0分

周检视2021第29周（8月1—8月7）

上周打分：70分青蛙：3.0开始了，我居然还没有给自己制定3.0的目标。也一直在想，假如我没有给自己制定目标，我的日子又会是怎么样的呢？
酒窝王菊·2024-02-20 09:57

2022-10-21自我提升的时间

成考学习30分钟5点47起床听书30分钟写文9篇冥想2分钟运动22分钟近视恢复23天不刷短视频4天9点39睡觉
蜕变成更好的自己·2024-02-20 09:49

戴尔Dell R740服务器开机冒烟亮黄灯故障维修

先上图：接到用户报修后工程师立即响应，由于用户也是刚开工第一天服务器开机就出现了这种祥龙吐雾的祥兆，导致工厂业务流程无法正常使用，这台机器在东莞虎门镇，工程师从东莞南城过去大概需要30分钟左右到达现场，
遇到我又惊又喜·2024-02-20 09:24

21天打卡的第一天。

不到20分钟就去学校整理档案去了。到了10:30后，我和爸爸一起去红柳湾给我们家的羊喂草。回到家，我和哥哥就做午饭。吃完午饭，我和哥哥看会儿书。哥哥就喊我一起打游戏，我们玩开了我的世界也就是mc。
Messi_c780·2024-02-20 09:28

提高质量是基础教育的首要任务—王文湛

思考：假如我是孩子，假如是我的孩子统编教材：增加书法每天10分钟，强化阅读，增加古诗词百分之五十。大声朗读，增加兴趣，语感。
幸福一生_1dc1·2024-02-20 09:25

时间管理——心法和方法

前言……（PPT）图片发自App音乐（无虑），几个瑜伽放松动作自我介绍（PPT）时间管理——心法和方法（PPT）一、心法（PPT）请给过去一年的自己打分……0——10分（PPT）越努力越满意很努力不满意
悦然育儿心理·2024-02-20 09:52

【BUG】段错误

1.问题8核工程，核4在运行了20分钟以上，发生了段错误。
Kshine2017·2024-02-20 09:58

2019-08-16 每日10分钟商务英语口语--学习记录(会议总结)

Thanksverymuchforyourparticipation.谢谢大家的参与！必备词1.participation/pɑr,tɪsɪ'peʃən/n.参与，分享2.nutshell概括3.carryontheproject执行计划4.goover重温5.carryout完成6.highlightedspot重点7.elevatetheissuetosb.把问题提交给某人8.cometoac
魔君BYL·2024-02-20 09:27

解决npm淘宝镜像到期问题

你可以用此只读的淘宝服务代替官方版本，且同步频率目前为10分钟一次。但在1月22日，淘宝原镜像域名（registry.npm.taobao.org）的HTTPS证书正式到期。
Saga Two·2024-02-20 08:51

第一次飞行体验

坐飞机是第一次，原登机时间是15:35，我们提前一个半小时到机场，过安检约30分钟，中间出现一点小插曲，安检的时候凤荣的防晒霜不让带，她又折回去托运。
平语心声·2024-02-20 08:53

闲鱼芝麻信用怎么排的？闲鱼芝麻信用提升怎么弄？

分数划分为700-950分是信用极好、650-700是信用优秀、600-650是信用良好、550-600是信用中等、350-550是信用较差。粉丝福利点击>>查
万弧导师·2024-02-20 08:16

理财基础篇：打新债规则

沪市转债涨幅超过20%，停牌30分钟。一旦涨幅超
默然行·2024-02-20 08:46

【党史学习】学党史，知党情，强党性

为了推动我院学子加深对党史的理解，我院团委宣传部于2021年4月13日下午17时30分在博学楼155报告厅策划开展了“学党史，知党情，强党性”百年党史学习交流活动。
cjkjxxcb·2024-02-20 08:44

找座位 - 华为OD统一考试（C卷）

OD统一考试（C卷）分值：100分题解：Java/Python/C++题目描述在一个大型体育场内举办了一场大型活动，由于疫情防控的需要，要求每位观众的必须间隔至少一个空位才允许落座。
什码情况·2024-02-20 08:07

身材管理｜百日计划45/100

起始体重：106斤目标体重：100斤今日体重：104斤今日已完成运动：早上40分钟散步；晚上半小时拉伸今日感
清_昶·2024-02-20 08:19

再次日更挑战

50分，让我们以最诚挚的敬意来欢迎你。人生起起落落，但我们在高潮时能否稳住自己，当我们低估时，能否坚守自己。是啊，困难挡不住我，他只要杀不死我就会让我更坚强。活得男人点，我为自己的一点点小事焦虑不
天蓝的新灵·2024-02-20 08:42

2022-07-20自律日记（118）

起床：7:40天气:蓝宇苍穹心情：好纪念日：昨天自律习惯养成：1.多书时间（3460分钟）2.打一套太极完成3.做一次冥想完成4.四件禁做的事完成（90%）5.管教儿子少玩手机（管教+转移+引导）（孩子现在不玩手机了
夏舒帅然·2024-02-20 08:08

睡眠练习（070）——如何获得自我驱动力？

没有听到闹钟，睡到了9点33分起床，有疲惫感，起床后做了30分钟冥想，感觉舒服了一些，睡眠质量自我评估5.0分。（10分制）[问]今日份提问：如何获得自我驱动力？感知：很
遇见斌斌·2024-02-20 07:28

50分

50分等了8年！罗斯哭了！时隔2814天，罗斯终于刷新了自己职业生涯的得分纪录！50分6助攻，这场比赛对于罗斯的意义超过了一切。
深信陈熠恺10·2024-02-20 07:56

以太坊和比特币的区别

以太坊和比特币比较它的挖矿平均时间是20秒（最新），而比特币是10分钟。
黄靠谱·2024-02-20 07:24

【家庭教育】巧用“定时法”和“红星法”解决孩子写作业不专注的问题

根据孩子情况的不同，可将时间定为40分钟、30分钟、20分钟、10分钟，在约定的时间内要求孩子做
e95cbc67a2cb·2024-02-20 07:22

黄金凤尾虾

食材——基围虾6-8只／土豆2个盐2勺／鸡蛋2个胡椒粉适量／淀粉适量面包糠适量步骤——1大虾洗净，去头去壳去虾线，放入碗中，加1勺盐，适量胡椒粉，拌匀后腌制15分钟2土豆洗净去皮切片，放入锅中蒸20分钟左右
花园88·2024-02-20 07:13

掌握Excel这5个批量技巧，2小时的工作10分钟便能完成！

01PART这些批量技巧要懂01批量录入相同的内容很多时候，在处理Excel表格时，我们需要在里面录入大量相同的内容，其实这些相同的内容是可以批量录入进去的。我们先按住【Ctrl】键不放，然后依次选中要录入相同内容的单元格，接着鼠标定位在编辑栏中，然后输入要录入的内容，最后按住【Ctrl+Enter】这一快捷键即可。怎么样？这样一来，是不是能省下很多时间啊？02批量提取数据如果需要在Excel中，
一起学电脑·2024-02-20 07:19

300分钟吃透分布式缓存-03讲：设计缓存架构时需要考量哪些因素？

缓存的引入及架构设计缓存组件选择在设计架构缓存时，你首先要选定缓存组件，比如要用Local-Cache，还是Redis、Memcached、Pika等开源缓存组件，如果业务缓存需求比较特殊，你还要考虑是直接定制开发一个新的缓存组件，还是对开源缓存进行二次开发，来满足业务需要。缓存数据结构设计确定好缓存组件后，你还要根据业务访问的特点，进行缓存数据结构的设计。对于直接简单KV读写的业务，你可以将这些
机智阳·2024-02-20 07:55

晶的周检视（2018.7.30-8.05）共7天

一、90天目标实践情况1.习惯早睡早起,整体这周做的还可以给自己打分85分2.晨跑这周做的还可以，给自己打分70分改进：如遇下雨就改成学习，如果出差视情况而定！
EVANAngelali·2024-02-20 07:40

网络攻防技术（2021期末考试）

一、名词解释（20分）1、什么是主动攻击？主动攻击包括哪些？什么是被动攻击？被动攻击包括哪些？2、什么是漏洞？漏洞有哪些特性？3、什么是Cookie?Cookie有哪些应用？
星楼如初·2024-02-20 07:42

生活需要仪式感——我的lifelog

①终于修剪了头发，感觉清爽多了②宝贝换了眼镜——度数增加25度，散光50度③今天是形体课的第一堂课，1个多小时的课程过的很快，收获满满④回家让宝贝也跟着我做了20分钟的形体练习，希望能坚持哦！
雅俗儿的手帐·2024-02-20 07:34

每周复盘01

每日计划完成情况复盘1、写作500字，完成59%；2、读书60分钟，完成47
Breakstrong·2024-02-20 07:36

公司团建出游第二日:天目湖南山竹海

南山竹海景区，距离昨天的山水园区约20分钟的路程。今天导游将带领我们行走于竹林的世界里，去探索关于长寿的奥秘。
虚空藏世界·2024-02-20 06:29

还有17分钟就…

早起，八点到图书馆；阅读共7小时、看视频加做笔记90分钟、吃饭1小时，玩手机1小时；九点回到宿舍。洗漱敷面膜30分钟，英语听力和阅读30分钟，每日反思总结30分钟。
深蓝的大海欢乐的鱼·2024-02-20 06:53

两节课制订了一个演讲比赛方案

2、一等奖每人奖励班级量化10分、二等奖7分、三等奖5分，优秀主持人每人奖励班级量化5分三会场及舞台布置：曲林荣郭鸿波四进场及
教育行走林·2024-02-20 06:04

被艺术熏陶的孩子更自律、更专注

29年前，一个8岁的小女孩在图画本上画了一个桃子，老师给她打了100分。小女孩高兴地拿着画去给爸爸妈妈看，她的爸爸妈妈非常高兴，认为她有绘画天赋。
向上有阳光·2024-02-20 06:12

2022年5月29日 星期日 晴/虚惊一场

周一至周五一般6；30分起床，周六日可以晚起半小时，七点起床打卡。今天早晨醒来，我迟迟没有等到他的打卡信息，于是在外的老母亲又开始焦虑不安了。
郁金香Andrea·2024-02-20 06:42

有恃无恐

三天不练手生，是说练习的重要性，不知是近一年没下棋的缘故，还是遇见的对手太强，从1300分一直输到700多分。人说“遇人不淑”，我是“遇人就输”，赢的时候不多。
myth神话·2024-02-20 06:02

丰盛日记20220917#422

朗读10分钟，把朗读的内容发给了一个专业老师求指导，要锻练口腔操和气息。每天早晨练习肺活量也是一种气息的训练方式。
一剑飘红007·2024-02-20 06:20

2022-2-14晨间日记

今天是什么日子起床：7点整就寝：23点20分天气：晴心情：平稳纪念日：今天是情人节任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：学习民法精讲教材，听视频课程；坚持写作日更晨间日记和每日复盘；坚持穿插锻炼和半小时步行
菲雨桐520·2024-02-20 05:59

生命的每一天都不可辜负

早上翻着手中的中级职称轻一辅导书，10分钟过去了，还没看完一道题。这是考试的前一天，自己紧张得不行，程度不亚于高考前夕。在手账本上记下自己当下的心情。
大美的打字机·2024-02-20 05:24

#二舅治愈的是什么?

在这部10分钟左右的视频评论区，多数网友的留言是：治愈，泪目，致敬，平凡而伟大......那么我们为什么会被治愈？需要被治愈的又是什么呢？
伊姗尔尔·2024-02-20 05:20

超级简单的快手减脂餐——鱼

腌制10分钟。3放入电饭煲蒸格，30分钟即可。4洒适量蒸鱼豉油。大功告成！图片发自App非常好吃！而且不用再放油和其他调料。低脂，美味，营养！
纪白羽·2024-02-20 05:09

NO.295 每日复盘220318

趁早减脂锻炼10分钟。3.睡前冥想，五分钟。今日饮食1.早餐，牛奶250ml，燕麦片50g，鸡蛋一个。2.午餐，食堂羊杂汤一碗。3.晚餐，煎豆腐，炒茄子，炒腊肉，紫菜汤。
石头爱写字·2024-02-20 05:24

第一次领读--共读稿

为了领读，还特意早起了20分钟，借着口干，要准备一下，磨蹭到5：30最终还是要做，再不做就没时间了。为了这次领读前期做的准备，反复的去
远方_ed5a·2024-02-20 05:16

教你炒股票16：中小资金的高效买卖法

一个最基本的问题就是，走势是分级别的，在30分钟上的上涨，可能在日线图上只是盘整的一段甚至是下跌中的反弹，所以抛开级别前提而谈论趋势与盘整是毫无意义的，这必须切实把握。
落飞l·2024-02-20 05:17

佳兴妈妈成长记45

打卡日期：2019年/3月/10日90天打卡累计天数：45/90#宣言：不做咆哮体妈妈孩子第二个30天目标：1、调整作息：晚9:00/早6:00或晚9：30早6：302、完成作业再玩3.每天30分钟运动家长第二个
翟芸·2024-02-20 05:07

开始健身的你要做的准备工作？

健身前60分钟内不要吃不易消化的食品油脂类、肉类、酒类可以吃适当的碳水化合物这样可以提升运动表现运动前要充分热身使身体和心理得到适应反应防止运动损伤的发生如果运动超过60分钟需要补充运动饮料加矿泉水可以防止因为出汗过多而造成的电解质流失增肌的人健身后可补充蛋白粉
bang_777c·2024-02-20 05:34

2020-12-22晨间日记

起床：6am就寝：10pm心情：平和今日体重：53kg成长任务清单1.4点起床2.写500字3.读1页书4.练瑜伽5.过午不食6.化妆后出门7.护理皮肤（洗三次脸，早起做面膜）8.喝8杯水9.整理10分钟
王玥霖·2024-02-20 05:55

一心二用好吗？ 20190727 晨间日记

小时候我们做过数学题，比如煮开水需要20分钟，把方便面打开弄好调料需要3分钟。那么要提高效率的话，可以在煮开水的时候同时开方便面就好了。这个逻辑当然是没错，但是也有应用的场景。
吴伯符·2024-02-20 05:54

OKR 管理常见误区

假设我设立一个目标是：我希望身体变得更健康，我希望今年年底前体重可以减少10公斤，然后为了减少10公斤，我每天要运动30分钟，每次运动心跳都要超过135下以上，每天晚餐零淀粉。这叫做OKR。
Kobe24KB·2024-02-20 04:32

洛谷T422586 factor

题意∑i=1nd(i)×i\sum_{i=1}^{n}d(i)\timesii=1∑nd(i)×i其中的d(i)d(i)d(i)表示iii的约数个数,也就是因数个数50分暴力就行，但是可以优化，求因数的时候不用到
Xeovei·2024-02-20 04:10

D35.爸爸，你这周不能喝啤酒了。

我数学测试考了100分。你说过考一次满分就一周不喝啤酒。”“说到做到，我不难过，考满分是怎么做到的？”我问道。“当然是我认真检查的结果了！可是我语文测试，漏写了个“玩”字，还有句号。”瑞昕回答。
祥鲁·2024-02-20 04:11

月检视2019-04（迟到的复盘）

【4月计划】完成情况1、早起坚持较好，每天规律的生物钟5:30左右起床，坚持早睡（22:30分前）。早睡偶而没有做到22:30。
捉不住的呼吸·2024-02-20 04:28
上一页 28 29 30 31 32 33 34 35 下一页
按字母分类： ABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUVWXYZ其他