1.Android中级班

觉察.痛苦

第二次中级班学习回来，有一段时间自己是痛苦的，一方面看着另一半的变化，着急上火，一方面觉察这都是自己急功近利，人只能改变的是自己，想别人改变那是要求。我的不接纳，不愉悦让夫妻关系也发生微妙变化。
燕纪事·2023-12-17 17:17

李金清，焦点网络中级班34期约97场，坚持分享207天

重新建构，常运用于辩识当事人各类情绪背后的正向涵义。sfbt相信，每种特定情绪的背后，正可反映出当事人的正向特质或是问题的正面价值。例如一个人会有自责的情绪，是因为它负责有道德感；一个人会焦虑，是因为他有现实感以及想要行动的欲望；因为太太会悲伤于先生的突然过世，是因为这悲痛中有着对先生深沉的爱与眷恋。情绪则是希望自己在生活中更能获得什么的一种反应。比如说当事人有被压迫的感觉，正反映了当事人在乎的是
清水清水·2023-12-17 04:27

焦点约练体会20220109

，因为14日我要6分钟开场演讲关于目标架构，我很焦虑，与Y老师探讨，目标的好奇三问（问动机、问好处、问表现），目标确立五步法（提出问题、具体化问题、问题的影响、来访者觉知、尝试的努力），寻找资源，初级中级班讲义
肖真_6291·2023-12-16 21:53

中原焦点团队网中27期王莹莹坚持第125天分享20210727

2.复盘大家反馈最多的是约练的感受，上了中级班课之后大家开始把约练提上日程，这种踏实的感觉太棒了！3.关于box练习，第一次尝试做咨询师得到了老师们的鼓励，自己内心也更有信心也更勇敢了，终于迈出了这
alllllllllllll·2023-12-16 14:51

大学心法南宁57期分享

我是从2016年进入课堂，现已在课堂学习了五年了，而且基本每次都是做君子榜样，初级班上了三十次，中级班上了十次，这五年彻底改变了我的各个方面，身体更健康，工作更高效，家庭更和睦，小孩更听话了。
蒙斌·2023-12-16 01:23

叶延珍伊川焦点网络坚持原创分享1148天《中级第五次课程笔记》(2020.09.29星期二）

在焦点中级班第五次课程上，王老师讲到了焦点解决17条理论(理论如下图）和一般化技巧的运用及功能。先来说说什么是一般化技巧，一般化技巧就是，这个问题一般人都会出现具有普遍性，而不是个体性。
叶子_6c11·2023-12-15 23:47

中原焦点网络中级班第32期，讲师第16期 呼坚持分享第362天 2022年11月14日

每个人在自己的世界里都是对的，没有那么多的绝对，硬碰硬只会两败俱伤，“你必须怎样”会产生相互的对抗。敢于冲突，争执也是一种沟通的方式，相比完全沉默不语，也是一种正向的点。那么同样的一个概念、一个行为、一个现象，有不同的程度，都是怎么看待的，需要换位去体验思考。有的时候别人的行为不重要，重要的是你自己怎么去解读。
简单_8c47·2023-12-15 10:24

焦点中级班约练感想肖真坚持分享第三天

今早6点半接受一场精彩的咨询，感谢W老师和S老师赋能。W老师紧贴来访者心，澄清咨询目标，面向正向，期待美好愿景，降低焦虑你会怎样做？具体化，评量问句，找资源探寻方法，具体落实一小步行动，布置作业督促执行，来访者和咨询师总结。焦点咨询流程完美，咨询师紧贴来访者，共情，善解人意，说话语言恰当暖人。感恩W老师，感谢S老师赋能，坦然面对现实，克服困难，做名孝女陪伴父母，为孩子树立榜样。感谢团队老师们赋能，
肖真_6291·2023-12-15 04:21

中原焦点网络中级班第32期，讲师第16期呼坚持分享第379天2022年12月1日

二宝喜欢玩拼图和积木，一玩好几个小时，拼好了，一会再换着拼，怎么玩都不觉得烦，玩的高兴了，都不想下楼。这几天因为疫情封控，邻居小朋友来我家玩，邻居小朋友喜欢玩手机游戏，他就在旁边看着。晚上睡觉的时候二宝说：妈妈，我也想玩那个游戏，我问他，那个游戏是什么啊？你会玩吗？，今天你玩了吗？好玩吗？他自己想了想，说，不知道是什么，好像是吃鸡，我不会玩，好像也没有什么意思，算了，睡觉了，我不玩了。孩子平时的接
简单_8c47·2023-12-14 16:57

绘本讲师训练营中级班【55期】5/21阅读工具书《图画书的讲读艺术》

55013陈燕玲讲读图画书的方式方法的核心是什么呢？首先，讲读故事不只是讲读文字的故事。图画书的图画藏着许多细节，是值得细细品味，可以与孩子一起去讲图画中的故事。其次，故事形态、结构、品质不同的图画书有着不同的讲读方式。而在讲读的过程中，图画书讲读的效果与作品故事性强弱不形成完全对等的关系，故事性弱的作品也是可以引起强烈的共鸣与积极热烈的反应。第三，图画书的讲读非固定化格式的讲读，而是创造个性化活
LiliaChen·2023-12-06 17:30

焦点洛阳中级班一期董涛分享第一百二十四天

没啥写的，但是看了篇文章很有感触，大家分享：有一种幸福，叫上有老下有小！这世间，有一种压力，叫上有老下有小；有一种责任，叫上有老下有小；更有一种幸福，叫上有老下有小。上有老是一种幸福。家有老人是个宝。父母在，家才是你安魂入梦的地方。在外忙碌了一天，回到家来，亲热的叫一声“爸、妈”，我们才能充分感知家的温馨和踏实。家有老人，就意味着这个世界上最永恒的亲情还在。自己不管年龄多大，只要家里有父母在，总觉
董涛_1dcd·2023-12-06 05:21

Android 开机动画路径

1.Android自定义开机动画路径1.1开机动画路径：~\vendor\mediatek\proprietary\bootable\bootloader\lk\dev\logo\hd720\hd720
张小兔爱钱钱·2023-12-05 21:04

李金清 焦点网络中级班34期约练82场分享165天

冲着周迅扮演的玥，看了电影《世间有她》。电影从女性视角去解读如何去维护一个家和一段关系。特别是第一段让我内心涌动。就是疫情期间一家四口婆婆与儿子儿媳孙子的真实生活里的关系处理。婆婆眼里永远是儿子，儿子才是世界的中心，即使自己发烧了，还想着给儿子送去带鱼。这种忘我的境界，是伟大的母爱，但也失去了自我。常常以爱的名义帮儿子去影响和侵入到儿子生活的方方面面，以致于儿媳无地可站，儿媳因一句话都能跟婆婆吵嘴
清水清水·2023-12-04 20:50

在Android中使用DataBinding(Kotlin)

1.Android应用程序使用数据绑定1.1介绍DataBindingAndroid通过DataBinding提供了编写声明型布局的支持。这样可以最大程度简化布局和逻辑相关联的代码。
hncdcsm1·2023-12-04 20:53

王敏焦点团队初19中29第263天2021.12.1

今天是中级班第一次课，又与晚自习冲突啦，之前找老师调课都无法调开，今天又重找其他老师调竟然调开了，真难得，以后上课再也不用担心会影响到班里的学生了，真好！今天的课刘老师说了一下设置，整体感觉好棒！
酒沁合欢·2023-12-04 18:19

2019-01-15

希望自己中级班学习完以后，能更加顺畅的跟孩子和其他人沟通，更加理解对方。换位思考。成长自己。同时也希望自己做事情不能坚持的问题能得到解决。
苦茶_09e4·2023-12-03 13:43

科创中级班第二次课程

第五次课英文代码的练习1.认识程序的结构结构2.一盏灯亮的程序接线图程序写法：intLED1=13;voidsetup(){pinMode(LED1,OUTPUT);}voidloop(){digitalWrite(LED1,HIGH);}3.四盏灯程序intLED_UNIT=10;intLED_TEN=11;intLED_HUND=12;intLED_THOU=13;voidsetup(){pi
Mr洋1·2023-12-03 11:36

中原焦点团队焦点解决网初18中20张红勋坚持分享第141天约练第67次2020年7月2日读书打卡第41天

中午就我一个人，下班后在单位回听中级班的课程录音，快到十二点半了，突然接到单位通知，下午准备开会，还要汇报工作，做好三分钟的发言准备。
啊哈d9387b66a3dc·2023-12-03 10:15

深深爱

2017年春节，整个寒假我都是在整理中级班笔记，家务活都是儿子和先生包揽。时不时出去跟
打左灯往右拐·2023-12-03 05:44

焦点中级班学习肖真坚持分享第19天

今早与L老师、X老师约练，我当观察员，发现整个咨询流程完整，暖场、咨访关系建立、澄清咨询目标、向重要他人借力，寻找成功经验、评量问句探讨评分、增加1分、你是怎么做到的？咨询师倾听始终贴着来访者，尊重、热情、共情、积极关注、反馈总结。两位老师基本功扎实，咨询师善于把握来访者所谈的问题，敏锐捕捉把握时机引导来访者说出释放不良情绪，缓解压力。感谢老师们。
肖真_6291·2023-12-01 23:13

2021-09-21

中原焦点团队杜小珍网络初级28期坚持分享第109天2021年9月21日跟随刘老师学习焦点将近4个月，初级班的课程就要结束了，自己梳理了一下焦点的一些理念和技术，以便接下来更好地在中级班学习。
珍惜dxz·2023-12-01 19:37

《中级班第八次课感悟和收获》坚持第703天原创分享（2016.11.17星期四）

坚持第703天原创分享（2016.11.17星期四）：《中级班第八次课感悟和收获》中级班的课程更多的是体验和练习，课程的讲解也更加细致，注重细节的具体化，每次听课都舍不得错过，收获的点也很多，刘老师每次都会让写出印象最深刻的一句话
半夏五月天·2023-12-01 18:40

android常识

1.android单实例运行方法我们都知道Android平台没有任务管理器，而内部App维护者一个Activityhistorystack来实现窗口显示和销毁，对于常规从快捷方式运行来看都是startActivity
leechee_1986·2023-12-01 10:47

Android开发你应该知道的知识点总结

1.android单实例运行方法我们都知道Android平台没有任务管理器，而内部App维护者一个Activityhistorystack来实现窗口显示和销毁，对于常规从快捷方式运行来看都是startActivity
小飞鹤·2023-12-01 10:16

【android】android开发网上一些重要的知识点

1.android单实例运行方法我们都知道Android平台没有任务管理器，而内部App维护者一个Activityhistorystack来实现窗口显示和销毁，对于常规从快捷方式运行来看都是startActivity
guanghma·2023-12-01 10:15

Android 网上的重要知识点

1.android单实例运行方法我们都知道Android平台没有任务管理器，而内部App维护者一个Activityhistorystack来实现窗口显示和销毁，对于常规从快捷方式运行来看都是startActivity
anskya520·2023-12-01 10:13

Android开发网上的一些重要知识点

1.android单实例运行方法我们都知道Android平台没有任务管理器，而内部App维护者一个Activityhistorystack来实现窗口显示和销毁，对于常规从快捷方式运行来看都是startActivity
SummaryCcc·2023-12-01 10:13

Android开发五年，分享一些行业经验

1.Android没凉，只是比以前难混了7年前Android异军突起，成了新的万亿级市场，无数掘金人涌入，期待可以一展拳脚。
代码让人狂·2023-12-01 03:46

中原焦点团队王文艳焦点网初第20期坚持分享第65天2020-3-22

今天上午赶上了中级班大约练，有幸听到我们吕老师和几位考试的分享，有些技术虽不太懂，但在各位老师以自己的实例分享中，如醍醐灌顶，老师学习结合生活让自己觉察如此深刻，这跟平时的反复浸泡学习约练是分不开的，吕老师很细微
heydudu_4abb·2023-11-30 19:35

中原焦点网络中级班第32期学员刘艳红坚持分享第163天（2022年5月2日约练四十一次次）

今天休息早上和中午各约练一次角色观察员早上收获：早上没有观察员，我和咨询师两个人，在聊的过程中不知不觉我看到了自己的优势放下了情绪和焦虑，特别是最后老师利用她的工作经验的讲述让我找到了自己了一些方法。下午的咨询师确定主题，确定来访者的表述用的很好，对她所听的过程进行了总结让我对孩子的了解从片面到全面，都孩子的接纳度瞬间就提高了不少，孩子本来就是个好孩子是我看孩子的视角太局限。观察员老师最后又对咨询
42d78de9ecb7·2023-11-30 03:20

Android中meta-data直接配置long值数据的坑

1.Android中的meta-data配置long型数据引发的问题通常我们的APP中都要接入第三方分享功能，例如：微信分享、微博分享、朋友圈分享、QQ分享等等，这需要我们在第三方平台申请一个appId
云飞扬1·2023-11-29 21:58

上跆拳道

昨天我弟弟豆丁摔伤了，所以今天没去上跆拳道，我和豆豆一起去道馆，中级班只有我一个绿带，其他的都是黄绿或是黄带的同学，今天李新哲来了，他也是绿带，所以我很高兴。我终于不是单身狗了。
付小仔·2023-11-29 21:37

2022-07-18

中原焦点团队第33期中级班学员坚持分享第150天总约练45次来访者30观察员12咨询师3当一个人有了感受不表达，就很容易会被这些感受驱使做些事情，比如生气了不表达，而是不接电话、冷战、分手、离家出走、动手等
暖暖de严严·2023-11-29 18:28

中原焦点团队网络初级班第25期胡华坚持分享第127天 2021 03 24

今天上了中级班第一课，老师布置了作业，还作了具体的要求，由于一下午坐着学习，学习其他的，感觉人迷迷糊糊，接下来的学习又是这样的压力山大。
过犹不及jj·2023-11-29 16:26

2021-04-10

2021年4月10日，大象焦点中级班聚焦正向，第153天分享周末的早上我依然早起学习，为自己的努力点赞。
钟楚君·2023-11-29 08:29

2022-08-14呼建荣，中原焦点团队，网络中级第33期，坚持分享307天。

昨天中级班正好上无处不在的具体化。具体化确认来访者咨询期的改变。具体话确认来访者的主题，去丰厚来访者的主题，在主题当中有许多的例外、资源。我们要有发现美的眼睛。具体话去
呼建荣·2023-11-28 18:12

android frameworks 开发总结之十二

1.android电池充满电剩余时间android电量还需多长时间充满时间计算参考下面链接:[AndroidFramework]8.1Battery系列(四)电量还需多长时间充满时间计算_batteryinfo.java-CSDN
冬田里的一把火3·2023-11-28 17:08

简诉android源代码编译过程,Android源码编译过程及原理（二）

在未来等风也等你本节主要记录的内容anroid编译系统的结构编译中枢中main.mk的基本解析除非特别说明本节中的目录都是基于android的源码目录1.android编译系统的结构android的编译系统可以分为三部分
Intopia·2023-11-27 15:13

中原焦点网络中级班第32期，讲师第16期 呼坚持分享第360天 2022年11月12日

父亲去输液了，我去给他送饭，他看到我就哭了，我也是两眼泪，现在写到这里也是两眼泪。因为母亲的离去，父亲看到我们，或者别人问他什么话都是哭，不会说别的。我也一直情绪低落，总是不由自主落泪，今天看到父亲流泪，突然明白其实父亲比我更难受，毕竟他天天和母亲在一起，现在只能一个人面对原来一起生活的一切。我有自己的家，忙起来还好点，还可以学习，咨询，干家务，父亲只能看电视。自己要早点从情绪中走出来，多陪伴父亲
简单_8c47·2023-11-27 08:29

中原焦点网络中级班第32期，讲师第16期呼坚持分享第387天2022年12月9日

今天老公到达了巴黎，问我需要什么带的。我想了半天，也没有想到我需要什么。老公听了哈哈大笑，后来是他和我家姑娘一起想了想给我买了口红。我还说天天带着口罩，要不就是不出门，我的口红还没有用完，姑娘说，你可以换着用。不知道是因为需求太低，没有可需求的，还是平时就学会了及时的自我满足，也就不需要去等待和期待。
简单_8c47·2023-11-26 16:13

Android面试——个人理解

1.Android事件分发机制Activity：事件最开始传递给当前Activity的dispatchTouchEvent()方法，在此方法中会调用window的superDispatchTouchEvent
wishes丶啊·2023-11-26 11:02

2021-07-02焦点解决网络中27坚持分享第132天：报名第六期咨询约练挑战计划（7.5——10.3）

在成长的过程中听说读写缺一不可，实操更是重中之重的一环，为了更好的推进大家的成长，中原焦点团队中级班成员第六期咨询约练挑战计划将于7月5日启动，有意愿参加的中级班成员（所有中原焦点总部报过中级班的成员均可参加
海丽_9961·2023-11-26 05:58

2022-05-24

中原焦点团队焦点初中级32期逄锦芬2022年5月24持续分享第184天本周九期挑战约练第3次，本周中级班约练第6次，总约练48次。中午的咨询我是来访者。
逄锦芬·2023-11-25 17:47

Less is more！第6期一舍一留100天Day33/0303-2022及冥想日记第182天、运动日记第144天、听书读书学习第113天

昨晚有咨询师中级班课程两个半小时，结束后，留了作业。本来我是想让我的三人小组当天完成的，看大家也没有响应，而我，还有其他更重要的事情，于是舍弃
金明悦_山水日月_山水日曰·2023-11-25 15:51

最后一课

尽管是最后一节课，也没觉得不舍，因为中级班又见面了，不对，是又听见熟悉的声音了。大家都说，我们的学习是“听音为友
渡小满6·2023-11-25 04:07

李金清，焦点网络中级班，34期，约练92场，坚持分享194天

今天约练，当来访者陷入亲子关系无法自拔的时候，咨询师能看到，来访者在乎的人一点点的，小小的不一样，确实不容易。找到一丁点的正向，找到一点点的成功例外。让来访者看到自己的资源，优势。在这资源优势里，找出合理的和不合理的，对不合理的进行重新建构。这次咨询师把握节奏非常的好，知道哪个点该停哪个点，该往下挖。
清水清水·2023-11-24 22:54

2022-09-24

中原焦点团队第33期中级班学员坚持分享第218天总约练74次来访者47观察员23咨询师4角色：来访者一如既往的开场，本周有哪些方面的变化？想通过今天的聊有哪些的不同？
暖暖de严严·2023-11-24 03:18

2018-07-28学习笔记

JavaScript_note1Java的几个不错的网站1.Android系统源代码目录与系统目录2.Android开发环境再普及以及ADB的使用技巧3.1Android控件架构Android群英传实践过程参考文章荟萃目前
凌川江雪·2023-11-24 00:58

android 启动流程

1.Android架构介绍Android的架构可以从架构图得知，主要分四层：image.pngimage.png2.Android启动概述概述：Loader>Kernel>Native>Framework
Ghost2019·2023-11-23 15:51

李文晓，中原焦点团队初22，坚持分享163天，总约炼43次，本周约炼1次，咨7，20201119

今天中级班开课，早早的和老公打了招呼，让他带着孩子，别打扰我上课，很给力，给老公点个赞。
微笑的晓儿·2023-11-23 12:08
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