高效能第6页

得之太易者必不受珍惜

此话，摘自今天作业的必读书籍《高效能人士的七个习惯》。一稼老师说，她已经完整地读过这本书七遍了。好书，绝对不是读一遍就能懂其精髓的。至少要读四遍以上，你也试试吧。

心怡在紐村·2024-02-04 17:32

愿明天更美好--《高效能人士的7个习惯》

开篇整整14页的书评，个个都是金融大咖、商业巨头、知名成功人士，让我不禁思索，对我这样一个平凡到不能再平凡的人，是否有读下去的必要，是否会有收获？看完序言，尤其是孩子们的序，觉得这个笑得灿烂的老头儿还不错，期待阅读。用了8个早上，约12个小时，极其认真地看完368千字，之后重新听了一遍樊登的讲书，看了史蒂芬.柯维的讲座。初步领略到这本书的魅力，它能高居《纽约时报》畅销书排行榜前列长达25年之久，原

心会神苧·2024-02-04 16:07

高效能慢生活践行第478天

图片发自App虽然每天omnifocus中的请单依然不能全部完成，但欣慰的是二八法则运用的不错，要事优先和高能要事内化较好，配合forest种树提升专注力，回头看看3月的大青蛙完成情况良好，说不出的轻松愉悦。昨天花了整整七个小时的时间，完成了3月超大超丑青蛙的协作部分，剩下的我就可以自己搞定了。每月，每周，每日的青蛙保证完成，配合印象笔记的日日检视，每天进步一点点，心里会更笃定。对比以前，就算有十

江竹心·2024-02-04 15:17

做个高效能人士的十大法则

一起来了解这本《高效能人士的七个习惯》吧，相信你可以找到合适的解决办法。001重视产能不管是个人还是团体都不能只关注产出。

书香中的阳光·2024-02-04 13:16

关于关注圈和影响圈

今天学习了高效能人士的七个习惯，其中关于关注圈和影响圈的内容。关注圈是我们改变不了的现实，影响圈是我们能做的事情。随着我们的不断提升，影响圈会越来越大，关注圈会越来越少。

睡着的米嘻嘻·2024-02-04 12:07

如何提高我们的睡眠质量？【叶武滨说时间管理100讲】第二十一讲

在上一节课我们谈到了高效能人士的睡眠时间。易效能提倡的是早睡早起，因为早起我们才能获得安静的时间，以便我们对自己的未来和当下做出检视与安排，让自己活在“要事第一”当中，对每一天的生活做到掌控。

睢静波1·2024-02-04 11:11

《高效能人士的七个习惯》第七天｜习惯三要事第一原则

今天我细致阅读了第三个习惯《要事第一》原则。要想完成有效的自我管理，就要把要事放在第一位，只有遵守了要事第一的原则，我们的人生才能与我们的设想相一致。如果说习惯一告诉我们:你就是生活的创造者，你掌控自己的人生。只有自己逼自己才能成功，每个人都是自己生活的掌控者。所谓的主动人生成大器。习惯二是关于第一次创造或者是智力上的创造习惯。当我们有了人生蓝图和目标，接着就是寻找各种资源向着目标前进。一个目标感

吉林付巍巍·2024-02-04 10:28

2019-07-07

时间：2019.7.7天数：60天书目：《高效能人士的七个习惯》内容：87-102感受：这一章讲的是以终为始。我以前经常听到的一句话就是有始有终。顾名思义，就是你做一件事情开始了，那么你就要有结束。

沅陵517李文华·2024-02-04 10:54

遵循要事第一的原则，让生活变得更平和

今天我继续学习史蒂芬.柯维的著作《高效能人士的七个习惯》中的第三个习惯一一要事第一。其实，在今年1月份的时候，我就看过史蒂芬.柯维写的另一本书《要事第一》，他把七个习惯中的第

覃梅子·2024-02-04 09:11

2018-09-27

【日精进打卡第140天】【知～学习】《干法》《活法》《王阳明自传》《即兴演讲》《终身成长》今日学习：《高效能人士的七个习惯》《可复制的领导力》《心得重建》《我的情绪为何总被他人左右》【名句分享】无善无恶心之体有善有恶意之动知善知恶是良知为善去恶是格物

王琦精进打卡·2024-02-04 08:52

《高效能人士的七个习惯》--第七章

习惯四双赢思维——人际领导的原则从人类物物交换诞生起，其实就存在了双赢思维，物物交换本身就是互惠互利的一种方式。无论你是总裁还是门卫，只要已经从独立自主过渡到相互依赖的阶段，你就开始扮演领导角色，影响着其他人，而有助于实现有效的人际领导的习惯就是双赢思维。双赢不是什么技巧，而是人际交往的哲学。人际交往分为六个交往模式，这六个模式分别是：◎利人利己(双赢)◎两败俱伤(输／输)◎损人利己(赢／输)◎独

lkh_cd1f·2024-02-04 08:50

《高效能人士的七个习惯》读后感001

本次等我学习之旅的一个作业是要分享你看《高效能人士的七个习惯》的一点收获。人有的时候就是会犯懒的，我以前看了许多书，也有许多感悟，但是就是没有写读后感。

cywc520·2024-02-04 08:41

2022-1-31晨间日记

/48）起床：7：00就寝：23：45天气：晴朗心情：愉悦纪念日：任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：1.读书写作2.超市购物（零食）3.锻炼身体改进：提高效率习惯养成：读书写作周目标·完成进度《高效能人士的时间和个人管理法则

董伯懿·2024-02-04 06:49

《高效能人士的七个习惯》---知彼解己

图片发自App上一个习惯是双赢思维，当人们学会或者具有双赢思维后，那自然就到了开始与人深入交流的阶段，这个时候仅报有双赢的想法是不够的，还要有明确的操作方式来帮助我们取得确实可行的成果。图片发自App知彼解己：排除障碍、增进效率的很有效方式。很多科幻小说都设想过有那么一类生物可以靠思维交流，不存在沟通障碍与歧义，不需要复杂的表现形式。不过，很显然，人类不属于这种生物，人类必须要靠语言等方式进行交流

敏捷的猪·2024-02-04 06:34

【31】《高效能人士的七个习惯》读书分享2

我是昭君，我想记录我与书店的点点滴滴，今天是我每日一篇文章的第31天。昨天晚上书店线下沙龙读书分享，书友一起来参与。昨天谈到了书中提到的七个习惯。那具体书友分享了什么精华内容呢？图片发自App小牛说这本书自己看了好几遍，受益匪浅。自己在践行影响圈而非关注圈，平常会刻意练习。虽然以前也会做视频中樊老师讲到的送眼镜的故事。自己觉得读书挺好，非想让别人也受益，然而别人宿舍舍友会觉得玩游戏是一件有意思的事

登登一君·2024-02-04 05:32

【0218读书清单】高效能阅读

001“如何读”及“如何产出”的发问我们处于信息快速增长的时代，掌握“阅读技术”来高效获取信息是必要的，同时顺应自媒体的时代环境，围绕为写而读，为产出而投入。002座右书的来源在我们生活中，总会遇到一些很重要的人，可能是某本书的作者，他们改变了我们的人生轨迹，打开了我们的新世界，这本书称为“座右书”。003知的喜悦“座右书”给了我们无与伦比的读书原动力，搜集作者其他的所有书籍，通过这条线索发现其他

陈蕙茗·2024-02-04 04:33

为什么那么多人愿意无偿分享知识？

1、从心理学角度来看：《高效能人士的七个习惯》中讲到，“最伟大的心理学家亚伯拉罕·马斯洛”在生命的最后，也把幸福感、成就感和对后人的福祉置于“自我实现”（这是他著名的“需求层次理论”的最高级）之上，他称之为

Julietpapa·2024-02-04 03:23

《复盘高手》-让你破茧成蝶，活出精彩的自己

恨不得自己是个超人,所以计划好的事情都能如愿以偿,.但往往事与愿违想学习的东西总是学不进记不了用不熟,工作上的迷茫也不知道怎么有效解决,同事间总会有些不一样声音,这些因素造就的负能量从而也就影响了家庭那么如何成为高效能人士呢

lily_bad8·2024-02-04 03:40

《高效能人士的七个习惯》六：统合综效，创造性合作的原则

今天分享第六个习惯：统合综效。作者说统合综效“是人类所有活动中最高级的一种”。所谓统合综效，是指整体大于部分之和，也就是说各个部分之间的关系是整体的一个组成部分，但又不仅仅是一个组成部分，而是最具激发、分配、整合和激励作用的部分。统合综效是对其他六项习惯的真实考验，其他六项习惯的养成都是在为“统合综效”做准备。因为其他六项习惯坚持得好，就可以产生整体大于部分之和，即1+1>2的效果；反之，消极协作

格子书屋·2024-02-04 02:51

螺旋式上升——读《高效能人士的七个习惯》收获与感悟

图片发自App今天我阅读了《高效能人士的七个习惯》第十章《螺旋式上升》这部分，让我收获颇多，受益匪浅！

克东昌盛乡中学周宇鹏·2024-02-04 02:49

高效能阅读技巧25：专注读书的技巧—两种契机管理

之前曾经讲过，专注读书的技巧=契机管理。图片发自App关于读书的契机管理有两种，一种是“绕道读书”，即不是直接阅读原文，而是先从目标图书的周边寻找感兴趣的突破口，培养对图书原文的兴趣，然后在进入原文阅读。这种方法的好处在于可能发生的某种主宾逆转。不善于读书的人，心中往往存在着对书籍的畏惧、距离保持过远的心理。他们并不清楚，书籍只不过是人们展示思想的一种媒体和手段，只要有意识地从作者本人身上找到感兴

砥厉大叔·2024-02-03 23:17

人类最了不起的能耐——统合综效

2022-2-19（周六晴）day22刘书含读《高效能人士的七个习惯第九章》体会我以圣者的期望自勉：对关键事务——团结，对重大事务——求变，对所有事务——宽大。

刘书含中医·2024-02-03 22:43

《高效能人士的七个习惯》第一部分思维方式与原则——day6

第一章由内而外全面造就自己金句：高效能的生活是有基本原则的，只有当人们学会并遵循这些原则，把他们融入到自己的品格中去，才能享受真正的成功与恒久的幸福。

真巧oh·2024-02-03 21:30

2022-04-07

昨天晚上，为了完成《高效能家庭的七个习惯》的第四次作业，也为了解女儿真实的想法，我给她发了这么一则短信(因下班回家时试图面对面沟通遭到拒绝，于是我试用了短信的方式，因为我们已经不是微信好友1年零4个月了

d2144e094970·2024-02-03 20:25

易效能第二十五讲高效能人士的饮食规则

现代人有问题，多半是吃多了吃错了，没有运动，怎么做？注重苏州饮食顺序，早上吃得好，中午吃得饱，晚上吃得少。如果吃反了，那就糟了，会影响到你的睡眠。早餐不吃引起低血糖，影响大脑运行。吃什么？一定要平衡，平衡很重要。每天吃三次，每次最好吃四份。能量五谷，缤纷五疏，肉类蛋白，非肉类蛋白等，精米精面，快速释放葡萄糖。身体葡萄糖忽高忽低，吃多少肉，就要吃多少果蔬，还有一些微量元素。补充蛋白质，通过奶类，豆类

cai123·2024-02-03 19:20

《高效能人士的七个习惯》习惯四双赢思维

总的来说，这一章没太看懂，要表达的是什么意思，或者说是在生活中没有太大的体会，先只做陈述，以后有更深的领悟，再更新。精简的句子:1.利人利己者把生活看作一个合作的舞台，而不是一个角斗场。一般人看事情多用二分法:非强即弱、非胜即败。其实世界之大，人人都有足够的立足空间，他人之得不必就视为自己之失。

肉乎·2024-02-03 15:57

【每周复盘】2022年1月10日—1月16日

【每周复盘】2022年1月10日—1月16日【收获】1、早起：坚持早起3天2、读书：读完《高效能人士七个习惯》并做笔记阅读《从零开始学写作》第一二章3、写作：参加日更挑战，坚持日更200字4、听课：弘丹老师

贝玏爺·2024-02-03 14:58

2018第18周周检视-20180513

20180513目标完成情况：*早睡早起加晨间日记：本周早睡没有每天做到，坚持每天早起*听喜马拉雅：*庄子徐无鬼*静波叔叔讲120个历史历史故事暂停*续茶经：暂停*运动：跑步2次，每次5公里*冥想：暂停*读书：《高效能人士的

开心陈莹·2024-02-03 12:24

《高效能人士的七个习惯》读书笔记@3E女子商学院＋钟欣呈

高效能人士的七个习惯下面是第一章，由内而外全面造就自己的读书笔记印象最深部分承认自己的无知往往是求知的第一步。

coco欣呈·2024-02-03 11:44

《秘密》第309天

❤️感恩高效能的一天；感恩早上通畅的网络，感恩考生的积极配合，感恩在与

懿文_沐清·2024-02-03 11:38

局限在问题上的都是“迷路人”，看不清方法和收获

今天主要是分享一下，《高效能人士的七个习惯》一书有讲到：阅读本书的两个建议：建议一：首先，从头到尾阅读一遍，了解本书的梗概。在你成长的路上，时不时的阅读，带给你不同的收获，循序渐进的成长。

宅生活·2024-02-03 09:49

高效能人士10大攻略

20190720图片发自App1,静坐，与呼吸同在端身静坐时，是与自己与宇宙链接最直接的方式，如雷达一般，大小宇宙融合，能量源源不绝。而观察呼吸，会深入内心，获得真正的专注，只有心静下来，才能回归本初，真我，珍爱自己，珍惜当下，一切自然顺畅高效2,找到终极使命，是最强大的内在驱动力人之所以为人，万物灵长，只因不只为了活着，还需要人生有意义。而只有目标明确，且于人于已于社会都有助益，会激发内在动力，

心动由我·2024-02-03 08:40

财富高效能第14课——树立个人品牌，放大你的影响力

新知:1什么是个人IP？——个人品牌，便签2人生蓝图是——商业模式+个人品牌3个人品牌的力量①穿透时间②打破地域空间4卡位——别人到底通过什么认识你，以及他怎样认识你5互联网低成本创业就是把公域流量转化成私域流量6打造个人品牌四个步骤①提炼个人卡位——你为谁？在做的过程中要打造互联网品牌②确认我们要发布的账号红利期的——小红书，抖音，快手视频号等四打造个人品牌旧知:1不知道个人品牌是什么，如何打造

宫雨艳·2024-02-03 07:51

2019-08-20 戒机第十五天——伪戒机周末过去，重拾真戒机时光

关于思维方法的比对周一与DR.G共进午餐，在午餐前已大概想好跟她聊关于自控的内容，看看她是如何规划自己的工作、掌控自己的时间节奏、提高效能。聊天聊到这个内容，察觉到了思维上的不一致。

新炎·2024-02-03 05:44

高效能人士的七个第三部分

今天通读读第三部分回顾公共领域成功的三个习惯:习惯四:共赢思维——人际领导的原则习惯五:知彼解己——移情沟通的原则习惯六:统合综效——创造性合作的原则人的创造力一旦得到释放，结果真是难以置信。兴奋取代了沉闷，所有人都敞开心扉，接受别人的意见，探寻新思路和新方案。会议接近尾声的时候，每个人对公司所面临的挑战都有了全新的认识，书面提议被废弃，意见分歧被重视和升华，新的共识开始成形。一旦经历过真正的统合

苏春苏姐·2024-02-03 02:44

高效能家庭的7个习惯简要

为什么看这本书，因为我看到一个老铁受这本书影响，在刚刚的除夕之夜居然举行了一场家庭会议。通过她的感悟，我感知到三个重要信息：1、留一点时间给家人，家是我们的港湾2、你先走出一步，家人感知诚意，也会主动起来。3、用心，耐心是处理一切的首则，战胜情绪。快速看了一遍，谈下感受最深的三个点。第一点：不仅你要改变，而是你们一家人都要一起改变。家是由人组成的。家是由人组成的，你要改变，你的家人也要改变。你们一

陈蕙茗·2024-02-03 01:29

牛气彻底洗白白

这两天打卡，晚上很晚睡，早上6点醒，发现思路反而更加清晰，随时发现自己做事想要的是什么，抓住关键点，反而能状态自如切换，没有多余无用的情绪，这可能就是我这辈子此刻之前已经感受到的超越时刻，最高的“高效能

78fe13339878·2024-02-03 00:19

高效能慢生活践行第257天【美食】

高效能慢生活践行第257天2018.10.5❤️吴虞晨间检视❤学习❤愿余生都是爱和理想就寝23:00晨起4:58周五图片发自App昨日午休：30min【第三个90天目标】*正面管家课程开展*坚持运动（瑜伽

_万山无阻_·2024-02-03 00:16

7.28《高效能人士的七个习惯》总结

《高效能人士的七个习惯》1.积极主动：就是心态的调整！让我做和我要做的转变（资源是为自己而去要的）吸取牛人精华：空杯、坚持、激情！

莺子Fineyoga·2024-02-03 00:15

第55天：有意思的读者权利十条

樊登读书肖润艳·2024-02-02 20:14

管理的艺术

自我管理最有效的方法，就是通过目标的设定、执行、评估来实现自我价值，养成良好的工作习惯，是成就自己成为一个高效能的人最基本的前提。

丰言丰语之胡诌·2024-02-02 19:59

高效能慢生活践行第417天0406-2020

2020.4.6（星期一）晨间检视今天是什么日子：农历：三月十四地点：吕梁天气：温度：日出：日落：起床：5：20就寝:第4个100天（2020.3.18-2020.6.25）目标（100/20）✔本周目标：PPT＆子安买房记今日三只1.满心冥想20分钟(5:40-6:00)累计第7次2.子安买房记47-48/67(砍价)余2/53《买房可以很简单就读》(13-20/180)+周检视昨日三只检视1.

1d8e109700b7·2024-02-02 18:08

高效能慢生活践行第337天

2019.4月17日晨间检视图片发自App图片发自App昨日事预则立不预则废，时刻准备着自律是通往自由的最佳途径做事要有头有尾，考虑善后今天是什么日子：2019年4月17日星期三中国沈阳，日出：5:03，日落：18:28温度：20度，天气：多云早起时间：5:00，晚睡时间：21:40清晨自问我今天的目标是什么？做更好的自己每天一点进步我的终极人生目标是什么？快乐健康与家人幸福的生活我今天如何与周围

Missma168·2024-02-02 16:41

如何处理自身的限制因素？

高效能人士经常对自己的劣势进行分析，首先他们会问自己：“什么是制约我进步的内部因素？”他们能够勇于面对现实，承担一切责任，从自己身上寻找问题并努力寻求解决之道。找准原因，对症下药。

天山_自律改变生活·2024-02-02 16:42

2022-02-10《高效能人士的七个习惯》DAY13

——《高效能人士的7个习惯》第五章【主题思考】：谈谈你对时间管理方法的理解，怎样才能平衡产出和产能的关系？时间管理，之前在读德鲁克的《卓有成效的管理者》中就有看到，

阿牛阅读·2024-02-02 14:52

凡事马上行动，立刻行动

凡事马上行动，立刻行动，你的人生才有无限可能，一名高效能人士做起事来应当雷厉风行，立刻执行的态度会削减准备过程中一些看似可怕的困难与阻碍，引领你更快地抵达成功的彼岸，这种貌似不起眼的态度却决定了你人生的完美与平庸

王海波w·2024-02-02 14:40

【每周复盘】2022年1月2日—1月9日

【每周复盘】2022年1月2日—1月9日【收获】一、早起：坚持六点起床，六天周日七点多起，休息一天二、读书：阅读《高效能人士的七个习惯》听书《高效能人士七个习惯》听书《终身成长》三、写作：，从1月5日开始更新六篇四

贝玏爺·2024-02-02 10:33

高效能慢生活践行第566天

图片发自App❤参观海军博物馆。青岛海军博物馆是我国非常庞大的一个现代海军题材的博物馆，每天都会吸引大量的军事爱好者前来观赏，体验这热武器时代的宠儿，今日端午过后游客不多，和先生去参观。青岛海军博物馆博物馆从1989年开始向社会人士开放参观，是国内最大的海军博物馆了。博物馆里的鱼雷区有国外和国产的各种型号鱼雷。最大的鱼雷是533毫米(并没有610的)从苏制53型鱼雷到国产鱼-6型鱼雷都有展示。包括

江竹心·2024-02-02 07:19

《高效能人士的七个习惯》——综合综效

【思考】什么是“综合综效”？“综合综效”的原则是什么？【走进作者】综合综效就是整体大于部分之和，也就是说各个部分之间的关系也是整体的一个组成部分。是对其他事所有习惯的真实考验和集中体现。它的精髓就是判断和尊重差异，取长补短。“综合综效的作用”1.它能让每一个人都真正的实现自我，自尊自强。从互赖——独立2.培养我们的“奉献”和“服务”精神3.可以让我们少一些防御意识、争锋相对和自私自利，多一些坦诚相

快乐的阿紫·2024-02-02 06:24

2018-01-24产品经理

做那些更少更好的事，是最重要的高效能。2.教练技术把人的行为和意图分成愿景-身份-信念-能力-行为-环境6层，称为逻辑层次。3.努力收益不高，就要找方法；方法论太多学不过来，就要重新设定目标

别样的人生·2024-02-02 05:38

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