0分

黄清玉日精进18/6019年11月17

今日完成:1练习演讲2看了断舍离3看了面试者求职节目4运动（健身30分）5默写了弟三章单词6听了口才艺术与社交礼仪课明日计划.6点50起床8点到9点30上课9点40分到10点40分看税法10点50到11
你的他_a7fd·2024-01-30 05:37

健康减肥日记打卡第十天

2018.11.29体重63.2公斤早上6:30起床，喝300毫升温开水，7:30分步行50分钟，150个跳绳，40个深蹲，8:30吃早餐，一个鸡蛋，一小蝶西蓝花，一杯159午餐12点鸡胸肉煮胡萝卜，一碗青菜
ahxz·2024-01-30 05:20

关于我减肥的二三事 三十八

减肥打卡第三十八天——瑜伽30分钟从今天开始重新开始吧！
点滴生活馆·2024-01-30 05:04

《武志红的心理学课》摘抄170—09空间 修炼掌控力

先是有一个“60分妈妈
守正出奇赢辉煌未来·2024-01-30 04:17

2021-11-21

[endif]阅读（每天10分钟音频记录）【高能要事】；[if!supportLists]3.[
董苏萱·2024-01-30 04:44

ORA-01502: 索引或这类索引的分区处于不可用状态

/article/details/120972330一）问题：最近在做Oracle数据清理，在对分区表进行数据清理时，采用的方法是droppartition，删除的过程中，没有遇到任何问题，大概过了10分钟
driver_ab·2024-01-30 04:09

自我肯定与自我接纳

说得更明白一些就是，对得了60分的自己说“这次只是运气不好，真正的自己能得100分”，这就是自我肯定；与此相对，在诚实地接受60分的自己的基础上努力思考“如何才
白于斯·2024-01-30 04:55

2020.11.12三数灯谜分析

公元：2020年11月12日20时30分0秒阴3局农历：2020年09月27日20时27分立冬：2020/11/78:31:00大雪：2020/12/71:09:00干支：庚子年丁亥月己未日甲戌时旬空：
石放·2024-01-30 03:29

手机被盗后，你以为挂失手机号、冻结银行卡就安全了？

普通人因为对各种App和平台的风险控制规则不熟悉，即便以最快的速度换掉SIM卡，冻结银行卡、信用卡，也往往赶不上盗窃犯的速度，于是几十万的资金嗖嗖嗖就在30分钟到2个小时的时间内
国俊带你学投资·2024-01-30 03:42

5.24亲子日记第48篇 英语作业

星期四天气晴昨晚由于李璐含没有预习英语课文，所以今天早上提前10分钟把她叫醒，洗涮后开始陪她预习第八单元，首先从单词开始预习，我领她读了三遍单词及汉语意思，她有点心不在焉，我没有说她什么！
胡九郎·2024-01-30 03:57

（ 15天）因知足，才常乐，放松、认怂、照顾自己

:00前第三个目标：好好运动，每周至少两次心率130以上已做事宜在做到的后面打√喝水1000ml（定喝水闹钟）按点吃饭（注意碳水化合物的摄入）按点吃饭√加了夜宵，食物治愈自己步数6000及以上或运动10分钟
慧媛麻麻·2024-01-30 03:21

商品期货技术分析（2022年7月12日）

（铁矿30分钟图）9:30-10:00一根减仓4200手的反弹大阳线是上面做短线的空头止赢加上追空的慌忙平仓止损合力拉出
K线战争·2024-01-30 03:03

日记

共跑步30分钟，争取慢慢能坚持30分钟，一个月后能坚持跑步40分钟！今天学生返校，由于教室装修，没有打扫卫生，领
田慧婷·2024-01-30 02:11

2018-05-15

当我跑够20分钟的时候，答案自己显现了。不是谁，而是没有坚持，没有一致。
晨晖暮雪·2024-01-30 02:06

2022-01-26，周三，小年

晚起10分钟，杰哥送我上班。下午悠闲了一下午，但是又
鸿心·2024-01-30 02:28

每天运动的真相 健康篇 - 草稿

每周要是能积累150分钟中等
万溪·2024-01-30 02:50

2018年年度目标

陪伴家人，1/2学习/反思/总结行动：早睡22:00早起4:00-4:30，晨间日记计划反思、易效能提升效能、周/月/季/年计划总结二、健康目标：保证健康的身体、优美的身材、紧致的皮肤行动：1、每天运动30分钟
G192王朝云·2024-01-30 02:44

day91《12.2周日》

5：瑜伽冥想：00分钟6:睡眠时间：1点前
玲03·2024-01-30 02:28

10分钟学会手绘思维导图技巧

思维导图是一种全脑记忆方式，它又称脑图、心智图或思维地图。思维导图的结构一般包含中央关键词、辐射线和关键词语。思维导图符合左右脑分工理论和全脑思维理论。图片发自App思维导图在词语上的使用一般遵循由字/词能够联想或想象到一幅图，起到关键的作用。而在图像的作用上要符合图形化思考，由图可以还原出一段话，图形与文字交叉记忆，充分发挥左右脑的功能，实现全脑记忆。但是，如何手工绘制一幅思维导图呢？运用“5W
猫眼流星·2024-01-30 02:33

录课之做所爱事不抛弃不放弃

刚致电问情况，电话中给我呼喊：“这回我成了演艺界的明星了，一个20分钟的课录了2小时，不断卡壳呀！把现场的人都要给搞崩溃了。”随后向我报告，即将回到家，准备向教研员谢罪。
落雨菲菲·2024-01-30 02:26

Android 来电秀总结

TODO参考文章实现思想申请权限静态权限动态权限监听电话BroadcastReceiver+悬浮窗显示实现InCallService+Activity实现最后该文章为对工作中部分业务实现的总结，阅读时间：20分钟
_明川·2024-01-30 02:11

2019年每日复盘计划Day 1

今日下午回顾：1.搞卫生1小时2.电话呼出30个3.运动半小时明天计划：1，6点40分至7点30分读macan资料2,8点30分前出门3,今日电话呼出70个包含懂车帝网4，邀约2个，周六日确保邀约各2个
C糖妮子·2024-01-30 02:56

亲子时间管理践行第45天

打卡日期：2018/7/31打卡累计天数：45/60宣言#陪伴孩子一起成长#孩子第二个30天目标：每天坚持用番茄钟，每天阅读、运动，做到不磨蹭，在晚上10:00分前上床睡觉妈妈第二个30天目标：早睡早起
xinrun2018·2024-01-30 02:46

2022-8-22今日计划及昨日复盘

今日计划起床：6点20分就寝：24点00分天气：多云心情：平稳任务清单今日需要完成的任务，最重要的三件事：开始刑法第三轮复习；坚持写作日更晨间日记和每日复盘；坚持锻炼身体。
菲雨桐520·2024-01-30 01:30

小记几笔（高二下学期033）

孩子明天月考，今天下午到晚上，估计一共学习40分钟，其余应该是玩游戏了。祝他这次月考摆脱倒数五名。今天上午十点出门，见小区内一栋楼前围了不少人，警察警车救护车都在，孩子告诉我说有人自杀，不知后续如何。
若水止语·2024-01-30 01:18

【PTA浙大版《C语言程序设计（第4版）》编程题】练习3-3 统计学生平均成绩与及格人数 练习3-4 统计字符 练习3-5 输出闰年（附测试点）

代码呈现测试点练习3-5输出闰年输入格式:输出格式:输入样例1:输出样例1:输入样例2:输出样例2:代码呈现测试点练习3-3统计学生平均成绩与及格人数本题要求编写程序，计算学生们的平均成绩，并统计及格（成绩不低于60分
La_gloire·2024-01-30 01:45

#欢乐云南行#第二天

图片发自App见：今天是游石林，车程40分钟，游玩2小时，然后就是吃饭，赶飞机。游石林，就是要开发脑洞，看啥就像啥。导游说像迷宫，结果一切就是跟着她走就好。吃饭的团餐，很丰盛，只是不精致。
索索菲亚·2024-01-30 01:41

被忽悠了

晚上和同事一起去认认跑步路线，明天早上开始跑步了，每天坚持跑30分钟锻炼身体，如果能少几斤肉也是不错滴。图片发自App
我叫小小舒·2024-01-30 01:10

2022-06-23

结束在即，一鼓作气--蒲公英实践队第三场宣讲会圆满结束（通讯员郭金锐2022-6-23）湖北师范大学蒲公英实践队第三场宣讲会于2022年6月23日上午9点30分开始，最后于上午10时整正式结束。
不明所以_6ca6·2024-01-30 00:27

#晓悦晨享记 328

昨天接到学生家长打电话，说期末考试成绩出来了，英语进步很多，期中测试刚过及格分数线，这次接近90分，跟我说，暑假还要继续让孩子跟我学英语。另一位家长朋友甚至给我介绍学生，还说让我把学费提高一些！
xuxiaoyue88·2024-01-30 00:47

无题

姓名：王文新体验分：10分20201221日精进#日更第107天/共366天1.大连疫情又起，开始封城了，中高风险的小区就在我家对面，这是距离最近的一次，原本计划这周回去可能也推迟到下周了。
文艺与机械·2024-01-30 00:35

《跟崔万志学演讲》第十讲:主题的总结和升华

一、10分钟的演讲，用一分钟的时间总结和升华主题。首尾呼应，做到精干，切记不要总结后又啰嗦延伸。二、主题升华，即从小我的故事升华到家国情怀，对社会和国家的贡献。
0d4c4568e743·2024-01-30 00:39

35/100分享

➡作业任务一写短文主题:分享分享是一种习惯分享是一种心态分享是一种技能分享需一点勇气分享需一点主题分享需一点练习小确幸可以分享小技巧可以分享小感悟可以分享学会分享善表达学会分享能沟通学会分享会链接➡作业任务二精炼分享问不知不觉间，匆匆流逝了许多时间；恍恍惚惚间，吃掉了许多不必要的食物；忙忙碌碌间，完成了许多的任务。但是这样密集的生活真的是一件让人舒服的生活方式吗？为什么会从中感受到悲伤、愤怒和委屈
虔一·2024-01-30 00:27

12.27

图片发自App午饭后排练了一下，初步定下了几个节目，节目练习差不多后，看到还有40分钟，便带着孩子们出去玩啦！当然上午的课间就已经玩了，只是时间不长，没有尽兴！那就索性多玩儿会儿吧！
且听风吟_102e·2024-01-30 00:04

2022-11-02

各家院校不一样，实行“文化素质+职业技能”的考试方式,总分为750分。文化素质和职业技能的命题和考试均由牵头院校负责。
天道酬勤123·2024-01-30 00:34

下班前下起大雨

12:10分左右就下得连雨刮片都刮不干净。一会儿的时间路上就积满了雨水。车辆行驶速度逐渐慢下来。加上下班时间。交通非常拥挤。平时10分钟的路程，竟然花费了将近一个小时的时间。
海阔天空随风飘·2024-01-30 00:14

2019-3-1日精践行第五天

图片发自App回到店里已是20:50分
A专业祛斑祛痘招学员减肥·2024-01-30 00:58

带着正念过好每一天（周回顾2019.1.28-2019.2.3）

——郭小川一、本周的目标与期望和实际情况（一）工作1.无（二）自律微习惯养成:1.每日早起打卡；√2.每日反思；√3.每日工作复盘打卡；×4.运动4次以上，每次不少于30分钟，每日10个俯卧撑；×5.轻饮食
上山之石·2024-01-30 00:33

让孩子身体健康地学习

一文为《静脉血栓症“瞄上”年轻人，高考生久坐后应运动下肢》（以下称《静脉》篇），一文为《一女孩心跳停止20分钟，经抢救重显生命迹象，堪称奇迹》（以下称《心跳》篇）。
平人平语·2024-01-30 00:14

让孩子因为我而比昨天更美好

再听干国祥老师讲良性教育学循环对于一个孩子成长的巨大意义，往大点说，即使所有的课程都可以不用，只需要踏实落实国家课程，遵循良性教育学循环，就能使一个孩子得到人格上的、智力上的发展；反之，我们培养的即使是可以考100分
郭筠筠1·2024-01-30 00:27

中国移动无限流量套餐(移动哪个套餐是无限流量(移动有什么无限流量套餐吗)

78元档位套餐内包含50分钟全国主叫，国内被叫免费，国内主叫语音超出套餐后为0.1
全网优惠分享·2024-01-29 23:38

一天里的第25个小时

7:30的闹钟，然后便开始了三次的“10分钟之后再提醒”，8点起床，偶尔还会纠结到8:10分，磨磨蹭蹭到8:30出门，15分钟后到公司，来个早餐，9点开始上班。这小日子，真的太自在了有
好心晴的根据地·2024-01-29 23:16

5km放松跑加单杠

快一点就30分钟。然后去单双杠区玩一会。那边人多比较热闹。很有锻炼氛围。20分钟单双杠。然后骑车2km回家。8点45。图片发自App图片发自App
涂凯2019自律·2024-01-29 23:09

裸辞的失业人士每天时间安排

每日安排：6点起床，散盘看书1小时或者1个半小时，接着洗漱，早课15分钟，然后双盘时间根据自己可承受范围15-30分钟不等。之后一天的时间看书、学习、看电影、写作或者运动自由安排。
喻艺·2024-01-29 23:30

用100万字治愈自己（203）晨间日记42：整洁的心理定势（1566）

6：30分起来烧了早饭，
每日心流·2024-01-29 23:56

呼市城管监察一支队日常街面巡查管控工作

刀牌广告清理中已清理2018年上午11时30分，一支队四大队巡查至新华大街和艺术厅南街交汇处发现摊贩三处已责令其清理。
d795989d024d·2024-01-29 23:00

天才跳水少女—全红婵

她用教科书一般完美的跳水姿势彻底的征服了裁判，5跳，有3跳打出10分满分！破了世界记录～在屏幕前的我，真的好激动，流下欣喜的泪水，真的为她高兴，为她感到自豪，中国跳水队YYDS！
love520·2024-01-29 23:21

60A何彩灵

一个番茄是30分钟，其中25分钟工作，5分钟休息。3-4个番茄为一轮，一轮后可以休息较长的时间，如15-30分钟。要想做到专注，你就得坚决抛开各种杂念。
xxm杨_阳·2024-01-29 22:19

NO.211 每日复盘211224

自我提升1.看书《资治通鉴熊逸版》30分钟。2.练字行楷，继续走之底练习。3.咨询工程师（投资）
石头爱写字·2024-01-29 22:13

1013 数素数 (20分)

令Pi表示第i个素数。现任给两个正整数M#includeusingnamespacestd;boolisPrime(inta){for(inti=2;i*i>m>>n;inti=2;vectorv;while(cnt=m)v.push_back(i-1);}}for(inti=0;i
我真的想上大学·2024-01-29 22:01
上一页 79 80 81 82 83 84 85 86 下一页
按字母分类： ABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUVWXYZ其他