高效能第3页

7.2同步日历：轻松掌控纷繁复杂的日程

电子日历：高效能使用工具的姿势日历系统：使用电子清单系统：短长期纸质和电子相得益彰适用于苹果的所有设备：iPhone.ipade,Applewatch,Macebook.安卓系统：SOL日历.Goole

六安姐·2024-02-15 07:00

袁冶《高效能人士的七个习惯》读后感

高效能人士的七个习惯读后感心得体会：这七个习惯确切的说，应该是一个高效人士的性格构成。有句古语说，读万卷书不如行万里路，行万里无不如阅人无数。

袁小治·2024-02-15 07:58

高效能人士的七个习惯——不断更新

而为了提高效能，我们也必须从身体、精神、智力、社会情感四个层面来进行“磨刀”。3、a.定期锻炼。b.与自然交流，阅读优秀作品。c.定期阅读好书并写作。d.走更多的路。

Mercy3·2024-02-15 06:57

高效能人士七个习惯（以终为始）10天

施瓦辛格的目标故事，美国总统从小立志要成为什么样的人通过梦想来实现自己每个阶段的一个变化，朝着自己想要成为的样子，一直不断的努力。这个真的是需要得慢慢修炼。那给我的思考其实就是得立下当下的一个目标。而且必须得分解通过分解在每个阶段，每一期，要成为什么样子，在不断的去实践。就比如说其实我现在在做一个平台的卖货，就是根据自己的营业额，每天营业额到底达到多少？通过自己日分解目标的营业额再达到自己月目标的

艾雪的简书·2024-02-15 04:45

个人进阶（一）

高效能人士的习惯思维转换：就是改变人们理解世界的方式。怎样打开思维方式有两点建议1.多读书、多交朋友、多旅行；多读书，每一本书就是一个思维模式，每个人都有自己的一套思维方式，旅行给我们更多的经历储备。

木子慧心·2024-02-15 00:03

《高效能人士的七个习惯》读后感1

美国作家弗格森(MarilynFerguson)说过这样一段话：谁也无法说服他人改变。我们每个人都守着一扇只能从内开启的改变之门，不论动之以情或说之以理，我们都不能替别人开门。在对待孩子教育方面，要相信孩子有能力处理面对的各种挑战，放手信任孩子，给她锻炼成长的机会。教导孩子要因时制宜，尽量在关系融洽时对孩子循循善诱。培养孩子的品质来说，孩子的责任感、自律能力和自信心是特别重要的。但在日常生活中，我

行走在灵魂深处·2024-02-14 23:33

《高效能人士的七个习惯》---不断更新

图片发自App最后一个习惯，不断更新。在未读书中内容之前，我觉得它就是PDCA，看过之后发现不止如此，柯维博士把不断更新上升到了人生自我修养的层次。前几个习惯都是人生磨砺的基础，基础打牢了我们才能够更好的向人生理想中的高峰不断去攀登。图片发自App“授之以鱼不如授之以渔”，我们都懂得的道理，但把它和个人习惯相关键起来确实是我没想到的。如书中所说，工作本身是不能给我们带来经济上的安全感的，掌握了工作

敏捷的猪·2024-02-14 22:15

2019-07-11 打造高效能家庭

自己是做中老年领域，刚开始的使命是帮用户创意表达爱！我们很多人其实是很内敛，尤其长大后不太好意思直接表达对我们的父母的爱，所以我们在刚开始做的时候，包装上放了康乃馨+给妈妈的一封信+最棒妈妈奖状，甚至想过在包装里放上音乐盒，妈妈打开后，音乐自动响起。在今年随着对家庭、夫妻关系、亲子教育的逐渐了解，觉得自己可以再深入去服务，帮用户创意表达爱仅仅是促进家庭关系的一个方面。可以在此基础上，帮助用户在夫妻

阿牛时间管理笔记·2024-02-14 21:27

把自己的人生握在手中 | 学员分享

课程开始通过对效能概念的探讨，引出了效能公式：效能=价值*积累*效率，这个公式让我一下子清晰了要实现高效能

阳菌·2024-02-14 19:56

【第5期白雪能量读书会*郑昊分享NO.1】做好目标管理，你就赢了一大半

昨天是郑昊大大的分享，郑昊大大是个高效能人士，做什么事情都很快，一天可以读完10多本书等等，也能够将跨领域的知识快速掌握。那么郑浩大大有什么秘诀吗？其实，郑昊大大是个目标管道达人。

白开水_e0cd·2024-02-14 18:20

2021-12-17

学习日期：2021.12.17⏹学员姓名:冯世琴学习分享《高效能家庭的七大能力》第32节，两个孩子成天打架，我该怎么办1.老师的授课我学到了：兄弟姐妹天生会存在偏差会做比较，谁更有生存的权利，谁更有被父母爱的可能性

冯世琴·2024-02-14 17:39

高效能人士的七个习惯D7

楠宁缘·2024-02-14 12:54

让家庭远离误解带来的伤害

看到《高效能家庭的七个习惯》里的几个例子，特别有感触，跟你分享。误解是真正的家庭伤害的核心。①不久以前，一位父亲给我讲了一个故事，关于他如何惩罚自己的儿子，因为儿子总是不听自己的话，在街角跑来跑去。

boxgirl·2024-02-14 11:08

@57号 D30 演戏日

加班到9点，看到他的笑脸真的是巨幸福❤️✅T25晨训✅《PET父母高效能训练》

Magic_Sheryl·2024-02-14 09:51

高效能阅读|从厌食症到美食家，总共需要几步？

不知道你有没有见过厌食症患者？他们大多精神萎靡不振，轻则面黄肌瘦，重则形销骨立。尤其是当你面对一个重度厌食症患者时，那种感官冲击是很震撼的，会有一种强烈的恐惧从心底油然而生。难以想象一个人怎么可能对自己如此残忍，虚弱地让动一动眼珠子这样的事都变得无比艰难。出于这样或那样的原因，厌食症的外在表现就是进食困难，但厌食症患者本身不吃饭的最终目的并不是为了让自己的身体日渐衰竭，就如同讨厌读书的人不读书的最

重玄风致·2024-02-14 08:15

【1220读书清单】高效能人士的七个习惯

001学会移情聆听在对方认同的前提下，用耳朵倾听，眼睛观察，心灵感受，能用对方观点讲出他所想，真正理解对方。002避免“自传式回应”避免对别人的说法只是简单的接受或不接受，站在自己的立场上探寻别人隐私，给别人提出意见，衡量别人动机。003表达有技巧品德第一，感情第二，理性第三，要建立信任，有移情能力，通过交流理解他人情感，合理表达自己。004沟通三层次沟通的层次高低与信任度高低密切相关，最低层次为

颜若痕·2024-02-14 08:53

一阶90天周检视20210425-00501

#90天目标养成每天使用工具提高效能的习惯坚持写宝宝成长日记完成二阶英语讲座内容的转写（每周1小时，）#3个A类事件&执行（下一步）亲子班践行熟练各种易效能软件中……早教育儿#周总结（成果）1.早睡基本能在

Jessica0474·2024-02-14 06:32

扬帆起航向阳而生觉察是一切改变的开始。

沙盘主题：【高效能团队】2022年6月12日（周日）姓名：李亚梅今天是我：第1次参加沙盘推演财富教练:枫

枫木053·2024-02-14 05:24

《高效能人士的七个习惯》将共赢思维，知彼解己，统合综效三个习惯有效结合，构建互赖关系！

公众领域的成功:从独立到互赖，要从三个习惯修炼！习惯四双赢思维——人际领导的原则！习惯五知彼解己——移情沟通的原则！习惯六统合综效——创造性合作的原则！人际关系的本质就是给情感账户储存，增进人际关系的“信赖”，也是他人与你相处的安全感。增加情感账户存款的，是礼貌、诚实、仁慈与信用。独立是互赖的基础！人际关系也密，越是不易维护！这三个习惯都是建立在情感账户充足，相互依赖，有利他精神。双赢的原则是所有

瑞蔓·2024-02-14 05:06

4.19读《吸引力法则》有感

《高效能人士的七个习惯》积极主动不仅指行事的态度，还意味着人一定要对自己的人生负责。所有积

百亩桑林·2024-02-14 02:17

学员+31组+张智红+【202002训练营-W2D1-引领性指标】

拆页：引领性指标（P53）1R原文摘自图书：《高效能人士的执行4原则》下边我们来深入讨论滞后性指标和引领性指标的区别。

知曰_e40d·2024-02-13 22:07

5.7-5.13周检视

2.学习：每天晨起诵读《道德经》，阅读《高效能人士七个习惯》；3.运动与健康：本周饮食没有受到控制，运动目标也不理想；4.社交与财富：本周利用了很多时间与人沟通，未达成预期效果；5.亲子教

李丹_5627·2024-02-13 21:59

《高效能人士的七个习惯》三：要事第一

当然有，史蒂芬的《高效能人

艾玉胡说·2024-02-13 20:01

天道：能成大事者，都有这两种思维，后一种是高人做局的关键

如果你看过《高效能人士的七个习惯》这本书，你就明白双赢不是什么技巧，而是人际交往的哲学。人际交往有六种模式：利己利人（双赢）；两败俱伤（输/输）；损人利己（赢/输）；

杨拾郎·2024-02-13 19:09

《财富高效能训练营》复盘十：如何正确休息

陌上花_花花的日更写作17/365图片发自App一个人不会休息就不会工作。虽然我们每天都在重复着休息的动作，但我们可能从来没有好好休息过。【获得新知】一、休息的重要性休息是排解压力和恢复精力的关键，是给精力账户增值的过程，休息为了能更好地工作与生活。二、休息的方式1、睡眠是最高效的休息方式。睡眠时长也因人而异，有的人需要睡足8小时，有的人需要10小时，而我觉得我只要睡眠质量好，6小时就足够了，有时

柳萍Lora·2024-02-13 18:38

<高效能人士的七个习惯>

七个习惯1、积极主动2、以始为终3、要事第一4、双赢思维5、知彼解己6、综合统效7、不断更新七个习惯可以作为每天自己反思和改进的原则，针对具体的事情和问题进行分析改进；生活中出现的很多焦虑、困惑、无奈、压力等，不是没法解决，如果套用上面七个习惯进行反思和改进，也许可以让自己认知更清晰、生活更高效有序，在一点一滴的积累和改进中完成自己的蜕变；以原则为中心的思维方式，可以减少自己的内耗；语录1、没有正

如切如磋920·2024-02-13 16:10

高效能慢生活践行第319天1228-2019

2019.12.28（星期六）晨间检视今天是什么日子：农历：腊月初三地点：吕梁天气：温度：日出：日落：起床：5：20就寝:第3个100天（2019.12.9-2020.3.17）目标（100/20）✔本周目标：“财商理财群分享”&“Excel”学习今日三只1.叶武滨9段/1段2.excel学习24/173昨日三只检视1.叶武滨9段/0段✔2.excel学习24/16✔3小确幸（幸福小种子）1第3个

1d8e109700b7·2024-02-13 10:37

2021-06-26

重读全身高效能人士七个习惯，看到史蒂芬科维视频版，第二次和第一次看的感觉有所差别，在不断实行习惯中内容时，会察觉哪方面需要改进，以及最重要几个要事第一，关注圈与影响圈，关注圈是无法改变的，但是影响圈是可以改善的

艾雪的简书·2024-02-13 04:18

你那不是忙，而是瞎忙，别让无效努力毁掉你

先来了解书中高效能的三要素：时间：不会管理时间，会拖延能量：没有能量，会精疲力尽、会疲惫注意力：注意力会让你分心走神高效能三

老周设计解惑·2024-02-13 01:17

高效PPT,高效能工作

今天如何高效的完成PPT,如何完成高效能的演讲，显得尤其重要。word一键转换成PPT:首选将word文件的内空标记成Heading1,Heading2,即分层在新建PPT中导入已转换好的文件即可。

盼盼和旺旺·2024-02-12 23:47

高效能慢生活践行第318天1227-2019

2019.12.27（星期五）晨间检视今天是什么日子：农历：腊月初二地点：吕梁天气：温度：日出：日落：起床：5：20就寝:第3个100天（2019.12.9-2020.3.17）目标（100/19）✔本周目标：“财商理财群分享”&“Excel”学习今日三只1.叶武滨9段/0段2.excel学习24/163昨日三只检视1.整理财商理财训练营分享14/14✔2.excel学习24/15✔3祈福✔小确幸

1d8e109700b7·2024-02-12 22:18

今天感悟收获

1.早上醒来听书高效能人士的七个习惯，优秀品质的学习。我不想按照它的结构来转述这本书，我只谈我的收获，感受最深的地方，第一个就是思维定期，套路。

风影猪·2024-02-12 20:47

高效能人士的七个习惯

今天我们讲一本经典的书，这本书也对我的人生产生了极大的影响，就是这本叫作《高效能人士的七个习惯》的书。我和这本书的故事要从15年前讲起。

珍爱自己·2024-02-12 19:25

财富高效能

001王老吉解决的痛点：怕上火；002元气森林：喝饮料不长胖；003竹叶青：增强免疫力；萌姐的财富高效能解决的是一直迷芒的年轻人

苏春苏姐·2024-02-12 13:28

「RIA学习力」《高效能人士七个习惯》No.2，林子

拆页二来自《第二章七个习惯概论》P82**“习惯”的定义**本书将习惯定义为“知识”、“技巧”与“意愿”相互交织的结果。知识是理论范畴，指点“做什么”及“为何做”；技巧告诉我们“如何做；意愿促使“想要做”。要养成一种习惯，三者缺一不可。(见图2-1假设我与同事、配偶或儿女关系冷淡，原因是我只顾倾诉，不愿聆听，那么除非我找到人际交往的正确原则，否则可能根本就不“知道”我必须聆听。即使知道需要聆听，也

代女士·2024-02-12 13:08

【周检视】1.8-1.14

22:30睡觉（还是有几天没有早睡）图片发自App运动还可以图片发自App早餐：有两天没拍图片发自App【学习】得到：逻辑思维（你为什么要读书），《活出生命的意义》微信小目标打卡：《结构思考力》阅读：《高效能人士的七个习惯

慧婷同学·2024-02-12 13:38

学员+17组+周素琴+【202002训练营-W2D1-引领性指标】

2.1R原文摘自图书：《高效能人士的执行4原则》下边我们来深入讨论滞后性指标和引领性指标的区别。

素韾素说·2024-02-12 04:25

成功的关键——由内而外的全面造就自己

2022-1-30《高效能人士七个习惯》现代社会每个人都渴慕成功，也都有追求权利。

刘书含中医·2024-02-12 03:55

【（风险）克服拖延】RIA联合拆书训练营-拆页6 - 草稿

[主题]：（风险）克服拖延[片段来源]：拆解片段来自《高效能人士的时间和个人管理法则》P.83【R：阅读原文】拖延是“内因”时间强盗最常见（多数人公认）的形式。

小草莓_Ariel·2024-02-12 01:12

【无戒学堂】左右我们成败的不是命运，而是……

《高效能人士的七个习惯》之笔记P59-P69图片发自App古希腊哲学家、文艺理论家亚里士多德有语：“人的行为总是一再重复。因此卓越不是一时的行为，而是习惯。”习惯决定品德，品德决定命运。

流晚·2024-02-12 01:57

《谷歌时间管理课》：3个月，你也能成为高效人士

书封关于时间管理的书籍有很多，比如《高效能人士的七个习惯》，《我的一生》，《把时间当作朋友》等等不一而足，从个人习惯、时间记录、时间分配等管理维度告诉我们时间应该怎么使用。

紫如妍雨·2024-02-11 21:16

2021-03-14

高效能人士的七个习惯第一章由内而外的塑造自己001基本原则塑造自己永远是一个循序渐进的，不断实践，灵活改变的过程。每个人在生活中都会不可避免的受到身边人，环境，或者流行的社会主流的影响。

爱睡觉的林赖赖·2024-02-11 20:54

以终为始，依托度量指标，多种工具全面提升研发效能

1引言高效能是企业取得成功的关键要素之一，通过提升团队的效能，可以实现更高质量的工作成果、更快速的产品交付和更好的客户满意度。

·2024-02-11 17:57

增进个人产能、积累修养本钱

《高效能人士的七个习惯》里也说：人生最值得投资的时间就是用在磨练自己上。这种修养功夫完全得靠自己，旁人无法越俎代庖。如何分配你的时间，取决于你。

学清说成长·2024-02-11 17:42

时间管理第21讲：高效能人士的睡眠

对于很多人来讲都觉得非常难养成的习惯---早睡！“美好的一天从起床开始。”美好的一天以睡觉结束。为什么不能做到早睡呢?因为大家缺少仪式感；当你心满意足地觉得今天结束了，你就能放松地睡一个好觉。但很多人过着线下的生活，一天结束会感觉碌碌无为；人生难得一个“静”字。诸葛亮写诗：宁静以致远。没有静的时间，你就不能得到完全的放松。你准备睡之前的这段时光，你应该想办法使自己静下来。高质量的睡眠，这样才能活得

雪儿读书分享·2024-02-11 16:16

［RIA学习力］《高效能人士的七个习惯》NO14，林玲

拆页十五来自第八章习惯五知彼解及P263四种自传式回应我们在听别人讲话时总是会联系我们自己的经历，因此自以为是的人往往会有四种“自传式回应”(AutobiographicalResponse)的倾向价值判断—对旁人的意见只有接受或不接受。追根究底—依自己的价值观探查别人的隐私。好为人师——以自己的经验提供忠告。自以为是—根据自己的行为与动机衡量别人的行为与动机。价值判断令人不能畅所欲言，追根究底则

艾上花开·2024-02-11 15:08

《高效能家庭的7个习惯》读后感 2021-09-14

选择VS责任1.选择男子：“我的婚姻真是让我忧心忡忡，我和我太太已经失去了往日的感觉，我猜我们已经不再爱对方了，该怎么办？”斯蒂芬：“爱她”男子：“我告诉过你，我已经没有那种感觉了。”斯蒂芬：“那就去爱她。”男子：“你还没理解，我是说，我已经没有了爱的感觉。”斯蒂芬：“就是因为你已经没有了爱的感觉，所以才要去爱她。”男子：“可是没有爱，你让我怎么去爱呢？”斯蒂芬：“老兄，爱是一个动词，爱的感觉是爱

阿逢_59af·2024-02-11 12:15

2021.7.27青创繁星日精进早课

2021.7.27青创繁星日精进早课来自《高效能人士的七个习惯》雪瓶老师以教带学～新知：1读书，以人为师，行走有力量，是增加人生底层思维体系的搭建2知识内化需要过程，分享3个重点：目标清晰，沟通高效！

孙丽兴创业说·2024-02-11 10:19

《高效能人士的七个习惯》第十一章再论由内而外造就自己

通过前面七个习惯的学习，选取一方面，说说你将如何去探索自己内心世界，摆脱内心的贫穷！反思这几年自己的变化，是从生完老二以后发生的！我不止一次的与人聊起，生完老二后，感觉自己的知识不够用。知识是改变思维的方式！所以我从开始的听书到现在阅读！写阅读笔记，对自己是一种锻炼！虽然精力有限，但是用知识改变思维方式的想法一直在激励我！最初我是从听樊登读书开始的！听的喜欢，我就买来纸质书来读！后来我在樊登读书，

瑞蔓·2024-02-11 09:19

喜欢追逐挑战的日子

这种没有被外界打扰的高效能时光觉得弥足珍贵，也特别让人期待。就喜欢早早发亮的天空，喜欢能充实自我的时间，希望每天都能像今晨一样让我精气神饱满。

Fay嘟嘟·2024-02-11 08:48

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