马拉松

稻盛经营哲学之战斗到底

荷花仙子以百米速度竭力跑完马拉松全程【稻盛经营学】我认为成功没有捷径,努力才是通往成功的光明大道。
斑鬣狗的觅食行为·2023-12-25 16:27

[原创] 马拉松2

去年他和朋友一起参加了呼和浩特市马拉松比赛，其实能跑完42公里全程已是奇迹，我们都敬佩不已。志曾写到：欢迎来跑步！跑步很简单，踏双鞋迈开腿就可以跑；跑步不简单，随便任性的跑十有八九要吃亏。
纵横四海09·2023-12-25 10:46

思祁马拉松1

跑步分享，我说的都错的，慎读跑步动作的三要素1.快步频2.踩重心3.收紧核心增加你的每分钟步频，以减少腾空幅度，较少对膝盖的冲击损伤。每步落地点尽量在身体的重心，即臀部的下方，以减少步子迈的太前产生刹车效应，提高跑步效率。收紧核心，也就是腹部的位置，稳定身体，减少上半身扭曲带来的作用力。
李世奇_樊登读书·2023-12-25 07:04

日省录——7/7

人生是场马拉松，我一直在路上。
狮子座的小甜儿·2023-12-25 04:49

7.6分《芬兰教育，全球第一的秘密》：为孩子量身定做的教育！

教育是伴随我们一生的事情，是一场长达一生的马拉松，并不是需要从起点开始就冲刺。学习是为了培养终生学习的能力与习惯，不仅仅是为了与他人做比较。
青柠檬水lemo·2023-12-25 00:04

学习就犹如一场马拉松

学习就好像一场马拉松。马拉松最重要的特点是什么？就是坚持。学习也是如此，我们坚持了九年为的是什么？为的就是一个中考，为了能考上一个好的高中。
妉㳀·2023-12-24 22:36

半是霜冻，半是艳阳

熬了一宿饿得发懵的小猫咪，不省心地在屋子里上蹿下跳，似是要表演个动物马拉松，好将不称职的铲屎官早早闹醒去放粮。
拾花散人·2023-12-24 21:47

Constellation: Chainlink 黑客马拉松的获奖者

Chainlink黑客马拉松背后的理念很简单：为开发者提供正确的工具组合，他们将构建应用程序，这些应用可以根本改变用户体验、社区激励、业务流程、视频游戏等。
Chainlink资讯·2023-12-24 18:52

Chainlink 开发者故事：Krypton 从构思到产品的 Chainlink BUILD之旅

现在，前Chainlink黑客马拉松获奖者，当前的ChainlinkBUILD成员Krypton已经进行到了第四步：推出。
Chainlink资讯·2023-12-24 18:52

4D打卡11月5日

A:自从结婚后自己的身材就不断变胖，但是总是管不住自己的嘴，以前还能靠跑步保持身材，每年都还去参加马拉松，但今年以来工作太忙就没有跑步了M:一直都想恢复跑步，但是工作加老婆又怀孕加我们家老大才1岁半，正是只要醒着就根本停不下来的年纪
曹恺_3522·2023-12-24 17:10

有一种揠苗助长，叫不要让孩子输在起跑线上

而人生是一场马拉松比赛，只有最先跑到终点的那一位才是人生的赢家。”“揠苗助长”这个成语我们都听过，也知道它的典故，并且都明白，这是不对的，作物有自己的生长规律。
甜柚儿·2023-12-24 16:49

小老虎的小想法

病这东西，谁有自己都不要有，要知道，靠山山倒，靠水水流，人生就像一场马拉松，所有人都在不断奔跑，努力冲向终点，但是你一旦在这场马拉松中停下，或者速度降低下来，你的朋友亲人可能会鼓励你，让你继续前进，不要停
StandingBy_abc·2023-12-24 16:36

失败既是一种体验，也是一场洗礼

图片发自App9.22盘锦红海滩马拉松，没能在3小时内完成半马，第一次体会到这么强烈的挫败感。被自己气得想哭。
潦西城主·2023-12-24 16:48

跑步让我接纳了自己 - 草稿

大连参加人生首马2017年末芳姐发起了参加2018年5月大连马拉松
破晓者说·2023-12-24 15:51

《意志力》，用自控掌握人生|木盒笔记

……但是有些人的意志力却特别的强大，他们能完成马拉松或铁人三项，他们能每天早起打卡，不停的看书迭代，写作日更等等。那我们忍不住会问，为什么呢？这本《意志力》由美国著名心理学家
纯se蓝调·2023-12-24 12:15

阿紫日精进 2022.03.05

阿紫日精进2022.03.05小说马拉松挑战赛第6天，完成3401字，累计19956字，距离目标还有80044字。自己加码，挑战每日写一段话给闺蜜及每日运动30分钟，完成。
流浪阿紫·2023-12-24 09:07

2021-04-25 高效阅读Day2 冥想课后的感悟

没有任何人指导的情况下，完成2场马拉松，不觉得累，跑完马拉松后，继续回去给学生上课。从从房顶摔下来大难不死，从此人生所
宇宙公民焕然学姐·2023-12-24 08:59

2018年度计划

三年规划：1.三年赚100万2.成为IEleader或主管3.跑一场马拉松4.买一套房5.与外国人英语无障碍交流6.考研7.精通精益知识，教导他人2018年度计划：工作1.参加3次培训学习2.学习提升个人形象
言志金中·2023-12-24 08:43

2019年第一个十公里

图片发自App我是跑者：分享阳光分担风雨2019阿克苏第一届风泉河公益马拉松我们跑群的小伙伴们也都在噢，为获得前三名的优秀男女跑者们鼓掌，为我们群里的三位优秀姐姐们鼓掌，她们太快了，我都跟不上了。
卓尔雅致·2023-12-24 07:16

【日检视】20231018（周三）

工作：交工前对接会✓马拉松：订酒店、看现场✓
果果的小肥羊·2023-12-24 07:36

更新朋友圈

——小城雨田北京马拉松过后，朋友说自己的朋友圈被北马刷屏，我也点开自己的朋友圈，没有一条与北马有关，甚至与跑步有关系的内容都没有，突然觉得自己的朋友圈好像少了一股清流。
小城雨田·2023-12-24 05:24

运动改造大脑，为什么牛人爱运动，原因都在这里

著名作家村上春树，称得上是作家里的优秀运动员，从33岁开始晨跑，坚持长达30余年，并且每年至少参加一次马拉松，全马最佳成绩为3小时27分。
增长智慧·2023-12-24 04:09

101赛 在神州北极一一中国北极· 漠河极昼马拉松赛后记

7月17日15点53分，今年下半年国内首场马拉松赛，中国北极·漠河极昼马拉松赛鸣枪起跑。大连十余位跑友参赛，我以4小时05分57秒平安完赛。百马再出发，我幸福快乐着。
江洋跑步·2023-12-24 02:34

全程心率过高是导致跑马拉松时跑崩溃的主要原因

同时，马拉松比赛时间超长，由于疲劳、大量出汗导致身体脱水、体温升高等因素，越到比赛后程，心率越高。这种现象又被称为“心率漂移”，也就是说在马拉松比赛后半
风起时1210·2023-12-24 02:54

《心与活法》百米冲刺+超越先头集团P205—209

大家好，我是盛和塾诚敬组塾生蒋科沣，也是一澍景观澍阅荟会员，今日共读一本书《心与活法》P205—209这个部分稻盛老师拿马拉松作比喻，用百米冲刺的速度去超越先头集团，最终真的做到了。
一澍景观·2023-12-24 01:51

人生需要不断，攀登不断奔跑

有人说人生就像马拉松，需要不断奔跑，不断前进，才可能保持现在的成就，而想要不被超越就要更加奋力或者拼劲全力。
林_64ba·2023-12-23 23:29

#每天一本书+一页笔记# 1440《走路健身法》

#一生一万本计划#10000/1440【阅读日期】20220224【书名】走路健身法【作者】金哲彦【关键词】正确的走路健身方法【分类】健康，运动【简评】作者是专业跑步教练，马拉松跑者，马拉松比赛知名评论员
May终身阅读者·2023-12-23 22:49

实货 | 北京半程马拉松甩给我的6条实践经验

就这样，19年的北京半程马拉松上，真正的给我上了一课，考场上见真知。2019年北京半程马拉松赛事成绩145，算的上19年第一个还算不错的成绩。回顾这场跑步的过程，我发
百日跑者孙大剩·2023-12-23 22:54

【写作马拉松】果果：第一次挑战完成，如何做到第二次或第三次？

这次马拉松好像特别简单，我就吃了半瓶吧唧吧唧梅子就写完了。我先分享一下我为什么会参加这次的活动呢？
剑飞在思考·2023-12-23 21:17

心宽体壮

40多岁的人热衷于全国各地跑马拉松，对于同龄的我来说，望尘莫及。我们共同的熟人小敏奇怪的问我，汪瑜那么爱运动
西悦·2023-12-23 19:45

坚持分享第七天

如果哪天时间充足，想要跑个半程马拉松试一试，看能跑多长时间。下午睡起来就带小宝去跳舞，回来吃过饭九点多。下楼带大宝去跳绳，跳完十点钟。现在洗完手脚，准备结束这一天。开始睡觉。
刘乐丹的·2023-12-23 15:27

永远的“爱”跑

从2018年五月的某一天，曾经听损友说过跑步能够让人忘记所有烦恼，能给我们带来快乐，认识好多跑友都是正能量，还有人跟我说：每个人的一生必须经历一次马拉松才算完整，所以我有点动心，开始加入承德县板城跑团，
今生只有你一勿忘我·2023-12-23 15:52

0727当日总结

2.报名11.18日周口全程马拉松。3.给兜兜买药。#小确幸#1.蒙森小雨，天气凉爽。2.早起写的修改后没保存上，晚上看以为丢失了，失而复得意外惊喜。3.正好可以问朋友小外甥的事。
叮当_梦·2023-12-23 13:51

我有一个同事：中年男人是一种什么样的状态

曾经无意中抱怨说生活味同嚼蜡，没意思，就像一场永无止境的马拉松跑了三十年。
盗梦鱼·2023-12-23 05:13

2021.7.15 感恩日记

.感谢自己A.感谢自己坚持跟完2节keep直播课B.感谢自己完成线上跑活动:蓝海秘境·3公里跑C.感谢自己报名keep线上跑活动:「风动蝉鸣·2021时令线上跑」、「跑向真相·keep&名侦探柯南线上马拉松
是西西呀·2023-12-23 03:26

亲子日记第二十一篇

4月26日周五多云今天仁厚里小学，1.30分全体家委会成员及参加马拉松的家长，在学校多功能厅开会。
42fbfff069c5·2023-12-23 01:57

陈仓跑团，我来了!

你会在这里认识许多“大神”级别的跑友，他们参加过全国大大小小的马拉松比赛，有的成绩还很不错，有的已经坚持了十几年，其中年龄层次不等，有青年人，有中年人，也有老年人。总之，大家因为热衷于
海底浪花·2023-12-23 01:19

2022-10-23

前些天，跑团的队长在群里招募北京马拉松的志愿者，11月3日至5日服务三天。我看时间合适，就找队长报名，赛会要求志愿者已注射三针疫苗，而我只完成了两针，很遗憾，我不符合要求。
畅游0228·2023-12-22 22:17

万一中断了，该如何重新开始

拉琴要讲究持续性如同马拉松，如果一个人每天都有锻炼的习惯，突然停了一段时间，再想去跑个步，就感觉一下子适应不了，特别累。为什么会有这种感觉，就是持续性起到了关键的作用。
manterol黄娟·2023-12-22 21:56

马拉松赛现场

第一次如此近距离接触马拉松，很震撼筹备工作在我工作的地方如火如荼地进行了两个多月每天看着筹备组的工作人员进进出出没有感觉今天开赛，现场氛围感觉不一样面面俱到，特别周全开始很担心5，6千号人的现场会是垃圾遍地
菩提007·2023-12-22 20:19

520 : 我爱你，不是因为你的样子，而是因为和你在一起时我的样子。

1如果恋爱是场马拉松的话，那暗恋大概就是一条没有尽头的跑道。人们总是会说，暗恋的美好就在于没有戳破那层情感的窗户纸。但如果那层窗户纸永远不被戳破，即使你付出的再多，对方也丝毫不知。
迷糊的图图酱·2023-12-22 20:58

重听新人30堂课有感

美乐家事业要成功就必须要找到自己快的方法，因为美乐家是马拉松赛，他绝对不是一个百米冲刺。所以如何分享、让自己练就一身本领，才是最重要的。
TED编织教室·2023-12-22 18:01

马拉松小说比赛《真相》小说复盘

无戒学堂从2月28号开始，有幸参加了无戒学堂举行的第三届马拉松小说比赛，说实话，当初报名的时候，还是忐忑的，不安的。
塞上艾青·2023-12-22 18:28

一通百通

，他是人们公认的全才、通才；不仅在数学和工程上有所建树，而且还是一位伟大的艺术家，像《最后的晚餐》和《蒙娜丽莎》都是出自他的画笔下；还有计算机的鼻祖图灵，它不仅在数学和密码学领域非常厉害，而且他喜欢跑马拉松
温柔一匹狼·2023-12-22 17:24

infj2 痛是不可避免的，苦却是可以选择的

痛是难以避免的，苦却是可以选择的在村上春树的《当我谈跑步时，我谈些什么》里，他采访了很多马拉松运动员，问他们跑步时是否心里会默念一句话让自己坚持下去。
智识angle·2023-12-22 14:47

叶武滨说时间管理100讲--38

从体育差等生到马拉松选手每天要和身体谈一次恋爱1、叶老师如何在日常生活中践行实践管理理念如何将运动放入到我们每天的生活中。首先要从一件小事开始，同时还要拥有一个相对长期远大的目标。
竹叶青青_550c·2023-12-22 13:39

撒贝宁语录

人生是一场马拉松，马拉松起跑你看过谁站在起跑线上，大家一堆出发谁能坚持到最后才是关键。
梓荞·2023-12-22 09:27

心愿便利贴

心愿便利贴《新选组血风录》《少即是多》一次小型马拉松在陌生城市亲吻五个陌生人骑一次机车滑雪(挑战单板)一个人往城市的边缘开蹦迪一次学会倒立拼一次超大的拼图编脏辫被打一次背着爸爸妈妈和靠谱的朋友喝一次酒冰糖葫芦味道的
三岁的世界hh·2023-12-22 08:03

《时间管理100讲》践行第39天2018.02.24

听完【案例】图片发自App【案例】从体育差等生到跑马拉松很多朋友听说过马拉松，但是大多数人仅仅只是听说，敢于去跑的不多。前面的短课中有讲到：每天要和身体谈一次恋爱。
孜孜读毛选·2023-12-22 07:39

2021-04-20

经历一场马拉松，你会看尽世间百态，如同浏览一场人生的缩影。遇见不同的人，尝遍人生的酸甜苦辣。马拉松跑得快你很牛逼，不代表你整个人都牛逼。
中中地山谦·2023-12-22 07:31
上一页 13 14 15 16 17 18 19 20 下一页
按字母分类： ABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUVWXYZ其他