的。感受到为他人服务的同时，同时也自己赚到了收入。

风和日丽_5830·2024-02-20 15:39

【11】番茄焗蛋

【参考教程】【番茄焗蛋的做法步骤图，番茄焗蛋怎么做好吃】安小厨的大胃_下厨房【主材料】:小番茄、鸡蛋、番茄沙司、洋葱黑胡椒碎、罗勒、马拉里苏芝士碎；（蒜）【主要步骤】1、备菜。

i期待·2024-02-20 15:32

如何用提问说服人

(录自喜马拉雅音频《好好说话》025)说话是连接自己和世界的工具。今天想和你谈谈怎么用三个问题来诱导对方，做出某个决定。

巴中张公子·2024-02-20 13:29

2019.2.3 34/365日复盘

【目标】1.释若写作课学习2.轻课时间管理打卡3.轻课自控力打卡4.步行20005.喜马拉雅上传两个胎宝宝故事。【感想】胎宝宝故事上传了一个【小确幸】今天回到自己的家。

幸福快乐的小熊熊·2024-02-20 12:44

2023年有声书行业怎么样？有声书行业前景

有声书平台在我国的规模已经达到了100多家，像大家进场使用的有声书软件喜马拉雅、荔枝FM、懒人听书等，都有自己的有声书频道。有声

配音新手圈·2024-02-20 11:39

你该读书吗？

所以说在互联网这个大的时代下，就延伸出了快速读书的各种方法，各种付费课程以及衍生出了樊登读书会，喜马拉雅讲述等一系列的讲书活动。

光沐思维·2024-02-20 10:52

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