高效能第4页

高效能慢生活践行第24天

12月第12天日期：2018年12月12日地点：昌吉天气：-12/-17度空气质量：不利于健康[]【每日一句心情签名】比我差的人还没放弃比我好的人仍在努力我就更没资格说我无能为力——致自己今天是什么日子：易效能5.0实践第24天昨日起床：7:30就寝：12:40睡觉今日起床；7:15起床[]清晨自问（此部分不需要写，心中自问即可）[]我今天的目标是什么与今日的目标顾客链接关系，增进感情[]我的终极

爱尚美达人·2024-02-11 07:51

高效能慢生活践行第708天0124-2021

2021.1.24（星期日）晨间检视今天是什么日子：农历：腊月十二地点：吕梁天气：温度：日出：日落：起床：5：30就寝:基础清单：a早起第7个100天（2021.1.12-2021.4.21）目标（100/13）b冥想必做:上厕所-穿衣-喝水ಥ选做:洗脸c运动本周目标：刻意练习冥想时间点_傍晚清心_睡前祈祷今日三只1.冥想第260次(中断41次)✘＆开始节点刻意练习第163次(中断59次)✘2.3

1d8e109700b7·2024-02-11 06:32

《人际关系的本质》

今天读《高效能人士的7个习惯》第六章感悟：和任何人的关系里都有一个情感账户我们必须时常往里面存钱和投资才回让我们得人际关系越来越好！

逆袭小群姐·2024-02-11 03:13

玉如于成·2024-02-11 02:04

人生，不将就，过自己喜欢的人生

他就是高效能学院的创办人，他用犀利的语言诠释了人要超越自我，追求自己喜欢的

梦苑静儿·2024-02-11 02:35

2022-01-06

成就高效能销售系列之六：统合综效李瑞波瑞波友李2022-01-0510:51在一次销售会议的间隙，我无意中听到某个销售这样描述他的经销商：“某某经销商就是个傻X”。

无终钓叟·2024-02-11 00:12

如何高效的提升业绩？

《高效能人士执行的4原则》一书提供了一套行之有效的执行战略，非常适用于我们的职场业绩提升。这是一套全球500强企业推崇的执行法则。这套法则历经了15年，经过141个国家的1500多个真实实验总结出的。

她在丛中笑·2024-02-10 22:33

一个人的成功源于点点滴滴好习惯的积累!

2022-2-12（年初十二周六）day15刘书含读《高效能人士的七个习惯第三至五章》复盘战国时期思想家、文学家荀子的《劝学》曰“不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。

刘书含中医·2024-02-10 19:32

微思考：实现双赢思维的五个核心点

在《高效能人士的七个习惯》一书中，作者讲到：“双赢的原则是所有人际交往的基础。”

伊然Emma·2024-02-10 17:07

019|100 2019年3月复盘（人生的第一个月复盘）

忘歌酱·2024-02-10 16:14

高效能慢生活践行第741天0226-2021

2021.2.26（星期五）晨间检视今天是什么日子：元宵节农历：正月十五地点：吕梁天气：温度：日出：日落：起床：5：30就寝:基础清单：a早起第7个100天（2021.1.12-2021.4.21）目标（100/46）b冥想必做:上厕所-穿衣-喝水ಥ选做:洗脸c运动本周目标：刻意练习冥想时间点_傍晚清心_睡前祈祷_孩子寒假作业收尾_吃药片今日三只1.冥想第279次(中断55次)✔＆开始节点刻意练习

1d8e109700b7·2024-02-10 15:29

巜高效能人士的七个习惯》精读第一章

图片发自App图片发自App第一章：重新探索自我，由内而外全面造就自己。没有正确的生活，就没有卓越的人生。要改变现状，首先要改变自己；要改变自己，先要改变我们对问题的看法，即改变自己的思维定式。树立正确的人生观、价值观、世界观

仕英·2024-02-10 14:18

读书收获

高效能教师有怎样的特质？第一，对学生的成功抱有积极的期望。我想起了翟老师与丁同学的故事。

新民小学张学艳·2024-02-10 14:53

交托

为了抄读书笔记，我又打开了《高效能人士七习惯》这本书，说好要好好读这本书，事情一多不知不觉又搁置一边了。很快我就抄了两篇了，至于抄了些什么，我一无所知，只要速度和结果。

恒月之羽·2024-02-10 13:14

读书笔记

《高效能人士的七个习惯》——史蒂芬.柯维P211~P254页，第七天双赢思维——人际关系的原则。人际交往有六种模式：1.利人利己（双赢）：世界之大，人人都有足够的空间，他人之得不必视为自己之失。

简小白mq·2024-02-10 11:10

高效能慢生活践行第25天0222-2019

每天使用1%的时间，进步1%，成为1%的人第一个30天目标（30/1）早起清单：上厕所-洗脸-关闹钟-穿衣服-开始学习。✔2019.2.22（星期五）晨间检视今天是什么日子：农历：正月十八地点：吕梁天气：温度：日出：日落：起床：就寝：清晨自问（此部分不需要些，心中自问即可）1：我今天的目标是什么？选择相信，相信才能看见，简单的事情重复做，认真做，用心做。量变累积质变，你就会看到奇迹。2：我的终极人

1d8e109700b7·2024-02-10 08:19

高效能慢生活践行第666天1213-2020

2020.12.13（星期日）晨间检视今天是什么日子：农历：十月二十九地点：吕梁天气：温度：日出：日落：起床：5：30就寝:基础清单：a早起第6个100天（2020.10.4-2021.1.12）目标（100/71）b冥想必做:上厕所-穿衣-喝水ಥ选做:洗脸c运动本周目标：冥想时间点刻意练习&今日三只1.冥想第239次(中断21次)＆开始节点刻意练习第149次(中断32次)2.中阳就诊3.陪伴父母

1d8e109700b7·2024-02-10 08:55

再论由内而外造就自己——读《高效能人士的七个习惯》收获与感悟

图片发自App今天我阅读了《高效能人士的七个习惯》第十一章《再论由内而外造就自己》这部分，让我收获颇多，受益匪浅！

克东昌盛乡中学周宇鹏·2024-02-10 04:08

《高效能家庭的七个习惯》：统合综效，家庭飞行才神奇

《高效能家庭的七个习惯》之习惯六——统合综效，就为家庭这架飞机带来了更多的可能，更多的神奇。-1-为什么要统合综效？首先家庭里每个人都是不同的，彼此间存在差异。就像身体，需要手、腿、脚、脑、胃和心堆在

凯文讲书·2024-02-10 03:17

思维变现七天训练营的Day6复盘20220115

兴菊：很多人被时间黑洞给充斥了，花时间日记，高效能利用时间没有记录就没有发生，提升时间效率，一天分三个时间段早上中午晚上记录我们做了什么，连续七天《人性论》一律性，反一律性，心法四个不要走在我的后面，因为我可能不会引路

蕙筠·2024-02-10 02:56

高效能人士的7个习惯第二章七个习惯概论

高效能人士的7个习惯著：斯蒂芬.柯维第二章七个习惯概论思想决定行动，行动决定习惯，硒鼓决定品德，品德决定命运！

Aily0108·2024-02-10 02:19

为什么早起了依旧没能过上开挂的人生？

今天我想聊聊《清晨高效能》这本书。我读书速度并不快，但这本书拿到后我很快就读完了，如果你专注读三四个小时也就是一上午的时间就可以搞定。可见，它是一本不难读的工具书。

珞语姝·2024-02-10 01:15

共读《高效能人士的七个习惯》感悟

Day7小M这不是我第一次读史蒂芬·柯维的《高效能人士的七个习惯》，但是之前的阅读是为了读书而读，因为读了所以记录。

王小米爱读书·2024-02-10 01:51

20200928日精进#不断复盘并把不同知识主动联系

表现型:10分第32天/365总结海明教练高效能的秘密:1.必拿结果的目标2.不抱怨，只问方法的品质3.以教为学，倒逼自己的方法4.成倍努力，全力以赴的行动5.找和牛人近距离学习的机会一大早看完海明教练的

文艺与机械·2024-02-10 01:24

《高效能人士的执行4原则》

2018-11-15晴执行不力的原因目标不明确对集体目标缺乏热情责任不明确协调好日常事务和战略计划，日常事务通常比较紧急，如果忽略了紧急的事情，组织今天可能会垮掉，但是如果忽略了最重要的事情，组织就会在明天垮掉。如果只是专注于日常事务，就无法取得新的进展。高效执行原则一：聚焦最重要目标切记，一个人想要做的越多，他最终能完成的就越少。人的执行力都是有限的，不可能在短时间内完成所有的事情。如何聚焦第一

澜梦雨·2024-02-09 23:15

4.时间管理：每天做好这3件事，卓有成效的过好每一天

我最近上了一个《高效能人生的实战训练营》的课程，在学习的社群里遇到最多的问题是，“为什么听了那么多牛人管理时间的方法，我依旧管理不好时间”？

芒果创业说·2024-02-09 23:51

《高效能人士的7个学习习惯》读后感

《高效能人士的7个学习习惯》给我了指引。什么是7个习惯？

那小秦·2024-02-09 23:32

高效能人士的七个习惯之要事第一

史蒂芬·柯维（StephenR.Covey）美国著名管理学大师，入选美《时代周刊》“影响美国历史进程的25位人物之一”，是美国家喻户晓的启蒙家。柯维老师的七个习惯依次是：【积极主动，以终为始，要事第一，双赢思维，知彼解己，统合综效，不断更新。】要事第一，是个人领域的最后一个习惯。要事第一是我执行时间最长，也是最受益的习惯。要事第一，有个重要的木桶理论，用一个木桶要把一堆大石头和一堆小石子和一堆黄沙

清静_64a6·2024-02-09 21:06

2018-07-12

️Day8/2111-洽得上进-财务【今日读书】《高效能人士的七个习惯》【今日读书时间】碎片时间【阅读总结】第八章习惯五知彼解己我们想要养成真正有效的人际沟通习惯，首先我们要有能让他人信任和开怀的人格，

不悔小姐的理想世界·2024-02-09 20:46

拆书帮第14期训练营——作业二：如何全情投入，成为高效能人士

1.2【主题】如何全情投入，成为高效能人士片段来源：《思维的精进》拆书家：甘甜的泉水【R:阅读原文】有没有体验过这样一种感觉：当你正在从事一件事情时，时间开始飞逝，杂念迅速消融，你觉得自己全身心投入其中

LynnHarold·2024-02-09 19:25

D70+3组王楠+《高效能人士的七个习惯》读书笔记7

这是一本能够带给人全新认知的书，整本书读完，让人不禁重新审视自己。因为生活节奏很快，我们很少停下来审视自己。然而，对于我们来说更重要的仍然是向内看，看我们自己，不断的向内看，去升级自己，才会以致高效，达到自己想要的成功。每个人的对于成功的定义不同，年轻人对于成功的定义往往都会是自己拥有什么样的成绩，收获多少财富。然而，对于我们的父母辈来说，他们终其一生，更大的希望可能就是儿女成家立业，生活圆满。儿

微澜er·2024-02-09 16:04

13讲求和函数（sumif，sumifs）

我是E站飞跃队的成员，我们的口号是：团结E心，其利断金，飞跃极限，勇夺桂冠我们要坚持做到：生命不息，学习不止做高效能人，E战到底今天一天都在忙，基本没有停下来过，也抽出不时间打卡，现在时间已经接近22:

5队月落香沉·2024-02-09 14:01

高效能慢生活践行第97天0520-2019

学会相信，学会感恩自己，学会包容自己，学会接受自己最真实的样子。每天使用1%的时间，进步1%，成为1%的人第1个60天（2019.3.24-2819.5.22）目标（60/58）✔早起清单：上厕所-洗脸-关闹钟-穿衣服-开始学习。常规清单：更早-学习-小程序-晨间日记-金数据-运动-冥想-泡脚-早睡早起第60/58天挑战成功[拳头]2019.5.20（星期一）晨间检视今天是什么日子：农历：四月十六

1d8e109700b7·2024-02-09 14:25

059+1组宁静致远+《高效能人士用超级笔记术》读书笔记3

今天继续阅读《高效人士用超级笔记术》。阅读了2种整合笔记，1种创意笔记。整合笔记4对话框对话框就是给未来的自己的指示书，把自己在意的事情不断地写下来留给未来。对话框笔记书写的要点只有三个：1、起点（从这里考虑吧）2、确认点（弄清楚这里哦）3、重点（扩展这里吧）对话框笔记给我的感觉有点类似于之前学过的流程图，不同形状的图形在这个流程图中的作用不同，而对话框笔记虽然对对话框形状没有要求，但是每个对话框

宁静致远_dcc6·2024-02-09 14:45

【优胜行动派️学习日记】

[打卡宝宝]：魏萍[打卡日期]：2019/05/20[学习内容]：高效能人士的十个习惯[学习笔记]：4.不断进取，方可成功“逆水行舟，不进则退。”

键萍·2024-02-09 13:48

周检视（2018.12.3～9）

读书:高效能人士的七个习惯。事业：继续累积状态，思考学校发展的目标及办学理念

心宁790628·2024-02-09 11:21

2019.12.6 习惯的力量

发现我对她的爱心不够…下午路哥给我们看《高效能人士的七个习惯》，操练第一个习惯。

sarah乐河的水·2024-02-09 10:36

《高效能人士的七个习惯》平衡自我提升，实现螺旋式成长！

就越能在生活中有效地实施自我领导和管理；越是有效管理自己的生活，就能从事越多的第二类事物的更新活动；越能先理解别人，就越能找到统合综效的双赢解决方案，也是在培养独立性的习惯方面加以改进，就能在相互依赖的环境下提高效能

瑞蔓·2024-02-09 09:04

2020-12-09周总结

这次上课自己有很明显的感受就是更清晰了高效能，也更清晰了教练。同时获得了灵魂伴侣，加入了太原组织。给自己的评价的话，整体时间安排的感觉还是不够高效，与自己的生命蓝图还是挂钩不是特别的密切。

祥宇_东方九型·2024-02-09 09:18

（美）斯蒂芬·柯维《高效能人士的7个习惯》读书笔记

一、内容概要1.高效能人士表现在，做事效率高，人际交往效果好。2.三个个人习惯：积极主动、以始为终，要事第一。三个人际习惯：双赢思维、知彼解己、统合综效。一个整体习惯：不断更新。

小魔女大脑壳·2024-02-09 09:26

08112022《高效能沟通的7个习惯》第268/ 500本【佳庆方舟读书】

08112022《高效能沟通的7个习惯》第268/500本【佳庆方舟读书】总结：习惯1：积极主动-将选择与责任带进关系；习惯2：以终为始-将目标与愿景带进关系习惯3：要事第一-共度一对一时间；习惯4：双赢思维

旭哥_优秀是一种习惯·2024-02-09 07:56

生活无小事——一次和珍珠老师对话的感悟

就像今年跟着珍珠老师就已经是第三次阅读《高效能人士的七个习惯》了，但还是有很多困惑，从不熟悉，到熟悉，到践行，一步步走过来，一直有珍珠老师的陪伴，也给解决了不少困惑，但随着成长，困惑是也是不断的产生的，

闲吧·2024-02-09 06:04

《高效能人士的七个习惯》解读——习惯二：以终为始

在这本书中，史蒂芬·柯维对于以终为始做出了解读：“任何事都是两次创造而成”。我们做任何事都是先在头脑中构思，即智力上的或第一次的创造，然后付诸实践，即体力上的第二次的创造。其实这也和我们日常中遇到的业务场景很像。雪智也分享了一下他在智能汽车事业群的项目经历。在软件开发过程中，我们现在提倡敏捷开发，无论是产品开发，工具开发，都倡导小步快跑，快速迭代，那么如何能做到呢？首先我们心中要有“终”，即最终构

大宝bj·2024-02-09 06:31

<<高效能人士的七个习惯>>阅读感受

>作者是史蒂芬·柯维。史蒂芬·柯维博士绝对推荐的经典之作，这本书主要就是讲了七大习惯，不多但容易被遗忘，值得多次实践促进自己加深印象。1.积极主动人性的本质是主动而非被动，人类不仅能针对特定环境选择回应方式，更能主动创造有利的环境。积极主动不仅指行事的态度，还意味着为人一定要对自己的人生负责，人类应该有营造有利的外在环境的积极性和责任感。在所有进步的社会中，爱都是代表动作，但消极被动的人却把爱当做

sula爱做梦·2024-02-09 03:40

《高效能人士的7个习惯》阅读摘抄

谁也无法说服他人改变，因为我们每个人都守着一扇，只能从内开启的改变之门，不论动之以情或晓之以理，我们都不能替别人开门。成长的过程是渐进的，效果却是革命性的。秉持自己的信念而活就能产生自尊自重与自制力，并且内心平和。你会以内在的标准价值来衡量自己，而不是旁人的好恶或与别人比较的结果。这时候事情对错，与别人是否发现无关。当你不再介意别人怎样看你，反而会去关心别人对他们自身、他们所处环境以及与你关系的看

潇华·2024-02-08 21:30

高效能慢生活践行第760天0317-2021

2021.3.17（星期三）晨间检视今天是什么日子：农历：二月初五地点：吕梁天气：温度：日出：日落：起床：5：30就寝:基础清单：a早起第7个100天（2021.1.12-2021.4.21）目标（100/65）b冥想必做:上厕所-穿衣-喝水ಥ选做:洗脸c运动本周目标：刻意练习冥想时间点_傍晚清心_睡前祈祷今日三只1.冥想第298次(中断55次)✔＆开始节点刻意练习第187次(中断87次)✔2.周

1d8e109700b7·2024-02-08 21:44

高效能第四课 – 目标管理

目标是针对未发生的事情。目标本质上是预测能力。预测能力来自于特定行业领域积累。其中积累是前提和核心。我们需要积累对数字的敏感度，有目标导向，形成目标思维以及训练目标思维。一：设立目标。对于目标的设立，要先敢于想象，再对标人物。第一步：用七个人物法找到目标。一生的目标，朝他的目标终身奋斗（1-2位）五年的目标，现实中当代的人物（2-3位）一年的目标，一年后就能通过努力达到的（2-3位）目标是现在的他

芬腾雪莉Shirley·2024-02-08 21:54

高效能人士的七个习惯读后感

《高效能人士的七个习惯》是一本值得一读的好书。

东门吹发·2024-02-08 18:58

有效的一周目标的特征

成为高效能人士。做计划时，先制定目标。目标是否有效？有效的目标有五个特征：1、来自我们的良知：有效的目标是遵循我们内心命令指向的，它不是来自紧迫性的决定，也不是被动的回应；也不反映“社会眼中的我”。

迷路羊羊·2024-02-08 18:24

2021勇气读书会——《高效能人士的七个习惯》打卡（第五十二天）

这是我参加勇气读书会打卡第五十二天我阅读的书籍：《高效能人士的七个习惯》出发日期：2021.1.1期待的收获：希望了解怎么解决教学问题一句标语：爱我所爱，尽我所能。

于杰雄·2024-02-08 15:22

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