高效能第2页

D065+6组谢谢你的好奇+《高效能人士的7个习惯》读书笔记2

我国著名教育家陶行知先生说:“播种行为,就收获习惯;播种习惯,就收获性格;播种性格,就收获命运。”这一育人哲理道出了培养行为习惯的重要性。我们都知道一个好的习惯影响我们一生。“思想决定性的，行动决定习惯，习惯决定品格，品德决定命运。”一个好的习惯让我们变得更加的高效。要养成一个好的习惯比养成一个坏的习惯难得多。好习百日修,恶习一日染。现在手机成了我们实现离不开的东西，有些人恨不得24小时都拿着它，

谢谢你的好奇·2024-08-24 07:49

高效能慢生活践行第216天0916-2019

2019.9.16（星期一）晨间检视今天是什么日子：农历：八月十八地点：吕梁天气：温度：日出：日落：起床：5：20就寝:图片发自App图片发自App第2个100天（2019.8.31-2019.12.8）目标（100/17）✔本周目标：回顾100讲今日三只1.周检视2.整理8月外出旅游照片1/23.昨日三只检视1.跑步✔&洗衣服✔&擦家✔2.整理8月外出旅游照片1/2✘3.小确幸（幸福小种子）1第

1d8e109700b7·2024-08-24 04:53

2019-07-05

成联柄四川盛唐【日精进打卡第12天】【知～学习】《六项精进》大纲背诵1遍，每日一遍《大学》开篇背诵1遍，每日一遍高效能人士的七个习惯学习【经典名句分享】变化的世界不变的原则【行～实践】一、修身：1、散步

clb_53ee·2024-08-24 02:41

时间管理100讲-35讲-我怎么就学不会呢

《高效能人士的七个习惯》倡导学习要积极主动。易效能主张，最好的学习是教会别人。图片发自App图片发自App

行动派愫墨cc·2024-08-23 18:27

《高效能人士的七个习惯》36—40页阅读

这几页讲的是第一章“由内而外全面造就自己”的第二、三部分“光有技巧还不够”“思维方式的力量”。一、“许多人具备这些次要优势，是社会所认可的人才，但是缺乏基本的品德，长期来看，她们与同事，朋友，配偶或者孩子的关系，早晚会出现问题。只有品德才是交流中最伶俐的‘口齿’。”“当然，也有品德有余却沟通技巧不足的人，但即便人际关系质量因此受到影响，也是瑕不掩瑜。”这两句话是作者在众多的文献资料之中和身边的例子

旭日老师·2024-08-23 17:47

《高效能人士的七个习惯》三十一

明水027贾小敏这是我参加勇气读书会的127天我阅读的书目《高效能人士的七个习惯》我的阅读分享：神经处于紧绷的状态，做完了读书笔记，昨天竟然忘记了打卡唉……我的认同身处同一社会中，我们每个人都为自己赋予不同的角色

明水027贾小敏·2024-08-22 23:52

10.22日读书《高效能人士的七个习惯》第93—98页付诸行动

我读到了：1、七个习惯是提高效能的习惯。真正的效能基于符合自然规律的永恒不变的原则。——史蒂芬·柯维2、高效能人士与低效能人士的对比图如下3、给自己评分，了解自己在这七个习惯方面的现状。

雪莲花_4c0a·2024-08-22 18:32

二组16号文正班会收获181007

3、通过资源层、方法层、目标层三个体系实现高效能自我管理。把关注点放在找到“做更少但更好的事情”获得头部效应。先确定目标最

赖文正·2024-08-22 13:35

2022-08-26《高能要事》精力管理之睡眠管理

在《高效能人士的7个习惯》中第7个习惯是不断更新，首先要不断更新的是我们的身体。而我们想要身体健康，精力充沛，就要有三个基础习惯：好好睡觉，好好运动，好好吃饭。今天主要讲，好好睡

六安姐·2024-08-22 11:01

易效能时间管理100讲10-11讲学习笔记

天空即将下降的飞机系统和团队搞定扩大视角，就会停机坪上推出飞机是不是一切，未来要几十分钟降落的飞机接下来考虑一个小时，2个小时，然后天气变化，高速公路堵车的情况然后世界上各地飞机飞来北京期限因为每一个人掌控时间（高效能人士的七个习惯

刘丽华_b632·2024-08-21 19:36

问了一下 GPT--当前基于 React + TypeScript 的生态中一名前端工程师需要具备哪些能力？

在当前基于React+TypeScript的生态中，你需要掌握一系列的技能和知识，以构建现代化、高效能且可维护的前端应用程序。

zoe_ya·2024-03-20 19:31

《高效能人士的七个习惯》阅读心得

《高效能人士的七个习惯》是我跟小伙伴们约好本周共读的一本书，也是很早就听说的一本畅销书，不过在我印象中XX的几个习惯之类的书都是鸡汤类的，对这个名字比较抗拒。

沐琋·2024-03-12 22:00

高效能人士七个习惯授权

雪瓶老师早课带学：思汝妈妈复盘新知：1.突破都是自己的问题接受过去的问题2.人会不会找客观原因？会人会不会总被同一块石头拌到？会人会不会羡慕他人？会人生总是马拉松，不是百米冲3.要事第一，以终为始4.自己温暖，才能传递给他人（这就是授权文化）5.如何把知识点变为行为6.我的伙伴光芒万丈作为员工应该汇报工作要讲5次我的人生合伙人面试，你未来想要做什么，你的更大的梦想是什么？7.如何让团队觉得所有的问

思汝妈妈·2024-03-05 18:09

周一盘点

从本周开始，每周一写一周计划和一周反思，检验自己的计划执行情况，从而提高效能。一周计划本周继续学习时间管理，完成《高能要事》和《非暴力沟通》的阅读和读书笔记。

笔舒轻风·2024-02-29 07:28

高效能慢生活践行第330天0108-2020

2020.1.8（星期三）晨间检视今天是什么日子：农历：腊月十四地点：吕梁天气：温度：日出：日落：起床：5：20就寝:第3个100天（2019.12.9-2020.3.17）目标（100/31）✔本周目标：休整&9段今日三只1.完成年度检视2.3昨日三只检视1.补齐落下的晨间日记✔2.补齐周检视✔3完成月度检视✔小确幸（幸福小种子）1第3个100/31天早起挑战成功✔反思1.学习心得1

1d8e109700b7·2024-02-28 22:37

D9-《高效能人士的七个习惯》-授权与知识，技巧，意愿如何打通

image.png（雪瓶老师带领我们解读《高效能人士的七个习惯》，以下是我的复盘笔记，希望对大家有所帮助，欢迎大家在留言区讨论，如果大家觉得喜欢，可以点个赞哦感谢）【背景】1,读萌姐《写在35岁：别让年龄成为你跨不过去的那道坎

小月亮06·2024-02-28 22:06

心灵日记2021-11-13

能量：1、高效能的课程实在太晚了，好困，但今天复盘却有心流的感觉，淋漓尽致地写出了一千七百多字，我也没想到。

俩小羊·2024-02-27 22:30

如何进行有效沟通

Day12--2020.07.03书名：《高效能人士的七个习惯》作者：史蒂芬·柯维阅读内容：第八章：阅读主题：如何进行有效沟通？三个问题：1.有效沟通的方法是什么?知彼解彼是有效沟通的关键。

风儿_0e15·2024-02-20 22:35

【易效能】——（一阶） ——2020.01.13-1.19第二周周检视

第二次做周检视，还是从八大关注开始着手：✳️1学习：已完成：坚持每天学习30分钟，含复习时间管理100讲，看高效能人士的7个习惯，学习群里好文分享可提升：没有一个固定的习惯，只是为了完成而完成下一步行动

goldenswallaw·2024-02-20 22:13

《高效能人士的七个习惯（30周年纪念版）》书摘

作者:[美]史蒂芬·柯维出版:中国青年出版社出版时间:2020-7-1自我提升微不足道的小事也会引发惊人的结果，每念及此，我就认为世上无小事。一布鲁斯·巴登（BruceBarton）美国前众议员及广告业者每个人都是社会的一面小镜子，反映出身边人的想法、判断和模式，每个人都从镜中获知自己在周围人眼中的形象，而社会之镜是由周围人的舆论、认知和思维决定的。自我提升和完善的过程必须包括天性中的所有四个层面

Yinlei_·2024-02-20 22:01

D066+6组谢谢你的好奇+《高效能人士的7个习惯》读书笔记3

积极主动是高效能人士的第一个习惯。是我们从怯弱不敢到可以自动走向主动的第一步。我们做一件事情，老板往往喜欢那些可以积极主动的人。同事小张和同事小王，一同进入公司，小张面临着高升，而小王面临着失业。

谢谢你的好奇·2024-02-20 21:30

2020-02-14

这是我来到宇宙公民高效阅读的第6天，《高效能人士的7个习惯》是我选择第一本要读的书，我希

宇宙公民海浪先生_·2024-02-20 20:42

叶武滨时间管理4-6课复盘

维维妈_768f·2024-02-20 18:04

高效能慢生活践行第416天0405-2020

2020.4.5（星期日）晨间检视今天是什么日子：农历：三月十三地点：吕梁天气：温度：日出：日落：起床：5：20就寝:第4个100天（2020.3.18-2020.6.25）目标（100/19）✔本周目标：PPT＆子安买房记今日三只1.满心冥想20分钟(5:40-6:00)累计第6次2.子安买房记47-48/67(砍价)余2/53《买房可以很简单就读》(13-20/180)昨日三只检视1.满心冥想

1d8e109700b7·2024-02-20 17:56

心整理·2024-02-20 16:40

学员+23组+将军+【202002训练营-W2D2-要事第一】

要事第一拆为己用拆书页：《高效能人士的七个习惯》史蒂芬·柯维，要事第一七个习惯逻辑图R原文：摘自图书：《高效能人士的七个习惯》个人管理四步骤虽然我的工作主要是教授高效率的原则性问题，一般不讲授具体的实施计划

将军有话说·2024-02-20 14:28

2021勇气读书会——《高效能人士的七个习惯》打卡（第七十二天）

这是我参加勇气读书会打卡第七十二天我阅读的书籍：《高效能人士的七个习惯》出发日期：2021.1.1期待的收获：希望了解怎么解决教学问题一句标语：爱我所爱，尽我所能。

于杰雄·2024-02-20 13:23

高效能人士的十大习惯读后记录

真正的，做到的太少，正是因为做到太少，才依旧不是高效能。读书，懂道理，付出行动，成为习惯，让优秀，成为一种习惯，加油！图片发自App图片发自App

竹昕凝风·2024-02-20 12:21

《高效能家庭的七个习惯》

第二次作业1、独特的人性天赋打分：自我意识：3+2+2+3=10良知：4+4+3+1=12想象力：4+1+1+3=9独立意志：4+3+3+1=11通过再一次回听学习，对四种天赋有了进一步了解，其实对4种天赋中的16个问题中的个别问题还是不太理解，现将我对我自己的4种天赋的认知分享如下：自我意识方面：通过学习后，在这方面，我有了很大变化，由原来的无觉知到现在的后知后觉，事后反省，去探寻情绪、行为背后

fb1b39695310·2024-02-20 12:06

《高效能阅读》读书笔记之一

朱会利焦点讲师班五期洛阳坚持分享第1064天《读书笔记之一》2019.10.07今天听到《高效能阅读》这本书，感觉里面有很多关于读书的方法和理念值得借鉴，整理一下前半本中自己比较有感悟的部分：图片发自App

天天_27d6·2024-02-20 10:18

长期主义的自律（3.22-3.28）周总结

买了樊登读书里萌姐的《高效能人生的自我管理》听，看了萌姐的《人生效率手册》，《加速：从拖延到高效，过三倍速度人生》，以及看了《吃掉那只青蛙》。

艾湘香·2024-02-20 09:10

学以致用，知行合一

前两天利用高效阅读九步法读了两本书《高效能人士的七个习惯》和《被讨厌的勇气》。用对了方法果然神清气爽。今天复盘思维导图，梳理了

宇宙公民郭吉吉·2024-02-20 07:45

D64+3组王楠+《高效能人士的七个习惯》读书笔记1

今天开始阅读这本《高效能人士的七个习惯》，初次打开这本书，最吸引我的不是无数的赞誉，而是序言中谈到史蒂芬·柯维谈到自己之于这本书，“这本书确实是我写的，但是这些准则确实总在我之前就广为人知的。

微澜er·2024-02-20 03:57

高效能慢生活践行第329天0107-2020

2020.1.7（星期二）晨间检视今天是什么日子：农历：腊月十三地点：吕梁天气：温度：日出：日落：起床：5：20就寝:第3个100天（2019.12.9-2020.3.17）目标（100/30）✔本周目标：休整&9段今日三只1.补齐落下的晨间日记2.补齐周检视3完成月度检视昨日三只检视1.配30份豆子3/4✔2.3小确幸（幸福小种子）1第3个100/30天早起挑战成功✔反思1.学习心得1

1d8e109700b7·2024-02-20 02:13

除非你愿意，没有人能伤害你

只是，如果这事儿发生在现在，在我学习了《高效能人士的7个习惯》之后，我想，我可能就不会像当时那么痛苦颓废，而且

亮亮米·2024-02-20 00:36

高效能人士的睡眠和饮食原则

时间的自由就是人生的自由那么如何量化提高睡眠质量？我们可以运用工具来帮助我们，比如软件sleepcycle和硬件up、up3、up4。要达到高效，我们还要保持很好的饮食习惯。我们提倡运用健康饮均衡3333+饮食法图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发

雨后de枫叶·2024-02-19 23:30

高效能人生的七大习惯

下午坐在温暖的阳台上，一边刷题，一边再一次听了一遍《高效能人生的7个习惯》的讲解，这本书，我已经看过很多遍，也听书听了很多遍，甚至我自己为青春期的孩子做了这样的课的设计，还是感觉，这本书里面的知识真的非常精湛

慕雪香格里拉的云朵·2024-02-19 23:45

D068+6组谢谢你的好奇+《高效能人士的7个习惯》读书笔记5

今天阅读到了《高效能人士的7个习惯》第三个习惯。要事第一。若要集中精力于当急的要务，就得排除次要事务的牵绊，此时需要有说“不”的勇气。

谢谢你的好奇·2024-02-19 21:09

高效能人士的七个习惯，第十一章，再论由内而外造就自己

这本书中分享的很多道理都值得我们努力不断探索。本章中让我很有启发的是：每当自己在生活中觉得快要失去理智了，我们该怎么办？吸口氧气：专注于自己的呼吸，有助于减轻身体对压力的反应前瞻性的内省：首先要跳出原有困扰，向自己提问：“好吧，一个月后我还会那么在意这件事吗？一年以后呢？”若你觉得即将失去理智，先确定一下这背后的起因是否合理、如果你突然发觉引起巨大压力的原因其实很荒谬，不妨一笑置之。选择你的回应：

孙晓丽XLSun·2024-02-19 20:34

【行为训练】有序12

睡觉是一个人最核心的能量来源，睡好觉是高效能的地基。有一个人叫柳比耶夫，他每天要保证睡眠九个小时，他发明了一种时间记录工作法，每天都能保证极高的能量。每天的睡觉至少要保证八个小时，要早睡早起，为了保

Donne·2024-02-19 20:09

晨间日记（202207140390）

起床：6：00就寝：24：00天气：晴心情：开心一、任务清单（一）昨日完成的任务，最重要的三件事1.完成《财富高效能》7天成长营第一天的总结与主持；2.完成2022上半年党支部培训的报销；3.完成；（二

锋听慧言曼语·2024-02-19 19:53

高效能慢生活践行第923天0827-2021

2021.8.27（星期五）晨间检视今天是什么日子：农历：七月二十地点：吕梁天气：温度：日出：日落：起床：5：50就寝:基础清单：a早起第9个100天（2021.7.31-2021.11.7）目标（100/28）b冥想必做:上厕所-穿衣-喝水ಥ选做:洗脸c运动本周目标：刻意练习冥想时间点傍晚清心睡前祈祷今日三只1.给孩子刷书包✔2.3.昨日三只检视1.2.3.小确幸（幸福小种子）1第9个100/2

1d8e109700b7·2024-02-19 16:49

要事第一（高效能人士的7个习惯）

今天分享的是要事第一。这个习惯叶老师把它改为了“高能要事”我们知道，我们做一件事，都有六要素组成。时间，地点，人物，事情的起因，经过，结果。要事第一的原则，强调的是。我们要做重要的事。特别是做重要不紧急的事。也就是第二象限的事件。人这一生不在于做多少事，而在于把自己重要的事情做到极致。图片发自App我们首先要做好精力管理。然后好钢用到刀刃上。我们先把重要的事件进行有效分析。确定做事的最佳时间，地点

凌云小针医·2024-02-19 16:20

如何破除焦虑，家长、孩子都轻松前行

时间效率最大化，提高效能，找到积极学习策略，效能最大化，有实力就没焦虑。4）身体减少焦虑：减少孩子身体方

育儿幸福家·2024-02-19 15:29

《高效能人士的七个习惯》：授权――不但能解放自己，也能助自我成长

今天继续阅读《高效能人士的七个习惯》第五章第三个习惯“要事第一”中关于第四代时间管理方法的优点时提出了一个授权概念，引起了我的深思。书中说：授权，是高效能的秘决。

便水夜风·2024-02-19 14:59

成年人的世界更加需要打破思维定式

今天开始读《高效能人士的七个习惯》这本书，这本书也告诉我们，要接受不仅仅物质领域强调“循序渐进”的原则，精神领域，人际关系，甚至是个人品德方面，也同样适用此原则。

缤纷久久·2024-02-19 14:17

D067天＋7组一步之姚＋《高效能人士的7个习惯》读书笔记

今天阅读的是《高效能人士的七个习惯》中，第五、六章，印象最深的是“要事第一”。当我看到“要事第一”这个原则，本能的反应就是在工作领域上，努力去探索、发现并确定自己的“要事”。

一步之姚_9292·2024-02-19 12:52

机器人初识 —— 定制AI

**高效能电机与传动系统**：机器人需要紧凑且强大的驱动单元来模拟人类或动物的肌肉力量，快速响应并提供足

初心不忘产学研·2024-02-19 11:06

我们都曾晕在“思维定式”的迷香中

没看《高效能人士的七个习惯》之前，听到这种故事，我会觉得那些不听别人劝的人很傻。可是，现在不会了。思维定式有分两种类型：一、是依据世界本来面目绘制的地图，反映现实情况。

宅生活·2024-02-15 10:54

2021-12-30

昨天是《高效能人士的七个习惯》共读的最后一天。回顾了书中最后的习惯，自我提升和完善。1.投资自己，花钱学习。

远方_ed5a·2024-02-15 09:35

推荐频道

高效能